演讲圣经:一本书爱上演讲(第5版)

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[美] 保罗·纳尔逊(Paul E.Nelson),[美] 斯科特·蒂茨沃思(Scott Titsworth),[美] 朱迪·皮尔逊(Judy Pearson) 著,董关鹏,鲁心茵 译
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  • 演讲技巧
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  • 演讲稿
  • 演讲案例
  • 演讲训练
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  • 演讲心理学
  • 影响力
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出版社: 人民邮电出版社
ISBN:9787115412126
版次:5
商品编码:11870567
包装:平装
开本:16开
出版时间:2016-01-01
用纸:胶版纸
页数:233
正文语种:中文

具体描述

产品特色

编辑推荐

  怎样克服演讲焦虑症?一次成功的演讲应该做好哪些准备?具备哪些技巧就可以让演讲事半功倍?如何在演讲中有效利用各种多媒体资源?怎样合作才能做好团队演讲?如果你想知道这些问题的答案,就请阅读本书。  (1)中国传媒大学媒介与公共事务研究院院长董关鹏操刀翻译并且倾情推荐  (2)英文原书高居***演讲类畅销书榜首  (3)生动活泼的全彩演讲“杂志书”,全彩印刷,装帧精美  翻开本书,你将学到:  (1)如何提高演讲的可信度;  (2)如何针对不同文化背景的受众准备演讲;  (3)怎样从别人的演讲中受益;  (4)怎样克服演讲焦虑症;  (5)一次成功的演讲应该做好哪些准备;  (6)具备哪些技巧就可以让演讲事半功倍;  (7)如何在演讲中有效利用各种辅助资源;  (8)怎样合作才能做好团队演讲。  你可能做不到一场演讲,震撼百年;但你可以让演讲直抵人心,震撼灵魂!

内容简介

  怎样克服演讲焦虑症?一次成功的演讲应该做好哪些准备?具备哪些技巧就可以让演讲事半功倍?如何在演讲中有效利用各种多媒体资源?怎样合作才能做好团队演讲?如果你想知道这些问题的答案,就请阅读本书。  《演讲圣经:一本书爱上演讲(第5版)》由三位演讲大师联袂奉献。在简要地介绍了如何克服演讲焦虑症之后,作者为我们详细论述了如何做好演讲的准备工作,如何甄选演讲材料与布局谋篇,怎样针对不同的演讲类型准备演讲,以及如何开展团队演讲。本书用简单易懂的语言、真实的案例以及生动活泼的编排为我们展现了演讲的奥秘和无穷魅力。  如果你总是不能在大众面前自如地演讲,如果你正在寻找提升演讲技巧的方法,如果你想为正在学习演讲的孩子寻找演讲教材,如果你或者你的朋友迫切想成为演讲达人,那么本书就是一部不可多得的演讲指南。

作者简介

  保罗·纳尔逊 (Paul E. Nelson),密苏里大学荣誉学院院长,俄亥俄大学传播学院院长和北达科他州立大学政治科学系主任及传播系主任,有丰富的教学和实践经验。
  斯科特·蒂茨沃思(Scott Titsworth),美国俄亥俄大学传播学院研究生课程副主任。斯科特是美国交流和沟通教育教学领域备受尊敬的学者。
  朱迪·皮尔逊 (Judy Pearson),北达科他州立大学艺术和人文学院副院长,社会科学和传播学教授,美国国家传播协会主席。

目录

[第一部分] 演讲的准备工作
第1章 > 开篇
演讲焦虑症 4
最糟糕的情况 4
为什么要学习演讲 5
言论自由即民主 5
演讲提升你的能力 6
工作和职业 6
演讲已经过时了吗 6
演讲的程序是怎样的 7
传播过程包括哪七个要素 7
为什么说演讲是一种特殊的传播形式 9
如何选择演讲题目 11
演讲中应该避免什么 11
抄袭:严正警告欺骗行为 11
做一个值得信赖的高效演讲者 13
演讲者的信源可信度 13
倾听 14
如何缓解演讲恐惧 14
理解沟通焦虑 15
缓解焦虑 15
我的演讲笔记 18
第2章 > 初次演讲的准备
大众演讲的基础 22
修辞学起源:经典五大原则 22
初次演讲的准备工作建议 28
关于演讲计划的建议 28
初次演讲的常见类型 29
即兴演讲 29
自我介绍 30
介绍一位同学 31
说明型演讲 31
演讲案例回顾与分析 32
我的演讲笔记 34
第3章 > 演讲目的与题目的选择
发掘和选择适合的演讲题目 38
个人头脑风暴 39
分类别头脑风暴 39
梳理个人清单 39
甄选流行话题 40
互联网搜索 40
评估演讲题目 42
适合你自己 42
适合受众 42
适合特定的场合 43
演讲的目的 43
一般性目的 43
针对性目的 45
中心句 46
三步走:从题目到中心句的选择 47
我的演讲笔记 48
第4章 > 分析受众
受众分析 52
传统观念 53
人口统计 53
受众分析的方法 58
观察法 58
团体认同法 59
深度访谈法 59
调查问卷 60
情境分析 61
受众的规模 61
环境 61
场合 61
时间 62
重要性 62
课堂受众的独特之处 62
受众适应性调整 62
演讲中的听与说 64
倾听的重要性 64
成为更好的倾听者 64
评估你的倾听技巧 66
道德伦理与受众 66
在受众分析之后 66
我的演讲笔记 68
[第二部分] 甄选材料与布局谋篇作
第5章 > 寻找信息支持观点
为什么能从调查研究中受益 74
寻找信息来源 74
个人经历 74
图书馆资源 75
互联网 77
对他人进行调查访问 83
评估和利用信息来源 84
评估信息来源的标准 84
准确标注引用信息的来源 85
识别恰当的支撑材料 85
事例 86
叙事 87
调查 87
证言 88
数字和数据 88
类比 90
定义 90
应用支撑材料要遵守道德规范 91
我的演讲笔记 93
第6章 > 演讲结构与提纲
为什么结构很重要 98
演讲提纲应遵循哪些基本原则 98
主次分明原则 98
独立分隔原则 99
平行并列原则 99
哪种提纲最适合 100
预备性提纲 100
句子式提纲 100
关键词提纲 103
怎样构建演讲的主体结构 104
强调要点 104
确定要点顺序 104
加入支撑材料 113
让演讲内容紧密结合的黏结剂 115
怎样开始你的演讲 115
吸引并保持受众对你的关注 115
建立主题与受众之间的联系 116
建立主题与演讲者之间的联系 117
预告讯息,介绍演讲目的和全篇结构 117
演讲怎样收尾 117
我的演讲笔记 119
第7章 > 发表演讲
怎样才是有效的演讲表达方式 124
演讲表达方式有哪些 125
背诵记忆 125
朗读手稿 125
脱稿发言 126
即兴发挥 127
一问一答 127
怎样有效地运用声音 129
根据内容、受众和情境调整语速 129
用停顿制造效果 130
用时长调动注意力 130
用节奏创造韵律 130
用音调控制表达 131
用音量强调重点 131
发音清晰确保讯息清楚 131
表达流利让演讲通顺流畅 131
怎样利用肢体语言有效地沟通 132
眼神接触俘获受众的注意力 132
面部表情替你说话 133
动作手势强化讯息 133
身体移动帮助达成目的 133
身型外观强化形象 134
怎样提升演讲的表达能力 134
我的演讲笔记 136
第8章 > 你自己的语言
语言有哪些特性 142
语言具有象征性 142
语言不断发展变化 142
语言拥有强大的力量 143
语言可以归纳分类 143
语言可以形成想法 144
怎样提升语言表达的清晰度 144
理解抽象层次 144
理解指示意义与隐含意义的差别 144
使用描述性语言 145
类比和对比 145
揭示专业名词的起源 146
怎样改进语言表达的风格技巧 146
书面语言与口头语言确有不同 146
用词简单易懂 147
替代解释和明确定义 147
采用形象化的语言 148
使用同义词和反义词 148
让人产生联想的语句 148
确保语法正确 148
学会排比反复 149
头韵引人关注 150
语言表达应遵循哪些道德规范 150
切忌夸大其词或过分简化 150
采用包容性的语言 150
不要给别人贴标签 151
避免涉及刻板印象 151
语言和立场 152
怎样练习语言表达技巧 152
我的演讲笔记 153
第9章 > 视觉辅助和演示技术
使用感知辅助工具有哪些好处 158
视觉或感知辅助工具有哪些 159
幻灯片大纲 159
PowerPoint和Keynote的替代
软件 163
其他视觉和感知辅助资源 164
怎样有效利用辅助资源 166
怎样做到专注讯息,不偏离中心 167
我的演讲笔记 168
[第三部分] 演讲的类型
第10章 > 说明型演讲
说明型演讲应遵循哪些原则 174
让演讲者与题目相关联 174
让题目与受众相关联 175
说明型演讲的目的是什么 175
激发信息渴求 175
帮助受众理解信息 176
帮助受众记忆信息 177
帮助受众应用信息 178
怎样帮助人们了解信息 179
依靠已知信息 179
发挥幽默和机智 180
运用感知辅助工具 180
合理组织信息 180
回馈听众 182
说明型演讲要掌握哪些重要技巧 182
概括定义 182
描述形容 183
解释说明 183
展示演示 183
说明型演讲有哪些道德准则 184
说明型演讲实例 184
我的演讲笔记 187
第11章 > 说服型演讲
说服型演讲有什么特别之处 192
什么是说服型演讲 192
什么是说服要素 192
说服型演讲关注哪些问题 193
说服怎样对你产生影响 194
说服型演讲如何分类 194
怎样策划说服型演讲 195
关于受众你应该了解哪些 195
你应该采用哪些方法 196
怎样利用批判思维和推理改进演讲讯息 198
推理方式 198
依靠推理形成论证 199
避免推理谬误 200
说服型演讲有哪些道德准则 201
说服型演讲实例 202
我的演讲笔记 205
第12章 > 特殊场合下的演讲
特殊场合下的演讲有哪些特点 210
目的 210
语言 211
结构 211
礼仪 211
特殊场合下的演讲分为哪些类型 211
欢迎致辞 212
献词演讲 212
介绍演讲 212
提名演讲 212
命名致辞 213
纪念性祝词 213
告别演说 213
颁奖致辞 214
助兴讲话 214
如何准备特殊场合下的演讲 215
特殊场合下的演讲示例 216
我的演讲笔记 217
附录 > 团队演讲与协作
团队演讲有哪些好处 222
6 ? 演讲圣经:一本书爱上演讲(第五版)
什么是小型团队 222
为什么要进行团队演讲 222
高效的团队演讲需要具备哪些技巧 223
团队应该如何安排工作流程 224
一致确认选题 224
明确分工 225
分配演讲角色 226
质量管控 226
团队演讲分为哪些类型 227
专题讨论会 227
专家座谈会 229
辩论 229
如何评估团队的效率 230
我的演讲笔记 232

前言/序言


《演讲的艺术:点燃你的自信,传递你的思想》 引言 在信息爆炸、观点纷呈的时代,有效沟通的能力已成为一项至关重要的技能。无论你身处职场,还是活跃于学术界,亦或是渴望在生活中更自如地表达自己,掌握演讲的艺术都将为你开启一扇通往更广阔舞台的大门。本书并非仅仅提供一套生硬的技巧,而是带领你踏上一段探索自我、发现声音、最终能够自信且有力量地传递思想的旅程。我们将一同揭示演讲的本质,拆解其迷人之处,并提供一套系统性的方法,帮助你将每一次发声都变成一次与听众真诚连接、深刻影响的机会。 第一章:演讲的灵魂——认识你的听众与你的目的 在着手准备任何一场演讲之前,最重要的一步便是深入理解你的听众。他们是谁?他们的背景、兴趣、期待以及可能存在的疑虑是什么?了解听众如同为你的演讲寻找最精准的定位。一个针对行业专家和针对初学者入门者的演讲,其语言、深度和侧重点必然截然不同。我们需要学会通过观察、提问,甚至研究听众的社交媒体痕迹(在合适的范围内),来描绘出他们清晰的画像。 与此相辅相成的是,明确你的演讲目的。你希望听众听完后有什么感受?希望他们学到什么?采取什么行动?你的目的可以是告知、说服、激励,抑或是娱乐。清晰的目的将如同灯塔,指引你演讲内容的构建和表现形式的选择。一个没有明确目的的演讲,很容易陷入空泛和无的放矢,无法触及听众的内心。 第二章:内容为王——精心构思你的演讲框架 一场精彩的演讲,离不开扎实的内容基础。我们将从逻辑结构入手,讲解如何搭建一个清晰、引人入胜的演讲框架。这包括: 引人入胜的开场: 如何在短短几十秒内抓住听众的注意力?我们将探讨讲故事、抛出令人好奇的问题、引用震撼人心的名言,以及展示惊人数据等多种开场策略。一个好的开场,能瞬间为你赢得听众的信任和期待。 逻辑清晰的主体: 如何将复杂的信息分解成易于理解的部分?我们将深入讲解不同类型的论证结构,如时间顺序、空间顺序、因果关系、问题-解决方案等,以及如何运用过渡句和段落来确保听众的理解流畅。 强劲有力的结尾: 如何让听众记住你的核心信息,并有所行动?我们将学习如何进行有效的总结,重申关键观点,并提供清晰的行动呼吁,留下深刻的印象。 在内容构思阶段,我们还会强调内容的独特性和价值。为什么听众要听你的演讲?你的信息有哪些独特之处?你如何提供新的视角或解决方案?我们将鼓励你挖掘自身独特的经验和见解,让你的演讲充满个人魅力和深度。 第三章:语言的魔力——用词遣句的艺术 语言是演讲的载体,也是连接你与听众的桥梁。本章将聚焦于如何运用语言来增强演讲的吸引力和说服力。 清晰简洁的表达: 避免使用过多生僻词汇和复杂的长句,力求语言通俗易懂,让所有听众都能轻松理解。我们将学习如何用最少的词语传达最丰富的信息。 富有感染力的措辞: 学习运用比喻、类比、排比等修辞手法,让你的语言更生动、更形象、更具画面感。我们将探索如何通过情感化的语言来打动听众。 适度的幽默感: 幽默是拉近距离、缓解紧张的利器。我们将探讨如何适时适度地运用幽默,为演讲增添色彩,而不显得突兀或不合时宜。 声音的运用: 语速、语调、音量、停顿,这些都是声音的组成部分。我们将学习如何通过变化的声音来强调重点,制造悬念,表达情感,让你的声音富有表现力,充满感染力。 第四章:肢体的语言——非言语沟通的力量 你的身体语言同样在诉说着故事。本章将深入探讨非言语沟通在演讲中的重要性。 眼神交流: 眼神是心灵的窗户。我们将学习如何与听众进行真诚的眼神交流,建立连接,表达自信和尊重。 面部表情: 微笑、皱眉、惊讶,自然的表情能极大地增强语言的表达力。我们将探讨如何让你的面部表情与你的言语内容相匹配,传递真实的情感。 肢体动作: 手势、站姿、走动,恰当的肢体动作能让你的演讲更具活力和说服力。我们将学习如何使用开放、自然的肢体语言来增强你的表达,避免紧张和僵硬。 舞台的运用: 如何利用演讲空间来增强你的影响力?我们将探讨如何根据演讲场地的大小和特点,合理地运用舞台,让你的存在感更强。 第五章:视觉的辅助——幻灯片设计的智慧 在现代演讲中,视觉辅助工具,如幻灯片,往往扮演着重要的角色。然而,不当的设计反而会分散听众的注意力,削弱演讲效果。 “少即是多”的原则: 避免在幻灯片上堆砌过多的文字,提倡使用简洁的标题、关键词和图片。幻灯片是为了辅助你的演讲,而非取代你的声音。 清晰的视觉设计: 选择合适的字体、颜色和布局,确保幻灯片易于阅读。高质量的图片和图表能够有效地传达信息,增强视觉冲击力。 内容的呼应: 幻灯片的内容应与你的演讲内容紧密呼应,起到“锦上添花”的作用,而非“画蛇添足”。 避免技术陷阱: 熟练掌握幻灯片软件,提前测试设备,避免在演讲过程中出现技术故障。 第六章:排练的艺术——打磨你的每一处细节 “熟能生巧”这句话在演讲领域尤为适用。充分的排练是确保演讲成功的关键。 反复练习: 从默读到对着镜子练习,再到录音录像,逐步提升你的表现。重点关注语言的流畅性、语速的控制、肢体语言的协调。 模拟场景: 尽可能在接近真实演讲的场景下进行排练,例如站立、使用道具,甚至是邀请朋友作为你的听众,提供反馈。 时间管理: 严格控制你的演讲时间,确保在规定时间内完成所有内容。学会根据时间进行调整,删除或增减部分内容。 接受反馈: 虚心接受来自他人(导师、朋友、同事)的反馈,并根据反馈进行改进。 第七章:临场发挥——应对意外与紧张 即使准备充分,临场紧张也可能不期而至。本章将为你提供实用的方法来应对这种情况。 认识紧张: 理解紧张是正常的生理反应,并学会将其转化为积极的能量。 深呼吸与放松技巧: 学习一些简单的呼吸练习和放松技巧,在演讲前和演讲中有效缓解紧张情绪。 准备“救生绳”: 提前准备好几个可以随时插入的“救生绳”段落或故事,以防思路中断。 与听众互动: 将注意力从自身转移到听众身上,通过提问、鼓励回应等方式来增强连接,分散紧张感。 接受不完美: 认识到没有人是完美的,偶尔的小失误并不会影响整体效果。重要的是保持自信,继续前进。 第八章:演讲的进阶——从优秀到卓越 一旦你掌握了演讲的基本功,就可以开始探索如何将你的演讲提升到新的境界。 故事的力量: 学习如何运用引人入胜的故事来传达信息,连接情感,让听众更容易记住和理解。 数据可视化: 如何将枯燥的数据转化为生动、易懂的图表和视觉元素。 即兴演讲: 培养在没有充分准备的情况下也能进行清晰、有条理表达的能力。 跨文化沟通: 了解在不同文化背景下演讲的禁忌和习惯,提高跨文化沟通的有效性。 持续学习与实践: 演讲是一门需要不断磨练的艺术,鼓励你持续学习新的技巧,积极寻找演讲机会。 结语 演讲不仅仅是一种表达方式,更是一种影响力和领导力的体现。掌握演讲的艺术,意味着你能够更清晰地表达你的想法,更有力地传递你的价值观,更有效地激励他人。本书为你提供了一个全面、系统的学习框架,但真正的精进,源于你的实践与思考。愿你在本书的指引下,点燃心中的自信之火,释放内在的表达潜能,最终成为一名能够打动人心、启发思维的杰出演讲者。记住,每一次发声,都是一次与世界连接的宝贵机会。

用户评价

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作为一名长期在学术界摸爬滚打的研究者,我习惯了严谨、逻辑清晰的表达方式,但却常常在需要进行公众演讲时感到力不从心。《演讲圣经:一本书爱上演讲(第5版)》的出现,简直就像是为我量身定做的。它没有回避学术演讲的特殊性,而是提供了许多针对性的建议。比如,如何将复杂的科学原理用通俗易懂的语言解释清楚?如何在大众面前展示研究的意义和价值,而不显得枯燥乏味?书中关于“视觉辅助工具的有效运用”以及“如何与不同背景的听众建立连接”的章节,对我来说是醍醐灌顶。我之前常常因为PPT做得不够吸引人而被听众“劝退”,现在我学会了如何设计更具冲击力的视觉元素,以及如何通过提问、互动等方式,将听众从被动接受信息者转变为积极参与者。更重要的是,这本书让我认识到,即使是再专业的领域,也需要用情感去打动人,用故事去引发共鸣。它不仅仅教授了技巧,更重要的是重塑了我对演讲的整体观,让我看到了学术分享的另一种可能性,充满了期待。

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我是一个对“表达”这件事有着天然恐惧感的人,甚至在小组讨论时都会感到紧张。《演讲圣经:一本书爱上演讲(第5版)》是我在朋友的鼓励下才勉强翻开的,本以为会是一本让人望而却步的“大部头”,没想到却意外地亲切而实用。这本书最打动我的地方在于,它非常重视“准备”这个环节,并且给出了非常具体、可操作的练习方法。从“了解你的听众”到“构建你的演讲结构”,再到“打磨你的语言表达”,每一个步骤都分解得非常细致。我尤其喜欢书中关于“即兴演讲”的技巧,虽然我目前的水平离即兴还很远,但作者的讲解让我觉得,即使在没有充分准备的情况下,也能保持镇定,并找到切入点。此外,书中还提供了许多关于“声音的运用”、“肢体语言的魅力”等方面的指导,让我意识到演讲不仅仅是内容的传递,更是全方位的展示。读完这本书,我不再觉得演讲是一项遥不可及的技能,而是觉得通过持续的练习和正确的指导,我也可以一点点地进步。它给了我一个清晰的学习路径,让我知道下一步该做什么,这对我这样缺乏方向感的人来说,是无比宝贵的。

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这本《演讲圣经:一本书爱上演讲(第5版)》绝对是我近年来读过的最令我印象深刻的非虚构类书籍之一。刚拿到手的时候,我其实有点担心它会是一本枯燥乏味的“教科书”,毕竟“圣经”这个词听起来就有点严肃。但翻开第一页,我就被作者行云流水的文笔和深入浅出的讲解所吸引。它没有使用过多晦涩难懂的专业术语,而是用一个个生动有趣的故事和贴近生活的例子来阐述演讲的奥秘。我尤其喜欢其中关于“克服紧张心理”的章节,作者分享了他自己曾经经历的窘境,然后一步步引导读者找到适合自己的方法,而不是简单地告诉我们要“放松”。这种感同身受的笔触,让我觉得作者就像一位经验丰富的朋友,循循善诱地教导我,而不是高高在上的老师。阅读过程中,我常常会停下来,结合自己的实际经历去思考,然后豁然开朗。很多时候,我们在尝试提升某项技能时,往往会被复杂的方法论吓倒,而这本书的魅力就在于它能化繁为简,让我们看到演讲并非遥不可及,而是可以通过系统性的学习和反复的练习来掌握的。它不仅仅是一本书,更像是一个催化剂,点燃了我学习演讲的热情。

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《演讲圣经:一本书爱上演讲(第5版)》给我最大的惊喜在于,它不仅仅是一本“如何做”的指南,更是一本“如何想”的启蒙书。我之前一直认为,演讲就是背熟稿子,然后照着念。但这本书彻底颠覆了我的认知。作者花了大量的篇幅去探讨演讲者的“心态建设”和“价值传递”。他认为,一场成功的演讲,首先需要演讲者自己对所讲的内容充满热情和信念,然后才能将这份热情和信念传递给听众。书中关于“找到你的演讲核心价值”的练习,让我重新审视了我想要通过演讲达到的真正目的。我不再是为了完成任务而演讲,而是开始思考,我真正想要给我的听众带来什么?是启发?是思考?还是行动?这种由内而外的转变,让我在准备演讲时更有方向感,也更加自信。每次读完一章,我都会立刻去思考如何将里面的理念应用到我的工作和生活中,仿佛有一股源源不断的能量在支撑着我。这本书就像一面镜子,照出了我内心的许多困惑,同时也提供了清晰的解决方案。

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说实话,在入手《演讲圣经:一本书爱上演讲(第5版)》之前,我对自己的演讲能力并没有抱太大期望。我一直觉得自己是个天生就不擅长公开表达的人,每次面对听众都会心跳加速,大脑一片空白。所以,当朋友强烈推荐这本书时,我还有些犹豫。但现在回想起来,那真是一个正确的决定!这本书的结构非常清晰,从最基础的“为什么要做演讲”到“如何组织内容”、“如何吸引听众”、“如何应对突发状况”等等,几乎涵盖了演讲的方方面面。我最欣赏的是书中关于“故事的力量”的论述。作者强调,数据和事实固然重要,但能够打动人心的,往往是那些充满情感和共鸣的故事。他列举了许多成功的演讲案例,分析了故事是如何被巧妙地融入演讲中,从而产生巨大的感染力。我开始尝试在自己的准备中加入个人经历和一些小故事,效果真的出乎意料地好。听众的眼神似乎都亮了起来,整个现场的氛围也变得更加融洽。这本书让我明白,演讲不仅仅是信息的传递,更是一种情感的交流和思想的连接。它给了我极大的信心,让我觉得我也可以成为一个有说服力、有感染力的演讲者。

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可以 不错 推荐 没事可以学习学习

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物流速度很快,包装不错,价格质量都不错。

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送货真快,上午下单,下午就到了。虽然外版书,但翻译的挺通俗,不难读。里面是全彩配图的,版式挺漂亮,想练口才的可以买一本。

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很棒的一本演讲书,董老师翻译的,翻译质量绝对有保障,彩书看起来也很活泼生动。对了,上次董老师京城大厦的演讲简直了,mark推荐/赞/赞.

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很好,多次购买,价格实惠。

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不仅仅有演讲知识,还有很多文化知识,内容很丰富,是彩色,很有意思

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非常好,搞活动时买的,200-100,非常优惠。

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十分好,不错,下次继续购买

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好评。

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