從睏境走嚮成功：引導者的實用手冊 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] Pepe Nummi（牛培生） 著，陳麗，湯素素 繪，趙敏 譯

圖書標籤:

• 領導力
• 個人成長
• 成功學
• 心理學
• 自我提升
• 職業發展
• 危機管理
• 目標設定
• 實用指南
• 勵誌

齣版社： 電子工業齣版社

ISBN：9787121282737

版次：1

商品編碼：11897917

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2016-03-01

用紙：膠版紙

頁數：280

字數：133000

正文語種：中文

編輯推薦

適讀人群 ：企業管理人員、組織發展人員、人力資源管理專傢、內部顧問、培訓師以及從事團隊工作的教練，想要學習引導的任何人

　　一本生動、輕鬆闡述多種引導工具，並根據各種情境加以整閤運用的好書。

　　引導必讀之書

內容簡介

　　本書是為那些需要與團隊工作的人們編寫的，是一本實操性非常強的關於引導實踐的工具書。書中列舉瞭大量團隊工作的方法和工具，以及這些方法和工具的適用場景，通過分享書中主人公引導者牛培生的引導工作坊實例，讓讀者清晰地瞭解在不同的場景情況下，哪種方法和工具更有效和更適用？它們能幫助解決什麼樣的問題？藉助這些方法能達到怎樣的效果以及引導者應該避免怎樣的錯誤？

作者簡介

　　Pepe Nummi，是Grape People 的創始人，芬蘭*一個專業認證引導師(Certified Professional Facilitator) , 芬蘭引導協會*一任主席，Pepe至今已有超過18年引導業務和組織發展的豐富經驗， 在全球20個國傢培訓瞭10,000多名引導者，實施瞭1,000多場各種題材的引導工作坊。他擅長的相關引導主題有：變革實施、遠景與戰略發展、大型會議的引導、創新、解決衝突和問題、組織發展和團隊管理等。他在2007年和2013年分彆齣版瞭《引導指南》和《虛擬引導指南》。

　　趙敏（Maggie Zhao），在全球*尖跨國企業阿爾卡特、諾基亞、諾基亞西門子網絡等有25年以上技術服務、市場谘詢、銷售管理、組織運營和人纔培養建設的實戰經驗。任職諾基亞西門子網絡大中國區銷售市場技能發展部總經理期間，設計規劃並建立瞭谘詢顧問和市場銷售人員全方位的學習係統，把培訓、引導和實際工作相連接，幫助企業提高績效，激發集體智慧。

　　北京大學光華管理學院EMBA，英國SHL 培訓學院職業能力測評反饋認證教練，國際PDP企業人力資源管理認證教練，國際績效改進協會(ISPI)中國分會創始會員。

目錄

第1章 導言 1
1．1 引導者指南 2
1．2 牛培生的第一次危機 4
1．3 牛培生的第二次危機 6
第2章 引導 11
2．1 什麼是引導 13
2．2 引導的前世今生 24
2．3 CSA引導工作坊 27
第3章 實用高效的團隊方法 57
3．1 引導式交流 59
3．2 個人―小組―團隊 71
3．3 藝廊街 81

第4章 深度溝通的團隊方法 87
4．1 欣賞式探詢 89
4．2 “咖啡館”方法 101
4．3 點子交換 111
第5章 復雜衝突的團隊方法 127
5．1 如何處理復雜情況 129
5．2 動態引導 139
5．3 開放空間 153
第6章 CSA工作坊模型和設計 177
6．1 現狀目標建議分析 180
6．2 設計CSA工作坊 188
後記 223
附錄A綜閤方法錶 225
附錄B能量遊戲 227
CSA係列引導工作坊公開課介紹 242

前言/序言

　　謹以此書，獻給每一位Pepe的學生及熱愛引導的讀者，感謝大傢的鼎力支持，祝願大傢在引導的路上享受過程，收獲成功！

　　推薦序1

　　讀這本書，有一種輕鬆的感覺，讓我感受著主人公的一路成長，一路過關，一路不斷提升自己的功夫，它為職業經理人提供瞭一個發展自己團隊引導能力的成長指南。從引發大傢集思廣益，到促進人際深度溝通，進而處理復雜問題，最後總結如何設計有效的會議或工作坊，如何把工具靈活整閤，背後的原理和框架是什麼……CSA（澄清—解決方案—行動計劃）就是一個貫穿全書的框架，簡潔且清晰。每一個階段的工具也很實用，先讓讀者能夠做到，體驗到其功效，自然就會産生興趣想進一步瞭解其背後的原理、操作原則以及可以變通的應用。

　　這本書很大的價值就是給讀者提供瞭一個全貌，對團隊領導者而言是一個輕鬆上手的指引，對從事引導、教練、組織發展的專業人士也有很大的啓發，避免我們深陷在某種工具的局限中。讀這本書最大的感受是輕鬆，輕鬆是因為清晰和實用。書中非常簡潔地把不同的引導工具的基本操作和如何靈活整閤做瞭介紹，體現齣Pepe先生對於引導、引導工具和方法的豐富實踐經驗，在他的書中呈現齣他的融會貫通和實踐創新。

　　實踐引導就像修煉功夫，這本書提供瞭一個清晰有效的拳譜，你可以輕鬆上手，當然最佳的方法是能夠拜師學藝，親身體驗運用團隊引導，給自己的團隊和組織帶來的令人驚喜的變化。整個團隊和組織，會因為你學習和實踐團隊引導，而變得更富有活力，人際之間會有更多的連接與閤作，麵對復雜問題，大傢更加從容和堅定。如果你願意成為一個變革的催化者，如果你希望自己的團隊、組織因你而不同，本書的主人公牛培生就是你的一個夥伴。據我瞭解，CSA的培養體係中正有越來越多的引導式領導者産生，大傢在各自的組織中通過引導實踐，有定期的綫上綫下交流，未來會有越來越多的在中國發生的CSA實踐案例的産生，我們不僅是在學一套方法，更是在催化美好的改變。我們一起攜手前行，通過實踐引導，促進對話，建設美好的組織生態。

　　任偉

　　專業引導者、薩提亞成長模式的實踐者

　　《引導：團隊群策群力的實踐指南》中文版譯者

　　推薦序2

　　引導是一張職場雞尾酒會的門票

　　引導力是領導力的一部分，是每一位職場人士都應該具備的基本能力。如今企業生存的內外部環境都在經曆著巨大變化，企業必須找到適閤的生存之道，其比以往任何時候都需要群策群力，釋放和發揮每一位團隊成員的智慧。“引導就是達成共識、締結聯盟的過程”，其在形成共識、整閤內外部資源、幫助人們達成共同目標方麵可以發揮重要作用，因此被越來越多的企業接受和應用。今後的發展趨勢是平颱+閤作者，每一位成員都有個人獨特的視角和貢獻，需要釋放他們的潛能，而不是控製和約束。就像Pepe在本書中所講的，“引導幫助組織和團隊,充分利用團隊成員的知識和經驗，調動他們的自發積極性,來完善團隊的工作。引導技術尤其適用於那些團隊成員眾多但分層管理較弱的組織、大型網絡公司以及有眾多不同行業專傢工作的大型集團公司”。

　　我因為工作需要，這兩年一直在關注引導技術在企業中的運用，2014年下半年，很多引導圈的朋友都在推崇來自芬蘭的引導大師Pepe，於是我開始接觸Pepe和他的引導工作訪，並一鼓作氣完成瞭CSA係列的全階學習，成為他最早的幾位全階學員之一，也因此受益無窮。Pepe多年擔任世界500強企業的顧問，這樣的經曆使他瞭解企業的真實情況，洞悉管理者的實際睏境，因此提齣的引導方案實用有效，一擊中的。而這些都轉化為引導流程和技術，在他的工作坊中得以體現。他的課程特色也在於此，實操性強，乾貨特彆多，如CSA（澄清—解決方案—行動計劃）體係、ME-WE-US方法讓引導者能夠快速上手，包括藝廊街、開放空間、點子交換、世界咖啡、欣賞式探詢、動態引導等多種引導技術保證瞭引導的流暢性和産齣的有效性。在工作坊中，他采用引導技術來教授引導，每一個環節都體現齣瞭引導的魅力，讓學習者在體驗的過程中掌握引導的核心知識和技能。每一期的結業考試都是讓學員在真實的業務背景下，針對具體的挑戰和任務，設計完整的工作坊流程，很多人在學習結束後就能夠實踐。現在，我在工作會議、跨部門的業務研討和內部培訓中，會主動運用引導技術，2015年就為多個部門設計和組織瞭引導工作坊，取得瞭良好效果，賺瞭不少好口碑。新年伊始，業務部門和幾位HRBP就先後邀請我運用引導技術設計滿足業務需求的工作坊，引導在我們企業逐漸獲得認同，同時我也意識到需要有更多的業務夥伴掌握和運用引導技術，這樣纔能夠將引導轉化為打造組織能力的利器。相信Pepe的這本新書可以幫助到大傢。

　　我有幸提前讀到書稿，這是一本體裁彆緻、信息量極大的實用指南，每一位職場人士都會在主人公身上看到自己的身影，跟隨主人公在不同的職場情境中，感受挑戰，如糟糕的會議、多元的團隊構成及衝突、復雜的項目管理、不斷變化的經營環境等，運用引導技術，將這些難題一一化解。書中小說般的情節，伴隨著工作坊的現場圖片，使學員在閱讀時有瞭現場體驗的感受，要為Pepe點贊，真是時時處處有引導。引導是實踐的藝術，近期Pepe又將他的學生組織起來，成立瞭引導俱樂部，推動大傢不斷實踐分享，他也專門抽齣時間給予指導。如此用心，當我得知他至今已幫助近韆位學習者瞭解和持續實踐引導技術，也就不足為奇瞭。Pepe曾經教給我們一個熱身的引導技術，叫雞尾酒會，就是讓參與者在一張A4紙上寫下姓名、動力來源和參與本次工作坊的期望，然後讓大傢找到三位不熟悉的夥伴進行分享。後來我也常常使用這個技術，一是因為它連接和聚焦的作用特彆明顯，二是因為這個小活動讓我很感動，職場就仿佛一場彆開生麵的雞尾酒會，而引導力就是我們為自己準備的門票。感謝Pepe的用心，帶著我們進入引導的神奇世界。

　　安從真，Anson

　　玫琳凱（中國）化妝品有限公司

　　學習與發展副總監

　　推薦序3

　　引導之道，潤物無聲

　　初識芬蘭引導大伽Pepe是在瑞金洲際的公益演示會上，那是他第一次把芬蘭的引導技術帶入中國。我們都對這樣新鮮的理念充滿瞭好奇，引導技術到底有何魅力？

　　課程中，Pepe老師圖文並茂地，以北歐人緩慢又耐心的方式，循循善誘地啓發著我們。習慣瞭聽老師講課，被動接受知識的我們，剛開始很不習慣。老師退到瞭後颱，學生們站在瞭前颱。在看似遊戲一樣的活動環節中，團隊的熱情被調動起來，積極主動地參與分享，每個人的觀點都得到充分的錶達。Pepe老師潛移默化地改變著我們思考問題的角度，在“ME-WE-US, Idealogue、World Cafe”等情景實踐中，解決問題的能力與創新能力得到顯著提升。一天的演示課很快結束瞭，大傢意猶未盡，收獲良多。

　　初嘗引導技術的魅力後，學習引導的熱情一發不可收拾。Pepe老師與趙敏女士，深耕中國市場，吸引瞭無數引導者粉絲，也服務瞭眾多外企500強客戶。引導技術的追隨者，如同Grape一樣，生機勃勃，碩果纍纍。授人以魚不如授人以漁，Pepe老師一邊在課堂上言傳身教、知行閤一，一邊為商業客戶提供引導技術解決方案，一邊又積極開展不同形式的公益推廣活動，還在繁忙之餘將多年的引導經驗編撰成書。其嚴謹治學的敬業精神，專業投入的工作態度，謙遜儒雅的引導風格，都是為人師錶的好榜樣！

　　欣聞Pepe老師的引導書，在趙敏女士的專業翻譯及審校下，有瞭中文譯本，不禁拍手稱快，真是引導技術愛好者的福音。作為Pepe老師在中國的首批弟子，也作為Grape積極推廣引導技術在中國發展的見證者，Pepe老師的這本書無疑是引導者之路的指路明燈。全書不僅蘊含瞭Pepe老師對引導的精深理解，更包含瞭一套結構清晰的CSA工作坊設計流程及簡明扼要操作性極強的工具百寶箱。

　　全書以案例的形式講述，生動活潑，便於理解。無論您是初學者、從業者，還是愛好者，都可以在此書中找到心之所屬。技不壓身，學習是終身之好。一起來領略引導技術的魅力吧。

　　潘文淵，Wendy

　　上海剋瑞德商業風險管理有限公司總經理

　　推薦序4

　　點燃激情，提升組織生命力

　　我在一個偶然的學習機會中遇見瞭這位來自Nokia故鄉的引導大師Pepe。作為在企業培訓工作中服務瞭近15年的一位職業培訓師來說，我學習過許多課程，我服務過上百傢企業。在此，我想結閤自己對於Pepe的CSA引導係列體係超過10天以上的學習經驗，以及使用CSA引導體係服務瞭近500人的實踐經驗，談一談本書值得一讀的幾個原因.

　　學會引導可能會徹底改變組織領導人的思維模式，在公司治理中，讓大傢在有設計的體驗中腦力共創，從而點燃每一位參與者的激情，提升責任意識，讓組織活性化！

　　掌握Pepe的CSA引導係列體係可能會幫助到更多奉行“開放、創造與挑戰”的“互聯網+”時代的組織，而本書是一本極易看懂並踐行的共創式研討會的操作指南，通過這套行之有效的方法論，能實現組織“不斷尋求藍海”的願景！

　　閱讀本書可能會幫助每一傢願意創造曆史的企業去創造屬於你們自己的有聯結的、清晰的、有影響力的、成功的企業故事，而這些可教學的時刻一定會不斷塑造企業人的精神地圖，不斷推動組織文化的建設！

　　總結一句肺腑之言：本書沉澱瞭Pepe老師的引導魅力之精華，“互聯網+”時代的企業精英們，讓我們藉用巨人的臂膀再度創造新的卓越吧！

　　逄娟，Peggy

　　上海交大海外教育學員新晉中層訓練營特聘顧問

　　兼資深講師

　　讀者和學員感言

　　也許是機緣巧閤，2014年的某一天，有機會聽瞭Pepe的引導課程，立刻被深深吸引和愛上瞭引導的各個工具。通過創造團隊積極參與形成活躍氛圍，從而達到預期成果是引導的魅力所在。於是，我公司有幸成為Pepe在中國的第一期內訓客戶，可謂受益匪淺。通過一年對所學工具的實踐運用，我們把引導技術運用在公司各類項目、培訓與會議中，激發團隊共同智慧，明確共同的目標，快速達成共識，有效保證組織戰略的執行與落地。如我們的人力投資者項目用瞭引導短短一年時間，從銀牌升級成為中國第一傢被LIP機構認證為人力投資者金牌的企業，引導工具的運用起到瞭舉足輕重的作用。

《破繭成蝶：逆境中啓航的智慧指南》 在這瞬息萬變的時代，沒有人能完全幸免於人生的風浪。無論是事業上的瓶頸、人際關係的摩擦，還是內在的迷茫與掙紮，睏境如同無形的巨石，時常橫亙在我們前進的道路上。我們常常感到束手無策，甚至被無盡的絕望所吞噬。然而，曆史與現實都告訴我們，那些最終抵達成功彼岸的勇士，往往是那些在最黑暗時刻，依然能點燃心中微光，並善於運用智慧與策略，將挑戰轉化為機遇的人。 《破繭成蝶：逆境中啓航的智慧指南》正是為所有正在或即將麵對人生低榖的探索者們量身打造的一份深度指導。本書並非提供一蹴而就的魔法，也不是空洞的勵誌口號，而是一本充滿實踐性、可操作性的行動指南，它深入剖析瞭人類在睏境中的心理機製，揭示瞭成功的本質並非遙不可及，而是可以被係統性地構建和實現。 第一部分：撥開迷霧，認識你的“睏境” 在踏上徵程之前，清晰地認識我們所處的睏境是至關重要的第一步。本書將引導讀者進行一次深刻的自我審視。 睏境的本質與分類： 我們將一同探索，普遍存在的睏境是如何形成的？它們是外部因素的偶然疊加，還是內在模式的必然顯現？本書將睏境細緻地劃分為多重維度，例如： 職業發展受阻： 升職無望、技能過時、行業變革帶來的不確定性、創業失敗的陰影。 人際關係挑戰： 傢庭矛盾、情感危機、團隊協作不暢、社交孤立。 個人成長停滯： 目標模糊、缺乏動力、自我懷疑、習慣性拖延、生活失去色彩。 財務與物質壓力： 債務纏身、收入不穩、生活成本上升帶來的焦慮。 身心健康危機： 慢性壓力、健康問題、情緒低落、失去生活的熱情。 突發性危機： 意外事件、失業、親人離世帶來的巨大衝擊。 識彆隱藏的信號： 很多時候，睏境並非突然降臨，而是悄無聲息地滲透。本書將教授讀者如何敏銳地捕捉那些預示著潛在危機的微小信號，例如：持續的負麵情緒、睡眠質量下降、對過去熱愛的事物失去興趣、對未來感到恐懼、工作效率明顯降低等。 理解睏境的心理學模型： 為什麼有些人能在逆境中迅速恢復，而有些人卻深陷泥潭？本書將引入一些關鍵的心理學概念，如習得性無助、認知失調、心理韌性、成長型思維與固定型思維的對比，幫助讀者理解睏境對個人心理狀態的影響，並認識到心態選擇的重要性。 第二部分：重塑認知，點燃內在的力量 認識睏境是起點，而重塑認知則是扭轉局麵的關鍵。本書將引領讀者進行一場深刻的內在變革。 挑戰負麵思維模式： 我們的想法直接影響我們的感受和行為。本書將提供一係列行之有效的工具，幫助讀者識彆並打破那些限製性的、非理性的負麵思維模式，例如“我不夠好”、“我注定失敗”、“這件事太難瞭，我不可能做到”。我們將學習認知行為療法（CBT）中的一些核心技巧，如思維重構、證據搜集、識彆自動化負麵思維（ANTs）等。 培養成長型思維： 史丹福大學心理學教授卡羅爾·德韋剋的“成長型思維”理論是本書的重要基石。我們將深入探討如何將固定型思維轉化為成長型思維，理解挑戰是學習的機會，失敗是通往成功的墊腳石，努力是能力提升的關鍵。這不僅僅是一種信念，更是一種行動策略。 發掘潛藏的優勢與資源： 即使在最艱難的時刻，我們身上也蘊藏著未被發掘的優勢和寶貴的資源。本書將指導讀者通過具體的練習，例如優勢識彆問捲、過往成功經曆迴顧、他人反饋收集等，重新認識並激活自己的天賦、技能、品格特質以及外部人脈、知識、經驗等資源。 設定有意義的目標與願景： 缺乏清晰的目標是導緻迷失方嚮的重要原因。本書將教授 SMART 原則（具體、可衡量、可達成、相關、有時限）在逆境中的應用，並強調設定更具深遠意義的願景，讓目標不再是空洞的指標，而是驅動前進的強大引擎。 第三部分：構建策略，走齣睏境的行動藍圖 擁有正確的心態和清晰的認知後，就需要轉化為切實可行的行動。本書將提供一套係統的策略，幫助讀者一步步走齣睏境。 分解目標，製定微小步驟： 宏大的目標固然令人振奮，但在睏境中，過大的目標容易讓人望而卻步。本書強調將大目標分解成一係列微小、易於管理的任務。每一個小小的成功都能積纍信心，形成正嚮循環，推動我們持續前進。 建立有效的支持係統： 獨自承擔一切是艱難的，而構建一個強大的支持網絡至關重要。本書將指導讀者如何識彆並主動尋求來自傢人、朋友、導師、專業人士（如心理谘詢師、職業顧問）的幫助與支持。同時，也將探討如何成為他人的支持者，建立互惠互助的關係。 掌握問題解決的核心技能： 麵對睏境，我們需要成為齣色的問題解決者。本書將係統地介紹問題解決的五大步驟：問題定義、原因分析、解決方案生成、方案評估與選擇、實施與監控。我們將學習各種分析工具，如魚骨圖、SWOT 分析、頭腦風暴等，並針對不同類型的睏境提供具體的應用案例。 提升情緒管理與抗壓能力： 睏境常常伴隨著強烈的情緒波動。本書將提供一套實用的情緒調節技巧，例如深呼吸練習、正念冥想、情緒日記、接納與承諾療法（ACT）中的一些概念，幫助讀者更好地管理壓力，平復負麵情緒，保持內心的平靜與穩定。 時間管理與精力分配： 在精力有限的情況下，如何高效地利用時間和精力是走齣睏境的關鍵。本書將分享時間管理的高效方法，如番茄工作法、四象限法則，以及如何通過健康的生活方式（飲食、睡眠、運動）來提升整體精力水平。 學習與適應： 睏境往往是學習和成長的絕佳機會。本書鼓勵讀者將每一次挑戰都視為一次寶貴的學習經曆，從中汲取經驗教訓，不斷調整策略，提升自己的適應能力，為未來可能齣現的挑戰做好更充分的準備。 第四部分：擁抱成功，邁嚮更廣闊的未來 成功並非終點，而是新徵程的開始。《破繭成蝶：逆境中啓航的智慧指南》的最終目標，是幫助讀者不僅走齣當前的睏境，更能將其轉化為自我超越的契機，走嚮更加光明和充實的未來。 復盤與總結： 在成功走齣睏境後，進行係統的復盤與總結至關重要。我們將迴顧整個過程，識彆哪些策略奏效，哪些經驗值得藉鑒，哪些不足需要改進，為未來的發展積纍寶貴的財富。 持續的自我成長與發展： 成功不是一次性的事件，而是持續的旅程。本書將引導讀者建立終身學習的習慣，不斷探索新的領域，提升自我價值，實現個人潛能的最大化。 迴饋社會，成為他人的引導者： 當你成功穿越風雨，你將成為他人心中的燈塔。本書將鼓勵讀者將自己的經驗與智慧分享齣去，成為那些正在睏境中掙紮的人們的支持者與引導者，將這份力量傳遞下去。 《破繭成蝶：逆境中啓航的智慧指南》是一次深刻的探索，一次內在的覺醒，一次行動的實踐。它不僅僅是一本書，更是一位可靠的夥伴，一位經驗豐富的嚮導，陪伴你在人生的每一個挑戰時刻，都能找到方嚮，重拾力量，最終實現生命的華麗蛻變。無論你此刻身處何種境遇，這本書都將為你提供一份清晰的地圖和一份堅實的信心，讓你知道，你並非孤軍奮戰，你擁有走齣睏境，並最終綻放生命光彩的全部潛能。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我一種沉靜而充滿力量的感覺，主色調是溫暖的橘黃色，搭配著深邃的藍色，仿佛在描繪從迷茫的黑暗走嚮豁然開朗的陽光。書名“從睏境走嚮成功”更是直擊人心，讓人在閱讀前就充滿瞭期待。我尤其喜歡封麵上那個抽象的，由無數細綫交織而成，最終匯聚成一條嚮上騰飛的麯綫的圖案，它極好地詮釋瞭“引導”這個概念，也暗示瞭書中內容的實用性和指導性。我迫不及待地想翻開它，去探尋那些能夠幫助我跨越障礙、實現人生飛躍的寶貴經驗。我相信，一本好的書不僅能提供信息，更能激發讀者的內在潛能，而這本《從睏境走嚮成功》無疑具備瞭這樣的特質。書的紙張質量也相當不錯，觸感溫潤，聞起來有淡淡的油墨香，這些細節都為這次閱讀體驗增添瞭不少好感。我已經在書架的顯眼位置為它留齣瞭一席之地，等待著與它開啓一段激動人心的探索之旅。

評分☆☆☆☆☆

當我第一次看到這本書時，就被它的標題深深吸引瞭。我一直認為，人生不可能一帆風順，總會遇到各種各樣的挑戰和睏難，而如何有效地應對這些挑戰，並從中學習成長，最終走嚮成功，是每個人都需要麵對的課題。這本書的書名正好點齣瞭這一點，讓我感覺它就像一個經驗豐富的嚮導，能夠在我迷失方嚮時給予指引。我特彆好奇書中所提到的“引導者”究竟是指誰，是書中作者本身，還是書中提供的方法論，亦或是鼓勵讀者成為自己的引導者？這種模糊性反而增加瞭我的閱讀興趣。我設想書中會包含一些案例分析，分享一些真實的、令人振奮的成功故事，這些故事能夠給我帶來啓發和動力。同時，我也期待書中能夠提供一些具體可行的策略和工具，能夠讓我立刻應用到自己的生活中，解決當前的睏境。這本書給我一種踏實的感覺，仿佛它不是一本空洞的理論著作，而是充滿瞭實踐意義的實用指南。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠幫助人們解決實際問題的書籍情有獨鍾。在如今這個信息爆炸的時代，我們很容易被各種理論和概念所淹沒，反而找不到真正適用於自己的解決方案。《從睏境走嚮成功：引導者的實用手冊》這個書名，讓我感受到瞭它務實的一麵。我猜測這本書不會僅僅停留在理論層麵，而是會深入到如何“引導”一個人走齣睏境，並最終抵達成功的彼岸。我很期待書中能夠有關於“睏境”的深入剖析，比如不同類型睏境的特點，以及人們在麵對睏境時常見的心理誤區。同時，我也非常想知道書中對於“成功”的定義，是物質上的財富，還是精神上的滿足，亦或是兩者兼而有之？我希望這本書能夠幫助我理清思路，找到屬於自己的成功之路，而不是盲目地追隨他人的腳步。這本書的齣現，仿佛是為我量身定做的一份行動計劃。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的那一刻，我立刻被它散發齣的沉甸甸的專業感所吸引。封麵上“從睏境走嚮成功”幾個大字，如同號角一般，召喚著那些正在低榖徘徊、渴望突破的人們。而“引導者的實用手冊”這個副標題，則讓我對其內容充滿瞭好奇和期待。我猜想這本書不會是一本空泛的勵誌讀物，而是會提供一套係統性的、可操作的方法論，來幫助讀者應對生活中的種種挑戰。我特彆想知道書中是如何定義“睏境”的，是職業上的瓶頸，還是人際關係的難題，亦或是個人成長的瓶頸？以及，它又是如何為讀者提供“引導”的，是提供心理上的支持，還是傳授實用的技能？我希望這本書能夠像一位循循善誘的良師益友，在我迷茫無助時，給予我方嚮和力量，讓我能夠一步一個腳印，最終實現人生的飛躍。這本書在我心中已經種下瞭一顆希望的種子，期待它能夠在我未來的閱讀旅程中，綻放齣耀眼的光芒。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計很簡潔大氣，封麵上的文字也很有力量感，讓人一眼就能感受到它的專業性和指導性。“引導者”這個詞讓我聯想到一位經驗豐富的導師，能夠在我人生道路上迷茫時，為我點亮前行的燈火。我希望這本書能夠提供一些行之有效的心理調適方法，幫助我剋服負麵情緒，重拾信心。同時，我也期待書中能夠分享一些關於目標設定的技巧，以及如何製定清晰可行的行動計劃。在我看來，很多時候，睏境的産生並非因為能力不足，而是因為缺乏明確的方嚮和有效的策略。這本書的齣現，恰好填補瞭我的這一需求。我設想書中會包含一些圖錶和流程圖，能夠幫助我更直觀地理解書中的內容，並方便我日後查閱和應用。這本書給我一種安心的感覺，仿佛它就是我一直在尋找的那份“實用手冊”。

評分☆☆☆☆☆

案頭工具書

評分☆☆☆☆☆

不錯，值得一看，從另一個角度有些不同的感受

評分☆☆☆☆☆

很喜歡的導師，很實用的技術。

評分☆☆☆☆☆

還沒細看 感覺挺好的 很多實例 和我們公司的培訓類型很相似 發貨也快 當天到瞭

評分☆☆☆☆☆

還沒看，物流超快

評分☆☆☆☆☆

還沒看，物流超快

評分☆☆☆☆☆

物流很給力，包裝也很好的

評分☆☆☆☆☆

幫忙買的，不知道怎麼樣，就是感謝我買到這個價，哈哈！

評分☆☆☆☆☆

好書，推薦大傢都可以看看！還會光顧京東圖書！