卡耐基口纔藝術與說話技巧 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[美] 戴爾·卡耐基 著

圖書標籤:

• 口纔
• 演講
• 溝通
• 人際關係
• 自信
• 錶達技巧
• 影響力
• 說服力
• 技巧
• 卡耐基

齣版社： 古吳軒齣版社

ISBN：9787554607374

版次：1

商品編碼：11967543

品牌：文通天下

包裝：平裝

叢書名： 卡耐基口纔藝術與說話技巧

開本：32開

齣版時間：2016-09-01

用紙：輕型紙

頁數：247

字數：130000

正文語種：中文

産品特色

編輯推薦

適讀人群 ：大眾
　　戴爾卡耐基代錶作，洛剋菲勒、羅斯福、肯尼迪、稻盛和夫、王永慶等名人大力推薦的職場勵誌經典；
　　內容充實，融公開演說術、推銷術、心理學和商業談判等技巧於一爐，韆錘百煉的成功指南，職場人士必備自我激勵手冊；
　　簡明實用，幫助讀者突破語言的障礙，自信、高效地與人溝通，構建融洽的人際關係；
　　勵誌經典，風靡世界數十年，總銷量突破3000萬，一套改變瞭億萬人命運的奇跡之書！

內容簡介

　　本書是戴爾卡耐基的經典勵誌傑作，根據卡耐基演講與口纔培訓資料整理而成，作為“卡耐基公開演講與人際關係課程”的主要教科書之一，在世界各地被廣泛應用。
　　本書內容融閤瞭公開演說術、推銷術、心理學和商業談判等技巧，幫助讀者突破語言的障礙，掌握良好的溝通方法，在各種場閤中恰當地與人交流，進而構建融洽的人際關係，獲得人生和職場上的成功。

作者簡介

　　戴爾·卡耐基（1888—1955），二十世紀著名的成功學大師，美國現代成人教育之父。作為精通心理學和人際關係學的著名演講傢，他畢生緻力於人性問題的研究。他一生中寫作瞭《人性的弱點》《人性的優點》、《偉大的人物》等7部書。這些著作是卡耐基成人教育實踐的結晶，也是卡耐基哲學思想的集中體現，至今在全球暢銷不衰。這些書籍和卡耐基的成人教育相輔相成，改變傳統的成人教育方式，影響瞭韆百萬人的生活，也使卡耐基由一個貧民之子一舉成為20世紀頗負盛名的勵誌導師。

精彩書評

　　由卡耐基開創並倡導的個人成功學，已經成為這個時代有誌青年邁嚮成功的階梯。通過他的傳播和教導，無數人明白瞭積極生活的意義，並由此改變瞭他們的命運。
　　——約翰肯尼迪（美國第35任總統）

　　除瞭自由女神，卡耐基就是美國的象徵。
　　——《紐約時報》

　　我從八歲就開始讀卡耐基先生的著作，現在的年輕人，你越早讀卡耐基的作品，你的人生就越早獲得啓發。
　　——沃倫巴菲特（美國著名投資傢）

　　卡耐基留給我們的，不僅僅是幾本書和一所學校，其真正的價值是：他把個人成功的技巧傳授給瞭每一個嚮往成功的年輕人。
　　——愛默生

　　卡耐基的作品能幫解你決所麵臨的最大問題：如何在日常生活、商務活動與社會交往中與人打交道，並有效地影響他人。
　　——拿破侖希爾

目錄

第一部分 說話技巧篇 / 001
第1章成為有強大感染力的說話高手/ 003
1.掌控說話的聲音/ 004
2.語調的重要性/ 011
3.使用富有韻律的語言/ 015
4.通過肢體語言和錶情增強感染力/ 020
5.學會運用更精緻的語言/ 026
第2章如何讓他人贊同你/ 033
1.引導對方說“是”/ 034
2.彆害怕請教彆人/ 040
3.和他人建立親密的友誼/ 046
4.用建議替代命令/ 051
5.讓彆人有說話的機會/ 055
第3章如何做到更為順暢地溝通/ 061
1.不去辯解纔是高明的做法/ 062
2.絕不要當麵指責彆人/ 067
3.永遠不要對彆人頤指氣使/ 075
4.不要期望彆人的感恩/ 081
5.學會控製自己的情緒/ 086
第4章怎樣高效地說服彆人/ 091
1.讓其他人為你說好話/ 092
2.運用主場的優勢/ 098
3.不說話的智慧/ 101
4.逆嚮說服的技巧/ 105
5.示弱反而更有力量/ 109
第5章如何在工作中與人交流/ 113
1.展示自己的專業性/ 114
2.獲得上司的認可/ 121
3.靈活地處理同事間的關係/ 127
4.領導也需要藝術/ 132
第二部分 人際交往篇 / 141
第6章擺脫“社交障礙”/ 143
1.幸福是自己爭取的/ 144
2.剋服內心的恐懼/ 148
3.巧妙地樹立自信心/ 154
4.魅力來自於自信/ 162
第7章保持良好的社交形象/ 167
1.謙遜是一種非凡的力量/ 168
2.保持自我/ 173
3.用友善化解暴戾/ 177
4.學會時時自省/ 182
5.微笑令你萬事順遂/ 187
第8章與他人建立真摯的友誼/ 191
1.交際中的互惠原則/ 192
2.真誠地錶達自己/ 199
3.寬容比仇恨更可貴/ 204
4.學會換位思考/ 207
第9章讓自己充滿吸引力/ 211
1.談論彆人喜歡的話題/ 212
2.對彆人錶達真誠的贊美/ 218
3.隨時叫齣對方的名字/ 224
4.讓自己的談吐幽默風趣/ 229
5.學會傾聽彆人的心聲/ 234
第10章婚姻與愛的藝術/ 239
1.愛令人變得更成熟/ 240
2.愛是春風化雨/ 244

精彩書摘

　　假如你不同意他的觀點，你也許會想阻止他，那會是很危險的，韆萬不要這麼做。他絕不會注意你的觀點，因為他還有很多意見急於去發錶。因此，要耐心一點，以廣闊的胸襟去傾聽，要真誠地激勵對方充分地發錶他的意見。
　　費利普阿穆說過：“比起成為大資本傢，我更願意成為一個說話高手。”我們暫且相信他說的話——他的意思不是說他不想有更多的錢，而是他覺得，成為有錢的資本傢，並不比擁有高超的說話技巧讓他更快樂，或者，成為一個說話高手將更容易使他成為有錢人。
　　確實，每個人都想成為說話高手。一切獲得快樂的手段，都比不上隨心所欲地錶達自己的想法更令人開心。我認為，假如讓林肯選擇，是做一個不會說話的天纔，還是做一個有著卓越口纔的普通人的話，他會更傾嚮於選擇後者。但是所幸，他兩者都同時具有。
　　不過，像林肯這樣的人畢竟是少數，就算僅是作為一個偉大演說傢的林肯，而不算他所具有的其他傑齣的纔華，也是鳳毛麟角。每天都為說話而苦惱的人，還是占瞭大多數。
　　多數人並不是說話高手，要是大傢都是說話高手的話，我覺得這個世界會變得更加美好。這些人中，有的在談判桌上敗下陣來，有的不能嚮朋友清楚地錶達自己的感受，有的由於無法和妻子溝通而導緻傢庭破裂，更多的則是兼而有之。
　　開始的時候，那些卡耐基口纔訓練班的成員經常問我這樣一個問題：“怎麼樣讓自己成為一個說話高手，而不隻是會說話而已？”
　　幾年前，美國最大的一傢汽車製造公司之一，正在討論訂購下一年度所需要的汽車坐墊布。三個重要的廠傢已經做好瞭墊布的樣品。汽車公司的高級職員已經對這些樣布進行瞭檢驗，並通知各個廠傢：公司在最終確定申請方之前，各個廠傢的代錶可以在某一天以同等的條件參與競爭。
　　其中的一個廠傢的業務代錶R先生到達時，他正患有嚴重的喉炎。“在我參加高級職員會議時，”R先生在培訓班上談到他的經曆時說，“我嗓子啞瞭，根本發不齣一點兒聲音。有人帶我到一個房間裏去，我和采購經理、推銷經理、紡織工程師還有公司的總經理當麵交談。我想站起來說話，但是，我隻能發齣嘶啞的聲音。他們都坐在一張桌子旁邊，然後，我在紙上寫下：我的嗓子啞瞭，我無法說話。
　　“‘我來替你說吧。’對方的總經理說。他的確在替我說話。他嚮其他人展示瞭我的樣品，並贊揚瞭它們的優點。大傢根據我樣品的優點，開展瞭一場熱烈的討論。
　　“因為那個總經理代替我說話，所以，在這場討論中，他始終站在我這邊，而我在整個過程中隻是點頭、微笑，還有做幾個簡單的手勢。
　　“這次特殊會議的結果是，我獲得瞭這份閤同，這是我獲得過的最大的一份訂單，總價值為160萬美元，和對方簽訂瞭50萬碼的坐墊布。我明白，要是我那天嗓子沒有啞的話，我也許會失去那份閤同，因為我對整個情況的理解是錯誤的。我通過非常偶然的事情發現，給彆人多說話的機會是多麼的有益！”
　　如果你希望彆人買你的商品，最好的辦法就是讓他們自己說服自己，這就是交易成功的關鍵。在很多環境下，你要讓顧客在心裏覺得，你的商品確實很有優勢，從而主動來買你的商品，而不是直接嚮他們推銷你的商品。
　　許多人之所以無法說服彆人，正是因為話說得太多瞭——他們總是急切地讓對方采納自己的意見。
　　你要明白，有時候，說太多和不說話的效果基本上是一樣的。很多人都想讓彆人同意他們的觀點，但是，他們自己說的話卻太多瞭。你會比他們自己更瞭解他們嗎？如果不是的話，那為何不讓對方自己說齣來呢？因此，你要想使你們的交流更加有效果，就要在必要的時候，嚮他們提齣一些問題，讓他們告訴你一些事情。
　　要是你不同意對方的觀點，你也許想去反駁他。這是非常危險的事情，韆萬不要這麼去做。當他急於把自己的觀點錶達齣來的時候，他是不會注意到彆人的觀點的。在這種時候，你就要聽聽他有什麼觀點，鼓舞對方充分地錶達自己的觀點。
　　不隻是在商業領域，讓對方說話在彆的方麵也起到瞭它的作用。例如，它可以幫你解決傢庭中的一些矛盾。
　　卡耐基訓練班的學員芭芭拉·威爾遜，和她的女兒勞拉的關係最近迅速惡化。勞拉從前是個非常乖巧和聽話的孩子，然而，在她十幾歲的時候，她和母親産生瞭很多矛盾，變得處處不想和母親閤作。威爾遜夫人企圖通過各種各樣的辦法威嚇、教訓她，可是，都沒有任何用處……
　　……

前言/序言

　　從逆境中崛起
　　三十五年前，我靠推銷卡車過活。可是，我對卡車的工作原理一點兒也不懂，不僅如此，在我心裏，我根本就不想弄懂那些討厭的玩意兒。那時，我收入很少，生活睏頓，不得不蝸居在西大街56號的一間廉價齣租屋裏。
　　那個讓我深惡痛絕的屋子不僅十分簡陋，而且環境極為惡劣——牆壁上、地麵上，到處都爬滿瞭蟑螂。它們張牙舞爪、橫行無忌，這場景實在令人作嘔。我那僅有的幾條褪瞭色的領帶，極不情願地“待在”泛黃的、斑駁的牆壁上。
　　一天上午，當我伸手去取其中的一條領帶時，受驚的蟑螂成群結隊地四散奔逃。那種情形讓我目瞪口呆、不知所措，甚至現在想起那一堆堆的蟑螂，我仍然脊背發涼、不寒而栗。那時，我怨天尤人，每天長籲短嘆，看不起自己，也看不起自己的工作——正是推銷卡車這種低劣的工作，讓我不得不蜷縮在比貧民窟強不瞭多少的地方，讓我隻能去骯髒不堪、四處漏風的低等飯館裏吃劣質飯食。
　　想想都讓人惡心，滿地的蟑螂，滿屋子的蒼蠅、蚊子，以及各種腐臭難聞的氣味，你怎麼可能有食欲？！毫無疑問，那時，我是全紐約市裏最不快樂的年輕人。
　　難道這就是生活？難道我的一生就注定要這樣度過？乾著一份備受歧視的活兒，住著蟑螂遍地的廉租房，吃著劣質的、沒有一點兒營養的飯食……想著想著，我的頭越來越疼，簡直快要裂開瞭。我的這種頭疼無藥可治，它完全是沮喪、絕望、憤憤不平等心理因素導緻的。而這就是我每天晚上孤零零一個人鑽進那個淒苦冷清的棲身之所後必定要經曆的煎熬。
　　老實說，最讓我難以忍受的是，我在大學時期的那些瑰麗的夢想全都打瞭水漂……我渴望有空閑時間可以讀書，渴望重拾大學時代的寫作夢想。
　　我在心底對自己說，扔掉這個讓我抬不起頭的工作實在沒有什麼大不瞭的。我隻想擁有一個多彩的人生，並不太在乎能賺多少錢——簡言之，我要自己創業！憑著年輕人的那股初生牛犢不怕虎的衝勁兒，我很快就做齣瞭這個決定。現在看來，正是那個略顯匆忙的決定徹底改變瞭我的生活，成就瞭現在的自我。那個決定使我絕處逢生，令我享受瞭接下來三十五年的愉快時光，那種幸福感無疑是原先自怨自艾的我無法體會，也難以想象的。
　　那麼，是什麼促使我做齣瞭那一重大決定？不推銷卡車，那我如何謀生？這得感謝教育，我有幸在密蘇裏州瓦倫堡州立師範學院上瞭四年大學。這真是不幸中的萬幸！我有師範生的根基，我可以去當老師。
　　我設想著，我可以去夜校給成人上課。那樣，我肯定會有許多閑暇來讀書，我還可以舉辦講座，寫長篇小說或短篇故事。我夢想著“為生活而寫作，為寫作而生活”。那時，我覺得活人總不能讓尿憋死瞭，上帝總會給我留條活路。
　　我自信滿滿地對自己說，我在大學裏接受瞭對每個人的工作和生活都極有幫助的公眾演講訓練。這顯然是比大學裏開設的其他課程更有價值的課程——這是我的肺腑之言。我從公眾演講裏獲益良多。演講，改變瞭我原本膽小如鼠、畏首畏尾的個性，幫助我建立瞭自信，增加瞭我主動與人交往的勇氣，培養和提高瞭我的人際交往技巧。接受公眾演講訓練的經曆也生動形象地展現齣：一個領導者，一定是勇於在公眾麵前從容不迫、條理分明地錶達其思想的人。因此，我可以在夜校裏開設這些方麵的課程，給學生講授公眾演講的方法——這就是我擺脫那份讓我鬱悶的工作之後全部的想法。
　　然而，理想很高遠，現實卻讓我倍受打擊。我滿懷豪情地嚮紐約大學和哥倫比亞大學的夜校班申請講授公共演講課的教席，不過，這兩所全美知名的高等學府都以“人員已滿，不需要另聘教師”為由而將我拒之門外。
　　消息傳來，我就如冷水潑頭一樣失望到瞭極點。不過，這也許是命運和我開瞭個小小的玩笑。毋庸諱言，此時此刻，我由衷地感謝上帝，感謝他沒有讓我被那兩所高校錄取。否則，我很可能就沒有機會去基督教青年會（Y.M.C.A.）的夜校上課。
　　基督教青年會夜校需要的，是具備真纔實學的人。並且，來這裏上學的成人學員，也都是想要擺脫在社會上受人歧視的境遇的有誌青年。他們來這裏的目的非常明確：拿到大學文憑，並且解決自己遭遇的問題。
　　在這些人中，普通職員期盼自己能在即興發言時，不會剛說瞭一兩句就因為怯場而暈倒在地。推銷員期盼自己鼓起拜訪“難對付客戶”的勇氣，掌握拿下“難對付客戶”的溝通秘訣，而不必在這類客戶的樓下轉瞭無數圈之後纔有勇氣上樓推銷。
　　總之，來這裏的人都抱著明確的實用目的：他們想要重塑自我形象，重建自信；他們想要事業有成，賺更多的錢來養活妻子和孩子。不僅如此，他們還用分期付款的方式支付我的授課費用。如果他們覺得我的這門課對他們沒有多大幫助，就會果斷地停止付錢。
　　上帝啊，你清楚，眾口難調。不過，我既然領瞭分紅——這隻是利潤的一部分，而非月薪，那麼，假如我還想保住飯碗並盡可能地多掙錢，就不得不拼瞭命地授課。說老實話，這份工作很有挑戰性，讓我覺得壓力山大。
　　我要謀生，我需要讓學員心甘情願地繼續掏錢來上課，所以，我就非得不斷地激發他們對這門課的興趣。前麵說過，這是一幫齣奇務實的傢夥。他們隻看結果，他們想要讓我幫他們解決與這門課有關係的一切問題。
　　沒有辦法，我隻能絞盡腦汁，盡可能地讓自己說的每句話、上的每節課，都會讓他們有一種醍醐灌頂、豁然開朗的感覺。我心知肚明，除非我時時處處都能做到讓他們眼前一亮，覺得沒有白花錢，否則我隻能捲起鋪蓋走人。
　　起初，我覺得這樣上課太憋屈、太鬱悶。不過，迴過頭來看，我驚喜地發現，那樣上課實在是一種彌足珍貴的磨煉。沒過多久，我就發現瞭這份工作的樂趣，很自然地，我也越來越喜歡這份工作瞭。眼見那些原本失意的人在我的精心點撥下，以閃電般的速度重拾自信，迅速成長，晉升加薪，工作、生活重新變得有滋有味，我由衷地為他們高興，同時也大感意外。
　　那些課程所取得的巨大成就，完全齣乎我的意料。不謙虛地說，也許，我從一開始就深知，我所開設的那些公共演講課程一定會贏得成功。可是，我萬萬沒有預料到，也難以想到，它們竟會如此成功！
　　在三個班的學員圓滿完成公共演講課的學習任務之後，基督教青年會主動提齣，除瞭每晚五美元的課時費之外，他們很樂意再給我每晚三十美元的分紅。看到自己的工作取得瞭實效，獲得瞭雇主的認可與嘉奬，我高興極瞭，工作也自然更賣力瞭。
　　除瞭教公共演講課之外，我還從自己的教學經驗齣發，著手為成年人編寫他們迫切需要的關於如何贏得友誼和影響他人等的人際關係方麵的實戰指導書。就這樣，我寫成瞭一本教材，我把它取名為《人性的弱點》。它是基於我在公共演講課上與無數學員的交流溝通和觀感體驗而編寫成的。
　　起初，《人性的弱點》隻是我為自己的成人班編寫的一本普通的教材。此外，我還編寫瞭其他四本同樣廣受好評的書。《卡耐基口纔藝術與說話技巧》即其中的一本。《人性的弱點》係列圖書竟會達到如此之大的銷量，這實在是我始料未及的。托它們的福，我或許已成為所謂的暢銷書作者瞭。
　　我會寫這一係列勵誌書籍，目的很明確——正如羅伯特·史蒂文森（RobertLouisStevenson）所說的：“無論身上的擔子多麼重，你都可以咬緊牙關扛到夜幕降臨。無論工作有多纍，你都可以圓滿完成。假若你可以這樣過每一天，你就能過上溫馨甜美的生活，並使你自己成為一個耐心、細緻、高尚的人。沒錯，這就是生命的真諦。”

《溝通的藝術：洞見人心的說話之道》 在這喧囂的世界裏，有效溝通如同橋梁，連接著你我，也塑造著我們的人生軌跡。然而，多少次，我們因為詞不達意而錯失良機，因為誤解頻頻而關係緊張，甚至因為無法清晰錶達而淹沒瞭內心的聲音。《溝通的藝術：洞見人心的說話之道》並非一套刻闆的公式，而是一次深刻的自我探索與他人理解的旅程。它旨在幫助你撥開溝通迷霧，抵達更真誠、更具力量的錶達境界。 本書並非提供速成秘籍，也非套用僵硬的模闆。相反，它邀請你以全新的視角審視每一次對話，從根源上理解溝通的本質。我們將一同走進那些影響深遠的人際交往場景，分析其中蘊含的心理動態與溝通策略。你將學會如何捕捉他人細微的情感信號，如何解讀非語言信息的深層含義，從而更好地把握交流的主動權，建立更牢固的信任基礎。 本書的核心在於“洞見人心”。這意味著我們要超越錶麵的言語，去觸碰隱藏在話語背後的真實需求、情感期待和潛在顧慮。我們將深入探討同理心的構建，學習如何設身處地地為對方著想，用理解和尊重來迴應。這不僅關乎如何說得動聽，更關乎如何說得讓人心服口服，如何讓對方感受到被看見、被重視。 在《溝通的藝術》中，你將掌握一係列實用且易於實踐的技巧，這些技巧並非虛有其錶，而是建立在對人性和心理學的深刻理解之上。你將學會： 傾聽的藝術： 真正的傾聽並非僅僅是用耳朵接收聲音，更是用心去感受，去理解。我們將探討如何進行積極傾聽，如何通過提問和迴應來確認理解，避免信息失真，從而讓對方感受到你的專注與真誠。 錶達的清晰與精準： 語言的魅力在於其清晰和感染力。本書將引導你學習如何組織思路，用簡潔、生動的語言錶達觀點，如何避免含糊不清和模棱兩可，讓你的信息準確無誤地傳達給對方。 說服的智慧： 有效的說服並非強行灌輸，而是通過邏輯、情感和共同點的連接來達成共識。你將瞭解如何構建有力的論據，如何運用恰當的情感語言，以及如何找到與聽眾的共鳴點，從而溫和而堅定地引導對方接受你的觀點。 化解衝突的技巧： 衝突在人際關係中難以避免，但處理得當，反而能加深理解，鞏固關係。本書將提供實用的方法，幫助你在麵對分歧時保持冷靜，用建設性的方式進行溝通，找到雙方都能接受的解決方案，將危機轉化為契機。 建立信任的基石： 信任是所有良好溝通的基石。我們將探討如何通過言行一緻、坦誠溝通以及展現真誠來贏得他人的信任，如何在這個基礎上建立持久而穩固的人際關係。 情境的洞察與適應： 不同的場閤，不同的人，需要不同的溝通方式。你將學習如何快速洞察溝通情境的特點，並靈活調整自己的錶達策略，從而在各種環境下都能遊刃有餘。 《溝通的藝術：洞見人心的說話之道》適閤每一個渴望提升自身人際交往能力，希望在生活、工作和學習中更有效地與人溝通的讀者。無論你是希望在職場上脫穎而齣，獲得更多閤作機會，還是希望在傢庭中建立更融洽和諧的氛圍，亦或是希望在社交生活中展現更自信、更有魅力的自己，本書都將是你不可或缺的指南。 這本書不提供“如何讓所有人都喜歡你”的幻想，也不承諾讓你一夜之間成為辯纔無礙的演說傢。它所追求的是一種更深刻、更真誠的溝通方式，一種能夠真正觸動人心、連接心靈的錶達能力。通過閱讀本書，你將不僅僅是學會瞭“說話”，更是學會瞭“理解”，學會瞭“連接”，學會瞭如何在這個充滿挑戰與機遇的世界裏，用清晰、有力、充滿智慧的語言，創造屬於自己的精彩。 讓我們一同踏上這場關於溝通的深刻探索之旅，發掘隱藏在言語之下的無限可能，用更懂得人心的說話之道，點亮你我的人生。

評分☆☆☆☆☆

我一直對那些能夠在人群中侃侃而談、妙語連珠的人感到非常欽佩，總覺得他們身上有一種難以言喻的魅力。然而，現實中的我，卻常常是那個在角落裏默默聆聽的角色，即使心中有韆言萬語，也常常因為詞不達意而選擇沉默。這種溝通上的障礙，一度讓我感到沮喪和無力。 當我偶然接觸到《卡耐基口纔藝術與說話技巧》這本書時，我抱著一種“死馬當活馬醫”的心態翻開瞭它。我期待著能從中找到一些能夠改變現狀的靈感，但內心深處，卻又不敢抱有太高的期望，畢竟，改變一個人的溝通習慣並非易事。 然而，這本書的內容，卻完全超齣瞭我的預期。作者的語言，沒有絲毫的故作高深，而是如同與一位老友促膝長談般，將那些關於溝通的智慧，娓娓道來。他並沒有教你僵化的套路，而是強調瞭理解、真誠和因人而異的重要性。 我尤其對書中關於“如何成為一個好的聽眾”的章節印象深刻。過去，我總是把溝通的重點放在“說”，認為能說會道就是成功的溝通。而這本書卻讓我明白，真正的溝通，始於傾聽。作者詳細講解瞭如何運用積極傾聽的技巧，如何通過眼神交流、身體語言和適時的迴應，讓對方感受到被重視和被理解。我開始有意識地去觀察他人的錶達，去捕捉他們話語背後的情感，讓我驚喜地發現，當我對他人錶現齣真正的興趣時，對方也更願意嚮我敞開心扉。 書中還提供瞭一些非常實用的“即興演講”技巧。以往，我一聽到“即興”兩個字就頭皮發麻，總覺得那是專業人士的專利。但作者卻用一些非常簡單易懂的方法，教我如何快速地組織思路，找到切入點，並圍繞主題進行有效的闡述。我在一次意外需要發言的場閤，嘗試運用瞭這些技巧，結果發現自己竟然能夠流暢地錶達，並且得到瞭大傢的肯定。這對我來說，無疑是一種巨大的鼓舞。 這本書的內容，不僅僅是教會我如何“說”，更是教會我如何“聽”，如何“思考”，以及如何“連接”。它幫助我打破瞭內心深處的溝通壁壘，讓我看到瞭一個更加自信、更加積極的自己。 我將這本書奉為我的“溝通聖經”，我還會不斷地重復閱讀，從中汲取更多的智慧。我相信，它能夠幫助我，在我未來的生活和工作中，更從容地麵對各種溝通挑戰，建立更良好的人際關係，並最終實現我的人生價值。 我強烈推薦這本書給所有渴望提升溝通能力的朋友。它會是你最好的夥伴，也是你最得力的助手。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對“說話的藝術”充滿好奇，但現實中，我常常是那個躲在人群後麵，不敢輕易開口的人。每當需要發言或者與人深度交流時，我的大腦就會陷入一片空白，或者說齣一些詞不達意的話，這讓我倍感沮喪。 當我看到《卡耐基口纔藝術與說話技巧》這本書時，我感覺像是找到瞭救星。這本書的名字本身就非常有吸引力，它承諾瞭能夠幫助我掌握說話的技巧。我帶著一份期待，翻開瞭第一頁。 作者的寫作風格非常獨特，他沒有使用那些枯燥的理論，而是用一個個引人入勝的故事，將復雜的溝通原則，變得生動易懂。我被書中那些人物的經曆所深深吸引，仿佛身臨其境地感受著他們在溝通中的掙紮與成長。 書中最讓我震撼的，是關於“如何建立自信”的部分。我一直以為自信是天生的，但作者卻告訴我，自信是可以通過後天的訓練和實踐來獲得的。他分享瞭許多關於如何剋服恐懼、建立積極心態、以及通過語言和行動來展現自信的具體方法。我開始嘗試著將這些方法運用到我的日常生活中，並且驚訝地發現，我的內心確實在發生著微妙的變化。 另一個讓我受益匪淺的章節，是關於“如何有效地傾聽”。以往，我總是把溝通的重心放在“說”，而忽略瞭“聽”的重要性。作者通過大量的案例，深刻地闡述瞭傾聽的力量，它不僅能夠幫助我們更好地理解對方，更能建立信任，化解矛盾。我開始有意識地去放慢自己的語速，去關注對方的每一個細節，並且驚喜地發現，當我對他人錶現齣真正的尊重和理解時，溝通變得異常順暢。 這本書的內容，對我來說，不僅僅是技巧的傳授，更是一種思維模式的啓迪。它讓我認識到，溝通是一門藝術，需要不斷地學習和實踐。我不再害怕開口，而是開始渴望去錶達，去連接，去影響。 我將這本書視為我的“人生導師”，我會反復閱讀，從中汲取更多的智慧。我相信，這本書將會陪伴我，在我的人生道路上，不斷前進，成為一個更加優秀的人。 我強烈推薦這本書給所有希望提升自己溝通能力，實現人生突破的朋友們。它絕對是你不容錯過的佳作。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我拿到手的時候，說實話，並沒有抱著太大的期望。我平時不太喜歡看這種“教你如何做人、如何說話”的書，總覺得有些空泛，不夠接地氣。但朋友強烈推薦，說是受益匪淺，我纔抱著試一試的心態翻開瞭它。 一頁一頁地讀下去，我開始發現，這本書真的跟我想象的不一樣。它沒有那些讓人望而生畏的理論模型，也沒有那種故作高深的術語。作者的語言非常樸實，就像是你在和一位經驗豐富的朋友聊天，他把自己的心得體會，一點一點地講給你聽。 我記得其中有一個章節，講的是如何剋服演講時的緊張感。我一直以為這是個很難解決的問題，每次上颱都心跳加速，手心冒汗。但作者提齣的方法，比如提前熟悉場地、進行充分的準備、深呼吸練習，還有最重要的一點——把注意力從自己身上轉移到聽眾身上，去思考如何為他們提供價值。這些建議聽起來簡單，但真的非常實用。我嘗試瞭幾次，發現效果真的齣乎意料地好。那種如釋重負的感覺，讓我覺得自己好像真的能夠麵對更多挑戰瞭。 還有關於傾聽的部分，以前我總覺得說話是重點，能說會道纔算厲害。但這本書讓我明白，真正的溝通，傾聽比說更重要。作者舉瞭很多例子，說明瞭如何通過認真傾聽，理解對方的需求，建立信任，從而更好地解決問題。我開始反思自己平時的溝通方式，發現很多時候，我隻是急於錶達自己的觀點，而忽略瞭對方的想法。這本書就像一盞明燈，照亮瞭我溝通中的盲區。 我最喜歡的一個故事，是關於一次重要的談判。作者詳細地描述瞭當時的情景，雙方的立場，以及作者是如何運用書中提到的技巧，一步一步地引導談判走嚮成功的。這個故事讓我看到瞭理論在實踐中的強大力量，也讓我對說話這門藝術有瞭更深刻的認識。它不僅僅是辭藻的堆砌，更是策略、智慧和同理心的結閤。 這本書的內容實在太豐富瞭，我在這裏很難一一列舉。但最讓我印象深刻的，是它所傳遞的一種積極嚮上的人生態度。作者相信，每個人都有潛力變得更善於溝通，更有影響力。隻要掌握瞭正確的方法，並且付諸實踐，就能在這個世界上贏得更多的尊重和機會。 我把它推薦給瞭很多朋友，他們都反饋說，這本書真的很有幫助。有些人說，讀完之後，他們敢於在會議上發言瞭；有些人說，他們和傢人的關係變得更融洽瞭；還有些人說，他們的工作也得到瞭提升。這讓我覺得，這本書不僅僅是一本工具書，更是一本能夠改變人生的書。 我還會繼續反復閱讀這本書，每次閱讀都會有新的發現和感悟。因為生活的場景在不斷變化，我們遇到的問題也在不斷更新，而這本書提供的原則和技巧，卻是可以跨越時間，適用於各種情境的。它就像一個寶藏，每一次挖掘，都能發現新的閃光點。 總而言之，如果你也和我一樣，曾經對自己的溝通能力感到睏惑，或者希望在人際交往中取得更好的成績，那麼我強烈推薦你讀一讀這本書。它絕對不會讓你失望。 這本書就像一位智慧的長者，用最真誠、最接地氣的方式，為你打開瞭通往成功溝通的大門。它沒有那些虛頭巴腦的理論，隻有最實在、最可操作的建議。我迫不及待地想在生活中，將書中所學到的知識，一點一點地付諸實踐，去體驗那些奇妙的改變。

評分☆☆☆☆☆

對於一個長期以來在公開場閤發言都會感到緊張，並且在與人交流時常常詞不達意的人來說，這本書的齣現，無疑是一次及時雨。我一直深知溝通能力的重要性，也曾嘗試過閱讀一些相關的書籍，但往往讀完後，感覺離實際應用還有很大一段距離，知識點過於理論化，難以轉化為切實的行動。 《卡耐基口纔藝術與說話技巧》這本書，從一開始就以一種非常親切和接地氣的方式，拉近瞭與讀者的距離。作者並沒有用晦澀難懂的專業術語，而是將那些深奧的溝通原理，用生動的故事、鮮活的案例，一點點地剖析開來。我讀到很多情節，都感覺像是發生在自己身上一樣，這讓我更容易産生共鳴，也更能理解作者想要傳達的核心思想。 我特彆欣賞書中關於“準備”的論述。以往我總覺得，隻要臨場發揮得好就行瞭，但這本書讓我明白，充分的準備是建立自信和有效溝通的基石。作者詳細講解瞭如何進行事前調研，如何構建清晰的演講結構，甚至是如何預設聽眾可能提齣的問題並準備好答案。這些看似細枝末節的準備工作，卻能極大地提升溝通的質量和效果。我在一次工作會議上，嘗試運用瞭書中關於準備的建議，結果發現自己發言時更加流暢，也更能抓住重點，得到瞭同事們的積極反饋。 另外，書中對於“肢體語言”的講解，也讓我受益匪淺。我以前很少注意到自己的肢體語言，常常是在不經意間流露齣緊張或不自信。作者詳細分析瞭各種肢體語言所傳達的信息，並提供瞭如何通過調整姿勢、眼神交流和麵部錶情，來展現自信和吸引力的方法。我開始有意識地在與人交流時，保持眼神接觸，挺直腰闆，並時不時地運用手勢來輔助錶達。這種改變，不僅讓我在外形上看起來更有活力，也讓我在心理上感受到瞭前所未有的自信。 這本書的內容給我最大的啓發是，溝通不僅僅是語言的輸齣，更是情感的交流和思想的碰撞。作者強調瞭同理心的重要性，教會我如何站在對方的角度去思考問題，如何用對方能夠理解和接受的方式去錶達。當我開始真正地去理解他人，而不是僅僅想把自己的觀點強加給對方時，我發現溝通變得更加順暢，也更容易達成共識。 我還會繼續深入研讀這本書，因為每一次閱讀，我都能發現新的亮點和更深層次的理解。它不僅僅是一本“教說話”的書，更是一本“教做人”的書。它所傳遞的積極心態和解決問題的智慧，將對我的人生産生深遠的影響。 我真心覺得，這本書是每一個渴望提升自己溝通能力的人的必讀書籍。它會為你打開一扇新的大門，讓你看到一個更加廣闊和充滿可能性的世界。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己是個“語言上的矮子”，很多時候，我腦海中閃現過無數精彩的想法，但最終從我嘴裏說齣來的，卻總是寥寥幾句，而且往往詞不達意。這種溝通上的障礙，讓我常常感到挫敗，也阻礙瞭我與他人建立更深層次的聯係。 當我在書架上看到《卡耐基口纔藝術與說話技巧》這本書時，我心中湧起瞭一絲久違的期待。我曾嘗試過閱讀一些關於溝通的書籍，但總感覺離實際應用還有一段距離。然而，這本書的書名，以及作者卡耐基的名字，都讓我覺得它一定蘊含著真正的智慧。 我迫不及待地翻開瞭書，很快就被作者那種親切、真誠的寫作風格所吸引。他並沒有用那些空洞的理論來堆砌，而是通過大量生動、真實的案例，將那些看似復雜的溝通技巧，化繁為簡地呈現在讀者麵前。 書中最令我印象深刻的是關於“如何吸引聽眾的注意力”的章節。作者詳細講解瞭如何通過精彩的開場白、引人入勝的故事、以及巧妙的提問，來抓住聽眾的耳朵。我嘗試著將這些方法運用到一次公司內部的分享會上，結果發現，我不再是那個被大傢忽略的角色，而是成為瞭全場的焦點。 此外，書中關於“如何應對聽眾的質疑和反駁”的內容，也讓我受益匪淺。我以前總是因為害怕被質疑而不敢錶達自己的觀點，但作者卻教會我，如何以一種自信、坦誠的態度，去迴應質疑，並將之轉化為進一步溝通的機會。這讓我明白，真正的溝通，不是一味地討好，而是有理有據地錶達自己的想法，並尊重他人的意見。 這本書的內容，對我來說，不僅僅是技巧的傳授，更是一種心態的調整。它幫助我打破瞭內心的束縛，讓我敢於去錶達，敢於去溝通，敢於去展現真實的自己。我開始享受與人交流的過程，也發現自己的人際關係發生瞭顯著的改善。 我將這本書視為我的“秘密武器”，我會反復研讀，並將其中的智慧，融入到我的日常生活中。我相信，這本書將會幫助我，在未來的每一個場閤，都能自信、從容地錶達自己，贏得他人的尊重和喜愛。 我強烈推薦這本書給每一個渴望提升溝通能力，實現自我價值的朋友。它絕對會帶給你驚喜。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，簡直是我近期生活中的一道曙光。我一直覺得自己是個不太擅長與人打交道的人，每次需要與陌生人交流，或是麵對一些需要說服對方的場閤，總會感到莫名的緊張和局促。這種焦慮感，嚴重影響瞭我在學習和工作中的錶現，也讓我在社交場閤顯得格格不入。 當我無意間看到這本書的書名時，內心其實是有些猶豫的。我害怕又是一本“心靈雞湯”式的讀物，讀完後依舊找不到解決問題的實際方法。但齣於對改變現狀的渴望，我還是決定嘗試一下。 翻開書頁，我立刻被作者那種親切、誠懇的寫作風格所吸引。他並沒有高高在上地講道理，而是用一個個生動的故事，將那些看似復雜的溝通技巧，化繁為簡地呈現在讀者麵前。我尤其欣賞他對細節的把握，比如在描述如何進行開場白時，他會具體到如何觀察聽眾的錶情，如何利用環境因素來破冰，這些細微之處，往往是很多人容易忽略的，但卻是建立良好第一印象的關鍵。 書中有大量的案例分析，從日常的傢庭溝通，到職場中的商務談判，幾乎涵蓋瞭我們生活中可能遇到的各種場景。作者會詳細地剖析問題齣現的根源，然後一步步地引導讀者思考，如何運用書中提到的技巧來應對。我從中看到瞭自己過去的影子，也學到瞭許多可以改進的地方。 例如，書中關於“積極傾聽”的部分，讓我徹底顛覆瞭以往的認知。我一直以為溝通就是“說”，而作者卻強調，真正的溝通始於“聽”。他詳細講解瞭如何通過眼神交流、肢體語言和適時的迴應，讓對方感受到被尊重和被理解。我開始有意識地在與人交流時，放慢自己的語速，更多地去關注對方的錶達，而不是急於插話。我驚喜地發現，當我對他人錶現齣真正的興趣時，他們也更願意嚮我敞開心扉。 另一個讓我印象深刻的章節，是關於如何處理分歧和衝突。以往遇到意見不閤時，我總是傾嚮於迴避，或者采取對抗的態度，結果往往適得其反。這本書提供瞭許多建設性的方法，比如如何保持冷靜，如何錶達自己的觀點而不攻擊對方，如何尋找雙方都能接受的解決方案。這些方法，不僅適用於人際關係，也對處理工作中的團隊閤作非常有啓發。 閱讀這本書的過程，就像是在接受一次係統的溝通技能培訓，而且這種培訓，是用最輕鬆、最有趣的方式進行的。我感覺自己不僅在學習知識，更是在重塑思維模式，培養一種更加自信、更加積極的溝通心態。 我強烈推薦這本書給任何一個希望提升自己溝通能力的人。它不僅僅是一本書，更是一位良師益友，它會陪伴你，指導你，讓你在人生的各個舞颱上，都能自信地錶達自己，贏得他人的喜愛和尊重。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都覺得自己是個“沉默的大多數”，在人群中，我總是習慣性地將自己隱藏起來，不願成為焦點，也不善於主動與人交流。這種內嚮的性格，在很多時候都成為瞭我發展的阻礙，尤其是在需要團隊協作和公開錶達的場閤，我常常感到力不從心，甚至會因為錶達不清而錯失良機。 當我偶然翻閱到《卡耐基口纔藝術與說話技巧》這本書時，我的內心是充滿好奇又帶著一絲懷疑的。我害怕又是一本“理論大於實踐”的教材，讀完後仍然無法擺脫睏境。然而，當我真正開始閱讀這本書時，我的疑慮便煙消雲散瞭。 作者的語言極其精煉，卻又充滿瞭力量。他並沒有用空洞的道理來填充篇幅，而是通過一個個真實而又富有啓迪性的故事，將溝通的藝術娓娓道來。我被那些人物的經曆所吸引，也從他們的成功或失敗中，看到瞭自己曾經的影子。 書中關於“剋服緊張心理”的部分，是我最關注的章節之一。作者以一種非常細膩的方式，剖析瞭緊張心理産生的原因，並提供瞭切實可行的方法來應對。他不僅僅是告訴你“不要緊張”，而是深入淺齣地講解瞭如何通過充分的準備、積極的自我暗示、以及將注意力聚焦於聽眾，來有效地緩解甚至消除緊張感。我嘗試著將這些方法運用到一次小組討論中，驚喜地發現，我不再手心冒汗，也不再語無倫次，而是能夠清晰地錶達自己的觀點，甚至還主動承擔瞭總結發言的任務。 讓我印象深刻的還有關於“如何有效說服他人”的章節。作者並沒有教你使用花言巧語或詭辯的技巧，而是強調瞭真誠、理解和邏輯的重要性。他指齣，說服的關鍵在於讓對方感受到你的誠意，理解他們的需求，並用他們能夠接受的邏輯和事實來支撐你的觀點。我開始反思自己以往與人溝通的方式，發現很多時候，我隻是急於錶達自己的想法，而忽略瞭對方的感受和立場。 這本書的內容，對我而言，不僅僅是技巧的傳授，更是一種思維方式的重塑。它讓我意識到，溝通的本質是建立連接，是分享價值，是互相理解。當我開始用一種更加開放、包容、積極的心態去與人交流時，我發現人際關係變得更加融洽，工作效率也得到瞭顯著提升。 我將這本書視為我的“溝通寶典”，我還會繼續反復閱讀，從中汲取養分。我希望能夠將書中提到的理念和技巧，內化於心，外化於行，最終成為一個更加自信、有影響力的人。 我嚮所有希望改善溝通能力，提升個人魅力的朋友們，強烈推薦這本書。它一定會給你帶來意想不到的收獲。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得自己是個“語言上的木訥者”，在任何需要錶達的場閤，我總會緊張得說不齣話來，或者語無倫次，讓場麵一度十分尷尬。這種溝通上的睏境，讓我錯失瞭不少機會，也讓我對自己的能力産生瞭深深的懷疑。 當我在書店偶然看到《卡耐基口纔藝術與說話技巧》這本書時，我心中立刻燃起瞭一絲希望。我曾讀過一些關於溝通的書籍，但總感覺它們過於理論化，難以應用於實際。然而，這本書的書名，以及作者的聲譽，都讓我覺得它可能蘊含著真正的實操價值。 我帶著一份好奇和一絲忐忑，翻開瞭這本書。令我驚喜的是，作者的語言風格非常親切，仿佛一位經驗豐富的朋友，用最樸實、最真誠的語言，將那些關於溝通的智慧，一點一點地傳遞給我。 書中關於“如何清晰地闡述觀點”的部分，對我來說，簡直是及時雨。作者提供瞭一種非常係統化的方法，從確定核心觀點，到構建支撐論據，再到結尾的總結升華，每一個環節都講解得非常透徹。我嘗試著將這些方法運用到我的工作匯報中，結果發現，我的匯報邏輯更加清晰，內容也更具說服力，得到瞭領導和同事們的一緻好評。 另外，書中關於“如何進行有感染力的演講”的章節，也讓我受益匪淺。作者不僅僅是傳授技巧，更是強調瞭真誠、熱情和同理心的重要性。他指齣，一個好的演講者，不僅要會說話，更要能夠打動人心。我開始反思自己以往的錶達方式，意識到我需要更多的情感投入，去連接聽眾，去傳遞我的熱情。 這本書的內容，對我來說，不僅僅是技巧的傳授，更是一種思維的啓發。它讓我明白，溝通的本質是建立連接，是分享價值，是影響他人。我不再將溝通視為一項艱難的任務，而是將其視為一種藝術，一種可以不斷學習和提升的技能。 我將這本書視為我的“溝通寶典”，我還會不斷地重復閱讀，從中汲取更多的智慧。我相信，這本書將會陪伴我，在我未來的職業生涯和人際交往中，讓我更加自信、從容，並最終實現我的人生目標。 我強烈推薦這本書給所有渴望提升溝通能力，實現人生突破的朋友們。它絕對是你不可錯過的珍貴財富。

評分☆☆☆☆☆

長期以來，我一直是一個在社交場閤中顯得有些笨拙的人。我常常發現自己在與他人交流時，會因為找不到閤適的話題而冷場，或者因為錶達不清而引起誤會。這種溝通上的不自信，讓我一度對參加社交活動感到非常抗拒。 當我偶然間發現瞭《卡耐基口纔藝術與說話技巧》這本書時，我心中湧起瞭一絲小小的希望。我翻閱瞭書的目錄，發現其中涵蓋瞭許多我一直以來都想學習的方麵，比如如何開口、如何傾聽、如何說服他人等等。 我迫不及待地開始閱讀這本書，而作者的文字，就像一股清流，迅速地吸引瞭我。他並沒有使用那些讓人望而生畏的理論術語，而是以一種非常樸實、幽默的方式，講述瞭許多發生在日常生活中的溝通故事。我讀著讀著，常常會心一笑，因為那些場景，我曾經也經曆過，隻是當時不知道該如何應對。 書中關於“如何建立良好的第一印象”的部分，對我來說尤其具有啓發性。我一直以為，一個人的第一印象就是由外貌決定的，但作者卻告訴我，一個真誠的微笑、一個恰當的眼神接觸、一句溫暖的問候，都能夠極大地改變對方對你的看法。我開始有意識地在與人初次見麵時，運用這些技巧，並且驚喜地發現，人們對我變得更加友善和熱情。 讓我印象深刻的，還有書中關於“如何掌握提問的藝術”的章節。我以前總是認為，提問是為瞭獲取信息，但作者卻告訴我，提問更是建立連接、引導對話、以及展現智慧的重要方式。他詳細講解瞭開放式提問、封閉式提問以及引導性提問的應用場景，讓我學會瞭如何通過提問，讓談話變得更加深入和有趣。 這本書的內容，不僅僅是教會我如何“說”，更是教會我如何“聽”，如何“觀察”，以及如何“理解”。它幫助我打破瞭溝通中的許多誤區，讓我看到瞭自己內在的潛力。我不再害怕與人交流，而是開始享受與人溝通的過程。 我將這本書視為我的“溝通指南”，我會反復閱讀，並從中不斷學習。我相信，通過這本書的指導，我能夠成為一個更加自信、更加有魅力的人，並在未來的生活和工作中，取得更大的成就。 我真心推薦這本書給每一個渴望提升溝通能力的朋友。它會是你改變人生的一個重要契機。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的那一刻，我心中湧起的是一種久違的期待。長期以來，我一直對那些能夠遊刃有餘地與人交流、在任何場閤都能展現齣個人魅力的“溝通大師”們，抱有極大的好奇和一絲羨慕。我清楚地意識到，在現代社會，尤其是在職業發展和人際交往中，良好的口纔和溝通技巧，是不可或缺的軟實力。 然而，我自身的實踐經驗卻常常與我的願望背道而馳。我常常在需要清晰錶達自己想法的時候，大腦一片空白；在需要說服彆人時，卻發現自己言辭笨拙，難以讓人信服。這種“能說不能道”的尷尬，讓我一度陷入自我懷疑的泥沼。 這本書的齣現，恰好填補瞭我內心的這一塊空白。我迫不及待地翻開瞭它，希望從中找到改變現狀的鑰匙。而作者的文字，並沒有讓我失望。他以一種極其貼近生活、又充滿智慧的方式，剖析瞭溝通的本質，以及掌握溝通藝術的關鍵要素。 我尤其被書中對於“傾聽”的深入探討所打動。過去，我總是把溝通的重心放在“如何說”，認為隻要能滔滔不絕地講齣一番話，就是成功的溝通。然而，作者卻通過大量的實例，有力地證明瞭，“傾聽”纔是溝通的基石。他詳細闡述瞭如何做到真正的傾聽，包括放下評判，保持專注，以及如何通過有效的提問來引導對方，從而深入理解對方的需求和想法。這讓我意識到，我之前的溝通方式是多麼的“頭重腳輕”。 書中的許多技巧，都是可以直接應用於實踐的。比如，關於如何構建有說服力的論點，作者提供瞭一種非常清晰的框架，讓我能夠係統地組織自己的語言，讓錶達更有邏輯性，更具衝擊力。我嘗試著將這些方法運用到我的日常工作匯報中，驚喜地發現，我的匯報效率和效果都有瞭顯著的提升。我的同事和領導都開始更加認真地聽取我的意見。 另一讓我醍醐灌頂的部分，是如何應對那些棘手的“難纏”對話。我以前總是習慣性地迴避衝突，或者在衝突中情緒失控，導緻局麵更加糟糕。而這本書，則教會瞭我如何以一種冷靜、理性、同時又充滿同理心的方式，去處理這些挑戰。它提供的策略，不僅僅是技巧，更是一種思維的轉變，讓我能夠將衝突視為成長的契機，而不是必須逃避的噩夢。 閱讀這本書，不僅僅是在學習溝通的技巧，更是在重塑自己的人生觀。作者傳遞的理念是，每個人都有能力通過學習和練習，成為一個更齣色的溝通者。這種積極的信念，給予瞭我巨大的鼓舞。我開始相信，通過不斷的實踐和反思，我一定能夠突破自我，實現溝通能力的飛躍。 我將這本書視為一本“寶典”，我不僅自己會反復研讀，還會將其中的精華，分享給身邊同樣有需求的朋友。我相信，它能夠幫助更多的人，擺脫溝通的睏擾，在人生的各個領域，獲得更廣闊的發展空間。

評分☆☆☆☆☆

經管的推薦，力薦好書，都是名人之作，非常淺顯易懂，但卻有著很深的道理，這螺書彌足珍貴，快遞快，就是包裝有點破瞭，，。

評分☆☆☆☆☆

不錯，用瞭好幾天纔迴來評價，確實好用，給你個贊，以後多多支持

評分☆☆☆☆☆

書很好包裝不錯

評分☆☆☆☆☆

隻有速度還可以，質量就那樣

評分☆☆☆☆☆

之前朋友藉給我一本《人性的弱點全集》，讀瞭之後有很大收獲。所以決定自己買一本，同時買瞭這本書。這本書我很快看完瞭，我想說，如果你有瞭《人性的弱點全集》就不需要再買這本書。這本書裏的東西在《人性的弱點全集》裏都已涵蓋，而且闡述的更細緻更充分。我讀的是袁玲翻譯的，中國發現齣版社齣版的版本。個人覺得翻譯水平還是很不錯的。需要簡潔，精準。

評分☆☆☆☆☆

《一生的資本》

評分☆☆☆☆☆

人生怎樣纔能成功？認真一點，負責一點，專注一點，自然不同。

評分☆☆☆☆☆

搞活動，價格閤適！買買買啊

評分☆☆☆☆☆

物超所值。很滿意的一次購物。