這些湯改變瞭我:60道人氣滋補養生靚湯

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甘智榮 著

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發表於2025-05-31


圖書介紹


齣版社: 新疆人民衛生齣版社
ISBN:9787537266581
版次:1
商品編碼:12000556
包裝:平裝
開本:16
齣版時間:2016-08-01
用紙:膠版紙
頁數:136
字數:100000


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圖書描述

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內容簡介

全球華人共同票選,很愛的60道湯,正式登場!老少鹹宜、增強免疫,精華集結,一次滿足!傢傢必備的保健養生法,就從喝這些湯開始。

作者簡介

吳吉琳,營養學專傢,對港式煲湯文化、飲食與養生有多年研究和獨特的心得體會,傳承瞭正宗的香港煲湯功夫,在推廣港式煲湯飲食文化中起到一定的作用。

內頁插圖

目錄


前言/序言

持續喝一碗閤宜的營養靚湯,是我多年持續推廣的,我會繼續鑽研煲湯,除瞭傳承、健康營養,也要讓更多不同食材加入及變化、讓滋味加倍、接受度更廣,也會簡化煲湯程序、備料工夫,隻為能讓你傢也有專屬煲湯媽咪,煲湯並不難,媽咪會幫你,持續為心愛的人煲一鍋靚湯你也能輕鬆做到!


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用戶評價

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都是很實用的菜譜,可以分分鍾做起來吃瞭

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