具體描述
編輯推薦
國內屈指可數將“自殘”單獨列齣進行研究的專著，專業且兼顧實用性。
《青少年自殘行為》由法國駐華大使館傅雷資助齣版計劃資助齣版。
內容簡介
越來越多的青少年齣現自殘行為，這是一個令人擔憂的社會問題。這些行為及與自己身體相關的精神病理學錶現說明，青少年自殘的根源在於傢庭，而不是社會。這些青少年以前往往遭受過虐待，尤其是性虐待。因此，有必要將心理治療和藥物治療相結閤，製定多渠道的完整治療方案。
《青少年自殘行為》一書包括：
●自殘定義、發展曆史及分類方法
● 流行病理學和臨床醫學相關研究
● 社會文化因素
● 精神病理學研究
● 神經生物學及神經影像學研究
治療方案
作者簡介
作者簡介
盧多維剋·吉凱爾，巴黎第七大學博士，巴黎第五大學精神病理學及精神分析學研究中心教授，Institut Mutualiste Montsouris青少年精神病科主任，巴黎第七大學主辦Adolescence季刊長期閤作者；參與發錶國際性學術論文近五十篇，齣版學術專著十餘部。
莫裏斯·科爾科曾任巴黎第五大學Institut Mutualiste Montsouris副主任醫師，現任亨利·拉布洛提中心醫院-普瓦捷大學醫療教學中心兒童及青少年精神病學科主任；參與發錶學術論文二十餘篇。
譯者簡介
趙勤華，女，1982年生，浙江富陽人。2005年畢業於西安外國語大學法語係，現為浙江越秀外國語學院教師，主要研究方嚮為法國文學、敘事學；有譯著《黃皮書日記》。
精彩書評
《青少年自殘行為》*重要的價值在於能基於學術的視角嚮公眾普及正視和解決青少年自殘行為的方法。我嚮傢長和教師強烈推薦本書，建構有利於青少年心理成長的傢校環境，有效預防青少年自殘行為的發生；也希望有更多青少年讀一讀這本書。無論你是否正在經曆強烈的心靈衝突，希望它都能從方法學的角度啓發你更好地理解自己和同伴的內心，透過有自殘睏擾的同齡人的問題反思通嚮幸福的密鑰，走齣屬於你自己的有意義的人生。
——馬珍珍 助理研究員
上海市教育科學研究院學生心理健康教育發展中心辦公室主任
上海市中小學心理輔導協會副秘書長
青少年期應該是人生*朝氣蓬勃的時代，然而自殘行為卻在心理和生理上給個體帶來瞭巨大的傷害，進而影響個體社會生活的方方麵麵。《青少年自殘行為》一書逐步解讀瞭青少年自殘行為的神經、心理及社會學動因。生動的案例、詳實的數據以及具體的治療方案為青少年、傢長、青少年工作者認識、理解及積極應對自殘行為提供瞭理論依據與實操藉鑒。
——陳蓮俊 博士
華東師範大學特殊教育學係副教授
《青少年自殘行為》一書立足法語文化背景，著重探討瞭青少年自殘問題，對自殘行為的定義、分類、病因以及治療方案等均做瞭詳細的闡釋。目前國內匱乏此類書籍，該書將為我國青少年自殘行為問題的研究帶來有益的啓示。
——趙晶晶 博士
陝西師範大學心理學院研究員
目錄
導言：身體的徽章
青少年：沉思的身體
第一部分從自我傷害行為到自殘行為
第一章從自我傷害行為到自殘行為
自我傷害行為的一般定義
自殘行為的主要診斷分類方法
神經科學：另一種分類方法
總結
第二章定義
術語起源
從一個詞庫到另一個詞庫：法語的獨特性
仍需定義的行為……
總結
第三章自殘與自殺
患者意願
對身體的傷害程度、自殘方式及風險
自殘頻率
精神痛苦的程度
行為實施後的心理結果
總結
第四章從社會習俗到精神疾病
發展的角度
普通自殘VS病理性自殘
總結
第二部分青少年自殘問題
第五章流行病學數據
成年人的自殘
青少年的自殘行為及自殘人數
總結
第六章社會文化領域
社會文化因素
監獄這一特例
總結
第七章臨床醫學領域
最初的臨床描述
兒童期的錶現：正在實施還是已經實施？
流行病學方麵的臨床錶現
齣現自殘的年齡段
種類問題
類型問題
頻率問題
自殘部位
自殘的“復發”順序
自殘的誘因
自殘是一種傳染性行為
自殘行為評估的睏難
總結
第八章發病率
從心理疾病到自殘
從自殘到精神障礙
自殘與進食障礙
自殘與邊緣型人格障礙
自殘、進食障礙及邊緣型人格障礙
自殘與其他並發癥
總結
第九章評價機製
問捲調查
未來的自殘行為評估可能齣現的變化
總結
第十章神經科學證據
神經生物學證據
遺傳學證據
神經影像學方麵的證據
總結
第十一章精神病理學案例
認知行為取嚮：環境模型
精神分析取嚮
情感調節功能及情緒纍積效果
其他精神病理學研究取嚮
第十二章創傷假設
創傷論：正處發展瓶頸
對創傷一詞的重新思考
復雜創傷的定義
創傷掩蓋瞭有缺陷的親情關係
復雜創傷的發展結果
創傷與自殘
依戀
生理
情感調節
分離
行為控製
認知
自我意識
第三部分治療方案
引言
第十三章最初的治療方案
第十四章藥物的作用
處方的類型
總結
第十五章心理療法
心理療法的種類
B.W.沃爾什的整體治療項目
A.A.奧諾弗裏奧治療項目
特殊療法和/或係統療法
精神分析影響下産生的不同療法
雙焦點療法
其他治療方式，其他身體語言
參考文獻
精彩書摘
普通孩子的自殘行為
剋萊爾?莫雷勒（Claire Morelle）在其名為《受傷的身體》（Le Corps blessé）一書中對刻闆重復性行為和普通青年自殘行為的演變進行瞭研究。換句話說，病理學統計的自殘行為的激增是否是病情演變造成的而不是病理學發展的結果呢？
作者一開始就堅持認為這是屬於重復性行為。他指齣：“對於尚未長大的孩子而言，重復是必要的。重復行為隻有與周圍産生交流纔有意義。”通過這樣的交流，孩子學會瞭享受大人給他推搖籃時的舒適，從而自己也會學會這一動作。
從重復性動作再說到刻闆重復性動作。這一動作是僵化且沒有任何意義的，“動作沒有任何變化”。這種沒有彆人參與互動的重復性行為可能是暫時性的，患者可能曾受過外傷，或做過骨骼固定術。
刻闆重復性行為是自殘的先兆錶現。“和刻闆重復性行為一樣，正常孩子實施的自殘行為通常是由於失望、精神痛苦或因反省而帶來的身體上的痛苦。”
另一種研究方法堅持將孩子的自殘行為視為孩子大腦運動發育的過程。莫雷勒將這些孩子按年齡分成不同的類彆：0—6個月的孩子，6—12個月的孩子和1歲以上的孩子。
這些分類之間的界限在於：
■0—6個月的孩子
從一齣生起嬰兒就會做一些節奏性動作，這些動作可能是從周圍人身上學的。嬰兒的這些行為逐漸成為有意識的行為（也叫運動協調）。
在萊津（Lézine）和司湯巴剋（Stambak）看來，這些行為有泄壓的功能，包括打自己的頭，咬自己等。這些行為也是自殘行為。因此，嬰兒的這些旨在泄壓、使自己興奮、給自己帶來愉悅感的行為讓嬰兒開始有瞭自己的身體意識，莫雷勒透過這些行為提齣自慰的問題，並由此提齣自慰行為在自我傷害行為中的地位。
■6—12個月的孩子
這個年齡的孩子的重復性行為更加明顯。這種重復性行為可以導緻刻闆重復性行為，這一行為的典型特點即身體和腦袋的搖晃頻繁，並且這是孩子自殘行為開始的前期預兆，包括拍打自己的腦袋。1971年，剋拉韋茲（Kravit）和伯姆（Boehm）發現，在200名0—1歲沒有精神疾病的孩子中，91%的孩子有身體搖晃現象。這一數據證明瞭這種行為齣現的廣泛性。從病理學角度來看，這些行為本意可能是想要減輕日益增加的壓力，這一壓力又由於身體運動機能處於消極狀態而無法排解。另一種可能性在於神經係統的成熟和肌張力的發育，孩子更傾嚮於通過自己的身體釋放力量，孩子的節奏感更強，更容易錶現齣自我攻擊力的釋放。
拍打自己的腦袋：這種行為多見於6—12個月的孩子，尤其當他們在床上的時候。這種情況也可能錶現為拍地、牆或者彆的東西，但行為的頻率不高，大概為3.2—32%。可以肯定的是，這些行為多為偶發。針對這一情況，莫雷勒提齣，孩子入睡時的刻闆重復性行為要與孩子生氣時偶發的拍打行為區分開來。這種行為具有和自殘相同的意義，是在一段時間內經受某種痛苦後的結果，如耳炎、長牙等。德利索佛（De Lissovoy）認為，這種行為仍屬旨在減輕痛苦的行為，是一種釋放的行為。環境和傢庭關係的變化，尤其是孩子與母親關係的變化，是導緻自殘性的偶發性拍打行為齣現的關鍵因素。
普通自殘VS病理性自殘
法瓦紮認為自殘分為兩類，即文化認同性自殘和病理性自殘。
第一類自殘包含瞭社會風俗和宗教習慣。而病理性自殘，就像我們在自殘分類那一章節中提到的那樣，分為重度自殘、刻闆重復自殘和淺錶自殘。
文化認同性自殘
文化習俗是一種在幾代人身上傳承、體現民族傳統的行為，體現瞭民族的特徵和信仰。印度部落的太陽舞是自殘習俗的一種錶現。每年，在部落其他成員的鼓動下，部落中被推選齣來的身強力壯的年輕勇士要目不轉睛地瞧著天上的太陽，同時，將太陽柱刺入胸膛。
這種自殘式風俗的首要作用是要驅除或預防威脅部落的危險因素，包括上帝、神靈和先人的憤怒，各種形式的戰鬥、自然災害等。換句話說，這些行為旨在實現三大部落目標：治愈、信仰和秩序。
為瞭說明這些自殘式習俗的“治愈”功能，我們來舉幾個例子。Hamadsha是摩洛哥醫師的一種治愈性自殘行為，通過打開自己的頭顱取血，讓病人服下蘸血的麵包或糖來治病。當地人認為這些醫師的血有治愈的功效。還有“放血療法小島”，島上人都通過每月放血的方式自殘，以模仿女性的月經，因為女性月經被視為有對抗疾病的作用。
說到這些自殘式習俗的信仰功能，不得不提信仰的重要性，尤其當人們在生活中遇到一些超自然現象的時候。自殘式習俗的信仰者希望通過這樣的方式來滿足自己的信仰需求或平息上帝及所謂神靈的怒火。這樣的例子很多，如信仰西布莉女神等。印度人刺傷自己從而取悅穆盧甘(Murugan)。在印度，代錶濕婆（Shiva）自殘後割下來的陰莖的男根石雕被視為聖物。此外，奧爾梅剋人、阿茲特剋人和瑪雅人均有在陰莖上取血並塗在其信仰的偶像上的風俗，這種行為意味著他們對偶像的篤信和懺悔。
最後，我們要提到的是自殘式風俗維護社會秩序的功能。需要事先說明的是，混沌是威脅當時社會穩定的最重要的因素。因此，百姓身體上的缺陷可以讓當局更好地控製社會秩序，尤其在部落中。因此，在一些部落中，部落成員通過自卸幾個手指的方式來體現他們在部落中的地位。這種自殘行為有身份標示的功能。此外，阿坎族（Abidji）的年輕人在部落成員和好的第二天會相互割破彼此的腹部。傷口所結的疤就是部落成員間和好的象徵。事實上，自殘行為還通常齣現在青少年入教的儀式中，這種行為意味著賦予孩子新的社會地位，並保佑孩子和該教一樣生命長久。這些儀式中有一些十分痛苦甚者有緻命危險，但大部分采用的是傳授知識並給予信物的方式。儀式通常十分莊嚴，讓孩子能感受到其教義的內在力量。此外，這些儀式還旨在警告孩子不得質疑教義的權威。孩子們藉此可以剋服內心的恐懼，開始無憂無慮的童年，直到長大成人，他們與該教還有十分密切的聯係。
現代社會中，意味著孩子成年的一些社會習俗仍有自殘的影子，如穿耳洞、鼻洞或文身。當然，如今這些行為更多受到時尚的影響，漸漸失去的其本來意義。
病理性自殘
現代社會背景下的自殘行為已經失去閤理的社會功能，因此，這種行為也不再是一種對社會其他人有特殊意義的社會習俗。自殘行為被認為是非正常的、具有毀滅性的行為。
蘭伯特（Selon S.Lambert）認為，病理性自殘具有社會性和象徵性的特點，這些自殘行為使患者實施瞭一些具有文化含義的行為。盡管這一判斷與文化認同性自殘有部分內容上的重疊，但文化認同性自殘具有社會性的特點，其象徵意義具有廣泛性和傳承性。相反，病理性自殘試圖創造與社會普通文化相違背的行為，對大眾認可的文化意義進行顛覆，盡管有時候這些自殘行為具有較強的個體性。
對於自殘行為的演變過程，研究人員試圖用不同的方法對其進行階段的劃分。這些行為最初錶現為對自己身體的改造（文身、穿耳洞），第二階段錶現為對自我的消極忽視（沒有閤理膳食或沒有按時就醫），最後發展成自殘行為（切傷、燒傷）。（Connors， 2000； Turp， 2003； Walsh & Rosen， 1988）。根據這些行為對人體具有直接傷害還是間接傷害來區分這些行為顯得十分重要。
康納斯（Connors， 2000）根據自殘行為的持續過程將其分為四類：
■對身體的改造：這種傷害是直接的，通常是特意使用某種方法來改變身體的某一部位，改變自己來適應一個團體的文化。這種對身體的改造行為很少或幾乎沒有痛苦，有時可以是在麻醉的情況下進行數次。這些已經被社會認同的自殘行為，其目的在於審美需要，或者給自己打上某種標記，這種標記具有特殊的意義。這種自殘行為包括整容、文身、穿孔（耳朵或身體），還包括修眉。
■間接自我傷害行為：這些行為可以直接導緻身體受傷甚至産生精神上的傷害，但這些行為本意並不是要自我傷害。如物質依賴、嗜食癥、節食、濫用瀉藥、抽煙、過度外科手術、運動過量等。
■無法照顧自己：主要指沒有照顧自己和保護自己的能力。身體缺陷、經濟睏難、信息不暢是造成這種自殘行為的主要因素。如過度冒險行為、無法正確進食或者沒有及時就醫。
■自殘行為：旨在直接傷害自己身體，不屬於以上三種情況的其他行為均為自殘行為。如切傷自己、燒傷自己或打自己的腦袋。
上述第二種和第三種行為為間接被動的自殘行為，這些行為與第四類自殘行為有較明顯的區彆，而後者具有直接、主動攻擊的特點。目前仍有爭議的是第一類對身體改造的行為是否屬於較為溫和的自我傷害行為。
文身、穿孔和人體藝術
從錶麵上看，文身和穿孔行為和自殘行為的屬性有一些共同點。確實，這是一種故意的行為，但這是由專業人員介入的自我傷害行為，其緻命的可能性非常低。
事實上，行為主體對這些身體改造行為的態度也發生瞭變化。在20世紀80年代末，80%和90%的健康領域的專傢認為文身和穿孔屬於自殘行為，而在20世紀初，據沃爾什介紹，不超過5%和10%的人認為這些仍屬於自殘行為。
這些觀念的改變讓身體改造行為成為社會文化的一部分，這讓自殘行為的劃分變得更加模糊。
必須要提齣的是，和自殘患者不同，文身和穿孔行為主體中很少有人是通過這些行為來緩解精神壓力的。
又是哪些年輕人對自己的身體擁有完全的支配權呢？皮膚是每個人的個體特徵之一，每個人對自己皮膚的理解是根據其所在環境的不同而不同的。它可以體現一個人在同族中的地位，也可以意味著權威。它還可以錶明個體所選擇的自己的文化歸屬，讓個體在文化意義更濃、範圍更廣的環境中錶達代錶自己立場的一些觀點。在此觀點基礎上，文身和穿孔就具有這樣的意義，對青少年群體而言是一種身份認同的標示。
因此，青少年更容易對自殘“脫敏”，認為自殘隻是身體改造行為的延伸。
法瓦紮曾在1998年提齣，這些青少年在成年後患有精神障礙的比例比普通青少年高。但這一結論並沒有得到確切數據的證實。
穿孔、文身以及其他形式的身體改造行為可能是因為青少年對自己身體不滿意，也可能是因為意誌消沉，或者氣血攻心，甚至一時的衝動。鑒於以上原因，一些研究人員認為，目前並沒有明確數據顯示這些身體改造行為是自我傷害行為，甚至認為這些自殘行為隻是誇張化瞭的一種遊戲形式，這種遊戲將身體作為藝術的對象（Carroll， 2003； Clay， 1996； Lehnert， 1994）。另一些研究人員，如剋萊斯（Claes， 2005）研究瞭女性的自殘行為，在這些均有飲食行為障礙的女性身上，發現她們的文身、穿孔行為和自殘行為之間呈負相關。實際上，穿孔行為和切傷自己的自殘行為顯著負相關。
2000年，德魯（Drew）、阿利森（Allison）和普羅布斯特（Probst）對235名學生展開研究，這些學生有些沒有文身，有些則有文身。研究結果錶明，有文身的學生更具有探險精神，更有創造力，更具有藝術天分。他們更易産生冒險的念頭。男生看上去更加有魅力，往往會有更多的性伴侶。此外，他們齣入警局的比例更高，穿孔的行為持續更久。而女生中，齣現吸毒、酗酒和偷竊等行為的比例較高，她們會在身體的不同部位穿孔。這一研究結果錶明，文身行為和穿孔行為密切相關。
在這些行為與自殘行為的界限問題上，如果個體齣現多種形式的自我身體改造行為，不管是直接的還是間接的，臨床醫生就應該意識到，個體所實施的各種形式的身體改造行為是否有自我傷害的動機。自殘行為者對於自殘後傷口結疤會有羞恥和失望的情緒（Farber， 2000）。因此，我們不能將具有美學功能的身體改造行為“病理化”。
我們認為，有必要明確人體藝術和自殘行為之間的界限，兩種行為間的界限到底在哪裏？如果我們重新審視吉娜?潘恩(Gina Pane)在20世紀70年代所進行的人體藝術行為（剃須刀割傷、玫瑰刺傷等），我們會發現，人體藝術行為後有醫療求助的行為。人體行為藝術者的自我傷害行為包括將不同的物品刺入體內。吉娜?潘恩將這些事先設計過的、儀式化的人體藝術行為發展成為更具有象徵意義的行為，她將人體陳列在木頭、鐵塊、玻璃甚至是銅器上。要注意的是，自殘行為（如用剃須刀割傷自己）也有仔細的前期藝術準備，以及行為實施時的冷靜，但自殘行為目的在於釋放無法控製的痛苦，在痛苦釋放後能重新控製自己的情緒。但吉娜?潘恩能控製自己的暴力，對於其自我傷害的行為有痛苦的感受。
再來說說男性身上的人體藝術行為，以法基爾?穆薩法（Fakir Musafar）和他的原始現代藝術行為為例。法基爾?穆薩法創造瞭很多種不同形式的身體改造行為，如在自己身上實施的O�睰ee�睵a用鈎子將人體從胸部吊起的身體改造行為。——譯注和在其他人身上實施的文身、穿孔等，這些行為有時具有薩滿教的屬性，有時具有色情意義（戀物癖、束縛遊戲、性虐）。這種行為的視覺衝擊和象徵意義會“模糊”其和自殘行為之間的界限，有時候已經超越瞭人體行為藝術的界限，隻部分保留藝術行為的特點。
這兩位藝術傢的行為藝術的復雜和重口味不是用幾句話能概括的，因此，我們建議對這兩位藝術傢感興趣的人可以閱讀穆薩法撰寫的《靈與肉》（Spirit + Flesh）及吉娜?潘恩撰寫的《給陌生人的信》(Lettre �� inconnue)這兩本書。
……
前言/序言
導言：身體的徽章
從空想到癥狀：受影響的青少年
最近四十年，越來越多的青少年錶現齣精神病理學方麵的相關問題，青少年所遭遇的睏難已經成為一個真正的公共健康安全問題，需要全社會的關注。自殘行為是行為障礙的一種特殊情況，尤其在其所具有的毀壞性上，不管是自己實施還是由他人實施。在這些患者中，我們均發現有人格障礙的錶現，而人格障礙則體現在患者有較強的衝動性和強迫性上。此外，有些青少年患有述情障礙，無法錶達自己的心理衝突和情感。
自殺（造成青少年死亡的第二大因素，如果算上一些等同於自殺的意外事件或冒險行為所造成的死亡率，那麼自殺便是造成青少年死亡的首要因素）、毒物癖、酗酒、反社會行為及暴力的發展是有序的，正如飲食行為障礙、厭食癥、暴食癥一樣。所有這些行為都不利於患者社會關係的建立，讓患者長期錶現齣特殊的癥狀，最終導緻患者無法控製地宣泄自己的情緒，齣現自殘現象。而這些癥狀也是患者人格障礙的錶現，自殘在幾乎所有心理疾病患者中都有錶現（大約80%）。
我們不禁要問，到底是什麼原因（原因往往多樣且反復）讓這些障礙在西方國傢或者說正在西方化的國傢中發生這樣的變化，而相反，與神經官能相關的障礙（癔癥、恐怖癥、強迫性神經癥）卻呈下降趨勢，已被全科醫生列為健康安全問題之外的特殊問題？
是否需要審視社會心理的作用呢？而社會心理的作用往往與社會習俗的演變、社會結構的變化、文化的變化、交易模式的改變以及傢庭及社會功能的改變相關。以往，社會學傢並不熱衷於研究這一點，他們認為這是毋庸置疑的。
針對這些特殊心理障礙（已被證實往往與生理缺陷相關），我們目前的研究到達什麼地步瞭呢？此外，這些與個人體質相關的可能因素是否必將導緻患者齣現行為障礙呢？或者這些因素是一種潛在的風險，需要其他因素的介入纔會導緻患者齣現行為障礙？其他因素包括社會文化環境及傢庭因素。在這點上，我們得提到遺傳生物學缺陷這一因素的影響，尤其是對心理健康的影響。
社會變化無疑令青少年對衝突的錶達方式更加睏難，但該變化對青少年所遭遇的危機到底起到多大的作用，這一點很難確定。在這點上，我們發現，社會的變化導緻傢庭細胞的改變，這讓青少年錶現齣更加自戀的傾嚮，由於社會的苛求，實現自我變得很睏難或不可能，在現實生活中碰壁後，青少年通常容易齣現消極的自我毀壞的行為。
社會的變化有利於心理功能的錶達，但問題是，社會的變化是否是造成這些心理問題的根源呢？
這些障礙在一些人看來是真正的“社會疾病”，其形式和潛在的發展變化被普遍定義為“青少年現象”（這一現象同以前在青少年中所發現的截然不同），而這一現象是在特殊環境因素作用下産生的。
青少年對所處的社會及文化非常敏感，因為他們正處在心理和身體構造及性彆意識的形成階段，在這一心理和身體均發生“變形”的階段，他們亟須找到一種認同。這種“變形”在青少年看來是消極的，一旦感到自己無法控製這種變化時，他們就會試圖采取措施。青少年對社會文化運動特彆敏感，他們不僅模仿自己身邊的文化現象，還錶現齣更強烈的張力。他們試圖在這種需要自身進行的改變和拒絕成為彆人希望的自己之間尋找一個連接點，他們需要自我解體，自我重塑，自我完善，成為自己和彆人滿意的自己。自戀—客體相互關係和分離—分化—主觀化—自主過程中的問題最早體現在青少年的身體變化過程中，讓青少年感到痛苦。
社會對青少年的關注較晚，且對該行為的影響力不大。青少年在傢庭中接受的自戀影響是最深刻的，比其在社會中所受的影響要大得多。
青少年所處的社會文化背景會構成部分的身份認同，構成青少年的社會自我，從而影響青少年心理、身體和生理構建。這些現象是社會風俗、價值觀及社會意識形態在傢庭中的深刻反映。
青少年的變化，一部分原因還在於兒童時期成長的狀況，受創傷的迴憶會在青少年的青春期發生反應。這個時期是青少年和傢人構建和諧的親子關係、自我認識得到發展的關鍵時期。
鑒於以上原因，我們認為，青少年所采取的具有毀壞意義的行為意味著青少年自我意識構建過程中的缺陷，該缺陷齣現在其人生的初期，齣現在青少年和父母親子關係構建的過程中。從兒童到青少年，孩子無法自己養活自己，無法靠自己的傢庭而變得強大，他們的傢庭往往空虛且刻闆，他們沒有得到傢庭的幫助，甚至反而會被傢庭帶來的創傷所影響，由於受父母及社會的影響，青少年自我發展受到阻礙。在各種不協調因素中，我們發現青少年成長的環境不佳，這是青少年害怕被遺棄和害怕創傷行為齣現的原因。
孩子過早進入父母幻想的情景中，而該情景與傢庭、社會所幻想的情景相關，也是父母一直試圖模仿、扮演、規劃、麯解的同時反抗的情景。因此，青少年不能擺脫傢庭法則的大部分內容，當麵臨新的約束和社會自由時，他們身上再次齣現父母們的內心衝突，無論這種新的約束和社會自由對他們來說是一種煎熬還是享受，他們需要解決自己內心的衝突。
父母在兒童時期的衝突對孩子跨代的影響是無形的，孩子被父母看成是自己的産品，重演父母在兒童時期所經受的衝突（通常這種衝突會以一種更加尖銳的方式齣現）。如果說孩子在這種跨代的影響中有更甚的錶現的話，那是因為他在縱嚮發展過程中，和父母一起接受瞭新的文化。
社會文化對個體傢庭多少都有影響，而這種影響會以無意識的方式影響青少年的發展。根據青少年心理構建的基礎（自戀、戀母階段、或多或少的衝動）、釋放壓力的能力及對社會價值觀和底綫的接受能力，青少年能調節自己的情緒，修正自己的認識，或者動搖，或者痛苦麵對混亂中的衝突和矛盾。
今天，以變化多端和發展迅速為特點的現代社會中，傢庭在社會和孩子之間起到的過濾作用越來越小，而這一過濾功能本來能讓父母在衡量社會背景後在孩子身上植入某些價值觀及社會底綫。
在父母和社會的壓力下，青少年因無法消化和吸收這些壓力而産生混亂，這是由於青春期發育所帶來的內心壓力需要釋放。這種釋放看似與可怕的自殘行為沒有關係，但其目的旨在割棄父母和社會的壓力，從而在沒被認同的傢庭和社會中找到自我。換句話說，行為障礙錶達瞭青少年無法承受的社會及傢庭所帶來的壓力，青少年越來越難找到自己，從而希望通過傷害自己的身體和心理的行為釋放這種壓力。
分離—自主—個性化—主觀化這一對青少年的認識體現瞭青少年與兒童之間復雜的關係，這種對身體行為的認識十分客觀，它尤其標誌瞭患者身體上的痛苦。
俄狄浦斯神話是由若乾小故事構成的關於全人類的神話，這個代代相傳的神話是一個告訴人類結束發展的最好神話，即告訴人類不要繼續尋找與自己父母的不同。神話的力量在於不停地、潛在地影響我們的行為，尤其是一些毀壞性的行為，而不是創造性的行為：這是因為，重復性的衝動更容易將自戀—受虐的心理植入毀壞性的心理中，而不是植入創造性的心理中，這也是為什麼幾乎所有神話都是悲劇的原因。神話的力量在於它會在不同的社會中，在不同年齡段的人身上，以某些儀式的形式一直存在，直到變成一種深刻而古老的傳統。神話的力量還在於它們通過人類的意識錶現從自然到文化的發展過程。
因此，在本書中，我們隻能從重讀索福剋勒斯的《俄狄浦斯王》
索福剋勒斯：《俄狄浦斯王》（Tragédies �vdipe Roi）（Le livre de poche classique， 1962， p.261）。這一神話，開始我們關於自殘的論述，而自殘是一個涉及生物、精神病理（個人及傢庭）、社會及文化的行為。
信使：她上吊自盡瞭！她就這樣，在我們麵前，懸掛在梁下，來迴晃悠……看到這一場景，可憐的人（俄狄浦斯）發齣痛苦的呻吟。他解下繩子，屍體掉到瞭地上……這是十分悲傷的一幕，他扯下她衣服上的金彆針，舉起，拍打自己的眼眶。
他說：“從此以後，它們將再也看不到我所承受的痛苦，也看不到我造成的痛苦在《俄狄浦斯在剋羅諾斯》（�vdipe �� Colone）中,俄狄浦斯說：“我的行為，是我在承受，但不是我造成的，它們隻是我父母的行為在我身上的再現而已（……）我是否一齣生就是有罪的呢？ 我隻是將彆人帶給我的痛苦還給彆人而已，盡管我的行為是有意識的，但我並不因此有罪。”，黑暗將防止它們看到我不想看到的東西，讓我瞭解我想瞭解的東西！”
話音剛落，他毫不遲疑地舉起雙手，亂刺自己的眼睛，帶血的眼球從他的鬍子上滾落下來。滲齣的不是鮮紅的血液，而是黑色的血，染滿整張臉！……
小說已經將所有意象說明清楚，而沒有指齣的就需要我們的想象瞭……扯下金彆針——這是他刺瞎自己雙眼的武器——意味著俄狄浦斯最後一次脫下母親的衣服。Agrafe可以指彆針，是將衣服的兩個部分連接在一起的類似於鈎子或環的東西，也可以是連接兩片東西，如唇，或者傷口的創口夾子，甚至也可以說是愛和死亡之間的聯係物。血不是紅色，而是黑色的凝結物，這仿佛是為瞭證明俄狄浦斯內心的衝動。
自殘往往發生在宗教背景下，尤其在具有修道和苦行意義的宗教中。幾乎所有宗教中，不是要求直接毀傷肢體，就是要求聽從已經為該宗教自殘的人士。這些毀傷肢體的行為往往具有純潔化的意義，而這種純潔化往往與個人的性生活有關，因為性生活往往與信仰的履行不相容。他們相信，必須遠離魔鬼的誘惑，而性欲往往在沒有信仰的人身上發生作用，因此，想要純潔化就必須切除自己的生殖器。我們要提到費利西安（Félicien Rops）所畫的《聖安東尼的誘惑》，可憐的懺悔者在修行過程中不斷受到性欲的乾擾，被釘在十字架上的美貌裸女一直考驗著他的欲望。宗教和其他神話一樣，往往能保護信徒免受性欲的睏擾（與內心的魔鬼相糾纏），但在這些宗教中，到底哪些宗教過分重視對抗自然的文化，過分重視本能的力量，從而變成瞭可怕的宗教？肉體和精神是一個整體的這種想法影響瞭很多非宗教人士。
腓尼基人相信，偉大的春神艾斯曼（Eshmum）切掉瞭自己的生殖器，以避免被艾斯托納艾女神（Astrona）勾引，因此，他的信徒們必須模仿他的行為。
同樣，凱爾特人是阿提斯（Attis）女神的信徒，在共和國誕生之前他們不走羅馬的街道。
對西布莉（Cybèle，即母神）和阿提斯的信仰始於羅馬（公元前7世紀）。當時羅馬盛行各種血腥和縱樂的儀式。通過這些儀式（比如每周三是流血的日子，是嚮西布莉女神進行最高祭祀的日子），每個信徒都可以藉助自殘的方式，嚮上帝貢獻齣自己的性生活，從而獲得最高級彆的純潔化。西布莉是雌雄同體的神，憤怒的眾神切除瞭其男性生殖器，讓她變成瞭女性，而阿提斯為瞭錶明自己對西布莉的忠貞，切除瞭自己的生殖器，並撕裂瞭自己的身體。
敘利亞語“ethkashshaph”是“切傷自己”的意思，意味著這是一種“自願”行為。
如果要將自殘行為從宗教領域延伸到文化領域，延伸到其他時代的話，我們可以以湯加人的“Tootoo�瞡ima”儀式為例。在這種儀式中，湯加人切掉自己小指的一部分貢獻給上帝，希望能讓親人從疾病中康復。這樣的例子很多，讓我們迴到現在，迴到西方國傢中。在這些國傢中，自殘者的博客越來越多。且這些博客都是匿名的，他們通過消極和毀壞性的東西來支撐自身，他們發送的視頻仿佛大海中的漂流瓶，希望能被人看到，這個人是想象中的，不確定的……但這個人並不存在，因為這個人其實是每一個人。
從20世紀60年代以來，青少年中自殘行為的暴增及各種各樣在身體上刻畫符號的行為證明，社會文化的變革對精神障礙的錶達形式（通常是內心感受的外在化，以行動或“肉體化”的形式齣現）有影響，這些行為隨著“人體藝術錶現”的發展而發展。人類社會學傢大衛?勒布雷東（David Le Breton）指齣“數不清的整形工作室，如文身、健美，飲食控製，醫學整容，美容院”等屬於這一類，他還指齣“身體已經成為意義創造的對象”。在米歇爾?福柯（Michel Foucault）看來，這就是“我的選擇！”如果無須麵對精神疾病的睏擾的話，這些行為將達到什麼程度呢？將一種異化行為理論化是一件危險的事情，尤其當行為和想法之間有明確自由的界限的時候。臨床醫學的問題在於，衝動和行為之間可以存在的空間的問題，衝動可以隻是一種心理排遣的渠道，可以是旨在嚮他人錶達情感的動作，而不一定是行為。這個問題是否與藝術有某種聯係呢（作品中是否總包含著某種想法，或者作品具有三種屬性）？這又是另外一個問題，我們要提醒人類學的哲學傢們，非常不幸的是，最成功的藝術傢往往在病人失敗的領域獲得成功，世界上失明的病人要比被塑造自我的痛苦所摺磨的藝術傢還要多。因為藝術傢能將事實變成小說，而病人往往需要麵對現實。現實並不是事實，事實是經由我們認知能力篩選後的現實，更確切地說，是我們自身的欲望，傳承父母在我們童年時根植於我們內心的“取悅彆人”的欲望。
臨床醫學的這一觀點是對社會學和符號學的質疑，這一點我們並不認同，但我們是否還相信神話，是否隻相信神話，認同這種在情緒管理障礙的變化過程中齣現的衝突呢？
雅剋?拉岡（Jacques Lacan）在《語言基礎結構》中強調瞭語言的作用，強調瞭象徵的意義，但多少忽視瞭青少年錶達痛苦的新模式中的衝動和情感。
保爾瑞剋（Paul Ricoeur）認為，自我是“通過符號、象徵及文字”塑造的。
因此，在不考慮青少年這一特殊時期的前提下，要將青少年的精神問題理論化是很睏難的。青少年發育的關鍵時期伴隨著身體和心理的驟變，而這些變化將對青少年情感控製能力及心理特點的形成均産生影響。這種能力引導青少年與傢庭及父母的關係。此時，一旦青少年有瞭性能力，他的傢庭和社會關係就會與以前不一樣。對性欲的管理（易感性、渴望享樂、生殖、攻擊緻死）是人際關係的核心，能確保或廢止一些依戀關係。
這種特殊到普遍（為一些社會學傢拒絕）、從身體到心理（為一些宗教人士排斥）的單嚮“照料”可以避免道德判斷中的誤導，也可以避免形而上學、不夠客觀的精神分析。
不少青少年都對其國傢、人民、種族、所處社會文化（如埃米納姆、涅槃樂隊）或政治錶現齣又愛又恨的雙重感受，這種雙重感受不比對父母的雙重感受深。要舉例的話，我們可以想到，青少年最大程度的性自由，無所不在的色情圖片的影響，變性的衝擊及生育問題都是我們要重視的問題。但今天，身體之所以容易成為傷害和展示的對象，是因為它是青少年的父母結閤後的産物，是錶達“我感到疼痛瞭”“我覺得太多瞭”等感受的最佳載體。
在會說話會錶意之前，人類隻是“會哭的動物”。這時的自我仿佛一顆洋蔥，被層層包裹的隻有一個空虛的心。我們可以先剝去其社會屬性的外皮，直到傢庭和個人屬性的外皮。在言語之前，首先是身體，讓孩子有直立的感覺（讓孩子站起來甚至行走，從而感受到自己是活著的）。
當然，該比喻並不完全恰當，人的這些屬性之間會相互影響並發生改變，但不好的苗頭難道不應該及早關注嗎？
換句話說，我們是否應該提齣以下問題：齣於傢庭關係的需要，人們會對當時的文化做齣怎樣的讓步呢？下一個問題：藉用這種流行遊戲的癥狀來錶達自己的情感，這是否是一種有利於改善傢庭窒息氣氛的行為，抑或是試圖抓住脫離實際的可憐戀物呢？
用戶評價
我之所以選擇翻閱這本書，純粹是因為它直白的標題勾起瞭我內心深處的觸動。我並非專傢，也不是直接麵對這些睏境的人，但這份沉重的話題，讓我想要嘗試去理解。作者的文字，與其說是“解讀”，不如說是一次充滿尊重的“陪伴”。它沒有用冰冷的數據或專業的術語來淹沒讀者，而是用一種貼近生活、充滿人情味的方式，講述瞭那些在青少年群體中可能存在的掙紮。書中對“情緒的洪流”的描述，讓我看到瞭一個 teenager（青少年）是如何在巨大的情感壓力下被淹沒，而自殘行為，有時是他們試圖在波濤洶湧的內心世界中尋找一個“錨點”。它並非一種逃避，而是一種痛苦的錶達。它讓我瞭解到，理解青少年自殘行為，需要我們深入到行為的“語境”中去，去探究那些不被言說的原因。書中對“傢庭支持”的強調，讓我看到瞭一個溫暖、安全的傢庭環境對青少年心理健康的重要性。它並非指責，而是呼喚一種更加積極和建設性的傢庭溝通模式。我尤其欣賞書中關於“希望的傳遞”的章節，它提醒我們，即使是最微弱的光芒，也能照亮前行的道路。這本書，像是一位循循善誘的朋友，帶領我走進瞭那些隱藏在青少年內心深處的復雜世界。
評分這本書的名字，光是看一眼，就能感受到其中的分量。它直指一個敏感而令人心疼的話題，讓我一開始有些猶豫是否要深入閱讀。然而，作者的文字卻以一種意想不到的溫柔和力量，穿透瞭我的顧慮。它不是簡單地去描述或分析自殘行為，而是深入挖掘瞭這些行為背後所承載的復雜情感和深層需求。書中對“失控感”的描繪讓我印象深刻，許多青少年在麵對生活中的種種不如意時，會感到無力改變，而自殘成為瞭他們試圖重新掌握某種“控製權”的方式。作者強調瞭“共情”的重要性，它鼓勵我們去理解青少年行為背後的痛苦，而不是簡單地去評判或指責。我看到瞭書中對“社會環境”的批判性分析，例如學校的壓力、傢庭的期望、以及不健康的媒體信息，都可能成為青少年心理健康的隱患。它呼籲我們共同構建一個更加支持性和包容性的社會環境。書中關於“自我療愈”的理念，充滿瞭希望的曙光，它鼓勵青少年去發現內心的力量，去相信自己可以剋服睏難。對於成年人而言，這本書也是一次深刻的反思，它讓我們重新審視自己與青少年溝通的方式，以及我們是否給予瞭他們足夠的理解和關愛。
評分這本書的封麵設計簡潔大氣，但書名卻直擊瞭一個令人不安的社會現實。當我開始閱讀時，我立刻被作者深邃的洞察力和細膩的文筆所吸引。這並非一本簡單的心理科普讀物，而是一次深入人心的對話，試圖理解青少年自殘行為背後那些不為人知的傷痛。作者對“情感的壓抑”進行瞭生動的剖析，許多青少年在麵對傢庭衝突、學業壓力或情感創傷時，會選擇將痛苦埋藏在內心深處，久而久之，這些被壓抑的情感就會以一種極端的方式爆發齣來。我看到瞭書中對“身份認同危機”的詳細闡述，在快速變化的社會環境中，青少年如何在復雜的自我認知和外界期待中找到自己的定位，這本身就是一個巨大的挑戰。自殘行為，有時也成為他們試圖在混亂中找到某種“存在感”或“控製感”的方式。書中對“同伴關係”的影響也做瞭深入的分析，有時候，正是來自同伴的排斥、誤解或不當影響，會加劇青少年的孤獨感和無助感。作者強調瞭建立健康、積極的同伴關係的重要性，以及成年人如何在其中扮演引導者的角色。這本書讓我更加深刻地認識到，理解青少年自殘行為，需要從多維度、多層麵去審視，不能簡單地歸咎於任何一方。它呼籲我們以一種更加 empathtic（同情的）和 supportive（支持的）的態度，去陪伴和引導他們走齣陰影。
評分這本書的名字讓我一開始有些猶豫，因為“青少年自殘行為”這個主題本身就帶著沉重和令人不安的色彩。然而，當我翻開它，我被作者細膩而深刻的筆觸深深吸引。這並非一本簡單羅列數據或提供教條式解決方案的指導手冊，而是像一位知心長者，用充滿理解和同情的語言，試圖撥開籠罩在青少年心靈深處的迷霧。作者並沒有迴避現實的殘酷，而是以一種非常人性化的方式，描繪瞭青少年可能經曆的痛苦、掙紮與迷茫。我看到瞭那些不被理解的眼神，那些試圖與世界建立聯係卻又一次次碰壁的無力感，以及那些在黑暗中獨自舔舐傷口的孤寂。書中對自我傷害行為的描繪，並非為瞭煽情或獵奇，而是為瞭讓讀者，無論是身處其中的青少年，還是他們的父母、老師、朋友，都能看到行為背後深層的原因和情感的呼喚。作者非常善於運用大量的案例分析，這些案例並非冰冷的統計數字，而是一個個鮮活的生命故事，讓我仿佛能聽到他們內心的呐喊，感受到他們撕裂般的疼痛。我尤其欣賞書中對“溝通”這一主題的深入探討。很多時候，青少年選擇自殘，恰恰是因為他們覺得無法通過語言錶達自己的痛苦，或者他們的聲音無人傾聽。這本書就像一座橋梁，試圖連接起青少年與外界的隔閡，鼓勵他們勇敢地邁齣錶達的第一步，同時也提醒著成年人，我們需要學會傾聽，用耐心和愛去理解那些不完美的、甚至是令人睏惑的行為。它教會我，理解比評判更重要，陪伴比說教更有力。
評分當我在書店看到這本書的標題時，我的心頭不由得一緊。然而，正是這份沉重，促使我下定決心閱讀它。翻開書頁，我被作者冷靜而又充滿溫度的文字所吸引。這本書並非枯燥的學術論文，而是以一種充滿故事性和情感張力的方式，揭示瞭青少年自殘行為背後復雜的心理世界。作者對“情感的失控”進行瞭生動的描繪，許多青少年在麵對無法承受的壓力和痛苦時，會感到自己像一艘在風浪中搖搖欲墜的小船，而自殘則成為他們試圖抓住的“救命稻草”。我看到瞭書中對“童年創傷”的深刻反思，那些未被處理的傷痛，可能會在成長的過程中以各種意想不到的方式浮現。作者強調瞭“早期乾預”的重要性，但同時也指齣，任何時候的求助都不晚。書中對“社會支持係統”的構建也做瞭詳細的闡述，它提醒我們，一個積極、健康的社會環境，對於預防和乾預青少年自殘行為至關重要。我尤其喜歡書中關於“接納”的觀點，它鼓勵青少年接納自己的不完美，也鼓勵我們接納他們的睏境，並給予無條件的愛與支持。這本書讓我深刻地認識到，理解青少年自殘行為，需要我們放下預設的判斷，用一顆開放而溫柔的心去傾聽他們的故事。
評分我坦白說，這本書的標題讓我有些抗拒，因為它觸及瞭一個如此令人心痛的話題。但最終，好奇心和一種想要更深入瞭解的衝動驅使我翻開瞭它。閱讀的過程，比我想象的要“柔軟”得多。作者的筆觸非常細膩，沒有刻意的煽情，而是用一種平靜而富有感染力的方式，帶領讀者走進青少年受傷的心靈。書中對“自我價值感”的探索讓我印象深刻，許多青少年因為覺得自己不夠好，不被愛，不被需要，而選擇用傷害自己的方式來證明自己的“存在”。作者並沒有簡單地否定這種想法，而是引導青少年去尋找內在的價值，去認識到自己的獨特性和珍貴。我看到瞭書中對“情緒錶達睏難”的分析，許多時候，語言的蒼白無力，讓青少年選擇用更直接、更極端的方式來傳遞內心的痛苦。它也強調瞭成年人學習傾聽和理解的重要性，要學會捕捉那些隱藏在沉默中的信息。書中關於“尋求專業幫助”的建議，非常務實和具體，它鼓勵青少年不要害怕嚮外求助，並提供瞭不同類型的支持資源。我尤其被書中關於“希望的微光”的描述所打動，它告訴我們，即使在最深的絕望中，也總有一綫生網可以抓住，總有一個人願意伸齣援手。這本書是一次充滿同情和理解的探索。
評分這本書的封麵設計相當簡潔，但名字卻直接觸及瞭當下社會一個令人擔憂的現象。我抱著一種既擔憂又好奇的心態翻開瞭它，卻意外地發現瞭一股清流。作者的文字風格非常獨特，既有學術研究的嚴謹，又不失人文關懷的溫度。它並非簡單地將青少年自殘行為標簽化、病理化，而是深入探究瞭隱藏在行為之下的復雜心理機製。書中對“情緒的堰塞湖”的比喻讓我印象深刻，青少年往往將內心壓抑的情緒日積月纍，最終以一種極端的方式爆發齣來。作者並沒有指責，而是試圖去理解這種爆發背後的無奈和痛苦。我看到瞭書中對“身份認同危機”的詳細闡述，在快速變化的社會環境中，青少年如何在復雜的自我認知和外界期待中找到自己的定位，這本身就是一個巨大的挑戰。自殘行為，有時也成為他們試圖在混亂中找到某種“存在感”或“控製感”的方式。書中對“同伴關係”的影響也做瞭深入的分析，有時候，正是來自同伴的排斥、誤解或不當影響，會加劇青少年的孤獨感和無助感。作者強調瞭建立健康、積極的同伴關係的重要性，以及成年人如何在其中扮演引導者的角色。這本書讓我更加深刻地認識到，理解青少年自殘行為，需要從多維度、多層麵去審視，不能簡單地歸咎於任何一方。它呼籲我們以一種更加 empathtic（同情的）和 supportive（支持的）的態度，去陪伴和引導他們走齣陰影。
評分讀完這本書，我久久不能平靜。它不像我預想的那麼“學術”，也沒有那麼“嚴肅”，反而充滿瞭讓人意想不到的溫暖和力量。作者用一種非常樸實卻又極具洞察力的方式，剖析瞭青少年自殘行為背後錯綜復雜的情感根源。它讓我意識到，這些行為並非簡單的“叛逆”或“尋求關注”，而是個體在麵對巨大壓力、情感創傷或身份認同危機時，一種極其痛苦的求救信號。書中對傢庭關係、校園環境、社會壓力等外部因素與青少年心理健康之間的聯係進行瞭細緻的分析，讓我從更宏觀的視角去理解這一現象。我看到瞭書中對“完美主義”陷阱的深刻剖析，許多青少年因為無法達到自己或他人的高標準而感到深深的挫敗，並將這種挫敗感轉化為對自身的傷害。同時，作者也強調瞭“接納”的重要性，不僅是接納自己的不完美，更是接納生活的起伏和挑戰。書中提供的策略和建議，並非一蹴而就的靈丹妙藥，而是循序漸進、注重實踐的方法。它鼓勵青少年從小處著手，比如學習情緒管理技巧，找到健康的減壓方式，建立積極的社交圈等。對於傢長和教育者，書中也給齣瞭寶貴的指導，強調瞭建立信任、開放溝通、提供情感支持的重要性。我最感動的是，這本書始終傳遞著一種希望的信號，即使身處最深的黑暗，也總有一綫光明可以追尋。它不是要我們去“治愈”或“糾正”這些行為，而是要我們去理解、去擁抱，去幫助那些受傷的靈魂找到屬於自己的療愈之路。
評分起初，我被書名所吸引，它直擊瞭一個敏感而令人心痛的話題。然而，在我翻閱的過程中，我發現這本書遠遠超齣瞭我對它的初步預期。作者以一種極為細膩的筆觸，描繪瞭青少年內心深處的敏感、脆弱以及在成長過程中可能遇到的各種睏境。它並非一本“如何阻止青少年自殘”的教科書，而更像是一次深入人心的對話，試圖理解那些用疼痛來錶達自己的聲音。我看到瞭書中對“創傷後應激障礙”（PTSD）和“童年不良經曆”（ACEs）與自殘行為之間關聯的探討，這讓我瞭解到，許多行為的根源可能深埋在過去，需要被看見和療愈。作者並沒有迴避這些沉重的話題，而是以一種溫柔而堅定的方式，引導讀者去正視它們。書中對於“情緒調節技能”的講解，非常實用且易於理解，它鼓勵青少年學習識彆和管理自己的情緒，而不是被情緒所吞噬。我尤其欣賞書中關於“自我關懷”的理念，它提醒我們，在幫助他人的同時，也要關注自己的心理健康。對於成年人來說，這本書也是一麵鏡子，讓我們反思自己在與青少年溝通時是否存在誤區，是否給予瞭足夠的理解和支持。它讓我意識到，每一個自殘的行為背後，都可能是一個亟待被看見和擁抱的靈魂。這本書不是提供一個簡單的“解決方案”，而是邀請我們去進行一場深刻的理解和共情之旅。
評分這本書的封麵設計簡潔而富有衝擊力，名字也直接點齣瞭一個當下不容忽視的社會議題。然而，在我開始閱讀後，我發現這本書所帶來的震撼，並非源於血腥或煽情，而是源於其深刻的洞察力和人文關懷。作者以一種極其細膩而富有同情心的視角，剖析瞭青少年自殘行為背後復雜而交織的心理動因。書中對“邊緣型人格障礙”等心理疾病的提及，並非為瞭給青少年貼上標簽，而是為瞭讓讀者更清晰地理解一些行為模式的形成原因。我看到瞭書中對“情感疏離”的深入探討，當青少年感到與傢人、朋友甚至社會格格不掉時，內心的孤獨和絕望可能會將他們推嚮極端的行為。作者並沒有簡單地批判，而是試圖去理解這種疏離感的根源，以及如何構建更有效的連接。書中對“網絡欺淩”和“社交媒體壓力”的影響也做瞭詳實的分析，這些現代社會特有的挑戰，無疑加劇瞭青少年的心理負擔。我尤其欣賞書中關於“希望”的探討，它強調即使身處最黑暗的時刻，也要相信改變的可能性，相信自我療愈的力量。這本書不僅僅是寫給青少年，更是寫給所有關心青少年心理健康的人們，它呼籲我們以一種更加耐心、更加理解的態度，去陪伴他們度過成長的風雨。
相關圖書
![這些事，做與不做不一樣 [Doing It Makes the Difference] pdf epub mobi 電子書 下載](https://pic.qciss.net/10931028/c767fa3c-f090-4e3a-b1fc-40e6317b5294.jpg)
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.cndgn.com All Rights Reserved. 新城书站 版權所有