男士人像摄影：摆姿 用光 拍摄技巧全解析 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 杰夫·罗贾斯 著，计百会 译

图书标签:

• 人像摄影
• 男士摄影
• 摆姿
• 用光
• 拍摄技巧
• 摄影教程
• 摄影技巧
• 光线运用
• 模特指导
• 摄影入门

出版社： 人民邮电出版社

ISBN：9787115452580

版次：1

商品编码：12068773

包装：平装

丛书名： 世界顶级摄影大师

开本：大20开

出版时间：2017-03-01

用纸：铜版纸

页数：248

正文语种：中文

产品特色

编辑推荐

本书向读者展示了以下男士人像摄影的相关技巧：
◎ 如何好地去诠释每一位拍摄对象的身体特征以及如何弥补缺陷
◎ 如何通过拍摄对象的肢体语言去传达某种态度或情感，提供了男士人像摄影坐姿、站姿、卧姿等摆姿技巧的详细示例及小贴士
◎ 提供了各种身材类型的男士服饰搭配及造型的技巧及小贴士
◎ 提供了男士肖像摄影、商业摄影及时尚摄影的实用布光技巧，并配有对应的布光图

内容简介

本书是一本覆盖了现代男性时尚及商业摄影的人像摄影专业指南。内容涵盖了男性摄影摆姿、造型、用光、后期处理等实用技巧。
阅读本书后，你将学会如何生动地刻画男性模特的面部轮廓、身材及其他特征，并通过布光及后期处理等手段弥补拍摄对象的某些缺陷，巧妙地展现出他好的特质，使其看起来更加自然、自信、阳光。本书还提供了多种男士摆姿及造型技巧，包含了男性的站姿、坐姿、卧姿及各种身材类型男性所适用的服饰搭配和造型技巧。此外，你还将掌握各种类型的布光技巧，无论是为何种类型的客户拍摄肖像摄影、时尚摄影还是商业摄影，你都能够准确布光。掌握了本书所讲解的技巧，您将可以轻松应对各种身材及类型的客户，无论是企业家、管理者、绅士，还是潮男、运动员、专业模特，甚至影视明星，你都能够成功拍摄。
本书适合从事男士时尚及商业摄影的专业摄影师、对男士人像摄影感兴趣的摄影爱好者、摄影培训机构的学员或摄影专业高校的师生以及男性模特阅读参考。

作者简介

杰夫·罗贾斯是一位来自美国纽约的摄影师兼作者，主攻时尚及商业人像摄影，作品常发表在《Elle》、《Esquire》等国际知名时尚杂志上。与此同时，杰夫还是一名出色的摄影讲师，教学平台包括CreativeLive、WPPI、the PhotoPlus Expo、Imaging USA 及APA 等。

目录

前言 9
第　1 篇 定义特征
第　1 章 脸型　17
研究脸型　17
拍摄对象的脸型决定一切　33
第　2 章 体型　41
消瘦型　42
匀称型　46
肥胖型　48
第　3 章 可被觉察到的缺陷　53
秃头或额头宽大　54
暗疮、疤痕和皱纹　57
面部发红或有玫瑰痤疮　64
双下巴　67
白头发　69
眼镜　71
第　2 篇 摆姿和造型
第　4 章 读懂肢体语言　79
非语言传达在摄影中的重要性　80
肢体语言并不难　81
利用三角形构图及负空间　88
分析拍摄对象及周围环境　90
指导拍摄对象摆姿　90
第　5 章 站姿　95
双手插兜，双脚分开与肩同宽　96
一只手放在肩上，另一只手插兜，双腿分开与肩同宽　97
双手插兜，双腿分开　98
双臂交叉，双腿交叉　99
一只手摸脸，手臂交叉，双腿交叉　101
夹克搭在肩膀上，一手插兜，双腿交叉　102
夹克搭在肩膀上，手臂放松，向前走向相机　103
一只手插兜，另一只手抓住对侧手臂，走向相机　104
更多的灵感　106

第　6 章 坐姿　113
双手放在腿上，身体前倾，面向镜头　116
双腿架起，一只手放在腿上，另一只手放在脸旁　118
双腿分开，一只手插兜，另一只手放在膝盖上　119
交叉双手和双腿，面向相机　120
交叉双臂和双腿，脸看向旁边　121
身体偏向一侧膝盖，手臂放在腿上，向外伸出双腿　122
坐在高脚凳上　123
坐在高脚凳上，面向相机　124
更多的灵感　125
第　7 章 卧姿　131
伸展右腿，弯曲左腿，一只手放在膝盖上，另一只手肘支撑身体　136
右膝指向相机，左腿立起，左手肘放在膝上，用右手支撑身体　137
双肘支在地板上，弯曲左腿　138
身体侧卧，一只手支撑头部，另一只手放在腹部　139
身体侧卧，一只手支撑头部，另一只手臂置于头顶　140
更多的灵感　141
第　8 章 造型101　147
为什么衣着合体比造型时尚更重要　148
一件西装怎样才算合体　151
工作室内的造型工具　156
第　9 章 为特殊身材造型　159
体型较宽大的男士　159
瘦高身材的男士　165
矮个子的男士　166
有双下巴，颈部短且粗　167
细长的颈部　167
第　3 篇 布光
第　10 章 男士摄影的布光基础　171
人造光与自然光　173
硬光与柔光　175
灯光设备　176
第　11 章 肖像摄影　183
经典的男士肖像　185
干净的背景　186
简洁的男士肖像　191
戏剧性的男士肖像　192
雅痞风格的男士肖像　196
绘画风格的男士肖像　198
绅士风格的男士肖像　201
标志性风格　205
第　12 章 商业摄影　207
男士香水广告：透过窗户的自然光　209
男士香水广告：闪光灯　212
健身和瑜伽装备　214
运动装备（一）　216
男装目录　218
运动装备（二）　220
健身杂志　224
形象宣传片　227
第　13 章 时尚摄影　231
透过窗户的自然光　233
数码快照　235
眼镜宣传（一）　237
眼镜宣传（二）　239
奢侈品宣传　241
自然的质感　243
户外荫蔽下的自然光　245
眼镜宣传（三）　246

《光影塑造：男性魅力写真全攻略》 一、 深度剖析，解锁男性摄影的无限可能 在摄影的广阔天地中，人像摄影始终占据着举足轻重的地位。而专注于男性人像的深度探索，更是近年来一股不可忽视的创作潮流。这不仅是对男性群体独特气质、硬朗线条、内在力量的视觉化表达，也是对摄影师观察力、构图技巧、用光美学以及与拍摄对象互动能力的综合考验。《光影塑造：男性魅力写真全攻略》正是这样一本致力于为摄影师和摄影爱好者提供全面指导的著作，它将引领您深入探索男性人像摄影的精髓，从细微之处捕捉和放大男性的独特魅力，用镜头语言讲述每一个鲜活的个体故事。 本书并非简单罗列拍摄技巧，而是从根本上剖析男性身体的结构特点、不同气质的演绎方式，以及如何通过摄影语言将其转化为引人入胜的视觉作品。我们将不仅仅关注“如何拍”，更会深入探讨“为何这样拍”，引导您理解不同技巧背后的美学原理和情感表达。 二、 视角多元，洞察男性气质的丰富层次 男性气质并非单一维度，它包含着力量、温柔、沉稳、锐气、内敛、张扬等诸多面向。《光影塑造》将带您跳出刻板印象，以更加多元化的视角去审视和捕捉男性之美。 硬朗与力量的彰显： 探讨如何通过低角度、强调轮廓的用光，以及具有冲击力的构图，来凸显男性的阳刚之气。我们将深入研究肌肉线条的纹理、骨骼结构的硬朗感，以及如何通过服装的质感和色彩来烘托这种力量感。例如，利用侧光勾勒面部和身体的立体感，选择深色背景突出人物的剪影效果，或者捕捉运动员在运动瞬间的爆发力。 沉稳与内敛的刻画： 分析如何运用柔和的光线、简洁的背景以及侧面或略带忧郁的眼神，来展现男性内敛、深邃的气质。我们将研究如何通过捕捉微妙的面部表情，如嘴角的一丝微笑或微皱的眉头，来传递人物的内心世界。例如，使用散射光柔化皮肤质感，营造宁静氛围，或者在室内环境中，通过窗户的光线投射，营造出一种静谧思考的场景。 活力与张扬的释放： 学习如何通过明亮的色彩、动态的姿态以及富有节奏感的构图，来捕捉男性身上迸发出的青春活力和自信张扬。我们将探讨如何利用高速快门凝固动作，捕捉人物的眼神中的神采，以及如何通过背景的模糊处理来突出人物的动感。例如，在户外场景中，利用自然光线的明媚，配合人物奔跑、跳跃的动作，展现其阳光活力的一面。 经典与成熟的韵味： 深入挖掘成熟男性身上所散发出的历练、智慧和阅历感。分析如何通过光影的对比、景深的运用以及人物的仪态，来表现这种岁月的沉淀和内涵。例如，利用逆光勾勒人物的轮廓，营造一种圣洁或神秘感，或者通过特写镜头捕捉人物眼角的皱纹，来诉说其人生故事。 三、 光影炼金术：驾驭光线的艺术大师 光线是摄影的灵魂，对于男性人像而言，恰当的光影运用更是塑造人物性格、营造氛围的关键。《光影塑造》将以极其细致的笔触，为您揭示光影的无限可能。 自然光： 深入解析不同时间、不同天气下的自然光特性。从清晨的柔和散射光，到午后的直射光，再到傍晚的金色余晖，我们将探讨如何利用这些自然光线捕捉人物最真实、最动人的瞬间。例如，学习如何在阴天利用柔和均匀的散射光，获得细腻的肤质和柔和的阴影；如何利用窗户光线，在室内营造出戏剧性的光影效果。 人造光（灯光）： 全面讲解影棚内各种灯光的特性及其运用。 主光： 强调其在塑造轮廓、突出立体感方面的重要作用。我们将细致分析伦勃朗光、蝴蝶光、三角光、分割光等经典布光方式，以及它们如何通过光线与阴影的组合，来影响面部的立体感和情绪表达。例如，伦勃朗光通过在脸部一侧投下三角形阴影，营造出深邃感和戏剧性。 辅光： 阐述其在提亮暗部、降低反差、柔化阴影中的辅助作用。我们将讲解如何根据主光的不同，调整辅光的强度和角度，以达到理想的画面效果。 轮廓光（背光）： 揭示其在勾勒身体轮廓、增加空间感、将人物从背景中分离出来的强大力量。我们将演示如何通过调整轮廓光的位置和强度，来营造出飘逸、神圣或棱角分明的视觉效果。 眼神光： 强调眼神光对于赋予人物生命力、表现情绪的决定性作用。我们将讲解如何通过调整光源的位置和大小，在人物眼中制造出恰到好处的眼神光，使其更加炯炯有神。 光线的质感与方向： 深入探讨硬光与软光的区别及其应用场景。硬光（如直射的阳光或强烈的点光源）能够制造清晰锐利的阴影，强调轮廓和细节，适合表现硬朗、锐利的气质；软光（如散射光或通过柔光设备打出的光）则能够柔化阴影，使画面过渡自然，适合表现细腻、温柔的特质。同时，我们将分析不同方向的光线（顺光、侧光、逆光、顶光、底光）对人物面部和身体形态产生的不同影响。 光影的创意运用： 引导读者跳出传统布光思维，尝试利用光影制造独特的视觉效果。例如，利用投影制造抽象的图案，利用色彩滤光片改变光线的色彩倾向，或者在户外利用环境中的光源进行二次创作。 四、 构图的叙事力量：引导观者进入画面 构图不仅仅是将人物置于画面中央，而是通过元素的排列、线条的走向、空间的划分，来引导观者的视线，讲述一个故事，传递一种情绪。《光影塑造》将为您提供一套系统的构图方法论。 黄金分割与三分法： 深入讲解如何利用经典的构图法则，将人物的关键部位（如眼睛、面部重心）放置在视觉焦点上，使画面更加平衡、和谐且富有吸引力。 景深与虚实结合： 探讨如何利用景深控制来突出主体，模糊背景，从而集中观者的注意力，营造出特定的氛围。我们将讲解浅景深如何让人物脱颖而出，大景深如何展现人物与环境的关联。 线条与引导线： 分析画面中各种线条（水平线、垂直线、斜线、曲线）所传达的不同情感，以及如何利用建筑、道路、人物身体等元素形成的引导线，将观者的视线自然地引向画面主体。 留白与负空间： 强调留白艺术在男性人像中的重要性，它能够让画面呼吸，衬托人物的气质，留下想象的空间。 构图的透视感： 讲解如何通过选择不同的拍摄角度和镜头焦段，来改变画面的透视关系，从而影响人物的体态和空间感。例如，低角度拍摄可以增加人物的挺拔感，高角度拍摄则可能显得人物更加瘦弱。 五、 互动与引导：捕捉人物的真实之美 人像摄影的核心在于“人”。《光影塑造》将格外重视摄影师与拍摄对象之间的沟通与互动，因为这直接关系到能否捕捉到人物最真实、最动人的神态。 建立信任： 详细指导如何通过专业的沟通、友好的态度，在拍摄前与拍摄对象建立良好的信任关系，让他们放松下来，展现真实的自我。 指令与引导： 提供一系列行之有效的指令和引导方式，帮助拍摄对象摆出自然、舒展的姿态，而非僵硬的摆拍。我们将讲解如何通过语言描述、肢体示范，以及提供积极反馈，来激发拍摄对象的表现力。 观察与捕捉： 强调摄影师敏锐的观察力，如何在拍摄过程中捕捉那些转瞬即逝的表情、眼神和肢体语言，并果断按下快门。 情绪的引导： 探讨如何通过音乐、话题，甚至场景的设置，来引导拍摄对象的情绪，从而在画面中呈现出更加丰富和深刻的情感。 六、 后期精修：为作品注入灵魂 后期处理是人像摄影不可或缺的环节，它能进一步完善画面，强化艺术表现力。《光影塑造》将为您解析高效且富有艺术性的后期处理流程。 基础调整： 讲解曝光、对比度、色彩平衡等基础调整，如何让画面更加通透、色彩更加准确。 细节处理： 教授如何进行皮肤细节的修饰，避免过度磨皮而失去质感，以及如何处理杂物的去除、背景的优化等。 风格化与情感表达： 引导您如何通过色彩倾向、影调变化、锐度控制等，来赋予照片独特的风格，并进一步强化其所要表达的情感。 不干预原则： 强调后期处理应以“锦上添花”而非“面目全非”为原则，尊重人物的真实面貌，避免过度修饰。 《光影塑造：男性魅力写真全攻略》，不仅仅是一本摄影技巧的集合，更是一场关于男性美学的深度探索。它将帮助您在光影的交织中，用镜头捕捉男性身上独有的力量、气质与故事，创作出令人难忘的艺术作品。无论您是初涉摄影的爱好者，还是经验丰富的摄影师，本书都将成为您在男性人像摄影道路上不可多得的良师益友。

评分☆☆☆☆☆

这本书的价值远超出了我原本的期待。我原本以为它会是一本标准的技术手册，教人如何打灯。但深入阅读后，我发现它更像是一本关于“理解男性摄影对象”的心理学和美学指南。作者在讲解布光时，总能巧妙地联系到男性的面部骨骼结构和气质表达。举个例子，在处理侧逆光时，书中不仅展示了如何用光线勾勒出清晰的下颌线，还分析了这种光效如何烘托出人物的深邃感和内敛的情绪。我尝试书中推荐的“低角度仰拍配合硬光”的组合，拍出的效果比我过去自己摸索出来的要震撼得多，力量感十足。这本书的结构逻辑性非常强，从基础的眼神交流，到复杂的影调控制，层层递进，让人感觉每学到一个新知识，自己的摄影水平就向上迈了一大步。对于任何想要提升男士肖像摄影水平的人来说，这绝对是案头必备的工具书。

评分☆☆☆☆☆

最近一直在尝试拓展我的作品集，希望能多一些高质量的男士肖像作品。市面上关于女性人像的教程太多了，但专门针对男性的系统性教材却很稀缺。这本书的出现简直是雪中送炭。我特别喜欢它在“肢体语言”处理上的独到见解。例如，如何通过手势、肩膀的朝向和躯干的扭转，来避免男性模特拍出来像“站岗”一样呆板。书中提供的“基础姿势库”配上“调整要点提示”，我回家后立刻试了几种，效果立竿见影。更重要的是，它强调了“氛围的营造”，不仅仅是技术层面的摆弄。它引导我去思考“这位男士的职业、他的性格特点”，然后将这些元素融入到布光和背景选择中，让照片“有故事”。这对我来说，是从“按下快门”到“创作”的关键一步跨越。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我买了很多关于人像摄影的书，但很多都停留在理论层面，或者只是展示一些精美的样片，却缺乏清晰的步骤说明。这本《男士人像摄影：摆姿 用光 拍摄技巧全解析》给我的感觉完全不同。它的排版非常清晰，大量的“前后对比图”和“布光示意图”让人一目了然。比如，书中专门用了好几页篇幅来解析侧光、伦勃朗光、蝴蝶光在表现男性面部轮廓和硬朗气质上的细微差别，并且配上了不同年龄段模特的案例。这比单纯看一张成品图要有效得多。我尤其欣赏它对“引导”的强调。作者提到，和拍摄女性人像不同，男士人像更需要捕捉力量感和故事性，因此摆姿的微调和眼神的聚焦至关重要。读完前几章，我感觉自己对“如何让一个普通男士看起来更有镜头感”有了全新的认识。它不仅仅是教你技巧，更是在培养你的“摄影眼”。

评分☆☆☆☆☆

我是一个业余爱好者，技术水平时高时低，最大的痛点就是抓不住“决定性瞬间”和光影的配合。这本书的理论深度适中，既不会让初学者望而却步，也不会让资深玩家觉得内容肤浅。我发现它在“用光”这块的论述非常深入，它不是简单地告诉你“正面布光”，而是细致讲解了如何利用反光板、柔光罩、蜂巢等附件，精确控制光线的硬度和方向，从而塑造出硬朗、沉稳的男性气质。其中关于“环境光与影室灯的混合使用”那一节，简直是为我量身定做的——我在室外拍摄时经常遇到背景光太亮而主体曝光不足的问题，这本书提供了非常实用的解决方案。而且，作者的文笔很流畅，没有那种干巴巴的术语堆砌感，读起来像是一位经验丰富的前辈在耳边细心指导。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计挺吸引眼球的，那种经典、大气的黑白影调，一下子就让人联想到那种富有质感的肖像作品。我本来就是想找一本能系统梳理男士人像拍摄手法的书，尤其是摆姿和布光这两个关键环节。刚翻开目录，就发现它涵盖了从前期准备到后期处理的完整流程，感觉内容很扎实。特别是关于如何引导模特情绪的部分，写得非常细腻。很多摄影书只会教你“怎么摆”，但这本书似乎更注重“为什么这么摆”，从模特的身体语言、心理状态出发去构建画面，这对我这种经常感觉模特僵硬、表情不自然的人来说，简直是救星。我特别期待书中关于环境光和影室灯光结合的章节，希望能看到一些大师级的布光图解，让我能把那些复杂的光线原理真正应用到实践中去。整体来看，它给我的第一印象是专业性强，而且非常注重实操性，不像有些书那样空泛。

评分☆☆☆☆☆

京东活动非常给力.一下买了好几本特别便宜.这下有得看了.

评分☆☆☆☆☆

好极了好极了好极了好极了

评分☆☆☆☆☆

手抖拍了两本 送了朋友一本

评分☆☆☆☆☆

好

评分☆☆☆☆☆

5555555555

评分☆☆☆☆☆

男士拍摄的姿势用光和一些拍摄技巧讲的都不错，不要整天想着拍姑娘了。

评分☆☆☆☆☆

不错

评分☆☆☆☆☆

正是我需要的。

评分☆☆☆☆☆

好！