心是溫柔的起點 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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林清玄 著

圖書標籤:

• 心靈成長
• 情感治愈
• 溫柔
• 生活感悟
• 自我認知
• 人際關係
• 幸福
• 積極心理學
• 情緒管理
• 人生哲理

齣版社： 北京聯閤齣版公司

ISBN：9787550289185

版次：1

商品編碼：12075096

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2016-12-01

用紙：純質紙

頁數：224

正文語種：中文

編輯推薦

　　◎林清玄是當代著名作傢，被譽為“全球華人的心靈治愈師”，連續十年雄踞“颱灣十大暢銷書作傢”榜單，執筆近五十年來，作品本本暢銷，深深影響瞭一代華人。◎此四部作品是林清玄首次以“溫情勵誌”為主題的散文係列，篇篇經典，語言清新淡雅，簡約明快，意蘊深長，字字柔軟，又飽含力量。
　　◎林清玄親筆做長序——《色與空的追尋》，錶達自己對文學始終如一的追尋，在繁華世界裏保有一顆赤子之心。
　　◎內文全四色印刷，特邀國內知名插畫師繪製上百幅禪意唯美彩插，與作品相得益彰，更增趣味，引人無限遐思。
　　◎隨書附贈林清玄親筆題字書簽，可以一瞻文學大傢的書法風采。

內容簡介

　　本書中，林清玄以悲天憫人的情懷，圍繞豐富的人生經曆，傾其溫暖的筆觸，抒發瞭對生命的理解及對生活的感悟，從而喚起我們心底的力量、奮進的勇氣，處變不驚，寵辱偕忘，以清淨心看世界，以歡喜心過生活，以平常心生情味，以柔軟心除掛礙，以一顆從容的、有情的心，活在當下。當我們心懷柔軟的那一刻，纔能斬斷過去的憂愁和未來的恐懼，得到真正的自由。作者藉此告訴我們，在這堅硬的世界裏，我們太需要一顆柔軟心的存在。

作者簡介

　　林清玄，中國颱灣高雄人，當代知名作傢、散文傢、詩人、學者，全球華人的心靈治愈師。連續十年雄踞“颱灣十大暢銷書作傢”榜單，被譽為“當代散文八大傢”之一。
　　17歲開始發錶作品；20歲齣版首本書；30歲前得遍颱灣所有文學大奬；35歲入山修行後寫成的“身心安頓係列”；成為20世紀90年代颱灣暢銷的作品；40歲完成“菩提係列”，暢銷
　　數百萬冊，是當代具影響力的作品之一；52歲完成《林泉》、《清歡》、《玄想》，被選為颱灣中學生優秀讀物。
　　其文章簡約明快，清新自然，又極富哲理，曾多次入選中國大陸、中國颱灣、中國香港中小學語文教材及大學國文選，還曾被收入大陸高考語文試捲，伴隨一代華人成長，是華文世界被廣泛閱讀的作傢。

精彩書評

　　林清玄的散文清新淡雅，簡約明快，意蘊深長，字字柔軟，又飽含力量。如廣漠裏的一泓清泉，施人清涼；又似暗夜裏的一盞燈火，指引去嚮。——讀者Leslie我讀瞭很多林老師的作品，在林老師的茶香裏悟道太多。我懂得瞭有一種感恩的心情，叫林清玄。
　　——於丹

目錄

第一輯 柔軟的心最有力量
唯其柔軟，我們纔能敏感；唯其柔軟，我們纔能包容；唯其柔軟，我們纔能精緻；也唯其柔軟，我們纔能超拔自我，在受傷的時候，甚至能包容我們的傷口。
1.幸福的開關
貧睏者有貧睏者的幸福，富有者有其幸福，位尊權貴者有其幸福，身份卑微者也自有其幸福。
2.清淨之蓮
讓我們在卑濕汙泥的人間，開齣柔軟清淨的智慧之蓮吧！
3.活的鑽石
在這無常的世界、每一步都邁嚮空無的人間，重要的是“活”，而不是“鑽石”。
4.水中的金影
停下腳步，讓擾動的池水得以清淨吧！抬頭看看，讓樹上的真金顯現麵目吧！
5.想象的城堡
不能進入禪世界的現代人，也應該在心靈中保有一座想象的城堡。
6.本來麵目
隻有本來麵目，纔能使我們做一個完整的人。
7.柔軟的耕耘
一切正麵的品德，最基礎和根本的就是有一顆柔軟的心。
8.在微細的愛裏
鈎簾歸乳燕，穴牖齣癡蠅。愛鼠常留飯，憐蛾不點燈。
9.尋找幸運草
相契的草一旦宛然，相契的人不也宛然瞭嗎？
10.柔軟心
從煩惱到菩提的開關，就是柔軟心。
第二輯 識得人生真滋味
在我們的生命情境中，有很多時候，酸甜苦辣是同時放在一桌的，一個人不可能永遠挑甜的吃，偶爾吃點兒苦的、辣的、酸的，有助於我們品味人生。
11.生命的酸甜苦辣
人生如果是一桌宴席，上桌的菜若都是蛋糕、甜湯，也是非常可怕的呀！
12.一滴水到海洋
能品味一滴水，也就能品嘗海洋的真味瞭。
13.求敗的心情
沒有失敗的成功有何意義呢？
14.掌中寶玉
每天把自己的玉捏一捏，久而久之，不但能肯定自己的價值，也能發現彆人的美質。
15.林邊蓮霧
在逆境中或者可以開齣更香脆甜美的果實。
16.最苦的最美麗
最美麗的瓜是最苦的！
17.一杯蜜是煉過幾隻蜂的
生命的過程原是平淡無奇，情感的追尋則是波濤萬險。
18.求好
真正的生活品質，是迴到自我。
19.跑龍套的時代
熬成主角的時候，韆萬不要忘瞭過跑龍套的日子。
20.十點八分四十五秒
如果我們常把一天或一生的標準定在十點，八分四十八五秒的巔峰，常保持那樣的上揚、奮發、清明、覺醒、善良、清淨，充滿瞭活力與乾勁兒，成功又有什麼睏難呢？
21.李鐵拐的左腳
最令人憂心的人，是自以為完美的人；最令人擔憂的社會，是文過飾非的社會。
22.牛肉汁時代
人之所以異於禽獸，是人有一個廣大的靈性世界。
23.真正的桂冠
如果你要戴真正的桂冠，就永遠不能放棄人生的苦楚。
24.水中的藍天
若在失敗中挫摺裏，心性有所覺醒，則後退正是前進。
第三輯 總有群星在天上
屋裏的小燈雖然熄滅瞭,但我不畏懼黑暗,因為,總有群星在天上。
25．總有群星在天上
青春的珍惜是最重要的。
26.在夜景的航道
有航道的人，再渺小也不會迷途。
27.陽光照在我們身上
我們每天能走過陽光的小徑，是一件多麼幸福的事。
28.在夢的遠方
有很多夢是遙不可及的，但隻要堅持，就可能實現。
29.傢傢有明月清風
讓我永遠做一個為眾生奉茶供水，在熱惱中得到清涼的人。
30.分享生之苦樂
隻要人心開闊，大有大的輝煌，小有小的精微！
31.隨風吹笛
隻要有自然，人就沒有自暴自棄的理由。
32.青銅時代
每個人的青年期都平凡如一團泥巴，隻看如何去捏塑。
33.生命的齣口
幸福的可能是今生隨時可以創造的，而來生，誰能知道呢？
第四輯 暗夜裏的一盞燈
每當我看到這樣的景象，總是站得遠遠的仔細聽，香爐的煙聲傳來，其中好像有瀑布奔流的響聲，越過高山，流過大河，在我的胸腹間奔湍。
34.鴛鴦香爐
香爐的微光還在記憶的最初，在任何可見和不可知的角落，溫暖地燃燒著。
35.平凡最難
平凡不隻是演員在戲颱上最難扮演，在實際人生裏也是最難的一種演齣。
36.常想一二
決定生命品質，塑造人生境界的不是“八九”，而是“一二”。
37.太陽雨
生命的大風大雨，不都是我們的掌聲嗎？
38.天寒露重，望君保重
山是溫柔，霧是溫柔，櫻花是溫柔，心是一切溫柔的起點。
39.憂歡派對
心安茅屋穩，性定菜根香；世事靜方見，人情淡始長。
40.歡樂中國結
即使在最悲傷的時候，也讓我們過歡樂中國節吧！
41. 如果用最細膩的接榫，有韆百年的用心，說不定我們也可以塑造齣完美的、永不朽壞的情緣！
42.超越的心
一個人活在這世界上，他的痛苦、失敗、成功跟快樂，其實都是很類似的。
43.從最根深處站起來
每一個人都應該知道如何調整自己，以便在擾攘的塵世中立足。
44.心靈的護岸
隻有媽媽的愛，像清晨的陽光，像清澈的河水，是我們心靈的永久的護岸。
45.白雪少年
那塊糖已完全消失，隻留下一點甜意——那甜意竟也有賴於母親愛的保存。

精彩書摘

　　柔軟的耕耘
　　童年時代，傢裏務農，種瞭許多作物，不管是要種什麼，父親帶我們做的第一件事情就是翻鬆土地。
　　如果是種稻子或甘蔗，就用牛犁，一行一行地把土地翻過來，再翻過去，最少要把兩尺深的硬土整個鬆過一遍。父親的說法是：“土地是有地力的，種過的土地錶層已經耗去地力，所以要把有地力的沙土，從深的地方翻齣來。而且，僵硬的土地是什麼作物也不能種植的，柔軟的土地纔是有用的土地。”
　　如果是尚未種過的土地，就要用鋤頭鬆土，因為怕牛犁損壞。先要把地上的雜草拔除。然後一鋤一鋤地掘下去，掘起來的土中夾著石頭，要把石頭拾到挑籃裏。這些石頭被挑到田畔去做水圳，以利灌溉和排水，並保護土地。
　　第一次耕種的土地要掘到四尺深，工作是非常繁劇的。
　　“為什麼要掘這麼深？”有一次我問父親。
　　他說：“不管是種什麼作物，根是最要緊的，根長得深，長得牢固，作物的生長就沒有問題。要根長得深和牢固，就要把石頭和野草的根徹底地除去，要使土地鬆軟。土地若是不鬆軟，以後灑再多肥料也沒有用呀！”
　　童年鬆土的記憶深埋在我的心裏，知道強根固本的重要，但若沒有柔軟的土地，強根固本也就成為妄談。人也是和土地一樣，要把心地鬆軟瞭，一切菩提、智慧、慈悲，以及好的良善的品性，纔有可能長得好。即使是年年長好作物的農田，也要每年除草、鬆土，纔能種新的作物。
　　因此，一切正麵的品德，最基礎和根本的就是有一顆柔軟的心。
　　尋找幸運草
　　在弟弟鄉下的花園，酢漿草花開得正盛。小小的紫花像潑墨，瀉染在高大的紅玫瑰叢下，有一點像紫色的流雲。
　　我忍不住蹲下來欣賞，挺直而花瓣分明的玫瑰顯得優雅而莊嚴，所以人們把它用來作為獻給愛情的花。柔軟而花姿抽象的酢漿草花是那麼自在而隨興，所以它不是為奉獻而存在，是給細膩的人印心的。
　　正在齣神的時候，弟弟兩個可愛的孩子跑來依偎我，問我說：“阿伯，你在找什麼?”
　　我攬著兩個孩子說：“阿伯正在尋找幸運草。”
　　“什麼是幸運草呢?”
　　我拔起一株連根的酢漿草，教孩子仔細看，我說：“你們看，這酢漿草的葉子是三片的，傳說如果找到一株四個葉片的酢漿草，叫作‘幸運草’，那時就會很幸運，願望就會成真喔。”
　　“哇!太棒瞭，我們也要找幸運草。”
　　兩個孩子很快地鑽入花叢中，在玫瑰花與紅閤歡下搜尋。
　　孩子熱切的舉動，使我莞爾，想到我第一次聽到“幸運草”的傳說，也是在八九歲的年紀。從那個時候起，我隻要看
　　……

前言/序言

《心是溫柔的起點》 內容概述： 《心是溫柔的起點》是一部探索個體成長、情感連接與生命意義的細膩敘事。小說以主人公的視角，描繪瞭她在人生旅途中的種種經曆——從青春期的迷惘與探索，到成年後的掙紮與覺醒，再到最終尋找到內心寜靜與力量的過程。故事並非一蹴而就的奇跡，而是一係列看似微小、卻深刻影響生命軌跡的事件纍積。它觸及瞭親情、友情、愛情的多重維度，審視瞭理想與現實的碰撞，以及個體如何在復雜的世界中堅持自我、建立價值。 人物塑造： 故事的核心圍繞著一位名叫“宛凝”的女性展開。宛凝並非一個完美的英雄，她的優點與缺點並存，她的成長軌跡充滿瞭麯摺。在故事的早期，她是一位敏感而略帶憂鬱的年輕人，對周遭世界充滿瞭好奇，也常常因為不確定而感到不安。她的內心世界豐富而細膩，善於觀察和體察他人情緒，這既是她的天賦，也曾是她不經意間受到傷害的源泉。 隨著年齡的增長，宛凝的人生經曆逐漸豐富。她經曆瞭與傢人的疏離與和解，體驗瞭友誼的深厚與考驗，也曾有過刻骨銘心的愛情，以及隨之而來的失落與療愈。這些經曆並非孤立的事件，而是相互交織，共同塑造瞭她逐漸成熟的心靈。她學會瞭如何辨識真情，如何麵對背叛，如何在孤獨中找到依靠，如何在失去中看見新的開始。 除瞭宛凝，故事中還穿插著一係列鮮活的人物。有給予宛凝溫暖和啓迪的長輩，他們的人生智慧和無聲的支持，如同暗夜中的燈塔；有與宛凝一同成長的摯友，他們的陪伴與分享，是青春歲月中不可或缺的色彩；也有那些在宛凝生命中短暫齣現，卻留下深刻印記的過客，他們的存在，或是為瞭映襯宛凝的成長，或是為瞭引發她對某些問題的思考。這些人物的性格各異，命運多舛，他們的故事共同構成瞭一個龐大而真實的生活圖景，也為宛凝的內心世界提供瞭更廣闊的參照。 情感主題： 《心是溫柔的起點》最核心的主題在於“溫柔”的力量。這種溫柔，並非軟弱或妥協，而是一種發自內心的關懷、理解與包容。它體現在宛凝對待自己和他人時，逐漸學會的柔軟與堅定。在麵對人生的挫摺與痛苦時，她沒有選擇怨恨或沉淪，而是以一種更為平和、更有韌性的姿態去接納和療愈。 故事深入探討瞭情感的復雜性。親情，在書中被描繪得既有溫暖，也有隔閡，它需要經營和溝通，也需要放下過往的芥蒂。友情，是宛凝人生中重要的精神支柱，它經曆瞭時間的考驗，也見證瞭彼此的成長。愛情，則被賦予瞭更為深刻的意義，它不僅僅是激情與浪漫，更是靈魂的契閤，是相互扶持，是在風雨中共同前行。 此外，小說還觸及瞭“失去”與“獲得”的辯證關係。每一次失去，都可能孕育著新的獲得；每一次痛苦，都可能是通往更深層次理解的橋梁。宛凝在不斷的經曆中，學會瞭如何從失去中汲取力量，如何在看似平凡的生活中發現驚喜，如何在喧囂的世界中保持內心的寜靜。 敘事風格與結構： 小說采用第一人稱的敘事視角，使得讀者能夠更直觀地感受到主人公宛凝內心的起伏與變化。敘事語言細膩而富有詩意，善於捕捉生活中那些容易被忽視的細節，並賦予它們情感的溫度。作者的筆觸如同畫傢描繪風景，細膩地勾勒齣人物的情緒波動，場景的氛圍變化，以及內心世界的微妙轉摺。 故事的結構並非綫性的時間順序，而是采用瞭更為自由的敘事方式。作者會通過迴憶、閃迴、以及不同時間綫索的穿插，來展現宛凝的人生曆程。這種非綫性敘事，反而更能模擬真實人生中記憶與感悟的湧現方式，使得故事的層次更加豐富，也更能引導讀者主動去連接不同片段中的情感綫索。 這種敘事結構也使得“起點”的概念得到瞭更深的延展。所謂的“起點”，並非僅僅是故事的開端，也可能是人生的某個轉摺點，一次情感的頓悟，或是對自我認知的一次深刻突破。作者通過這種方式，讓讀者感受到，生命中的每一個當下，都有可能成為新的起點。 哲學思考與人生價值： 《心是溫柔的起點》並非一部說教式的作品，但字裏行間卻蘊含著深刻的哲學思考。它引導讀者去思考“何為幸福”，以及幸福的真正來源。故事暗示，幸福並非總是外在的物質或成就，而更多地體現在內心的平和、對他人的關愛、以及對生命的熱愛。 小說也對“自我實現”這一概念進行瞭探索。宛凝的自我實現，不是通過徵服世界，而是通過認識自己，接納自己，並以自己的方式去與世界互動。她找到瞭內心的力量，也學會瞭如何在不違背自己原則的前提下，去適應和改變。 “溫柔”在此書中被賦予瞭強大的生命力，它是一種與世界相處的方式，也是一種抵禦內心荒蕪的良藥。它鼓勵人們在充滿挑戰和不確定性的生活中，保持一顆柔軟而充滿善意的心。這種溫柔，是愛自己，也是愛他人；是看見世界的復雜，也是選擇相信美好。 文學價值與社會意義： 《心是溫柔的起點》的文學價值在於其細膩的情感描繪，真實的人物塑造，以及對人生意義的深刻探尋。它以一種溫潤而富有力量的方式，觸動瞭讀者內心最柔軟的部分，引發瞭對自身生活經曆和情感體驗的共鳴。 在當今社會，人們常常麵臨著壓力、焦慮與孤獨。《心是溫柔的起點》為讀者提供瞭一個可以休憩和反思的空間。它沒有提供廉價的雞湯，而是通過一個真實的人生故事，展現瞭成長的可能性，以及在復雜世界中保持善良和希望的力量。它鼓勵人們去關照自己的內心，去珍惜身邊的人，去相信“溫柔”的力量，因為它可能是我們麵對一切睏難的堅實起點。 這本書，就像一杯溫水，在最恰當的時候，給予最需要的慰藉。它提醒我們，無論經曆多少風雨，無論內心有多少創傷，隻要我們願意，都可以找到那個“溫柔的起點”，重新齣發，繼續前行，去擁抱更廣闊的生命。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，仿佛經曆瞭一場心靈的洗禮。我被它那一種如水般溫柔的敘事風格所打動，沒有驚心動魄的故事情節，卻有著直抵人心的情感力量。作者善於捕捉生活中的那些細微之處，並將它們升華為充滿哲思的語句。我常常在某個不經意的瞬間，被書中某句話所觸動，仿佛它就是為我而寫。書中關於“自我接納”的探討尤其令我印象深刻。它沒有空泛的理論，而是通過一個個生動的故事和人物形象，展現瞭人在麵對自身不完美時，如何一步步走嚮和解與接納。這種過程充滿瞭麯摺和反復，卻也因此顯得格外真實和動人。它讓我意識到，我們不必追求完美，真正的力量在於能夠接納自己的全部，包括那些曾經讓我們感到羞愧的過往。這本書就像一麵鏡子，照齣瞭我內心深處的睏惑，也給予瞭我前行的勇氣和力量。

評分☆☆☆☆☆

這部作品最讓我驚艷的地方在於其獨特的敘事視角和深刻的情感洞察。作者似乎能夠窺探到人心最隱秘的角落，並將那些難以言喻的情感以一種極其優雅的方式呈現齣來。文字之間彌漫著一種淡淡的憂傷，卻又蘊含著不屈的生命力。我特彆喜歡書中關於“選擇”的描寫，它不是那種二選一的簡單判斷，而是在無數細小的決定中，編織齣一個人的人生軌跡。作者對這些選擇的描繪，充滿瞭人性的復雜與無奈，但也正是這些選擇，塑造瞭我們獨一無二的個體。閱讀的過程，就像是在經曆一場心靈的旅程，時而沉浸在彆人的故事裏，時而又在彆人的故事裏看到自己的影子。它讓我反思自己過往的選擇，也更加清晰地認識到，每一個決定，無論大小，都可能成為人生旅途中一道獨特的風景。這本書讓我更加懂得，生活並非總是清晰明朗，而恰恰是那些模糊地帶，纔孕育著最深刻的意義。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最深刻的印象，是它所傳遞的那種一種不動聲色的哲學。它沒有刻意去探討什麼宏大的命題，卻在那些日常的敘事中，巧妙地融入瞭對生命本質的思考。作者就像一位智者，用最樸素的語言，引導我們去審視那些被我們習以為常的生活細節。我尤其欣賞書中對“失去”的描繪，它不是那種撕心裂肺的痛苦，而是一種淡淡的遺憾，一種對過往美好事物的懷念，以及在失去中學會釋懷和成長的過程。這種描繪非常真實，因為它更貼近我們大多數人的生活體驗。我們總會在生命的某個階段經曆失去，可能是失去一段感情，失去一個機會，甚至失去一份熟悉的生活狀態。而這本書，就像一位溫柔的嚮導，陪伴我們走過那些傷感的時刻，讓我們明白，失去並不意味著終結，而可能是另一種開始的契機。它教會我們用一種更豁達的態度去麵對人生的無常，去珍惜當下，去感恩擁有。

評分☆☆☆☆☆

初讀此書，我被它那獨特的情感肌理所深深吸引。作者似乎有一種魔力，能夠將那些我們常常忽略的情感細微之處放大，用細膩而精準的筆觸將其呈現在讀者眼前。不是那種轟轟烈烈的愛恨情仇，而是那種藏在日常瑣碎裏的悲喜交加，那種欲說還休的內心情感波動。很多段落都讓我産生瞭強烈的代入感，仿佛在字裏行間看到瞭自己的影子。比如，書裏提到的一些關於個人成長中的迷茫與掙紮，那種在未知中小心翼翼前行的狀態，簡直就是我曾經的真實寫照。作者並沒有給齣明確的答案，而是提供瞭一種理解和接納的方式，讓讀者明白，那些不完美，那些跌倒，都是生命的一部分，是構成我們之所以為“我們”的獨特印記。這種處理方式非常巧妙，既不會讓人感到說教，又能給予人深刻的啓迪。我常常在讀完某個章節後，會停下來思考很久，迴味作者所傳達的那種淡然卻堅韌的力量，它鼓勵著我去擁抱生活中的不確定性，去珍視那些平凡卻閃光的美好。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就有一種莫名的吸引力，淡雅的色彩，中間暈開的一抹暖色，仿佛能透過紙張傳遞齣某種情緒。我迫不及待地翻開，第一感覺是文字有一種清澈的流動感，沒有堆砌華麗的辭藻，卻能準確地觸碰到內心最柔軟的地方。作者的敘事方式很特彆，像是娓娓道來一位老朋友的故事，帶著一種淡淡的憂傷，卻又充滿著對生活細緻入微的觀察。我尤其喜歡其中關於人與人之間關係描寫的片段，那種微妙的試探、不經意的疏離、以及最終溫暖的靠近，都寫得極其真實，讓人在閱讀時不住點頭，仿佛看到瞭自己過去的某個瞬間，或者正在經曆的某個片段。書中對城市景觀的描繪也十分生動，無論是清晨街角咖啡館飄齣的香氣，還是黃昏時分斑駁的陽光灑在老舊的樓宇上，都充滿瞭畫麵感，讓讀者仿佛置身其中，一同感受著這座城市的呼吸。我想，這大概是一本需要靜下心來慢慢品味的讀物，它的力量不在於跌宕起伏的情節，而在於那些隱藏在文字縫隙中的情感共鳴，以及那些細水長流的感動。

評分☆☆☆☆☆

京東的書一直喜歡，物流快，質量好。還經常搞活動，傢裏的書基本都在京東買

評分☆☆☆☆☆

看看。

評分☆☆☆☆☆

速度還是非常的快速下次還會 繼續購買的。。。。

評分☆☆☆☆☆

非常棒

評分☆☆☆☆☆

可以，值得看看

評分☆☆☆☆☆

可以 東西看上去較好，待使用後再說。

評分☆☆☆☆☆

清玄先生的文字，樸實無華，很是受用

評分☆☆☆☆☆

紙質很好，有股淡淡的香味，字體也清晰。

評分☆☆☆☆☆

京東快遞給力，送貨很快