女人若能柔弱，何须动用坚强 pdf epub mobi txt 电子书下载 2025

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陶瓷兔子著

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女性成长
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女性心理
成长励志

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出版社：古吴轩出版社

ISBN：9787554609422

版次：1

商品编码：12228756

品牌：文通天下

包装：平装

开本：32开

出版时间：2017-07-01

用纸：轻型纸

页数：272

具体描述

产品特色

内容简介

　　生活的多元化，让当代女性的压力越来越大，不得不去独当一面。身为女人，即便想柔情万种，也会被“女人不狠，地位不稳”“女不强大天不容”“女人要做狠角色”等口号狠狠地扇一记耳光，最终硬起头皮，披甲上阵。

　　其实，没有哪个女人天生就很坚强，更不会表现得强势。她们披着“坚强”的外套，告诉别人“我过得很好”，只是想掩饰内心的无奈与落寞。

　　世间时有险恶，岁月时有薄情，人生时有波折，不坚强，她们要怎么活下去？坚强是这个时代给女人的附加属性，而以柔克刚才是女人自带的必备技能。希望所有女人都能释放温柔天性，不必去讨好谁，也不必去取悦谁，而是回归原本的样子，做真实的自己。毕竟，女人若能柔弱，何须动用坚强。

作者简介

　　陶瓷兔子，简书网人气作家、话题女王，已出版《姑娘，愿你温柔又美好》。

　　阿木，新生代女性治愈系作家，愿用动人的文字书写精彩的人生。

精彩书评

　　我特别不喜欢用坚强来形容女性，用这样的一个形容词来形容，其实对女性来讲，是非常非常残酷的事情，若能柔弱，谁须动用坚强呢？

　　——秦海璐

　　弱者才去逞强，因为害怕被当成弱者，强者却懂示弱，因为强大既是温柔。

　　——王珣

　　太多女人在做自己、做别人的老婆或者孩子的妈妈之间摇摆动荡，平衡得很辛苦，于是，她们用表面的“强势”，来掩藏内心的虚弱和疑惑。

　　——李筱懿

精彩书摘

　　《女人若能柔弱，何须动用坚强》：
　　我认识的同龄人当中，有一个有趣的姑娘。
　　她身高167厘米，体重不过百，常年保持健身习惯，身材修长。她喜欢夸张的唇色和复古的造型，常常外拍，喜欢在社交网络上上传自己唱歌跳舞的照片，形象、气质俱佳，被很多人称作女神。
　　在她的每一张演出照或者外拍照的下面，总是有很多粉丝和崇拜者给她留言，向她请教如何保持肌肤的白嫩和身材的健美。她有时会回复，答案也很简单：保持运动。
　　很多人留下了“羡慕嫉妒恨”的情绪，膜拜她的人也不在少数。但她总是很淡定，默默地做着自己喜欢的事，既能在舞台上高歌艳舞，在镜头前摆一些高贵或活泼的姿势，又能静静地在家里做做女红、烤烤西点。
　　很多人不理解她，认为Hold（把握、控制）不住她，她却也不苦恼。
　　“世界这么大，总会有人欣赏我。”她这样告诉我。
　　即使她在所有人的眼里都是女神，但在我眼里，她只是邻家的一个小姐姐。
　　我认识她的时候，她的身份是我哥哥的前女友。那个时候的她，低落、悲伤，像一只无助的小猫，窝在角落里独自疗养着情伤。
　　她是一个很简单的女孩，爱上一个人就对他掏心掏肺地好，但是感情总是不顺。她就对自己狠，跑步、健身、跆拳道……一次次的厮打和一滴滴的汗水练就了她强健的身体，也锻炼了她的心。
　　我看着她一点点地变瘦、变美。身材越来越好的她，开始穿着性感高贵的礼服，将自己展示在聚光灯下。舞台上的她，照片里的她，一颦一笑，尽显自信和魅力。我很高兴她变得那么好，她值得别人对她夸赞。
　　她很努力。
　　人们只看到她在舞台上涂着烈焰红唇、扭动腰肢，却没有看到舞台下的她，每天挥汗如雨地健身，那都是实打实的辛苦。她的外表一天比一天更有女人味，但是内心却渐渐地如男人一样坚强、独立。
　　闲暇的时候，她也严格自律。不熬夜、不泡吧，从来不把自己的美貌当作换取物质的筹码。她喜欢绣绣花、练练字、烤烤饼干、看看电影，算得上一个“宅女”。
　　我不会嫉妒她，因为只有像她这么努力的女人，才值得拥有这样的好身材，才值得在华美的聚光灯下展现自己的风采，让所有人赞扬她的美丽。
　　有些女人，你看到她们的时候，她们总是很美丽，很动人。她们身材曼妙，脸蛋精致，举止大方得体，品位高雅。她们获得的一切好像都是天生的，让人羡慕、嫉妒老天给了她们所有的好东西。
　　若是说这些女人有什么相似之处，就是光鲜亮丽的她们从来不会让你看到她们辛苦狼狈的一面，或者说，作为观众的我们，自动忽略了她们成为女神的过程中付出的汗水和努力。
　　有一次，我飞去日本，在商务舱里遇到了一个内地时尚杂志的编辑。
　　她的皮肤护理得极好，眼角也鲜有细纹，就连最容易被人忽略的耳后皮肤也白皙光滑。单看皮肤状况，她和二十岁出头的女人无异。
　　但是她淡定的眼神、处变不惊的态度让我觉得她应该已经三十多岁了。果然，拿过名片一看，她已经是时尚杂志的主编级人物了，这次是来日本采风兼休假的。
　　我仔细打量了一下她的穿着。她穿的衣服，说实话，很简单，和我想象中的时尚女魔头的造型一点都不同，并没有非常吸引眼球，反而让人觉得舒服而且容易接近。
　　我委婉地表达了这个意思。
　　她问：“你是不是以为所有的时尚编辑都要打扮得和电影《穿普拉达的女王》里的女王一样？”
　　我不好意思地点了点头。
　　她说：“其实很多人都是这么想的，但是你想知道真正的时尚是什么吗？”
　　我很好奇，请她讲给我听。
　　“其实，一个人最大的时尚就是你自己的气质。
　　“所有的衣衫、化妆品，只能给你的气质加分。本身的气质好，不需要多少打扮，就能够让你大方得体。但是若人格猥琐，纵使穿着再高贵的品牌都会像是假货，涂抹再贵重的化妆品都会有风尘气。
　　“在过去的欧洲，贵族为了和下层人民区分开来，会故意将自己使用的语言进行一些改造。维多利亚说着一口高贵的伦敦音，就是一种通过语言的改造将上层社会独立区分出来的方法。广大民众都喜欢模仿贵族的打扮，其实并不是贵族的打扮有多么时尚，他们只是希望模仿贵族那种高高在上的气质。
　　“但是广大民众终究不是贵族，就算勉强模仿，也会学得四不像。所以暴发户一直是被贵族所不齿的一群人，他们虽然有一点钱，但是气质粗鄙。真正的贵族气质，是文化环境和习惯所熏陶出来的，是无法依靠外在的模仿而获得的。
　　“所以，很多经典的美人，比如玛丽莲·梦露、奥黛丽·赫本，或是中国的林青霞、王祖贤，人们只看到她们的经典造型，学梦露扬裙角，学赫本穿香奈儿小礼服，或是学林青霞画英气的粗眉，但是这些模仿者都没有发现，这种外在的表象只是这些美人内在气质的体现罢了。
　　“要成为性感女神，就连一个普通的微笑，梦露都需要对着镜子进行无数次的练习，才能够让自己的笑容无论从哪一个角度来看，都是完美诱人的。内在没有这种浑然天成的性感，就算下水道的蒸汽把裙子掀得再高，都不过是一个在人前哗众取宠的小丑罢了。
　　“人们永远不会在意你付出了多少的努力，他们只会看到你人前的光辉，觉得你获得的一切成就都是从天而降的。
　　……

前言/序言

　　序：女人若能柔弱，何须动用坚强

　　韩剧《密会》中多次出现这样的场景：

　　优雅得体的女主角经常深夜才下班，她将车开进家里的车库，却不急于踏入家门，而是慵懒地靠在车座上，给自己些许的独处时光，再强打精神下车回家。

　　女主角是某艺术财团的会长，白天斡旋于公司的各种事务，晚上回家还要照看丈夫和孩子。

　　表面看来，女主角是个风光无限的成功女士，可她心里的苦楚，又有谁能理解呢？只有她自己知道，她所享有的一切荣耀，靠的全是死撑。

　　宋丹丹有句小品台词：“做女人难，做‘名女人’更难。”而刘晓庆也曾有过如此表述。

　　所谓“名女人”，除了大众心目中的女明星外，放之于常人视角，通常就是女强人、女神、女王、“白富美”。

　　她们为人们所仰慕，而人们对她们的定义往往是高冷、强势、难以接触、爱慕虚名。要知道，她们毕竟是女人，也有柔弱的一面，需要别人关怀、爱护、尊重，而不是像花瓶一样被人消遣。

　　对女人而言，天性中的小虚荣、小傲娇，很容易生出公主情怀和女王情结，没来由地任性一回、霸气一下，其实是惹人欢喜的。不过，在漫长的时光中，大多数女人给人的感觉依然是娇柔的，也难怪人们说撒娇的女人最好命。

　　可惜，生活的多元化，让当代女性的压力越来越大，不得不去独当一面，成为雷厉风行的“女汉子”。

　　这种转变，相信身为女人的你也能感同身受吧。即便你想“遗世而独立”，也会被“女人不狠，地位不稳”“女不强大天不容”“女人要做狠角色”等口号狠狠地扇一记耳光，最终硬起头皮，披甲上阵。

　　女人强大起来，确实是件好事，这样会有更多的选择权和自主权，不必再沦为世俗的男人的附属。可令人痛心的是，有些女人误以为强大就是强势和凶狠，便极力把自己装扮成咄咄逼人、不可一世的样子。即便她们内心是脆弱的、空虚的，也要去逞强、去强求。

　　已故的英国前首相撒切尔夫人是世人公认的铁娘子，有一次，她回家时打不开门，便敲着门大喊：“快开门，我是英国女首相。”

　　她的丈夫丹尼斯·撒切尔爵士就在家里，却迟迟不给她开门。撒切尔夫人很快明白了过来，一边轻声敲门，一边温柔地说：“亲爱的，我是你的妻子玛格丽特，请给我开门吧！”

　　丈夫马上打开门，亲昵地将她迎了进去。

　　即便是撒切尔夫人这样的女强人，也自有她温柔的一面。她知道，强势解决不了所有问题，身为女人，回归温柔才是最动人的。

　　作家王珣说：“女人太强势会滤掉温柔，女人太独立会缺少宽容，其实这也是把双刃剑，会一再伤到自己。为什么非要把坦诚掩盖在尖锐里？为什么非要把善良隐藏在功利下？为什么非要把柔软坚挺成身上的刺？又为什么非要把忧伤深埋在不长久注视就看不见的眼底？女人强势原本也不是什么错，但如果说是生活的无奈和男人的软弱把你‘逼’成了这个样子，那就成了做女人的遗憾。”

　　很多时候，女人们确实是在刻意让自己变得强势起来。她们以为这样会更有安全感，会得到更多人的认可，会被世界温柔相待。可是，如果女人一味地假装坚强，连真实的自己都不敢表露，即便能获得众星捧月般的表象，又有什么意义呢？

　　有一期《金星秀》，做客嘉宾是金马影后、全能辣妈秦海璐。她是个外表看起来很坚强的大女人，为此，主持人金星特意夸奖了她。可是，她却说了一句让金星和所有观众都动容的话：“我特别不喜欢用坚强来形容女性，用这样的一个形容词来形容，其实对女性来讲，是非常非常残酷的事情，若能柔弱，谁须动用坚强呢？”

　　是啊，女人若能柔弱，何须动用坚强？其实，没有哪个女人天生就很坚强，更不会表现得强势。她们披着“坚强”的外套，告诉别人“我过得很好”，只是想掩饰内心的无奈与落寞。世间时有险恶，岁月时有薄情，人生时有波折，不坚强，她要怎么活下去？如果能像蒲公英一样，柔柔弱弱，依然能徜徉于天地间，谁愿意像刺球一样，拼命让自己有所依附。

　　坚强是这个时代给女人的附加属性，而以柔克刚才是女人自带的必备技能。真心希望所有女人都能释放温柔天性，多一些笑靥如花，少一些歇斯底里；多一些恬淡优雅，少一些颐指气使；多一些自信从容，少一些尖酸刻薄。最重要的是，她们不是为了讨好谁，也不必去取悦谁，而是回归原本的样子，做真实的自己。

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《岁月深处的静水流深》简介：在这部弥漫着温润光泽的作品中，作者以细腻入微的笔触，勾勒出一幅幅关于成长、关于选择、关于如何在瞬息万变的时代中安顿心灵的画卷。故事的主人公，是一位名叫林溪的年轻女性，她并非生来就拥有惊人的才华或是非凡的运气，她的世界，恰如大多数人的真实写照，充满了平凡的挑战与细微的喜悦。林溪的人生，就像一条蜿蜒的河流，时而湍急，时而平缓，总是在不断地探索与适应中前行。她曾是那个渴望在喧嚣都市中寻得一席之地的打拼者，也曾是那个在亲情、友情与爱情的纠葛中小心翼翼权衡的女儿、朋友、恋人。然而，不同于许多故事中主人公的戏剧性转折，林溪的成长更像是一场无声的蜕变。她学会了在逆境中寻找平衡，在不如意时调整心态，而不是将自己逼入绝境，非要证明什么。书中，林溪与周遭的世界产生了无数次的碰撞。她会遇到严苛的上司，会经历突如其来的失业，会面对朋友的误解，也会在爱情中品尝甜蜜与苦涩。然而，她处理这些困境的方式，却总是带着一种近乎于“软”的智慧。她不会选择硬碰硬，也不会轻易放弃，而是像水一样，绕过礁石，寻找最适合自己的路径。她懂得倾听，懂得理解，懂得在适当的时候示弱，以便更好地观察和积蓄力量。作者并没有刻意制造情节的跌宕起伏，而是将重点放在人物内心的细微变化和生活细节的真实描摹上。林溪的每一次选择，每一次妥协，每一次坚持，都充满了人性的温度。她并非没有理想，也并非没有追求，只是她的追求，并非建立在与世界的对抗之上，而是建立在与世界的和谐共处之上。她相信，温和的力量，同样能够穿透坚冰，抵达柔软的内心。故事中，对家庭关系的描绘尤为动人。林溪与父母之间的隔阂，在一次次不经意的对话和共同经历的时光中逐渐消弭。她不再是那个试图证明自己独立的少年，而是学会了理解父母的爱，也学会了用更成熟的方式去爱他们。这种爱，不是轰轰烈烈，而是如同涓涓细流，滋养着彼此的心灵。在情感世界里，林溪的经历也充满了真实感。她曾被伤害，也曾犹豫，但她从未因此变得冷漠或封闭。她仍然愿意相信美好的存在，愿意给予他人机会，也愿意重新拾起对爱的渴望。她的感情观，不是索取，也不是占有，而是一种更深层的连接和陪伴。《岁月深处的静水流深》并非一本宣扬“弱者”的宣言，它更像是一首献给那些懂得在生活中运用智慧和韧性的人们的赞歌。它告诉我们，所谓的“坚强”，并非只有一种形态。有时候，柔软更能包容，更能化解；有时候，沉默更能积蓄力量，等待时机。林溪的故事，教会我们如何在一个充满不确定性的世界里，保持内心的平静，拥抱生活的真实，并在不经意间，活出属于自己的，最动人的姿态。这部作品，适合每一个在生活中奔波，在心灵深处渴望一份宁静的读者。它不会给你醍醐灌顶的启示，但会在你阅读的每一个字句中，感受到一种温暖的慰藉，一种对生活细微之处的深深的体谅，以及对人性中柔韧一面最真挚的赞美。它就像一位老朋友，在你疲惫的时候，静静地陪在你身边，用一种无需言语的方式，给你最深刻的理解与支持。

用户评价

评分☆☆☆☆☆

刚看到《女人若能柔弱，何须动用坚强》这个书名，我的第一反应是：“终于有人说出我想说的话了！” 我从小到大，耳边充斥着各种关于女性要独立的、要强大的声音，仿佛柔弱是一种原罪。在职场上，我努力表现得比男性同事更拼命，更少请假，更不抱怨，生怕别人觉得我因为是女性就“靠不住”。在家庭里，我常常是那个操持一切，默默承担的角色，因为觉得“女人就该顾家”，也因为“我能行”，我怕一示弱，就会让别人觉得我能力不行，或者给家人添麻烦。然而，这种“坚强”让我感到身心俱疲。我常常问自己，为什么我不能在需要的时候休息一下？为什么我不能在感到无助的时候寻求帮助？为什么我不能在委屈的时候哭出来？这本书的书名，就像一道光，照进了我内心深处的迷茫。我迫切地想知道，作者是如何定义“柔弱”的，这种“柔弱”是一种什么样的力量？它是否意味着一种更聪明、更有效率的生活方式？它是否能帮助我打破那些无形的枷锁，让我能够更真实、更自在地活出自我？我期待它能给我提供一些具体的思考和实践方法，让我能够从“不得不坚强”的状态，转向一种“可以选择柔弱”的境界。

评分☆☆☆☆☆

这个书名，《女人若能柔弱，何须动用坚强》，深深地触动了我。我常常觉得，我们被教导要“坚强”，要“独立”，要“强大”，似乎女性的价值就体现在这些方面。但有时，我也会感到一种莫名的疲惫，仿佛总是在对抗着什么。我开始怀疑，是不是这种“坚强”，其实是一种不得已的选择，而不是我们内心真正的渴望？我渴望的是一种能够被理解、被支持、被关怀的状态，而不是时刻紧绷着神经，扮演一个无所不能的角色。我非常好奇，作者是如何解读“柔弱”的，它是否包含着一种更深刻的生命力？是否是一种与生俱来的智慧？它是否能帮助我们建立更和谐的人际关系，获得更真实的幸福？我期待这本书能够为我提供一些新的思考方向，让我能够重新认识女性的力量，不再把“坚强”作为唯一的衡量标准，而是能够勇敢地去拥抱自己内心的柔软，并且从中汲取源源不断的能量。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名真是太引人注目了，《女人若能柔弱，何须动用坚强》。第一眼看到，就觉得它触及到了一个非常核心且常常被忽视的女性议题。我最近非常渴望阅读一些能引发深度思考的书籍，而这本书的书名无疑抓住了我的注意力。我一直在想，为什么我们社会总是强调女性的“坚强”？是不是在某些时候，这份“坚强”反而是对女性的一种束缚，迫使她们压抑了内心真实的情感和需求？如果女性能够自在地展现她们的“柔弱”，那种柔弱并非是软弱无力，而是一种更深刻的力量，一种允许被呵护、被理解、被支持的力量，那又何必去刻意地“动用坚强”呢？我希望这本书能够深入探讨这种“柔弱”的真正含义，它可能包含了敏感、细腻、共情，甚至是一种与生俱来的韧性，而非被动地承受。我更期待它能提供一些现实的案例，让我们可以看到，那些敢于展现柔弱的女性，她们的生活和人际关系会有怎样的不同。它会不会颠覆我对传统女性角色的认知？会不会鼓励我在生活中，放下一些不必要的逞强，去拥抱那个更柔软、更真实的自己？我脑海里已经浮现出无数的可能性，迫不及待地想翻开这本书，去寻找答案，去与作者一起探索这个复杂而迷人的主题。

评分☆☆☆☆☆

《女人若能柔弱，何须动用坚强》——这个书名，给我带来了一种前所未有的震撼和共鸣。我一直觉得，我们社会对女性的定义中，存在着一种很大的误区，那就是将“坚强”等同于“优秀”。我看到身边太多优秀的女性，她们在事业上取得了辉煌的成就，但她们的生活却未必幸福，她们常常需要承受巨大的压力，并且很少有人能真正理解她们内心的孤独和脆弱。我常常在想，如果一位女性能够允许自己展现内心的柔软，去表达自己的需求，去寻求支持，她是否就能活得更轻松、更快乐？这种“柔弱”并非是软弱，而是一种更深刻的自信，是对自己内在情感的信任，是对人际关系的信任，是对生命本身的一种温和的接纳。我非常好奇，作者是如何去解读“柔弱”的，它是否与同理心、与共情能力、与疗愈力有关？这本书会不会提供一些案例，展示那些敢于展现柔弱的女性，她们是如何在生活中获得真正的力量，并且建立起更健康、更和谐的人际关系？我希望它能够帮助我，也帮助更多的女性，重新认识和定义自己的力量，不再把“坚强”当作唯一的铠甲，而是学会在脆弱中找到滋养，在柔软中绽放光芒。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，《女人若能柔弱，何须动用坚强》，就像一个温柔的提醒，让我开始反思自己一直以来扮演的角色。我一直觉得自己是个“女汉子”，什么事情都能自己搞定，不喜欢麻烦别人，也不喜欢别人看到我辛苦的样子。我以为这就是“独立”和“强大”，但时间久了，我发现这种“强大”让我感到很孤独。我很少能真正地向别人敞开心扉，也很难在别人那里获得真正的支持和安慰。当我看到这个书名时，我突然意识到，也许我一直在用错误的方式来定义“力量”。“柔弱”并不等于“软弱”，它可能是一种对生命的敏感，一种对情感的细腻，一种允许自己被呵护的勇气。我非常期待这本书能够探讨，女性的“柔弱”是如何可以转化为一种内在的能量，一种与世界连接的桥梁。它是否能教会我，如何在一个越来越强调“快节奏”和“效率”的社会里，保持一份内心的柔软，并且不被外界的评价所裹挟？我希望这本书能给我带来一些新的视角，让我能够重新审视自己的生活方式，学会在适当的时候放下“坚强”，去拥抱那个更真实、更温暖的自己。

评分☆☆☆☆☆

《女人若能柔弱，何须动用坚强》——这个书名，就像一道闪电，瞬间击中了我的灵魂。我一直在思考，为什么在人生的道路上，我总是习惯性地把自己伪装成一个无所不能的“女强人”。在工作上，我拒绝承认自己的错误，害怕别人看出我的不足；在感情上，我总是扮演那个“付出者”，害怕一旦表达自己的需求，就会被认为是“作”、“不独立”。我常常感到一种深深的疲惫，仿佛我的人生就是一场永无止境的“坚强”表演。我越来越发现，这种所谓的“坚强”，其实是一种对真实自我的压抑，是一种对脆弱的恐惧。我渴望被理解，渴望被接纳，但又不敢轻易地展现自己的另一面。我希望这本书能够深入探讨“柔弱”的真正力量，它是否是一种更深刻的智慧，一种更强大的同理心，一种更温柔的疗愈方式？我期待书中能够提供一些具体的指导，帮助我打破内心的藩篱，勇敢地去面对和拥抱自己的脆弱，学会在“坚强”之外，找到一条更柔软、更自在的生命路径。我希望它能让我明白，真正的力量，并非来自于无休止的“硬撑”，而是来自于对真实自我的全然接纳。

评分☆☆☆☆☆

《女人若能柔弱，何须动用坚强》——这个书名，与其说是一个问题，不如说是一种强烈的呼唤。它点醒了我，我们似乎早已习惯了将“坚强”作为女性的标配，似乎一旦女性流露出脆弱，就会被贴上“不够优秀”、“不够努力”的标签。我尤其认同书名中的“何须动用”这几个字，它暗示了一种“被迫”和“不得已”。是不是在很多情况下，我们所谓的“坚强”，其实是我们在面对压力、挑战、甚至是不公时，不得不筑起的坚固外壳，是为了保护自己，为了不被伤害，为了在男性主导的社会环境中生存下去？然而，这种长期的“坚强”是否也让我们付出了沉重的代价？是否让我们忽略了内心深处的呼唤，让我们与自己真实的感受渐行渐远？我期待这本书能够像一面镜子，照出我们被压抑的柔弱，并赋予它一种全新的、更强大的意义。我希望它能告诉我们，柔弱并非代表无能，而是代表了一种对生命细微之处的感知能力，一种接纳和疗愈的能力，甚至是一种更深邃的智慧。它或许会挑战我们对女性力量的传统定义，鼓励我们重新审视自己的价值，不要再把“坚强”当作唯一的衡量标准，而是学会如何在“柔弱”中找到真正的力量和自由。

评分☆☆☆☆☆

《女人若能柔弱，何须动用坚强》——当我看到这个书名时，脑海中瞬间闪过无数个画面。我曾见过太多在人前光鲜亮丽，背后却默默承受压力的女性。我也曾是其中一员，总觉得自己必须时刻保持“强大”，才能在这个世界上立足。然而，这种“强大”常常让我感到窒息，让我失去了与自己内心真实情感连接的机会。我开始思考，是否有一种更温和、更自然的生活方式，让我们不必时时刻刻都处于“战斗”状态？“柔弱”究竟是什么？它是否是一种允许自己犯错的勇气？是否是一种接纳不完美的坦然？是否是一种懂得寻求帮助的智慧？我非常期待这本书能够深入探讨这些问题，它是否能帮助我们理解，女性的“柔弱”并非是弱点，而是另一种形式的力量，一种能够滋养生命、连接他人的力量。我希望它能提供一些关于如何在生活中实践这种“柔弱”的思考，让我们能够不再被“坚强”的标签所束缚，而是能够找到一种更符合自己内心节奏的生活方式。

评分☆☆☆☆☆

《女人若能柔弱，何须动用坚强》——读到这个书名，我内心深处仿佛有一扇门被悄悄打开了。一直以来，我都在努力扮演一个“坚强”的角色，无论是面对生活中的挑战，还是职场上的压力。我害怕一旦流露出脆弱，就会被视为“不够优秀”，或者“不值得被帮助”。然而，这种长期的“坚强”让我感到身心俱疲，也让我与自己内心深处的感受渐行渐远。我越来越觉得，这种“坚强”是一种外化的、被动的防御机制，而不是一种内在的、主动的力量。我迫切地想知道，作者是如何理解“柔弱”的，这种“柔弱”是否意味着一种更深的感知力，一种与生俱来的生命力，一种能够与世界和谐共处的方式？我期待这本书能够为我提供一些新的视角，让我能够重新审视“女性力量”的定义，不再把“坚强”当作唯一的标签，而是能够拥抱内心的柔软，并且从中找到一种更真实、更自由、更充满智慧的生活态度。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名，《女人若能柔弱，何须动用坚强》，直击我内心最深处的痛点。我是一位全职妈妈，每天围绕着孩子和家庭转。我经常听到来自外界的声音，说我“没有自己的事业”、“靠老公”、“太清闲”，这些话语像一把把尖刀，刺痛着我。为了回应这些质疑，我总是逼迫自己表现得“很能干”、“很独立”，把所有家务都包揽，把孩子照顾得无微不至，仿佛这样就能证明我的价值。然而，我常常感到身心俱疲，内心充满委屈和不被理解。我渴望有人能看到我默默付出的辛苦，渴望有人能分担我的压力，渴望能有一个喘息的空间。这个书名，让我觉得仿佛找到了知音。它在说，如果女性能够自在地示弱，能够允许别人来分担，能够得到呵护和支持，那么为什么还要硬撑着去表现“坚强”呢？我迫切地想知道，书中是如何定义这种“柔弱”的，它是否是一种更高级的情商，一种更智慧的生活方式？它是否能够教会我如何更好地表达自己的需求，如何建立更健康的支持系统，如何在给予的同时，也懂得如何被给予？我期待这本书能给我带来一种解脱，让我不再为自己的“示弱”而感到羞耻，而是能够拥抱那个更真实、更需要被爱的自己。

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东西很好，不是第一次去他家买东西，看了很多家选择了他家，他家东西质量很好，也很不错，给同事看了，同事说非常好，他也要去拍一个，很满意的一次网购，还会介绍朋友去他家，性价比很高。如果以后再拍，还是先考虑他家东西！

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我很喜欢在京东上买书，有正品保证，这本书我非常喜欢，看了简介过来买，到手后也没有让我失望！开心！

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现在习惯从京东买东西了，第一物流速度是真心快，很多急的东西上午下下午到跟自己去买时间差不多，第二自营的东西质量有保障，第三加入了plus会员服务杠杠滴很多还有优惠售后服务更是体验优良，还能拿京豆当现金用，买贵了及时退款。已经转战京东。希望京东越来越好套路越来越少。

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新书，就是等的时间太长了

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不错！挺好的！！！！！！老婆挺满意的！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

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不错不错还没有看

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书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美让人觉得物超所值；各种十分美好，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的内容引人入胜插画非常精美好看再加上书籍装帧设计纸质文字排版我对它的总体评分很高，所以强烈推荐大家购买。

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这书很好看，说也很对啊?！

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这本书非常好，值得一看。值得每一位女性去观摩一下哦。