超级记忆：10倍速轻松学习 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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卢龙斌，卢红莲 著

图书标签:

• 记忆力提升
• 学习方法
• 高效学习
• 速读
• 大脑训练
• 思维导图
• 时间管理
• 自我提升
• 教育
• 技巧

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518044009

版次：1

商品编码：12291908

包装：平装

开本：16开

出版时间：2017-12-01

用纸：胶版纸

页数：240

编辑推荐

1.《超级记忆：10倍速轻松学习》成为学霸和记忆天才，你所需要的只是高效的方法和正确的练习
2.将学习效率提升10倍以上的全新记忆方法，世界记忆大师倾囊指导，学霸之路轻松复制
3.超级记忆、快速阅读、记忆宫殿、思维导图……你需要的知识技能都在这里

内容简介

高效记忆力对学习效率的提升是显而易见的，记忆力好，知识点就掌握得快速且扎实，而且记忆力好的人，他的想象力也更丰沛，遇到难题能够运用创造力去解决，学习起来就轻松愉快。《超级记忆：10倍速轻松学习》从如何学习超级记忆法讲起，涉及记忆宫殿、快速阅读、思维导图，并结合生活细节及各个学科的具体知识点应用，帮助读者灵活运用记忆力法，快速提高记忆力。同时，《超级记忆：10倍速轻松学习》还介绍了记忆力法的进阶提升，指导有兴趣的读者成为世界记忆大师。

作者简介

卢龙斌，卢红莲
,同获世界记忆大师的夫妻，被誉为记忆界“神雕侠侣”天津卫视辽宁卫视等大型节目主讲
,共青团中央青研中心家庭教育指导师,全国大型校企授课数百场

目录

第1章　改变命运的一堂课
1.补习班和家教//001
2.改变命运的公开课//003
3.记忆原来可以这么简单//008
4.学习还能这么好玩//011
第2章　卓胜脑力精华课
1.课前说明：如何学习超级记忆//015
2.认识你我——人名头像爆笑记忆//017
3.角色扮演——换位思考//022
4.认识大脑——如何能记得快记得牢//024
5.给记忆搭桥，轻松过河//029
6.创意广告，你来当导演//037
7.世界记忆大师的关键技术——数字编码//038
8.快速记忆圆周率100位//046
9.如何听记对话内容：生日、手机号码、籍贯、爱好等//048
10.秒记英语单词——爆笑记忆//049
11.如何记忆汽车标志//066
12.快速阅读：十倍提升阅读效率//067
13.思维导图——左右脑并行高效学习//086
14.打造记忆宫殿，助你倒背如流//101
15.综合应用——如何任意点背整本书//117
第3章　学霸是如何炼成的——卓胜脑力学科应用
1.识记生字、词语//119
2.文学常识速记//121
3.诗词记忆六大法//125
5.快速作文//139
6.古文、文言文记忆//140
7.史地生政的快速记忆//142
8.考点速记//145
9.各类考题题型速记//154
第4章　成为世界记忆大师，挑战最强大脑
1.为什么无法应用记忆法//157
2.世界记忆大师如何炼成//160
3.核心技术——数字编码//169
4.快速扑克记忆//176
5.快速数字记忆//193
6.二进制数字//201
7.随机词汇记忆//203
8.人名头像记忆//208
9.历史年代记忆//217
10.抽象图形//226

精彩书摘

第3节 记忆原来可以这么简单
随着屏幕PPT一页页图像翻下去，1像大树，2像鸭子，3像耳朵，4是四个轮子的汽车，5像钩子，6像勺子，7像拐杖，8像葫芦，9谐音狗，10像棒球，11像筷子，12像婴儿。
“好，大家发现这是不是有点像小时候学数字的感觉，这种方法我们很早就开始应用，而且取得了很好的效果，来，大家一起背一遍。”
只见所有观众全部都非常流畅地背完了。
“其实这个就是我们记忆大师最基础的数字编码，那么学习了数字编码有什么作用呢？接下来我们就可以使用数字定桩法带大家记忆三十六计，定桩法有个神秘的大名叫‘记忆宫殿’，数字定桩也是其中的一种。”
1——瞒天过海大树遮天蔽日，你躲在下面瞒着天偷渡过海
2——围魏救赵一大群鸭子围着魏国救赵国公主
3——借刀杀人从旁人的耳朵后面借出刀去杀人
4——以逸待劳赛跑的时候你开车很快到终点安逸地等待劳累跑步的人
5——趁火打劫你拿上钩子趁着珠宝店着火了去打劫
6——声东击西你拿着勺子敲冬瓜弹起来击打到西瓜
7——无中生有魔术师拿起拐杖无端飞出鸽子，所以是无中生有
8——暗渡陈仓你坐着葫芦在暗夜中渡过了陈家仓库
9——隔岸观火狗隔着岸边观赏对面的大火
10——笑里藏刀你拿起棒球贼笑一下藏进一把刀
11——李代桃僵你拿筷子夹李子还要带上桃子，手都僵了
12——顺手牵羊婴儿顺手牵了只羊
“今天由于时间关系，我们先讲这12计，后面的24计，也是类似的记忆方式，留给大家回去当作业自己记忆。”
13——打草惊蛇 14——借尸还魂
15——调虎离山 16——欲擒故纵
17——抛砖引玉 18——擒贼擒王
19——釜底抽薪 20——浑水摸鱼
21——金蝉脱壳 22——关门抓贼
23——远交近攻 24——借道伐虢
25——偷梁换柱 26——指桑骂槐
27——假痴不癫 28——上屋抽梯
29——树上开花 30——反客为主
31——美人计 32——空城计
33——反间计 34——苦肉计
35——连环计 36——走为上
“现在检测一下，看看大家是不是也能够过目不忘了！现在我们请一位小朋友上来背一下，谁敢自告奋勇赶快上来。”
只见前面一个小孩快步走上台来。卢龙斌问道：“你叫什么名字？几岁了？”小孩答道：“吴妤妃，12岁。”
“我相信你一定能顺背，所以我想让你挑战一下倒背，看看你是不是也可以倒背如流。”
“这个？我不行啊。”吴妤妃显然没有准备倒背，不敢接受。
“没事，你试一下，不论对错，你有勇气站上台就已经比别人更胜一筹了，而且你不尝试又怎么知道自己行不行，要相信一切皆有可能。”
“好，我试一下，第12计顺手牵羊，第11计李代桃僵……”
刚背完，观众掌声四起。
“真是太棒了，是不是发现自己也是可以的？只要用对了方法，是不是容易很多，而且好玩？再来试一下任意点背，第8计？”
“暗渡陈仓。”
“第5计？”
“趁火打劫。”
“太厉害了，你竟然能够顺便倒背，还能任意点背，没几分钟就和记忆大师一个水平了，大家给他掌声鼓励。”
……
（36计的1~12 和 13~24请扫描下列二维码观看视频讲解）
“为什么大家能够这么轻易就做到任意点背和倒背如流呢？我们来看下获得诺贝尔奖的左右脑分工理论。
“我们对36计的记忆应用到了左脑的语言、逻辑、数学、顺序等，更主要的是运用了百万倍潜能的右脑的图画、想象、创造，还带入了情感，把枯燥无味的文字变成生动有趣的画面和场景，也就是左右脑并用帮助我们大大提高了记忆效率和效果。
“就像单脚跳和双脚跑哪个更快，可想而知。所以我们要学会运用全脑记忆，提高学习效率。接下来我们看看全脑卓胜脑力在学科中的应用。”
第4节 学习还能这么好玩
（为便于读者整体把握，以下省去对话讲解过程）
历史学科
（1）郑成功收复台湾是哪一年？
1662年。
卓胜脑力：成功去台湾就一溜溜儿的事。
1662谐音：一溜溜儿。
（2）太平天国洪秀全发动金田起义的时间是1851年1月11日。
卓胜脑力：你想洪秀全敢在金田秀拳肯定是有一把武艺。
1851谐音：一把武艺。1851其中有2个1，加上1月11日共5个1，所以一把武艺就全部记完了。
（3）1900年侵华的八国联军是哪八国？
俄德法美日奥意英。
卓胜脑力：饿的话每日熬一鹰。
地理学科
中国的四个高原按面积从大到小分别为：青藏高原、内蒙古高原、黄土高原、云贵高原。
卓胜脑力：想象你爬上青藏高原走进蒙古包坐到了黄土上的圆规（谐音：云贵）。
生物学科
人体必需的八种氨基酸是：苏氨酸，甲硫氨酸，赖氨酸，异亮氨酸，苯丙氨酸，色氨酸，亮氨酸，缬氨酸。
卓胜脑力：化繁为简首字串联：输家来一本色靓姐 （或暑假来一本色凉鞋）。
政治学科
社会主义核心价值观：富强、民主、文明、和谐，自由 、平等、公正、法治，爱国、敬业、诚信、友善。
卓胜脑力：富民纹盒子瓶，供法海京城友。（想象富有的农民纹着盒子上的瓶子，这是供给法海在京城的朋友的）
物理学科
（1）电功 W＝UIt
卓胜脑力：大不了，又挨踢。
（2）阿基米德原理公式：F浮＝G排＝ρgV
卓胜脑力：肉鸡位，想象肉鸡占了个车位。
化学学科
化学金属活动性排序：钾钙钠镁铝，锌铁锡铅氢，铜汞银铂金。
卓胜脑力：嫁给那美女，身体细纤轻，统共一百金。
英语单词
（1）chance　英[t?ɑ：ns]　机会
记忆法：chan铲的拼音，ce是厕的拼音，读音像“尘世”。
串联记忆：我来这尘世只得到一个铲厕所的机会。
（2）damage　英[?d?m?d?] 　损害
记忆法：dama大妈，ge歌，读音像“带你去”
串联记忆：大妈带你去唱歌损害了嘴。
特别注意：这里读音谐音只是一个提示，不到万不得已，确实无法记住发音的才需要把读音也进行谐音转换，转换前也一定要多读几遍保证发音准确。
这些举例只是记忆法非常小的一部分，连记忆宫殿都没有涉及，虽然只是最基础的谐音想象联想，但是你真正去用了就会发现记忆法非常简单好玩，确实能够记得快、记得牢，那么你就可以有更多时间去理解和运用，同样的时间可以学习更多内容，进步更快。
这会儿，之前密训的孩子回来了。
“好的，接下来我们让孩子们来表演一下，看看经过短暂密训后的孩子是不是也可以挑战最强大脑？”
“首先挑战单词和词汇。”
key 月亮球儿锣鼓coal芭蕉
alloon 扇儿sofa 石榴ive 石山沙发fan 气球五环Bully 巴士药酒蜥蜴漏斗tiangle 救生圈paot 棒球
只见几个小孩都能够正背倒背，还能让观众任意点背。
“实在是士别半日，当刮目相看啊。你们还有什么展示吗？”
“有，我们还能背圆周率50位。”孩子们个个都非常欣喜。
3. 1415926535 8979323846 2643383279 5028841971 6939937510
只见他们很快就背完了。台下掌声雷鸣。
“你们太厉害了，回去考考你们老师，看看他们能背圆周率多少位，然后你们去当老师教教他们怎么样？”
“今天是不是非常有成就感，你们也可以挑战最强大脑了，在那么短时间内就记住那么多词汇、单词和数字，这样的记忆法你们觉得好玩吗？”
“好玩。”
“接下来想要和我们一起学习吗？”
“想。”
好，接下来就开始我们的神奇之旅。

前言/序言

开始前先讲个小故事：《关于鱼和鱼竿》。
有个老人在河边钓鱼，一个小孩去看他钓鱼。
老人沉稳精炼，没多久就钓上了满篓的鱼。
老人见小孩很可爱，看得很专注，而且没有打扰他，要把整篓的鱼送给他。
小孩很欣喜，但是却摇头不要，老人诧异地道：“你为何不要？”
小孩很期待地回答：“我想要你手中的钓鱼竿。”
老人疑问：“你要钓竿做什么？”
小孩不假思索地道：“这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。”
于是老人微笑着把钓竿送给了小孩。
看完故事，你一定会说：好聪明的小孩。你猜小孩后来钓了几条鱼？
一条也没有！而且很有可能他把鱼竿给丢了。
因为，小孩并没有掌握钓鱼的方法，只有鱼竿是没用的。比如，不知道上鱼饵或者把他爱吃的汉堡或者油炸土豆丝挂上去，那肯定钓不到鱼，也就是说，钓鱼重要的不在钓竿，而在于使用的材料和方法，掌握到的钓鱼技巧。
我们都看过“最强大脑”这个节目，很多朋友也学习了记忆法，有的还不止跟一个老师学习，但是却用不了，为什么？因为只懂得方法却没有训练，也不知道训练的方法，就像游泳教练只给你说应该如何如何去游，但是你不下水去练习，是没有用的，而且就算下水练习了也要长期坚持，否则也不能游得很好。
对待孩子的学习也是同样的道理，“授人以鱼和授人以渔”，这两者其实缺一不可，鱼总有吃完的一天，但不能没有鱼吃，而好方法和学习力就像鱼竿，真正掌握了才能受益终身，所以掌握系统的钓鱼方法非常重要。
学习就像钓鱼，兴趣是最好的老师。
为了让孩子拥有好成绩，很多家长绞尽脑汁，有的给孩子报大量的补习班，甚至请家教上门辅导。有的给孩子买大量的工具书、教辅书，甚至放下手里的工作、放弃自己的休息时间时时陪伴、督促孩子学习??
结果如何？
结果是大部分孩子不只是成绩没进步，反而在大量的课外班、题海战术、死记硬背里丧失了学习兴趣，产生了厌学心理，甚至变得浑浑噩噩，傻了一样，因为死读书，读死书??
孩子什么都学，什么都会一点，努力培养全才，让孩子活波可爱地来到这个世界却死气沉沉地出入培训班，几年后发现，孩子的全面发展结果变成全面平庸。为何是这样的结果？道理很简单，孩子的耐力和时间是有限的，精力分散，每样都学一点，都学得不够深入，而且学起来特别累，还没有成就感，一段时间就受不了！被迫学习怎么可能学得好？如果把全部时间都集中在一个兴趣上，爱学习，轻松学习，坚持下去也许就是这个行业的佼佼者。邓小平说，集中力量办大事。那么学习应该集中力量办哪个“大事”？
学习分外围跟核心，普通人学习外围，大成者直击核心。
木桶理论说：一只木桶的盛水量取决于最低的那块板，所以大家都在拼命补短板。但是假如这个木桶的底子是漏的，那么短板补得再高也无济于事。而学习的底子跟核心就是记忆和学习能力。我们是通过学习课本和知识来提高学习能力，而不是单纯为了分数，分数只是学习能力的一种体现。
培根说：一切知识都不过是记忆。
很多人以为记忆力是天生的，其实不然，就像人不会飞，但是借助直升机、飞机、火箭等工具，可以比会飞的动物飞得更高更远。记忆也是一样的，可以借助工具实现提升，能够记得更快、更牢。
本书通过水心慧母子的经历不仅讲述了记忆法的应用，还给出了一套完整系统的训练方案，以书籍结合配套视频讲解的方式，细心全面地指导，让每一个愿意学习和练习的读者都能够从零基础步入世界记忆大师的荣誉殿堂。配合以趣味轻松的记忆方式把各门学科的学习融入到了故事里面，浅显易懂更实用，能够切实有效地帮助中小学生。

《思维的炼金术：解锁潜能，重塑认知》 引言 在信息爆炸的时代，知识的获取比以往任何时候都来得便捷，然而，如何有效地吸收、理解、内化并最终灵活运用这些知识，却成为了横亘在许多人面前的巨大挑战。我们常常感到学习效率低下，投入大量时间和精力，收获却不成正比。这种困境并非源于智力上的不足，而是我们对思维方式、认知规律的理解尚显片面。 《思维的炼金术》并非一本关于死记硬背技巧的书籍，它更像是一份深入挖掘大脑工作机制的探险指南，一次关于提升认知效率的深刻反思。它旨在引领读者跳脱出传统学习模式的束缚，掌握一套更加系统、高效、符合大脑天性的思维方法论。这本书的核心在于“炼金术”——通过理解并运用思维的内在规律，将零散的信息转化为有价值的知识，将初步的理解升华为深刻的洞察，最终实现认知的飞跃和潜能的释放。 第一篇：看见思维的本质——认知地图的构建 在踏上思维的炼金之旅前，我们首先需要了解我们赖以进行思维活动的“土壤”——我们的认知系统。本篇将带领你深入探索大脑是如何感知、加工、存储和提取信息的。 第一章：大脑的秘密花园——神经元的舞蹈与连接 我们将从神经科学的基本原理出发，揭示构成我们思维基石的神经元是如何通过突触连接形成复杂的网络。你将了解学习和记忆的生物学基础，例如神经营养因子的作用，以及神经可塑性如何在我们的认知生活中扮演至关重要的角色。这不是枯燥的科学理论，而是让你理解“为什么”我们能够学习，以及如何“更有效地”与我们的大脑协作。我们将用生动形象的比喻，描绘信息的传递过程，让你对抽象的神经活动产生直观的认识。 第二章：信息世界的导航仪——感知与注意力的奥秘 为什么有些信息能轻易抓住我们的注意力，而有些却悄然溜走？本章将深入探讨感官知觉的局限性与选择性，以及注意力是如何成为信息筛选的关键机制的。你将学习到如何识别和利用“注意力漏斗”，理解“认知负荷”的概念，并学会通过设计学习环境和调整信息呈现方式，来优化注意力的分配。我们将探讨不同类型的注意力，如持续性注意力、选择性注意力和分散性注意力，并分析它们在学习过程中的影响。 第三章：思维的基石——理解的层次与深度 “理解”并非一个简单的词汇，它蕴含着多重层次。本章将区分机械记忆、表面理解和深刻理解。我们将介绍“模型构建”的理念，即如何在大脑中建立关于事物的内在表征。你将学习到如何通过追问“为什么”和“怎么样”，以及如何将新知识与已有知识建立联系，来加深对事物的理解。我们将探讨“隐喻思维”和“类比思维”在促进理解中的作用，以及如何识别和纠正“认知偏差”，确保理解的准确性。 第四章：记忆的织锦——编码、存储与提取的艺术 记忆并非简单的“录入”和“播放”。本章将详细解析记忆的三个核心过程：编码（将信息转化为大脑可理解的形式）、存储（将信息保存在长期或短期记忆中）和提取（在需要时找回信息）。你将了解不同类型的记忆（如情景记忆、语义记忆、程序性记忆），以及影响记忆效果的关键因素，如重复的间隔、情绪的关联、以及联想的应用。我们将介绍“间隔重复”等经典记忆策略，并探讨如何通过“故事化”和“图像化”来增强信息的编码和提取效率。 第二篇：思维的炼金术——提升认知效率的策略 在掌握了思维的基本原理后，本篇将进入“炼金术”的核心，为你提供一套系统性的策略，用于提升学习、思考和解决问题的效率。 第五章：构建清晰的知识网络——概念图与思维导图的魅力 零散的信息无法形成真正的知识。本章将介绍如何利用“概念图”和“思维导图”等可视化工具，将抽象的概念和复杂的信息结构化、条理化。你将学会如何识别核心概念，厘清它们之间的关系，并以此来构建清晰的“知识网络”。我们将演示如何从不同维度对信息进行组织，例如按时间顺序、按因果关系、按逻辑推理等，并分享绘制高效图表的原则。 第六章：提问的力量——探究式学习的火花 最好的学习是主动的探究。本章将强调“提问”在学习过程中的核心作用。你将学习如何提出高质量的问题，如何通过追问来深入挖掘事物的本质，以及如何将提问融入到日常学习和工作中。我们将介绍“苏格拉底式提问法”，以及如何利用问题来驱动思考，激发好奇心，并主动寻找答案。 第七章：联结的智慧——横向思维与跨学科整合 真正的创新往往来自于不同领域知识的碰撞。本章将引导你培养“横向思维”的能力，打破学科界限，学会从不同角度审视问题，并将看似不相关的概念联系起来。你将学习如何利用“类比”、“隐喻”和“迁移”等思维工具，将一个领域的知识和解决问题的方法应用到另一个领域。我们将通过案例分析，展示跨学科整合如何催生出颠覆性的想法。 第八章：反思的镜子——元认知与自我监控 “元认知”即对自身思维过程的认知。本章将指导你如何发展“元认知”能力，学会观察、评估和调整自己的学习和思考方式。你将学会如何识别自己的学习风格，如何监控自己的理解程度，以及如何根据反馈及时调整策略。我们将介绍“反思日志”、“自我提问”等方法，帮助你成为自己学习的“总指挥”。 第九章：情境的魔力——情境化学习与实践 脱离情境的知识是死的。本章将强调“情境化学习”的重要性，即在真实的或模拟的情境中学习和应用知识。你将了解如何创造有利于学习的情境，如何利用实践来巩固和深化理解，以及如何通过“刻意练习”来掌握高难度技能。我们将探讨“项目式学习”和“问题导向学习”的优势。 第三篇：思维的升华——创造与解决问题的艺术 掌握了高效的学习和思考方法后，我们最终的目标是运用这些能力来创造和解决问题。《思维的炼金术》将带你进入思维的最高境界。 第十章：灵感的火花——创新思维的孕育与爆发 创新并非遥不可及的神话，而是可以通过系统性训练获得的技能。本章将介绍各种促进创新的思维工具，如“头脑风暴”、“SCAMPER法”和“设计思维”。你将学习如何打破思维定势，如何从新颖的角度看待问题，以及如何将潜在的灵感转化为可行的创意。我们将分析成功的创新案例，并总结其背后的思维逻辑。 第十一章：复杂系统的破解——系统思维与模式识别 许多问题并非孤立存在，而是相互关联的复杂系统的一部分。本章将介绍“系统思维”的理念，教你如何识别事物之间的因果关系、反馈回路和非线性互动。你将学会如何从整体的角度理解问题，从而找到更根本的解决方案。我们将探讨“模型构建”和“数据分析”在系统思维中的应用。 第十二章：决策的智慧——风险评估与优化选择 面对复杂决策，我们常常感到犹豫不决。本章将为你提供一套决策框架，帮助你进行更理性、更有效的决策。你将学习如何识别决策中的关键因素，如何进行风险评估，以及如何运用各种决策模型来权衡利弊，做出最优选择。我们将介绍“概率思维”和“贝叶斯推理”在决策中的应用。 第十三章：持续成长的循环——终身学习的修炼 思维的炼金术不是一次性的修行，而是一个持续不断的过程。本章将强调“终身学习”的重要性，为你提供保持思维活力和不断成长的策略。你将学会如何适应变化，如何主动拥抱新知识，以及如何将学习融入到生活的方方面面，成为一个真正意义上的学习型个体。 结语 《思维的炼金术：解锁潜能，重塑认知》是一场思维的革命。它不是教授你“知道什么”，而是教你“如何去知道”、“如何去思考”、“如何去创造”。通过这本书，你将不仅仅是信息的接收者，更是知识的创造者、问题的解决者，以及人生潜能的探索者。准备好，让我们一起踏上这场改变思维的旅程，用炼金术般的智慧，点石成金，重塑你的认知世界！

评分☆☆☆☆☆

《超级记忆：10倍速轻松学习》这个书名，给我一种强烈的吸引力，仿佛它就是我一直在寻找的那个能够帮助我突破学习瓶颈的钥匙。我总觉得自己花在学习上的时间很多，但收效却不尽如人意，很多学过的知识点都像流水一样从我脑海中溜走，这让我感到沮丧。我迫切地想知道，这本书里到底有什么神奇的方法，能够让学习速度提升“10倍”？它是不是真的能够帮助我实现“轻松学习”的目标？我希望这本书不仅仅是提供一些零散的记忆技巧，而是能够构建一个完整的、科学的学习记忆体系。比如，它是否会讲解如何培养良好的学习习惯，如何提高专注力，以及如何利用碎片化时间进行高效学习？我更希望能从书中获得一些能够帮助我建立长期记忆的方法，让那些重要的知识点能够深深地烙印在我的脑海中，而不是短暂地存在。

评分☆☆☆☆☆

老实说，当我在书店里看到《超级记忆：10倍速轻松学习》这本书时，我第一反应是有些怀疑的。现在市面上关于提升记忆力的书籍琳琅满目，很多都打着“秘籍”、“快速”的旗号，但实际读起来却内容空泛，或者方法过于晦涩难懂，根本无法付诸实践。所以，对于这本书，我带着一种谨慎的观望态度。我希望它能真正颠覆我以往对记忆的认知，提供一些科学、严谨且经过验证的方法。我想知道，它是否会深入探讨大脑的工作原理，以及记忆形成的生理基础？这本书的作者是谁？他/她在这方面是否有深厚的学术背景或者丰富的实践经验？我希望作者的讲解能够逻辑清晰，层层递进，而不是东拼西凑一些零散的记忆技巧。另外，我非常关注这本书的实操性。如果书中的方法需要大量的练习和投入，我希望它能提供详细的练习计划和反馈机制，让我能够循序渐进地掌握这些技巧。我希望这本书能像一位经验丰富的导师，引导我走出记忆的迷宫，找到属于自己的高效学习之路。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字叫《超级记忆：10倍速轻松学习》，光是听这个名字就让人充满了好奇，感觉好像掌握了什么神奇的秘籍，学习起来就能事半功倍。我一直觉得自己记忆力不算差，但总觉得很多时候学到的东西，过一段时间就忘得差不多了，或者需要花费大量的时间和精力去反复记忆，效率很低。《超级记忆：10倍速轻松学习》这本书，打出的口号是“10倍速轻松学习”，这无疑触动了我内心最深处的渴望。我想知道，究竟是什么样的方法，能让学习的速度提升十倍？它是不是真的能帮助我摆脱“学了就忘，忘了再学”的困境？这本书里会不会介绍一些我从未听说过的记忆宫殿、联想记忆、图像化记忆等技巧？我特别期待能从书中了解到一些具体的、可操作的记忆方法，并且能够轻松地将这些方法融入到我的日常学习和工作中。比如，如果我要准备一个重要的考试，或者学习一门新的语言，这本书是否能提供一套完整的记忆解决方案？我希望它不仅仅是理论上的阐述，更能有大量的案例分析和实践指导，让我能够真正地“学会”如何去记忆，而不是停留在“知道”的层面。

评分☆☆☆☆☆

我最近一直在寻找能够提升学习效率的方法，尤其是那些能够帮助我快速掌握新知识、巩固旧知识的技巧。《超级记忆：10倍速轻松学习》这本书的书名，一下子就吸引了我的目光。10倍速的学习，听起来就像是一个梦想，但我又隐隐觉得，或许真的存在这样的可能性。我很好奇，这本书里究竟包含了哪些能够让学习速度提升如此之多的秘密？它是否会涉及到一些大脑科学的原理，比如如何激活我们的潜意识，如何利用左右脑协同工作？我特别期待书中能够讲解一些能够提高信息编码和提取效率的方法，让我在面对海量信息时，不再感到力不从心。我希望能从这本书里学到一套系统性的记忆训练体系，能够帮助我应对各种学习场景，无论是读书、听讲座，还是参加会议，都能快速地吸收和记住关键信息。我希望这本书的语言风格能够通俗易懂，即使是对记忆理论不了解的普通读者，也能够轻松地理解并运用其中的方法。

评分☆☆☆☆☆

这本书的标题《超级记忆：10倍速轻松学习》着实让我眼前一亮，因为我一直深受记忆力不足的困扰，常常感觉自己花了大量时间学习，但效果却不尽如人意。10倍速的学习，对我来说简直是一个梦寐以求的目标，我非常想知道这本书究竟隐藏着怎样的学习“秘诀”。我希望这本书能提供一些切实可行、并且容易上手的记忆技巧，让我能够立刻运用到实际的学习中去。比如说，我经常需要记忆大量的专业术语、概念和公式，如果这本书能提供一些针对性的记忆方法，例如图像化联想、故事串联等，那将对我大有裨益。此外，我希望作者能从科学的角度来解释记忆的原理，让我不仅知道“怎么做”，更能明白“为什么这样做”，这样才能让我更深入地理解和掌握这些记忆方法。我期待这本书能像一位循循善诱的老师，一步步地引导我，让我真正拥有“超级记忆”的能力。

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这不是挺好看的，

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小孩不容易学会

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这不是挺好看的，

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帮同事买的……

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小孩不容易学会

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小孩不容易学会

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纸的质量不好

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这不是挺好看的，