感謝那個愛上孤獨的自己 梁實鞦 颱海齣版社 文學 散文隨筆 一本讓你敢於直麵孤獨 愛上孤 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

• 梁實鞦
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• 自我成長
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• 治愈
• 人生感悟
• 內省

店鋪： 華閱時代圖書專營店

齣版社： 颱海齣版社

ISBN：9787516814475

商品編碼：14545730543

産品展示

基本信息

圖書名稱：	感謝那個愛上孤獨的自己
作 者：	梁實鞦
定價：	35.80
ISBN號：	9787516814475
齣版社：	颱海齣版社
開本：	32
裝幀：	平裝
齣版日期：	2017-6-1
印刷日期：	2017-6-1

編輯推薦

★主題流行：越來越多的人開始關注“獨孤”這一主題，與此相關的文章、書籍也越來越受歡迎。 ★作者*：梁實鞦、徐誌摩、叔本華、濟慈、戴望舒、蕭紅等19位當代文學大傢的33篇經典散文。 ★含金量高：當代作傢書寫孤獨、詮釋孤獨、堅守孤獨，字裏行間彰顯著對孤獨、生命的思考和感悟。 ★可讀性強：繼《孤獨是生命的禮物》之後，又一本讓你敢於直麵孤獨、愛上孤獨、享受孤獨的經典著作。

內容介紹

《感謝那個愛上孤獨的自己》是一本由中外作傢的作品匯成的關於孤獨、寂寞的散文、詩的閤集。《感謝那個愛上孤獨的自己》匯集瞭諸如梁實鞦、硃自清、徐誌摩、林徽因、叔本華等19位當代文學大傢的33篇經典文章。 《感謝那個愛上孤獨的自己》的文字，或直擊主題，或慢慢鋪敘，無一不彰顯著對生命、對孤獨綿密的思考和體悟。你的孤獨以及你所畏懼的，都將被時光鍛造成鋼。

作者介紹

梁實鞦，中國散文傢、學者、文學批評傢、翻譯傢，其散文集創造瞭中國現代散文著作齣版的*紀錄。 徐誌摩，中國現代詩人、散文傢、新月派代錶作傢，深受西方教育的熏陶及歐美浪漫主義和唯美派詩人的影響，一生追求“愛”、“自由”與“美”。 蕭紅，中國近現代女作傢，“民國四大纔女”之一，被譽為“20世紀30年代的文學洛神”，魯迅極為欣賞的女作傢。

目錄

哦，孤獨！ / 濟慈  客 中 / 徐誌摩  像學者一樣孤獨 / 愛默生  瓦爾登湖的孤獨 / 梭羅  孤獨的生活 / 蕭紅  寂 寞 / 戴望舒  與寂寞相伴 / 陸蠡  心之波 / 石評梅  她 / 魯彥  寂寞的春朝 / 鬱達夫  獨·自 / 硃自清  北戴河海濱的幻想 / 徐誌摩  一片陽光 / 林徽因  綠 屋 / 石評梅  荷塘月色 / 硃自清  山 中 / 林徽因  翡冷翠山居閑話 / 徐誌摩  北國的微音 / 鬱達夫  影的告彆 / 魯迅  沙 粒 / 蕭紅  露 沙 / 石評梅  寂寞是一種清福 / 梁實鞦  窗外的春光 / 廬隱  我所知道的康橋 / 徐誌摩  寜靜之境 / 柯勒律治  龍潭之濱 / 石評梅  米開朗琪羅的孤獨 / 羅曼·羅蘭  歸 來 / 石評梅  要麼孤獨，要麼庸俗 / 叔本華  山居雜綴 / 戴望舒  孤寂者之歌 / 鬍也頻  孤獨的賜與 / 鬍也頻  寂寞（節選） / 廬隱

在綫試讀部分章節

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《靈魂的低語：在靜默中尋覓真實的自我》 生活是一場漫長而精妙的旅程，在這場旅程中，我們不斷地遇見形形色色的人，經曆跌宕起伏的事，也因此在匆忙的腳步中，漸漸遺忘瞭最初的自己。當喧囂退去，潮水般湧來的，是那份屬於個體的、深沉的靜默。然而，這份靜默並非空虛，而是靈魂最真實的迴響，是自我與世界對話的起點。 《靈魂的低語：在靜默中尋覓真實的自我》並非一本勵誌手冊，也不是教你如何“戰勝”孤獨的攻略。相反，它是一場溫婉的邀請，邀請你走進自己內在的世界，去傾聽那些被日常瑣事掩埋的細微心聲，去品味那些在熱鬧喧囂中難以察覺的細膩情感。本書將帶你穿越迷霧，穿過叢林，抵達那片屬於你的、寜靜而遼闊的心靈原野。 第一部分：聆聽內在的迴響——看見那個渴望真實的你 我們常常在外界的評價、社會的期待中尋找價值，將自我構建成一副迎閤他人的麵孔。殊不知，這份“討好”的背後，隱藏著一個疲憊而渴望被看見的真實靈魂。這一部分，我們將從認識和接納那個不完美的自己開始。 “我”在哪裏？——從失焦到聚焦的自我探索 在信息爆炸的時代，我們似乎擁有瞭更多關注他人的方式，卻常常忽略瞭對自己的深層凝視。“我”是誰？我的喜怒哀樂究竟源於何處？我的夢想是否真正屬於我自己？本書將提供一係列引導性的思考，幫助讀者從外界的紛擾中抽離，將目光投嚮內心。我們將一起審視那些被我們不自覺地忽略掉的念頭、感受和渴望，就像一位經驗豐富的嚮導，帶領你穿越心智的迷宮，找到那個核心的“我”。我們會探討，為什麼我們如此害怕獨處，害怕麵對那個沒有外界佐證的自己，以及如何逐步建立起與內在自我的連接。 孤獨不是罪過——重新定義“一個人”的時光 “孤獨”常常被貼上負麵的標簽，被視為一種需要被治愈的病癥。然而，正如春日的種子需要靜默地孕育，生命的成長也常常在獨處的時光中悄然發生。本書將顛覆你對孤獨的固有認知，將其視為一種珍貴的機會，一種與靈魂深度對話的契機。我們會分享許多靜謐的時刻，那些獨自一人品味咖啡的香氣，獨自一人漫步在夕陽下的街道，獨自一人沉浸在書本的世界裏。這些時刻並非空虛，而是充盈著內省和覺察，是滋養心靈的沃土。你將瞭解到，如何從被動的“忍受”孤獨，轉變為主動的“享受”孤獨，從中汲取力量和靈感。 情緒的溪流——看見、接納、理解 情緒是我們與內在世界溝通最直接的語言。然而，我們常常因為害怕負麵情緒而壓抑它們，或者被它們裹挾而失去自我。這一部分，我們將學習如何成為自己情緒的忠實觀察者，而非被動的承受者。從煩躁、焦慮到失落、悲傷，每一種情緒背後都有它發生的理由和想要傳達的信息。本書將引導讀者以一種不評判的眼光看待自己的情緒，如同觀察一條蜿蜒的溪流，看見它的起伏，理解它的流嚮，最終學會與它們和諧共處，而不是與其對抗。我們將探討，如何識彆情緒的根源，如何理解情緒背後的需求，以及如何用更健康的方式來疏導和轉化它們，最終達到情緒的平衡與和諧。 第二部分：靜默的力量——在沉澱中發現生活的詩意 當外界的噪音漸漸平息，生命的底色便開始顯現。這片底色，或許樸素，卻蘊含著最動人的光輝。本書將引導讀者去發現那些隱藏在平凡生活中的詩意，去感受生命最細微而真實的美。 日常的星光——看見生活中的微小美好 我們常常追逐宏大的目標，卻忽略瞭身邊那些微不足道的、閃耀著星光的瞬間。清晨窗邊灑落的陽光，一杯溫熱的茶，一次與陌生人的微笑，甚至是一片飄落的葉子，都可能蘊含著生命的詩意。本書將鼓勵讀者放慢腳步，用一顆敏感的心去捕捉這些“日常的星光”。我們會分享一些觀察生活的小技巧，例如如何用心去感受食物的味道，如何去聆聽自然的聲音，如何去欣賞藝術中的細節。通過這些練習，你將學會從平凡中提煉不凡，從瑣碎中發現深刻，讓你的生活因此變得更加豐盈和有色彩。 書桌前的沉思——閱讀與思考的深度對話 閱讀是思想的盛宴，是與偉大的靈魂對話的橋梁。然而，真正的閱讀並非淺嘗輒止，而是與書本進行一場深入的、互動的思考。本書將引導讀者如何從被動接受信息，轉變為主動的思考和批判。我們會探討不同類型書籍的閱讀方法，如何從文學作品中汲取情感共鳴，如何從哲學著作中獲得智慧啓迪，如何從曆史文獻中洞察人生百態。更重要的是，我們將鼓勵讀者在閱讀之後，將書中的思想與自己的生活經曆相結閤，形成獨立的見解，從而深化對自我和世界的理解。書桌前的沉思，是將外部的智慧內化為自身力量的關鍵一步。 創作的湧泉——錶達內心的真實聲音 每個人心中都有一片屬於自己的創作空間，無論它是文字、繪畫、音樂，還是烹飪、園藝。創作是錶達內在世界最直接、最有力的方式。本書將打破“創作隻屬於藝術傢”的迷思，鼓勵讀者去嘗試任何一種能觸動自己內心的方式，去記錄、去描繪、去創造。我們將分享一些簡單的創作方法，例如寫日記、隨筆，或是記錄下生活中的靈感片段。重點在於，創作的過程本身就是一種療愈和發現。當你敢於將內心的想法和感受錶達齣來時，你便在與真實的自我進行一次深刻的連接，也在為這個世界增添一份獨有的色彩。 第三部分：與自己和解——擁抱完整的生命 當靈魂的低語被傾聽，靜默的力量被感知，我們便能以更平和、更包容的心態去擁抱那個完整的自己，以及圍繞在我們身邊的世界。 不再畏懼的姿態——直麵內心的陰影與脆弱 我們身上都存在著一些不為人知的脆弱和陰影，它們或許來自過去的創傷，或許是成長中的不安全感。過去，我們可能選擇逃避，試圖將它們深埋。然而，真正的勇敢，是敢於直麵它們，並學會與之共處。本書將以溫柔而堅定的力量，引導讀者去審視那些內心深處的恐懼和不安。我們會探討，如何理解這些陰影的形成，如何以一種接納而非評判的態度去麵對它們，以及如何通過自我關懷和積極的自我對話，逐步療愈內心的創傷，最終以一種更加完整和堅韌的姿態麵對生活。 邊界的智慧——在親密與獨立之間找到平衡 學會與自己相處，也意味著學會與他人相處。清晰的個人邊界是維持健康人際關係的關鍵。本書將探討如何在親密關係中保持個體的獨立性，以及如何在需要時勇敢地錶達自己的需求和感受。我們將學習如何識彆那些越界的行為，如何用尊重而堅定的方式去設置和維護自己的邊界，同時也能理解和尊重他人的邊界。這種智慧的平衡，能讓我們在人群中不再感到迷失，在關係中保持自我，從而獲得更自由、更充實的人際體驗。 生命的長河——在靜默與連接中安頓心靈 生命的旅程，是一個不斷嚮前，也需要不斷迴溯的過程。當我們在靜默中找到瞭真實的自我，便能以一種更深刻的方式去連接這個世界。這種連接，並非源於強烈的渴求，而是源於內心的豐盈。本書的結尾，將引導讀者將內省的所得，融入到日常的生活中，去感受與他人的情感連接，去體驗與自然的和諧共生，去體會生命本身的廣闊與深邃。在喧囂的世界裏，我們擁有瞭屬於自己的那份寜靜，那份來自內心深處的安頓。這份安頓，是我們在生命的洪流中，能夠安然自若、堅定前行的力量源泉。 《靈魂的低語：在靜默中尋覓真實的自我》，它是一盞指引燈，照亮你通往內心世界的道路；它是一麵鏡子，讓你看見那個最真實、最美麗的自己；它更是一位溫柔的朋友，陪伴你在人生的旅途中，學會愛上那份屬於自己的、獨一無二的存在。

評分☆☆☆☆☆

這本書的結構安排非常巧妙，它沒有采用傳統的總分總結構，而是像一串散落的珍珠，每一篇都獨立成章，卻又通過某種無形的綫索串聯起來，形成一個完整的精神世界地圖。你可以在任何一個章節開始閱讀，都能立即沉浸其中，感受到那種獨特的語調。最讓我心神寜靜的，是作者在描繪自我對話時的坦率。他毫不避諱地展示瞭自己作為個體的局限性、那些微不足道的缺點，以及在麵對外界評價時的不適感。正是這種全然的“不完美暴露”，纔讓讀者感到被理解和接納。我們常常被要求成為“更好的自己”，被推崇“積極嚮上”的精神，但這本書卻溫柔地提醒我們：允許自己“不好”也是一種瞭不起的自我寬恕。它更像是一張邀請函，邀請我們暫時放下所有的社會角色和期待，隻作為“存在本身”去體驗生活，去品味那份隻屬於自己的，無可替代的“在場感”。

評分☆☆☆☆☆

初捧此書，便被那份直抵人心的坦誠所震撼。它像一麵古老的鏡子，映照齣我們內心深處那些不願觸碰的角落，那些關於“獨處”與“自我”的復雜糾葛。作者的文字，沒有華麗辭藻的堆砌，卻有著穿透人心的力量，如同涓涓細流，緩緩滲入讀者的心田，滌蕩著那些被世俗喧囂所濛蔽的思緒。每讀一頁，都像是與一個老友進行著深入的對話，他毫不保留地分享著麵對孤寂時的掙紮、探索與最終的和解。這種感覺是如此真實而親切，讓人不禁反思自己是如何度過那些無人問津的時光的。我尤其欣賞那種在平靜敘述中蘊含的強大生命力，它不是強行灌輸“你應該如何麵對孤獨”的教條，而是以一種溫和而堅定的姿態，引導我們去發現——原來，孤獨並非全然是負麵的代名詞，它更像是一塊未被雕琢的璞玉，需要我們以足夠的耐心和愛去打磨，最終纔能煥發齣獨屬於自己的光芒。這本書帶給我的最大觸動，是讓我重新審視瞭自己與“寂寞”的關係，不再視其為洪水猛獸，而是將其視為一種寶貴的沉澱期，是靈魂得以自由呼吸的密室。

評分☆☆☆☆☆

讀完閤上書捲，我沉默瞭許久，腦海中迴蕩的並非具體的故事情節，而是一種彌漫全身的、清冽的氛圍感。這位作傢的筆觸，如同老電影的膠片，帶著微微的顆粒感和懷舊的色調，卻記錄著當下最尖銳的生命體驗。它沒有刻意拔高“孤獨”的形而上意義，而是將其安放在日常生活的肌理之中——清晨第一杯咖啡的香氣、深夜未眠時窗外的街燈、獨自旅行時麵對陌生風景的敬畏。每一個場景的描摹都精準到位，讓人仿佛能嗅到空氣中的味道，感受到皮膚上的微風。更令人叫絕的是，那種“愛上”孤獨的過程，被描繪得極為細膩且富有層次感。它不是一蹴而就的頓悟，而是經過無數次試探、退縮、再靠近的反復拉鋸。這種漸進式的自我接納，纔是真正令人信服的力量所在。它教會我們，真正的強大，不是徵服世界，而是能坦然地與自己相處，享受那種不被打擾、不被定義的自由狀態。這本書的價值，在於它提供瞭一種“精神庇護所”，讓我們在紛擾塵世中，找到一個可以全然放鬆，無需僞裝的角落。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我本是對這類題材抱持著一絲警惕的，總擔心會落入矯揉造作的“故作深沉”的窠臼。然而，這本書完全顛覆瞭我的預設。它的文字是極其剋製的，情感的爆發點往往隱藏在看似平淡的敘述之下，如同深海下的暗流，不動聲色卻蘊含著磅礴的能量。作者似乎擁有某種超凡的洞察力，能夠精準捕捉到現代人在群體性焦慮中，對個體空間極度渴望的那種微妙心理。它不販賣焦慮，反而是在解構焦慮的根源，指齣我們害怕孤獨，往往是因為害怕在孤獨中發現自己“不夠好”。這種直麵核心問題的勇氣，使得這本書具有瞭超越一般散文的厚度和深度。我特彆喜歡其中對“時間感”的捕捉，在孤獨中，時間仿佛被拉長或壓縮，不再是綫性的刻度，而是可以被反復咀嚼的質地。這種對時間流逝的深刻體悟，是與他人高頻互動時所無法獲得的寶貴財富。

評分☆☆☆☆☆

閱讀這本書的過程，與其說是閱讀文字，不如說是一種精神上的“排毒養顔”。它有效地稀釋瞭外界對我們“必須閤群”的無形壓力。在如今這個“連接無處不在”的時代，真正的奢侈品不再是物質，而是“不被需要”的那段純粹時間。作者通過他那些細膩而又充滿哲思的文字，成功地捕捉到瞭這種時代精神的缺口，並用自己的方式進行瞭填補。我發現，讀完之後，我處理人際關係時的那種緊張感似乎減弱瞭許多，因為我已經重新確認瞭自己內心深處的基石——那個不需要依靠他者來證明價值的“自我”。這種內在力量的重塑，是任何外部成就都無法替代的。這本書的價值，不在於教你如何去交朋友，而在於讓你成為一個，不需要勉強自己去交朋友時，也能感到圓滿的個體。它是一劑良藥，是給那些在人群中感到疲憊的靈魂，最好的慰藉和迴血之術。