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高捷著 著

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• 婴幼儿游泳
• 亲子游泳
• 游泳教学
• 育儿知识
• 宝宝健康
• 水育
• 安全游泳
• 游泳技巧
• 家庭教育
• 0-3岁

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 北京体育大学出版社

ISBN：9787564419158

商品编码：1649818992

出版时间：2015-07-01

作  者:高捷 著 定  价:35 出 版 社:北京体育大学出版社 出版日期:2015年07月01日 页  数:150 装  帧:平装 ISBN:9787564419158 ●宝宝游泳的益处及兴趣培养
●宝宝游泳的益处
●第二节宝宝游泳兴趣的培养
●第二章宝宝游泳安全
●宝宝游泳安全常识
●第二节宝宝游泳中突发情况的处理
●第三章宝宝游泳器材
●宝宝游泳所需用具
●第二节宝宝游泳教学器材
●第三节泳池内的救生器材
●第四章熟悉水性
●宝宝做热身
●第二节水中行走
●第三节呼吸
●第四节跳水
●第五节浮体
●第六节滑行
●第七节宝宝做游戏
●第五章宝宝学蛙泳
●宝宝做热身
●部分目录

内容简介

作者结合多年幼儿游泳教学实践，针对幼儿参与游泳活动的特点展开研究，结合幼儿年龄特点，生长发育特点，心理特点，教育特点，游泳教学的特点设计了适合于幼儿游泳的教学方法、教学手段。本教程包含了宝宝游泳安全与器材，宝宝初学游泳之熟悉水性、宝宝学蛙泳、宝宝学爬泳、宝宝学仰泳、宝宝学蝶泳以及宝宝做游戏等几个章节，每一章节均以很直观的图文结合的形式介绍在幼儿学习游泳过程中的技术动作和教学细节，并在每一章节后都有和宝宝做游戏及自我评价专题，从而使该教程更加轻松、有趣，使得原本乏味枯燥的游泳教学更加充满快乐与激情。 高捷 著 高捷，教育学博士，北京体育大学游泳教研室副教授。研究方向：游泳教学、运动训陈、竞赛。主持、参与教育部、国家体育总局、游泳运动管理中心、职业技能鉴定中心、北京市教委的科研课题近20余项，公开出版的著作或教材近20本，发表了20余篇科研论文、课题成果及译文。获得第28届奥运会科技攻关与科技服务很好奖，入选2010年教育部“新世纪很好人才支持计划”。现任中国救生协会委员，体育行业职业技能鉴定专家指导委员会游泳救生员专业委员会秘书，北京游泳协会委员；北京救生协会常务理事，劳动部国家职业技能鉴定游泳项目及游泳救生员项目考评员，督导员，中国游泳协会游泳信息杂志编辑。

您好，这是为您精心撰写的图书简介，希望能引起读者的兴趣： 《宝宝学游泳》：一场安全、快乐、促进身心发展的奇妙启程 在生命之初，当每一个微小的生命开始探索这个广阔而充满未知的水世界时，我们为您奉上这本《宝宝学游泳》。它不仅仅是一本关于学习游泳技能的书籍，更是一份珍贵的指南，一份关于如何安全、自信、愉快地引导您的宝宝与水建立美好联系的全面攻略。我们深知，对于初为人父母的您而言，每一次为宝宝做的决定都承载着满满的爱与责任。《宝宝学游泳》正是基于这份理解，用最真挚的情感、最科学的知识，以及最细致入微的指导，陪伴您和您的宝贝踏上这场充满惊喜与成长的水上之旅。 为何选择《宝宝学游泳》？ 水，是生命的摇篮，也是人类与生俱来就拥有的亲密伙伴。当宝宝们沉浸在羊水中孕育了十个月，来到这个世界后，水依然是他们最熟悉、最能带来安全感和安抚感的环境之一。然而，对于许多家长而言，“水”也可能伴随着一丝担忧。如何让宝宝安全地接触水？如何让他们享受玩水的乐趣，而不是感到害怕？如何通过玩水促进宝宝的各项能力发展？《宝宝学游泳》将为您一一解答这些疑问，提供一套系统、完整、易于操作的方案。 这本书将带给您什么？ 《宝宝学游泳》的内容经过精心设计，涵盖了从宝宝出生后多久可以开始接触水、如何在家中进行初步的水感训练，到如何选择合适的游泳场所、如何与宝宝在泳池中互动，直至最终掌握基础的游泳技巧等全方位内容。我们摒弃了枯燥的说教，而是通过生动的故事、翔实的案例、专业的图解以及家长与宝宝之间的互动建议，让您在轻松愉悦的氛围中学习和实践。 核心内容解析： 第一部分：播种爱的种子——早期水感建立与安全意识培养 生命的初探： 我们将从宝宝的生理特点出发，解释新生儿对水的天然亲近感，以及早期水接触对宝宝感知能力、触觉发展、前庭平衡能力的重要性。您将了解到，婴儿时期是建立良好水感的黄金时期。 家的港湾： 在家中，您也可以为宝宝创造安全的水环境。我们会提供详尽的指导，包括如何在家用浴缸或婴儿浴盆进行“早期水疗”和“亲子水游戏”，如何选择温和安全的清洁用品，如何营造放松愉悦的洗浴氛围，以及如何通过抚触、歌谣等方式，让宝宝将水与快乐、安全联系起来。 安全第一课： 安全是所有亲子活动的首要前提。《宝宝学游泳》将重点强调水边安全的重要性，包括如何防止溺水意外，家长在看护时的注意事项，以及如何识别和应对可能出现的危险情况。我们会提供一份详细的“居家水安全检查清单”，帮助您确保每一个环节都万无一失。 第二部分：解锁水世界的奇妙——宝宝游泳的科学与艺术 选择合适的时机与场所： 何时开始宝宝游泳最合适？如何选择一个安全、卫生、专业的婴儿游泳馆？我们会从宝宝的月龄、身体发育状况、疫苗接种情况等方面提供专业的建议，并列出选择游泳场所的“必看攻略”，帮助您做出明智的选择。 亲子共泳的乐趣： 游泳不仅仅是宝宝的活动，更是您与宝宝建立深厚情感联系的绝佳机会。《宝宝学游泳》将教您如何在水中与宝宝进行互动，例如： 水中安抚技巧： 如何用温柔的声音、轻柔的抚摸，以及舒缓的肢体动作，帮助宝宝在水中放松，克服可能的紧张感。 趣味游戏设计： 我们会提供一系列适合不同月龄宝宝的趣味水中游戏，例如“水中漂浮游戏”、“水中抓握玩具”、“水中模仿小动物”等，让宝宝在玩乐中学习，在欢笑中成长。 引导宝宝自主漂浮： 逐步引导宝宝感受水的浮力，学习自主放松身体，体验在水中漂浮的安全感和自由感。 循序渐进的技能培养： 《宝宝学游泳》并非急于求成，而是强调循序渐进的原则。我们将根据宝宝的年龄和发育阶段，提供一系列教学步骤： 水中适应与呼吸练习： 如何帮助宝宝适应水温、水深，以及通过轻柔的面部喷水或水中吹气，引导宝宝练习闭气和用嘴呼吸。 身体舒展与动作协调： 在水中，宝宝的四肢可以得到更自由的舒展，有助于促进骨骼和肌肉的发育，提高身体的协调性。《宝宝学游泳》将提供帮助宝宝进行水中伸展和基础动作模仿的指导。 初步的划水与蹬腿练习： 在安全的支持下，引导宝宝尝试简单的手部划水和腿部蹬夹动作，为日后掌握更复杂的游泳技术打下基础。 水中安全自救初步认知： 随着宝宝的成长，我们也会探讨如何以游戏化的方式，引导宝宝对水中可能出现的情况产生初步的认知，例如在水中遇到障碍物时的应对方法。 第三部分：看见成长的奇迹——宝宝游泳带来的全面益处 身体发育的助推器： 游泳是全身性的运动，能够有效锻炼宝宝的心肺功能，增强肌肉力量，促进骨骼发育，提高身体的柔韧性和协调性。在水中，宝宝可以体验到不同于陆地运动的阻力，这对于他们感知自身运动能力、建立本体感觉至关重要。 智力与感知的飞跃： 水的温度、浮力、流动性，以及水下丰富的光影变化，都能给宝宝带来丰富的感官刺激，促进大脑神经元的连接。水中运动还能促进宝宝的视觉、听觉、触觉和前庭感觉的发展，从而提升他们的注意力和记忆力。 情绪管理与社交能力的萌芽： 适度的水中活动能够帮助宝宝释放能量，缓解焦虑，调节情绪，让他们更加平静和快乐。当宝宝与其他小朋友一同在水中玩耍时，也是他们学习分享、合作和建立初步社交互动能力的绝佳机会。 增强自信与独立性： 随着宝宝在水中越来越自信，他们会逐渐克服对未知环境的恐惧，学会独立应对小挑战。每一次成功地完成一个水中动作，都会极大地增强他们的自信心和成就感。 《宝宝学游泳》的独特之处： 科学严谨的理论基础： 本书内容由儿童发展专家、资深游泳教练和儿科医生共同审阅，确保科学性和安全性。 详尽的操作指南： 每一个步骤都配有清晰的图文解析，让家长一目了然，轻松上手。 丰富的互动性设计： 大量鼓励家长与宝宝互动的建议和游戏，让学习过程充满乐趣。 全方位的安全保障： 从居家水安全到泳池行为规范，面面俱到，为宝宝保驾护航。 人文关怀的温度： 我们理解新手父母的忐忑与喜悦，用温暖而鼓励的语言，陪伴您度过宝宝的早期成长阶段。 《宝宝学游泳》不只是提供一套技能，它更是一种育儿理念的传递——用爱与智慧，引导孩子探索世界，拥抱自然，健康快乐地成长。我们相信，通过这本书，您将能够自信地与您的宝宝一同，开启一段安全、愉快、充满意义的水中探索之旅，为他们的人生播下勇敢、自信、热爱生命的美好种子。 让《宝宝学游泳》成为您育儿路上最贴心的伙伴，让我们一同见证宝宝在水中绽放的每一个闪耀瞬间！

评分☆☆☆☆☆

我是一名对儿童文学和绘本有着浓厚兴趣的家长，我非常喜欢用图画和故事来引导孩子学习和认知世界。当我看到《宝宝学游泳》这本书时，我立刻联想到的是，这本书是否能够用充满童趣的插画和温暖的故事，来向宝宝们介绍“游泳”这个概念呢？我期望书中能够描绘出一幅幅生动有趣的画面，让宝宝们看到他们在水中快乐玩耍的样子，感受到水的清凉和舒适。我希望书中能够有一些关于宝宝和水之间的小故事，比如小鱼在水里游来游去，或者小鸭子在水里扑腾，用这些拟人化的形象来引起宝宝的共鸣，让他们对水产生好奇和喜爱。我不太关注所谓的“教学技巧”，而是更希望这本书能够传递一种积极的情感体验，让宝宝在看到这本书的时候，就能够感受到一种安全、快乐、充满探索的氛围。我希望这本书能够成为一本能够让宝宝百看不厌的绘本，让他们在每一次翻阅中，都能收获新的乐趣和认知。

评分☆☆☆☆☆

我是一个喜欢带着孩子去探索各种新奇事物的妈妈，对于任何能够丰富孩子童年体验的事物都充满好奇。偶然间在书店的育儿区看到了《宝宝学游泳》这本书，书名立刻吸引了我。我并不是期望孩子能成为游泳冠军，而是更希望这本书能够提供一些安全、有趣的关于宝宝和水互动的指导。我脑海中构想的这本书，应该充满了温馨的画面和实用的建议，例如，如何让第一次接触水的宝宝不感到害怕，如何通过有趣的儿歌或者简单的动作来引导他们适应水中的环境。我希望书中能够强调亲子之间的互动，让宝宝在水中感受到父母的温暖和鼓励，而不是被动地接受训练。可能书中会包含一些关于水温、水深、以及宝宝适合的泳装的介绍，这些都是很实际的考量。我也期待书中能有一些小故事或者插图，让宝宝们在听故事的同时，也能对“游泳”这个概念产生初步的认知。毕竟，对于这么小的孩子来说，让他们爱上水，爱上这种亲子间的亲密接触，才是最重要的。所以，我希望这本书能够为我们提供一种轻松愉快的方式，去开启宝宝的水上探索之旅，让他们在玩乐中成长，在水中收获快乐。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对儿童教育和早期发展有着深入研究的学者，我在看到《宝宝学游泳》这本书的书名时，我立刻将其置于婴幼儿综合能力发展的框架下进行审视。我理解的书名指向的是一项具体的运动技能，但我更希望这本书能够深入挖掘其背后所蕴含的教育价值。我期待书中能够提供一套科学、系统的婴幼儿水中引导方案，该方案不仅能够促进宝宝的生理发展，例如心肺功能、肌肉协调性、骨骼强健，更能够促进其认知发展，例如空间感知、因果关系理解，以及情感发展，例如安全感建立、情绪调节能力提升。我希望书中能够强调的是，婴幼儿的“学习”本质上是一种“体验”和“探索”，因此，水中活动的设计应以激发宝宝的好奇心和探索欲为核心，而非生硬的技能传授。我尤其关注书中是否能够提供一些关于水中游戏的设计原则，如何通过游戏化的方式，让宝宝在愉悦的氛围中，自然而然地掌握基本的水中适应能力。此外，我也希望书中能够提及家长在水中教育中的角色定位，如何通过积极的互动和情感连接，构建安全、信任的水中学习环境。我期待《宝宝学游泳》这本书能够成为一本真正具有前瞻性、科学性和实践性的育儿读物。

评分☆☆☆☆☆

我是一位对生活品质有着高要求的爸爸，喜欢为家人提供最好的一切，同时也注重孩子的全面发展。当我看到《宝宝学游泳》这本书时，我立刻联想到的是一种健康、积极的生活方式。我设想这本书应该不仅仅是关于游泳的技巧，更是一种关于如何让孩子在健康的环境中，安全、快乐地享受水中时光的指南。我希望这本书能够从科学的角度，讲解水中运动对孩子身体发育的益处，比如如何增强心肺功能，如何促进骨骼发育。同时，我也期望书中能够提供一些关于家庭游泳的实用建议，比如如何在家中营造一个安全的游泳环境，如何选择适合孩子的游泳设备，以及在日常生活中如何培养孩子对水的兴趣。我更看重的是，书中是否能强调亲子互动的重要性，如何通过有趣的亲子游戏，让爸爸妈妈和孩子一起享受水中时光，增进家庭成员之间的感情。我喜欢那种能够提升生活品质、同时又能让家人受益的读物，所以我期待《宝宝学游泳》这本书能够成为我育儿过程中的一份得力助手，为我的孩子带来一个健康、快乐、充满活力的童年。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对育儿方式比较谨慎的奶奶，总是希望孙子孙女能够健康快乐地成长，并且在学习新事物的时候能够循序渐进，不会受到惊吓。当我看到《宝宝学游泳》这本书时，我立刻想到的是，这会不会是一种可以让我的孙子孙女接触水，并且喜欢上的方式呢？我希望这本书能够用非常简单易懂的语言，解释给像我这样的老年人听，如何才能安全地带着小宝宝去接触水。我特别关注书中是否有关于水温的建议，以及在什么样的情况下，宝宝才可以下水。我也希望书中能够有一些适合老年人来做的亲子游戏，不需要太费力，但能够让宝宝感受到快乐和安心。毕竟，小孩子的心思是很微妙的，一点点的惊吓都可能让他们对某件事情产生恐惧。所以，我希望这本书能够提供一些非常温和、充满爱意的方法，让宝宝能够慢慢地爱上水，爱上在水里和爷爷奶奶玩耍的感觉。我期待这本书能够成为我们全家共同的育儿指南，让小宝宝在爱的包围下，健康快乐地成长。

评分☆☆☆☆☆

作为一名常年关注母婴育儿领域的媒体从业者，我对市面上各种与婴幼儿相关的书籍都有着敏锐的观察力。当我第一次看到《宝宝学游泳》这本书的书名时，我便产生了浓厚的兴趣。我深知，游泳对于婴幼儿的身心发展具有多方面的积极影响，包括促进骨骼发育、增强心肺功能、提高免疫力，甚至有助于改善睡眠质量。然而，我同时也意识到，婴幼儿的学习方式与成人截然不同，需要更加专业、细致的指导。因此，我非常希望这本书能够深入浅出地解读婴幼儿游泳的科学原理，提供一套完整、可操作的教学流程，并且在安全保障方面给予充分的强调。我更看重的是，书中是否能提供一些创新的教学方法，能够激发宝宝的学习兴趣，让他们在水中感受到快乐和自信。例如，我希望书中能够介绍一些趣味性的水中游戏，或者提供一些通过音乐、绘本来引导宝宝适应水性的方法。此外，我也想了解书中是否会涉及到一些关于水中安全训练的技巧，比如如何让宝宝学会用口鼻呼吸，以及在突发情况下如何应对。总而言之，我希望《宝宝学游泳》这本书能够成为一本权威、实用的育儿宝典，为广大家长提供科学、专业的指导，帮助宝宝们在安全、愉快的环境中，拥抱水的魅力，收获健康与快乐。

评分☆☆☆☆☆

作为一名曾经是一名游泳教练，现在是一名新手妈妈，我对《宝宝学游泳》这本书的书名充满了天然的好奇和专业的视角。我理解的书名似乎指向的是教会宝宝游泳的技巧，但我更关注的是这本书是否能够科学、循序渐进地引导婴幼儿在水中进行安全、有趣的探索。我期待书中能够包含一些关于宝宝水中行为发展的心理学原理，解释他们为什么会害怕水，又该如何克服。我希望书中能够提供一套系统的、从宝宝出生后就可以开始进行的亲子互动水中游戏，这些游戏不仅能帮助宝宝适应水性，更能促进他们的运动能力、感觉统合和社交能力发展。我非常注重安全，所以我也期待书中能够详细介绍如何在不同场景下确保宝宝的安全，包括水温、水深、家长与宝宝的距离，以及如何识别宝宝的不适信号。我更希望这本书能够强调的是，在亲子互动中，通过父母的鼓励和陪伴，让宝宝建立对水的积极联想，而不是强迫式的教学。毕竟，对于婴儿来说，快乐和安全永远是第一位的。所以我非常期待《宝宝学游泳》这本书能够成为一本真正科学、实用、充满爱意的育儿指南。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对儿童早期发展有着浓厚兴趣的教育研究者，我在浏览各类育儿书籍时，对《宝宝学游泳》这本书的书名产生了极大的关注。我理解的书名指向的是一项特定的技能学习，但我更希望这本书能够从更宏观的角度，探讨婴幼儿在水中发展的潜力与意义。我期待书中能够结合最新的儿童发展心理学和生理学研究成果，阐述游泳对婴幼儿大脑发育、运动协调能力、感觉统合能力以及情绪情感发展的影响。我希望书中能够提供一些基于科学依据的、循序渐进的水中活动指导，而非仅仅是简单的技巧传授。例如，如何通过水中游戏促进宝宝的精细动作和粗大动作发展，如何利用水环境刺激宝宝的触觉、前庭觉和本体感觉，以及如何通过亲子互动增强宝宝的安全感和依恋关系。此外，我非常关注书中是否能提供关于如何评估宝宝水中发展的个体差异，以及如何根据宝宝的反应进行个性化调整的建议。我希望这本书不仅仅是一本“教孩子游泳”的书，更是一本“引导孩子在水中健康快乐成长的书”，能够为家长和教育者提供一套科学、系统、充满人文关怀的育儿指导。

评分☆☆☆☆☆

作为一名新手妈妈，我最近一直在为宝宝的早期启蒙寻找合适的书籍，偶然间在书店看到了这本《宝宝学游泳》，当时就被书名吸引了。尽管我本人对游泳并没有特别深入的研究，但想着能给宝宝多一些接触不同事物的机会，便毫不犹豫地买下了。拿到书后，我迫不及待地翻阅起来，虽然我理解书名是“宝宝学游泳”，但我更期待的是书中能够呈现出一些关于婴幼儿水中活动的安全须知、如何引导宝宝适应水性，甚至是一些简单的亲子互动游戏。我希望这本书能够提供一些切实可行、易于操作的建议，让家长在享受和宝宝共度的亲密时光的同时，也能确保宝宝的安全和快乐。我个人认为，对于这么小的宝宝来说，最重要的不是教会他们任何高难度的技巧，而是让他们对水产生亲近感，消除天生的恐惧，并且在水中感受到父母的关爱和陪伴。所以，我特别关注书中是否有关于水温的建议，泳衣的选择，以及在宝宝表现出不适时如何及时调整的方法。此外，我也好奇书中是否会包含一些关于水中体能训练的小技巧，比如如何帮助宝宝练习抬头，蹬腿等，这些都是对他们身体发育有益的。总而言之，我怀揣着一份期待，希望这本书能够成为我和宝宝水中探索的得力助手，带来满满的乐趣和成长。

评分☆☆☆☆☆

我是一位热衷于儿童教育的父亲，一直以来都非常关注孩子的成长过程中的各种体验。当我在书店的儿童读物区看到《宝宝学游泳》这本书时，我立刻被它吸引了。我理解书名所指向的主题，但更深层地，我希望这本书能够为我提供一套科学、系统的婴幼儿水中学习方案。我想了解，对于这么小的孩子，如何才能安全有效地引导他们接触和适应水，而不是单纯地将他们扔进水中。我更关注的是书中是否有关于水中发育规律的解读，以及如何根据不同年龄段的宝宝特点来设计活动。我个人认为，游泳对于宝宝的身体发育，尤其是心肺功能和协调能力的提升，有着不可忽视的作用。因此，我非常期待书中能提供一些关于水中运动的益智性游戏，能够激发宝宝的潜能，让他们在玩耍中学习。此外，我也希望书中能够强调亲子互动的重要性，如何通过游戏和互动，增进父母与孩子之间的情感联系。我一直相信，教育不仅仅是知识的传授，更是情感的交流和体验的分享。所以，我希望《宝宝学游泳》这本书能够在我为孩子规划的早期教育蓝图中，扮演一个重要的角色，为我的育儿之路增添一份新的色彩。