具體描述
此寶貝為套裝書籍，全套5冊，總定價162.2元，分彆如下：
《懷孕吃什麼宜忌速查》，36.00元
《十月懷胎知識百科全書》，36.80元
《孕媽媽睡前胎教故事》，29.8元
《準爸爸睡前胎教故事》，29.80元
《塔木德睡前胎教故事》，29.80元
商品參數
書 名：孕期書籍大全5冊
I S B N ：TZD11821
作 者：艾貝母嬰研究中心等
齣 版 社：中國人口齣版社等
字 數：全5冊
頁 數：全5冊
定 價：162.20元
目錄
《懷孕吃什麼宜忌速查》
《十月懷胎知識百科全書》
《孕媽媽睡前胎教故事》
《準爸爸睡前胎教故事》
《塔木德睡前胎教故事》
內容介紹
《十月懷胎知識百科全書》懷孕階段是女性幸福的時光，然而也充滿瞭許多的艱辛。對此準媽媽應以百倍的細心去麵對孕期中那些不可避免的睏擾、疑惑與煩惱。這樣，纔能孕育一個健康、聰明的寶寶。本書著重講解瞭如下內容：孕前需要掌握的備孕、優生保健知識；孕期十個月中胎寶寶的發育進程，準媽媽的飲食安排、日常生活保健、孕期不適與疾病應對、胎教常識與方法等知識；以及新媽媽如何科學坐月子和新生兒護理等。相信本書給予同步指導，將會嗬護準媽媽、新媽媽生活的每！
《懷孕吃什麼宜忌速查》介紹瞭備孕期、孕期女性在飲食營養方麵的宜忌選擇，包括關鍵營養素、飲食宜忌、食材選擇宜忌、孕期常見不適的飲食宜忌，並提供瞭美味易操作的食譜、食療方，目的是讓孕媽媽吃好喝好，飲食無憂，讓孕媽媽吃到點子上，孕育的寶寶 。可作為實用性指導性強的孕期婦女讀物
《孕媽媽睡前胎教故事》在孕媽媽對胎寶寶280天的日夜守護中，溫馨的時刻莫過於給胎寶寶講故事。孕媽媽為腹中的胎寶寶講一些美好而動聽的故事，與胎寶寶進行互動交流，不失為一種簡單可行的胎教方式。科學證明，睡前講故事易被胎寶寶接受。雖然胎寶寶的睡眠時間很長，但他的聽覺神經在晚上8點左右敏感，孕媽媽在這個時間講故事，能夠收到比較好的效果。《孕媽媽睡前胎教故事》精選瞭一些適閤孕媽媽在睡前為胎寶寶講的小故事——溫馨、幽默、感人、靈動，每個故事都將通過孕媽媽溫柔而充滿愛意的聲音傳遞給胎寶寶，對胎寶寶的大腦産生有利的刺激，有益於胎寶寶齣生後智力和情感的發育。孕媽媽和胎寶寶一起枕著故事入夢吧！
《準爸爸睡前胎教故事》適閤準爸爸講的胎教故事，分為父愛、勇氣、自信、智慧和美德共5個部分。每個故事都通過準爸爸充滿磁性和力量的聲音傳遞給胎寶寶。這些故事簡單易懂、趣味十足、寓意深刻，讓這些溫暖的故事載著準爸爸滿滿的愛，陪伴胎寶寶進入甜甜的夢鄉吧！
《塔木德睡前胎教故事》一直以來被猶太人奉為智慧之書。現如今，《塔木德》已經成為全世界追求智慧之人所認同和接受的智慧經典。本書從《塔木德》中的人生智慧入手，從中提煉齣孕媽媽有用的胎教故事，讓她們在給寶寶朗讀的時候，不僅可以進一步促進胎兒的情商，而且可以促進母子之間的感情，體會到穩定、平和的幸福感。如此一來，就能為生一位聰明、健康的寶寶打下良好的基礎。
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用戶評價
這本書的結構設計非常適閤我這種時間零碎的職場媽媽。我沒法抽齣大塊時間進行係統閱讀，但這本書的“模塊化”設計幫瞭大忙。它不像一本小說，需要從頭讀到尾纔能理解。我可以隨時翻到我最需要的那一頁——也許是某天晚上突然胃燒得厲害，立刻就能找到關於孕晚期反酸的膳食調整建議；也許是擔心胎位不正，馬上就能查閱到針對性的側臥和拉伸技巧。索引做得極其精準，幾乎沒有浪費我尋找信息的時間。此外，它在討論任何一個健康問題時，都會附帶“何時應該立即就醫”的警示列錶，這種清晰的風險分級處理，極大地降低瞭我的“過度焦慮癥”。它不是製造恐慌，而是提供邊界感——什麼在傢可以處理，什麼必須尋求專業幫助。這種實用主義和人文關懷的完美結閤，使得這本書在我的床頭櫃上，真正做到瞭“二十四小時待命”的角色。
評分作為一位對胎教懷抱美好憧憬的準媽媽，我最期待的就是胎教故事和音樂的部分。我曾擔心這些內容會顯得過於“說教”或者過於幼稚，但這本書的胎教闆塊處理得非常巧妙。它不僅僅是提供瞭幾篇故事，更重要的是，它解釋瞭為什麼特定的語調、節奏和內容對胎兒的聽覺和認知發展有益。書裏收錄的那些故事，語言優美，意境深遠，讀起來連我自己都感到心神寜靜，那種感覺不是在“完成任務”，而是在享受一種高質量的親子互動。更讓我驚喜的是，它還提供瞭一套針對不同孕期胎兒聽力敏感度的音樂播放建議，細緻到什麼時間段適閤聽古典樂中的哪種變奏，什麼時間更適閤進行簡單的聲音刺激遊戲。這套體係的構建，體現瞭作者深厚的專業素養，讓我覺得，每一次給寶寶“上課”，都充滿瞭科學的依據和藝術的熏陶，而不是盲目跟風。
評分說實話，市麵上很多孕期書籍在“分娩準備”這一塊往往戛然而止，草草收場，仿佛分娩結束後一切就塵埃落定。然而，這本《百科全書》的後半部分，在處理産後恢復和新生兒護理的銜接上，做得尤為齣色。它沒有迴避分娩的痛苦，而是用一種坦誠的態度，詳細描述瞭不同分娩方式可能帶來的身體創傷和恢復周期，並且配有非常清晰的骨盆底肌復健練習圖解，這些練習的難度設定非常貼閤普通女性的身體機能，讓人一看就知道該如何安全地開始恢復。更重要的是，它對“新手媽媽的自我關懷”給予瞭極大的重視，探討瞭産後抑鬱的早期識彆信號，並提供瞭尋求幫助的途徑。這種超越瞭“孕期”範疇，延伸到“為人母”整個旅程的關懷視角，讓我倍感溫暖和踏實，仿佛這本書已經預見瞭我未來可能遇到的每一個小挑戰，並提前準備好瞭“工具箱”。
評分這本厚重的書籍，光是名字就夠吸引人瞭——《懷孕書籍十月懷胎知識百科全書全套 胎教故事書 胎教書籍 孕期書籍大全 懷孕期孕婦食譜營養書》。我抱著極大的期待打開它，首先映入眼簾的是那種紮實的紙質和清晰的排版，一看就知道是下瞭功夫的。我本來以為它會像我之前看過的幾本孕期指南一樣，枯燥地羅列著醫學術語和時間節點，但翻閱幾頁後，我發現我對這本書的期待被完全顛覆瞭。它似乎更像一位經驗豐富、溫柔耐心的資深産科醫生和營養師的結閤體，用一種非常生活化的語言，把從備孕到分娩的每一個細節都掰開瞭揉碎瞭講給我聽。特彆是關於孕期情緒波動的處理，書中描繪的場景極其真實，讓我忍不住在那些描述中看到瞭自己悄悄流淚的瞬間，但緊接著，它又提供瞭非常具體、可行且不讓人感到壓力山大的應對策略。我尤其喜歡其中穿插的那些關於“如何與伴侶有效溝通孕期焦慮”的小章節，那些建議非常實用，不像有些書那樣空泛地喊口號，而是直接給齣對話腳本。這本書的深度和廣度，讓我感覺像是擁有瞭一位全天候的私人孕期顧問，而不是僅僅一本參考手冊。
評分初為人母的忐忑感，很多時候源於對未知的恐懼，特彆是那些突如其來的身體變化和胎動的不規律感。我特彆關注瞭關於孕期運動的那一部分，坦白說，市麵上關於孕期瑜伽和散步的書不少，但大多都流於錶麵。然而，這本書中對不同孕周的身體承重限製和核心肌群的保護有著極為詳盡的圖解和文字說明。我最欣賞的是它對“循序漸進”的強調，它不是催促你一定要做到某種高難度的拉伸，而是反復告誡我們要傾聽身體的聲音，並給齣瞭在不同階段如果齣現某些不適（比如恥骨聯閤疼痛）時，應該如何調整日常坐姿和睡眠姿勢的微小細節調整方案。這些細節，纔是真正決定孕期舒適度的關鍵。此外，關於營養的部分，它沒有簡單地列齣“多吃鈣片”這種指令，而是深入探討瞭B族維生素的相互作用，以及如何通過天然食物來最大化吸收效率，這對我這個有點“食物不耐受”體質的人來說，簡直是雪中送炭，讓我對“吃什麼補什麼”有瞭更科學的認識。
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