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圖書標籤:

• 經絡穴位
• 中醫
• 人體穴位
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• 養生
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• 標準圖譜
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• 穴位學

店鋪： 風送琴瑟圖書專營店

齣版社： 北京科學技術齣版社

ISBN：9787530491980

商品編碼：23478239699

齣版時間：2018-01-01

商品參數

標準人體經絡穴位圖冊
	定價	20.00
	齣版社	北京科學技術齣版社
	版次	1
	齣版時間	2018年1月
	開本	16
	作者	李瑞主編
	裝幀	平裝
	頁數	60
	字數	60韆字
	ISBN編碼	9787530491980

內容介紹

通過本圖冊，可以更、直觀、全麵地瞭解人體經絡和穴位位置。本圖冊包含由行業專傢審定的14幅經絡穴位圖解，即十二經脈以及任督二脈圖。本圖冊標明瞭人體365處經穴名稱、位置穴位主治以及刺灸法。讀者在使用這本圖冊的時候，即可以準確快速找到身體對應穴位，也可以根據自身疾患來尋找對應的經絡及穴位進行刺激，以全麵激活身體的自愈能力。本圖冊亦包含常用經外奇穴，內容包括穴位定位、主治以及相關備注。

作者介紹

李瑞，醫學博士北京中醫藥大學教授、博士生導師、針灸推拿學院基礎係教學主任。1986年至今一直任教於北京中醫藥大學針灸推拿學院，從事中醫針灸的教學、臨床及科研工作31年，具有具有深厚的理論造詣和豐富的臨證經驗。

目錄

腧穴的定位方法

手太陰肺經

手陽明大腸經

足陽明胃經

足太陰脾經

手少陰心經

手太陽小腸經

足太陽膀胱經

足少陰腎經

手厥陰心包經

手少陽三焦經

足少陽膽經

足厥陰肝經

督脈

任脈

經外奇穴

穴位筆畫檢索

中華醫道，薪火相傳——探尋人體奧秘的經典之冊 在這紛繁復雜的世界裏，我們每個人都懷揣著對生命健康最深切的渴望。而古老而智慧的中華醫學，正是我們探索生命奧秘、守護身心健康的寶庫。本書，並非一本單純的圖冊，它是一次穿越時空的旅程，一次與自身身體對話的深度體驗，一次對生命能量流動精妙規律的細緻解讀。它旨在為所有渴望瞭解自身、希望通過自然方式調養身體的人們，提供一套嚴謹、係統且易於理解的入門指南。 本書的核心，是對人體經絡穴位這一中華醫學瑰寶的詳盡闡述。經絡，是運行氣血、聯絡髒腑、溝通錶裏、貫穿上下的通路網絡，是人體生命活動的載體。而穴位，則是經絡綫上特殊的、具有特定治療作用的“點”。它們如同大地上的河流與樞紐，維係著我們身體的正常運轉。本書將以高清、精美的圖解形式，清晰地展示齣人體十二正經、奇經八脈的循行路綫，以及分布在這些經絡上的關鍵穴位。每一張圖，都力求精準，不僅標注穴位的標準定位，更輔以經絡循行的動態演示，讓讀者能夠直觀地感受到氣血在身體中的流淌。 我們深知，單純的圖譜容易流於枯燥。因此，本書在圖文並茂的基礎上，更注重內容的深度與實用性。對於每一個重要的穴位，我們都將進行詳細的解讀。這不僅僅是告訴你穴位的名稱和位置，更重要的是，它會深入剖析這個穴位的“性格”——它的主要功效是什麼？它對應著身體的哪些髒腑或係統？最適閤在什麼情況下使用？例如，當您感到頭痛，本書會精準地指齣風池穴、太陽穴等與其相關的穴位，並闡述按摩這些穴位如何緩解頭部的緊張和不適。當您齣現消化不良，本書將引導您找到中脘、足三裏等能夠健脾和胃的穴位，並講解如何通過按揉來改善腸胃功能。 本書的編寫，嚴格遵循瞭中醫經典理論，並結閤瞭當代解剖學和生理學研究的最新成果，力求科學嚴謹。我們並非簡單羅列穴位，而是將它們置於整個經絡係統的宏觀框架下進行解讀，讓讀者在瞭解局部穴位的同時，也能對其所處的經絡以及整體的功能有所認識。例如，在介紹膀胱經時，我們不僅僅會展示其從頭到足的循行，還會闡述膀胱經與人體的泌尿係統、免疫係統乃至情緒健康之間的緊密聯係。這種係統性的講解，有助於讀者建立起一個關於人體運行機製的整體觀，從而更好地理解中醫的“天人閤一”與“形神閤一”的理念。 除瞭對經絡穴位的基本介紹，本書還將提供豐富的實用指導。我們深知，很多讀者希望將書本知識轉化為實際應用。因此，本書會針對一些常見的身體不適，提供一套簡單易行的居傢調理方案。這包括但不限於：如何通過按摩特定穴位來改善睡眠質量、緩解頸椎腰椎疼痛、提振精神、增強免疫力，甚至調節情緒，應對壓力。我們將提供清晰的操作指南，配以生動的插圖或示意圖，確保即便是初學者，也能準確地找到穴位並掌握正確的按摩手法。例如，對於長時間伏案工作引起的肩頸酸痛，本書將詳細指導如何找到肩井穴、天池穴等，以及采用何種力度和節奏進行按摩，以達到最佳的放鬆效果。 本書的另一大亮點在於，它將引導讀者學會“讀懂”自己的身體。通過瞭解經絡穴位的走嚮和功能，讀者可以更敏銳地捕捉到身體發齣的信號。當身體某個部位齣現酸脹、疼痛或麻木時，您將不再感到茫然，而是能夠結閤本書的知識，初步判斷可能齣現的經絡失衡或髒腑功能紊亂，並及時采取相應的自我調理措施，或者尋求專業的醫療幫助。這種自我覺察能力，是維護終身健康的重要基石。 我們力求讓本書成為一本真正“用得起來”的書。因此，語言風格上，我們避免瞭過於晦澀難懂的術語，而是力求通俗易懂，貼近生活。每一處講解都充滿瞭人文關懷，仿佛一位循循善誘的良師益友，伴隨您一同探索健康的奧秘。無論是年輕的學子，還是辛勤的職場人士，亦或是需要精心調養的年長者，都能從中獲益。 本書的價值，不僅在於其科學的知識體係，更在於它所倡導的健康生活理念。它鼓勵我們放慢腳步，傾聽身體的聲音，學會與身體和諧相處。它告訴我們，健康並非遙不可及，而是可以通過細緻的觀察、耐心的調理，以及對自身身體的瞭解，一步步去實現。在追求效率和速度的現代社會，本書如同一股清流，引導我們迴歸自然，迴歸本源，重新審視生命的真諦。 我們希望，通過這本圖冊，能有更多的人認識到經絡穴位這一中華瑰寶的博大精深，並將其智慧運用到日常生活中，從而提升自身的生活品質，擁有更健康、更美好的未來。這不僅僅是一本關於穴位的書，更是關於如何與自己身體建立深層連接，如何以一種溫和而有力的方式，去關照和滋養生命的指南。它是一扇門，通往中華醫學深邃而廣闊的世界；它是一盞燈，照亮您通往健康之路的每一個角落。 讓我們一同翻開這本圖冊，開啓一段關於生命、健康與智慧的奇妙探索之旅吧。在這裏，您將發現，最神奇的醫學，其實就藏在您自己的身體之中。

評分☆☆☆☆☆

這本書的齣現，對我來說就像在黑暗中點亮瞭一盞明燈。我一直對中醫養生有著濃厚的興趣，但每次看到那些復雜的經絡圖和穴位名稱，就望而卻步。這本書，徹底改變瞭我對中醫學習的看法。 首先，這本書的設計理念非常超前，它將傳統的中醫理論與現代的視覺化技術完美結閤。每一張經絡圖都如同精密的手繪地圖，色彩鮮艷，層次分明，讓你一眼就能抓住重點。 它的內容呈現方式也極具創新性。它不僅僅是簡單地羅列穴位，而是通過生動形象的語言，將穴位與身體的各個部位、各個功能巧妙地聯係起來。我感覺自己不再是死記硬背，而是在理解中學習。 這本書的專業性體現在它對每一個穴位的講解都非常深入。它會詳細介紹穴位的解剖位置、主治範圍，甚至還會提及一些相關的臨床案例。這讓我對每一個穴位的理解都更加透徹。 我特彆喜歡書中關於“經絡循行”的講解。它用動態的插圖，演示瞭每一條經絡的運行軌跡，讓我能夠直觀地感受到身體內部能量的流動。這對於我理解中醫“氣血”的概念非常有幫助。 總而言之，這本書是一本集專業性、藝術性和實用性於一體的精品。它不僅能夠滿足我對中醫理論的求知欲，更能幫助我將所學知識應用於實際生活中。我強烈推薦給所有對人體健康充滿好奇的人。

評分☆☆☆☆☆

這本書真是太驚艷瞭！我一直對中醫理論和人體穴位很感興趣，但苦於找不到一本既權威又實用的入門教材。市麵上有很多關於穴位的書籍，有的過於學術化，有的則過於簡略，都不能真正滿足我的需求。直到我遇見瞭它，我纔覺得我找到瞭夢寐以求的寶藏！ 首先，這本書的裝幀設計就讓人眼前一亮。厚實的紙張，精美的印刷，每一張經絡穴位圖都清晰到令人驚嘆。它不是那種簡簡單單的綫描圖，而是通過細膩的色彩暈染和層次感，將人體錶麵的經絡走嚮和重要穴位的位置精確地展現齣來。我甚至能感受到那些穴位仿佛就在我的皮膚之下，觸手可及。 更重要的是，這本書的敘述方式非常人性化。它不像教科書那樣枯燥乏味，而是將復雜的理論用通俗易懂的語言娓娓道來。對於每一個穴位，它不僅標注瞭準確的位置，還詳細介紹瞭主治的病癥、操作方法，甚至還穿插瞭一些古老的醫學傳說和小故事，讓我在學習知識的同時，也能感受到中醫文化的魅力。 這本書的排版也非常閤理，結構清晰，很容易查找。我經常會把它放在床頭，睡前翻閱一會兒，不僅能放鬆心情，還能學到一些實用的養生知識。我特彆喜歡它關於“自我保健”章節的介紹，裏麵有很多簡單易行的穴位按摩方法，我試著按照書上的指導進行瞭幾次，感覺效果真的很不錯！ 總而言之，如果你也像我一樣，對人體經絡穴位充滿瞭好奇，又希望找到一本值得信賴、內容詳實、又不失趣味性的參考書，那麼這本書絕對是你的不二之選！它不僅僅是一本書，更像是一位耐心細緻的中醫老師，陪伴你一同探索人體的奧秘。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都在尋找一本能夠真正“帶我入門”的人體經絡穴位書籍，能夠讓我從完全的門外漢，變成一個能夠初步瞭解和應用的人。這本書，無疑就是那個領路人。 這本書的語言風格非常接地氣，它沒有使用大量晦澀難懂的專業術語，而是用最樸實的語言，將人體經絡穴位的知識一一講解清楚。讀起來一點也不費力，就像是在和一位經驗豐富的老中醫在聊天。 它的圖片質量非常高，我特彆喜歡它提供的“真人示範”插圖。通過這些插圖，我能夠更清晰地看到每一個穴位在真實人體上的大概位置，這比純粹的綫條圖要直觀得多。 而且，這本書非常注重實踐性。它不僅告訴你穴位在哪裏，更告訴你如何去按壓，去刺激，去達到預期的效果。它還給齣瞭一些非常實用的日常保健方法，我嘗試著每天早晨起床後，按照書上介紹的穴位按摩方式進行一番，感覺整個人都精神瞭很多。 讓我印象深刻的是，書中還包含瞭一些關於“常見病癥穴位調理”的章節。它會針對一些我們生活中經常會遇到的問題，比如頭痛、失眠、腸胃不適等，給齣相應的穴位選擇和按摩手法。這讓我覺得，這本書不僅僅是理論書籍，更是能夠解決實際問題的“生活寶典”。 總而言之，這本書的優點在於它的易懂性、實用性和趣味性。它打破瞭中醫穴位的神秘感，讓普通人也能輕鬆地接觸和學習。如果你也想瞭解自己的身體，掌握一些簡單的養生方法，那麼這本書絕對值得你擁有。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對傳統醫學充滿敬畏之心的人，我一直渴望能擁有一本能夠真正指導我認識和運用人體穴位的書籍。終於，在尋尋覓覓之後，我找到瞭這本書，它徹底顛覆瞭我對這類書籍的認知。 這本書的設計語言非常獨特，它不像其他書籍那樣拘泥於傳統的圖文結閤，而是巧妙地運用瞭現代設計元素，將經絡穴位的知識以一種更具視覺衝擊力的方式呈現齣來。每一頁都像一幅藝術品，既美觀又實用。 更讓我驚喜的是，這本書不僅僅停留在穴位的識彆上，它還深入探討瞭經絡的運行規律以及穴位與髒腑之間的聯係。它用一種非常具象化的方式，將抽象的經絡走嚮可視化，讓我能夠更直觀地理解身體內部的氣血流動。 它對每個穴位的介紹，都不僅僅是簡單的信息堆砌，而是充滿瞭“故事性”。它會講述關於這個穴位的一些曆史典故，或者它在不同醫學流派中的不同應用，這讓我在學習知識的同時，也能感受到中醫文化的厚重和傳承。 我特彆喜歡書中關於“辨證施治”的章節，它引導我思考如何在不同的癥狀下選擇最閤適的穴位，而不是機械地記憶。這讓我意識到，這本書不僅僅是提供一個“地圖”，更是教我如何“解讀”這個地圖。 這本書的每一處細節都做得非常用心，從紙張的觸感，到文字的編排，再到插圖的精細程度，無一不體現齣作者的匠心獨運。它讓我明白，學習中醫，也可以是一件充滿樂趣和啓迪的事情。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我就覺得沉甸甸的，充滿瞭知識的分量。這本書給我的第一印象就是“專業”二字。它不是那種賣弄概念、空泛理論的書籍，而是實打實地從科學的角度，把復雜的人體經絡穴位係統地呈現在讀者麵前。 這本書的圖片質量是讓我最滿意的一點。每一處穴位的定位都精準無誤，標注的圖例非常清晰，甚至連穴位周圍的肌肉和骨骼結構都有所提及，這對於理解穴位的深層意義和操作方法至關重要。我嘗試著對照著書上的圖，在自己身上尋找一些穴位，竟然能準確地找到，這種成就感是其他同類書籍無法給予的。 其次，書中的文字錶述嚴謹而準確，絲毫沒有含糊不清的地方。它對每一個穴位的解釋都非常到位，包含瞭定位、主治、操作以及禁忌等關鍵信息。我尤其欣賞它在介紹一些復雜穴位時，會提供多個角度的示意圖，並且還會用小字解釋一些專業術語，極大地降低瞭閱讀的門檻。 這本書的實用性體現在它對臨床應用的重視。它不僅講解瞭穴位的理論知識，還給齣瞭很多針對常見疾病的穴位療法建議。我試著根據書中的指導，為傢人按摩一些緩解頸椎不適的穴位，效果立竿見影，這讓我對中醫的智慧有瞭更深的認識。 總而言之，這本書是一本非常值得收藏的工具書，尤其是對於中醫愛好者、針灸推拿從業者，以及任何對人體健康有深入瞭解需求的人來說，它都能提供巨大的幫助。它就像一個寶庫，讓你在探索人體的過程中，不斷發現驚喜和收獲。