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卡耐基 著

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• 时间管理
• 自我提升

店铺： 泰州新华书店图书专营店

出版社： 江苏科学技术出版社

ISBN：9787553787015

商品编码：24350145962

出版时间：2017-11-28

产品特色

　　

　

内容简介

　　

　　在《人性的优点》一书中，戴尔·卡耐基运用心理学的知识，教会我们战胜忧虑的方法，以及如何开始新的人生。卡耐基在对大众普遍的心理特点进行了深入地探索和分析后，指出了一条真理，即所有的成功者都是Z大化地发挥了自己人性D中潜藏的优点的人。

通过《人性的优点》，我们读者能够逐渐地充分了解自己，相信自己，并进而改造自己，去激发蕴藏在自己身心D中那一直没有得到有效利用的因子，从而走上更为成功的生活之路。

作者简介

　　戴尔·卡耐基，美国ZM成人教育家、心理学和人际关系学家，代表作《人性的弱点》《人性的优点》《美好的人生》等。

程菁，ZS英语编译者，中西文化功底深厚，编有《曾国藩家书》《卡耐基大全集》等。

《潜能觉醒：发现自我，释放无限可能》 内容简介： 在现代社会高速运转的洪流中，许多人感到迷失，被日常琐碎和外部压力裹挟，仿佛被困在无形的樊笼中，无法触及内心深处真正的渴望和潜能。我们常常在追求外在的成功，却忽略了内在的成长；渴望被他人理解和认可，却鲜少真正地认识自己。这种脱节，不仅影响着个人生活的幸福感，也束缚了我们在事业和社会中的发展。 《潜能觉醒：发现自我，释放无限可能》并非一本提供速成秘籍的励志读物，也不是一本罗列成功案例的经验分享。它是一次深刻的自我探索之旅，一次对内在力量的唤醒，旨在引导读者穿越迷雾，重新认识并连接那个一直存在于你我体内、却常常被忽略的强大自我。本书旨在提供一套系统性的方法和深刻的洞察，帮助你突破思维定势，解锁被压抑的潜能，从而在生活的各个层面实现真正的成长与蜕变。 核心内容解析： 第一部分：深度自我认知——照见内心真实的你 在开始任何改变之前，我们必须先“看见”自己。这一部分将带领你深入探索内在世界，如同剥洋葱般一层层揭开自我认知的面纱。 认识你的核心价值观： 什么是你生命中最珍视的原则？是诚信、善良、智慧，还是自由、创造力？明确核心价值观是做出任何重要决策的基石，也是判断事物是否与你“同频”的重要标准。我们将通过一系列引导性问题和自我反思练习，帮助你梳理并确认那些最能代表你个人特质和人生方向的价值观。这些价值观将是你面对诱惑和挑战时的指南针。 理解你的内在驱动力： 究竟是什么让你充满活力，愿意为之付出努力？是成就感、归属感、好奇心，还是对他人的贡献？识别并拥抱你的内在驱动力，能让你找到持久的动力源泉，摆脱对外在奖励的依赖。我们将探讨内在驱动力与外在动机的区别，并提供方法来唤醒那些潜藏在你内心的强大引擎。 绘制你的情绪地图： 情绪是信息，而非敌人。了解你的情绪模式，识别触发情绪的源头，学会与负面情绪和平共处，甚至转化它们的力量，是迈向情绪成熟的关键。本书将提供情绪识别、接纳和调节的实用技巧，帮助你建立更健康的情绪管理能力，让情绪成为你成长的助力，而非阻碍。 识别并挑战你的信念系统： 许多限制性的信念，如“我做不到”、“我不够好”，如同无形的牢笼，囚禁了我们的潜能。我们将深入剖析信念的形成过程，并提供科学有效的工具来识别、质疑和重塑这些负面信念，为你打开更广阔的可能性。 第二部分：潜能唤醒——释放内在的巨人 认识自我只是第一步，更重要的是如何将这份认识转化为行动，唤醒并释放那些沉睡在你体内的巨大能量。 打破思维的舒适区： 创新和成长往往发生在舒适区的边缘。本书将鼓励你主动走出熟悉的领域，尝试新事物，拥抱不确定性。我们将提供克服恐惧、管理风险的策略，帮助你勇敢地踏出舒适区的边界，体验突破自我的乐趣。 发掘你的天赋与优势： 每个人都拥有独特的天赋和优势，但常常被忽视或低估。通过一系列的评估和实践，你将更清晰地认识到自己的才能所在，并学会如何将这些天赋应用到工作和生活中，实现事半功倍的效果，并从中获得巨大的成就感。 培养成长型思维模式： 固守于“我是什么样”的思维，会阻碍我们学习和进步。本书将深入讲解成长型思维模式（Growth Mindset）的核心理念，帮助你理解“能力是可以培养的”，并指导你如何在遇到困难和挑战时，将关注点从“我是否足够聪明”转移到“我如何能做得更好”。 设定有意义的目标与行动计划： 潜能的释放需要方向和方法。我们将教授如何设定与你的核心价值观和内在驱动力相符的SMART（具体、可衡量、可达成、相关、有时限）目标，并提供制定切实可行的行动计划的步骤，让你能够有条不紊地朝着梦想前进。 第三部分：持续成长与内在丰盛——活出精彩人生 潜能的觉醒并非一蹴而就，而是一个持续不断的过程。这一部分将关注如何在日常生活中保持觉醒状态，并实现生命的持续丰盛。 建立强大的内在支持系统： 外部的赞美和认可固然重要，但真正的力量源于内心的自我肯定。本书将引导你建立一种强大的内在支持系统，让你在面对外部评价时，始终保持内心的稳定与自信。 应对挑战与挫折的智慧： 人生不可能一帆风顺，挫折和失败是成长过程中不可避免的一部分。我们将分享应对挑战的心理韧性构建方法，以及如何从失败中汲取教训，将其转化为宝贵的成长经验。 活在当下，享受过程： 许多人总是过度关注过去或未来，而忽略了当下。本书将提供冥想、正念等练习方法，帮助你培养活在当下的能力，更深刻地体验生活的美好，并从过程本身获得幸福感。 构建有意义的人际连接： 真正的丰盛不仅仅是个人的成就，也体现在与他人的高质量连接上。我们将探讨如何基于真实的自我，建立更深层次、更真诚的人际关系，实现相互滋养和共同成长。 创造属于你的独特人生： 最终，潜能觉醒的目的是让你不再模仿他人，而是勇敢地活出那个独一无二的自己。本书将鼓励你拥抱自己的不完美，倾听内心的声音，创造一个真正属于你的、充满意义和价值的人生。 《潜能觉醒：发现自我，释放无限可能》将是一本陪伴你走过迷茫，点亮前路，见证你从平凡走向非凡的指南。它不是告诉你“应该”成为什么样的人，而是帮助你发现“你本来就能成为”的那个人。这本书适合所有渴望突破现状、追求更深层次自我实现、希望活出真正精彩人生的人们。在这里，你将找到开启内在宝藏的金钥匙，发现并释放那个被你遗忘的、充满无限可能的你。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个比较内向的人，不太擅长与人交往，总是担心自己说错话，或者给别人留下不好的印象。这本书就像是我的“社交指南”，为我提供了很多非常实用的建议。我特别喜欢书中关于“为人处事”的章节，它让我明白，与人相处，最重要的不是技巧，而是真诚和同理心。卡耐基通过大量的案例，教会我如何去理解别人的需求，如何去站在对方的角度思考问题，如何去建立信任。我以前总觉得，要讨好别人才能维持关系，但这本书让我明白，真正的友谊和良好的人际关系，是建立在相互尊重和理解的基础上的。它让我学会了如何去表达自己的观点，但同时又不会伤害到别人。而且，书中关于“沟通发展技巧”的部分，也给了我很多启发。我以前总是害怕表达，但现在我意识到，清晰有效的沟通是解决问题和促进合作的关键。这本书让我变得更加自信，也更愿意去主动与人交流，感觉自己在人际交往方面有了一个质的飞跃。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我的感觉就像是打开了一扇通往智慧的大门，里面充满了关于人生和人际交往的宝贵经验。我一直觉得，与人打交道是一门非常复杂的艺术，特别是如何在复杂的社交环境中游刃有余，如何让自己的话语更有说服力，如何建立良好的人际关系。这本书在这方面提供了非常实用的指导。它并没有讲那些高深的理论，而是从最基本、最人性化的角度出发，教你如何去理解他人，如何去沟通。我尤其喜欢书中关于“说话艺术”的部分，它让我意识到，很多时候，我们之所以会产生误会或者冲突，并不是因为我们说的话本身有问题，而是因为我们没有掌握好说话的时机、语气和方式。卡耐基的建议非常具体，比如如何赞美别人、如何倾听、如何避免争执等等，这些看似简单的小技巧，却能带来意想不到的效果。读这本书让我觉得自己像是在学习一项新的技能，而且这项技能的运用范围如此广泛，无论是工作还是生活，都能派上用场。我现在说话更有分寸了，也更懂得如何去倾听别人的心声，感觉自己在人际关系上有了明显的进步。

评分☆☆☆☆☆

我一直是个对自我成长和实现人生价值非常渴望的人，所以当我看到这本书的标题时，就毫不犹豫地选择了它。这本书不仅仅是一本励志书籍，更像是一位人生导师，用一种非常平易近人的方式，引导我思考人生的意义和方向。我常常会陷入迷茫，不知道自己到底想要什么，也不知道该如何去实现。这本书通过“人生哲学”和“励志成功”这两个章节，让我看到了实现自我价值的各种可能性。它并没有给你一个固定的模板，而是鼓励你去探索自己的内心，去发现自己的潜能。我最受触动的是关于“为自己的人生负责”的部分，它让我明白，成功并非偶然，而是源于我们自身的努力和选择。这本书也让我认识到，很多时候，我们之所以无法成功，并不是因为我们能力不足，而是因为我们缺乏坚定的信念和持续的行动。读完这本书，我感觉自己就像是被注入了一股强大的能量，对未来充满了希望，也更有信心去追逐自己的梦想。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最深刻的感受，就是它让我明白了“有效”的重要性。我过去常常会陷入一种“勤奋陷阱”，总以为只要我付出了足够多的时间和精力，就一定能取得成功。然而，结果往往是事倍功半，甚至毫无进展。书中关于“停止抱怨”和“时间无效努力”的论述，让我恍然大悟。我开始审视自己的工作和生活方式，发现自己确实在很多方面做了很多无谓的消耗。比如，我经常会因为一些小事而感到沮丧，然后花大量时间去抱怨，而不是去寻找解决办法。又或者，我会在一些不重要的事情上投入过多的精力，而忽略了真正能带来价值的关键任务。这本书就像是一个“效率导师”，它教会我如何去区分优先级，如何去聚焦核心问题，如何去优化自己的工作流程。读完这本书，我感觉自己不再像过去那样盲目地奔跑，而是更有目的地去行动。我学会了如何更聪明地工作，而不是更辛苦地工作，这让我感到非常有成就感，也对未来的发展充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我大开眼界，虽然我平时也算是个比较积极的人，但读完之后才发现，原来我很多固有的想法和习惯，都是阻碍我前进的“弱点”。卡耐基的语言非常有力量，他并没有直接告诉你“你应该怎么做”，而是通过一个个生动的故事和深刻的洞察，让你自己去领悟。尤其是在“停止抱怨”和“时间无效努力”这两部分，我才意识到自己过去浪费了多少宝贵的时间在无谓的抱怨和低效的忙碌上。我常常会因为一点小事就唉声叹气，觉得事情不顺心，却很少去思考如何改变现状，甚至有时会陷入“我很努力了，但就是没结果”的自我安慰中。这本书让我明白，抱怨只会消磨斗志，无效的努力更是原地踏步。它提醒我要把精力聚焦在真正重要的事情上，用积极的心态去解决问题，而不是沉溺于负面情绪。读这本书的过程中，我常常会停下来反思自己的行为，感觉自己像是在经历一场心灵的“大扫除”，把那些陈旧、消极的想法都清理出去。我现在更懂得珍惜时间，也更有勇气去面对挑战，不再轻易被困难打倒。

评分☆☆☆☆☆

商品质量还不错，用起来挺合适的。款式也比较喜欢，点个赞吧。

评分☆☆☆☆☆

书还可以

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物流走的邮政好慢。本书是平装本，印刷质量可靠。

评分☆☆☆☆☆

挺好用的，感觉超值，会继续购买的

评分☆☆☆☆☆

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做活动时买的，只要1块钱，哈哈，超值

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哦哦估计你信明明就

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