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郎世溟... 编

图书标签:

• 亲子关系
• 家庭教育
• 育儿
• 儿童教育
• 正面教育
• 父母成长
• 教育方法
• 孩子成长
• 母爱
• 家庭和谐

店铺： 土星图书专营店

出版社： 江西科技

ISBN：9787539054087

商品编码：24378366922

开本：16

出版时间：2016-01-01

基本信息

• 商品名称：妈妈强大了孩子才**
• 作者：罗玲|总主编:郎世溟
• 定价：39.9
• 出版社：江西科技
• ISBN号：9787539054087

其他参考信息（以实物为准）

• 出版时间：2016-01-01
• 印刷时间：2016-01-01
• 版次：1
• 印次：1
• 开本：16开
• 包装：平装
• 页数：283
• 字数：230千字

内容提要

《妈妈强大了孩子才**》是儿童教育专家罗玲 经多年研究，并结合自身育儿经验的心血之作，书中 育儿方法大多经过网友实践，不但解决了育儿中的难 题，甚至改变了家长在生活中的态度。书中强调了家 长要接纳孩子，要了解孩子不同年龄的心理特色，不 要进行错位教育，否则大人孩子都累！ 书中除了给出具体解决诸如孩子胆小、好动、打 人、骂人、磨蹭、逆反、不认错、爱抱怨、爱哭闹等 生活中常常让大人焦头烂额的育儿问题的方法外，还 从根本上告诉家长要如何才能帮助孩子长成*好的自 己，如何引导孩子合理发挥自己的智能。让家长真正 成为陪伴孩子成长的*重要的那个人。
    

作者简介

罗玲 儿童教育专家、“妈妈加油站”创始人。作为积极教养的倡导人与实践者深受家长欢迎，多次受邀赴上海、南京、西安、广州等地做育儿家教类讲座，场场爆满。她致力于将发展心理学、积极心理学、教育学等多学科的研究成果，与传统文化相融合，并结合个人的育儿经验和生活感悟，系统地为家长们提供教养孩子的新观念、行之有效的策略与方法，以开启孩子的内在动机，培养孩子良好的情商、德商，让孩子身心健康、***成长。除了推广育儿理念，她还致力于支持家长实现心灵成长，被众多家长们称为“妈妈心灵导师”。她曾与罗大伦合著畅销书《让孩子不发烧、不咳嗽、不积食》。

目录

**章 不懂孩子的心，孩子怎么会听话
——O至十二岁孩子各阶段的典型表现及应对方法
1 养孩子累，是因为你在“错位教育”
2 孩子长大成人要面临的八个危机或冲突
3 O至一岁孩子的心理发展要点：与养育者建立依恋关系
4 一至三岁孩子的心理发展要点、典型表现与应对方法
5 三至六岁孩子的心理发展要点、典型表现与应对方法
6 六至十二岁孩子的主要心理特点和典型表现
7 穿上合适的鞋子，脚才是自由的——孩子人生的生长痛
第二章 养孩子千万不能养得内心软弱
1 “油罐原理”——孩子情绪和行为问题的根源
2 对孩子*好的管法——“隐恶扬善”，正面教育
3 把“管”变成“给帮助和支持”
4 接纳、无条件的爱——允许孩子脆弱、有仍面情绪
5 正是你的期望和要求，才能帮助孩子成长进步
6 如何教孩子依内心原则行事
7 您可以给孩子做哪些正面建设
8 养育孩子，我们不应该是一个人在战斗
第三章 不让内向的孩子在误解中长大，你可以这样做
1 一个内向小孩的真实故事
2 内向的孩子生理、心理有什么特点
3 与家长的安全型依恋关系，会帮助孩子走向独立
4 对内向孩子的批评要适度
5 如何教内向的孩子人际交往技巧
6 帮内向的孩子动起来，给他足够的独处空间和时间
7 教内向的孩子认识到自己的独特和优势
8 在生活细节上照顾好内向孩子的日常生活
9 不要给孩子的潜力设置上限
第四章 别忙着训斥惩罚，看看你可以为外向的孩子做什么
1 尽量利用游戏的方式来训练外向的孩子
……
第五章 学会“游戏力”，你才与孩子处于同一“频道”
第六章 让孩子当下幸福，*要给他终生受用的幸福观
第七章 每个孩子都能长成参天大树——如何发展孩子的多元智能
第八章 这样做，可以提高孩子的人际交往能力
第九章 给孩子马力强劲的发动机——德商的教育
第十章 家长早点放手，孩子早点自立
第十一章 培养孩子的抗挫力、乐观性格与情绪管理能力
第十二章 家长的来自家长的正能量
第十三章 在学习上，用*科学的方法帮助孩子
第十四章 假期如何帮孩子做好自我管理

《母亲的觉醒：点亮家庭的和谐之光》 在这个瞬息万变的时代，每一位母亲都肩负着塑造下一代未来的重任。然而，在日复一日的忙碌与付出中，许多母亲常常忽略了自身的需求与成长，甚至将自我价值的实现寄托在孩子身上。本书并非关于“妈妈如何让孩子更优秀”的技巧指南，而是深入探讨母亲个体成长的重要性，以及这种成长如何潜移默化地影响整个家庭的幸福与和谐。 第一部分：重塑自我——母亲的独立成长之路 在这个章节，我们将打破“母亲必须牺牲一切”的传统观念，重新审视母亲作为独立个体的价值。 找回“她”的力量： 很多女性在成为母亲后，会将自己的身份标签更多地聚焦于“妈妈”这个角色，而忽略了曾经的自己——那个拥有梦想、追求、兴趣的独立女性。我们将引导读者回溯内心深处，重新认识并拥抱那个完整的“她”。这包括重新发掘被搁置的兴趣爱好，哪怕只是每天挤出十分钟来阅读一本喜欢的书，或是练习一段瑜伽，都能成为点燃内心火花的契机。我们不强调“宏大的事业”，而是鼓励从微小的、可执行的步骤开始，一点点找回属于自己的空间与能量。 情绪的疗愈与成长： 母亲的情绪状态直接影响着家庭的氛围。焦虑、疲惫、失落、内疚……这些都是许多母亲常有的情绪体验。本章将深入探讨这些情绪的根源，并提供切实可行的方法来管理和转化它们。我们将学习识别自己的情绪信号，理解情绪背后的需求，并学习如何以更健康的方式表达和处理情绪。这可能涉及到正念练习、冥想技巧，甚至是寻求专业的心理支持。我们相信，当母亲能够更好地理解和管理自己的情绪时，她就能以更平和、更积极的心态去面对生活的挑战。 构建属于自己的支持系统： 孤独感是许多母亲在育儿过程中常常面临的困境。我们强调，母亲并非孤军奋战。建立一个由家人、朋友、社区甚至线上社群组成的支持网络至关重要。本章将指导读者如何主动寻求支持，如何维系有价值的人际关系，以及如何成为彼此的“加油站”。我们鼓励母亲们走出家门，参与社区活动，结识志同道合的朋友，分享彼此的经验与困惑。一个强大的支持系统，能够让母亲感受到被理解、被看见，从而减轻育儿的压力。 设定清晰的界限： 无论是在家庭内部还是在社会关系中，清晰的界限能够保护母亲的精力和时间，使其能够专注于真正重要的事情。我们将探讨如何与家人（包括伴侣和孩子）建立健康的界限，如何学会拒绝那些超出自己能力范围的要求，以及如何为自己争取必要的休息和独处时间。这并非自私，而是为了更好地爱自己，才能更有力量去爱家人。 第二部分：和谐的家庭——母亲觉醒带来的涟漪效应 当母亲开始关注自身的成长与幸福，这种积极的能量将自然而然地辐射到整个家庭，引发一场关于和谐与爱的深刻变革。 以身作则的榜样力量： 孩子是父母的镜子，也是最敏锐的观察者。当母亲展现出积极的生活态度、对个人成长的追求以及独立自主的精神时，她就在无形中为孩子树立了一个宝贵的榜样。本章将探讨母亲如何通过自己的言传身教，引导孩子建立健康的价值观，培养独立思考的能力，以及认识到每个人都有权利去追求自己的梦想。我们强调，这不是刻意的“教导”，而是母亲真实生活状态的自然流露。 重塑亲子关系： 当母亲不再将所有的关注点都放在孩子身上，而是拥有自己的生活和兴趣时，她与孩子之间的关系反而会更加健康和平衡。本章将探讨如何与孩子建立更深层次的联结，如何理解孩子的需求，并以更成熟的方式回应。这包括学习有效的沟通技巧，尊重孩子的独立性，并与孩子共同成长。我们鼓励家长与孩子建立一种“伙伴”般的关系，而非简单的“管教”关系，共同探索世界，分享生活。 伴侣关系的深化： 母亲的自我成长并非与伴侣疏远，反而能够为伴侣关系注入新的活力。当母亲能够更好地照顾自己，拥有更积极的心态时，她就能以更成熟、更充满爱意的姿态投入到伴侣关系中。本章将探讨母亲如何与伴侣共同成长，如何共同承担家庭责任，以及如何将个人成长与夫妻关系的深化相结合。我们相信，当夫妻双方都能够成为更好的自己时，他们的关系也将更加牢固与和谐。 家庭氛围的积极转变： 一个拥有觉醒母亲的家庭，往往充满着理解、尊重和支持。当家庭成员能够看到母亲对自我价值的追求，以及她为家庭带来的积极能量时，他们也会受到感染，更加珍视彼此。本章将探讨母亲的觉醒如何潜移默化地影响家庭的整体氛围，营造一个更加开放、包容、充满爱的成长环境。 第三部分：超越期待——走向更广阔的人生舞台 女性的价值绝不仅仅局限于家庭。母亲的觉醒，将帮助她们重新认识自己的潜力，并勇敢地去探索更广阔的人生舞台。 重新定义“成功”： 我们质疑社会对于女性成功的单一评判标准，鼓励读者根据自己的内心需求，重新定义属于自己的“成功”。这可能是在职场上的突破，也可能是对某个领域的深度钻研，甚至是贡献社会，帮助他人。我们强调，成功没有模板，只有适合自己的。 追求终身学习与个人精进： 知识和技能是赋能个人的重要工具。本章将鼓励母亲们保持学习的热情，无论是通过阅读、参加课程，还是进行技能培训，都能帮助她们不断充实自己，适应变化，抓住机遇。我们相信，学习永无止境，每一次的精进都能让女性绽放出更耀眼的光芒。 社会参与与价值实现： 当母亲具备了更强的自我意识和更丰富的内在力量后，她们会自然而然地渴望在更广阔的社会舞台上发挥作用，实现自身的价值。本章将探讨母亲如何通过参与社会活动、公益事业，或者在自己擅长的领域做出贡献，来拓展自己的人生边界，赢得他人的尊重与认可。 活出生命的丰盛与精彩： 最终，本书旨在帮助每一位母亲认识到，她们拥有选择权，可以选择一种更丰盛、更自由、更符合自己心意的人生。这不是关于牺牲，而是关于赋能；不是关于取悦他人，而是关于成为更好的自己。我们鼓励女性勇敢地拥抱生命的无限可能，活出属于自己的精彩篇章。 《母亲的觉醒：点亮家庭的和谐之光》是一本献给所有母亲的礼物。它不是一本告诉你“应该做什么”的书，而是希望唤醒你内心深处的力量，让你重新看见自己，珍视自己，并以此为起点，去创造一个更美好、更和谐、更充满爱的家庭与人生。这是一场关于自我发现、自我成长和爱的升华之旅，邀请你一同启程。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构设计非常巧妙，它没有采用传统的“分年龄段”的划分，而是聚焦于“关系”的构建，这使得它具有极强的时效性和普适性。无论你的孩子是学龄前还是已进入青春期，书中关于“有效倾听”和“边界设定”的原则都是通用的黄金法则。我个人非常欣赏作者在处理“冲突”问题时的立场——她倡导的不是压制，而是引导冲突成为增进理解的桥梁。书中提及的“三明治反馈法”虽然在其他地方也曾略有耳闻，但在这里被赋予了更深层次的情感支撑，使得原本可能显得生硬的批评变得充满关怀。更难得的是，书中没有采用居高临下的姿态，作者用了很多“我曾也犯过这样的错”的自白，拉近了与读者的距离。这种真诚的交流感，让阅读过程充满了陪伴的温度，感觉就像是跟一位经验丰富的朋友彻夜长谈，互相分享着为人父母的心酸与甜蜜。这本书真正做到了“授人以渔”，它给予的工具箱里装的都是可以长期使用的、适应性极强的教养利器。

评分☆☆☆☆☆

读罢全书，最让我震撼的是作者对于“情绪稳定”与“教养成果”之间关联性的论述。它彻底颠覆了我过去那种“只要我足够努力，孩子就能多优秀”的线性思维。书中用大量篇幅阐述了，一个长期处于压力或焦虑状态下的母亲，其自身散发出的“不稳定场域”，如何无形中制约了孩子的探索欲和自信心。这部分内容写得极其深刻，不仅仅是心理学上的阐述，更是融入了大量真实家庭场景的还原。特别是关于“自我和解”的章节，作者鼓励母亲们正视自己的不完美，放下“完美育儿”的执念，这一点对我触动极大。我开始有意识地去观察自己在面对孩子犯错时的第一反应，并学习书中所述的“暂停与重构”技巧，用更平和、更有弹性的方式回应。这本书提供了一种更人性化、更可持续的育儿路径，它关怀的重点从“如何改造孩子”转向了“如何疗愈自己”，从这个角度看，它更像是一本帮助女性重塑自我价值的励志读物，而非单纯的育儿手册。阅读体验非常流畅，文字富有节奏感，让人忍不住一口气读完，并立刻想要付诸实践。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我带来的最大启发，是关于“榜样力量”的全新理解。以往我总认为，只要我在工作上足够出色，孩子自然会以我为榜样。但这本书巧妙地将“榜样”的维度扩展到了“生活的处理能力”上。它详细剖析了母亲如何处理财务压力、如何应对人际摩擦、如何管理自己的时间，这些“小细节”才是孩子日常观察的重点。作者用一种非常微观的视角，展示了父母是如何在日常生活中“不经意间”进行言传身教的。尤其是关于“坚持”的论述，不是空洞地谈要坚持，而是结合了作者自己学习一项新技能的真实过程，包括遇到的困难、产生的自我怀疑以及最终如何坚持下去的心路历程。这种“分享失败经验”的坦诚，比分享成功更加鼓舞人心。它告诉我，真正的强大，不是永不跌倒，而是在跌倒后能优雅地重新站起来。这本书的行文风格非常平实，没有宏大的口号，却处处是真知灼见，让人在平静的阅读中，完成了对自我角色的深刻反思和重塑。

评分☆☆☆☆☆

我发现这本书最独特的地方在于，它极力倡导一种“去功利化”的教育观。在当下这个全民焦虑、热衷于“鸡娃”的大环境下，作者敢于逆流而上，强调“孩子自身的幸福感是衡量教育成功与否的唯一标准”。书中对“成功”的定义进行了大胆的重构，将焦点从外部的成绩、排名，转移到内在的韧性、好奇心和适应力上。这种价值观的输出是极其有力量的，它像一剂清醒剂，帮助我从无休止的比较和竞争中抽身出来，重新审视自己对孩子的期望是否合理。阅读过程中，我多次停下来思考，我希望孩子成为一个“优秀的人”，还是一个“快乐、完整的人”？作者的论述引导我坚定了后者的信念。文字风格上，这本书的语言非常精炼，少有冗余的形容词，很多观点都是通过精妙的比喻和深入浅出的论证来表达的，逻辑严密又不失文采，读起来非常过瘾，是那种读完后会反复回味、并愿意推荐给所有为人父母者的佳作。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是为每一个渴望在家庭教育中找到方向的父母量身定做的指南。作者的笔触细腻而富有洞察力，尤其擅长捕捉现代家庭中那些微妙的情感波动与教育困境。我特别欣赏书中探讨的“内在驱动力”培养方法，它不像许多育儿书那样空泛地强调“多陪伴”或“多鼓励”，而是深入挖掘了如何引导孩子发现自身兴趣，并为之持续努力的实用技巧。比如，书中关于如何将日常琐事转化为学习机会的案例分析，非常贴近生活，让人读来茅塞顿开。我曾一度为孩子在某项技能上停滞不前而焦虑，但阅读了关于“设置可量化的小目标”那一章节后，我尝试了书中的方法，效果立竿见影。孩子不再因为看不到终点而气馁，而是为每一点微小的进步感到兴奋。这种从宏观理念到微观实践的完美结合，让这本书的价值远超一般的育儿理论读物，它更像是一位经验丰富的教育专家在你耳边进行的私人辅导。它教会我，教育不是灌输，而是一场耐心的雕琢过程，关键在于父母能否提供适宜的土壤和恰到好处的阳光。