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[德] 布丽塔·温特（BrittaWinter）著张 著

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• 游戏训练
• 全脑开发
• 益智游戏
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店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 北京科学技术出版社

ISBN：9787530485781

商品编码：24529751843

出版时间：2017-12-01

作  者:(德)布丽塔·温特(Britta Winter) 著；张赟 译 定  价:45 出 版 社:北京科学技术出版社 出版日期:2017年12月01日 页  数:148 装  帧:平装 ISBN:9787530485781 ●绪言
●阅读指南
●为什么需要职能治疗师的帮助
●PART 1 有关注意力障碍的基础知识
●什么是注意力
●注意力问题有哪些
●存在注意力问题的孩子有哪些日常表现
●造成注意力问题的原因有哪些
●谁能够确诊注意缺陷多动障碍
●有哪些治疗方案
●PART 2 日常指导、建议及技巧，
●孩子做事缺乏自信
●“我成功了”和“勇气就是诀窍”
●亲子关系紧张
●1.兴趣与长处技巧
●2.日程安排和仪式化技巧
●3.我们的时间
●4.幽默与想象
●5.表扬
●孩子好动不安或者异常安静
●部分目录

内容简介

你的孩子有以下表现吗？做事不专心、拖拖沓沓、粗心大意、丢三落四，过分好动、吵闹、坐不住，容易急躁或沮丧，自控力差。这些都是注意力障碍和多动问题的典型表现。有上述表现的孩子在日常生活和学习中会遇到各种困扰，出现学业、人际交往、亲子关系等方面的问题，这不仅会影响孩子的情绪，使孩子缺乏自信，也会阻碍孩子的健康成长。
布丽塔·温特著的《儿童注意力训练全书》提供了解决上述问题的详尽方案和大量日常训练技巧，帮助孩子进行自我调节，提高专注力、自控力，增强独立性和自信心。
(德)布丽塔·温特(Britta Winter) 著；张赟 译 布丽塔·温特德国职能治疗师、职能疗法领域专家，治疗与知识教育中心创治人。主要研究方向为注意力方面存在问题的儿童（尤其是患有注意力缺陷多动障碍的儿童）的治疗。
张赟，毕业于北京外国语大学，德语文学博士，德国慕尼黑大学日耳曼语系访问学者。现任四川外国语大学德语系副教授、硕士生导师，担任基础德语和翻译硕士课程的教学工作，主要研究方向为德国文化及德语现当代文学。

《脑力加速：解密孩子的高效学习密码》 内容简介 在这个信息爆炸、节奏飞快的时代，孩子们面临着前所未有的学习挑战。从浩瀚的书本知识到瞬息万变的电子屏幕，如何才能让孩子在纷繁复杂的环境中保持专注，高效吸收，并最终养成受益终身的学习习惯？《脑力加速：解密孩子的高效学习密码》是一本深度聚焦于儿童学习力核心要素的指导手册，它并非侧重于某个单一的训练技巧，而是从更宏观、更系统的角度，揭示了影响孩子学习效果的深层原因，并提供了切实可行、科学有效的解决方案。 本书将带您踏上一场探索儿童大脑潜能与学习机制的精彩旅程。我们深知，学习不仅仅是记忆和复述，更是一个复杂而动态的过程，涉及认知、情绪、动机、环境等诸多相互关联的因素。因此，《脑力加速》摒弃了那些浅显的、一蹴而就的“速成法”，而是致力于帮助家长和教育者理解儿童学习的本质，从根本上提升孩子的学习力。 本书将从以下几个维度深入剖析，为您的孩子打造坚实的学习基础： 第一部分：洞悉学习力的奥秘——理解孩子的认知地图 “注意力”并非孤立存在： 我们将打破将注意力视为唯一学习瓶颈的单一视角。本书认为，真正影响孩子学习效率的，是注意力与其他多种认知能力的协同作用。我们将详细探讨执行功能（包括工作记忆、抑制控制、认知灵活性）如何与注意力相互影响，以及它们在学习过程中的具体体现。例如，当孩子在阅读时，良好的工作记忆能帮助他们理解长句子的含义，而抑制控制则能帮助他们忽略外界干扰，保持对文本的关注。 解码学习动机：内在驱动力的觉醒： 为什么有些孩子一看到书就来劲，而有些孩子却总是磨蹭？本书将深入探讨学习动机的内在机制，区分外在奖励（如表扬、零食）与内在兴趣（如好奇心、成就感）的差异。我们将提供一系列策略，帮助家长和教育者点燃孩子对知识的天然热情，让他们从“要我学”转变为“我想学”。这包括如何通过创设探索性的学习环境、提供选择权、设置适度挑战以及鼓励自主解决问题来激发孩子的内在驱动力。 情绪与学习的共生关系： 情绪是学习的“润滑剂”还是“绊脚石”？本书将强调情绪状态对学习效率的决定性影响。焦虑、恐惧、沮丧等负面情绪会阻碍信息处理和记忆形成，而积极的情绪则能增强学习的动力和效果。我们将介绍如何帮助孩子识别、理解并管理自己的情绪，如何创建一个支持性的、能够让孩子感到安全和被接纳的学习氛围，从而为高效学习奠定情感基础。 大脑的可塑性与学习： 科学研究表明，儿童的大脑具有惊人的可塑性。这意味着通过科学的方法和持续的练习，孩子的认知能力是可以得到提升的。本书将基于神经科学的最新研究成果，解释大脑如何通过经验和学习进行重塑，并提供具体的方法，帮助家长和教育者引导孩子的大脑朝着更高效的学习模式发展。 第二部分：构建高效学习生态——从家庭到课堂的全面支持 家庭学习环境的优化： 家庭是孩子最早的学习场所，也是影响学习习惯形成的关键。本书将提供关于如何打造一个有利于学习的家庭环境的具体建议。这包括如何规划学习区域，减少干扰源，合理安排作息时间，以及如何建立积极的亲子沟通模式，让学习成为家庭生活的一部分，而不是一项沉重的任务。我们将强调，一个支持性的家庭氛围，是培养孩子学习兴趣和毅力的基石。 培养孩子的学习策略与思维模式： 学习方法至关重要。本书将超越简单的“死记硬背”，引导家长和教育者去培养孩子一系列科学的学习策略。例如，如何教会孩子进行有效的阅读理解，如何进行有效的笔记，如何进行自我检测以巩固记忆，以及如何进行反思和总结。更重要的是，我们将探讨如何培养孩子的成长型思维模式——相信能力可以通过努力来提升，勇于面对挑战，并从失败中学习。 屏幕时间的智慧管理： 在数字时代，如何平衡屏幕使用与线下学习？本书将提供一套科学的屏幕时间管理策略，帮助家长认识到电子产品在学习中的潜力和风险，并指导家长如何引导孩子有效地利用数字资源进行学习，同时避免过度沉迷。这包括选择优质的学习类APP和在线课程，以及与孩子共同制定合理的屏幕时间计划。 家校合作的有效途径： 学校是孩子接受系统教育的主要场所，而家校合作是孩子学习进步的双翼。本书将为家长提供与老师有效沟通的技巧，如何理解学校的教育理念，如何配合学校的教学计划，以及如何共同应对孩子在学习中遇到的困难。我们将强调，家长和老师的协同努力，能够为孩子提供最稳定、最有效的学习支持。 第三部分：点亮孩子的学习之路——家长与教育者的实践指南 观察与评估：认识孩子的学习特点： 每个孩子都是独特的，他们有不同的学习节奏、优势和需要改进的地方。本书将教会家长和教育者如何细致地观察孩子的学习行为，识别他们的学习风格，发现潜在的学习困难，并学会进行初步的评估，以便更有针对性地进行引导。 激励与反馈的艺术： 如何给予孩子恰当的鼓励和反馈，才能真正激发他们的学习动力，而不是适得其反？本书将详细阐述有效的激励原则，以及如何提供建设性的反馈，帮助孩子看到自己的进步，并从中获得成就感。我们将强调“过程性评价”的重要性，关注孩子在学习过程中的努力和进步，而非仅仅是结果。 应对学习挑战的策略： 学习之路并非坦途，孩子们难免会遇到各种挑战，如学习困难、考试压力、同学关系等。本书将为家长和教育者提供一套实用的应对策略，帮助孩子建立自信，增强韧性，并学会自我调节，克服困难。我们将提供针对不同学习困难的初步建议，并强调及时寻求专业帮助的重要性。 点燃终身学习的热情： 学习不应止于学校，而应是伴随孩子一生的旅程。本书的最终目标是帮助孩子培养对学习本身的热爱，让他们成为主动的学习者，在不断变化的未来中，能够持续地获取新知，不断成长。我们将分享如何将学习融入日常生活，如何鼓励孩子进行跨学科探索，以及如何引导孩子保持对世界的好奇心。 《脑力加速：解密孩子的高效学习密码》是一本集理论深度与实践指导于一体的著作。它将以清晰的逻辑、生动的案例和可操作的建议，赋能家长和教育者，帮助他们更深刻地理解孩子的学习需求，掌握科学的教育方法，最终帮助您的孩子点亮学习之路，释放无限潜能，成为一个自信、快乐、高效的学习者。这不是一本简单的“训练手册”，而是一份关于如何培养孩子核心学习能力的全面指南，旨在为孩子的长远发展打下坚实的基础。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是本宝藏，对于我们这些希望孩子能更专心、学习效率更高的家长来说，简直是雪中送炭。我之前试过好几种方法，从减少电子产品时间到各种所谓的“益智游戏”，效果都只能说是差强人意。直到我开始接触这本书里提到的那些训练方法，我才发现，原来注意力是可以像肌肉一样系统地锻炼的。它不是那种空泛的理论说教，而是充满了具体、可操作的步骤。比如，书中详细介绍了如何在家中设置一个“无干扰学习区”，这个区域的设计理念非常科学，不仅仅是物理上的隔绝，更重要的是心理暗示。我记得其中一个练习是关于“视觉追踪”，要求孩子盯着一个移动的小物件看一分钟，刚开始我家那位总是东张西望，但按照书里的指导，我们先从十几秒开始，然后慢慢延长，并且引入了奖励机制，效果立竿见影。更让我惊喜的是，它不只是针对学习场景，它还探讨了如何在日常生活中培养孩子的持续关注力，比如一起完成一个复杂的拼图，或者进行有步骤的厨房小帮厨任务。这本书的结构清晰，从基础的感知整合到高级的执行功能训练，层层递进，完全不会让人感到迷茫或不知所措，真正做到了把复杂的儿童心理学知识转化成了父母力所能及的亲子活动。这本书的价值，在于它提供的不仅仅是技巧，更是一套完整的、科学的思维框架，让我们理解“为什么”注意力会分散，以及“如何”从根本上去改善它。

评分☆☆☆☆☆

我不得不说，这本书的深度和广度远超出了我的预期，原本以为这会是一本针对性很强的操作手册，结果它更像是一部结合了发展心理学和实践经验的百科全书。我尤其欣赏作者在书中对不同年龄段孩子注意力的特点所做的细致区分。对于学龄前和小学低年级孩子，关注点的切换速度和持续时间是不同的，书里提供的活动也完全对应了这些发展阶段的特点，避免了“一刀切”的误区。举个例子，对于那些容易分心的小朋友，书中提出了“环境微调”的策略，比如通过调整光线亮度和背景声音的性质，来创造一个更利于集中精神的环境。我试着用书里的建议重新布置了孩子的书桌，发现效果比我之前单纯用“不许动”的命令要有效得多，因为环境本身变成了助力，而不是需要对抗的干扰源。而且，书中对家长的态度也值得称赞，它强调耐心和理解，而不是指责。它告诉我，注意力不集中往往是孩子能力尚未发展完全的表现，而不是主观上的“不听话”。这种积极赋能的基调，极大地缓解了我作为家长可能产生的焦虑感，让我们能以更放松的心态去引导孩子，共同进步。这本书的理论支撑扎实，引用了大量的研究数据，但表达方式却非常平易近人，是理论与实践完美结合的典范。

评分☆☆☆☆☆

说实话，市面上关于孩子教育的书籍多如牛毛，很多都是故作高深或者空洞无物，但这本书真正做到了脚踏实地。我最喜欢的一点是，它非常注重“迁移性”——也就是如何让孩子在游戏中训练出来的注意力，能有效地应用到正式的学习任务中。书中有一章专门讨论了如何设计“跨领域”的训练任务，比如结合了体育运动和记忆力的游戏。这部分内容对我启发很大，让我意识到我们不能只盯着书本上的知识点，而应该构建一个立体的、全方位的训练体系。我试着组织了一次“寻宝游戏”，但不是简单的寻找物品，而是要求孩子在寻找过程中，必须记住一个特定的序列口令，并将这个序列口令作为开启下一个线索的“密码”。这个活动设计出来后，孩子玩得兴致勃勃，而我清晰地看到他的短期工作记忆和持续性注意力得到了极大的挑战和提升。这本书的妙处就在于，它教会了我们如何“设计”而不是“强迫”，让学习和训练变成孩子主动追求的乐趣，而不是被动的任务。这种由内而外的驱动力，才是真正持久的改变。

评分☆☆☆☆☆

坦白说，我过去尝试过不少声称能提高孩子注意力的软件和课程，但很多都只是昙花一现，孩子新鲜感一过就彻底闲置了。而这本书的优势在于它提供的几乎都是“低技术门槛、高参与度”的家庭活动。它没有依赖昂贵的设备，而是充分利用了我们日常生活中随手可得的材料和情境。比如，书中提到如何利用讲故事的方式来训练孩子的“听觉注意力”和“顺序记忆”，这简直太实用了。我们家现在每天晚上都会进行“接龙故事”时间，我起个头，孩子必须记住我说的最后三个关键信息，才能自然地衔接上他自己的情节。这个过程不仅锻炼了注意力，还极大地促进了亲子间的互动和情感联结，一举多得。这本书的语言风格非常务实，少有夸张的辞藻，多的是基于多年实践的真知灼见。它真正关注的不是让孩子变成一个“机器人式”的专注者，而是培养一个拥有强大自我调节能力和高效学习习惯的独立个体。这是一本值得反复研读，并在孩子成长不同阶段都能持续找到新亮点的教育指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书的结构安排非常人性化，它不像很多工具书那样枯燥，反而读起来有一种和一位经验丰富、充满智慧的教育专家面对面交流的感觉。它没有急于给出“速效药方”，而是首先建立了一个关于“执行功能”的宏观认知框架。在我阅读之前，我只模糊地知道孩子需要“专心”，但这本书让我明白了，注意力背后牵扯着抑制冲动、灵活转换思维、规划步骤等一系列复杂的认知过程。书中通过丰富的案例分析，展示了不同认知缺陷可能导致的课堂表现，这让我能够更准确地判断自家孩子的问题所在，是属于“容易被外部刺激干扰”，还是“内部规划能力不足”。这种精准定位，是后续有效干预的前提。我特别喜欢它提出的“渐进式难度提升”原则，它强调每一步的训练目标都必须略高于孩子现有的能力水平，但又不能高到让他感到完全挫败。这个“恰到好处”的挑战区间，是促进成长的黄金地带。这本书提供了一套可复用的评估和调整机制，让我们家长可以随时根据孩子的反馈，灵活地调整训练的强度和侧重点，真正做到“因材施教”。