| 书名: | 妈妈按宝宝安 | ||
| 作者: | 查炜 | 开本: | |
| YJ: | 39.8 | 页数: | |
| 现价: | 见1;CY=CY部 | 出版时间 | 2015-10 |
| 书号: | 9787553750972 | 印刷时间: | |
| 出版社: | 江苏科学技术出版社 | 版次: | |
| 商品类型: | 正版图书 | 印次: | |
査炜
《中华推拿疗法杂志》专家编委
《中华实用医药杂志》常务编委
医学博士,南京中医药大学GJ教育学院、SJ卫生组织传统医学合作中心、中国南京GJ针灸培训中心针灸学教研室主任、副教授、研究生导师,英国兰中医学院客座教授,中国针灸学会会员。
从事针灸推拿学科的教学、科研和临床工作20余年,针对儿童与成人经络的不同之处,着重研究儿童经络穴位按摩,根据多年临床经验总结了一套适合广大父母操作的小儿推拿方法。其主编的《儿童经络按摩全书》《图解儿童按摩+抚触》等儿童经络按摩书,简单易学,方便有效,为不少孩子减少病痛,颇受父母们的信赖和喜爱。 精彩导读按摩时间与次数
按摩治疗宝宝便秘每天 1次,5 次为 1 个疗程。症状减轻后,可改为隔天1 次,以巩固疗效。
Z贴心的护理
●培养宝宝按时排便的习惯
●每次排便后用温水洗净肛门
●鼓励宝宝多食高纤维的蔬菜
●多吃绿叶蔬菜
●吃适量苹果和香蕉
●喝一些白萝卜水
●少食辛辣刺激食品
●不要吃太多肉类
●适D参加户外活动
●少食多餐
●多喝白开水
基本按摩方法
1.按揉膊阳池:膊阳池为治疗便秘主穴。妈妈用拇指指端按揉宝宝膊阳池200 次。可两侧同时进行,力度稍大。
2揉板门:板门位于宝宝手掌大鱼际处。妈妈用拇指螺纹面轻轻按揉宝宝板门300 次。
3龟尾:妈妈用拇指指端或中指指端按揉宝宝龟尾300 次,以产生温热感为度。按摩时,妈妈注意修剪指甲。
4.按揉大肠俞:妈妈用拇指指端按揉宝宝大肠俞100 次。大肠俞主治腹痛、腹胀、腹泻、便秘、痢疾等。
5.按揉足三里:按摩足三里有健脾和胃、调中理气、导滞通络的作用。妈妈用拇指指端按揉宝宝足三里50 次。两侧可同时进行。
虚证便秘型
按摩手法要轻快、柔和、深浅适度。
1.补脾经:补脾经能健脾和胃,补益气血。妈妈用拇指螺纹面旋推宝宝脾经400 次。
2.按揉足三里:按摩足三里有健脾和胃、调中理气、导滞通络的作用。妈妈用拇指指端按揉宝宝足三里3 分钟。
3.捏脊:妈妈用拇指桡侧缘1;CY=CY住宝宝皮肤,食、中二指前按,三指同时用力提拿肌肤,双手交替捻动,自下而上,向前推行,每捏3次,向上提拿1 次。共操作5 遍。
实证便秘型
按摩手法要轻快、柔和、深浅适度,以宝宝感觉舒适为宜。
1.清大肠:大肠位于宝宝双手食指桡侧缘,自食指尖至虎口成一直线。妈妈用拇指螺纹面来回直推宝宝大肠经各200 次。
2.分推腹阴阳:妈妈以两手掌大鱼际部着力从前正中线向两侧分推200 次左右。推时力度要适中,不要让宝宝感觉疼痛。
3.推七节骨:妈妈用拇指桡侧缘自上向下直推宝宝七节骨300 次。七节骨主治腹泻、久痢、便秘、脱肛等。
4.摩腹:妈妈用手掌掌面或四指的指面放于宝宝腹部,按顺时针的方向摩腹5~10分钟。按摩的手法应轻重适宜,速度均匀,以宝宝感觉舒适为度。
5.揉脐:妈妈以一手掌根部顺时针按揉宝宝脐部300 次。揉脐时,手法要轻快柔和,力度要适中,不要让宝宝感觉疼痛。
厌食
厌食导致孩子的身长、体重不够正常的标准,如不纠正J会继发营养不良、贫血等。本病一般没有太大的危险性,只要一方面治疗继发的疾病,一方面调整喂养习惯,孩子J可以恢复得和正常小儿一样健康活泼。
按摩时间与次数
按摩治疗每天1 次,10 次为1 个疗程。轻者只需1 个疗程J可治愈,重者要按摩2~4 个疗程。
Z贴心的护理
● 纠正小儿偏食的习惯
●家长做好榜样,不偏食
●6个月以上的宝宝食品要适D搭配蛋白质、淀粉类
●给宝宝添加辅食要多样化
●把食物做成宝宝喜欢的样子
基本按摩方法
1.补脾经:补脾经能健脾和胃,补益气血。妈妈用拇指螺纹面旋推宝宝脾经400~600 次。
2.捏脊:用拇指桡侧缘1;CY=CY住宝宝皮肤,食、中二指提拿肌肤,双手交替捻动,自下而上,向前推行,每捏3 次,向上提拿1 次。共操作5 遍。
3.按揉足三里:按摩足三里有健脾和胃、调中理气、导滞通络的作用。妈妈用拇指螺纹面按揉宝宝足三里30 次。两侧可同时进行。
4.总收法:宝宝取站立姿势,妈妈用左手拇指或食、中指按揉宝宝肩井穴部。
脾失健运型
厌食严重的宝宝每天早晚各按摩1 次。
1.摩腹:妈妈用手掌掌面或四指的指面放于宝宝腹部,按顺时针的方向摩腹5~10 分钟。按摩的手法应轻重适宜,速度均匀,以宝宝感觉舒适为度。
2.揉脐:妈妈以一手掌根部顺时针按揉宝宝脐部300 次。揉脐时,手法要轻快柔和,力度要适中,不要让宝宝感觉疼痛。
3.按揉脾俞:脾俞位于D11 胸椎棘突下,旁开1.5 寸,左右各一穴。妈妈用拇指指端按揉宝宝脾俞100 次左右。
4.推四横纹:小儿四指并拢,父母用拇指螺纹面从食指横纹推向小指横纹100~300 次。
胃阴不足型
此按摩方法进行完后,可给宝宝捏脊3 分钟,疗效更佳。
1.补胃经:妈妈用拇指螺纹面旋推宝宝胃经300~500次。两侧皆可进行,按摩时动作宜轻柔。
2.按揉胃俞:胃俞位于D12 胸椎棘突下,旁开1.5 寸,左右各一穴。妈妈用拇指指端按揉宝宝胃俞100 次左右。
3.清天河水:妈妈食指、中指并拢,自腕横纹向肘直推天河水100 次。推时用力要均匀,向前推动不要歪斜。
目录按摩带给宝宝健康,跟医院说Bye-bye/12
PART1
经络按摩治小病,防大病/15
穴位按摩守护宝宝一生平安/16
宝宝的经络和大人不同/17
帮宝宝取穴的基本技巧/18
给宝宝按摩10 项注意/19
宝宝按摩的基本手法/20
根据宝宝体质选择按摩方法/22
PART2
31 种小儿常见病对症按摩法/25
发热/26
基本按摩方法......................................... 27
外感发热型............................................. 28
阴虚内热型............................................. 29
食积发热型............................................. 30
惊恐发热型............................................. 31
感冒/32
基本按摩方法......................................... 33
风寒感冒型............................................. 34
风热感冒型............................................. 34
高热惊厥型............................................. 35
咳嗽痰多型............................................. 36
食欲缺乏型............................................. 37
咳嗽/38
基本按摩方法......................................... 39
外感风寒型............................................. 40
外感风热型............................................. 41
呕吐/42
基本按摩方法......................................... 43
寒吐型..................................................... 44
热吐型..................................................... 44
伤食吐型................................................. 45
虚火吐型................................................. 45
小儿惊风/46
基本按摩方法......................................... 47
急惊风型................................................. 48
慢惊风型................................................. 49
便秘/50
基本按摩方法......................................... 51
虚证便秘型............................................. 52
实证便秘型............................................. 53
厌食/54
基本按摩方法......................................... 55
脾失健运型............................................. 56
胃阴不足型............................................. 57
暑热症/58
基本按摩方法......................................... 59
暑伤肺胃型............................................. 60
上盛下虚型............................................. 61
疳积/62
基本按摩方法......................................... 63
积滞伤脾型............................................. 64
气血两亏型............................................. 65
鹅口疮/66
基本按摩方法......................................... 67
婴幼儿腹泻/68
基本按摩方法......................................... 69
寒湿泻型................................................. 70
湿热泻型................................................. 71
伤食泻型................................................. 71
脾虚泻型................................................. 72
婴幼儿肺炎/73
基本按摩方法......................................... 74
风寒闭肺型............................................. 75
风热闭肺型............................................. 76
痰热闭肺型............................................. 77
遗尿/78
基本按摩方法......................................... 79
肾气不足型............................................. 80
脾肺气虚型............................................. 80
肝经湿热型............................................. 81
夜啼/82
基本按摩方法......................................... 83
脾胃虚寒型............................................. 84
乳食积滞型............................................. 84
惊骇恐惧型............................................. 85
近视/86
基本按摩方法......................................... 87
眼眶胀痛型............................................. 88
脾胃虚弱型............................................. 89
斜视/90
基本按摩方法......................................... 91
百日咳/92
基本按摩方法......................................... 93
风寒型..................................................... 94
风热型..................................................... 95
痰热型..................................................... 96
脾肺气虚型............................................. 97
呃逆/98
基本按摩方法......................................... 99
小儿支气管炎/100
基本按摩方法......................................... 101
痰热壅肺型............................................. 102
风热犯肺型............................................. 103
细菌性痢疾/104
基本按摩方法......................................... 105
湿热型..................................................... 106
寒湿型..................................................... 106
疫毒型..................................................... 107
虚寒型..................................................... 107
扁桃体炎/108
基本按摩方法......................................... 109
风热外侵型............................................. 110
阴虚火旺型............................................. 111
鼻出血/112
基本按摩方法......................................... 113
风热犯肺型............................................. 114
火热炽盛型............................................. 114
气血不足型............................................. 115
过敏性鼻炎/116
基本按摩方法......................................... 117
肺脾气虚型............................................. 118
肾气亏虚型............................................. 118
风寒犯肺型............................................. 119
盗汗/120
基本按摩方法......................................... 121
脾胃积热型............................................. 122
阴虚内热型............................................. 122
牙痛/123
基本按摩方法......................................... 124
胃火牙痛型............................................. 125
虚火牙痛型............................................. 125
支气管哮喘/126
基本按摩方法......................................... 127
风寒袭肺型............................................. 128
风热犯肺型............................................. 129
痰浊阻肺型............................................. 130
肺肾两虚型............................................. 131
水痘/132
基本按摩方法......................................... 133
风热夹湿型....................................
我最近刚入手了一本名叫《妈妈按宝宝安》的书,光听书名就觉得特别有共鸣。作为一位新手妈妈,每天最头疼的事情之一就是如何让我的小宝贝安安稳稳地睡个好觉。晚上折腾,白天也提心吊胆,生怕一点点动静就会把他吵醒。所以,当我在书店里看到这本书时,简直就像抓到了一根救命稻草。我还没有来得及细细品读,但仅仅是这个书名,就已经勾起了我强烈的好奇心。我猜这本书应该会提供一些非常实用的育儿技巧,尤其是关于如何安抚宝宝,帮助他们入睡的。我想象中,书中可能会包含各种各样的哄睡方法,比如不同的睡前仪式,如何营造一个有利于睡眠的环境,甚至是一些关于宝宝睡眠周期的科普知识。更重要的是,我希望这本书能够传递一种积极、乐观的育儿态度,让我在面对育儿难题时,能够更加从容和自信。有时候,育儿不仅仅是关于宝宝,也关于妈妈自己的成长和心态调整。如果这本书能在这方面有所启发,那就更完美了。这本书的整体风格,从封面到排版,都透着一股温馨和治愈的感觉,这让我更加期待它带来的内容。
评分这本书的书名其实挺有意思的,第一眼看到“妈妈按宝宝安”,我脑子里就立刻联想到了一些画面,比如妈妈温柔地拍抚着宝宝,希望他能安稳入睡,或者是有什么神奇的“按”法能让宝宝立刻安静下来。带着这样的好奇心,我翻开了这本书。拿到书的时候,它的纸质就挺不错的,封面设计也很有亲和力,一看就知道是面向亲子阅读的。我特别喜欢书中的插画风格,色彩柔和,线条流畅,人物表情生动又带着点童趣,感觉特别温暖。我首先是被它的画面吸引,光是看图就已经能感受到一种安宁的氛围。虽然我还没有仔细阅读书中的具体文字内容,但仅凭这初步的印象,我就觉得这本书很可能在传递一种关于母爱、关于育儿的温馨信息。我很期待它能带来一些实用的方法,或者只是单纯地给我和我的孩子一个平静的睡前时光。对于新手爸妈来说,育儿过程中总会遇到各种各样的小挑战,如果这本书能提供一些有效的、或者至少是令人安心的建议,那将是非常有价值的。我猜测它可能会包含一些关于宝宝睡眠、安抚技巧,甚至是妈妈如何管理自己情绪的章节。总之,这本书给我的第一感觉是“治愈”和“温馨”,我迫不及待地想深入了解它到底讲述了什么故事,又会带来怎样的启发。
评分这本书的书名《妈妈按宝宝安》实在太贴切了!这简直就是每一个为宝宝睡眠问题操碎心的妈妈的真实写照。我拿到这本书的时候,脑海里闪过无数个晚上与宝宝斗智斗勇的画面,每次他一哭闹,我的心就像被揪住一样,急切地想找到一个让他平静下来的方法。所以,当我看到这本书的时候,第一感觉就是:“这一定是我需要的!”我还没有来得及深入阅读,但仅仅从书名,我就能感受到它可能涵盖了非常多关于如何帮助宝宝建立良好睡眠习惯的内容。我非常好奇书中会讲述哪些具体的“按”法,是按摩穴位,还是其他更有技巧性的安抚方式?亦或是,它会从更深层面的心理层面来解读,教妈妈们如何理解宝宝的情绪,从而从根本上解决宝宝的安抚问题?我也在思考,这本书的“妈妈”视角是否会强调妈妈的自我关怀,因为育儿之路对妈妈的身心都是巨大的考验。我非常期待这本书能够带来一些切实可行,并且具有科学依据的育儿建议,帮助我更好地应对宝宝的睡眠挑战,同时也能让我在育儿的过程中找到更多的乐趣和成就感。
评分《妈妈按宝宝安》这个书名,真的太直击人心了,我第一眼看到就觉得:“哇,这说的不就是我吗?”作为一位忙碌又充满爱意的妈妈,每天最希望的就是能看到宝宝安然入睡,享受那份宁静。这本书的书名设计得特别有画面感,让我忍不住想象书里会讲述怎样温馨的故事,或者提供哪些让宝宝安睡的秘诀。虽然我还没有开始细读,但光是这个名字,就给我一种亲切感和期待感。我猜这本书可能不仅仅是关于如何哄睡宝宝的技巧,也许还会探讨妈妈与宝宝之间更深层次的情感连接,如何在日常的互动中建立信任和安全感,从而让宝宝更容易感到安心。我尤其好奇,书中所提到的“按”是物理上的安抚,还是情感上的疏导,抑或是两者兼而有之?我希望这本书能给我带来一些关于如何成为一个更有智慧、更有耐心的妈妈的启示,让育儿的过程不再是单纯的“任务”,而是充满爱与成长的旅程。这本书的整体包装和风格,都透露出一种温馨、治愈的氛围,让我觉得它会是一本能够陪伴我度过无数个育儿夜晚的好伙伴。
评分哇,这本书的书名真的太抓人了!“妈妈按宝宝安”——这简直说出了所有新手父母的心声吧?每天晚上哄睡宝宝简直是一场艰苦卓绝的战役,有时候真希望有个“魔法”能让宝宝立刻乖乖睡着。所以,当我在书架上看到这本书的时候,我的眼睛一下子就亮了。虽然我还没有深入阅读,但从这个书名本身,我就能想象到它可能探讨了很多关于如何让宝宝安睡的秘诀。也许是提供了各种各样的安抚技巧,从轻拍、摇晃到唱歌哄睡,或者甚至是更深层次的,关于如何理解宝宝哭闹的原因,从而从根源上解决问题。我也在想,这本书会不会涉及到妈妈的情绪管理,因为很多时候,宝宝睡不好,妈妈比宝宝更焦虑。如果书中能提供一些让妈妈保持冷静、放松的方法,那就太棒了。我特别好奇作者会以什么样的角度来解读这个“按”字,是物理上的按压,还是情感上的安抚?这本书的封面设计也挺别致的,给人一种宁静的感觉,这或许也预示着书中的内容会以一种平和、温情的方式展开。我非常期待它能带给我一些关于如何与宝宝建立更深层连接的启示,让育儿过程少一些手忙脚乱,多一些享受和乐趣。
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