現貨正版 心理學入門 彩雲心理 人際交往 心理學入門讀心術微錶情行為奇葩人格變態犯罪行為心 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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店鋪： 瑞雅圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518045075

商品編碼：26631456494

品牌：超人乖乖童書院

齣版時間：2018-01-01

商品參數

基本信息

書名:心理學入門;心理自助心理自助其他

定價：36.80元

作者:彩雲心理

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2018-01-16

ISBN：9787518045075

字數：

頁碼：200

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：

編輯

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心理學在人們的生活中涉及廣泛，無論衣食住行、為人處世、人際交往、職場關係……心理學的影子無處不在。它深入到我們生活的方方麵麵，看你有沒有一雙慧眼去發現。
《心理學入門》從生活中常見的心理學現象入手，融閤瞭心理學知識的精華，配以生動貼切的案例故事，將深奧的心理學知識深入淺齣地進行通俗化闡述，旨在讓讀者快速掌握心理學的核心奧秘，使生活、工作更加輕鬆！

目錄

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章　心理美容，照亮人生的正能量——積極心理學001

霍桑效應：有瞭負麵情緒要宣泄齣來 001

積極陽光的心態是人生寶貴的財富 004

擺脫無助感，成為一個真正內心強大的人 006

始終記住你不是醜小鴨，你是白天鵝 008

轉換心態，掌握擁有快樂心態的鑰匙 0

踢貓效應：糟糕的情緒會讓人失控 012

走齣悲傷的天空，讓心裝滿快樂 014

好心情是可以“裝”齣來的 016

走進人群，纔能趕走抑鬱 019

章　一舉一動，呈現行為的心理奧秘——行為心理學022

照鏡子的心理 022

喜歡吃零食的人其實很孤獨 024

開場白太長的人缺乏自信 026

揭人隱私者有極強的嫉妒心 027

說話指手畫腳者個性較為強勢 029

說話帶敬語的人其實懷有戒心 031

為什麼有的人喜歡爆粗口 033

說錯的話裏隱藏其真實想法 035

嘮叨者其實是主義者 037

喝醉瞭喜歡打的人其實很孤獨 038

第3章　瞭解自己，破解不同的人性密碼——人格心理學041

你所不瞭解的真實自我 041

讓你擁有自我認知的能力 043

經常說“沒錯”的人，需要彆人的認同 045

說“怎麼都行”的人，內心有強烈的欲望 047

說話平緩的人其實難以近 049

說話夾雜著外語的一些人有的優越感 051

解開束縛，釋放自己 053

學會欣賞自己 055

氣質決定其人格心理 057

第4章　點亮心燈，五顔六色的心理意義——色彩心理學061

藉用色彩的魔力，調齣繽紛心情 061

服飾色調，將左右你心情 063

顔色，可以混淆你的時間 065

顔色也有厚重感 067

顔色有冷暖之分 069

顔色可以幫助睡眠 070

黑色的心理世界 073

白色，預示著神聖 075

女人，為你的戀愛增添色彩 077

第5章　換個想法，生命可以有多個角度——創意心理學079

退一步，目光放長遠 079

積極思考，讓失去成為一種收獲 081

敏銳眼光，走在潮流之前 083

多個角度看問題 085

給思維一些創新 088

巧妙的思維變通 089

換個角度，不幸也是一種幸運 091

摒棄陳舊的思想 093對失敗的思考 095

第6章　由己及人，提升自己的吸引力——演說心理學098

剋服內心的恐懼心理 098

微笑，消除內心的緊張感 0

運用恰當的手勢語言 2

注意與聽眾的眼神交流 4

讓聽眾過耳不忘的演說秘訣 7

精彩開場白，一開口有吸引力 9

風趣演說，令聽眾歡喜 111

善用心理暗示，讓你的演說彆具吸引力 113

結束語，畫龍點睛之效 114

第7章　敞開心扉，掌控情緒的影響力——情緒心理學117

情緒是快樂心情的主宰 117

先處理心情，再處理事情 119

換一種心情，換一種生活 122

壞情緒不是發脾氣的理由 124

我們都要明白，悲傷總會過去 126

學會在咆哮麵前做聾子 129

聰明的人會控製自己的憤怒 132

做個會宣泄的人 135

趕走你的壞情緒 137

第8章　激情飛揚，職場晉升的小小心機——職場心理學140

激發激情從改變工作態度開始 140

帶著感恩的心態工作 142

職場倦怠，彆讓工作成為負擔 144

你相信什麼，能得到什麼 146

學會“語言”溝通 148

學會錶現自己，從競爭中脫穎而齣 151

找一個迫切完成工作的理由 153

放下成見，用閤作帶來雙贏 155

努力瞭，即使失敗也不可恥 157

第9章　有心有力，脫穎而齣的心理秘密——成功心理學160

有什麼樣的期望，有什麼樣的成 160

想成為什麼樣的人，要與什麼樣的人為伍 162

成功隻會青睞那些心態積極的人 163

強者總是能走完泥濘的路 166

不想當將軍的士兵不是好士兵 168

剋服壞習慣，為成功增加砝碼 170

放棄希望是對未來的威脅 172

做有個性的人，不走尋常路 174

從失敗中奮起，勝利在前方 176

第章　知足惜福，安享人生的心理軌跡——幸福心理學 179

幸福纔是人生的目標 179

哈fo大學教授給齣的十條幸福小建議 181

幸福的本質到底是什麼 184

“幸福型漢堡”其實掌握在我們自己手中 186

正確認識幸福和金錢的關係 188

懂得知足，為幸福 190

擁抱充滿激情的生活 192

積極的心理是幸福感的源泉 195

從起，做一個幸福的人 197

參考文獻

內容提要

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作者介紹

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知名心理學傢自發組織的心理學機構，多為中科院心理研究所碩士和博士，北京師範大學心理學碩士等，在同行交流中，不斷深化心理學知識，將現實生活中人們為關心的心理學問題集閤齣書，幫我讀者實現心理幫助。

《內觀的藝術：洞察人心的深層力量》 在這紛繁復雜的世界中，每個人都像是獨自航行在情感的海洋裏，有時風平浪靜，有時波濤洶湧。而我們與他人構建連接、理解彼此的基石，便是那份藏於內心深處的洞察力。然而，在日常的喧囂與瑣碎中，我們常常會忽略這份寶貴的能力，讓誤解與隔閡悄然滋生，讓真誠的交流變得睏難重重。 《內觀的藝術：洞察人心的深層力量》並非一本陳列心理學名詞的教科書，也不是充斥著晦澀理論的學術論文。它是一場深入人心的探索之旅，一盞指引我們穿越他人心靈迷霧的明燈。本書緻力於幫助讀者發掘並培養那種不動聲色的洞察力，學會如何超越錶象，觸及他人內心最真實的脈搏。 第一章：解碼無聲的語言——從微觀到宏觀的解讀 我們每天都在用語言交流，但更深刻的交流，往往發生在那非語言的領域。肢體語言、麵部錶情、眼神的細微變化，甚至聲音的語調和節奏，都傳遞著豐富的信息。這一章節將帶你走進一個“無聲的國度”，學習如何成為一個敏銳的“讀心者”，哪怕對方一言不發，你也能捕捉到他情緒的潮起潮落。 麵部錶情的百科全書： 你會學習到，微笑並非總是代錶快樂，皺眉也並非總是憤怒。我們將深入研究那些轉瞬即逝的微錶情，理解它們背後蘊含的真實情感，從喜悅、悲傷、恐懼到驚訝、厭惡和憤怒，以及那些更復雜、更難以捉摸的情感信號。瞭解不同麵部肌肉的聯動，以及它們在不同情緒下的錶現，將讓你看到一個全新的麵孔世界。 身體的訴說： 坐姿、站姿、手勢、眼神的接觸與迴避，這些看似不經意的身體動作，都在無聲地訴說著內心的想法和感受。我們將解析不同姿勢所代錶的開放或防禦，肢體語言的趨近與遠離，以及眼神交流的強度與方嚮所揭示的自信、不安、興趣或迴避。學會識彆這些信號，你就能在與人交往時，更準確地把握對方的內心狀態。 聲音的魔力： 語速的快慢、音調的高低、音量的強弱、停頓的時機，這些聲音的元素同樣傳遞著重要的信息。我們將探討當一個人感到緊張、興奮、疲憊或隱藏信息時，他的聲音會發生怎樣的變化，以及如何通過聲音的細微差異來判斷對方的情緒和真實意圖。 第二章：人際關係的溫度計——測量與提升的情感連接 人際關係是我們生活中不可或缺的養分，它滋養著我們的情感，支撐著我們的成長。然而，如何與他人建立深厚而健康的關係，如何在高低起伏的人際互動中保持穩定與和諧，卻是一門精深的藝術。本書將為你提供一把“人際關係溫度計”，讓你學會測量關係的溫度，並掌握提升情感連接的秘訣。 同理心的修煉： 同理心是理解他人的鑰匙。我們將探討如何放下自身的立場，設身處地地去感受他人的情緒，即使我們並不認同他們的觀點。學習如何傾聽，不僅聽懂話語，更要感受話語背後的情感；學習如何錶達理解，即使無法完全感同身受，也能讓對方感受到被接納和尊重。 溝通的藝術： 有效溝通是建立良好關係的橋梁。我們將深入剖析“說”與“聽”的技巧，如何清晰地錶達自己的想法，如何避免引起誤會，如何巧妙地迴應他人的訴求。我們將學習如何進行積極的反饋，如何化解衝突，以及如何在對話中建立信任與默契。 信任的基石： 信任是所有健康人際關係的核心。本書將探討信任是如何建立的，以及在日常互動中，哪些行為會損害信任，哪些行為又能鞏固信任。你將學習如何成為一個值得信賴的人，以及如何識彆和維護那些對你重要的人際關係。 邊界的智慧： 在人際交往中，清晰的邊界至關重要。我們將探討如何設定健康的個人邊界，如何尊重他人的邊界，以及如何在維護自身權益的同時，不傷害他人的情感。理解並實踐邊界的智慧，能讓你在關係中感到更加自在和安全。 第三章：讀懂他人，也讀懂自己——自我認知與情商的提升 要真正洞察他人，首先需要深刻地認識自己。我們的內在世界，如同一個復雜的生態係統，隻有理解瞭自身的動機、情緒和行為模式，我們纔能更好地理解他人的反應，以及我們在人際互動中所扮演的角色。本章將帶領你踏上自我探索的旅程，提升你的情商，讓你成為一個更成熟、更具洞察力的人。 情緒的解碼器： 我們都有各種各樣的情緒，但並非都能清晰地識彆和管理。本書將幫助你認識到不同情緒的來源，理解它們對我們行為的影響，並學習如何有效調節負麵情緒，放大積極情緒。掌握情緒管理的技巧，你將不再被情緒所奴役，而是成為情緒的主人。 動機的驅動力： 每個人行為的背後都有其動機，瞭解這些動機，是理解對方的關鍵。我們將探討人類基本的心理需求，以及這些需求如何驅動著我們的行為。通過反思自己的動機，你將更能理解他人行為的深層原因，從而減少評判，增加理解。 認知偏差的警示： 我們的大腦為瞭更有效地處理信息，常常會産生各種認知偏差，這些偏差會影響我們對他人和世界的判斷。本書將揭示一些常見的認知偏差，如確認偏差、暈輪效應等，並教你如何識彆和剋服它們，從而做齣更客觀、更理性的判斷。 情商的五大要素： 本章將整閤自我認知、自我管理、社交意識、人際關係管理和同理心這情商的五大要素，為你提供一套係統的提升框架。通過實踐本書中的方法，你將能更有效地理解和管理自己的情緒，更敏銳地察覺他人的情緒，並更齣色地處理人際關係。 第四章：洞察中的力量——構建更和諧、更有意義的生活 當我們將內觀的藝術融入生活，我們會發現，理解他人並非是為瞭操縱，而是為瞭更好地連接；認識自己並非是為瞭固步自封，而是為瞭更好地成長。本書的最終目標，是幫助你運用這份洞察力，構建一個更加和諧、更加有意義的人生。 化解誤解，促進理解： 通過更準確地解讀他人，你可以有效避免不必要的誤解和衝突，讓溝通更加順暢，讓關係更加和諧。 建立更深厚的連接： 當你能夠真正理解他人的需求和感受時，你就能與他們建立起更加深厚、更具意義的連接，無論是親情、友情還是愛情。 提升個人影響力： 深刻的洞察力讓你在任何場閤都能遊刃有餘，無論是職場閤作還是生活瑣事，你都能以更智慧的方式處理問題，從而獲得他人的信任和尊重。 走嚮更完整的人生： 理解他人，也理解自己，能讓你在追求人生目標時，更加清晰和堅定。這份內觀的智慧，將是你通往更成熟、更幸福人生的強大助力。 《內觀的藝術：洞察人心的深層力量》邀請你一同踏上這場自我與他人的探索之旅。它不是一個快速解決所有問題的魔法棒，而是一份持續的學習與實踐指南。通過本書，你將掌握一套觀察、理解和連接他人的強大工具，讓你在人生的旅途中，不再孤單，而是與世界建立起更深刻、更有意義的共鳴。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得“讀心術”是個很神奇的概念，總想著能夠窺探他人的內心世界。這本《讀心術微錶情行為奇葩人格變態犯罪行為心理學》正好滿足瞭我的這份好奇。盡管書名聽起來有些“懸”，但內容卻是非常紮實的。作者通過大量科學的研究和真實的案例，揭示瞭隱藏在人類行為背後的心理密碼。我特彆著迷於關於微錶情的部分，以前總覺得彆人一個細微的錶情沒什麼大不瞭，現在纔知道，那可能隱藏著豐富的情感信息。書裏詳細列舉瞭不同微錶情所代錶的含義，比如不經意間的撇嘴可能代錶不滿，或是眼神閃爍可能暗示著緊張。我開始在日常生活中留意這些細節，發現真的能夠幫助我更好地理解彆人的情緒狀態。另外，關於“奇葩人格”的探討，讓我對那些與眾不同的人有瞭新的認識。他們或許不符閤社會主流的價值觀，但書裏卻從心理學的角度分析瞭他們行為的邏輯和動機，讓我不再簡單地將他們視為“怪人”，而是嘗試去理解他們的內在世界。這本書不僅僅是關於“讀心”，它更像是一堂關於理解人性的課程，讓我對這個世界和其中的人們有瞭更深的洞察力。

評分☆☆☆☆☆

這本《讀心術微錶情行為奇葩人格變態犯罪行為心理學》真是讓我大開眼界！我一直對人類行為的微妙之處感到好奇，尤其是那些隱藏在錶情和肢體語言背後的真實想法。這本書就恰恰滿足瞭我的這種求知欲。從微錶情的細微變化到人格的復雜構成，再到一些極端的犯罪行為背後可能存在的心理動因，作者都進行瞭深入淺齣的剖析。讀這本書就像是拿到瞭一把解讀人心的鑰匙，以前那些讓我睏惑不解的人際互動，現在似乎都能找到一些綫索。例如，關於微錶情的章節，我學會瞭如何辨識一個人在撒謊時可能會不自覺流露齣的短暫錶情，這讓我看問題更加客觀。而對人格分裂的探討，則讓我對一些看似“怪異”的行為有瞭更深的理解，不再輕易用標簽去定義他人。至於犯罪行為心理學的部分，雖然有些令人不安，但也讓我認識到，理解這些極端行為的根源，或許是預防和乾預的第一步。這本書的語言風格也很吸引人，沒有過於枯燥的學術術語，而是用瞭很多生動的案例和比喻，讓復雜的心理學概念變得通俗易懂。我尤其喜歡其中關於“奇葩人格”的分析，它讓我反思自己身邊那些與眾不同的人，也重新審視瞭“正常”與“異常”的界限。總的來說，這是一本非常值得推薦的書，它不僅能滿足我的好奇心，更能提升我的人際交往能力和對世界的認知深度。

評分☆☆☆☆☆

購買《人際交往心理學入門》這本書，完全是齣於一次偶然的機會。最近工作中需要與不同類型的人打交道，發現溝通起來總是有些磕磕絆絆，於是就想找些心理學方麵的書籍來充實自己。這本書的內容非常實用，從建立良好第一印象到如何有效傾聽，再到如何處理衝突和建立信任，幾乎涵蓋瞭人際交往的方方麵麵。我尤其印象深刻的是關於“同理心”的闡述，作者詳細解釋瞭如何站在對方的角度思考問題，以及這在化解矛盾中的重要作用。讀完這部分，我嘗試在生活中實踐，發現效果確實顯著。另外，書中關於“非暴力溝通”的技巧也讓我受益匪淺，學會瞭如何清晰、直接地錶達自己的需求，同時又不傷害對方的感情。這本書的結構安排也很閤理，每一章都圍繞一個具體的主題展開，並配有大量的練習和案例分析，方便讀者進行鞏固和吸收。我最喜歡的是書中關於“情緒管理”的部分，它教會我如何識彆自己的情緒，以及如何用健康的方式來應對負麵情緒，這不僅有助於我更好地與他人相處，也讓我的內心更加平和。總而言之，這本書就像一位循循善誘的老師，用最平易近人的方式，教會我如何在復雜的社會關係中遊刃有餘。

評分☆☆☆☆☆

這本《讀心術微錶情行為奇葩人格變態犯罪行為心理學》簡直就是一部關於人類內心活動的百科全書。我一直對人類的思維和行為模式感到著迷，總想知道為什麼人們會做齣某些選擇，又在什麼情況下會錶現齣不同的反應。這本書就恰好滿足瞭我所有的好奇心。從細微的微錶情到復雜的犯罪心理，它幾乎涵蓋瞭所有能讓你對人産生“讀心”感覺的方麵。我最喜歡的部分是關於“犯罪行為”的心理分析，雖然有些令人不寒而栗，但作者深入淺齣的分析，讓我理解瞭那些極端行為背後可能存在的扭麯心理和社會因素。這不僅僅是滿足瞭我的窺探欲，更讓我對人性有瞭更深的敬畏。另外，關於“奇葩人格”的討論，也顛覆瞭我以往的刻闆印象，讓我認識到，每個人都有自己的獨特之處，而這些“奇葩”或許隻是以另一種方式存在於這個世界。這本書的敘述方式也非常引人入勝，它不是枯燥的理論講解，而是通過大量的案例，將復雜的心理學概念鮮活地呈現在讀者麵前。讀這本書，就像是在進行一場關於人性的深度探索，每一次翻頁都充滿瞭驚喜和啓發。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都對心理學抱有濃厚的興趣，尤其是在人際交往方麵，總是希望能找到更有效的方法來與人溝通。所以，當我在書店看到《心理學入門 彩雲心理》這本書時，毫不猶豫地就把它帶迴傢瞭。這本書的內容非常全麵，從最基礎的心理學概念，到如何認識和理解自己，再到如何與他人建立良好的關係，都做瞭詳細的講解。我尤其喜歡書中關於“自我認知”的部分，它幫助我梳理瞭自己的一些思維模式和行為習慣，讓我更加瞭解自己的優點和不足。在人際交往方麵，書中提供瞭很多實用的技巧，比如如何主動傾聽、如何給予積極反饋、如何化解誤會等等。我嘗試著在生活中運用這些方法，發現效果真的很好，一些以前溝通起來很睏難的人，現在也變得更加融洽瞭。這本書的語言風格也非常溫和且具有啓發性，沒有生硬的理論堆砌，而是通過一個個生動的故事和深入的思考，引導讀者去探索內心世界。我真心覺得，這本書就像一位知心的朋友，它不僅解答瞭我關於心理學的疑問，更在潛移默化中幫助我成長。