全套2册 小儿推拿书籍+小儿常见病饮食调养 幼儿食疗婴儿 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 四川科学技术出版社

ISBN：C0432

商品编码：26686577849

商品参数

作者: 臧俊岐 著

ISBN ：9787537268554

出版社：新疆科技卫生出版社

出版时间：2017-03-01

印刷时间：2017-03-01

开本：16

包装：平装

重量：0.4Kg

定价：29.8

目录

第1章

守护孩子的健康，从小儿推拿基本技巧开始

了解小儿的年龄分期，做超能妈妈002

宝宝的生理、病理特点004

读懂小儿的语言，中医望闻问切006

打开宝宝健康的钥匙——小儿的特定穴位011

4种简单的找穴技巧012

妈妈一定要懂的小儿推拿基本常识014

巧学小儿推拿，捏捏按按百病消017

小儿推拿的适应证及禁忌证020

第2章

穴位理疗，撑起宝宝健康的“保护伞”

小儿头面部特效穴022

开天门（解表发汗特效穴）022

推坎宫（疏风解表止头痛）023

揉天心（安神醒脑祛表邪）024

按揉天柱（清利头目强筋骨）025

揉印堂（清利明目通鼻窍）026

掐人中（醒神开窍急救穴）027

按揉太阳（宁神醒脑止头痛）028

揉囟门（镇静安神通官窍）029

按揉百会（遗尿脱肛有特效）030

点按四神聪（益智补脑止头痛）031

推天柱骨（降逆止呕祛风寒）032

拿捏风池（发汗解表治项强）033

按压承浆（小儿流涎有特效）034

提拿睛明（各种眼病均有效）035

揉按承泣（明目定神防近视）036

按揉四白（祛风明目通经络）037

揉鱼腰（镇惊安神通经络）037

按揉迎香（祛风通窍治鼻炎）038

揉按丝竹空（降浊除湿止头痛）039

揉按瞳子髎（养肝明目祛湿浊）040

揉按阳白（清头明目祛风热）041

按压听宫（聪耳开窍治耳鸣）042

按压听会（开窍聪耳通经络）042

按揉风府（通关开窍散湿热）043

小儿胸腹部特效穴044

摩乳旁（宽胸理气止咳痰）044

分推胁肋（顺气化痰消食积）045

揉按肚角（理气消食止腹痛）046

摩腹（健脾助运除腹胀）047

分推膻中（快速止咳又平喘）048

揉天突（降逆止呕有奇功）049

揉乳根（化痰止咳除胸闷）050

揉中脘（健脾养胃吃饭香）051

摩神阙（腹泻便秘不再愁）052

揉气海（益气助阳止腹痛）053

揉天枢（消食导滞治痢疾）054

按揉关元（培补肾气不尿床）055

小儿背部特效穴056

揉龟尾长强（通调督脉治便秘）056

推七节骨（止泻通便双向调）057

捏大椎（清热解表治感冒）058

揉风门（风寒感冒显奇功）059

按揉肺俞（补益肺气咳嗽少）060

按揉心俞（安神益智治胸闷）061

按揉肝俞（疏肝除烦不哭闹）062

按揉胆俞（疏肝利胆治黄疸）063

按揉脾俞（健脾和胃利水湿）064

按揉胃俞（和胃助运治腹胀）065

按揉肾俞（益肾助阳治遗尿）066

按揉大肠俞（调和肠胃治腹泻）067

按揉腰阳关（补肾强腰治遗尿）068

按揉定喘（小儿哮喘有奇效）069

点按天宗（生发阳气防近视）070

小儿上肢部特效穴071

推肺经（宣肺清热治咳喘）071

推脾经（健脾养胃治疳积）072

推心经（养心安神退高热）073

推肝经（熄风镇惊止抽搐）074

推肾经（补肾益脑治遗尿）075

推胃经（和胃降逆泻胃火）076

推大肠经（清利肠腑导积滞）077

推小肠经（温补下焦治遗尿）078

推三焦经（和胃助运治腹胀）079

推六腑（清热解毒治多汗）080

推大横纹（行滞消食治腹胀）081

掐小横纹（清热散结治口疮）082

推掌小横纹（宣肺化痰止咳嗽）083

揉小天心（镇惊安神止抽搐）084

运外八卦（宽胸理气助散结）085

揉板门（健脾和胃治腹胀）086

掐端正（降逆止呕治痢疾）087

掐老龙（醒神开窍治惊风）088

掐揉二马（散结利水治淋症）089

掐五指节（安神镇惊通关窍）090

掐揉二扇门（清热解表治风寒）091

推三关（温阳散寒防感冒）092

揉按洪池（调和气血止痹痛）093

清天河水（清热解表好除烦）094

揉肾顶（固表止汗治汗多）095

运内劳宫（清热除烦治口疮）096

揉外劳宫（通经活络止痹痛）097

掐少商（清热泻火治肺热）098

掐商阳（清热泻火治疟疾）098

掐合谷（镇静止痛通经络）099

按揉外关（补阳益气止痹痛）100

按揉内关（宁心安神治痛症）101

掐十宣（急救穴位治昏厥）102

小儿下肢部特效穴103

揉百虫窝（疏通经络止抽搐）103

揉按委中（熄风止痉治惊风）104

推箕门（清热利尿治水泻）104

按揉阴陵泉（健脾理气利水湿）105

按揉后承山（通经活络止抽搐）106

按揉三阴交（调和气血通经络）107

按揉丰隆（化痰平喘和胃气）108

按揉上巨虚（通经活络调肠胃）109

按揉足三里（通络导滞治腹泻）110

按揉涌泉（散热生气治失眠）111

点按膝眼（活血通络利关节）112

揉昆仑（活络通经治腰腿痛）113

掐解溪（清胃安神疗腹泻）114

第3章

小儿常见病，推拿按揉即可扫除宝宝烦恼

小儿感冒（风寒风热辨证疗）116

小儿咳嗽（呼吸不畅兼咳痰）118

小儿发热（面红目赤体温高）120

小儿扁桃体炎（咽痛不适伴发热）122

小儿夜啼（啼哭不宁难入睡）124

小儿哮喘（抬肩喘息呼吸难）126

小儿流鼻血（鼻腔干燥内火旺）128

小儿厌食（食欲减退体质差）130

小儿消化不良（饮食不消腹部胀）132

小儿便秘（大便燥结难排出）134

小儿腹泻（肠鸣便稀免疫差）136

小儿流涎（口角流涎唾液多）138

小儿遗尿（先天不足常尿床）140

小儿盗汗（自汗盗汗气阴虚）142

小儿落枕（睡姿不当头颈痛）144

小儿失眠（睡眠不安易惊醒）146

小儿湿疹（皮肤出疹多湿热）148

小儿牙痛（牙龈肿痛胃火盛）150

小儿鼻炎（鼻塞鼻痒流鼻涕）152

小儿肥胖（营养过剩体质差）154

小儿惊吓（心虚胆怯易受惊）156

小儿百日咳（咳嗽尾音如鸡鸣）158

小儿咽炎（咽部充血咽痒痛）160

小儿惊风（高热神昏伴抽搐）162

小儿多动症（多动爱跑学习差）164

小儿手足口病（疱疹溃破疼痛甚）166

小儿肠梗阻（腹痛腹胀无排便）168

第4章

治病不如防病，日常保健才是健康的根本

保护视力（眼睛明亮视力好）170

益智补脑（大脑聪明学习好）171

强健骨骼（骨骼强壮个子高）172

清热泻火（排出热毒不上火）173

养心安神（睡得香甜不哭闹）174

健脾养胃（脾胃好，吃饭香）175

消食化积（肠胃消化不积食）176

调理肠道（排便正常消化好）177

益气养血（气血充足体质好）178

消除疲劳（精力充沛不叫累）179

强身健体（身体棒棒少生病）180

内容简介

儿童经络是人体经络中的灵丹妙药，利用穴位疗法激发孩子的抗病能力是实用有效的保健方法，给孩子按摩经络越早，对他的成长就越有利。本书图文并茂，用数百幅清晰图片演示治病、保健方法，用图片代替文字，用示范代替语言，您可以在人体骨骼图上准确定位，也可通过真人演示图放心疗养。

基本信息

书名：小儿常见病饮食调养

作者:《健康大讲堂》编委会

出版社: 黑龙江出版集团

出版时间:2015年11月 

定价：29.8元

开本：16开

页数：240页

语种： 简体中文

装帧：平装

条形码：9787538884166

内容介绍

本书从日常生活、饮食调理等多个方面，为提高孩子免疫力献计献策；针对30种小儿常见病，详解其主要症状、饮食调理和日常保健等内容，并推出多道对症调养食谱，为孩子提供更为安全、有效的饮食调养方案。*后，考虑到儿童在患病期间可能存在的食欲不佳、营养不足等问题，特地为患儿量身制定了4种不同类型的患病期调养食谱，以帮助孩子尽早康复。书中所推荐的菜品均简单易学，“掌厨”APP助您轻松烹饪出调养膳食，让孩子在日常饮食中拥有自己的抵抗力，和您一起为孩子的健康保驾护航！

目录

PART 1 未雨绸缪，打赢小儿健康保卫战

儿童常见病特点早知道 ............................................. 002

容易发病............................................................... 002

疾病类型................................................................... 002

临床表现................................................................... 002

容易康复.................................................................. 002

各年龄段儿童的保健.................................................. 003

新生儿期................................................................... 003

婴儿期...................................................................... 003

幼儿期..................................................................... 004

学龄前期................................................................... 004

学龄期....................................................................... 004

儿童日常保健锦囊 ...................................................... 005

锦囊一：日常护理........................................................ 005

锦囊二：定期预防接种与健康检查................................... 006

锦囊三：增强孩子自身免疫力........................................ 007

儿童健康的关键营养素 ................................................ 011

糖类―机体的主要成分.................................................. 011

脂肪―能量提供者......................................................... 011

蛋白质―生命的载体..................................................... 011

维生素―生命元素........................................................ 012

矿物质―人体必需元素.................................................. 012

膳食纤维―健康卫士....................................................... 012

水―生命之源................................................................ 012

儿童患病时期膳食指导 ................................................. 013

儿童患病时饮食原则...................................................... 013

儿童患病时正确选用膳食............................................. 013

PART 2 出奇制胜，直面小儿常见病

咳嗽 ................................................... 016

蜜汁红枣山药百合................................. 019

银耳雪梨白萝卜甜汤............................. 019

温补杏仁豆浆......................................... 020

南瓜花生蒸饼......................................... 020

红枣核桃米糊......................................... 021

芹菜炒黄豆............................................. 021

感冒 ................................................... 022

海带绿豆汤............................................. 025

土豆泥拌蒸茄子..................................... 025

蜂蜜雪梨莲藕汁..................................... 026

红枣桂圆小米粥..................................... 026

茶树菇川贝杏仁瘦肉汤......................... 027

山药蒸鲫鱼............................................. 027

发热 ................................................... 028

菠菜牛奶稀粥......................................... 031

绿豆浆 ..................................................... 031

果仁凉拌西葫芦..................................... 032

黄豆马蹄鸭肉汤..................................... 032

火腿花菜................................................. 033

黄瓜梨**桃汁..................................... 033

小儿肺炎 ......................................... 034

红薯牛奶................................................. 037

雪莲果百合银耳糖水............................. 037

木耳黑豆浆............................................. 038

蜜蒸白萝卜............................................. 038

桑葚莲子银耳汤..................................... 039

西红柿面包鸡蛋汤................................. 039

小儿哮喘 ......................................... 040

香菇烧火腿............................................. 043

川贝梨煮猪肺......................................... 043

**叶茶................................................. 044

陈皮炖鸡................................................. 044

樱桃豆腐................................................. 045

雪梨苹果山楂汤..................................... 045

便秘 ................................................... 046

牛奶黑芝麻豆浆..................................... 049

山楂韭菜豆汤......................................... 049

丝瓜绿豆粥............................................. 050

红豆红薯汤............................................. 050

豆腐皮枸杞炒包菜................................. 051

松仁莴笋................................................. 051

腹泻 ................................................... 052

绿豆豌豆大米豆浆................................. 055

虾仁苋菜汤............................................. 055

西蓝花炒鸡脆骨..................................... 056

麦芽山楂茶............................................. 056

西红柿炖鲫鱼......................................... 057

紫薯山药豆浆......................................... 057

腹痛 ................................................... 058

**桃银耳羹......................................... 061

海藻墨鱼汤............................................. 061

果味酸奶................................................. 062

莲子红枣豆浆......................................... 062

冬菇拌扁豆............................................. 063

胡萝卜丝炒豆芽..................................... 063

呕吐 ................................................... 064

马齿苋鸡蛋汤......................................... 067

杨桃香蕉牛奶......................................... 067

葡萄豆浆................................................. 068

鲫鱼苦瓜汤............................................. 068

大麦花生鸡肉粥..................................... 069

苹果柳橙稀粥......................................... 069

厌食 ................................................... 070

芹菜烧马蹄............................................. 073

腐竹玉米马蹄汤..................................... 073

猪血韭菜粥............................................. 074

柠檬姜茶................................................. 074

肉末蒸丝瓜............................................. 075

猴头菇山楂瘦肉汤................................. 075

疳积 ................................................... 076

素炒香菇芹菜......................................... 079

西红柿椰果饮......................................... 079

燕麦小米豆浆......................................... 080

三味南瓜鸡............................................. 080

凉拌佛手瓜............................................. 081

糖醋藕片................................................. 081

寄生虫病 ......................................... 082

酸梅饮..................................................... 085

手撕茄子................................................. 085

醋拌莴笋萝卜丝..................................... 086

百合葛根粳米粥..................................... 086

黄花菜鸡蛋汤......................................... 087

杏仁苦瓜................................................. 087

营养不良 ......................................... 088

美味红薯丸............................................. 091

西芹丝瓜胡萝卜汤................................. 091

冬笋油菜海味汤..................................... 092

醋焖腐竹带鱼......................................... 092

鲜虾烧鲍鱼............................................. 093

鹅肝炖土豆............................................. 093

肥胖 ................................................... 094

生菜沙拉................................................. 097

西葫芦鸡丝汤......................................... 097

柠檬薏米豆浆......................................... 098

银花烧白灵菇......................................... 098

西红柿稀粥............................................. 099

苦瓜豆腐汤............................................. 099

贫血 ................................................... 100

松仁黑豆豆浆......................................... 103

芝麻酱拌油麦菜..................................... 103

胡萝卜猪血豆腐粥................................. 104

杏鲍菇炒甜玉米..................................... 104

生蚝汤..................................................... 105

牛肉海带汤饭......................................... 105

佝偻病 .............................................. 106

蛤蜊炒饭................................................. 109

拔丝莲子................................................. 109

苦瓜生鱼汤............................................. 110

牛奶鲫鱼汤............................................. 110

苋菜豆腐鹌鹑蛋汤................................. 111

桔梗拌海蜇............................................. 111

小儿惊厥 ......................................... 112

黑加仑马蹄糖水..................................... 115

百合虾米炒蚕豆..................................... 115

芒果香蕉蔬菜沙拉................................. 116

姜丝炒墨鱼须......................................... 116

虾菇油菜心............................................. 117

山楂藕片................................................. 117

百日咳 .............................................. 118

马齿苋肉片汤......................................... 121

丝瓜鸡蛋汤............................................. 121

莴笋菠萝蜂蜜汁..................................... 122

南瓜二豆浆............................................. 122

薄荷糙米粥............................................. 123

芦笋马蹄藕粉汤..................................... 123

水痘 ................................................... 124

菠菜胡萝卜蛋饼..................................... 127

凉拌茭白................................................. 127

金钩黄瓜................................................. 128

芹菜杨桃葡萄汁..................................... 128

猪肉包菜卷............................................. 129

白菜冬瓜汤............................................. 129

麻疹 ................................................... 130

素酿豆腐................................................. 133

山药鸡丝粥............................................. 133

菊花猪肝汤............................................. 134

佛手瓜炒鸡蛋......................................... 134

百合莲子绿豆浆..................................... 135

西红柿芹菜莴笋汁................................. 135

手足口病 ......................................... 136

茼蒿炒豆腐............................................. 139

马齿苋生姜肉片粥................................. 139

洋葱猪肝炒面......................................... 140

苦瓜胡萝卜粥......................................... 140

莴笋玉米鸭丁......................................... 141

紫薯南瓜豆浆......................................... 141

流行性腮腺炎 ............................... 142

豆角焖面................................................. 145

蒜蓉马齿苋............................................. 145

红枣酿枇杷............................................. 146

柠檬银耳浸苦瓜..................................... 146

川贝杏仁粥............................................. 147

黄瓜蒜片................................................. 147

湿疹 ................................................... 148

马齿苋炒鸡蛋......................................... 151

醋熘白菜片............................................. 151

甜杏仁绿豆海带汤................................. 152

苦瓜焖鲳鱼............................................. 152

茭白鸡丁................................................. 153

薏米绿豆汤............................................. 153

荨麻疹 .............................................. 154

胡萝卜板栗排骨汤................................. 157

蒸芹菜叶................................................. 157

好的，这是一份关于其他儿童健康与照护类书籍的详细简介，内容涵盖了幼儿喂养、疾病预防、早期教育等多个方面，旨在为父母提供全面的育儿指导，确保不包含您提到的那套“全套2册 小儿推拿书籍+小儿常见病饮食调养 幼儿食疗婴儿”的具体内容。 --- 精选儿童健康与成长指南系列图书简介 本系列图书精选了当前育儿领域中备受推崇的几部权威著作，涵盖了从孕期准备到学龄前教育的各个关键阶段。我们深知每一位父母都渴望为孩子提供最科学、最贴心的照护，因此本系列致力于提供详实、易懂且基于循证医学的实用指南。 一、 科学喂养的基石：《婴幼儿营养与辅食添加的终极指南》 作者简介： 由国际知名的儿童营养学家领衔编写，汇集了多国儿科专家的临床经验。 本书核心内容： 本书是新手父母面对“吃”的挑战时的必备手册。它摒弃了过时的传统观念，完全基于世界卫生组织（WHO）及主流儿科学会的最新指南，系统阐述了婴幼儿从纯母乳/配方奶喂养到引入固体食物的全过程。 1. 母乳与配方奶的科学选择与喂养技巧： 母乳喂养的黄金法则： 详细解析了正确的衔乳姿势、产后乳汁分泌的生理机制、处理乳腺阻塞及乳头混淆的实用方法。 配方奶的选用标准： 针对不同月龄和特殊需求（如早产儿、牛奶蛋白不耐受）的奶粉选择进行深度对比分析，包括如何解读复杂的奶粉成分表。 2. 辅食添加的“不插队”原则： “何时开始”的精准判断： 不再拘泥于固定的月份，而是详细描述了婴儿具备添加辅食的六大生理信号（如能稳定坐立、对食物表现出兴趣等）。 从泥到颗粒的过渡： 提供了详尽的辅食制作流程图，从米粉、蔬菜泥到肉泥、蛋黄的引入顺序、烹饪方法和过敏原测试步骤。重点强调了“食物多样性”和“营养均衡”的配比原则，确保铁、锌等关键微量元素的摄入。 餐桌礼仪与自主进食（BLW）： 探讨了引导孩子自主探索食物的理念，如何安全地提供手指食物，培养孩子对健康食物的终身偏好。 3. 常见喂养困扰的应对： 厌食、挑食的心理干预方法；便秘和腹泻时期的饮食调整方案（非药物干预）；以及如何科学应对“猛长期”的能量需求波动。 二、 幼儿健康维护与常见非传染性疾病管理：《儿童健康守护者：从预防到居家护理手册》 作者简介： 集合了儿科全科医生、儿童保健专家的智慧结晶。 本书核心内容： 本书的重点在于“预防为主，科学护理”。它旨在帮助家长识别哪些是正常的生理现象，哪些是需要就医的信号，从而减少不必要的恐慌和过度医疗。 1. 免疫规划与疾病预防： 疫苗接种的深度解析： 不仅仅是时间表，更深入解释了每种疫苗的作用原理、接种后的反应处理以及国家计划免疫与自费疫苗的选择考量。 季节性疾病的应对策略： 针对呼吸道感染（如普通感冒、流感）和肠道疾病（如轮状病毒感染），提供了科学的居家隔离和对症支持措施，例如如何正确评估体温、何时使用退热药，以及保持呼吸道湿润的自然疗法。 2. 皮肤与过敏管理： 湿疹（特应性皮炎）的综合管理： 详细介绍了皮肤屏障受损的修复理论，保湿剂的选择标准（润肤霜的质地、成分），以及如何识别触发因素并进行环境控制。 常见过敏原的识别与规避： 对食物过敏（如牛奶、鸡蛋）和环境过敏（如花粉、尘螨）的鉴别诊断和长期管理方案。 3. 居家安全与意外伤害急救： 环境风险排查清单： 从居家环境、玩具选择到户外活动，提供了一份详尽的风险自查清单，预防窒息、跌落和烫伤。 基础急救知识： 覆盖了异物误吞、轻微烧烫伤、抽筋、过敏性休克初期识别等关键急救技能，强调在等待专业医疗援助期间的正确处理流程。 三、 早期大脑发育与潜能激发：《儿童心智发展与游戏式学习》 作者简介： 心理发展学家与早期教育专家的跨学科合作成果。 本书核心内容： 本书关注孩子智力、情商和社会能力的发展规律，强调“玩耍即学习”的理念，帮助家长设计出符合孩子认知阶段的亲子互动活动。 1. 0-6岁认知里程碑解读： 阶段性能力评估： 分别针对婴儿期（动作技能）、学步期（语言爆发）、学龄前期（逻辑思维萌芽）的典型表现进行深入分析，帮助父母理解孩子行为背后的发展意义。 区分“发展延迟”与“个体差异”： 提供了专业参考框架，指导家长如何在不焦虑的情况下，观察并记录孩子的进步。 2. 促进大脑发育的互动游戏库： 感官统合训练： 提供了大量利用日常家居物品进行触觉、听觉、前庭觉刺激的游戏，对于改善孩子感觉处理能力非常有益。 语言与社交技能培养： 强调亲子对话的质量而非数量，教授如何通过角色扮演、绘本共读等方式，构建孩子的词汇量和共情能力。 3. 情绪管理与行为塑造： 理解“发脾气”（Tantrums）： 探讨学步期儿童情绪失控的原因，提供“有效接纳”而非“简单制止”的沟通策略。 建立规则与界限： 介绍积极管教（Positive Discipline）的基本原则，如何用鼓励和清晰的期望来替代惩罚，培养孩子的自律性。 --- 本系列图书的特点总结： 科学严谨性： 所有内容均参考国际公认的儿科指南和发展心理学研究成果。 实用操作性： 提供大量可操作的步骤、清单和“怎么做”的明确指引，避免空泛的理论说教。 全面覆盖性： 从生理健康到心理发展，形成一个相互支撑的育儿知识体系。 无论您是刚刚迎接新生命到来的父母，还是正在为孩子成长中的挑战寻找答案的资深家长，本系列图书都将是您科学育儿道路上值得信赖的伙伴。

评分☆☆☆☆☆

评价二： 作为一名对中医育儿充满好奇的家长，我一直在寻找一本能够系统介绍小儿推拿和食疗的书籍。终于，我找到了这套《小儿推拿书籍+小儿常见病饮食调养 幼儿食疗婴儿》，它简直满足了我所有的期待。不得不说，这套书的编排非常合理，将推拿和食疗两个重要的小儿健康养护方式有机结合起来，形成了一个完整的知识体系。对于小儿常见的感冒、咳嗽、积食、腹泻等问题，书籍不仅提供了专业的推拿手法，还详细阐述了不同病症下应该如何进行饮食调养，推荐的食疗方子也都很贴合中国家庭的饮食习惯，食材易得，制作也相对简单。我特别喜欢书里关于“辨证施食”的讲解，让我知道原来给孩子调养身体，不是简单地吃什么，而是要根据孩子的具体体质和病症来选择合适的食物。这种科学、全面的育儿思路，让我受益匪浅，也更有信心去照顾我的孩子。

评分☆☆☆☆☆

评价四： 我是一个对传统医学有着浓厚兴趣的人，尤其关注小儿健康的传统疗法。这套《小儿推拿书籍+小儿常见病饮食调养 幼儿食疗婴儿》是我阅读过的关于小儿保健的众多书籍中，非常出类拔萃的一本。它在内容的深度和广度上都做得相当出色。推拿部分，它不仅教授了基础的保健手法，还深入讲解了特定病症的推拿技巧，从手法力度到操作频率都有详细指导，让我对小儿推拿有了更深刻的认识。而食疗部分，则更是令人眼前一亮。它不仅仅是简单地列举食谱，而是结合中医的理论，从孩子的体质、季节、病症等多个维度来分析如何进行饮食调养，提供了许多具有针对性的食疗建议。我特别欣赏书中关于“药食同源”的理念，强调利用日常食材的天然属性来调理身体，避免药物的副作用。这本书让我深刻体会到，预防胜于治疗，通过科学的推拿和饮食，可以有效地增强孩子的抵抗力，减少生病的几率。

评分☆☆☆☆☆

评价一： 这套书简直是新手父母的福音！我怀二胎的时候就想着要早做准备，在朋友的推荐下入手了这套《小儿推拿书籍+小儿常见病饮食调养 幼儿食疗婴儿》。拿到手就觉得很有分量，装帧也很精美，封面设计温馨又专业。迫不及待地翻开来看，首先吸引我的是小儿推拿的部分。里面的穴位图示清晰明了，每一个穴位的定位、作用以及推拿手法都讲得特别细致，配上了真人示范的图片，就算是完全没有接触过推拿的人也能很快上手。我试着用书里教的方法给宝宝推拿了几次，比如针对鼻塞的揉迎香穴，还有助眠的安眠穴，感觉宝宝睡得更香了，精神状态也好了很多。最重要的是，这些方法都非常温和，没有副作用，让我这个新手妈妈感觉踏实多了。而且，书里还穿插了一些小故事和育儿理念，读起来一点也不枯燥，让我对育儿有了更深的理解。

评分☆☆☆☆☆

评价五： 作为一位全职妈妈，我一直致力于为我的宝宝提供最健康、最天然的成长环境。这套《小儿推拿书籍+小儿常见病饮食调养 幼儿食疗婴儿》正是我一直以来所寻找的那本育儿指南。它最打动我的地方在于，它提供了一种温和而有效的方式来解决宝宝成长过程中遇到的各种小问题。书中的小儿推拿部分，图文并茂，非常容易理解和操作，我尝试了书中的一些方法来缓解宝宝的鼻塞和腹胀，效果出乎意料的好，宝宝不再因为不适而哭闹，我也更加安心。更让我惊喜的是，这本书还将饮食调养作为推拿的有力补充。书中提供的食疗方子，都是以简单易得的食材为主，例如熬煮一些具有特定功效的粥品，或是制作一些简单的汤水，都非常适合家常操作，而且注重食材的营养搭配和对宝宝身体的益处。这本书不仅教会了我如何照顾生病的宝宝，更重要的是，它引导我如何通过日常的推拿和饮食，来为宝宝构建一个更健康的体魄，这是任何药物都无法比拟的。

评分☆☆☆☆☆

评价三： 我是一个非常注重孩子健康成长的妈妈，尤其是在宝宝的日常护理和疾病预防方面。这套《小儿推拿书籍+小儿常见病饮食调养 幼儿食疗婴儿》是我最近入手的宝藏书籍。它最大的亮点在于内容的实用性和科学性。小儿推拿部分，不仅涵盖了日常保健推拿，还针对一些常见的小儿疾病，如发烧、咳嗽、便秘等，提供了详细的推拿方案，并且图文并茂，连穴位的位置都标注得非常清楚，即使是初学者也能准确找到穴位。更让我惊喜的是，书籍并没有止步于推拿，而是将饮食调养作为辅助和巩固手段，提出了许多针对不同病症的食疗建议。这些食疗方子大多都是我们日常生活中常见的食材，比如大米、红枣、山药等等，操作起来非常方便，而且味道也符合孩子的口味。我按照书里的方法给宝宝调理了积食，效果真的非常明显，宝宝消化好了，胃口也随之变好。