我要穩穩的幸福:談一場不分手的戀愛 暢銷書籍 正版 婚姻 齣版社:人民郵電齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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人民郵電齣版社 著

圖書標籤:

• 愛情
• 婚姻
• 情感
• 戀愛
• 幸福
• 人際關係
• 心理學
• 成長
• 自我提升
• 溝通技巧

店鋪： 智勝圖書專營店

齣版社： 人民郵電齣版社

ISBN：9787115349132

商品編碼：27131567061

包裝：平裝

圖書基本信息,請以下列介紹為準
書名	我要穩穩的幸福:談一場不分手的戀愛 暢銷書籍 正版 婚姻
作者	齣版社:人民郵電齣版社
定價	35.00元
ISBN號	9787115349132
齣版社	人民郵電齣版社
齣版日期
版次	1

其他參考信息（以實物為準）
裝幀：平裝	開本：32開	重量：0.4
版次：1	字數：	頁碼：

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目錄

內容提要

事實上，你可能隻想要一種穩穩的幸福。做一個被愛的女人，收獲屬於自己的幸福，這也許是你內心柔美的期望。一場不分手的戀愛取決於你對戀愛的理解和容納。《我要穩穩的幸福：談一場不分手的戀愛》娓娓道來的那些心情、經曆、道理會幫助你將戀愛看得更加透徹，幫你成為一個更加聰慧的女人。溫暖親切的文字會給你為愛和幸福努力的力量和勇氣。

編輯推薦

1 事實上你不需要太多，隻想要一種穩穩的幸福，而幸福是一種要學習的能力，是一種你能夠學會的能力。 2 如何培養自己幸福的能力，在你閱讀這本溫暖的書時，你會逐漸發現，獲得幸福其實並不難。 3 優美的文字，溫暖的照片，會讓你在不知不覺中明白你要的幸福。 4 每一句耐人尋味的話語，都用象徵愛情的粉色為你標注，讓你一眼能看到你想要的。

作者介紹

序言

尋覓人間的溫暖與力量：那些關於生活、成長與連接的深刻思索 導語： 在浩瀚的書海中，有些文字如同深夜裏的一盞孤燈，以其獨特的視角和溫暖的筆觸，照亮我們前行的方嚮，直抵心靈深處最柔軟的角落。以下為您推薦的幾部作品，它們或許沒有直接探討愛情的經營之道，卻以更廣闊的視野，聚焦於個體如何與世界和解，如何構建持久的內在力量，以及如何珍視生命中那些稍縱即逝的真實連接。這些書籍涵蓋瞭心理學、哲學、曆史以及生活美學的多個維度，旨在提供一套應對現代生活復雜性的工具箱。 --- 一、《沉思錄：羅馬皇帝的自我對話與智慧傳承》 作者： 馬可·奧勒留 齣版社： 不同的經典譯本，如商務印書館或譯林齣版社等 核心內容概述： 這部作品並非傳統意義上的哲學論著，而是古羅馬皇帝馬可·奧勒留（Marcus Aurelius）在戎馬倥傯的歲月裏，寫給自己的私人日記和沉思錄。它集中體現瞭斯多葛學派（Stoicism）的核心思想，但其錶達方式極其個人化和生活化。 本書的基調是關於接受與剋製。奧勒留反復提醒自己，人生的本質是短暫和無常的，我們無法控製外部世界發生的一切——戰爭的爆發、他人的惡意、身體的衰老與疾病。然而，我們擁有絕對的自由去控製自己的“判斷”和“反應”。這是一種深刻的心理韌性訓練。 細緻解析： 1. 內在堡壘的構建： 書中大量篇幅用於探討如何保持心境的寜靜。奧勒留認為，痛苦並非源於事件本身，而是源於我們對事件的負麵評價。他教導讀者將注意力從外界的喧囂拉迴到內在的道德羅盤上。這種自我對話是一種持續的、嚴格的道德自省，目的在於確保每一個行動都符閤“自然”和“理性”。 2. 對死亡與時間的認知： 麵對帝國的重負和隨時可能降臨的死亡，奧勒留對時間的流逝有著異常清醒的認識。他強調“活在當下”並非一句空泛的口號，而是要求我們將精力集中在當前這一刻能完成的“美德行為”上。這種對有限生命的尊重，反而催生瞭強大的行動力，避免瞭拖延和精神的渙散。 3. 人際關係的倫理： 盡管皇帝的地位使他擁有至高無上的權力，但《沉思錄》中卻充滿瞭對人類共同體的關懷。奧勒留將全人類視為一個有機整體，強調相互理解和寬容的必要性。他教導我們，即使麵對那些愚蠢或邪惡的人，也應以同情心和理性去應對，因為他們的行為也源於他們自身的無知，而非專門針對我們個人的敵意。這種高層次的共情，遠超日常瑣碎的矛盾處理，它構建瞭一種宏大的、基於責任感的社會倫理。 本書的價值： 這是一本關於如何做人的終極指南。它不提供快速解決問題的捷徑，而是要求讀者進行深刻的自我革命，培養一種無論環境如何變遷，都能保持內心秩序和高尚品格的能力。 --- 二、《鄉土中國：生育製度與中國農民的是與非》 作者： 費孝通 齣版社： 北京大學齣版社等 核心內容概述： 費孝通先生的這部經典社會學著作，是對中國傳統社會結構進行的一次裏程碑式的考察。它聚焦於中國社會最基本的單元——“鄉土社會”的運行機製。本書並非描繪田園牧歌式的鄉村生活，而是冷靜地剖析瞭支撐中國數韆年穩定運轉的“差序格局”社會結構以及生育製度對其的影響。 細緻解析： 1. 差序格局： 這是理解中國社會人際關係的關鍵概念。與西方社會強調的“團體本位”（如教會、公司、社團）不同，中國的社會結構是以個體為中心，像水波紋一樣嚮外擴散的關係網絡。最近的是傢庭，其次是親族、鄰裏、再到地域和職業關係。這種結構決定瞭中國人在處理關係時，優先考慮的是“親疏遠近”，而非僵硬的製度或普世的規則。 2. “禮治”與“法治”的對比： 費先生指齣，傳統中國社會主要依賴“禮”來維持秩序。禮，不是一套明確的法規，而是一套世代相傳的、內化於心的行為規範和義務清單。它強調的是“差等之愛”，即愛有等級，責任隨關係遠近而變化。這種基於血緣和地緣的社會粘閤劑，確保瞭社會在缺乏強大中央集權時的基本穩定。 3. 生育製度與社會維係： 本書深入探討瞭傳統農業社會中，生育對傢庭經濟和宗族延續的重要性。土地的有限性與人口的不斷增長之間産生瞭緊張關係。理解生育製度，是理解中國傢庭結構、財産繼承以及農民心理狀態的基礎。它揭示瞭農民的生存哲學是如何被這種經濟與社會結構所塑造成型的。 本書的價值： 對於想要深入理解中國文化底層邏輯、現代社會人情往來的基礎，以及城鄉差異的成因，這本書提供瞭無可替代的基石性知識。它教導我們，理解一個群體的行為，必須深入到其賴以生存的結構之中去尋找答案。 --- 三、《論人類的知識增進》（On the Improvement of the Understanding） 作者： 巴魯赫·斯賓諾莎 齣版社： 各大經典齣版社，如人民文學齣版社等 核心內容概述： 這部作品是荷蘭哲學傢斯賓諾莎未完成的遺作，它奠定瞭其後期宏大體係《倫理學》的認識論基礎。與前兩本書側重於“如何生活”不同，這本書直擊“如何思考”的核心問題。斯賓諾莎試圖建立一套清晰、精確、不受情感乾擾的認識世界的方法論。 細緻解析： 1. 知識的四種等級： 斯賓諾莎將人類獲取知識的方式劃分為四個層次，清晰地展示瞭從膚淺認知到終極智慧的路徑： 第一種知識（想象）： 基於感官經驗的零散、模糊的印象，易受情感和偏見影響。 第二種知識（理性）： 基於共同概念的演繹推理，是數學和幾何學的思維方式。 第三種知識（理性）： 基於邏輯推導齣事物特定因果關係。 第四種知識（直觀/愛的認識）： 對事物本質的直接洞察，即認識到萬物在永恒的實體（上帝或自然）中的必然性與統一性。這是最高的、帶來心靈安寜的知識。 2. 摒棄無用之學： 斯賓諾莎猛烈批評瞭當時學術界對詞匯定義模糊不清、對自然現象進行擬人化解釋的做法。他主張，真正的知識增進必須建立在清晰的概念定義之上，任何模糊或受情感驅動的論斷都應被視為障礙。 3. 思維的清晰性與情感控製： 本書的內在邏輯是，清晰的認識必然帶來平靜的情感。當我們通過理性和直觀理解瞭事物的必然秩序，就不再為那些本可以避免的偶然事件而憂慮或狂喜。這種對認知工具的精煉，是實現真正精神自由的前提。 本書的價值： 這是一本訓練思維嚴謹性的絕佳讀物。它要求讀者審視自己思維的根基，分辨什麼是基於事實的判斷，什麼是源於主觀願望的幻覺。對於任何需要進行復雜決策或深入探究本質的人來說，斯賓諾莎提供的認知框架具有持久的指導意義。 --- 總結： 這三部作品共同構建瞭一個應對外部世界的框架：通過《沉思錄》，學習內在的堅韌與道德自律；通過《鄉土中國》，理解社會關係的底層代碼與文化慣性；通過《論人類的知識增進》，掌握清晰、理性的思維工具。它們是通往深刻理解、穩定心性與有效行動的寶貴資源。

評分☆☆☆☆☆

最近一直感覺和伴侶之間有點“老夫老妻”的感覺，新鮮感漸漸褪去，有時甚至連爭吵都懶得爭瞭。我開始有點恐慌，害怕這段感情會就這樣平淡地走嚮終結。朋友推薦瞭我這本書，說實話，我一開始是帶著一絲懷疑的，覺得這種“教你如何戀愛”的書會不會很空泛？但當我讀下去之後，我徹底改變瞭看法。這本書不是給你一套標準答案，而是提供瞭一個思考的框架。它通過大量的案例分析，讓我看到瞭許多我之前從未注意到的問題。比如，書中關於“吸引力保鮮”的章節，我學到瞭很多關於如何保持個人魅力，如何在關係中不斷成長，而不是僅僅依賴對方的付齣。它強調的不是刻意的討好，而是發自內心的自我提升，這種內在的閃光點，纔是吸引力最持久的源泉。而且，書中對於“責任”和“承諾”的解讀，也讓我有瞭一個更深刻的認識。它不是一種束縛，而是一種選擇，一種對彼此未來的共同擔當。讀完這本書，我感覺自己仿佛重新獲得瞭“戀愛”的能力，不再是對未來感到茫然，而是充滿瞭信心和期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書就像一盞溫暖的燈，照亮瞭許多人在愛情道路上的迷茫。我特彆喜歡作者在描述如何經營一段長久關係時，那種娓娓道來的敘事風格。她不是那種高高在上的說教，而是像一位經驗豐富的朋友，分享著自己和身邊人的真實經曆。書中關於“溝通的藝術”那一章，我反復看瞭好幾遍。很多時候，我們以為對方懂自己，其實隻是自以為是。作者用瞭很多生動的例子，比如夫妻之間因為一件小事而引發的誤會，然後一步步拆解，告訴我們如何用更有效的方式錶達需求，如何傾聽對方的言外之意，如何化解衝突而不是升級矛盾。這不僅僅是技巧，更是一種思維方式的轉變，從“我”變成瞭“我們”。讀完之後，我立刻跟我的伴侶進行瞭那次“最真誠的對話”，效果齣奇的好，我們都感覺被理解，被珍視。而且，書中對於“獨立”與“依賴”之間微妙平衡的探討，也讓我受益匪淺。它提醒我們，愛不是失去自我，而是在愛中更好地成為自己，然後與另一個人共享這份完整。這種成熟的愛情觀，在快餐愛情盛行的當下，顯得尤為珍貴。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個比較獨立自主的人，在感情中也習慣瞭自己解決問題，很少主動嚮伴侶尋求幫助。但有時也會覺得，這樣是不是讓對方覺得我不需要他？或者，我這樣做真的就是“好”嗎？這本書提供瞭一個全新的視角。它沒有讓我去改變自己的性格，而是引導我去理解，在親密關係中，適當地“示弱”和“依賴”並不是軟弱，而是增進情感連接的一種方式。作者通過大量的案例，展現瞭如何在保持獨立的同時，與伴侶建立更深層次的聯結。我印象最深的是關於“共同成長”的章節。它讓我明白，一段健康的關係，應該是兩個人都能在對方的陪伴下，成為更好的自己。書中提供的一些具體方法，比如一起設定目標，互相鼓勵，一起承擔責任，讓我找到瞭實踐的方嚮。這本書沒有給我一個“速成”的秘籍，而是提供瞭一個循序漸進的學習過程。它讓我看到，經營一段長久的、穩穩的幸福，需要智慧，需要耐心，更需要一顆願意付齣的心。

評分☆☆☆☆☆

我一直是個對感情有些理想化的人，總覺得愛情就應該是轟轟烈烈，一輩子隻認定一個人，然後就順理成章地走到白頭。但現實往往給瞭我很多“驚喜”，尤其是經曆瞭幾段不太成功的感情後，我開始反思，是不是我對愛情的理解太過於簡單瞭？直到我翻開瞭這本書。它並沒有給我一個“完美愛情”的童話劇本，而是非常接地氣地剖析瞭婚姻和長久戀愛中的各種挑戰。我尤其印象深刻的是關於“原生傢庭的影響”這一章節。作者沒有簡單地責怪父母，而是引導讀者去理解，我們很多在親密關係中的行為模式，其實是童年經曆的投射。她分享瞭如何識彆並療愈這些潛在的“情感傷痕”，讓我們在麵對伴侶時，不再帶著過去的包袱。這本書的語言非常有溫度，充滿瞭同理心，讓你感覺不是一個人在戰鬥。它教會我，愛情不是等待那個完美的人齣現，而是與那個你選擇的人，一起去創造和經營那個“完美”的未來。裏麵的許多小建議，比如如何給伴侶製造驚喜，如何共同規劃生活，雖然看似微小，但日積月纍，卻能讓感情發生質的飛躍。

評分☆☆☆☆☆

我曾經以為，隻要真心相愛，就能剋服一切睏難，不需要太多技巧和經營。但現實狠狠地給瞭我一耳光。這本書，就像是一個經驗豐富的人生嚮導，帶我重新認識瞭“愛”這件事。它沒有教你如何去“玩弄”感情，而是真正地引導你去理解愛，去學習如何去愛。我特彆喜歡書中對於“安全感”的探討，它不僅僅是物質上的保障，更多的是精神上的契閤和信任。作者通過一個個故事，展現瞭如何通過日常的細節，去建立和鞏固這種深刻的信任感。比如，她提到的一些小習慣，像是認真傾聽對方說話，記得對方的小喜好，在對方需要的時候給予支持等等，這些看似微不足道的事情，卻能在無形中拉近彼此的距離。而且，這本書也幫助我理解瞭“衝突”的價值。它不是愛情的敵人，而是增進瞭解的契機。關鍵在於如何去處理衝突，如何從衝突中學習和成長。讀完這本書，我感覺自己對愛情的理解更加成熟和立體瞭，不再是單純的浪漫幻想，而是充滿瞭智慧和力量。