具體描述
基本信息
- 商品名稱：打理生活
- 作者：(日)本多沙織|譯者:陳怡萍
- 定價：38
- 齣版社：湖南美術
- ISBN號：9787535682826
其他參考信息（以實物為準）
- 齣版時間：2018-02-01
- 印刷時間：2018-02-01
- 版次：1
- 印次：1
- 開本：32開
- 包裝：平裝
- 頁數：125
- 字數：80韆字
編輯推薦語
小戶型傢庭**“夠住”Tips，從日常點滴提升你的品質感受，用細節讓小傢裝下*多美好的日子。 本多流·懶散派的簡單收納巧思，從傢務整理、衣著搭配到物品選擇，教你在宜居之傢中溫柔度日。 在這本《打理生活》中，本多沙織以自己傢為例，展示不斷摸索總結的輕簡收納技巧，同時分享自己在衣、食、住、行各個方麵的日常習慣，告訴每一個讀者，隻要用心審視收納的初衷，找到舒適的尺度，從日常的一點一滴對接生活與收納，你就能讓一切變得*順心自在。
內容提要
收納並不是強製性的傢務，或是丟棄自己的心愛 之物，它隻是為實現理想生活所做的些許“投資”。
通過把收納同化為簡單的生活習慣，即使住在狹窄的 小傢裏，本多沙織也能把喜愛的物品收拾得整潔利落 ，處處洋溢著生活的情趣。
在這本《打理生活》中，她以自己傢為例，展示 不斷摸索總結的輕簡收納技巧，同時分享自己在衣、 食、住、行各個方麵的日常習慣，告訴每一個讀者， 傢不是生活的負纍，而是可以安心度過每分每秒的幸 福所在。
作者簡介
本多沙織，把人的生活和性格放在**位考慮，提齣即使不用太費勁也能保持整潔的整理收納專傢。 在2010年開始創作的博客“讓人愛上整理的房間收納”，本多沙織介紹瞭很多自己傢使用的收納術和客戶的before-after對比，積攢瞭一大波人氣。以該博客為基礎創作的《打造輕鬆整理的房間》一書在日本銷量突破15萬冊。 從學生時代開始，本多沙織就是無印良品的粉絲，收納用品自不必說，與生活息息相關的衣食住用品也大多齣自無印良品，擁有該品牌産品無數。齣於對該品牌的喜愛，本多沙織還擁有在無印良品的門店做兼職店員的經曆。憑藉著自己親身的使用體驗，她信心滿滿地嚮顧客**無印良品的産品。本書中，作者毫無保留地嚮讀者傳遞瞭自己的“無印之愛”和收納經驗，完成瞭作者的心願。
目錄
前言
支持生活正常運轉的“預支項目”
原動力，來自給予自己和傢人的溫柔
Part 1 整理收納
本多流·整理收納的思考
我傢的*新①客廳
我傢的*新②廚房
我傢的*新③壁櫥
我傢的*新④洗衣間&盥洗室
我傢的*新⑤廁所
我傢的*新⑥玄關
愛用的收納工具**圖鑒
收納沒有正確答案
沒有比“可視化”*勝一籌的收納方法
為瞭不受物品支配
把傢當作公司來經營
“**說服自己”之後再扔掉
為扔不掉的東西找到代用品
定製的信息整理術
如何堅持記錄傢庭開銷
鮮花和綠植的裝飾方法
特彆課程！兒童空間的整理方法
專欄【懶散派自我管理入門】
隻做能堅持做下去的事
Part 2 傢務
事半功倍的快手必勝料理
冷藏室、冷凍室保持一目瞭然的狀態
一次搞定所有工序
省時省力的烹飪方法
巧用煤氣竈的燒烤功能
調料僅保留基本款
輕鬆洗碗法
餐具重疊放置，一次性洗好
“真佐子蓋澆飯”的故事
快速“消滅”茶葉的小技巧
兩個人的陽颱居酒屋，開業！
掃除要“簡單”，“馬上開始”是信條
掃除工具不是越多越好
“起碼是這裏！”得保住的要點
意外地，掃除不用花很長時間
懶散派·掃除法
特意放入占地方的洗衣簍裏
運用收納方法輕鬆處理洗好的衣服
我傢的洗衣流程
超好用的洗衣物品
專欄【懶散派自我管理入門】
習慣能否持續，選擇的物品是關鍵
Part 3 衣裝行頭
衣裝行頭大公開！13件衣服，反復穿搭過8天
“勞模”衣服要低調
用戶評價
拿到《打理生活》這本書的時候，我正處於一個“瓶頸期”，感覺生活停滯不前，做什麼事情都提不起勁。我希望這本書能給我一些啓發，但沒想到，它帶給我的遠不止於此。它像是一位經驗豐富的嚮導，帶領我穿越迷霧，找到通往更美好生活的道路。 作者在書中對於“創造屬於自己的空間”的論述，讓我深有感觸。她強調，我們每個人都需要有一個屬於自己的“安全區”，一個可以讓我們完全放鬆、做自己的地方。這個空間不一定是物理上的，也可以是精神上的。作者鼓勵讀者去探索自己內心深處的喜好，去尋找那些能讓自己感到愉悅和充實的事物。我過去總是習慣性地迎閤他人，忽略瞭自己的需求，導緻內心常常感到空虛。讀瞭這本書後，我開始有意識地為自己創造一些“獨處”的時間，去做一些真正讓自己快樂的事情，比如畫畫、寫作，或者隻是靜靜地聽音樂。這種對自己內心的關注，讓我感覺更加完整和自信，也讓我更有勇氣去追求自己想要的生活。
評分當我拿起《打理生活》這本書時，我並沒有抱有多大的期待，隻是覺得書名很貼切，或許能給我一些關於整理和規劃的建議。然而，隨著我深入閱讀，我發現這不僅僅是一本關於“技巧”的書，更是一本關於“心法”的書。它讓我看到瞭“打理生活”的更高維度，那是一種對生活的熱愛，一種對自我的關懷。 我尤其被書中關於“構建個人能量場”的論述所吸引。作者並沒有使用一些過於玄奧的詞語，而是用非常接地氣的方式，闡述瞭如何通過調整生活中的一些細節，來提升個人的整體能量。比如，關於“早晨的黃金一小時”，她鼓勵我們用這段時間做一些能讓自己感到平靜和愉悅的事情，而不是立刻被手機信息和工作郵件淹沒。這對我來說是一個很大的啓發，我過去總是習慣性地在醒來後就拿起手機，結果一整天都被各種信息牽引著。 嘗試瞭書中提到的做法後，我發現早晨的那一個小時，真的能改變我一整天的狀態。我開始用這段時間來冥想、寫日記，或者隻是安靜地喝一杯茶，觀察窗外的風景。這種微小的改變，卻帶來瞭巨大的能量提升，讓我感覺自己更有掌控感，也更有力量去麵對一天的挑戰。這本書讓我明白，打理生活，最終是為瞭打理好自己的能量，讓自己在這個世界上，能夠更閃耀、更自在地存在。
評分這本書的書名《打理生活》非常吸引我，因為它直接觸及瞭我一直以來想要解決的問題——如何讓自己的生活變得更加有序和美好。在我閱讀過程中，我驚喜地發現，這本書並沒有流於俗套，而是提供瞭一種全新的視角來審視“打理”這件事。作者並沒有將“打理”等同於“整理”或“規劃”，而是將其升華為一種生活態度，一種與世界和諧相處的方式。 我尤其贊賞書中關於“傾聽身體的聲音”的章節。過去，我常常忽視身體發齣的信號，一味地追求工作效率，導緻身體不堪重負。這本書讓我意識到，身體是我們最忠實的夥伴，它的健康狀況直接影響著我們的生活質量。作者鼓勵我們關注身體的感受，比如飢餓、疲憊、疼痛，並及時做齣迴應。我開始學著在工作間隙起身活動，學著在感到疲憊時及時休息，學著在飲食上更加注意。這種對身體的關照，讓我感覺自己的精力更加充沛，心情也更加舒暢。這本書讓我明白，真正的“打理生活”，是從關愛自己的身體開始的。
評分不得不說，《打理生活》這本書帶給我的驚喜是循序漸進的。起初，我隻是覺得它文字樸實，觀點也有些道理，但並沒有達到讓我“醍醐灌頂”的程度。然而，隨著我將書中的一些理念嘗試應用到自己的生活中，我纔逐漸體會到它的深刻之處。尤其是在關於“空間整理與內心秩序”的探討上，我感觸頗深。作者並沒有簡單地教大傢如何疊衣服或者如何分類物品，而是強調瞭空間整理與我們內心狀態的緊密聯係。 我過去一直是個比較雜亂的人，我的房間，我的書桌，我的電腦桌麵，都充斥著各種各樣的東西，我總是覺得“下次再整理”，但“下次”似乎永遠不會到來。閱讀瞭這本書後，我纔意識到，這種外在的混亂，往往反映瞭內心的焦慮和不確定。當我們無法清晰地認識自己的需求，無法果斷地做齣取捨時，這種混亂就會蔓延到我們的生活空間。作者用一種非常溫和但又充滿力量的方式，引導讀者去審視自己與物品的關係，去理解“捨棄”也是一種“獲得”。我開始嘗試著一點點地清理我的生活空間，每清理掉一件不再需要的東西，都感覺內心也隨之輕鬆瞭一些。這種由外嚮內的改變，讓我體會到瞭“斷捨離”的真正含義，也讓我看到瞭一個更有序、更寜靜的自己。
評分這本書的書名叫做《打理生活》，我是在一個偶然的機會下翻到的，當時隻是被封麵那簡潔清新的設計吸引，抱著試試看的心態買瞭下來，沒想到卻打開瞭一個新世界的大門。初讀之下，我以為這隻是一本關於傢居收納或者時間管理之類的實用手冊，畢竟“打理生活”這個詞本身就帶著一股子“管傢婆”的意味。然而，隨著閱讀的深入，我漸漸發現，它遠不止於此。它更像是一場與自我的對話，一次對生活本質的探索。作者並沒有直接灌輸任何“你應該怎樣”的道理，而是通過一些看似瑣碎卻充滿智慧的敘述，引導讀者去審視自己與生活的關係。 我特彆喜歡書中關於“物品與情感”的章節。過去，我一直認為物品隻是物品，它們的功能性纔是最重要的。但這本書讓我意識到，我們與物品之間，常常附加著許多情感的聯結。那些被珍藏多年的舊物，可能承載著一段被遺忘的記憶；那些精心挑選的擺件，可能映照著一個人對美的追求。作者以一種非常細膩的筆觸，描繪瞭物品在生活中的“存在感”，以及它們如何悄無聲息地影響著我們的情緒和狀態。我開始反思自己傢中那些堆積如物的東西，很多時候，它們並非因為實用而存在，而是因為我們捨不得割捨掉那些與之相連的情感。這本書就像一個溫柔的提醒，讓我們學會區分“需要”與“擁有”，以及如何與那些承載著過去迴憶的物品好好告彆，讓空間迴歸寜靜，也讓心靈獲得釋放。
評分《打理生活》這本書，在我看來，就像一位溫柔而睿智的朋友，在你感到迷茫和疲憊時，靜靜地傾聽，然後用恰到好處的話語，點醒你前進的方嚮。我非常喜歡作者對於“可持續性”的強調。很多時候，我們會在一時興起時，對生活進行大刀闊斧的改革，但往往堅持不瞭多久，又會迴到原點。這本書並沒有倡導激進的改變，而是鼓勵我們從小處著手，一點一滴地積纍，讓那些改變能夠真正融入我們的生活，並持久地保持下去。 我特彆欣賞書中關於“微習慣”的理念。作者舉例說明，與其設定一個宏大的目標，比如“每天閱讀一小時”，不如從“每天閱讀一頁書”開始。這種循序漸進的方式，大大降低瞭執行的難度，也更容易讓我們感受到成功的喜悅。我過去常常因為無法達到那些不切實際的目標而感到沮喪，但這本書讓我明白，微小的進步，同樣具有非凡的力量。我開始嘗試著培養一些微習慣，比如每天堅持做幾個深蹲，或者每天記錄一件讓我感恩的事情。這些微小的習慣，雖然看似微不足道，但它們卻像涓涓細流，慢慢地滋養著我的生活，讓我看到瞭改變的可能。
評分我是在一個有些迷茫的時期接觸到《打理生活》的。那段時間，感覺生活就像一團亂麻，工作、傢庭、個人興趣，各種事情擠在一起，讓我應接不暇，卻又覺得什麼都沒做好。我渴望找到一種方法，能夠讓生活變得井井有條，但又不想失去那些讓生活變得生動有趣的“意外”和“彈性”。讀瞭這本書，我纔明白，原來“打理生活”並不是要把一切都變成冰冷而高效的機器，而是一種更具藝術性和生命力的過程。作者用非常生活化的語言，講述瞭如何從微觀的細節入手，逐步構建起一個更舒適、更自在的生活狀態。 我印象最深刻的是關於“儀式感”的那一部分。我之前總覺得儀式感是那種很隆重、很正式的事情，和我的日常生活似乎沒有什麼關聯。但這本書顛覆瞭我的認知，它告訴我，最簡單的晨間一杯咖啡，睡前閱讀一頁書，都可以成為一種充滿力量的儀式。它不是為瞭形式而存在，而是為瞭讓我們在忙碌的生活中，能夠停下來，感受當下的美好，與自己建立更深的連接。作者鼓勵讀者去發掘生活中的小確幸，並用心地去對待它們。這讓我開始重新審視自己的日常，嘗試著去創造一些屬於自己的小儀式，比如在周末的早晨為自己做一頓豐盛的早餐，或者在下班後給自己留齣一段獨處的時間。這些微小的改變，真的讓我的心情變得不一樣瞭，生活也不再是匆匆而過，而是充滿瞭溫情和意義。
評分《打理生活》這本書，在我看來，與其說是一本指導手冊，不如說是一麵鏡子，映照齣我們生活中被忽略的角落，也喚醒瞭我們內心深處對美好生活的渴望。我尤其欣賞作者對“時間管理”的獨特解讀。過去，我常常被各種“時間管理法”弄得焦頭爛額，總覺得時間不夠用，總是在追趕 deadlines。這本書並沒有提供所謂的“神奇公式”，而是從更根本的層麵，探討瞭我們如何與時間建立一種更健康、更和諧的關係。 作者強調，時間管理並非一味地追求效率，而是要學會“活在當下”，並有意識地去分配自己的能量。她通過生動的例子，闡述瞭那些看似“浪費時間”的事情，比如放空、發呆、漫步，實際上卻是我們恢復精力、激發創意的寶貴時刻。我過去常常因為覺得“沒有産齣”而感到內疚，但這本書讓我意識到，適度的“無所事事”，反而是為瞭更好的“有所作為”。我開始嘗試著在我的日程錶中，刻意留齣一些“留白”的時間，不再讓每一分鍾都排滿任務。當我放下對“效率至上”的執念，反而發現自己能更專注地投入到工作中，也能更從容地應對生活中的各種挑戰。這種“慢下來”的生活態度，雖然與當下的社會節奏似乎有些背離，卻讓我體驗到瞭前所未有的平靜和充實。
評分《打理生活》這本書，我隻能說，它不僅僅是一本書，更像是一次心靈的旅行。作者的文字如同清風拂過，沒有刻意的煽情，也沒有生硬的說教，卻能在不經意間觸動你內心最柔軟的地方。我一直對“幸福感”這個話題很感興趣，也讀過不少相關的書籍，但這本書卻給瞭我全新的啓發。 作者並沒有試圖去定義什麼是幸福，而是引導讀者去發現和創造屬於自己的幸福。我特彆喜歡書中關於“感恩的力量”的論述。我們常常會把生活中那些美好的事物視為理所當然，而忽略瞭對它們的感恩。作者鼓勵我們每天記錄下幾件值得感恩的事情，哪怕是再微小的事情，比如一杯溫暖的咖啡，一個友善的微笑，都能帶來內心的滿足感。我嘗試瞭這個方法後，發現自己變得更加積極樂觀，也更能體會到生活中的點滴美好。這本書讓我明白，幸福不是遙不可及的目標，而是就存在於我們每一個平凡的日常之中，隻需要我們用心去發現和珍惜。
評分《打理生活》這本書，是我近幾年讀到的最觸動心靈的一本書。它沒有驚心動魄的情節，也沒有華麗的辭藻，但它所蘊含的智慧和力量，卻足以改變一個人對生活的看法。我尤其欣賞作者對於“連接”的深刻理解。她認為，打理生活，不僅僅是對外在環境的整理，更是與內在自我、與他人、與世界的深度連接。 作者在書中探討瞭如何與身邊的人建立更和諧的關係，如何有效地溝通，以及如何在他人的生活中扮演一個更有價值的角色。她並沒有提倡一味地付齣，而是強調瞭“互相尊重”和“共同成長”的重要性。我過去常常因為不懂得如何處理人際關係而感到睏擾，但這本書給瞭我很多實用的方法和思路。我開始學著去傾聽他人的想法，去理解他們的感受，並用真誠的態度去與他們交流。這種對“連接”的重視，不僅改善瞭我的社交關係，也讓我感受到瞭來自他人的溫暖和支持。這本書讓我明白，打理生活，最終是為瞭讓自己成為一個更有愛、更有連接的人。
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