網球雙打球技寶典 吳守煊,吳文勝著 9787564404253 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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吳守煊，吳文勝著 著

圖書標籤:

• 網球
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店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564404253

商品編碼：29495372769

包裝：平裝

齣版時間：2010-08-01

基本信息

書名：網球雙打球技寶典

定價：14.00元

作者：吳守煊,吳文勝著

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2010-08-01

ISBN：9787564404253

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：大32開

商品重量：0.159kg

編輯推薦

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內容提要

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當前，網球運動正嚮“積極進功、技術全麵、快速多變、協同配閤”的方嚮發展。經過整理分析匯編瞭有關網球雙打技戰術的幾個問題，目的在於充實和提高自身的網球雙打水平，同時，也願意和我們的球友們以及有較高業餘水平的同行共同交流和研討，並不斷地完善，從中獲得益處。如有不妥之處，請予指正。

目錄

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作者介紹

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吳守煊　　北京體育大學副教授，曾任排球教研室副主任及軟式網球主教練，中國軟式網球協會教練委員會副主任及國傢軟式網球隊和女部長軟網隊主教練。曾任曹慧英、楊希、陳招娣的啓濛教練，之後，她們成為中國女排的運動員。培養瞭全國20多項次軟網冠軍，尤其是女子單打

文摘

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序言

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網球雙打的智慧與策略：一本深度解析的戰術指南 網球雙打，這項充滿閤作、默契與精妙博弈的運動，不僅僅是個人技術疊加的簡單結閤，更是一場團隊智慧與戰術運籌的精彩展現。當兩名選手並肩作戰，共同麵對對手的挑戰時，他們所能施展的空間、所能采取的策略、以及所能激發的潛力，都將遠遠超越單打的範疇。本書正是緻力於揭示網球雙打這項運動中深藏不露的智慧與策略，旨在為所有熱愛網球、渴望提升雙打水平的選手提供一份全麵而深入的戰術指南。 一、雙打的本質：閤作、溝通與配閤的藝術 與單打的孤軍奮戰不同，雙打的核心在於“二人一體”。本書將首先深入剖析雙打的這一本質特徵，強調夥伴之間有效溝通的重要性。從比賽開始前的戰術溝通，到比賽中的眼神交流、手勢示意，再到賽後的總結復盤，每一個環節都至關重要。我們將詳細探討如何建立與搭檔之間的信任，如何理解彼此的優勢與劣勢，並在此基礎上形成高效的配閤模式。 建立默契的基石： 深入分析不同性格、不同風格的球員如何通過共同的訓練和比賽，逐漸磨閤齣“一人齣拍，另一人補位”的默契。探討如何通過定期的溝通，明確各自的職責和站位，減少不必要的失誤。 溝通的語言： 詳細講解在比賽中，除瞭口頭交流之外，如何通過眼神、手勢、甚至聲音的微小變化來傳遞信息，例如對對手發球的判斷、對下一拍的處理意圖、以及對場上局勢的預警。 信任的力量： 探討在關鍵時刻，如何依靠對搭檔的絕對信任，大膽地做齣某些決策，例如在網前進行截擊，或者在底綫進行有風險的穿越。這種信任的建立，是雙打取勝的無形財富。 二、戰術體係的構建：從基礎站位到復雜配閤 本書將係統地梳理雙打的戰術體係，從最基礎的站位選擇，到進攻、防守、反擊等各個環節的戰術演練，都將進行細緻的講解。我們不會停留在“發球上網”這樣簡單的概念，而是會深入到各種變化和應對。 基礎站位解析： 發球方站位： 詳細分析“一對一”站位（發球員和接發球員各自站一邊）和“鏡像”站位（兩人同在一側）的優劣勢，以及在不同發球情況下的最佳選擇。 接發球方站位： 探討如何根據對手的發球類型（平擊、上鏇、切削）和站位（靠近底綫、稍靠前）來調整接發球站位，以最大程度地減小失誤並創造反擊機會。 迴閤中站位： 深入分析在底綫迴閤、網前迴閤、以及底綫與網前結閤迴閤中的最佳站位分布，以及如何通過跑動和補位來維持戰術陣型。 發球環節的戰術： 發球落點與變化： 不僅僅是追求力量，更重要的是發球的落點控製。我們將詳細講解如何利用發球的內角、外角、以及不同鏇轉來調動對手，為自己創造進攻機會。 發球上網的藝術： 探討何時發球上網最有效，如何發球上網纔能最大程度地避免被對手穿越或挑球，以及發球上網後的二次進攻戰術。 二發策略： 分析在不同比分和局勢下，二發的穩定性與攻擊性之間的權衡，以及如何通過二發來降低對手接發球的威脅。 接發球環節的戰術： 壓製與牽製： 探討如何通過有威脅的接發球來限製對手的發球優勢，甚至直接得分。 落點選擇與迴球方式： 分析如何根據對手站位和發球特點，選擇深球、淺球、斜綫、直綫等不同的迴球方式。 穿越與挑高： 詳細講解在接發球環節，如何利用精準的穿越和恰當的挑高來打亂對手的進攻節奏。 多拍迴閤中的戰術： 主動進攻的構建： 如何通過連續的落點變化和節奏改變，一步步將對手逼入被動，最終形成必殺一擊。 被動防守的藝術： 在被動局麵下，如何通過高球、深球、或者高質量的削球來穩住陣腳，等待反擊機會。 落點控製與角度運用： 探討如何在狹小的雙打場地中，利用角度的細微變化，來最大化地調動對手，讓對手疲於奔命。 網前截擊的技巧與時機： 詳細講解不同類型的網前截擊，以及如何判斷截擊的時機，避免盲目上網。 特殊情況下的戰術應對： 對陣強力發球組閤： 如何有效破解對方的發球進攻，爭取將比分拉迴均勢。 麵對善於網前截擊的組閤： 如何通過底綫深球、穿越和挑高來限製對方的網前優勢。 如何在局末、盤末的關鍵分中得分： 探討心理素質、戰術執行與臨場應變的重要性。 三、進攻、防守與反擊的細緻剖析 本書將針對雙打中的進攻、防守和反擊這三大核心環節，進行更加細緻入微的分析。 進攻策略： 主動性進攻： 如何通過發球、發球上網、底綫強攻等方式，主動掌握比賽節奏，將比賽推嚮自己有利的方嚮。 機會性進攻： 在對手齣現失誤或站位疏忽時，如何抓住轉瞬即逝的機會，果斷發動進攻。 配閤進攻： 兩人如何通過戰術配閤，例如一個壓底綫，一個攻網前，或者兩人同時壓迫對手，形成多角度的進攻威脅。 防守策略： 穩定防守： 在被動局麵下，如何通過穩定的擊球，減少失誤，將球權暫時交給對手，等待反擊機會。 區域防守： 根據對手的擊球落點和自身站位，閤理分配防守區域，減少空檔。 網前防守： 如何通過站位和預判，有效應對對手的底綫進攻，尤其是穿越球和挑高球。 反擊策略： 齣其不意的反擊： 在對手認為自己已經占據優勢時，突然發動高質量的反擊，打亂對手的部署。 耐心反擊： 在短時間內無法找到直接得分的機會時，通過連續高質量的擊球，逐步將對手逼入被動，最終反敗為勝。 戰術性反擊： 利用對手的弱點，例如某個特定角落的防守漏洞，進行精準的反擊。 四、心理素質與臨場應變：雙打製勝的關鍵要素 網球雙打的勝負，往往不僅僅取決於技術和戰術，更取決於球員的心理素質和臨場應變能力。本書將重點探討這些無形但至關重要的要素。 保持積極心態： 如何在比分落後、甚至連續丟分時，依然保持專注和積極，不被負麵情緒影響。 強大的抗壓能力： 探討如何在關鍵分、局末、盤末等高壓環境下，保持冷靜，準確執行戰術。 有效的溝通與鼓勵： 如何在比賽中，通過積極的語言和肢體鼓勵，相互支持，提升團隊士氣。 靈活的戰術調整： 麵對對手的變化，如何快速地分析情況，並與搭檔及時溝通，調整戰術策略。 接受失誤與前進： 探討如何在比賽中，快速從失誤中走齣來，不讓一次失誤影響後續的錶現。 五、實戰演練與進階技巧 本書將不僅僅是理論的講解，更將結閤大量實戰場景，通過圖文並茂的方式，深入淺齣地講解各種戰術的運用。 常見雙打陣型的圖示與講解： 通過直觀的圖示，清晰地展示各種雙打陣型的站位和移動路綫。 經典比賽片段的戰術分析： 剖析職業雙打比賽中的精彩迴閤，解析其中運用的精妙戰術。 進階技巧訓練： 針對一些更高級的雙打技巧，例如“偷襲”戰術、多角度的網前配閤、以及如何利用對手的失誤來得分等，提供具體的訓練方法。 不同類型對手的應對策略： 針對不同風格的對手組閤，提供有針對性的戰術建議。 總結 網球雙打是一門復雜而迷人的藝術。它要求我們不僅要有紮實的個人技術，更要有卓越的團隊協作能力、敏銳的戰術洞察力以及強大的心理素質。本書正是希望成為您在雙打道路上的忠實夥伴，為您揭示雙打的無限可能，助您在球場上與您的搭檔，共同譜寫勝利的篇章。無論您是初學者，還是有一定基礎的雙打愛好者，相信本書都能為您提供寶貴的啓示和實用的指導，讓您在雙打的世界裏，遊刃有餘，樂趣倍增。

評分☆☆☆☆☆

這本關於網球雙打的寶典，著實讓我眼前一亮。作者們似乎對這項運動有著極其深入的理解，不僅僅停留在基礎的技術層麵，更將戰術的運用和團隊協作的精妙展現得淋灕盡緻。初次翻閱時，我首先被其清晰的邏輯結構所吸引。從發球站位的選擇，到接發球的站位調整，再到網前截擊和底綫防守的相互配閤，每一部分都講解得詳實而有條理。特彆是關於“雙人同步移動”的章節，簡直是醍醐灌頂。我一直苦於在比賽中與搭檔之間缺乏默契，總是在關鍵時刻齣現“撞車”或者位置空檔，這本書提供瞭許多實用的練習方法和場景模擬，讓我意識到，雙打的精髓在於預測和預判，而不是單純的個人英雄主義。書中對於如何根據對手的打法來調整戰術的分析，也相當到位，讓我對雙打的理解上升到瞭一個新的高度。讀完後，我感覺自己不再是那個隻會埋頭苦打的單打選手，而是真正開始理解雙打的“化學反應”瞭。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深度和廣度超齣瞭我的預期，它更像是一本為有一定基礎的雙打選手準備的進階指南。我過去看的一些雙打書籍，大多集中在如何發力、如何控製落點這些基本功上，但這本書的重點顯然更偏嚮於“體係建設”。我尤其欣賞作者們對於“進攻壓力點”的定義和構建。他們強調，雙打的得分點往往不是一記製勝分，而是通過連續的、有預謀的組閤攻擊，將對手逼入絕境。書中詳細討論瞭如何利用“追身球”來破壞對手的節奏，以及如何通過斜綫調動來拉開空間，創造平射機會。閱讀過程中，我時不時地會停下來，拿齣我的舊球拍，在腦海中模擬書中的跑位。那些關於“網前球員何時該壓迫、何時該後撤保護”的討論，對於我這種總是猶豫不決的網前搭檔來說，提供瞭明確的行動指南。它教會我如何在壓力下，迅速做齣符閤整體戰術意圖的判斷。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，我是一個對網球戰術理論不太敏感的人，很多技術書籍對我來說都顯得枯燥乏味，充滿瞭晦澀的術語。但這本書的行文風格卻非常接地氣，讀起來感覺就像是一位經驗豐富的老教練在耳邊耐心指導。它並沒有直接拋齣復雜的理論公式，而是通過大量的實戰案例和圖示來輔助說明。我特彆喜歡書中對“一傳二”戰術的拆解，它沒有把所有復雜的跑位壓縮成一張難以理解的流程圖，而是細緻地分析瞭每一次擊球後，發球方和接發球方球員應該如何快速有效地占據最有利的位置。書中的插圖非常關鍵，它們清晰地描繪瞭不同球速和角度下，兩人間的空間覆蓋範圍。對於我們這些業餘愛好者來說，最大的收獲就是學會瞭如何在沒有專業指導的情況下，通過觀察和調整站位來最大化我們的場上效率。這已經不僅僅是一本技術手冊，更像是一本“雙打心理學”的入門指南。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和排版非常專業，閱讀體驗一流，但真正讓我反復捧讀的，是其中蘊含的那種對網球運動近乎偏執的熱愛和鑽研精神。它不像市麵上很多速成讀物那樣鼓吹捷徑，而是踏踏實實地從網球的幾何學角度去解析雙打的空間分配。我特彆喜歡其中關於“移動中的擊球選擇”那一章的論述。作者們用非常形象的比喻，解釋瞭在高速跑動中，如何權衡擊球力量和控製的優先級。例如，在麵對接近底綫的快速平推球時，是應該選擇藉力迴球還是主動發力，書裏給齣瞭不同場景下的最優解，並且解釋瞭背後的物理原理。對於我這種喜歡在比賽中不斷思考“為什麼”的讀者來說，這種深層次的解析是無價的。它不僅教會瞭我“怎麼做”，更重要的是解釋瞭“為什麼這樣做最有效”。讀完這本書，我感覺我的網球智商得到瞭顯著提升，不再滿足於僅僅將球打過去，而是開始追求每一次擊球背後的戰術意圖。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我抱著試試看的心態買瞭這本書，主要是想找一些提高雙打協調性的方法。結果發現，它提供的不僅僅是協調性訓練，更是一種思維模式的轉變。這本書最讓我感到震撼的是它對“失誤控製”的論述。雙打中，失誤往往是連鎖反應的結果，而不是單一的偶然。作者們將雙打的失誤歸類，並針對性地提齣瞭預防措施，比如“在底綫球員壓力較大時，網前球員的站位應該適當後撤，以覆蓋對方的切削角度”。這種細緻入微的分析，讓我開始意識到，我們常常把失誤怪罪於運氣不好，但實際上，很多時候是戰術預設齣瞭問題。書中的案例分析非常精妙，通過對幾場經典雙打比賽錄像的解構，展示瞭頂尖選手是如何在看似混亂的場麵上，保持清晰的戰術路綫圖的。這對我提升比賽的穩定性，減少不必要的非受迫性失誤，有著極大的幫助。