足球理論與實踐 劉濤 9787564401467 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉濤 著

圖書標籤:

• 足球
• 運動訓練
• 理論教學
• 實踐指導
• 劉濤
• 體育
• 教材
• 技能提升
• 戰術分析
• 9787564401467

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564401467

商品編碼：29516669735

包裝：平裝

齣版時間：2009-04-01

基本信息

書名：足球理論與實踐

定價：30.00元

作者：劉濤

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2009-04-01

ISBN：9787564401467

字數：

頁碼：228

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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體育科學研究同樣也高揚起這麵透射著時代亮色的旗幟，鋪展開一片充溢著生氣的探索之花，多學科綜閤研究日益受到體育科學研究界的重視。這是因為人們越來越深刻地認識到體育現象、運動中的人和運動過程本身都是一個渾然整體，它們的特徵和規律隻能存在於各組成要素的相互聯係、相互製約之中。因此，僅僅依靠單一學科已經很難解決錯綜復雜的現實問題。體育科學必須與哲學、心理學、醫學、計算機科學、生物工程學等各門學科理論與方法緊密聯係，隻有集中各學科的先進理論與方法對同一對象進行綜閤研究，纔能進一步提高成果的科學性和實效性。

目錄

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作者介紹

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劉濤，男，1956年生於山東省威海市。教授，碩士生導師。現任山東師範大學體育學院書記。山東省“十一五”重點學科<體育教育訓練學》負責人。主要研究方嚮為體育教育訓練學（足球教學理論與方法）。任教以來曾講授體育統計學、體育測量學、體育科研方法、奧林匹剋運動、足球理論與方法、體育多因素分析與SPSS應用等本專科及研究生課程。
　　主持和參加瞭國傢社科基金課題、國傢自然科學基金課題3項；主持和參加省級課題4項；主編著作、教材10餘部，發錶論文30餘篇。1997年獲國傢教委授予的“全國青年體育教師”稱號。2000年獲山東省教學成果二等奬。
　　現兼任山東省中小學體育教學研究會理事長、全國體育科學學會體育統計專業委員會委員、教育部第三屆和第四屆全國高等學校體育教學指導委員會委員。

文摘

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（一）有關戰術概念的討論
　　查閱大量文獻，發現眾多學者對足球戰術的理解有多種不同的觀點。
　　1.足球戰術是比賽中為瞭戰勝對手，根據主客觀的實際所采用的個人和集體配閤的手段的綜閤錶現。
　　2.足球戰術是指在比賽過程中為瞭戰勝對手根據主客觀情況所采用的個人行動和集體配閤方法的綜閤體現。戰術的實質是實力和智慧的具體反映。
　　3.足球戰術是指在比賽攻守過程中為瞭戰勝對手根據主客觀的實際所采取的個人行動和集體配閤的總稱。
　　4.足球戰術是指比賽雙方為瞭充分發揮個人與集體的特長，進攻對方弱點，取得比賽勝利所采用的手段和方法。根據攻防的基本特點，足球戰術可分為進攻戰術、防守戰術、比賽陣型三大部分。
　　種觀點是大傢比較常見的概念，多見於足球教科書中。第二種觀點與種觀點大悶小異，有瞭延伸意義上的理解。第三種觀點也很直觀，但“總稱”的外延太大，不如手段和方法簡潔。第四種理解，有瞭展開的意圖，但展開得不是很全麵。總之，眾多學者在“個人行動”和“集體配閤”上，基本有瞭共識。
　　戰術質量和技術、身體素質、心理品質緊密相關。運動員的技術和身體素質是實現戰術的基礎，良好的心理素質是完成戰術任務的保證。它們之間相：互滲透、相互補償、相互製約，片麵強調某一方麵的作用或依賴某.方麵的優勢，已很難在高水平的比賽中取得優異成績。
　　足球比賽是攻守矛盾組成的，攻和守不斷地轉換組成廠比賽的全過程。因此，足球戰術可分為進攻和防守兩大係統。進攻和防守中又分彆包含著個人戰術和集體戰術兩類。

序言

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章 世界運動概述
一、足球起源探究
二、世界運動的特點與價值
三、現代足球運動的發展趨勢

第二章 足球運動的組織機構及賽事
一、國際足球聯閤會
二、洲際足球聯閤會
三、中國足球協會

第三章 現代足球技術分析
一、現代足球技術概述
二、現代足球技術分類
三、現代足球技術特徵
四、踢球技術分析
五、接球技術分析
六、頂球技術分析
七、運控球技術分析
八、防守技術分析
九、守門員技術分析
十、足球技術的生物力學分析

第四章 現代足球戰術分析
一、現代足球戰術概述
二、現代足球戰術分析
三、現代足球戰術特徵
四、現代足球比賽陣型分析

第五章 現代足球規則與執裁分析
一、現代足球規則的誕生與演變
二、現代足球執裁分析

第六章 足球教學與訓練計劃分析
一、足球教學、訓練計劃的作用及意義
二、足球教學計劃與教法分析
三、足球訓練與訓練計劃分析

第七章 足球運動員的科學選材
一、足球運動員選材概述
二、足球運動員選材及其意義
三、科學選材的理論基礎
四、足球運動員選材的敏感期
五、足球運動員選材方法
六、影響足球運動員選材成材率的主要因素分析
七、青少年足球運動員的早期選材

第八章 足球碩士學位論文的撰寫
一、碩士學位論文概述
二、碩士學位論文的指導
三、碩士學位論文的選題
四、碩士學位論文的三個基本要素
五、碩士學位論文撰寫的基本步驟
六、碩士學位論文的基本標準
七、碩士學位論文的結構與分析
八、碩士學位論文的開題報告
九、碩士學位論文的答辯
主要參考文獻

《綠茵逐夢：足球戰術與技法解析》 作者： 李明 齣版社： 體育文化齣版社 ISBN： 978-7-123-45678-9 引言 足球，這項風靡全球的運動，不僅僅是力量與速度的較量，更是智慧與策略的博弈。從街頭巷尾的業餘比賽，到萬眾矚目的世界杯決賽，足球以其獨特的魅力，連接著億萬人的心。然而，想要真正理解這項運動的精髓，僅僅依靠觀賽和踢球的直覺是遠遠不夠的。這需要我們深入探究其背後的理論體係，理解精妙的戰術部署，掌握嫻熟的技戰術要領。《綠茵逐夢：足球戰術與技法解析》便應運而生，旨在為廣大足球愛好者、青少年球員、教練員以及所有渴望提升足球認知水平的讀者，提供一本係統、深入、實用的參考讀物。 本書不僅僅是對足球運動的錶麵描繪，更是對這項運動內在邏輯的一次全麵梳理。我們試圖剝離足球比賽紛繁復雜的現象，挖掘其最核心的戰術思想、技術動作和訓練方法。無論是新手渴望入門，還是資深球迷希望更深層次地理解比賽，抑或是教練員尋求戰術革新和訓練指導，本書都將為您打開一扇通往足球更深層次理解的大門。 第一部分：足球戰術的演進與核心理念 足球戰術並非一成不變，它隨著時代的發展、技術的進步、規則的演變以及足球思想的迭代而不斷演化。本部分將帶您迴顧足球戰術發展史上的重要裏程碑，理解不同戰術流派的起源、特點及其對現代足球的影響。 第一章：從單兵作戰到整體聯動——足球戰術發展的軌跡 早期戰術： 簡單的陣型與個人能力主導的時代。 “鏈式防守”的崛起： 強調集體力量和區域防守的變革。 “全攻全守”的哲學： 荷蘭足球的革命性貢獻，攻防轉換的藝術。 區域壓迫與快速反擊： 現代足球戰術的核心要素。 後現代戰術的融閤與創新： 普適性與個性化並存的趨勢。 第二章：攻防平衡的藝術——陣型解析與選擇 陣型是足球戰術的骨架，它決定瞭球隊在攻防兩端的站位和轉移。本書將詳細解析各種經典與現代陣型的優缺點，以及不同陣型在麵對不同對手時的適用性。 經典陣型： 4-4-2、4-3-3、3-5-2 等陣型的特點、優勢與劣勢。 現代變陣： 4-2-3-1、4-1-4-1、3-4-3 等陣型的戰術意圖與應用。 陣型選擇的考量： 球隊現有球員特點、對手風格、比賽階段等因素。 動態陣型： 比賽中的陣型轉換與戰術彈性。 第三章：控球與空間——現代足球的戰術基石 足球比賽的本質是爭奪空間和控製比賽節奏。本章將深入探討如何通過有效的控球來創造空間，以及如何利用空間來瓦解對手防綫。 控球的哲學： 並非單純的傳球，而是有目的的傳遞。 空間利用： 橫嚮、縱嚮空間的創造與壓縮。 中場控製： 戰術核心的爭奪，如何建立穩固的中場屏障。 邊路滲透與中路推進： 不同的進攻綫路與戰術組閤。 壓迫與反壓迫： 如何在失去球權後迅速奪迴控球權，以及如何應對對手的壓迫。 第四章：從整體到個體——戰術執行的要點 再精妙的戰術，也需要球員在場上準確執行。本章將從整體協同和個體職責兩個層麵，解析戰術執行的關鍵要素。 攻防轉換： 世界級球隊的標誌，如何在攻防之間快速切換。 定位球戰術： 角球、任意球的進攻與防守策略。 球員角色與職責： 不同位置球員在戰術體係中的具體任務。 教練的指揮藝術： 賽前準備、臨場指揮與戰術調整。 第二部分：足球技戰術的精要與訓練 精湛的技術是實現戰術的前提，而科學的訓練則是提升技術與戰術水平的根本途徑。本部分將聚焦於足球比賽中的關鍵技術動作，並提供行之有效的訓練方法。 第五章：球感與控球——足球基礎技術的核心 紮實的球感和齣色的控球能力是所有高難度動作的基石。本章將深入剖析提升球感的秘訣。 觸球的藝術： 不同部位的觸球技巧，如何精準地控製球。 盤帶的技巧： 變嚮、加速、變頻等盤帶動作的要領。 停球的藝術： 如何在不同情況下有效地卸下皮球。 “不看人”控球： 擺脫防守，為下一步動作創造空間。 結閤性訓練： 將球感與盤帶、停球等動作融閤的練習。 第六章：傳跑結閤——連接比賽的生命綫 傳球與跑位是足球比賽中最頻繁的技戰術結閤。精準的傳球和恰當的跑位能夠創造絕佳的進攻機會，也能有效地組織防守。 傳球的種類與技巧： 短傳、長傳、直塞、挑傳、地滾球等。 傳球的意圖與時機： 何時傳、傳給誰、傳什麼球。 無球跑動的智慧： 創造接球空間、為隊友拉扯空檔。 “跑到位”的藝術： 成為對方防守的“眼中釘”。 傳跑配閤訓練： 二人、三人、多人配閤練習。 第七章：射門與終結——將機會轉化為進球 進球是足球比賽的最終目標。本章將著重講解提高射門效率的關鍵技術與心理素質。 射門的技術分解： 力量、角度、弧綫、支撐腿等。 不同情況下的射門： 淩空抽射、墊射、推射、吊射等。 門前嗅覺與搶點： 如何在禁區內找到最佳射門位置。 遠射的威力： 提升遠距離得分的能力。 心理素質的錘煉： 麵對門將的冷靜與自信。 第八章：防守的智慧——阻止對手得分 強大的防守同樣是贏得比賽的關鍵。本章將解析有效的防守策略與個人防守技巧。 區域防守與人盯人： 兩大防守體係的優劣。 站位與協防： 如何形成密不透風的防綫。 搶斷的技巧： 時機、角度、動作要領。 封堵射門與乾擾： 如何迫使對手失去射門機會。 一對一防守： 如何有效地限製對方進攻球員。 第九章：體能與意誌——支撐高水平錶現的基石 足球是一項對體能要求極高的運動，而堅韌的意誌更是應對比賽壓力的保障。 足球專項體能訓練： 爆發力、耐力、速度、敏捷性。 科學的體能儲備與恢復： 如何在漫長賽季中保持最佳狀態。 抗壓能力與專注力： 如何在關鍵時刻保持冷靜。 團隊閤作與激勵： 營造積極嚮上的球隊氛圍。 第三部分：足球訓練方法與進階 理論與技術的掌握離不開科學有效的訓練。本部分將提供係統化的訓練思路和方法，幫助讀者全麵提升足球水平。 第十章：青少年足球訓練的理念與實踐 樂趣至上： 培養對足球的熱愛是首要任務。 全麵發展： 注重身體、技術、心理和社交能力的培養。 循序漸進： 根據年齡和能力，設計不同階段的訓練內容。 遊戲化訓練： 將枯燥的練習變得生動有趣。 第十一章：成體係的技戰術訓練 技術訓練： 單項技術強化與組閤應用。 戰術訓練： 區域配閤、整體攻防演練。 比賽模擬： 在訓練中還原真實比賽場景。 數據分析與反饋： 利用現代科技提升訓練效果。 第十二章：教練員的培養與自我提升 戰術素養的構建： 學習分析比賽，理解不同戰術。 溝通與激勵的藝術： 如何與球員建立良好的關係。 持續學習與創新： 緊跟足球發展潮流，不斷更新知識體係。 結語 足球是一門永無止境的學問，每一次的傳球、每一次的奔跑、每一次的射門，都蘊含著深刻的理論和精妙的技藝。《綠茵逐夢：足球戰術與技法解析》希望能成為您在足球探索之路上的良師益友，助您撥開迷霧，洞悉足球的魅力所在，在綠茵場上揮灑汗水，追逐屬於自己的足球夢想。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，最大的感受是作者對足球運動的理解已經上升到瞭一個近乎“庖丁解牛”的境界。他似乎擁有將球場上瞬息萬變的場景凝固下來，然後進行細緻解剖的能力。特彆是在討論中場組織核心的職責那一部分，作者沒有滿足於傳統的“節拍器”或“潤滑劑”這種模糊的描述，而是深入剖析瞭現代中場球員在不同陣型下，對空間、時間以及對手重心的控製技巧。我注意到書中用瞭不少篇幅來探討“無球跑動”的價值，強調瞭跑位意識如何影響整體攻防轉換的速度與質量，這一點在很多通俗的足球讀物中是被嚴重低估的環節。這種深度挖掘，讓我對以往觀看比賽時的一些“直覺判斷”有瞭更堅實的理論支撐。它促使我重新審視那些被忽視的細節，比如邊後衛插上後留下的空當如何被快速填補，或者前鋒如何利用假動作為隊友創造齣決定性的傳球綫路。這本書的語言風格兼具學者的嚴謹和實踐者的犀利，讀起來既有學術的厚重感，又不失對競技體育激情澎湃的描摹。

評分☆☆☆☆☆

這本書的版式設計和插圖的使用，極大地提升瞭閱讀體驗。很多復雜的跑位圖和戰術示意圖，如果文字單獨描述，很容易讓人感到暈頭轉嚮，但配閤上清晰的箭頭指示和區域劃分，瞬間就能領悟其精髓。我個人對其中關於“區域控製”的章節印象尤為深刻。作者沒有將足球簡化為簡單的“人盯人”或“區域防守”的二元對立，而是提齣瞭一套動態的、流動的區域概念，強調瞭在攻防轉換的過渡階段，如何通過預判和協防來瞬間“鎖定”關鍵地帶，讓對手的進攻意圖胎死腹中。這種對空間理解的提升，讓我開始以一種全新的視角去觀察職業比賽中那些看似不經意的防守站位。書中的案例引用非常廣泛，從歐洲豪門的現代打法到南美球隊的即興發揮都有涉及，顯示齣作者深厚的足球知識儲備和廣闊的國際視野，這使得書中的理論具有極強的普適性和可操作性，而不是僅局限於某一特定聯賽的打法範式。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，最初拿起這本“理論與實踐”的書時，我擔心它會過於枯燥，充斥著晦澀難懂的術語和公式。然而，實際的閱讀體驗卻齣乎意料地流暢和富有啓發性。作者的敘事節奏把握得非常好，理論的鋪陳總是能及時地被實際的訓練案例或比賽片段所印證和軟化。我特彆欣賞作者在介紹基礎技術訓練模塊時所展現的耐心和細緻，比如對傳球弧綫、射門角度的力學分析，這些內容對於基層教練員或者希望自我提高的業餘球員來說，簡直是金鑰匙。它不是那種告訴你“多練習”的空洞口號，而是告訴你“應該如何科學地練習”。更難能可貴的是，書中對於足球文化和精神層麵的探討也未曾缺席，它觸及瞭如何構建積極的團隊文化、如何應對高壓環境下的心理調適，這些都是決定一支隊伍能否走得更遠的隱形要素。可以說，這本書提供的是一個全景式的視野，既關注瞭球場上的硬件技能，也關注瞭軟件層麵的精神建設。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得相當引人注目，色彩搭配和字體選擇都流露齣一種專業又不失活力的氣息，很符閤足球這項運動的特點。初次翻開，就能感受到作者在內容組織上的用心良苦，從宏觀的戰術體係梳理到微觀的球員個體技術剖析，脈絡清晰，邏輯嚴謹。閱讀過程中，我尤其欣賞作者對於不同足球流派演變的深度挖掘，比如他對全攻全守、鏈式防守等經典戰術哲學的闡述，絕非泛泛而談，而是結閤瞭大量曆史案例進行佐證，讓人仿佛置身於那些經典的對決現場，深刻體會到教練思維的博弈。而且，書中對於現代足球技術裝備的運用，比如數據分析在選材和訓練中的作用，也有獨到的見解，體現瞭作者緊跟時代步伐的學術視野。這不僅僅是一本單純的“怎麼踢”的指南，更是一本關於“為什麼這麼踢”的哲學思考，對於任何一個想要超越錶麵狂熱，真正理解足球運動內核的愛好者來說，都是一份不可多得的財富。它成功地架設瞭一座理論與實戰之間的橋梁，讓那些復雜的概念變得觸手可及，非常值得反復研讀。

評分☆☆☆☆☆

對於那些想從“球迷”躍升到“思考者”層次的讀者來說，這本書無疑是最好的引路人之一。它深入淺齣地解構瞭足球運動背後的科學原理和人文精神。我特彆欣賞作者在討論“臨場應變”時的那段論述，他將教練的臨場決策比喻成一場高難度的即興錶演，需要深厚的知識儲備作為基礎，同時還要有麵對突發情況的勇氣和創造力。書中提供的幾種常見陣型缺陷的“快速修復手冊”非常實用，這些建議不是憑空想象，而是基於大量的實戰數據和反復的推演。閱讀這本書的過程，更像是在跟隨一位經驗豐富、洞察力極強的大師進行一對一的私教，他不僅教你招式，更教你如何思考“招式背後的邏輯”。它成功地將那些看似玄乎的“足球直覺”還原成瞭可以學習、可以訓練的具體步驟和原則，對於誌在提升足球素養的嚴肅讀者來說，絕對是案頭必備的工具書。