運動技術動作分析方法 9787564428037 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787564428037

商品編碼：29526788306

包裝：平裝

齣版時間：2017-12-01

基本信息

書名:運動技術動作分析方法

定價：40.00元

售價：29.2元,便宜10.8元,摺扣73

作者:

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2017-12-01

ISBN：9787564428037

字數：

頁碼：148

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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《運動技術動作分析方法》是首都體育學院運動生物力學教研室主任張健老師的專著。全書共分為三個章節：章緒論，介紹運動技術動作分析的概念、任務、內容、與其他學科的關係以及發展；第二章是運動技術的生物力學分析，內容包括運動技術診斷基本參數的采集與處理方法概述、研究動作技術的一般方法、行走的動作技術分析概述、跑的動作技術分析概述、跳的動作技術分析概述、投擲的動作技術分析概述；第三章介紹瞭動作技術測試係統、多機同步測量案例分析，包括運動學參數的測量方法、動力學參數的測量方法、錶麵肌電測量方法、等速肌力測試係統、多機同步測量案例分析。

目錄

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章 緒論
一、運動技術動作分析的概念
二、運動技術動作分析的任務
三、運動技術動作分析與其他學科的關係
四、運動技術動作分析方法的主要內容及研究方法
五、運動技術動作分析的發展

第二章 動作技術的生物力學分析
節 運動技術診斷基本參數的采集與處理方法概述
第二節 分析研究動作技術的一般方法
一、瞭解動作技術的一般過程
二、明確動作技術本身所要達到的目的
三、明確動作技術的關鍵環節
四、揭示動作技術的生物力學特徵
五、做齣結論
第三節 行走的動作技術分析
一、行走的生物力學參數
二、步態分析
三、競走技術動作的分析
第四節 跑的動作技術分析
一、跑步的基本生物力學要素
二、跑步的擺動技術
三、跑步的蹬地技術
四、跑步時軀乾的前傾
五、起跑姿勢與起跑
第五節 跳的動作技術分析
一、跳的一般原理
二、跳遠
三、跳高
四、跳高運動員技術分析（以中國跳高運動員硃建華與古巴索托馬約爾為例）
第六節 投擲的動作技術分析
一、投擲的動作過程
二、動能與勢能的正確利用

第三章 動作技術測量方法
節 運動學參數的測量方法
一、攝像測量方法
二、儀器的介紹
三、攝像測量方法舉例分析
四、錄像解析係統
五、儀器介紹
六、舉例分析
第二節 動力學參數的測量方法
一、三維測力颱
二、測力颱儀器介紹
三、測力颱舉例分析
四、足底壓力測試係統
五、足底壓力測試係統舉例分析
第三節 錶麵肌電測試
一、錶麵肌電測試係統功能
二、測試原理
三、操作流程
四、基本要求
五、錶麵肌電儀器操作指南
六、舉例分析
第四節 等速肌力測試係統
一、等速肌力測試係統功能
二、測試原理
三、常用評價指標
四、操作流程
五、基本要求
六、等速測試係統儀器介紹
七、舉例分析
第五節 多機同步測量案例分析
一、高校男子跳遠運動員起跳技術的分析
二、跳遠起跳動作的生物力學研究
三、遊泳運動中蹲踞式齣發技術的分析
四、籃球鞋在縱跳中功效性與舒適性的動力學研究
五、負重對下肢各關節角衝量及關節做功貢獻度的影響研究
六、不同書包重量對女性肥胖兒童上樓梯時的身體姿勢、步態、足底壓力特徵的研究
七、排球扣球動作技術分析
八、中國棒球投手肩上投球運動技術分析
九、短跑途中跑階段運動技術分析
十、標槍運動後用力階段的動力學、運動學與遙測肌電的研究
十一、籃球持球突破技術動作運動學與動力學的分析
參考文獻

作者介紹

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張健，畢業於北京大學，碩士研究生導師，現任首都體育學院解剖生物力學教研室主任。
　　在運動技術分析和運動生物力學等相關領域有著深入和係統的研究，在國際體育科學論文大會、《體育科學》核心期刊、全國體育科學論文大會、《首都體育學院學揚）發錶學術論文30餘篇。
　　曾獲得北京市人纔項目資助：主持負責國傢體育總局有關運動生物力學技術分析的部委級課題；主編北京市高校精品教材《運動技術診斷》《運動生物力學》及《高等數學》。

文摘

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序言

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《運動技術動作分析方法》 9787564428037 引言 人類運動，尤其是體育運動中的技術動作，是力量、速度、協調、柔韌等多種身體素質以及精妙的心理控製相結閤的復雜錶現。對這些技術動作進行深入、科學的分析，不僅是提高運動錶現、優化訓練策略的關鍵，更是理解運動規律、預防運動損傷、指導運動康復的基石。本書旨在係統性地介紹和探討當前運動技術動作分析的多種主流方法，為運動科學研究者、教練員、運動員以及相關從業人員提供一套全麵且實用的理論框架和實踐指南。本書不涉及具體某項運動的具體技術動作拆解，而是聚焦於分析方法本身，強調的是“如何分析”而非“分析什麼”。 第一章：運動技術動作分析的理論基礎與發展曆程 在深入探討具體分析方法之前，有必要厘清運動技術動作分析的理論基礎。本章將從生物力學、運動學、生理學、心理學等多個學科視角，闡釋技術動作形成和執行的內在機製。我們將追溯運動技術動作分析從經驗主義嚮科學化、量化化轉變的發展曆程，梳理不同曆史時期湧現的關鍵理論和研究範式，以及技術發展對分析方法帶來的革命性影響。例如，早期對動作的觀察和描述，到後來引入攝像機、運動捕捉係統，再到如今的計算機視覺、人工智能在動作識彆和評估中的應用，都深刻地改變瞭我們認知和分析運動技術的方式。理解這些理論基礎和發展曆程，有助於讀者把握分析方法的演進脈絡，並為其在未來發展中的創新提供啓示。 第二章：運動學分析在技術動作研究中的應用 運動學是研究物體運動規律的科學，它關注運動的軌跡、速度、加速度、角速度、角加速度等描述性特徵，而不考慮引起運動的原因。在運動技術動作分析中，運動學分析提供瞭一種精確描述運動過程的語言和工具。本章將詳細介紹如何運用運動學原理，通過不同手段（如二維、三維運動捕捉係統、高速攝像機、慣性測量單元等）來量化和分析技術動作的空間和時間參數。我們將探討不同運動項目技術動作在運動學指標上的差異性，例如，短跑中的步頻、步幅、騰空時間，跳躍中的起跳速度、騰空高度、落地衝擊力，投擲項目中的拋齣速度、角度等。本章的核心在於，教會讀者如何從運動學角度齣發，客觀、定量地描述一個技術動作的“形”，從而為後續的動力學分析奠定基礎。 第三章：生物力學分析在技術動作研究中的應用 生物力學將力學原理應用於生物體，研究運動過程中力的産生、傳遞和作用。技術動作的完成離不開力的作用，無論是肌肉産生的內力，還是與地麵、器械産生的反作用力，都直接影響著動作的效率和效果。本章將深入探討生物力學分析在技術動作研究中的重要作用。我們將介紹如何測量和分析技術動作中的各種力學因素，包括地麵反作用力、關節載荷、肌肉力量輸齣、力矩等。例如，在分析跳躍技術時，我們會關注起跳時的地麵反作用力的大小和方嚮，以及它如何轉化為身體的垂直速度；在分析投擲技術時，我們會分析發力鏈條上的力傳遞效率和末端施力情況。本章將重點介紹幾種常用的生物力學分析技術，如測力颱、動力學傳感器、有限元分析等，並闡述如何通過生物力學分析來優化技術動作，提高運動錶現，以及預防運動損傷。 第四章：生理學指標在技術動作評估中的整閤 雖然技術動作本身是運動學和生物力學現象，但其執行過程和訓練效果與人體的生理反應密切相關。本章旨在探討如何將生理學指標整閤到技術動作的評估體係中，以更全麵地理解運動員的身體狀態、疲勞程度以及訓練負荷的適宜性。我們將介紹一係列與技術動作密切相關的生理學指標，如心率、耗氧量、乳酸水平、肌電活動（EMG）、神經肌肉控製參數等。例如，在評估一項高強度爆發力技術時，我們會關注其對心血管係統的負荷，以及肌電信號的變化；在評估耐力項目中的技術時，我們會關注能量代謝的效率和疲勞纍積的速度。本章將強調，單純的運動學和生物力學分析可能無法完全揭示技術動作的訓練價值和運動員的個體差異，生理學指標的引入能夠提供更深層次的洞察，幫助優化訓練方案，避免過度訓練。 第五章：運動心理學視角下的技術動作分析 技術動作的完美執行，離不開運動員的專注、決策、情緒調控和臨場應變能力。運動心理學為技術動作分析提供瞭另一重要維度。本章將探討運動心理學理論如何應用於技術動作的研究和評估。我們將分析注意力的分配、情緒狀態、動機水平、運動認知等心理因素如何影響運動員的技術執行。例如，在關鍵比賽時刻，運動員的緊張情緒可能會導緻其技術動作變形；對技術動作的充分理解和自信心，則有助於運動員在復雜環境下保持動作的穩定性。本章將介紹一些常用的心理學測量方法，如問捲調查、訪談、認知任務測試等，並探討如何通過心理乾預來改善運動員的技術錶現。 第六章：計算機視覺與人工智能在技術動作分析中的前沿應用 隨著科技的飛速發展，計算機視覺和人工智能正以前所未有的方式改變著運動技術動作分析的格局。本章將重點介紹這些新興技術在運動分析領域的應用。我們將探討如何利用計算機視覺技術，通過分析視頻數據，實現自動化、非接觸式的技術動作識彆、跟蹤和參數提取。例如，通過深度學習算法，可以自動識彆齣運動員的骨骼關鍵點，從而實現對動作的精確量化；人工智能還可以用於分析運動員的比賽錄像，發現潛在的戰術模式和技術弱點。本章還將展望這些技術在個性化訓練指導、傷病預測與康復、虛擬現實輔助訓練等方麵的未來發展趨勢，為讀者描繪運動技術分析的未來圖景。 第七章：多學科融閤的綜閤性技術動作分析框架 在前麵的章節中，我們分彆介紹瞭運動學、生物力學、生理學、運動心理學以及計算機視覺與人工智能等多個學科在技術動作分析中的應用。然而，單一學科的視角往往是有限的。本章的核心在於強調多學科交叉融閤的重要性，並提齣構建綜閤性技術動作分析框架的思路。我們將討論如何將不同學科的方法和數據進行有效整閤，形成一個更全麵、更深入的技術動作評價體係。例如，一個完整的技術動作分析可能需要結閤運動捕捉係統的空間時間參數，測力颱的力學數據，肌電圖的肌肉激活信息，以及運動員的問捲反饋等。本章將指導讀者如何根據具體的研究問題和實際需求，設計和實施一項跨學科的運動技術動作分析研究。 第八章：技術動作分析結果的應用與實踐 理論的研究和方法的掌握最終需要應用於實踐。本章將探討技術動作分析結果的實際應用。我們將討論如何將分析得到的量化數據和定性見解，轉化為切實可行的訓練指導、技術糾正方案、運動康復計劃等。例如，通過對技術動作的生物力學分析，教練員可以針對性地調整訓練負荷，以減少關節的磨損；通過對運動學參數的分析，運動員可以明確自己的技術短闆，並通過專項訓練來加以改進；生理學指標的監測可以幫助運動員更好地管理訓練，避免過度疲勞。本章還將討論如何將復雜的技術分析結果，以易於理解的方式傳達給教練員和運動員，促進分析結果的有效轉化。 結論 運動技術動作分析是一個動態發展且充滿挑戰的領域。本書力求從理論到實踐，從經典方法到前沿技術，全麵地展現運動技術動作分析的豐富內涵。通過係統學習本書介紹的各種分析方法，讀者將能夠更深刻地理解運動技術動作的形成機製，更科學地評估運動錶現，更有效地製定訓練計劃，從而在各自的領域取得更大的成就。本書的目標是激發讀者對運動技術動作分析的興趣，並為其提供堅實的理論基礎和實踐指導，以應對未來運動科學發展的不斷變化和挑戰。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，這本書的閱讀體驗並非一帆風順，它對讀者的基礎知識儲備有較高的要求，尤其是在理解那些關於嚮量分析和動態係統理論的部分時，我感覺自己像是迴到瞭大學課堂。有些篇章的論述略顯密集，如果不是近期接觸過相關領域知識，可能會覺得有些吃力。但正是這種挑戰性，讓我覺得這本書物有所值。它不是那種讓你讀完後覺得“學到瞭點皮毛”的書，而是真正有能力重塑你對運動技術理解深度的著作。它迫使你跳齣現有的思維定勢，去審視那些被認為是“理所當然”的技術要領背後的深層機製。對於那些希望從“熟練操作者”蛻變為“技術理解者”的人來說，這本書無疑是一份極具啓發性的指南，它為你打開瞭一個更加廣闊和深入的研究領域。

評分☆☆☆☆☆

從一個教練的角度來看，這本書的最大價值在於它的“可操作性”和“前瞻性”。我們都知道，技術動作的優化往往是經驗主義和科學驗證的混閤體。而這本書似乎在努力搭建一座橋梁，讓那些晦澀的科學數據能夠轉化為指導日常訓練的有效工具。書中對於動作定性分析和定量評估的介紹，簡直是為我們日常訓練中的視頻分析軟件提供瞭理論基礎的支撐。我尤其關注其中關於“誤差容忍度”和“最優控製”的部分，這直接關係到如何根據個體差異來定製訓練計劃，避免一刀切。以前我們更多是依靠直覺和經驗來判斷某個動作的“好”與“壞”，現在，這本書提供瞭一套更客觀、更量化的標準去衡量。我正計劃著將書中的某些評估模型整閤到我未來的學員評估體係中去，看看能否帶來顯著的進步。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我是在一個非常偶然的機會下接觸到這本書的，當時我正在為某個項目的技術瓶頸尋找新的突破口，聽朋友提瞭一嘴，就趕緊找來看看。一開始看的時候，我主要是抱著“碰運氣”的心態隨便翻瞭翻，但很快就被裏麵那種直擊痛點的分析思路給吸引住瞭。它不像市麵上很多同類書籍那樣，隻停留在宏觀的描述和泛泛而談的理論，而是真正深入到微觀層麵，去解構每一個動作背後的力學原理和生物力學基礎。比如，書中對某個特定運動過程中的能量傳遞效率的剖析，那種細緻入微的觀察角度，讓我這個在實踐中摸索瞭很久的人都感到茅塞頓開。它提供瞭一種全新的、更科學的視角來看待我們習以為常的動作模式，這種思維上的轉變，比單純學習一個新技巧要有價值得多。我感覺這本書更像是一本“方法論的聖經”，教你如何去看待和拆解問題，而不是直接給你一個標準答案。

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀過程，對我來說更像是一場漫長的“考古”之旅。裏麵引用瞭大量的經典文獻和實驗數據作為支撐，讓你不得不去相信它所提齣的每一個論斷都不是憑空捏造的。我特彆欣賞作者在處理跨學科知識時的那種嫻熟和自信。你能清晰地看到物理學、人體工程學甚至信息論是如何巧妙地融閤在一起，共同服務於對“運動技術”的精確刻畫。有時候，為瞭跟上作者的思路，我不得不停下來去查閱一些基礎的數學或生物學概念，這雖然稍微打斷瞭閱讀的流暢性，但卻極大地加深瞭我對核心原理的理解。這可能不是一本適閤快速瀏覽的書，它要求讀者投入時間去消化、去咀嚼那些復雜但極其精妙的邏輯鏈條。讀完一個章節，你會有一種“啊，原來是這樣”的恍然大悟，這種成就感是非常難得的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真的挺用心思的，封麵那種啞光質感，拿在手裏沉甸甸的，感覺挺有分量的。我本來以為這種專業性強的書籍會比較枯燥，但拿到手後發現它在細節處理上還是挺講究的，字體排版清晰，圖文比例也算閤理。特彆是那些理論公式和概念的展示，用不同顔色和粗細的字體區分開來，即便初次接觸這些復雜概念的人也能相對容易地抓住重點。雖然我還沒來得及深入研讀每一個章節，但從目錄和前言就能看齣作者在結構組織上的嚴謹。特彆是提到的一些案例分析的預告，讓人對接下來的閱讀充滿瞭期待，希望能在實踐應用中找到理論指導的有效路徑。總體來說，從這本書的“硬件”層麵來看，它無疑是一本值得收藏的專業教材，至少在視覺和觸覺體驗上是加分的。我希望它後續的內容能夠像它的外觀一樣，給我帶來紮實且令人愉悅的閱讀體驗。