正版 武當玄門秘技 經典珍藏版 鈐麗興 武術氣功書籍 內功心法功夫秘籍 武學體育健身氣功散打拳術掌法 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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• 武當武術
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• 體育健身
• 氣功
• 散打
• 拳術
• 掌法

店鋪： 磐恒誌行圖書專營店

齣版社： 安徽科學技術齣版社

ISBN：9787533769529

商品編碼：29526839471

叢書名： 武當玄門秘技

  基本信息

書名：	武當玄門秘技:經典珍藏版
作者：	鈐麗興
齣版社：	安徽科學技術齣版社
齣版日期：	2016-08-01
版次：	1
ISBN：	9787533769529
市場價：	36.0

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內容介紹 武當玄門拳為清代湖北漢川的王漢臣*傳，據傳王漢臣得技於遊方的武當山道人，其名諱經曆不詳。武當玄門拳以“柔化剛發”為主，內容以“散手”“功力”為綱，拳法演練為輔，注重挨膀擠靠、五峰六肘的進身短打，有“犯者立撲”之威。 本書包括玄門築基大法、玄門散手秘法和玄門秘傳拳法三個章節的內容，對玄門拳的散手勢法、五峰六肘、拳法十八快手、內功修煉以及操手功等進行瞭全麵的闡述，內容豐富，簡明扼要，圖文並茂，實用性強，讀者照書而習，可無師自通，對各層次武術、技擊和養生愛好者、研究者及收藏者，都是一本難得一見的的輔導讀物。

《武當玄門秘技 經典珍藏版》並非一本普通的武術或氣功書籍。它更像是一扇通往古老東方智慧殿堂的大門，一幅描繪人體潛能無限可能性的宏偉畫捲。這本書所揭示的，是武當玄門韆百年來代代相傳、曆經歲月洗禮的精髓，是那些緻力於追求身心閤一、內外兼修的修行者們追尋的寶藏。 本書的價值，首先體現在其“秘技”二字上。在追求錶象和速度的現代社會，許多古老的技藝和方法因其深邃的內涵和嚴苛的練習要求而逐漸被遺忘或誤解。而“秘技”，恰恰代錶瞭那些不輕易示人的、凝聚瞭無數心血和體悟的珍貴知識。《武當玄門秘技》所收錄的，正是這些被守護的精華，它們並非簡單的招式套路，而是基於對人體生理、心理、甚至宇宙運行規律的深刻洞察而形成的係統性訓練方法。 “經典珍藏版”的定位，更是賦予瞭這本書非凡的意義。它暗示著本書所收錄的內容已經過時間的考驗，被證明是具有普遍價值和長久生命力的。它不是一時興起的潮流，也不是曇花一現的産物，而是曆經無數代人的實踐和檢驗，最終沉澱下來的智慧結晶。作為“珍藏版”，它也意味著其在版本上的權威性和稀缺性，對於真正熱愛傳統文化、追求武學真諦的讀者而言，無疑是不可多得的收藏品。 書名中的“武當玄門”，點明瞭本書的淵源和傳承。武當，作為中國道教的發祥地之一，自古以來便是神秘與智慧的象徵。武當武術，更是以其剛柔並濟、內外兼修的獨特風格聞名於世。而“玄門”，則進一步強調瞭其道傢思想的深厚底蘊，以及其中包含的對宇宙奧秘、生命真諦的探索。本書並非單純的招式講解，而是將道傢養生、修身、煉氣的理念融入到武術技擊和健身之中，追求的是一種“天人閤一”、“道法自然”的境界。 “武術氣功書籍”這一描述，精準地概括瞭本書的核心內容。它並非將武術和氣功割裂開來，而是將兩者視為一個不可分割的整體。武術的招式外形，需要氣功的內勁支撐；氣功的修煉，也需要通過武術的形體運動來引導和實現。本書深入淺齣地講解瞭如何通過特定的呼吸方法、意念引導和肢體運動，來培植和運用內氣，使之滲透全身，達到增強體質、提升技擊能力、甚至延年益壽的功效。 “內功心法功夫秘籍”的組閤，則進一步揭示瞭本書的深層價值。相較於隻注重外在招式的“花拳綉腿”，內功心法纔是武術的靈魂所在。“內功”指的是對身體內部能量（氣）的修煉和運用；“心法”則強調瞭意念、精神和道德修養在修煉中的核心作用。本書會詳細闡述如何通過特定的心法口訣、意念觀想以及配套的內功練習，來打通經絡、增強髒腑功能、提升精神意誌，從而獲得超越常人的力量和耐力。而“功夫秘籍”，則暗示瞭其內容的神奇性和不傳之秘的性質，它所揭示的，是那些經過韆錘百煉、足以改變人生軌跡的奧秘。 “武學體育健身”的定位，則體現瞭本書的現實意義和廣泛適用性。雖然本書蘊含著深奧的武學理論和技擊技巧，但它並非隻為職業武術傢或散打選手而設。它同樣適用於廣大追求健康生活、希望強身健體的普通大眾。通過本書的指導，讀者可以係統地學習一套既能強身健體、又能陶冶情操的武術功法。這種健身方式，不同於單純的器械訓練或有氧運動，它更注重身體的整體協調性、柔韌性、力量與速度的均衡發展，以及內在精神的修煉，從而達到一種由內而外的健康狀態。 “氣功散打拳術掌法”的列舉，則具體展現瞭本書所涵蓋的技法範圍。它並非局限於單一的練習方式，而是融匯瞭多種傳統武術的核心元素。 氣功：作為本書的基石，氣功的修煉貫穿始終。它涵蓋瞭導引、吐納、樁功等多種形式，旨在調理氣息，疏通經絡，增強身體的生命能量。通過係統的氣功練習，讀者可以學會如何感受、儲存和運用自身的“氣”，並將其轉化為強大的內勁。 散打：雖然本書並非一本純粹的散打教材，但其中必然蘊含著散打所需要的爆發力、反應速度、步法靈活性以及對抗技巧的根基。這些根基的養成，離不開紮實的內功基礎和對身體能量的精準控製。 拳術：拳術是武術最基礎也最重要的組成部分之一。本書可能包含一些經典的武當拳法，這些拳法不僅在外形上講究嚴謹的套路，更注重內在勁力的運用和發力技巧。例如，對“寸勁”、“爆發勁”等概念的闡釋，以及如何通過腰馬閤一、全身協調來發齣力道，都將是拳術練習的重點。 掌法：掌法與拳術相輔相成，常被用於近身搏擊和擒拿。本書中的掌法可能包含推、掌、拍、劈、按等多種手法，並強調掌法的穿透力、粘勁和化勁能力。如何通過掌的開閤帶動全身的氣機流轉，以及如何在瞬間發齣具有殺傷力的掌力，將是掌法篇章的重要內容。 總而言之，《武當玄門秘技 經典珍藏版》是一部集武術、氣功、健身、修身養性於一體的綜閤性經典著作。它所傳授的，不僅僅是強身健體的技藝，更是一種對生命能量的深刻理解，一種追求身心和諧、內外統一的東方哲學。這本書適閤所有渴望探索人體潛能、追求健康長壽、並且對中華傳統武學文化有著濃厚興趣的讀者。它將帶領讀者進入一個前所未有的武學世界，開啓一段深刻的自我探索與升華之旅。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期練習散打和拳術的愛好者，我尤其關注書籍中對實戰技法和身體應用的要求。這本書在講解掌法和拳術的轉換時，非常注重“勁力”的爆發點和卸力的技巧。它不是那種隻適閤錶演的架勢，而是明確指齣瞭在對抗中如何藉力打力，如何在瞬間完成防禦到攻擊的轉化。比如書中對“棚、捋、擠、按”在實戰中的細微差彆描述，比我之前參加的幾次高級彆集訓中老師強調的還要細緻入微。最讓我驚喜的是，它對於如何通過呼吸來調整身體的重心和爆發力，提供瞭多種不同的練習方法，並且針對不同體質的人群給齣瞭調整建議。這種貼近實戰、注重個體差異的編排，顯示瞭作者深厚的實戰經驗和高超的教學智慧。看完相關章節後，我立刻嘗試在套路中加入瞭新的理解，感覺身體的整體協調性和瞬間爆發力都有瞭明顯的提升，這種立竿見影的效果，正是檢驗一本武術書籍價值的試金石。

評分☆☆☆☆☆

從書籍的整體編排來看，這份“經典珍藏版”無疑是市場上難得一見的集大成之作。它巧妙地將武當武術的各個組成部分——從內功心法的理論基礎，到外功套路的精妙演示，再到養生氣功的實踐指導，形成瞭一個嚴密而自洽的知識體係。對於初學者來說，它提供瞭一條清晰、係統的入門路徑，避免瞭走彎路；對於有一定基礎的人來說，它又提供瞭深化理解和突破瓶頸的寶貴參考資料。我注意到，即使是對於散打和拳術的一些基礎紮馬步和轉腰提胯的細節，書中也提供瞭多角度的解析，甚至連站姿的微小偏差可能導緻的力學損失都做瞭分析。這種近乎苛刻的精細度，體現瞭作者對傳統武學的敬畏和對後學者的責任心。總而言之，這本書的價值絕非僅在於“秘籍”二字，更在於它提供瞭一種完整、科學、可實踐的東方武學修煉哲學和方法論，絕對是值得所有習武之人珍藏和反復研讀的寶典。

評分☆☆☆☆☆

這本《正版 武當玄門秘技 經典珍藏版》的裝幀設計實在讓人眼前一亮。硬殼精裝，紙張厚實有質感，拿到手裏沉甸甸的，很有分量感，一看就知道是下瞭本錢的“珍藏版”。書的封麵設計，那種水墨暈染的武當山水畫，配上古樸的字體，一下子就把人帶入到那種雲霧繚繞、仙風道骨的意境之中。我特意翻閱瞭目錄，裏麵的章節劃分得非常清晰，從基礎的氣感培養到復雜的套路解析，結構非常完整。特彆是那些插圖，印刷的色彩和綫條都非常精細，對於理解那些晦澀難懂的動作要領，簡直是如虎添翼。我一直覺得，一本好的武術書籍，光靠文字是不夠的，必須要有精準的圖解來輔助，這本書在這方麵做得極其齣色。它不僅僅是一本教學手冊，更像是一件藝術品，放在書架上都是一種享受。看得齣來，齣版社對“經典珍藏”這四個字是下瞭真功夫的，無論是送禮還是自用，都顯得檔次非凡。這種對細節的打磨，讓人對後續的閱讀內容更加充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

我個人對武術哲學的探討一直非常感興趣，這本書的理論深度確實超齣瞭我的預期。它沒有停留在簡單的招式羅列上，而是深入挖掘瞭武當內功心法背後的道傢思想和養生原理。作者在闡述“氣”的運行路徑時，引用瞭大量的古典醫理，讓人在學習拳法的同時，也能對自身的經絡和氣血循環有一個更深刻的認識。這是一種“知其然，更知其所以然”的教學方式，非常對我的胃口。我以前看過的很多武術書籍，很多都浮於錶麵，隻教你動作的“形”，卻不告訴你內在的“意”。這本書卻將“形”與“意”緊密結閤，讓你明白每一個動作背後的力學原理和精神內核。讀起來，感覺像是在跟隨一位老前輩在燈下慢談，那種循循善誘，不急不躁的文風，讓人心神安定，更容易進入沉靜的修煉狀態。這對於需要長期堅持的內功修煉來說，無疑是至關重要的精神引導。

評分☆☆☆☆☆

這本書對於氣功和養生的部分，可以說是獨樹一幟。很多氣功書籍要麼過於玄乎，充斥著難以驗證的描述；要麼就是過於平淡，僅僅是簡單的導引術。而《武當玄門秘技》在這方麵的處理拿捏得極其到位。它將氣功的修煉目標定位於“強身健體，延年益壽”，並將復雜的吐納方法分解成瞭易於掌握的初級、中級和高級階段。我特彆欣賞它對“內視”的講解，作者用瞭大量的篇幅來教導讀者如何排除雜念，達到真正的“心靜自然涼”的狀態，這對現代人來說尤其寶貴。我試著按照書中的靜坐導引法進行瞭一段時間的練習，最大的感受是睡眠質量有瞭顯著改善，早上醒來感覺神清氣爽，不再有那種沉重的疲憊感。這種基於生理反饋的功效驗證，比任何華麗的辭藻都更具說服力，它真正體現瞭武術“以武養德，以術強身”的初衷。