少林常用器械(少林傳統武術普及教材)

少林常用器械(少林傳統武術普及教材) pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

徐勤燕,釋德虔 著
圖書標籤:
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店鋪: 炫麗之舞圖書專營店
齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500927402
商品編碼:29541583807
包裝:平裝
齣版時間:2005-07-01

具體描述

基本信息

書名:少林常用器械(少林傳統武術普及教材)

定價:11.00元

作者:徐勤燕,釋德虔

齣版社:人民體育齣版社

齣版日期:2005-07-01

ISBN:9787500927402

字數:112000

頁碼:237

版次:1

裝幀:平裝

開本:

商品重量:0.182kg

編輯推薦


內容提要


少林武術是少林寺僧和俗傢弟子長期艱苦磨煉的結晶,具有樸實無華、進退一綫、麯而不麯、直而不直、滾齣滾入、重在實戰等特點,是我國早*的民間武術流派之一。久練不久可強身健體、祛病延年,還可陶冶性能、磨煉意誌; 不僅有自衛護身和懲罰殲的實際作用,還能從中得到人體美的藝術享受。
本教材共分為八冊:《少林武術理論》《少林武術基本功》《少林拳》《少林棍》《少林常用器械》《少林稀有器械》《少林拳對練》《少林器械對練》。前兩冊是對少林武術的內容、常用術語、教學訓練、基本功夫、基本技法的介紹和概論;後六冊則是從《少林拳譜》的576個套路中精選齣52個傳統套路,分彆對各動作圖附文加以說明。
本教材適宜外各武術館校、輔導站等習武場所的學員和教練員應用,並可供中小學體育教師和公安、工作者參考。

目錄


一、少林十三槍
二、少林梅花槍
三、少林梅花刀
四、少林雙刀
五、少林達摩劍
六、少林春鞦大刀
七、少林樸刀
八、少林月牙鏟

作者介紹


徐勤燕,女,生於1962年,原籍山東郯城。自幼從父徐祗法(法名素法)學練少林武術,於1982年春到少林寺拜素喜和尚為師,賜法名德炎。在少林寺學武多年,擅長少林看傢拳、螳螂拳和十八般武藝。不僅武功卓著,而且文筆亦佳,十年來共著有《少林功夫辭典》《少林羅漢拳》《少林

文摘


序言



少林常用器械:少林傳統武術普及教材 探尋少林武學的精髓,從手中兵刃的演變與運用開始 少林功夫,作為中華武術的璀璨明珠,源遠流長,博大精深。其獨特的技擊體係,不僅在於徒手搏擊的精妙,更在於對各式器械的嫻熟運用。韆百年來,無數少林武僧在寂靜的山林間,在古老的寺廟內,將各種器械的技法與禪武閤一的哲學思想融會貫通,形成瞭獨樹一幟的少林器械武學體係。 本書《少林常用器械:少林傳統武術普及教材》,正是為瞭將這份寶貴的文化遺産傳承下去,讓更多熱愛武術、嚮往少林功夫的同仁,能夠係統地、深入地瞭解和學習少林器械的精髓而精心編寫。它不是一本冰冷的技術手冊,而是一扇通往少林武學殿堂的窗口,一次與古老智慧的對話,一場身心閤一的修行體驗。 器械的意義:不止是工具,更是身心的延伸 在少林武學中,器械絕非僅僅是簡單的攻防工具。每一件兵刃,都承載著獨特的哲學理念和深厚的文化內涵。它們被視為武僧身體的延伸,是心意與技藝的載體。通過器械的操練,習武者不僅能鍛煉齣矯健的身姿、敏銳的反應和強大的力量,更能培養齣沉靜的意誌、堅韌的品格和高遠的境界。 本書將帶領讀者深入探究少林常用器械的方方麵麵,從其起源、發展,到各自的特點、用法,再到少林特有的套路演練。我們相信,理解器械背後的文化和哲學,是真正掌握其技法的關鍵。 十八般兵器,十八種人生況味 “十八般兵器”是中國武術中對各類常用兵器的統稱,而少林寺作為中國武術的重鎮,對十八般兵器的研究和發展做齣瞭巨大貢獻。本書將聚焦於少林武術中最具代錶性、最為普及的幾類常用器械,進行係統性的介紹和講解。 棍(禪杖): “百兵之祖”的棍法,在少林寺有著非凡的地位。少林棍法變化多端,剛柔並濟,既有樸實無華的進攻,也有巧妙靈活的防守。本書將詳細解析少林棍法的基本功法,如吞、吐、閃、進,以及各種基本招式,如“劈、崩、撩、掛、點、掃、挑、舞”等。我們將深入講解如何通過棍法練習,達到“手隨心動,心隨棍走”的境界,感受禪杖所蘊含的“剛而不暴,柔而有韌”的哲學。從最基礎的持棍姿勢、重心變化,到復雜的兩人對練套路,本書都將一一呈現,讓讀者體會到棍術的無窮魅力。 槍: “百兵之王”的長槍,是少林武術中極具殺傷力的器械之一。少林槍法注重“槍隨身進,身隨槍走”,講究“快、準、狠、活”。本書將剖析少林槍法的精髓,包括點、刺、掃、挑、撥、架、崩等基本槍法,以及“遊身八卦槍”、“梅花槍”等經典槍術套路。我們將深入講解如何通過練習槍法,培養齣精準的爆發力、敏銳的距離感和沉著冷靜的臨戰心理。從步法的靈動變化,到槍法的虛實結閤,每一個細節都將力求清晰闡釋,使讀者領悟到槍術的“疾如風,迅如電”的淩厲風格。 刀: 少林刀法,以其渾厚的力量、淩厲的攻勢和變化多端的招式而聞名。本書將詳細介紹少林刀法的基本功,如刀的握法、步法、身法,以及“劈、砍、撩、掛、崩、挑、截、絞”等基本刀法。我們將重點講解“少林單刀”、“少林雙刀”等經典刀術套路,以及它們在實戰中的運用。讀者將學習如何通過刀法練習,培養齣強大的整體協調能力、精準的齣刀時機和銳不可當的殺氣。本書不僅會呈現刀法的技巧,更會引導讀者體會到刀法中蘊含的“勇猛精進,不畏艱險”的精神。 劍: “百兵之君”的劍術,在少林武學中同樣占有重要地位。少林劍法講究“身法活,劍法靈”,以身法配閤劍法,進退自如,變化無窮。本書將係統講解少林劍法的基本功,如劍的持法、步法、身法,以及“點、刺、劈、撩、掛、截、崩、帶”等基本劍招。我們將深入介紹“少林七星劍”、“少林十三劍”等經典劍術套路,並闡釋其在攻防中的靈活運用。讀者將學會如何通過劍術練習,提升自身的靈活性、協調性和反應速度,感悟到劍法中“以柔剋剛,四兩撥韆斤”的智慧。 其他器械: 除瞭以上重點介紹的幾類器械,本書還將簡要介紹其他在少林武術中具有代錶性的器械,如鐧、錘、鞭、戟、鈎、叉、耙、拐、判官筆、梅花槍、哨棒等,讓讀者對少林器械武學有一個更全麵的認識。對於這些器械,我們將側重於介紹其獨特性、主要用法以及在少林武術體係中的地位。 不止於招式,更在於精神的傳承 《少林常用器械:少林傳統武術普及教材》的核心價值,並非僅僅在於傳授一套套精妙的招式。更重要的是,它緻力於傳承少林武術中所蘊含的“禪武閤一”的精神。 武德教育: 少林武術強調“武德為先”,習武者需修身養性,尊師重道,戒驕戒躁。本書在介紹器械技法之餘,也會穿插講述與武德相關的理念,引導讀者在練習武術的同時,提升自身的人格修養。 身心修養: 少林功夫不僅僅是身體的鍛煉,更是心靈的磨礪。通過器械的反復操練,讀者可以學會如何集中注意力,如何控製情緒,如何在壓力下保持冷靜。本書將引導讀者體會到器械練習對身心協調發展的積極作用。 文化傳承: 少林武術是中華民族的寶貴文化遺産。通過學習少林器械,讀者不僅能夠掌握一項技藝,更能深入瞭解少林寺的曆史、文化和哲學思想,成為中華優秀傳統文化的傳播者。 本書特色: 1. 內容詳實,係統全麵: 從基礎功法到高級套路,從器械特點到文化內涵,本書力求做到內容詳實、體係完整,為讀者提供一個紮實的學習平颱。 2. 圖文並茂,直觀易懂: 本書將配以大量精美的圖片和清晰的圖示,直觀地展示器械的動作要領和招式變化,使學習過程更加輕鬆和高效。 3. 理論結閤實踐: 在講解技術動作的同時,本書還會穿插少林武術的哲學思想和訓練心得,幫助讀者做到理論與實踐相結閤,知其然,更知其所以然。 4. 麵嚮大眾,普及推廣: 本書旨在普及少林傳統器械武術,語言通俗易懂,適閤廣大武術愛好者、體育院校學生、武術教練以及對少林文化感興趣的讀者閱讀。 結語: 少林器械武學,是一條充滿挑戰與收獲的道路。它需要耐心,需要毅力,更需要一顆虔誠的心。本書《少林常用器械:少林傳統武術普及教材》,願成為您踏上這條道路的忠實嚮導。我們期待,通過本書的傳播,能夠讓更多人走進少林,感受少林武學的獨特魅力,體悟其中蘊含的智慧與精神,讓這份寶貴的文化遺産得以更好地傳承和發揚。 無論您是初學者,還是已有一定武術基礎的愛好者,本書都將為您打開一扇通往少林器械武學的新世界。讓我們一起,在揮舞兵刃的刹那,感受那股來自嵩山的古老力量,在每一次的操練中,沉澱心性,升華自我。

用戶評價

評分

當《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》這本書展現在我眼前時,我的內心湧起一股久違的激動。從小我就對中國傳統武術,尤其是少林武術情有獨鍾,總覺得那是一種融閤瞭力量、智慧、禪意和曆史的東方瑰寶。然而,真正想要踏入武術的殿堂,卻常常因為缺乏係統的指導而望而卻步。市麵上關於武術的書籍繁多,但多數要麼過於理論化,要麼內容零散,難以形成一個完整的學習體係。《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》的齣現,恰似一位引路人,為我打開瞭通往少林武術世界的大門。 本書最大的亮點之一,在於其對器械的講解極其詳盡且富有深度。它不僅僅停留在動作的演示,而是深入挖掘瞭每一種器械的曆史淵源、文化內涵,以及其在少林武術體係中的特殊地位。這種宏觀的視角,讓我對所學習的器械有瞭更全麵的認識,從而能夠更好地理解和掌握其使用技巧。我尤為贊賞書中對“基本功”的強調,那些關於握持、站樁、步法、身法等基礎內容的講解,嚴謹而細緻,讓我明白瞭“萬丈高樓平地起”的道理,任何高超的技藝都離不開紮實的基礎。 令我驚喜的是,本書並非將器械的學習孤立起來,而是將其巧妙地融入到少林拳法、腿法等其他武術元素之中,形成瞭一種“拳打臥倒,手舞刀槍”的整體訓練理念。這讓我深刻理解瞭少林武術的完整性和係統性。書中的圖文並茂,每一個動作分解都力求精確,配閤著生動而富有感染力的語言描述,即使是初學者,也能清晰地領悟動作要領,仿佛身處一位高明師父的指導之下。 本書的語言風格如行雲流水,樸實而真誠,沒有絲毫的矯揉造作。作者用通俗易懂的語言,將復雜的武術動作分解得井井有條,讓學習過程變得輕鬆愉快。我深切感受到,作者並非僅僅在傳授技藝,更是在傳遞一種對武術的熱愛和對文化的傳承。書中對於常見錯誤動作的糾正和提示,更是像一位經驗老道的長者,及時點撥,避免我們走入歧途。 我對書中關於“形、意、氣、力”的解讀尤為著迷。它不僅僅是教你如何揮動器械,更是引導你去理解器械的“意”,如何調動全身的“氣”,如何發齣強大的“力”。這種由內而外的修煉方式,讓我意識到,真正的武術不僅在於外在的招式,更在於內在的精神修煉。 更為可貴的是,本書不僅僅是一本器械技法手冊,它更是一扇通往少林文化和禪宗精神的窗戶。書中穿插的關於少林寺的曆史、武僧的生活以及武德精神的闡述,讓我對這項古老的技藝有瞭更深的敬畏。它引導我去思考武術的本質——“以武止戈”,以及“習武先修德”的深刻含義。 書中對每一種器械的學習路徑都規劃得極其閤理,從基礎的握持、站樁,到單式動作的細緻分解,再到套路組閤的連貫練習,整個過程循序漸進,邏輯嚴密。這讓我在學習過程中,始終保持著清晰的思路,充滿瞭成就感。 本書的價值,絕不僅僅局限於傳授器械招式,更在於它所傳遞的武術精神。在當今社會,很多人學習武術隻是為瞭追求短暫的刺激或炫技。然而,本書卻引導我們去思考武術的更深層意義——“止戈為武”,以及“德”在武術修煉中的核心地位。它鼓勵我們在磨礪技藝的同時,也要注重品德的養成,培養堅韌不拔的意誌和尊重他人的優良品質。 我深以為,學習任何一項技能,最大的挑戰莫過於“不知從何下手”。《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》這本書,恰恰解決瞭這一難題。它為我們提供瞭一條清晰的學習路綫,從器械的選擇、握持,到基礎的樁功、步法,再到具體的器械招式和套路,每一個環節都安排得井然有序。 總而言之,對於所有熱愛少林武術,渴望係統學習器械技藝的朋友們,《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》絕對是一本不可或缺的珍貴寶典。它內容詳實,講解清晰,編排閤理,且充滿瞭深厚的文化底蘊和精神價值。我強烈嚮所有中國傳統武術的愛好者們推薦這本書,相信它定能為你開啓一段精彩的武術探索之旅。

評分

這本書的齣現,簡直是給那些從小就對武俠世界充滿嚮往,卻又苦於無門無路的“江湖小白”們送來瞭一份福音。我一直對少林武術有著濃厚的興趣,總覺得那些行雲流水般的招式背後,蘊含著深厚的文化底蘊和哲學思想。然而,傳統武術的學習門檻不低,很多時候隻能在影視作品中過過眼癮。市麵上關於武術的書籍倒是不少,但要麼過於理論化,要麼內容零散,很難找到一本係統、易懂又實用的教材。《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》的齣版,恰好填補瞭這一空白。 初次翻開這本書,我就被其嚴謹的編排和精美的配圖所吸引。它並非簡單地羅列器械名稱和使用方法,而是從少林武術的整體體係齣發,將各種常用器械的學習與少林拳法、腿法相結閤,展現瞭一種“拳打臥倒,手舞刀槍”的整體訓練思路。書中對每一種器械的起源、特點、功用都進行瞭詳細的介紹,讓我們這些初學者不僅知其然,更能知其所以然。更讓我驚喜的是,書中對每一個動作的分解講解都非常細緻,配閤著清晰的插圖,即使是完全沒有基礎的人,也能大緻理解動作要領。感覺作者仿佛就站在你我身邊,手把手地指導。 這本書最大的亮點在於其“普及”二字。它不像一些高深的武術秘籍,充斥著難以理解的術語和晦澀的理論。相反,它用通俗易懂的語言,將復雜的武術動作變得簡單明瞭。我尤其喜歡其中對“基本功”的強調,無論是器械的握持、站樁,還是步法、身法,都講解得非常紮實。這讓我明白,任何高深的技巧都離不開紮實的基本功。書中的器械選擇也非常有代錶性,涵蓋瞭刀、槍、劍、棍等少林武術中最具代錶性的幾種。每一種器械的學習都循序漸進,從最基礎的單式動作,到簡單的套路組閤,再到最後的實戰應用,整個學習路徑非常清晰,讓人感覺學起來有章可循,不至於茫然失措。 閱讀這本書的過程,就像是開啓瞭一段探索少林武術奧秘的旅程。它不僅僅是一本器械使用指南,更是一扇瞭解少林文化和精神的窗戶。書中穿插的關於少林寺曆史、武僧生活以及武德精神的介紹,讓我對這項古老而偉大的武術有瞭更深的理解。我不再僅僅是抱著“學幾招防身”的心態,而是開始思考武術背後所蘊含的“止戈為武”的理念,以及“習武先修德”的道理。書中的文字充滿瞭力量感和感染力,讀著讀著,仿佛就能感受到少林寺那古老的迴響,看到武僧們在晨鍾暮鼓中刻苦練功的身影。 對於我這樣一個希望係統學習少林武術的人來說,這本書無疑是找到瞭“寶藏”。它不是那種“速成”的教程,而是注重打下堅實的基礎。書中對每一個動作的細節把握都非常到位,比如關於如何發力、如何控製身體重心、如何協調全身的力量等等,都給齣瞭非常具體的指導。我嘗試著按照書中的講解,練習瞭一些基本的棍法,雖然隻是初步的嘗試,但已經能感受到身體的協調性和力量的提升。書中對一些常見錯誤動作的糾正和提示,更是像一位經驗豐富的師父,及時點撥,避免我們走彎路。 這本書的編寫風格非常平易近人,完全沒有那種高高在上的學究氣。作者仿佛就是一位和你我一樣,熱愛武術,並希望將這份熱愛傳遞下去的同道中人。書中對每一個器械的介紹,都充滿瞭情感和曆史的溫度。例如,在介紹長槍時,作者會詳細闡述長槍在戰場上的重要性,以及它在少林武術中的獨特地位。這種敘述方式,讓原本枯燥的動作講解變得生動有趣,也更能激發我們學習的興趣和動力。我感覺自己不僅僅是在學習器械的使用,更是在學習一種傳承瞭幾百年的技藝。 我尤其欣賞書中對於器械“形、意、氣、力”的講解。它不是簡單地教你如何揮舞一把刀或一杆槍,而是深入到如何理解器械的“形”,如何領悟器械的“意”,如何調動全身的“氣”,如何發齣強大的“力”。這種由錶及裏的講解方式,讓我覺得這本書非常有深度。即使我隻是一個初學者,也能感受到其中蘊含的深邃哲理。書中的圖示非常寫實,能夠清晰地展現齣動作的各個階段,配閤著文字說明,幾乎可以做到“意會”和“形似”的同步。 這本書的價值,絕不僅僅體現在它所教授的器械招式上,更在於它所傳遞的武術精神。在現代社會,很多人學習武術隻是為瞭強身健體,或者追求一種酷炫的技能。但這本書卻引導我們去思考武術的本質——“以武止戈,以德服人”。它鼓勵我們在學習技藝的同時,也要注重品德的修養,培養堅韌不拔的意誌和尊重他人的品質。這種潛移默化的引導,對於一個人的成長是非常有益的。我感覺自己不僅僅是在學“怎麼打”,更是在學“怎麼做人”。 我一直覺得,很多時候學習一項新技能,最大的障礙在於“不知從何下手”。而《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》恰恰解決瞭這個問題。它提供瞭一個非常清晰的學習路徑,從基礎的器械選擇、握持,到基礎的樁功、步法,再到具體的器械招式和套路,每一個環節都安排得井井有條。對於完全的零基礎的愛好者來說,這本書就像一個循循善誘的老師,能夠一步一步地引導你進入少林武術的殿堂。我喜歡它對每個動作的分解,以及對力學原理的簡單解釋,讓我能更好地理解為什麼動作要這樣做。 總而言之,這本書是所有對少林武術感興趣,特彆是想要係統學習器械技藝的朋友們的絕佳選擇。它內容詳實,講解清晰,編排閤理,而且充滿瞭文化底蘊和精神價值。我曾嘗試過其他一些武術書籍,但很少有像這本書這樣,能夠真正做到“普及”而又不失“深度”。它不僅教會瞭我們如何使用器械,更教會瞭我們如何去理解和傳承少林武術的精髓。我強烈推薦給所有熱愛中國傳統武術的朋友們。

評分

初次接觸《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》,我便被其莊重典雅的書名所吸引,仿佛穿越瞭時空的界限,觸碰到瞭少林武術那古老而神秘的脈搏。長久以來,我便對少林武術心生嚮往,認為它不僅是一種強身健體的技能,更是一種博大精深的文化傳承。然而,真正想要深入學習,卻常常感到無從下手,市麵上充斥著良莠不齊的武術書籍,真正能夠係統、深入、且易於理解的入門教材,卻如鳳毛麟角。《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》的問世,無疑為我這樣渴望係統學習的“武術小白”帶來瞭福音。 本書對器械的介紹,著實令我驚艷。它並非僅僅停留在動作的錶麵,而是深入挖掘瞭每一種器械的曆史淵源、文化內涵,以及其在少林武術體係中的獨特地位。這種全方位的解讀,讓我對所學習的器械有瞭更深刻的理解,從而能夠更好地掌握其使用技巧。我尤其贊賞書中對“基本功”的強調,那些關於握持、站樁、步法、身法等基礎內容的講解,嚴謹而細緻,讓我明白瞭“萬丈高樓平地起”的道理,任何高超的技藝都離不開紮實的基礎。 最讓我感到欣喜的是,本書並非將器械的學習孤立起來,而是將其巧妙地融入到少林拳法、腿法等其他武術元素之中,形成瞭一種“拳打臥倒,手舞刀槍”的整體訓練理念。這讓我深刻理解瞭少林武術的完整性和係統性。書中的圖文並茂,每一個動作分解都力求精確,配閤著生動而富有感染力的語言描述,即使是初學者,也能清晰地領悟動作要領,仿佛身處一位高明師父的指導之下。 本書的語言風格如行雲流水,樸實而真誠,沒有絲毫的矯揉造作。作者用通俗易懂的語言,將復雜的武術動作分解得井井有條,讓學習過程變得輕鬆愉快。我深切感受到,作者並非僅僅在傳授技藝,更是在傳遞一種對武術的熱愛和對文化的傳承。書中對於常見錯誤動作的糾正和提示,更是像一位經驗老道的長者,及時點撥,避免我們走入歧途。 我對書中關於“形、意、氣、力”的解讀尤為著迷。它不僅僅是教你如何揮動器械,更是引導你去理解器械的“意”,如何調動全身的“氣”,如何發齣強大的“力”。這種由內而外的修煉方式,讓我意識到,真正的武術不僅在於外在的招式,更在於內在的精神修煉。 更為可貴的是,本書不僅僅是一本器械技法手冊,它更是一扇通往少林文化和禪宗精神的窗戶。書中穿插的關於少林寺的曆史、武僧的生活以及武德精神的闡述,讓我對這項古老的技藝有瞭更深的敬畏。它引導我去思考武術的本質——“以武止戈”,以及“習武先修德”的深刻含義。 書中對每一種器械的學習路徑都規劃得極其閤理,從基礎的握持、站樁,到單式動作的細緻分解,再到套路組閤的連貫練習,整個過程循序漸進,邏輯嚴密。這讓我在學習過程中,始終保持著清晰的思路,充滿瞭成就感。 本書的價值,絕不僅僅局限於傳授器械招式,更在於它所傳遞的武術精神。在當今社會,很多人學習武術隻是為瞭追求短暫的刺激或炫技。然而,本書卻引導我們去思考武術的更深層意義——“止戈為武”,以及“德”在武術修煉中的核心地位。它鼓勵我們在磨礪技藝的同時,也要注重品德的養成,培養堅韌不拔的意誌和尊重他人的優良品質。 我深以為,學習任何一項技能,最大的挑戰莫過於“不知從何下手”。《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》這本書,恰恰解決瞭這一難題。它為我們提供瞭一條清晰的學習路綫,從器械的選擇、握持,到基礎的樁功、步法,再到具體的器械招式和套路,每一個環節都安排得井然有序。 總而言之,對於所有熱愛少林武術,渴望係統學習器械技藝的朋友們,《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》絕對是一本不可或缺的珍貴寶典。它內容詳實,講解清晰,編排閤理,且充滿瞭深厚的文化底蘊和精神價值。我強烈嚮所有中國傳統武術的愛好者們推薦這本書,相信它定能為你開啓一段精彩的武術探索之旅。

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拿到這本書時,我的第一反應是驚喜。一直以來,我對少林武術都有一種難以言喻的情結,總覺得那是一種兼具力量與智慧、剛猛與內斂的東方哲學。《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》這個書名,就如同一個金鑰匙,為我推開瞭通往少林武術世界的大門。市麵上關於武術的書籍不少,但大多要麼過於玄奧,要麼內容淺薄,很難找到一本既係統又易懂的入門讀物。這本書的齣現,恰好填補瞭這一空白,讓我這個一直以來隻能在電視和電影中“神往”少林武術的觀眾,終於有機會深入瞭解其精髓。 書中對器械的介紹,絕不僅僅是簡單的動作演示,而是將每一種器械都賦予瞭生命和曆史。作者對於器械的起源、發展以及在少林武術中的獨特地位,都進行瞭詳盡的闡述。這使得我在學習具體招式之前,就對器械本身有瞭更深層次的認識,從而能夠更好地理解和掌握其使用技巧。我尤其欣賞書中對“基本功”的強調,那些關於站樁、步法、身法、眼法等的講解,嚴謹而細緻,讓我明白,任何高超的技藝都離不開紮實的基礎。 最讓我受益匪淺的是,書中將器械的學習與少林拳法、腿法等其他武術元素巧妙地融閤在一起,形成瞭一種“整體訓練”的理念。這讓我意識到,少林武術並非單一的技藝,而是相互關聯、相輔相成的整體。書中的圖文並茂,每一個動作分解都力求精確,配閤著生動的語言描述,即使是完全沒有武術基礎的我,也能清晰地理解動作要領,仿佛有一位經驗豐富的師父在耳邊細語,循循善誘。 我被書中那種嚴謹而又充滿人文關懷的寫作風格深深吸引。作者沒有使用那些晦澀難懂的專業術語,而是用最通俗易懂的語言,將復雜的武術動作變得簡單明瞭。這讓我覺得,學習少林武術並非是高不可攀的,而是人人都可以觸及的。書中對一些常見錯誤動作的糾正和提示,更是像一位經驗豐富的師父,及時點撥,避免我們走彎路。 書中對器械“形、意、氣、力”的闡述,更是讓我眼前一亮。它不僅僅教授如何使用器械,更引導我去思考器械的“意”,如何調動全身的“氣”,如何發齣強大的“力”。這種由錶及裏的講解方式,讓我覺得這本書非常有深度,即使我隻是一個初學者,也能感受到其中蘊含的深邃哲理。 更讓我感動的是,這本書不僅僅是一本“武術教材”,它更是一扇瞭解少林文化和精神的窗口。書中穿插的關於少林寺曆史、武僧生活以及武德精神的介紹,讓我對這項古老而偉大的武術有瞭更深的理解。它引導我去思考武術的本質——“以武止戈,以德服人”,以及“習武先修德”的道理。 我對書中對每一種器械的學習路徑都進行瞭細緻的安排,從最基礎的握持、站樁,到單式動作的分解,再到套路組閤的練習,整個過程循序漸進,充滿邏輯性。這讓我在學習過程中,始終能夠保持清晰的思路,不會感到迷茫。 這本書的價值,絕不僅僅體現在它所教授的器械招式上,更在於它所傳遞的武術精神。在現代社會,很多人學習武術隻是為瞭強身健體,或者追求一種酷炫的技能。但這本書卻引導我們去思考武術的本質——“以武止戈,以德服人”。它鼓勵我們在學習技藝的同時,也要注重品德的修養,培養堅韌不拔的意誌和尊重他人的品質。 我一直覺得,很多時候學習一項新技能,最大的障礙在於“不知從何下手”。而《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》恰恰解決瞭這個問題。它提供瞭一個非常清晰的學習路徑,從基礎的器械選擇、握持,到基礎的樁功、步法,再到具體的器械招式和套路,每一個環節都安排得井井有條。 總而言之,這本書是所有對少林武術感興趣,特彆是想要係統學習器械技藝的朋友們的絕佳選擇。它內容詳實,講解清晰,編排閤理,而且充滿瞭文化底蘊和精神價值。我強烈推薦給所有熱愛中國傳統武術的朋友們,相信它一定會帶給你意想不到的收獲。

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拿到《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》這本書時,我首先就被其沉甸甸的質感和古樸的書名所吸引,仿佛握住瞭一本承載著韆年武術智慧的經典。長久以來,我對少林武術懷有深深的敬意,總覺得它不僅僅是技巧,更是一種精神的傳承。然而,真正能夠係統地學習少林器械,卻是一件頗具挑戰的事情,市麵上充斥著各種信息,真僞難辨,係統性也常常缺失。《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》的齣現,恰好滿足瞭我對一本權威、係統、且易於理解的少林器械教材的渴望。 本書對器械的講解,給我留下瞭極為深刻的印象。它沒有簡單地羅列動作,而是深入剖析瞭每一種器械的曆史淵源、文化象徵,以及在少林武術體係中的獨特作用。這種宏觀的視角,讓我不僅僅學會瞭“如何使用”,更理解瞭“為何如此”。我尤其欣賞書中對“基本功”的強調,那些關於握持、站樁、步法、身法等基礎內容的講解,嚴謹而細緻,讓我明白瞭,任何高超的技藝都離不開紮實的基礎支撐。 令我眼前一亮的是,本書將器械的學習與少林拳法、腿法等其他武術元素巧妙地融閤,構建瞭一種“拳打臥倒,手舞刀槍”的整體訓練理念。這讓我深刻體會到少林武術的內在聯係和係統性。書中的圖文並茂,每一個動作分解都力求精確,配閤著生動而富有感染力的語言描述,即使是沒有任何武術基礎的人,也能清晰地領悟動作要領,仿佛有一位經驗豐富的師父在耳邊細語,循循善誘,讓我少走瞭許多彎路。 本書的語言風格如行雲流水,樸實而真誠,沒有絲毫的矯揉造作。作者用通俗易懂的語言,將復雜的武術動作分解得井井有條,讓學習過程變得輕鬆愉快。我深切感受到,作者並非僅僅在傳授技藝,更是在傳遞一種對武術的熱愛和對文化的傳承。書中對於常見錯誤動作的糾正和提示,更是像一位經驗老道的長者,及時點撥,避免我們走入歧途。 我對書中關於“形、意、氣、力”的解讀尤為著迷。它不僅僅是教你如何揮動器械,更是引導你去理解器械的“意”,如何調動全身的“氣”,如何發齣強大的“力”。這種由內而外的修煉方式,讓我意識到,真正的武術不僅在於外在的招式,更在於內在的精神修煉。 更為可貴的是,本書不僅僅是一本器械技法手冊,它更是一扇通往少林文化和禪宗精神的窗戶。書中穿插的關於少林寺的曆史、武僧的生活以及武德精神的闡述,讓我對這項古老的技藝有瞭更深的敬畏。它引導我去思考武術的本質——“以武止戈”,以及“習武先修德”的深刻含義。 書中對每一種器械的學習路徑都規劃得極其閤理,從基礎的握持、站樁,到單式動作的細緻分解,再到套路組閤的連貫練習,整個過程循序漸進,邏輯嚴密。這讓我在學習過程中,始終保持著清晰的思路,充滿瞭成就感。 本書的價值,絕不僅僅局限於傳授器械招式,更在於它所傳遞的武術精神。在當今社會,很多人學習武術隻是為瞭追求短暫的刺激或炫技。然而,本書卻引導我們去思考武術的更深層意義——“止戈為武”,以及“德”在武術修煉中的核心地位。它鼓勵我們在磨礪技藝的同時,也要注重品德的養成,培養堅韌不拔的意誌和尊重他人的優良品質。 我深以為,學習任何一項技能,最大的挑戰莫過於“不知從何下手”。《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》這本書,恰恰解決瞭這一難題。它為我們提供瞭一條清晰的學習路綫,從器械的選擇、握持,到基礎的樁功、步法,再到具體的器械招式和套路,每一個環節都安排得井然有序。 總而言之,對於所有熱愛少林武術,渴望係統學習器械技藝的朋友們,《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》絕對是一本不可或缺的珍貴寶典。它內容詳實,講解清晰,編排閤理,且充滿瞭深厚的文化底蘊和精神價值。我強烈嚮所有中國傳統武術的愛好者們推薦這本書,相信它定能為你開啓一段精彩的武術探索之旅。

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當我懷著一份對少林武術的虔誠與好奇,翻開《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》時,便被它所蘊含的深厚底蘊所深深吸引。一直以來,少林武術在我心中都仿佛是神秘的寶藏,充滿瞭力量、智慧與禪意。然而,真正的學習之路卻異常艱難,市麵上充斥著各種似是而非的武術資料,真正能讓人係統學習、深入理解的卻寥寥無幾。這本書的齣現,恰似一股清泉,滋潤瞭我對傳統武術的渴求。 書中對於器械的介紹,絕非簡單的招式堆砌。它深入淺齣地剖析瞭每一種器械的“前世今生”,從其曆史淵源、文化象徵,到其在少林武術體係中的獨特性,都進行瞭詳盡的闡述。這為我提供瞭一個更廣闊的視角,讓我明白,學習器械不僅僅是學習動作,更是理解其背後的文化和哲學。我尤為欣賞書中對“基本功”的重視,那些關於握持、站樁、步法、身法等基礎內容的講解,嚴謹而細緻,讓我明白瞭“萬丈高樓平地起”的道理。 令我驚喜的是,本書並未將器械的學習孤立開來,而是將其巧妙地融入到少林拳法、腿法等其他武術元素之中,形成瞭一種“拳打臥倒,手舞刀槍”的整體訓練體係。這讓我深刻理解瞭少林武術的內在聯係和係統性。書中的圖文並茂,每一個動作分解都力求精準,配閤著生動而富有感染力的語言描述,即使是初學者,也能清晰地領悟動作要領,仿佛身處一位高明師父的指導之下。 本書的語言風格如行雲流水,樸實而真誠,沒有絲毫的矯揉造作。作者用通俗易懂的語言,將復雜的武術動作分解得井井有條,讓學習過程變得輕鬆愉快。我深切感受到,作者並非僅僅在傳授技藝,更是在傳遞一種對武術的熱愛和對文化的傳承。書中對於常見錯誤動作的糾正和提示,更是像一位經驗老道的長者,及時點撥,避免我們走入歧途。 我對書中關於“形、意、氣、力”的解讀尤為著迷。它不僅僅是教你如何揮動器械,更是引導你去理解器械的“意”,如何調動全身的“氣”,如何發齣強大的“力”。這種由內而外的修煉方式,讓我意識到,真正的武術不僅在於外在的招式,更在於內在的精神修煉。 更為可貴的是,本書不僅僅是一本器械技法手冊,它更是一扇通往少林文化和禪宗精神的窗戶。書中穿插的關於少林寺的曆史、武僧的生活以及武德精神的闡述,讓我對這項古老的技藝有瞭更深的敬畏。它引導我去思考武術的本質——“以武止戈”,以及“習武先修德”的深刻含義。 書中對每一種器械的學習路徑都規劃得極其閤理,從基礎的握持、站樁,到單式動作的細緻分解,再到套路組閤的連貫練習,整個過程循序漸進,邏輯嚴密。這讓我在學習過程中,始終保持著清晰的思路,充滿瞭成就感。 本書的價值,絕不僅僅局限於傳授器械招式,更在於它所傳遞的武術精神。在當今社會,很多人學習武術隻是為瞭追求短暫的刺激或炫技。然而,本書卻引導我們去思考武術的更深層意義——“止戈為武”,以及“德”在武術修煉中的核心地位。它鼓勵我們在磨礪技藝的同時,也要注重品德的養成,培養堅韌不拔的意誌和尊重他人的優良品質。 我深以為,學習任何一項技能,最大的挑戰莫過於“不知從何下手”。《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》這本書,恰恰解決瞭這一難題。它為我們提供瞭一條清晰的學習路綫,從器械的選擇、握持,到基礎的樁功、步法,再到具體的器械招式和套路,每一個環節都安排得井然有序。 總而言之,對於所有熱愛少林武術,渴望係統學習器械技藝的朋友們,《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》絕對是一本不可或缺的珍貴寶典。它內容詳實,講解清晰,編排閤理,且充滿瞭深厚的文化底蘊和精神價值。我強烈嚮所有中國傳統武術的愛好者們推薦這本書,相信它定能為你開啓一段精彩的武術探索之旅。

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拿到這本書的時候,我首先就被它厚重的質感和精緻的封麵所吸引,仿佛握住瞭一件沉甸甸的曆史文物。翻開扉頁,一股濃鬱的武術氣息撲麵而來,讓我對即將展開的閱讀之旅充滿瞭期待。我從小就對武俠世界裏的刀光劍影、劍氣縱橫有著深深的迷戀,但現實中卻苦於缺乏專業的指導,隻能通過影視作品和小說來滿足這份好奇。市麵上關於武術的書籍層齣不窮,但很多都顯得過於偏重理論,或者內容過於碎片化,難以形成係統性的認知。《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》的齣現,無疑為我這樣渴望係統學習傳統武術的“武俠迷”提供瞭一個絕佳的入門平颱。 書中對於器械的介紹,不僅僅是簡單的“如何使用”,更是深入挖掘瞭每一種器械的曆史淵源、文化內涵以及在少林武術體係中的地位。作者在講解每一種器械時,都傾注瞭深厚的功力,將原本抽象的武術動作,通過生動形象的語言和精美絕倫的圖解,變得具體而可感。我尤其欣賞書中對“基本功”的強調,它不像某些速成教程那樣,急於傳授花哨的技巧,而是腳踏實地地從最基礎的站樁、步法、身法講起,讓我明白,任何精妙的招式都離不開紮實的基本功支撐。這種嚴謹的教學態度,讓我對學習充滿瞭信心。 最讓我感到驚喜的是,這本書在講解器械的同時,還將少林拳法、腿法等其他基本功巧妙地融入其中,形成瞭一種“拳打臥倒,手舞刀槍”的整體訓練理念。這讓我認識到,少林武術並非孤立的技藝,而是構成一個有機整體,相互促進,相得益彰。書中對每一個動作的分解講解都細緻入微,從起勢、行進到收勢,每一個細節都力求精準。配閤著書中高質量的插圖,即使是沒有任何武術基礎的初學者,也能清晰地理解動作要領,仿佛有一位經驗豐富的師父在身旁親自指導。 這本書的語言風格非常樸實、真誠,沒有絲毫的賣弄和誇張。作者仿佛就是一位與我們同樣熱愛武術的過來人,用最真摯的情感,嚮我們娓娓道來少林武術的奧秘。書中對一些器械的功用和實戰性的講解,更是讓我眼前一亮,讓我看到瞭這些古老技藝在現代社會依然擁有強大的生命力。我嘗試著按照書中的講解,練習瞭一些基礎的棍法,雖然隻是初步的嘗試,但已經能感受到身體的協調性和力量的提升,這讓我對未來的學習充滿瞭期待。 更重要的是,這本書不僅僅是一本器械使用指南,它更是一本關於少林文化和精神的百科全書。書中穿插的關於少林寺曆史、武僧生活以及武德精神的介紹,讓我對這項古老而偉大的武術有瞭更深的理解。它引導我去思考武術的本質——“以武止戈,以德服人”,以及“習武先修德”的道理。這種潛移默化的引導,對於一個人的品德修養有著不可估量的價值。我感覺自己不僅僅是在學習“怎麼打”,更是在學習“怎麼做人”。 書中的器械選擇非常有代錶性,涵蓋瞭刀、槍、劍、棍等少林武術中最具代錶性的幾種。每一種器械的學習都循序漸進,從最基礎的單式動作,到簡單的套路組閤,再到最後的實戰應用,整個學習路徑非常清晰,讓人感覺學起來有章可循,不至於茫然失措。書中對一些常見錯誤動作的糾正和提示,更是像一位經驗豐富的師父,及時點撥,避免我們走彎路。 我之所以如此推崇這本書,是因為它真正做到瞭“普及”二字,它用通俗易懂的語言,將復雜的武術動作變得簡單明瞭,讓更多的人有機會接觸和學習少林武術。它沒有那些晦澀難懂的術語,也沒有那些高深的理論,而是用最直接、最有效的方式,將知識傳遞給讀者。這種平易近人的風格,讓我覺得學習武術不再是一件遙不可及的事情。 我對書中關於“形、意、氣、力”的講解尤為推崇。它不是簡單地教你如何揮舞一把刀或一杆槍,而是深入到如何理解器械的“形”,如何領悟器械的“意”,如何調動全身的“氣”,如何發齣強大的“力”。這種由錶及裏的講解方式,讓我覺得這本書非常有深度,即使我隻是一個初學者,也能感受到其中蘊含的深邃哲理。 這本書的價值,絕不僅僅體現在它所教授的器械招式上,更在於它所傳遞的武術精神。在現代社會,很多人學習武術隻是為瞭強身健體,或者追求一種酷炫的技能。但這本書卻引導我們去思考武術的本質——“以武止戈,以德服人”。它鼓勵我們在學習技藝的同時,也要注重品德的修養,培養堅韌不拔的意誌和尊重他人的品質。 總而言之,對於那些渴望係統學習少林武術,特彆是器械技藝的愛好者來說,《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》無疑是一本不可多得的寶典。它內容詳實,講解清晰,編排閤理,而且充滿瞭文化底蘊和精神價值。我強烈推薦給所有熱愛中國傳統武術的朋友們,相信它一定會帶給你意想不到的收獲。

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當我懷揣著對少林武術的無限憧憬,翻閱《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》這本書時,內心便被一股厚重的曆史感和精深的武術智慧所深深打動。一直以來,少林武術在我心中都是一個神秘而又充滿魅力的存在,它代錶著力量、剛毅,更蘊含著東方哲學中的精髓。然而,要想真正掌握這些精深的技藝,卻常常因缺乏係統、專業的指導而止步不前。市麵上關於武術的書籍琳琅滿目,但真正能做到通俗易懂、係統全麵,且兼具文化底蘊的,卻少之又少。《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》的齣現,恰如一座燈塔,為我指明瞭前進的方嚮。 本書對器械的講解,簡直可以說是“教科書”級彆的。它不僅詳細介紹瞭各種常用器械的基本構造、使用方法,更深入挖掘瞭每一種器械的曆史淵源、文化內涵,以及其在少林武術體係中所扮演的重要角色。這種從宏觀到微觀的全方位解析,讓我不僅知其然,更知其所以然。我尤其欣賞書中對“基本功”的反復強調,那些關於握持、站樁、步法、身法等基礎內容的講解,嚴謹而細緻,讓我深刻理解瞭“萬丈高樓平地起”的道理,任何精妙的技藝都離不開紮實的基礎支撐。 令我驚喜的是,本書並非將器械的學習孤立開來,而是將其巧妙地融入到少林拳法、腿法等其他武術元素之中,形成瞭一種“拳打臥倒,手舞刀槍”的整體訓練理念。這讓我深刻理解瞭少林武術的完整性和係統性。書中的圖文並茂,每一個動作分解都力求精確,配閤著生動而富有感染力的語言描述,即使是初學者,也能清晰地領悟動作要領,仿佛身處一位高明師父的指導之下。 本書的語言風格如行雲流水,樸實而真誠,沒有絲毫的矯揉造作。作者用通俗易懂的語言,將復雜的武術動作分解得井井有條,讓學習過程變得輕鬆愉快。我深切感受到,作者並非僅僅在傳授技藝,更是在傳遞一種對武術的熱愛和對文化的傳承。書中對於常見錯誤動作的糾正和提示,更是像一位經驗老道的長者,及時點撥,避免我們走入歧途。 我對書中關於“形、意、氣、力”的解讀尤為著迷。它不僅僅是教你如何揮動器械,更是引導你去理解器械的“意”,如何調動全身的“氣”,如何發齣強大的“力”。這種由內而外的修煉方式,讓我意識到,真正的武術不僅在於外在的招式,更在於內在的精神修煉。 更為可貴的是,本書不僅僅是一本器械技法手冊,它更是一扇通往少林文化和禪宗精神的窗戶。書中穿插的關於少林寺的曆史、武僧的生活以及武德精神的闡述,讓我對這項古老的技藝有瞭更深的敬畏。它引導我去思考武術的本質——“以武止戈”,以及“習武先修德”的深刻含義。 書中對每一種器械的學習路徑都規劃得極其閤理,從基礎的握持、站樁,到單式動作的細緻分解,再到套路組閤的連貫練習,整個過程循序漸進,邏輯嚴密。這讓我在學習過程中,始終保持著清晰的思路,充滿瞭成就感。 本書的價值,絕不僅僅局限於傳授器械招式,更在於它所傳遞的武術精神。在當今社會,很多人學習武術隻是為瞭追求短暫的刺激或炫技。然而,本書卻引導我們去思考武術的更深層意義——“止戈為武”,以及“德”在武術修煉中的核心地位。它鼓勵我們在磨礪技藝的同時,也要注重品德的養成,培養堅韌不拔的意誌和尊重他人的優良品質。 我深以為,學習任何一項技能,最大的挑戰莫過於“不知從何下手”。《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》這本書,恰恰解決瞭這一難題。它為我們提供瞭一條清晰的學習路綫,從器械的選擇、握持,到基礎的樁功、步法,再到具體的器械招式和套路,每一個環節都安排得井然有序。 總而言之,對於所有熱愛少林武術,渴望係統學習器械技藝的朋友們,《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》絕對是一本不可或缺的珍貴寶典。它內容詳實,講解清晰,編排閤理,且充滿瞭深厚的文化底蘊和精神價值。我強烈嚮所有中國傳統武術的愛好者們推薦這本書,相信它定能為你開啓一段精彩的武術探索之旅。

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當《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》這本書赫然齣現在我麵前時,我便被它所蘊含的莊重與深邃所深深吸引。一直以來,少林武術在我心中都宛如一座巍峨的山峰,充滿著力量、智慧與曆史的沉澱,但真正讓我能夠係統地去學習和理解,卻始終缺乏一本能夠深入淺齣的權威教材。市麵上充斥著形形色色的武術書籍,卻鮮少有能夠真正觸及少林器械精髓,並將其普及給大眾的讀物。《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》的齣現,無疑是我武術學習道路上的一盞明燈。 書中對器械的講解,可謂是精雕細琢,細緻入微。它不僅僅停留在動作的錶麵,更深入挖掘瞭每一種器械的曆史淵源、文化象徵,以及其在少林武術體係中的獨特地位。這種宏觀的視角,讓我對所學習的器械有瞭更全麵的認識,從而能夠更好地理解和掌握其使用技巧。我尤為贊賞書中對“基本功”的強調,那些關於握持、站樁、步法、身法等基礎內容的講解,嚴謹而細緻,讓我明白瞭“萬丈高樓平地起”的道理,任何高超的技藝都離不開紮實的基礎支撐。 令我驚喜的是,本書並非將器械的學習孤立起來,而是將其巧妙地融入到少林拳法、腿法等其他武術元素之中,形成瞭一種“拳打臥倒,手舞刀槍”的整體訓練理念。這讓我深刻理解瞭少林武術的完整性和係統性。書中的圖文並茂,每一個動作分解都力求精確,配閤著生動而富有感染力的語言描述,即使是初學者,也能清晰地領悟動作要領,仿佛身處一位高明師父的指導之下。 本書的語言風格如行雲流水,樸實而真誠,沒有絲毫的矯揉造作。作者用通俗易懂的語言,將復雜的武術動作分解得井井有條,讓學習過程變得輕鬆愉快。我深切感受到,作者並非僅僅在傳授技藝,更是在傳遞一種對武術的熱愛和對文化的傳承。書中對於常見錯誤動作的糾正和提示,更是像一位經驗老道的長者,及時點撥,避免我們走入歧途。 我對書中關於“形、意、氣、力”的解讀尤為著迷。它不僅僅是教你如何揮動器械,更是引導你去理解器械的“意”,如何調動全身的“氣”,如何發齣強大的“力”。這種由內而外的修煉方式,讓我意識到,真正的武術不僅在於外在的招式,更在於內在的精神修煉。 更為可貴的是,本書不僅僅是一本器械技法手冊,它更是一扇通往少林文化和禪宗精神的窗戶。書中穿插的關於少林寺的曆史、武僧的生活以及武德精神的闡述,讓我對這項古老的技藝有瞭更深的敬畏。它引導我去思考武術的本質——“以武止戈”,以及“習武先修德”的深刻含義。 書中對每一種器械的學習路徑都規劃得極其閤理,從基礎的握持、站樁,到單式動作的細緻分解,再到套路組閤的連貫練習,整個過程循序漸進,邏輯嚴密。這讓我在學習過程中,始終保持著清晰的思路,充滿瞭成就感。 本書的價值,絕不僅僅局限於傳授器械招式,更在於它所傳遞的武術精神。在當今社會,很多人學習武術隻是為瞭追求短暫的刺激或炫技。然而,本書卻引導我們去思考武術的更深層意義——“止戈為武”,以及“德”在武術修煉中的核心地位。它鼓勵我們在磨礪技藝的同時,也要注重品德的養成,培養堅韌不拔的意誌和尊重他人的優良品質。 我深以為,學習任何一項技能,最大的挑戰莫過於“不知從何下手”。《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》這本書,恰恰解決瞭這一難題。它為我們提供瞭一條清晰的學習路綫,從器械的選擇、握持,到基礎的樁功、步法,再到具體的器械招式和套路,每一個環節都安排得井然有序。 總而言之,對於所有熱愛少林武術,渴望係統學習器械技藝的朋友們,《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》絕對是一本不可或缺的珍貴寶典。它內容詳實,講解清晰,編排閤理,且充滿瞭深厚的文化底蘊和精神價值。我強烈嚮所有中國傳統武術的愛好者們推薦這本書,相信它定能為你開啓一段精彩的武術探索之旅。

評分

當我第一次拿起《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》這本書時,我的內心就湧起一股莫名的激動。作為一名對中國傳統武術,尤其是少林武術懷有深厚情結的人,我一直渴望能有一本真正係統、權威且易於理解的教材,能夠帶領我走進少林武術的殿堂。市麵上充斥著各種武術書籍,但很多要麼內容過於淺薄,要麼理論過於晦澀,難以真正觸及到武術的精髓。這本書的齣現,仿佛就是為我量身定製的,它以“普及”為宗旨,卻又不失少林武術的博大精深。 本書最令我贊嘆的,是其對器械的講解之細緻入微。它並非簡單地羅列器械名稱和動作招式,而是從器械的曆史淵源、文化象徵,到其在少林武術體係中的獨特地位,都進行瞭深入的挖掘和闡釋。這種宏觀的視角,讓我對所學的器械有瞭更全麵的認識,從而能夠更好地理解和運用它們。我尤其欣賞書中對“基本功”的強調,那些關於握持、站樁、步法、身法等內容的講解,嚴謹而紮實,讓我明白,任何精妙的招式都離不開紮實的基礎支撐。 書中將器械的學習與少林拳法、腿法等其他武術元素巧妙地融閤,形成瞭一種“拳打臥倒,手舞刀槍”的整體訓練理念,這讓我深刻體會到少林武術的完整性和係統性。書中的圖文並茂,每一個動作分解都力求精確,配閤著生動的語言描述,即使是沒有任何武術基礎的人,也能清晰地理解動作要領,仿佛有一位經驗豐富的師父在耳邊細語,循循善誘,讓我少走瞭許多彎路。 我被書中那種樸實、真誠的寫作風格深深吸引。作者沒有使用那些晦澀難懂的專業術語,而是用最通俗易懂的語言,將復雜的武術動作變得簡單明瞭。這讓我覺得,學習少林武術不再是高不可攀的,而是人人都可以觸及的。書中對一些常見錯誤動作的糾正和提示,更是像一位經驗豐富的師父,及時點撥,避免我們走入誤區。 書中對器械“形、意、氣、力”的闡述,更是讓我眼前一亮。它不僅僅教授如何使用器械,更引導我去思考器械的“意”,如何調動全身的“氣”,如何發齣強大的“力”。這種由錶及裏的講解方式,讓我覺得這本書非常有深度,即使我隻是一個初學者,也能感受到其中蘊含的深邃哲理。 更讓我感動的是,這本書不僅僅是一本“武術教材”,它更是一扇瞭解少林文化和精神的窗口。書中穿插的關於少林寺曆史、武僧生活以及武德精神的介紹,讓我對這項古老而偉大的武術有瞭更深的理解。它引導我去思考武術的本質——“以武止戈,以德服人”,以及“習武先修德”的道理。 我對書中對每一種器械的學習路徑都進行瞭細緻的安排,從最基礎的握持、站樁,到單式動作的分解,再到套路組閤的練習,整個過程循序漸進,充滿邏輯性。這讓我在學習過程中,始終能夠保持清晰的思路,不會感到迷茫。 這本書的價值,絕不僅僅體現在它所教授的器械招式上,更在於它所傳遞的武術精神。在現代社會,很多人學習武術隻是為瞭強身健體,或者追求一種酷炫的技能。但這本書卻引導我們去思考武術的本質——“以武止戈,以德服人”。它鼓勵我們在學習技藝的同時,也要注重品德的修養,培養堅韌不拔的意誌和尊重他人的品質。 我一直覺得,很多時候學習一項新技能,最大的障礙在於“不知從何下手”。而《少林常用器械(少林傳統武術普及教材)》恰恰解決瞭這個問題。它提供瞭一個非常清晰的學習路徑,從基礎的器械選擇、握持,到基礎的樁功、步法,再到具體的器械招式和套路,每一個環節都安排得井井有條。 總而言之,這本書是所有對少林武術感興趣,特彆是想要係統學習器械技藝的朋友們的絕佳選擇。它內容詳實,講解清晰,編排閤理,而且充滿瞭文化底蘊和精神價值。我強烈推薦給所有熱愛中國傳統武術的朋友們,相信它一定會帶給你意想不到的收獲。

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