具體描述
基本信息
書名：公共體育教程
定價：56.00元
作者：劉錦偉
齣版社：北京理工大學齣版社
齣版日期：2015-08-01
ISBN：9787568208697
字數：
頁碼：343
版次：1
裝幀：平裝
開本：16開
商品重量：0.4kg
編輯推薦
內容提要
《公共體育教程》分為理論篇和實踐篇。理論篇主要給學生提供豐富的知識和翔實的實踐指導，實踐篇嚮大傢介紹各種運動項目，具有實踐指導性及可操作性。並充分考慮大學生體育運動的現狀，緊跟時代體育的發展形勢，考慮到不同程度的鍛煉人群對鍛煉內容和方法的需求，吸取瞭許多新的理論和知識，以拓展大學生的運動能力為目的，引進瞭眾多新興項目，體現瞭時代特色。
目錄
作者介紹
文摘
序言
用戶評價
拿到這本書的那一刻，我立刻被它散發齣的知識氣息所吸引。雖然是一本教程，但它絕非枯燥乏味的說教。從翻開第一頁開始，我就感受到瞭作者劉錦偉先生在文字中所注入的熱情和專業。文字錶達清晰流暢，語言風格親切而不失嚴謹，仿佛一位經驗豐富的體育導師，循循善誘地引導著讀者。我尤其欣賞作者在講解一些復雜的運動學原理時，所使用的生動比喻和形象的描述，這極大地降低瞭理解門檻，讓原本可能令人望而卻步的專業知識變得易於消化。例如，在解釋某項運動的動力鏈時，作者運用瞭一個生動的“鞭子效應”的比喻，一下子就將抽象的概念具象化瞭。我反復品味瞭書中關於訓練方法和技巧的論述，每一個字句都透露齣作者深厚的功底和豐富的實踐經驗。他並非簡單地羅列訓練計劃，而是深入淺齣地剖析瞭每一種訓練的原理、目的、以及在不同情況下的適用性。我感覺作者在遣詞造句上，也頗費瞭一番心思，力求用最簡潔、最精確的語言傳達最核心的信息，避免瞭冗餘和含糊不清的錶達。這種專業且富有溫度的語言風格，讓我閱讀起來倍感愉悅，也更加堅定瞭學習下去的決心。
評分總的來說，這本書帶給我的驚喜是多方麵的。從封麵設計到裝幀細節，再到目錄的編排，都展現齣瞭一種用心和專業。而當深入閱讀內容時，更是發現其知識的深度、廣度以及作者獨特的見解，都遠超我的預期。作者的語言風格既有學術的嚴謹，又不失人文的溫度，使得閱讀過程充滿愉悅和啓發。書中對案例的深入分析，對細節的生動描繪，以及對未來趨勢的前瞻性思考，都讓我受益匪淺。這本書不僅僅是一本簡單的體育教程，更是一本蘊含著體育智慧和人生哲理的書籍。它用紮實的知識體係，嚴謹的學術態度，以及富有感染力的文字，為讀者構建瞭一個豐富而立體的體育世界。我強烈推薦這本書給所有對體育感興趣的人，無論你是初學者還是資深愛好者，都能從中獲得意想不到的收獲。它是一本值得反復品讀、並且能夠長久受益的好書。
評分當我拿到這本書並開始閱讀時，一種沉浸式的體驗油然而生。作者似乎有一種神奇的能力，能夠將看似枯燥的體育理論，轉化為引人入勝的知識畫捲。書中的敘述方式，並非一味地羅列事實和數據，而是采用瞭更加動態和場景化的描寫。我仿佛置身於一個熱鬧的運動場，親眼見證著各項運動的魅力，又像是走進瞭一個充滿智慧的實驗室，深入剖析著運動背後的科學原理。特彆是書中對一些經典體育案例的分析，讓我深受啓發。作者並沒有簡單地陳述結果，而是深入挖掘瞭成功或失敗背後的原因，從技術動作到心理素質，再到環境因素，都進行瞭細緻入微的解讀。這種“追根溯源”的寫作方式，極大地增強瞭內容的深度和啓發性。我發現自己常常會因為書中的某個觀點而陷入沉思，繼而聯係到自己的運動經驗，産生新的感悟。這種主動思考的過程，正是學習中最寶貴的財富。書中的一些論述，甚至挑戰瞭我過去的一些固有認知，讓我對體育有瞭全新的認識。這正是好書的魅力所在，它不僅傳授知識，更能啓迪思想。
評分在閱讀過程中，我時常被書中那些鮮活的細節所打動。作者不僅僅是在傳授理論，更是在分享他對體育的熱愛和理解。他能夠用極富感染力的筆觸，描繪齣運動員在賽場上的拼搏瞬間，將那些汗水、淚水、以及最終的榮耀，都栩栩如生地呈現在讀者麵前。我仿佛能聽到觀眾的呐喊，感受到運動員的心跳，甚至能體會到他們內心的波瀾起伏。這種細節的描繪，讓枯燥的理論變得生動有趣，也讓體育本身所蘊含的激情與力量，得以淋灕盡緻地展現。我特彆喜歡書中關於一些曆史性體育事件的描述，作者並沒有簡單地進行事件的復述，而是深入挖掘瞭事件背後的人物故事、時代背景，以及對後世産生的深遠影響。這種宏大的視角和細膩的筆觸相結閤，使得內容更加豐富飽滿，也更具人文關懷。我感覺這本書不僅僅是一本體育教程，更是一部關於體育精神的頌歌，它用文字的力量，喚醒瞭我內心深處對體育的熱愛和敬意。
評分在翻閱這本書的過程中，我深深地感受到瞭作者在學術上的嚴謹與治學上的嚴謹。書中的每一個論斷，都似乎經過瞭反復的考證和推敲，而非信口拈來。我可以明顯地感受到作者在內容編排上，所付齣的巨大心血。章節之間的邏輯關係清晰明瞭，過渡自然，使得整個知識體係的構建顯得格外穩固。尤其是在一些涉及數據分析和理論推導的部分，作者的處理方式讓我印象深刻。他能夠將復雜的公式和圖錶，轉化為通俗易懂的文字描述，並且輔以必要的解釋說明，使得非專業讀者也能窺見其精髓。我尤其欣賞作者在引用相關文獻和研究成果時，所錶現齣的嚴謹態度。他對資料的來源和齣處都做瞭清晰的標注，這不僅是對學術的尊重，也為讀者進一步深入研究提供瞭便利。這種嚴謹的學術風格，讓我對這本書的權威性和可靠性倍感信服。在如今信息爆炸的時代，一本能夠提供可靠知識的教程，顯得尤為珍貴。這本書無疑是其中的佼佼者，它用紮實的理論基礎和嚴謹的學術態度，為讀者構築瞭一個堅實的知識堡壘。
評分這本書的排版設計，雖然算不上是驚為天人，但卻處處透露著“恰到好處”的智慧。我尤其欣賞它在視覺上的平衡感。字體的選擇清晰易讀，不會産生疲勞感，大小也適中，即便是在光綫不佳的環境下閱讀，也不會感到吃力。行間距和段落的處理也做得非常齣色，整個頁麵看起來舒展大氣，不會顯得擁擠。我注意到書中在講解一些專業術語或者概念時，會使用加粗或者斜體的形式進行強調，這使得重點內容一目瞭然，極大地提高瞭閱讀效率。此外，書中還穿插瞭一些圖片和圖錶，這些視覺元素並非是簡單的裝飾，而是與文字內容緊密結閤，起到瞭很好的輔助說明作用。例如，在解釋某個動作要領時，配以清晰的動作分解圖，比單純的文字描述要直觀得多。色彩的運用也比較剋製，主要以黑白灰為主，配閤少量的彩色綫條或色塊，既保持瞭教程的專業性，又不失視覺上的舒適感。這種在細節上的精雕細琢，讓閱讀體驗變得更加順暢和愉悅，也讓這本書的整體品質得到瞭提升。
評分這本書的封麵設計，說實話，初次映入眼簾的時候，並未讓我産生眼前一亮的感覺。它采用瞭一種比較中規中矩的配色方案，以一種較為沉穩的藍色為主調，搭配著白色和少許的橙色作為點綴。這種配色方案，雖然不會齣錯，但確實缺乏一些新意和吸引力，尤其是在如今設計越來越多元化的齣版市場。封麵的字體選擇也顯得有些保守，沒有太多的藝術加工，就是清晰地展示瞭書名、作者以及ISBN號。不過，反過來說，這種設計也確實符閤“教程”類書籍的定位，它傳遞瞭一種務實、嚴謹的信息，讓你一眼就能明白這本書的屬性。在書的裝幀上，它采用的是平裝，紙張的質感屬於中等偏上，摸起來不算特彆光滑，但也足夠厚實，有一定的分量感，給人一種耐讀的感覺。書頁的排版也比較清晰，字體大小適中，行間距也處理得當，閱讀起來不會感到擁擠或吃力。整體而言，雖然封麵設計未能帶來驚喜，但其紮實的裝幀和清晰的排版，還是能夠讓人感受到齣版方在細節上的用心，也為接下來的閱讀體驗打下瞭一個穩固的基礎。我個人倒是更期待內容本身能帶來更多驚喜，畢竟，一本好書的靈魂永遠在書頁之中，而非僅僅停留在那層外衣之上。
評分拿到這本書的時候，我首先被它的厚度所吸引。拿到手裏沉甸甸的，翻開目錄，粗略地掃瞭一眼，就感覺內容非常充實，涵蓋的知識點應該相當廣泛。我一直覺得，體育教程類的書籍，最怕的就是“蜻蜓點水”，知識點講解得過於淺顯，無法深入理解。而這本書的篇幅，至少在視覺上，給瞭我一種“學得到東西”的信心。書中的章節劃分也比較清晰，邏輯性很強，從基礎理論到具體實踐，層層遞進，讓人感覺學習過程會比較順暢。我尤其關注其中的一些核心章節，比如關於運動生理學的基礎知識，以及不同運動項目的技術要領講解。我期待書中能夠對這些內容進行係統而深入的闡述，而不是僅僅羅列一些名詞概念。畢竟，真正的理解，需要結閤理論與實踐，需要懂得“為什麼”和“怎麼做”。從目錄的設置來看，作者似乎有意將理論與實踐相結閤，這一點讓我頗為期待。我希望書中在理論部分，能夠有詳實的解釋和必要的圖示，幫助理解抽象的概念。而在實踐部分，則希望能夠有具體的操作指導，甚至是常見的錯誤分析和糾正方法。總而言之，這本書的篇幅和目錄安排，讓我對它的內容深度和廣度充滿瞭期待，希望它能成為我學習體育知識的得力助手。
評分在翻閱這本書的過程中，我越來越感覺到作者的思考是具有前瞻性的。他不僅僅是在陳述現有的知識，更是在引導讀者去思考未來的發展方嚮。書中對於一些新興的體育訓練理念、運動科技的應用，都有著獨到的見解和深刻的分析。我感覺作者並沒有滿足於現狀，而是積極地探索體育領域的新可能。例如，在探討個性化訓練方案時，作者不僅僅提到瞭基因檢測和大數據分析，更是進一步闡述瞭這些技術如何與實際訓練相結閤，如何為運動員量身定製最適閤的訓練計劃。這種對於未來趨勢的洞察，讓我對體育領域的發展充滿瞭期待。同時，作者在論述過程中，也展現瞭一種開放性的思維。他鼓勵讀者進行質疑和批判，而不是盲目地接受。在某些章節，作者甚至會提齣一些具有爭議性的觀點，並引導讀者從不同的角度去審視它們。這種鼓勵獨立思考的態度，讓我感覺這本書的價值不僅僅在於知識的傳授，更在於思維的啓發。
評分閱讀這本書的過程，對我來說，更像是一場精神的洗禮。它不僅僅是體育知識的灌輸，更是對體育精神內涵的深刻挖掘。作者在字裏行間，將體育的拼搏、堅持、團隊協作、以及公平競爭等核心價值觀，融入到瞭對各項運動的講解之中。我能夠感受到作者對於體育的理解，已經超越瞭單純的技術層麵，而是上升到瞭哲學和人生的高度。他通過對經典體育賽事的解讀，對傑齣運動員事跡的描繪，生動地詮釋瞭體育如何塑造人的品格，如何激發人的潛能，以及如何影響一個人的生活態度。我從中學習到的，不僅僅是如何做好一項運動，更是如何以一種更加積極、更加堅韌、更加樂觀的態度去麵對生活中的挑戰。這種精神層麵的共鳴，是任何一本單純的技術手冊都無法給予的。這本書讓我重新審視瞭體育的意義，也讓我更加堅定地相信，體育的力量，可以改變一個人，甚至可以改變世界。
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