年轻10岁！打造好莱坞女星的化妆造型书：时尚教母Charla’s美丽之道 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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[美] 莎拉·克虏伯 著

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店铺： 北京爱读者图书专营店

出版社： 广西科学技术出版社

ISBN：9787807635352

商品编码：29595652076

包装：平装

出版时间：2010-10-01

基本信息

书名：年轻10岁！打造好莱坞女星的化妆造型书：时尚教母Charla’s美丽之道

定价：35.00元

作者： 莎拉·克虏伯

出版社：广西科学技术出版社

出版日期：2010-10-01

ISBN：9787807635352

字数：

页码：204

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.422kg

编辑推荐

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　　★《奥普拉》杂志连续3次跨页大篇幅报道，奥普拉推崇的时尚专家！
　　★《纽约时报》畅销推荐，2008年网站年度百大好书！
　　★ 关于美丽、性感与时尚。美国时尚界“神奇的50人”之一莎拉·克虏伯为你量身打造的优雅一生之魅力宝典！
　　★ 《华盛顿邮报》《芝加哥邮报》《时代周刊》《今日美国》《洛杉矶时报》《波士顿环球报》《时尚健康》《时尚新娘》《MSN共赏》联袂推荐！
　　★ 脱口秀女王奥普拉；奥斯卡、金球奖茱莉亚罗伯茨、哈利贝瑞、泰瑞海切尔、莎朗斯通、黛米摩尔；流行乐坛扛鼎唱将芭芭拉史翠珊、麦当娜、珍妮杰克逊；国际名模伊丽莎白赫莉、克里斯蒂布林克利；艾美奖得主格伦克洛斯、安妮希奇等众多女星时尚美丽之道全揭秘！

内容提要

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　　光滑无痕的额头，没有眼袋的双眸，细腻柔软的肌肤。现在越是大牌的明星们越是仿佛永远摆脱了年龄增长的困扰。除了整容手术像是BOTOX，究竟什么让她们总是显得那么年轻时尚有活力呢？
　　本书把所有女性关心的关于美丽、永葆青春的话题集于一身，不仅给了读者实用性的建议，使读者在运用了书中介绍的方法后，不用再担心眼角鱼尾纹或者抬头纹的侵扰；更从身心出发，教导女性要优雅的忘记年龄的增长，运用自然的扮靓法可以永远地年轻。本书作者直白地告诉读者，你也可以像奥普拉一样智慧，像麦当娜一样性感！这是每个女人都翘首以盼的美丽，它给了女人们独到的、通常并不需要花费太多金钱就能达成的衣装、化妆、发型、护肤的各类建议。让你无论在工作还是家庭中都能永远Y&H; (年轻时尚)，而不是变成OL（OLD Lady）。

目录

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Chapter1 保养级别全揭秘——给自己的保养定个位
Chapter2 发型步——刘海大改造
Chapter3 引人注目又气质倍增——点亮你的发色
Chapter4 快的脸部进阶美容术——动手剪出好看的眉形
Chapter5 柔化脸部线条，展现“大牌”气质——你的眼镜和墨镜
Chapter16 无瑕的精致眼妆——100%变身明星Look
Chapter7 让你的肌肤闪闪发光——演绎水亮皮肤的底妆
Chapter8 对抗细纹，逆转皮肤年龄——马上开始，明星晚间护肤五部曲
Chapter9 瞬间提升魅力指数——淡淡光泽，有如天鹅绒般柔滑的唇膏
Chapter10 梦寐以求的性感利器——拥有灿烂、洁白的明星式笑容
Chapter11 让柔软漂亮的双手更显靓丽——自然、有光泽的指甲才是王道
Chapter12 追求看似不经意的时尚——“混搭”风，搭出专属于你的范儿
Chapter13 长度VS款式——时尚专业人士的裙装建议
Chapter14 大牌明星身材的秘密——所有场合都必不可少的牛仔裤
Chapter15 让你拥有吸引追光灯的气场——你也可以成为闪亮的晚宴明星
Chapter16 做精致的“下半身美人”——无瑕美腿造型原则
Chapter17 性感与舒适的结合——穿塑造漂亮身材的鞋子
Chapter18 像明星一样对待自己——现在还不晚！10个要遵守的美丽守则

作者介绍

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　　【美】莎拉·克虏伯：美国时尚界公布“神奇的50人” 之一，已经在“今日秀”节目中完成了100多次造型。她曾参加过《早安美国》《奥普拉秀》《NBC日界线》等节目的录制，并且还是E! 频道和家庭购物网的常客。她是《Glamour》杂志的美容总监、《IStyle》杂志的编辑、《People's Style Watch》杂志的美容编辑、《Shop Etc. Magazine》杂志的执行编辑。她的作品曾经登上过《纽约时报》《人物》《时尚》《芝加哥论坛报》《今日美国》《时代》等报刊杂志。她还为《More》杂志撰写每月一期的专栏“时尚男女”。她的文章曾多次荣登《纽约时代》月刊畅销榜。

文摘

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　　我们不能展现那华丽的皱纹么？我们不应该为自己斑白的两鬓感到自豪么？如果活在我们的理想国里，年龄的痕迹会提高你的威望，这些也就不会成为需要被隐藏的真相。但是在当今社会这是万万不可的。除非像莫利·塞弗和安迪·鲁尼这种形象的女性被允许在七八十岁的时候继续活跃在银幕上，或许我们才能放松对自己的要求，也不用担心我们的世界因此而岌岌可危。所以在那些幻想成真前，为了保住我们那点可怜的和尊严，我们需要看上去年轻，我们需要看上去入时，我们需要看上去尽可能地光彩照人！
　　但是请不要误以为你需要看起来像是20岁的小丫头。你只需要看上去比实际年龄要小，让人感觉你依然没有落后在时代和潮流的后面。如果办公室里其他人都穿着牛仔裤而你却穿着刻板的套装，那你无疑就是那位“老古董”。如果其他女人都留着垂顺的长发你却顶着一脑袋用发胶定型的“钢丝卷儿”，那么你注定就只能做一个老女人。既然不能再穿着超短裙和凉拖，也不能塞着iPod旁若无人，那么该怎样做才能看起来入时呢？
　　《年轻10岁！打造好莱坞女星的化妆造型书》就是教你如何打扮既得体又不失年轻人的风采。毫无疑问，这是一本写给轻熟女们的书，这是一张简单明了的list，帮你挑选什么是永远大热的单品，什么是适合你的，什么是你不可以错过的百搭精品。当大部分时尚杂志纷纷把主流的消费群体定位在18～25岁时，你将如何在其中立于不败之地？因为，适合斯佳丽·约翰逊、琳赛·罗翰和帕里斯·希尔顿的装扮很可能根本不适合你，就如同我做了很多走在时尚前沿的杂志主编，却怎么都不能算是一个“时尚狂人”。很多时候，我虽置身时装秀场但却只能算是一位冷眼旁观者，当谈论售价5万元的包包时，我会说：“你认识的人里有谁愿意把它领回家？”因为即便在纽约和洛杉矶这样的时尚之都，我们也见过太多不得体的时尚，而且不仅仅出现在杂志彩页上。就在我写书时，早间的时尚节目正在介绍高衩迷你短裙和超短春装。天哪，叫我们这些“老女人”怎么活？有没有什么款式让我们穿起来不会污染别人的眼球？所以本书的另一个任务就是让人们重新审视“适龄”这个词。任何美容和时尚的技巧都要体现这一理念。看看这些照片，你就能明白什么是太嫩，什么看上去太老，而什么才是刚刚好。
　　虽然我们总是想把自己好的一面呈现出来，但是一些司空见惯的小错误却可能让这一切成为一出悲剧，在世人面前呈现一个“老女人”的形象。比方说，此时此刻，你是不是：涂暗色的唇膏、挂着老气的眼镜链、惨白无光的底妆、穿带有老女人风格的裤子、内衣无法将胸部托到优雅的位置？当看到这里的时候，你就要开始时刻警惕一些可能泄露年龄秘密的小细节了，如果听之任之，它们可能会使你的整体形象大打折扣。
　　本书的每一章都是以“没有什么比这些更老气横秋了”作为开头，来提醒你需要注意的细节。所涵盖的内容包括：毫无特点的中分超长发、黯淡无光的发色、乱七八糟的眉形、半框眼镜、画样子过时的唇线、发黄的牙齿、像埃及艳后般的长指甲？你是否还在用学生时代的方法画唇线？看完这本书之后，或许该改一改了。因为你将找到各种让你看起来时尚而不沉闷的“新方式”。
　　在我们抛弃那些美容和时尚的陈词滥调之前，需要先端正一下自己的观念。为了达到这一效果，我们需要给自己做一个全新的定位。如果你认为当今社会变得越来越物质，越来越看重外在，人们不谈论内在美而统统变成了视觉动物，认为这太肤浅，抱歉，欢迎你来到真实的世界。我们的每一天都在对他人评头论足，而印象又至关重要，不论指甲是否太长还是裙子是不是太短，都有可能影响你的未来。所以当你迈出家门时，你就必须看上去无瑕、自信并且把这种自信传递给其他人。
　　要明确的是，年轻靓丽的外表会给你带来很实在的好处。每当你有机会对着镜子时，请要说：“嘿，我看起来真棒！”这将给你很大的勇气，使你更有信心。当我甩着飘逸的金发走出发廊时，甚至感觉到我可以征服整个世界。所以可见，我们的外表和自尊心之间存在着不可分割的关联。一套适合自己的装扮会对你的生活产生多么大的影响，它不光会给你带来社会地位、工作、他人的尊重，还会让你对自己的生活乐观并且充满希望。
　　《年轻10岁！打造好莱坞女星的化妆造型书》就是要让你看起来更加年轻时尚，但是要想实现真正的年轻时尚，你还必须保持一颗年轻的心。你需要纵身投入生活，张开双臂迎接改变。不论是美容、时尚装扮还是日常生活，什么样的女人才是所谓的“老女人”？就是那些安于现状的女人。我很讨厌听到别人说：“这可不是我的style。”那又如何？你的意思是说你永远墨守成规，不去改变你的风格么？为什么不？只有老女人才会害怕改变。你不应该变成那样！
　　和我们的母亲相比，我们已经算是幸运得多了，因为在我们达到这个年龄段时有了更多方法，让自己看起来更时尚，更年轻，而不至于变成所谓的“人造人”。这本书就会为你提供适合你的方法，让你梦想成真。我们要看起来更年轻，感觉更好，并且终赢得这场战役。 ……

序言

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　　她是我信赖的时尚专家！
　　——奥普拉
　　
　　只有CharlaKrupp才真正明白时尚的真谛。轻松而实用的言语，令人连连惊叹的时尚风格，如果你担心年华老去，青春不再，它更是提升心灵的好处方。——《纽约时报》
　　这是每个女人都翘首以盼的美丽。它给了女人们独到的、通常并不需要花费太多金钱就能达成的衣装、化妆、发型、护肤的各类建议。让你无论在工作还是家庭中都能永远Y&H;(年轻时尚)，而不是变成OL（OLDLady）。
　　——《今日美

霓裳羽衣：探索风格的边界与灵魂的表达 一部关于时尚、自我发现与跨越时代风格的深度探索之作 本书并非一本聚焦于特定名人妆容的指南，也无意于复制好莱坞的浮光掠影。相反，它是一场深入人类感知、美学表达与风格演变的沉思之旅。我们探讨的“美丽”，超越了肤色、年龄或潮流的限制，触及的是一种内在力量与外在表达的和谐统一。 第一部分：风格的哲学基石——超越模仿 第一章：风格的考古学——历史的褶皱与现代的重构 本章追溯了自文艺复兴以来，不同文化思潮如何塑造了我们对“理想面孔”的定义。我们审视了维多利亚时代的内敛、咆哮的二十年代的解放、五十年代的精致结构，以及六十年代的颠覆性色彩 प्रयोग。这不是简单的服饰年代回顾，而是探究这些风格变迁背后，社会对女性角色期待的微妙调整。我们将分析艺术运动（如立体主义、超现实主义）如何渗透到面部轮廓和身体语言的表达中，以及这些历史的“笔触”如何影响着我们今天的造型选择。我们着重探讨，真正的风格并非源于对过去的盲目复刻，而是对历史精髓的提炼与解构，使其在当代语境下焕发新生。 第二章：感官的拓扑学——光影、质地与触觉的对话 抛开工具和产品，本章深入研究“感觉”在构建形象中的核心地位。我们讨论光线如何成为造型师最重要的伙伴——自然光、人造光、舞台光如何彻底改变色彩的感知和线条的锐利度。质地（Texture）不再仅仅指布料的触感，而是皮肤的光泽度、发丝的流动性、甚至是眼影的颗粒感所构成的多维感知系统。我们引入了“触觉诱导美学”，探讨如何通过视觉语言模拟触觉的愉悦与舒适，从而在不接触的情况下，向外界传递出一种自信而诱人的信号。这部分内容是关于如何“阅读”环境的光谱，并用自身的形象去调和或对比这种环境。 第三章：去中心化的身份——风格作为流动的叙事 当今社会，身份认同日益多元化和碎片化。本书主张，个人风格应被视为一种“流动的叙事”，而非固定不变的标签。我们深入分析了符号学在日常穿着和面部修饰中的作用——如何通过特定的颜色组合、几何线条或佩戴物件，向世界发出多层、甚至相互矛盾的信号。本章挑战了“适合自己的风格”这一概念，提倡“渴望的风格”——即我们通过造型表达对未来自我的期许。内容涵盖了如何平衡“公共自我”与“私人灵魂”在形象构建中的张力，以及如何利用造型来探索和实验未曾触及的性格侧面。 第二部分：构建深度的维度——从表象到内在的映射 第四章：色彩的心理声学——调频与共振 本章以色彩心理学为核心，但更进一步，将其置于人与人互动的“声学”模型中考察。我们不只是罗列红色的热情或蓝色的沉静，而是探讨当特定色彩组合出现在特定场合时，它们如何影响听者（或观察者）的潜意识预期和情绪反应。例如，一种看似柔和的“灰粉色”，在正式商务场合可能被解读为“精确控制的克制”，而非软弱。我们将研究不同文化背景下，对同一色调的“频率”解读差异，并指导读者如何根据自身的“内在音调”来调配出最能引发共鸣的色彩方案。 第五章：线条的建筑学——骨骼结构与动态平衡 造型的成功往往取决于对人体“建筑结构”的精准理解。本章聚焦于如何利用视觉手段（如服装的剪裁、妆容的阴影与高光走向、发型的体积分布）来优化和强调骨骼本身的几何美感。我们深入探讨“垂直性”与“水平性”在视觉锚定中的作用，以及如何通过动态线条（如不对称设计或流动感发型）来表达能量的释放。这部分内容将引导读者像建筑师一样思考自身的形态，从而创造出既稳固又充满生命力的视觉框架。 第六章：微表情的雕塑师——无声的语言与意图的锚定 化妆和发型，在最本质的层面上，是对面部肌肉运动的“预设”与“引导”。本章探讨的是如何通过对眉弓、唇峰和眼睑弧度的微妙调整，来“雕塑”出特定的微表情倾向。例如，如何设计一种眼神，使其在任何情况下都更容易流露出“专注”而非“疲惫”。我们分析了顶级表演者如何使用造型来“锁定”角色的基础情绪状态，并将其转化为日常生活中与人交流时无意识释放的信号。这是一种高级的非语言沟通技巧，旨在确保外在形象与内在沟通意图的高度一致性。 第三部分：风格的持续迭代——维护与演进 第七章：配饰的炼金术——小物件的大能量 配饰，常常被视为点睛之笔，但本书将其视为风格哲学的浓缩。我们探讨了如何通过金属的冷暖、宝石的切割、皮革的纹理，来引入一种与主要造型形成“对话”的次要主题。配饰不再是装饰，而是信息的载体——一枚古董胸针可以暗示对传统的尊重，而一件极简的几何耳环则可能宣告对未来的拥抱。本章提供了系统的配饰矩阵分析，教导读者如何通过“加法”与“减法”的配饰策略，在不改变核心服饰的情况下，实现风格的快速主题切换。 第八章：时间褶皱的对抗与接纳——成熟风格的雕琢 我们承认时间对形象的不可逆影响，但拒绝将此视为限制。本章的主题是“雕琢成熟的风格”，即如何利用造型的智慧来提升而非掩盖岁月的痕迹。这涉及对皮肤光泽的精细管理、对发色层次的复杂构建，以及对服装剪裁在动态穿着中的适应性要求。我们探讨的是一种超越“逆龄”概念的审美境界——“永恒的当下的美”，即一种与自身生命旅程深度契合的、充满智慧和力量的形象表达。 第九章：风格的生态学——环境、文化与自我负责 最终的风格实践，必须落脚于真实的生活环境。本书的收尾部分，强调了个人风格的“可持续性”和“社会责任”。我们讨论了如何在全球化背景下，识别并欣赏那些源自地方工艺和特定地理环境的造型元素，并在个人表达中进行有意识的融合。真正的风格大师，懂得如何让自己的形象在特定的社会生态中，既能引人注目，又不失为一种恰当的、对环境负责的回应。这要求读者从被动的接受潮流，转变为主动地参与到美学构建的生态循环之中。 结语：成为你自己的历史 本书旨在提供一套审美的框架和哲学的工具箱，帮助读者构建一个既根植于自我真实体验，又不断向外探索可能性的动态风格系统。美，是自我与世界之间持续不断的、富有洞察力的对话。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是“受益匪浅”。它不像有些化妆书那样，看完之后感觉云里雾里，不知道从何下手。Charla的讲解非常实用，并且充满了可操作性。她分享的很多化妆品选择和使用建议，都非常贴合实际，让我能够根据自己的预算和需求来挑选产品。我尤其欣赏书中关于“持久妆容的秘密”那一章，她提供的几个小技巧，让我的妆容一整天都能保持完美，再也不用担心脱妆的问题了。而且，她对不同场合的妆容都有详细的指导，无论是日常通勤，还是重要约会，都能找到适合的妆容方案。这本书让我对化妆有了全新的认识，它不再是简单的“修饰”，而是一种“提升”。它教会我如何通过化妆来展现自己的个性和魅力，如何让自己在不同的场合都能自信地闪耀。这本书是我近期阅读过的最满意的一本美妆书籍，强烈推荐给所有想要提升自己形象的女性朋友。

评分☆☆☆☆☆

这本书完全颠覆了我之前对化妆书的认知。它不像市面上很多妆容教程那样，只是机械地告诉你“怎么画”，而是更深入地探讨了“为什么这么画”。时尚教母Charla分享的不仅仅是技巧，更是她的美学哲学。她强调，真正的美丽源于对自身特点的深刻理解和接纳。书中关于“找到你的招牌妆容”的部分，让我茅塞顿开。我以前总是盲目跟风，看到什么流行就画什么，结果常常适得其反。Charla通过大量的案例分析，教会我如何识别自己的脸型、肤色、眼型，并在此基础上找到最适合自己的妆容风格。她的讲解非常具有启发性，不是告诉你“你不能这样”，而是告诉你“你可以那样，这样效果会更好”。我尤其欣赏她对色彩运用的独到见解，她如何运用腮红、眼影和唇膏的色彩来提升气色，让整个人看起来更加精神饱满，这一点对我来说非常有帮助。书中的造型建议也非常实用，不仅仅是妆容，还包括发型和配饰的搭配，构成了一个完整的时尚体系，让我从头到脚都焕然一新。

评分☆☆☆☆☆

这是一本充满“惊喜”的书。每次翻阅，都能发现新的亮点。Charla的语言风格非常亲切，就像一位资深的朋友在耳边指导你。她没有使用太多专业的术语，而是用通俗易懂的方式解释复杂的化妆原理。我最喜欢的一点是，她鼓励我们去尝试，去发掘自己的潜力。书中有很多“变妆”的案例，展示了同一位女性在不同妆容下的巨大改变，这让我看到了化妆的无限可能。我尝试了书中关于“打造立体鼻梁”的方法，效果出奇的好，鼻梁瞬间挺拔了很多。而且，她对细节的把控非常到位，比如如何选择适合自己肤色的粉底色号，如何让底妆更加服帖自然，这些看似微小的细节，却能决定整体妆容的成败。这本书不仅仅是一本化妆书，更像是一本女性自我赋能的指南。它让我相信，只要掌握正确的方法，每个人都能焕发出属于自己的美丽光彩，成为自己人生的“女主角”。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我最大的感受就是它的“专业感”。Charla作为时尚教母，她的经验和见解是毋庸置疑的。书中很多技巧都是我以前从未接触过的，比如关于不同光线下妆容的调整，以及如何通过细节化的处理来放大优点、修饰不足。她讲解的化妆步骤逻辑清晰，层次分明，即使是第一次接触某些化妆品或者手法，也能很快理解。而且，她对不同年龄段女性的妆容需求都有考虑到，这一点非常难得。她并没有把好莱坞女星的妆容想象得遥不可及，而是将那些高级的技巧分解成普通人也能掌握的步骤。我特别喜欢书中关于“眼部神韵”的塑造，如何通过眼线、睫毛和眼影的巧妙结合，让眼睛看起来更大、更有神采，同时又不失自然感。这本书的价值在于，它提供了一个系统性的学习框架，让我知道化妆不仅仅是涂涂抹抹，而是一门需要学习和实践的艺术。我感觉自己不再是那个只会简单画眉毛和涂口红的小白了。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名真是太吸引人了，一下子就抓住了我的眼球。“年轻10岁”这个承诺，加上“好莱坞女星的化妆造型书”，简直就是我一直渴望拥有的秘籍。翻开书，我最先被那些精美的图片所打动。不是那种千篇一律的网红妆容，而是真正能体现出女性独特魅力的那种，既有国际巨星的强大气场，又不失日常的亲和力。书中的每一个步骤都讲得非常细致，从基础的皮肤护理，到如何根据脸型选择适合的眉毛和眼妆，再到如何利用色彩搭配突出五官优势，每一步都配有清晰的图文讲解，让我这个化妆新手也能轻松上手。我特别喜欢书中提到的“光影塑形”技巧，以前总觉得明星的脸怎么那么立体，看了这本书才知道原来是可以通过精妙的修容和高光来达到的。而且，这本书不仅仅是教你怎么化妆，更重要的是它传递了一种由内而外的美丽理念，让我觉得化妆不仅仅是遮盖瑕疵，更是一种自我表达和自信的提升。即使我不是明星，也能从中学到如何打造属于自己的“好莱坞级”妆容，每天都像在参加一场闪耀的盛会。