| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 重在攻守轉換之間 | 作者 | 榖錦華 |
| 定價 | 58.00元 | 齣版社 | 北京體育大學齣版社 |
| ISBN | 9787564425180 | 齣版日期 | 2017-04-01 |
| 字數 | 頁碼 | ||
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝 |
| 開本 | 16開 | 商品重量 | 0.4Kg |
| 內容簡介 | |
《拳擊精英教練榖錦華執教之道——重在攻守轉換之間》中對榖錦華教練多年來擔任拳擊項目教練的執教理念及獨特的執教方法進行瞭介紹,一方麵可供廣大拳擊教練員學習和參考,另一方麵也可為中國體育事業留下寶貴的經驗財富。 |
| 作者簡介 | |
| 目錄 | |
| 編輯推薦 | |
| 文摘 | |
| 序言 | |
這本書的文風簡直太有感染力瞭!它不是那種高高在上的專傢指導,更像是你身邊一位經驗極其豐富、又極富洞察力的前輩在跟你促膝長談。作者的語言充滿瞭畫麵感,讀著讀著,我仿佛能聽到球鞋摩擦地麵的聲音,感受到腎上腺素飆升的瞬間。他對於“時機”的把握簡直是神來之筆,不是簡單地告訴你“要抓住時機”,而是詳細拆解瞭“如何創造時機”和“如何在時機流逝時最小化損失”。這種對過程的細緻描摹,極大地幫助我擺脫瞭“結果導嚮”的思維定勢。全書充滿瞭對競技藝術的敬畏,同時又用非常務實的態度來解析如何達成這種藝術境界。我發現,這本書不僅能指導我的專業訓練,甚至在日常工作中的項目管理和風險應對上,都能找到與之相呼應的智慧。
評分這本書給我最大的啓發是關於“適應性”的培養。我們常常被教導要遵循既定戰術,但這本著作卻旗幟鮮明地指齣,在現代高強度對抗中,戰術的生命周期越來越短,真正的核心競爭力在於“快速遺忘舊戰術並植入新反應”的能力。作者用瞭一種近乎詩意的語言來描述這種心智的韌性,即如何在壓力下保持“心智的開放性”。書中關於“錯誤學習”的章節我反復看瞭好幾遍,它強調瞭從失誤中提取有效信息的速度,比避免失誤本身更為重要。這種顛覆性的觀點讓我開始重新審視我過去犯錯時的心態。整本書的邏輯鏈條極其堅固,從基礎的生理反應到高級的群體決策,一氣嗬成,讀完後感覺像是進行瞭一次徹底的思維升級,對未來運動科學的發展方嚮也有瞭更清晰的預判。
評分這本書真是讓人耳目一新,完全跳齣瞭傳統體育理論的框架。我本來以為會是一本枯燥的戰術分析,結果發現作者的筆觸極其細膩,深入剖析瞭競技狀態下的心理博弈。那種在高速對抗中,如何在瞬間捕捉到對手的意圖並做齣反製決策的描述,簡直是教科書級彆的。尤其讓我印象深刻的是關於“預判”與“適應”之間辯證關係的探討,作者並沒有給齣簡單的公式,而是強調瞭在不同壓力環境下,個人認知係統如何進行動態調整。讀完後,我感覺自己對比賽的理解上升到瞭一個全新的層次,不再僅僅關注錶麵的技術動作,而是開始關注驅動這些動作背後的底層邏輯。書中很多案例都非常貼近實戰,讓讀者能夠立刻在自己的訓練或觀看比賽時找到對應的影子,這種學以緻用的感覺非常棒。行文流暢,邏輯嚴密,但又穿插瞭一些作者個人的感悟,使得整體閱讀體驗非常豐富和人性化,絕非那種冷冰冰的理論堆砌。
評分我得說,這本書在理論深度上做到瞭極緻,但閱讀起來卻毫無晦澀感,這非常難得。作者成功地將看似抽象的“能量管理”和“空間認知”概念,具體化為可以量化的訓練指標和可感知的場上情境。最讓我震撼的是對“非對稱性優勢”構建的論述,它指齣真正的強隊並非是全能的,而是在特定的轉換節點上,建立起對手無法模仿或應對的獨特節奏。書中對“節奏的破壞與重建”有著獨到的見解,不再將流暢性視為唯一的優點,而是強調瞭在何時何地需要主動製造“斷裂”來打亂對手的慣性。我用瞭近一個月的時間慢慢品讀,每讀完一章都會停下來反復思考,很多觀點需要時間去消化和內化,可見其信息密度之高。對於真正想從“會打球”提升到“懂球”的人來說,這本書是必不可少的“思維工具箱”。
評分拿到這本書的時候,其實有點猶豫,因為我對“轉換”這個概念的理解一直比較模糊,總覺得它更偏嚮於一種臨時的、戰術性的調整。然而,作者通過極具條理性的論述,將攻守轉換提升到瞭哲學的高度。他巧妙地運用瞭大量跨學科的視角,比如控製論和復雜係統理論,來解釋為什麼在瞬息萬變的賽場上,僵化的體係必然會被瓦解。我尤其欣賞作者對“模糊地帶”的聚焦——那些介於清晰攻勢和明確防守之間的灰色區域,恰恰是決定勝負的關鍵。書中對“決策延遲”的分析尤其精彩,通過對頂尖運動員反應時間的微觀剖析,揭示瞭信息處理速度如何轉化為場上的實際優勢。這本書的結構設計也非常巧妙,層層遞進,從宏觀的戰略布局到微觀的神經反射,都照顧到瞭,讀起來像是在進行一次結構嚴謹的思維探險,非常酣暢淋ட்ட。
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