2014牛皮纸版16 中医通补全真图解 9787546410203 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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崔晓丽 著

图书标签:

• 中医
• 图解
• 养生
• 保健
• 穴位
• 经络
• 牛皮纸
• 2014
• 全真
• 通补

店铺： 广影图书专营店

出版社： 成都时代出版社

ISBN：9787546410203

商品编码：29636713695

包装：平装

出版时间：2014-01-01

基本信息

书名:2014牛皮纸版16 中医通补全真图解

定价：19.90元

售价：14.5元,便宜5.4元,折扣72

作者:崔晓丽

出版社：成都时代出版社

出版日期：2014-01-01

ISBN：9787546410203

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：12k

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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通补全身养五脏，气血充足体不虚。
　　◎凝聚饮食起居中的通补养生智慧。　　
　　◎针对不同体质人群，提供对症补养方案。
　　◎掌握*通补的各大经穴。
　　◎汇集传统国术中**效力的实用小功法

内容提要

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本书由的中医保健医师崔晓丽女士编写，旨在为广大读者提供养生保健的参考。书中对中医进补的内含和原则进行了科学的介绍，还指出了进补的常见误区，并为读者系统地介绍了简单而有效的补养方法，还结合脏腑养生、体质养生、不同群体及四季养生的知识，提供了具有针对性的养生指导。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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《古韵新篇：中医经络穴位图解与养生实践》 一、 传承经典，洞悉生命密码 在中医药博大精深的理论体系中，经络与穴位无疑是其核心的基石。它们如同体内流淌的河流与汇聚的港湾，维系着身体的健康与平衡。本书《古韵新篇：中医经络穴位图解与养生实践》正是以古老智慧为源泉，融合现代科学的严谨，旨在为读者提供一套全面、系统、易于理解的中医经络穴位知识体系。我们深入挖掘历代医家的宝贵经验，撷取《黄帝内经》、《难经》、《针灸甲乙经》等经典著作中的精髓，力求将古人“天人合一”、“形神合一”的整体观念，以及“辨证施治”、“扶正祛邪”的治疗原则，以最直观、最生动的方式呈现给读者。 本書的編撰，并非仅仅是对古籍的简单搬运，而是站在现代人健康需求的视角，对传统中医理论进行了深入的现代化解读与创新。我们深知，对于许多读者而言，中医经络穴位如同一个神秘而深邃的领域，充满了专业术语和抽象概念。因此，本书的最大特色在于其“图解”的力量。我们摒弃了枯燥的文字描述，代之以精细、准确、多角度的解剖生理图谱，结合彩色示意图，将人体的十二正经、奇经八脉、以及分布在经络上的三百多个主要穴位，以清晰可见的形态展现出来。每一条经络的循行路线，每一个穴位的确切位置，甚至每一个穴位的主治病症和操作手法，都配有详尽的图示和简明的文字说明，让读者能够“望图识穴”，轻松掌握辨识穴位的要领。 本书不仅关注经络穴位的“形”，更注重其“神”——即其在人体中的功能与作用。我们深入浅出地讲解了经络学说的基本原理，例如气血的运行、阴阳的平衡、五行之间的生克制化等，并结合现代生理学和病理学知识，阐释经络穴位与人体脏腑、组织、器官之间的精密联系。读者将了解到，经络并非是游离于身体之外的虚无缥缈的概念，而是真实存在的、与神经系统、循环系统、淋巴系统等有着密切关联的生理通路。通过理解这些深层次的联系，读者将能更深刻地认识到中医“整体观念”的科学性与超前性。 二、 精准定位，掌握穴位奥秘 “穴位”是经络线上的关键节点，是人体与外界沟通的桥梁，也是中医治疗的重要着力点。本书在穴位介绍方面，力求做到精准、全面、实用。我们精选了临床常用的三百多个重要穴位，并按照经络走向进行系统编排，方便读者按图索骥。 每个穴位的介绍都包含以下核心要素： 穴位名称与别称： 详细列出穴位的标准名称，并辅以常见的别称，帮助读者全面认识。 定位方法： 这是本书最为精髓的部分。我们采用“骨度分寸”和“标志性解剖定位”相结合的方式，以清晰的语言和精美的插图，指导读者找到穴位的准确位置。例如，对于“足三里”，我们会指导读者“外膝眼下三寸，胫骨前嵴外一横指”，并配以人体的局部解剖示意图，让定位过程直观易懂。我们还会特别提示一些容易混淆的穴位，并给出辨别要点。 主治病症： 详细列出该穴位所能治疗的常见病症，涵盖内科、外科、妇科、儿科、五官科等各个领域。这些主治病症并非凭空捏造，而是基于历代医家临床实践的总结，并得到了现代医学研究的部分证实。 临床应用举例： 为使读者更深入理解穴位的实际应用，本书还会提供一些经典病症的穴位组合疗法，以及一些常用的复方穴位配伍，例如“头痛取太阳、百会、风池”、“感冒取风池、合谷、大椎”等，指导读者如何针对具体病症进行穴位选择。 操作手法与注意事项： 对于穴位刺激的主要手法，如按、揉、掐、敲、艾灸等，本书会进行简要说明。同时，也会提示一些穴位在操作过程中需要注意的事项，例如禁忌症、注意事项等，确保读者安全有效地使用。 本书的图解设计，更是达到了业界前沿水平。我们聘请了资深的医学插画师，根据标准的人体解剖模型，绘制了一系列高精度、高质量的穴位图。这些图谱不仅展示了穴位与骨骼、肌肉、神经、血管的关系，还清晰地勾勒出了经络的走向，使得穴位的定位更加科学、准确。同时，我们还运用了多角度的透视手法，以及彩色编码技术，使复杂的穴位信息一目了然。 三、 养生实践，开启健康生活 在中医理论中，养生并非仅仅是疾病的治疗，更是通过调养身心，达到“治未病”的至高境界。本书将经络穴位的知识与日常养生实践紧密结合，为读者提供一套可操作、易执行的养生方案。 日常保健穴位推荐： 我们根据不同年龄段、不同体质的人群，推荐了一些适合日常保健的穴位，例如“足三里”养胃健脾，“涌泉穴”滋阴补肾，“合谷穴”清热解表，“内关穴”宁心安神等。书中会详细介绍这些穴位的操作方法，以及坚持按摩或艾灸这些穴位所能带来的益处。 常见病症的穴位疗法： 针对现代人普遍关注的一些常见健康问题，如失眠、疲劳、消化不良、颈肩腰腿痛、感冒咳嗽等，本书提供了简便有效的穴位按摩和艾灸疗法。这些疗法往往操作简便，无需专业器械，在家中即可自行操作，为读者提供了一种安全、经济、有效的自我保健途径。 四季养生与经络调理： 中医养生强调“顺应四时”，即根据季节的变化来调整生活起居和养生方法。本书将经络穴位的养生理念与四季养生相结合，为读者提供春生、夏长、秋收、冬藏的养生指导。例如，在春天，我们会推荐调养肝经的穴位；在夏天，则侧重于心经和小肠经的调理；秋天，注重肺经和大肠经的润燥；冬天，则强调肾经和膀胱经的温补。 特定人群的养生建议： 考虑到不同人群的生理特点和健康需求，本书还为女性、老年人、儿童、脑力劳动者、体力劳动者等特定人群，提供了有针对性的经络养生建议和穴位保健方案。例如，为女性推荐调理气血的穴位，为老年人推荐强身健体的穴位，为脑力劳动者推荐缓解疲劳的穴位等。 健康生活方式的引导： 除了穴位按摩和艾灸，本书还强调了中医养生在饮食、起居、运动、情志等方面的整体调理作用。我们会引导读者建立科学健康的生活方式，配合经络穴位的调理，从而达到身心和谐、延年益寿的目的。 四、 科学严谨，回归中医本质 在内容组织上，本书力求科学严谨，条理清晰。我们采用由浅入深的编排方式，首先从基础的经络学说入手，让读者对经络有一个初步的认识，然后再深入到穴位的具体介绍。在每个穴位的介绍中，我们都遵循一定的逻辑顺序，确保信息的完整性和易理解性。 本书的语言风格力求通俗易懂，避免使用过于晦涩的专业术语，即使是初学者也能轻松阅读。同时，我们也注重保持中医的学术严谨性，所引用的理论和方法都来源于正统的中医典籍和临床实践。我们相信，唯有以科学的态度对待传统医学，才能真正发掘其价值，并将其传承和发展下去。 《古韵新篇：中医经络穴位图解与养生实践》是一本集理论性、实践性、指导性于一体的优秀中医养生读物。它不仅是中医爱好者的入门宝典，也是现代人追求健康生活不可或缺的指南。通过本书，您将开启一段探索生命奥秘、掌握自身健康的奇妙旅程。我们希望这本书能够帮助您更好地理解中医的智慧，运用经络穴位的力量，实现身心健康，绽放生命的光彩。

评分☆☆☆☆☆

入门者的福音，更是爱好者的宝藏！ 我是一名刚开始接触中医的朋友，对于中医的很多理论和概念都感到好奇又有些茫然。在网上搜索了许多资料，但总觉得不成体系，直到我发现了这本《2014牛皮纸版16 中医通补全真图解》。这本书简直就是为我这样的新手量身定做的！它的语言风格非常通俗易懂，没有太多晦涩难懂的专业术语，即使是第一次接触中医的人，也能轻松理解。而且，书中大量的图解真的太有帮助了！我之前看文字总是理解得很慢，有了这些图，我能够更直观地看到穴位的位置、经络的走向，甚至一些病症是如何发生的。感觉就像是请了一位经验丰富的中医师在我身边一对一指导一样。我特别喜欢它讲解一些常见病症和养生方法的章节，不仅有理论，还有具体的建议和操作方法，非常实用。这本书让我对中医产生了更大的兴趣，也让我觉得中医不再是遥不可及的神秘学问，而是可以融入生活的智慧。我打算将它作为我的第一本中医入门读物，并且相信即使以后我学得更多，它也依然会是我书架上的一件宝藏。

评分☆☆☆☆☆

设计别致，细节考究，品质感十足！ 抛开内容不说，单单从这本书的“颜值”和“手感”来说，就足以让我爱不释手。我收到的这本《2014牛皮纸版16 中医通补全真图解》，它的牛皮纸封面设计，简洁大气，却透露着一种沉静和质感，完全不同于市面上那些花哨的封面。拿在手里，触感温润，仿佛能感受到纸张本身的生命力。装订方面，我也仔细看了，非常牢固，不易散页，这对于一本经常翻阅的书来说至关重要。而且，书的开本大小也十分合适，既能容纳丰富的图文信息，又方便携带和阅读，不会显得过于笨重。我特别注意到，书中的一些细节处理也非常到位，比如内页的排版，字体大小适中，行间距合理，即使长时间阅读也不会感到疲劳。插图的印刷质量更是无可挑剔，色彩还原度很高，细节清晰可见，完全没有模糊或失真的情况。这种对书籍品质的追求，体现了出版方和编辑的用心，也让我对书中内容的专业性更加充满信心。这不仅仅是一本书，更像是一件精心制作的工艺品，值得细细品味和珍藏。

评分☆☆☆☆☆

初见惊艳，实用性极佳！ 拿到这本《2014牛皮纸版16 中医通补全真图解》的时候，说实话，被它那朴实无华的牛皮纸封面吸引了。我一直对中医理论有着浓厚的兴趣，但很多中医书籍要么太过学术，要么图文并茂却显得零散。这本则不同，它给我一种“返璞归真”的感觉，像是传承了古老智慧的载体。翻开书页，首先映入眼帘的是清晰、精美的插图，完全颠覆了我对中医图解的刻板印象。以往看到的中医图，要么线条生硬，要么色彩暗淡，甚至比例失调，让人看了半懂不懂。《2014牛皮纸版16》的图，则细腻、准确，骨骼、经络、穴位的标注一目了然，甚至连肌肉的层次和走向都描绘得一丝不苟。最让我惊喜的是，这些图解并非孤立存在，而是紧密结合着文字解释，让原本抽象的概念变得具象化。我尤其喜欢它对于一些复杂病症的图示，能够清晰地展现病因、病理以及治疗的思路。有时候，一个好的图解抵得上千言万语，这本书记住了这一点，并且做得非常出色。我迫不及待地想深入研究里面的内容，相信它会成为我学习中医路上的一位得力助手。

评分☆☆☆☆☆

启发思考，拓展视野，重塑认知！ 随着年龄的增长，我越来越开始关注自身的健康，也越来越对传统文化产生了浓厚的兴趣，中医自然是其中不可或缺的一部分。《2014牛皮纸版16 中医通补全真图解》这本书，对我来说，不单单是一本关于中医知识的书籍，更像是一个“思维的启迪者”。它所阐述的很多观点，都让我开始重新审视自己过去的一些健康观念和生活习惯。我一直以为中医只是一些古老的偏方和理论，但通过这本书，我看到了中医背后蕴含的深刻的哲学思想和对生命整体的认知。它让我明白，中医不仅仅是治病，更是一种“养生”和“预防”的智慧，强调人与自然的和谐统一。书中对人体内部运作机制的解释，通过图文结合的方式，深入浅出，让我对身体有了更深的理解，也更加敬畏生命。这本书记发了我很多关于如何更好地照顾自己、如何保持身心健康的新思路。我发现，很多时候，我们忽略了身体发出的细微信号，而中医的智慧恰恰在于能够捕捉这些信号，并从根源上进行调整。我真心推荐这本书给任何对健康、对生命有追求的人，它一定能为你打开一扇新的大门。

评分☆☆☆☆☆

严谨的逻辑，深厚的底蕴，值得细品！ 作为一名对中医有深入了解的爱好者，我深知一本书的价值不仅在于其外观，更在于其内容的严谨性和学术深度。《2014牛皮纸版16 中医通补全真图解》这本书，给我带来的就是这种“厚重感”。它并非那种浮于表面的科普读物，而是透着一股扎实的学问底子。从整体的篇章结构来看，它似乎遵循着中医经典的脉络，有条不紊地展开论述。我个人非常看重书籍的逻辑性，一本好的中医书，应该能够将繁复的理论体系化、条理化，让读者能够循序渐进地理解。这本书在这方面做得相当到位，每一章、每一节的衔接都显得十分自然，过渡也恰到好处。更让我赞赏的是，它在引用中医理论时，显然是经过深思熟虑的，并非简单的堆砌，而是有自己的理解和阐释，并且注重与现代医学知识的结合，这点尤为难得。很多时候，中医理论的精髓在于其“道”与“术”的统一，《2014牛皮纸版16》似乎在这方面有所侧重，既有宏观的理论指导，又有微观的实践操作。我需要花一些时间来消化它，我相信每一次翻阅都会有新的收获。