武林点穴搏击秘技 9787500929598 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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安在峰著 著

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出版社： 人民体育出版社

ISBN：9787500929598

商品编码：29648468860

包装：平装

出版时间：2006-12-01

基本信息

书名:武林点穴搏击秘技

：15.00元

售价：11.3元,便宜3.7元,折扣75

作者:安在峰著

出版社：人民体育出版社

出版日期：2006-12-01

ISBN：9787500929598

字数：182000

页码：237

版次：1

装帧：平装

开本：

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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本书是一部系统、完整地介绍点穴搏击的书籍，它以理论与实践相结合为原则，以挖掘、整理秘传点穴搏击绝技为宗旨，首先对点穴搏击下了明确定义，介绍了点穴搏击的特点、原理、功法及有关基础知识，进而介绍了点穴搏击的内外功法和基本技法。在点穴搏击实践应用里，着重讲述了少林点穴搏击绝技、武当点穴搏击秘技、功家点穴搏击神技、民间点穴搏击奇技以及点穴搏击拳的练习套路和每个动作在点穴中的实战用法。在本书的后还介绍了人体要害部位图，以便练功、点穴搏击时参考使用。有一点需要提醒广大读者，切忌盲目习练，一定要注意人身安全。
　　本力求叙述准确、言简易懂、并体并貌，对武术搏击爱好者有一定的帮助，对。保安人员及广大人民群众身制敌有一定的指导意义，本书适合武术爱好者参考学习。

目录

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作者介绍

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安在峰，（笔名：居山、艾峰、安康、安迪、慧根、戈盾、剑圣、居山剑圣、武林儒生），男，1957年11月出生，江苏丰县人，大专文化，中员，武术家、作家，现为中国体育史学会会员，小学高级教师。 　　自幼练武、习医，通晓武术、散打、推手、中医、美术，擅长写作著书。

文摘

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序言

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武林点穴搏击秘技 引言 在中国武术的璀璨星河中，点穴搏击以其独特的技击理念、精妙的运用手法和深厚的文化底蕴，占据着举足轻重的地位。它不仅仅是一种武术技巧，更是一种关于人体奥秘、力量与智慧相结合的艺术。本书《武林点穴搏击秘技》，正是为有志于探索这一古老而神秘的领域，追求武术至境的武者们而奉献的。 本书的编写，旨在系统地梳理和阐释点穴搏击的核心理论与实践方法。我们力求在尊重传统武术精髓的基础上，结合现代武术训练的科学理念，为读者提供一套完整、可行、且富有启发的学习路径。从穴位的基础认知，到手法与步法的配合，再到实战中的灵活运用，本书将步步深入，层层剖析，带领读者一步步揭开点穴搏击的神秘面纱，领略其独具的魅力与威力。 第一章：点穴基础理论与人体经络学 点穴搏击的根基在于对人体经络学和穴位知识的深刻理解。本章将从最基础的层面入手，为读者建立起坚实的理论框架。 一、 何为点穴？ 点穴，又称“击穴”、“穴道指法”，是中国传统武术中一种特殊的技击方法。它并非依靠蛮力，而是通过精准的手法，攻击人体特定的穴位，从而达到制敌、伤敌、甚至麻痹敌人的目的。点穴的精妙之处在于其“四两拨千斤”的巧劲，以及对人体生理反应的深刻洞察。 二、 人体经络系统概述 经络是人体内气血运行的通道，也是人体脏腑、肢体、器官相互联系的通路。全身共有十二正经、奇经八脉，以及无数的络脉。这些经络纵横交错，遍布全身，共同构成了人体生命活动的基本网络。理解经络，是理解穴位和点穴搏击的关键。 三、 穴位的概念与分类 穴位，是经络线上的特定点，是脏腑经络之气输注于身体表面之处。它们是人体气血运行的关键节点，也是外界刺激能够影响脏腑功能的反应点。本书将重点介绍与点穴搏击密切相关的、分布在人体躯干和四肢上的主要穴位。穴位可以根据其位置、功能、主治病症等进行分类。 四、 常用穴位详解（以点穴搏击为导向） 本节将详细介绍对点穴搏击至关重要的穴位，包括但不限于： 头部穴位： 太阳穴、印堂穴、风池穴、哑门穴、百会穴等，这些穴位往往关系到人的意识、知觉和神经系统，是重要的攻击目标。 颈部穴位： 人迎穴、水突穴、廉泉穴等，颈部是生命中枢的要道，攻击此处极具危险性。 胸腹部穴位： 膻中穴、鸠尾穴、中脘穴、气海穴、关元穴等，这些穴位与重要脏器相连，攻击会造成内脏损伤或功能紊乱。 背部穴位： 大椎穴、身柱穴、肾俞穴、命门穴等，背部穴位对身体的支撑和神经传导至关重要。 四肢穴位： 肩井穴、曲池穴、合谷穴、内关穴、足三里穴、三阴交穴等，这些穴位与肢体活动、力量传导以及身体的平衡息息相关。 对于每一个介绍的穴位，都将详细阐述其准确的定位方法、中医理论上的功效，以及在点穴搏击中的应用价值。 五、 穴位与人体生理反应 点穴之所以能奏效，根本在于其对人体生理功能的干扰。不同的穴位，与人体的神经、血管、肌肉、骨骼等有着密切的联系。受到特定手法攻击时，会产生不同的生理反应，如剧痛、麻木、眩晕、呕吐、休克，甚至暂时或永久性的功能丧失。本节将简要阐述这些生理反应的机制。 第二章：点穴搏击的基本手法与技巧 掌握了穴位知识后，如何运用合适的手法去攻击这些穴位，就成为了点穴搏击的关键。本章将系统介绍各种基本点穴手法，并阐述其运用要领。 一、 点穴的“形”与“意” 点穴不仅仅是简单的“按”或“点”，它包含了精妙的“形”和深邃的“意”。“形”指手法的外在形态，如指力、速度、角度；“意”则指内含的劲力、穿透力以及对穴位的精准感知。本书强调“形意合一”的训练理念。 二、 基本点穴手法介绍 指点法： 最基本也是最常用的手法，以指尖或指节攻击穴位。又可细分为： 直点： 力量垂直于穴位，瞬间爆发。 斜点： 力量以一定角度切入，穿透力强。 拨点： 结合拨动，增加穴位受刺激的范围和深度。 按点： 压力缓慢增加，产生持续刺激。 掌点法： 以掌根、掌侧等部位攻击较大的穴位或区域。 肘点法： 以肘部攻击靠近身体的穴位。 膝点法： 以膝部攻击下盘穴位。 足点法： 以脚尖、脚跟等攻击地面穴位。 其他辅助手法： 如擒拿中的点穴、摔法中的点穴等。 三、 点穴手法要领 精准性： 必须准确找到穴位，宁失毫厘，谬以千里。 瞬间爆发力： 攻击时，劲力要集中、迅猛，在瞬间爆发。 穿透力： 劲力要能穿透表皮、肌肉，直达穴位深层。 巧劲运用： 避免死力，强调身体的协调、腰马的带动，以巧劲催发。 节奏感： 攻击时机、速度、力度的变化，形成有效的节奏。 虚实结合： 攻击时，既要有实招，也要有虚招迷惑对手。 四、 点穴练习方法 指力训练： 铁砂掌、指禅功等传统训练方法，以及现代的握力器、弹簧等辅助工具。 感知力训练： 培养对手部触觉、穴位敏感度的感知能力。 固定目标练习： 在特制的沙袋、棉包上练习点穴，体会发力。 动态目标练习： 与同伴进行轻微接触式练习，培养在运动中攻击穴位的能力。 第三章：步法、身法与点穴的配合 点穴搏击绝非孤立的手法运用，而是需要与步法、身法、眼法等全身性协调配合，才能发挥出最大的效用。 一、 步法在点穴中的作用 步法是点穴搏击的根基，它决定了移动的灵活性、攻击的距离、以及身体的稳定性。 移位： 快速、准确地移动到最佳攻击位置。 支撑： 保持身体平衡，为发力提供坚实的基础。 虚实转换： 通过步法的变化，迷惑对手，制造攻击机会。 常见的步法： 弓步、马步、虚步、独立步、进步、退步、插步等，以及其在点穴搏击中的具体应用。 二、 身法在点穴中的作用 身法是指身体的闪转、腾挪、迎击等动作，它使得点穴搏击更加立体化。 闪躲： 避开对方的攻击。 迎击： 在对方攻击的瞬间进行反击。 借力： 利用对方的力量，调整自身姿势，达到攻击目的。 重心转移： 灵活运用身体的重心，配合步法进行变向和发力。 常见的身法： 提、插、闪、转、俯、仰、曲、伸等，以及它们与点穴的配合。 三、 步法与身法的组合运用 本书将详细讲解如何将各种步法与身法有机地结合，形成连贯、流畅的攻防节奏，为点穴创造有利条件。例如，如何通过一个灵活的进步配合闪身，瞬间拉近距离，然后出指点中对方的要害穴位。 四、 眼法与心法的辅助 眼法： 观察对手的眼神、动作，预判其意图，是点穴成功的关键。 心法： 沉着冷静、专注不乱、勇于搏击的精神状态。 第四章：实战运用与进阶技巧 理论与基本功的掌握，最终要落脚于实战。本章将探讨点穴搏击在实际对抗中的运用，以及一些进阶技巧。 一、 点穴搏击的攻防理念 以点破防： 利用穴位攻击的特殊性，快速制服对手，无需与对方硬碰硬。 伺机而动： 抓住对手的破绽，如出招的瞬间、呼吸的间隙等。 虚实结合的战术： 运用假动作、佯攻等手段，诱使对手暴露破绽。 二、 不同情况下的点穴应对 近身缠斗中的点穴： 如何在极近距离内找到并攻击对方穴位。 对抗远距离攻击中的点穴： 如何通过步法、身法接近并进行点穴。 面对多人围攻时的点穴策略： 如何利用地形、步法、以及对穴位的多方位攻击，化解危机。 三、 点穴的禁忌与注意事项 力度适中： 盲目追求大力，容易造成不必要的伤害，或无法准确命中。 穴位选择： 明确哪些穴位可以攻击，哪些穴位是禁区，以及攻击的后果。 道德约束： 强调武德，点穴并非为伤人而存在，而是以制敌、自卫为目的。 练习安全： 在专业指导下进行练习，避免受伤。 四、 进阶技巧展望 轻功与点穴的结合： 在高处或运动中进行点穴攻击。 暗器点穴： 将点穴手法与特制暗器相结合。 内力与点穴的融合： 探究内力对点穴威力的提升。 点穴与擒拿、摔法的融合： 将点穴技巧融入更复杂的格斗套路中。 结语 点穴搏击，博大精深，非一日之功可成。本书《武林点穴搏击秘技》只是为各位武者打开了一扇探索的门，真正的奥秘仍需各位在日复一日的勤奋练习与深刻体悟中去发掘。愿本书能成为您习武之路上的良师益友，助您在武学的天空中，绽放出属于自己的璀璨光芒。 免责声明 本书内容仅为武术技击理论探讨，旨在传承和发扬中华武术文化，切勿用于非法或不正当用途。习武者在练习过程中，应在有经验的武术指导下进行，并注意自身及他人安全。因不当使用本书内容而产生的任何后果，本书作者及出版社概不负责。

评分☆☆☆☆☆

我是一名对传统武术有着浓厚兴趣的爱好者，一直以来，我都觉得那些看似神奇的技法背后，一定有着一套严谨的理论和科学的实践基础，而这本书恰恰满足了我的这种求知欲。它所讲解的“点穴搏击秘技”，并不是那种为了哗众取宠而编造的虚假内容，而是基于对人体经络、穴位以及力的传导原理的深刻理解。书中对每一个穴位的讲解都非常细致，不仅包括了精确的定位，更深入地阐述了不同手法作用于这些穴位时，所能产生的生理反应，以及如何利用这些反应来达到制敌的效果。我特别欣赏书中对于“巧劲”的运用讲解，它强调的不是蛮力，而是如何通过身体的协调、角度的配合，以及发力时机的把握，将有限的力量发挥出最大的效能。书中提供的一些基础练习方法，都非常有条理，从最基础的指力、步法，到更复杂的组合运用，都循序渐进，让人能够扎实地打下基础。阅读这本书，我不仅学到了具体的搏击技巧，更重要的是，它让我对人体的运作方式有了更深的理解，并且学会了如何运用这些知识来提升自己的格斗能力。这本书的价值，远不止于一本搏击教材，更是一本关于如何理解身体、运用身体的哲学书籍。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是打开了我新世界的大门！我一直对武术，尤其是那种讲究技巧和精准打击的技法非常感兴趣。市面上关于武术的书籍很多，但大多是套路展示或者理论讲解，很难找到像这本书这样，深入剖析“点穴”这个核心技法的。拿到书的那一刻，就被它的装帧吸引了，非常有古韵，仿佛捧着一本失传多年的秘籍。翻开后，里面的插图和文字描述都极其详尽，作者用非常易懂的语言，讲解了人体穴位的位置、对应关系，以及如何通过不同的手法刺激这些穴位，达到制敌的效果。我特别欣赏书中对于“点穴”背后的原理的阐释，不仅仅是告诉你“怎么做”，更重要的是告诉你“为什么这样做”。比如，书中会详细分析某个穴位受到刺激后，会对人体的哪部分功能产生影响，是麻痹、疼痛还是其他反应。这种科学严谨的态度，让原本有些玄乎的点穴技法变得更加可信和有说服力。读这本书，我感觉自己不仅仅是在学习一种武术技能，更是在探索人体的奥秘，了解身体的每一个细微之处是如何运作的。那种“原来如此”的顿悟感，贯穿了阅读的始终。我尝试着按照书中的指导，在自己的手臂上进行一些轻微的按摩，配合书中讲解的手法，确实能感受到一些微妙的变化。虽然书中强调了练习的点穴技法需要长期的实践和精炼，但我已经迫不及待想要深入钻研下去了。这本书绝对是喜爱武术，尤其是对传统技击术感兴趣的读者的宝藏！

评分☆☆☆☆☆

这本书真的像是一本武功秘籍，虽然名字里是“秘技”，但内容一点也不藏着掖着，而是非常慷慨地分享了许多宝贵的搏击心得。我平时喜欢看一些武侠小说，总是对书中的高手们如何运用各种奇特的招式让对手束手无策感到好奇。这本书就给了我一个非常清晰的解释。它不只是告诉你某个穴位该怎么点，而是从多个角度去剖析，比如如何利用身体的协调性去发力，如何通过步法和身法来创造机会，以及最重要的，如何去观察和判断对手的反应。书中对“破防”和“制敌”的讲解，非常有策略性，不仅仅是单纯的攻击，更像是“剥洋葱”一样，一层层瓦解对手的防御，最终达到出其不意的效果。我印象特别深刻的是书中关于“虚实结合”的论述，如何通过假动作迷惑对手，然后在对方露出破绽的瞬间，以迅雷不及掩耳之势命中要害。读这本书，我感觉自己不仅仅是在学习一种武术，更是在学习一种“战斗的智慧”。它让我明白，真正的厉害之处，不在于你有多强的力量，而在于你有多懂得如何去运用你的智慧和技巧，去最大化地发挥你的优势，同时精准地打击对手的弱点。这本书给了我很多启发，让我对如何进行更有效的自我防卫和搏击训练有了新的方向。

评分☆☆☆☆☆

这本《武林点穴搏击秘技》真是让我大开眼界，我是一个对电影里的武侠场景非常着迷的人，尤其是那些高手过招，看似轻描淡写却能瞬间制敌的片段，总让我心生向往。以前总觉得点穴是小说家言，虚无缥缈，但读了这本书，我才明白原来它是有着深厚理论基础和实践技巧的。书中关于人体经络、穴位以及如何利用气力与技巧配合进行点穴的讲解，让我对武术有了全新的认识。作者的文笔非常通俗易懂，即使是对中医穴位不了解的读者，也能轻松理解。我尤其喜欢书中对每一个穴位的讲解，不仅仅是给出位置，还会详细描述不同手法作用于该穴位时可能产生的效果，以及如何根据不同的情况运用不同的技巧。书中的插图也非常写实，清晰地标示出了穴位的位置，配合文字说明，即使是初学者也能快速入门。我甚至尝试着在家人身上轻轻按压一些非关键穴位（当然是在得到允许且非常小心的情况下），感受到了一些奇妙的触感反馈，这让我更加坚信书中所述的真实性。它让我意识到，真正的武术并非只是蛮力对抗，而是对人体构造和生理反应的极致运用。读完这本书，我感觉自己已经掌握了一套全新的观察和思考武术的方式。它不仅仅是一本关于“点穴”的书，更是一本关于如何巧妙运用身体、理解人体的指南。

评分☆☆☆☆☆

作为一个对格斗技本身非常感兴趣的人，我一直都在寻找能够提供更深层次理解的书籍。这本书，坦白说，一开始我抱着一种“看个热闹”的心态，但越读越觉得，这真的是一本有货的干货！作者并没有回避那些在传统武术理论中看似神秘的“内力”和“气感”的讨论，而是试图用一种更具象化的方式去解释它们在点穴搏击中的作用。他将点穴的技巧与人体的结构力学、神经反射等概念巧妙地结合起来，使得这些古老的技艺在现代语境下焕发了新的生命力。我特别赞赏书中对于“劲力”的运用讲解，不仅仅是手臂的挥动，而是全身的协调与发力，如何将力量集中于指尖，准确而有力地作用于目标穴位。书中提供的一些基础练习方法，比如指力训练、步法桩功等，都非常有针对性，并且强调循序渐进，这对于想要将理论付诸实践的人来说，非常实用。虽然书中也提及了点穴的实战应用，但我更关注的是它所蕴含的关于如何“控制”和“影响”对手的哲学。它教会我，真正的搏击不只是硬碰硬，更重要的是对时机、节奏和对手身体弱点的精准把握。阅读这本书，我感觉自己对搏击的理解层次又提升了一个台阶，不仅仅是招式，更是对战术和人体的深度洞察。