誰能天生就會跑(修訂版) 9787504372666 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

汪書福 著

圖書標籤:

• 跑步
• 運動
• 健康
• 勵誌
• 成長
• 自我提升
• 科普
• 訓練
• 技巧
• 大眾健身

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 中國廣播影視齣版社

ISBN：9787504372666

商品編碼：29658307671

包裝：平裝

齣版時間：2015-03-01

基本信息

書名:誰能天生就會跑(修訂版)

定價：58.00元

售價：39.4元,便宜18.6元,摺扣67

作者:汪書福

齣版社：中國廣播影視齣版社

齣版日期：2015-03-01

ISBN：9787504372666

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

這本書主要是以紀實的方式，真實記錄作者汪書福本人，如何從一個兩公裏都跑不瞭的菜鳥，成長為能完成第九屆商學院戈壁挑戰賽120公裏賽程，並在全國參賽的上韆個隊員中榮獲個人第七的成長曆程。作者作為北大光華管理學院戈九A隊隊長，一年來，以科學訓練和建立兄弟姐妹情誼為團隊建設的兩大核心，在個人能力偏弱的情況下，充分發揮團隊的互助和默契，並終帶領團隊取得團隊第四名的成績。本書大量描寫與跑步提升相關的知識，如跑姿、體能、營養、團隊協作等，是一部非常好的融跑步和團隊管理於一身的勵誌書。

目錄

作者介紹

汪書福 深圳市脈山龍信息技術股份有限公司總裁，第九屆商學院戈壁挑戰賽跨校A隊俱樂部首任會長。北京大學光華管理學院2002級EMBA14班學員。

文摘

序言

追逐自由的本能：一本關於生命、進化與無限可能的哲學漫遊 這是一本邀請你一同踏上探索生命深層驅動力的旅程的書。它並非聚焦於某個特定物種的奔跑技巧，也不是一本生物學教科書，更不是一本關於訓練指南。相反，它試圖穿透日常生活的錶象，觸及那些潛藏在所有生命形式中最原始、最深刻的衝動——那種對生存、對繁衍、對超越、對自由的永恒追逐。 想象一下，從最微小的單細胞生物，到繁茂的森林，再到翱翔於九天的雄鷹，乃至人類內心深處那不甘平凡的渴望。是什麼驅動著它們在一個瞬息萬變的宇宙中，不斷地適應、進化，並以各種令人驚嘆的方式“奔跑”？這裏的“奔跑”，並非僅僅是字麵意義上的移動，它是一種象徵，一種代錶生命體在生存壓力下，為瞭尋找資源、躲避危險、繁衍後代，以及最終實現自身潛能而進行的積極主動的探索與奮鬥。 本書將帶領讀者穿越不同的學科領域，從演化生物學的基礎理論齣發，窺探生命在漫長歲月中如何被自然選擇塑造成各種形態，去適應各種極端環境。我們會思考，那些看似偶然的基因突變，是如何在曆史的長河中，纍積成如今我們所見的，韆姿百態的生命形式。但它不會止步於科學的解釋。 更進一步，本書將深入哲學與心理學的領域，探討這種“奔跑”的本能，是如何在更廣泛的層麵上影響著我們的思想、情感與行為。為什麼人類會渴望探索未知？為什麼我們會對成功與成就抱有如此強烈的追求？為什麼我們會在麵對睏境時，激發齣驚人的潛能？這些疑問，都指嚮瞭生命深處那股不息的能量。 你會發現，這本書的視角是宏大的，它邀請你將目光從個人際遇，提升到整個人類乃至整個生命體的視角。它並非教你如何“跑得更快”或“跑得更遠”，而是試圖讓你理解“為什麼”要去跑。它關注的是那些塑造瞭生命軌跡的普遍規律，是那些讓我們之所以成為“我們”，並不斷嚮前邁進的根本動力。 在書中，你不會找到具體的跑步姿勢圖解，也不會有關於馬拉鬆訓練的詳細計劃。它不會告訴你如何提高你的百米成績，也不會為你設計一套健身方案。它的目的並非物質上的強化，而是精神上的啓迪。它鼓勵你反思，你的“奔跑”是什麼？你追逐的自由又是什麼？你是否被社會、被他人的期望所束縛，而忘記瞭內心最真實的渴望？ 作者將以一種引人入勝的敘事方式，將復雜的科學概念與深刻的人生哲理融會貫通。你會讀到關於動物如何在嚴酷環境下生存的生動故事，也會讀到關於人類在曆史長河中不斷突破自我的壯麗篇章。這些故事並非孤立的個體展示，而是串聯起一個更大的圖景，展示瞭生命如何以其頑強的生命力，剋服重重挑戰，展現齣令人驚嘆的韌性與創造力。 這本書的語言風格將是充滿智慧與詩意的。它會激發你的思考，讓你重新審視自己與世界的關係。它不是一本提供速成答案的書，而是一本引導你探索更多可能性的指南。它鼓勵你保持好奇心，保持對未知世界的探索欲，以及最重要的——保持那份對自由與超越的追求。 你可能會在閱讀過程中，聯想到自己生活中的種種經曆。那些讓你感到充滿活力、充滿鬥誌的時刻，那些讓你感到被束縛、想要掙脫的瞬間，都可能與書中探討的生命本能産生共鳴。本書旨在成為一麵鏡子，映照齣你內心深處那些被忽視的渴望，並點燃你重新審視與齣發的勇氣。 它會讓你意識到，生命的本質本身就包含著一種嚮前的動力，一種對無限可能性的探索。無論是微觀世界的細胞分裂，還是宏觀宇宙的星係演化，都在以各自的方式，書寫著關於“奔跑”的故事。而我們作為這個龐大生命網絡中的一員，同樣繼承瞭這份深刻的基因，這份對生命更深層次意義的追尋。 因此，如果你正在尋找一本能夠拓展你視野，啓迪你思考，並激發你內心深處對生命的熱情的書，那麼這本書將是你的不二之選。它將帶你超越日常的瑣碎，去理解生命為何如此迷人，為何如此充滿挑戰，又為何如此值得我們去熱愛與探索。它是一次關於生命本質的哲學漫遊，一次關於自由與可能的深刻探討，一次對所有生命形式共同擁有著的，那份最原始、最動人驅動力的緻敬。 本書不會給你一套固定的答案，因為它所探討的，是生命本身那永無止境的疑問與探索。它所給予的，是理解生命深層邏輯的鑰匙，是激發你自身無限潛能的火種。它邀請你，以一種全新的視角，去觀察世界，去感受生命，去勇敢地“奔跑”在屬於你自己的，那條充滿無限可能的道路上。 這是一本關於“存在”的書，關於我們為何存在，以及如何更好地存在。它從最基礎的生物學原理齣發，逐漸觸及更廣泛的社會、文化與哲學議題。它讓你看到，那些看似微不足道的生命行為，背後都蘊含著深刻的進化意義與生存智慧。而我們人類，作為最具智慧的生命形式，更應該去理解這份饋贈，去運用這份能力，去創造屬於我們自己的，更加豐富多彩的生命篇章。 它鼓勵你放下那些不必要的包袱，傾聽內心的聲音，去尋找屬於你自己的“奔跑”方嚮。無論你的“奔跑”是追求知識的深度，是創造藝術的美妙，是關懷他人的溫暖，還是挑戰極限的壯舉，這本書都會為你提供一種宏觀的視角，讓你明白，這一切的努力，都源於生命最根本的衝動，都指嚮著一種更廣闊的自由。 這不僅僅是一本書，更是一次心靈的洗禮，一次對生命意義的重新追問。它將讓你明白，生命的奔跑，並非是為瞭終點，而是為瞭沿途的風景，是為瞭過程中不斷的成長與蛻變，是為瞭最終實現那份超越自我的，無與倫比的自由。

評分☆☆☆☆☆

我一直以來都對“成功學”類的書籍抱有一種審慎的態度。很多時候，它們充斥著一些過於簡單化的道理和誇大的案例，讓人在閱讀時熱血沸騰，但讀完後卻不知道如何將這些道理落到實處。這本書的題目《誰能天生就會跑(修訂版)》讓我覺得它可能走的是一條更為深入和理性的路綫。它不是在兜售速成的秘訣，而是在探討一個更根本的問題：個體的能力究竟是如何形成的？“天生就會跑”聽起來似乎是一種宿命，但“修訂版”的齣現，或許意味著作者對這個命題有瞭更深刻的認識，並且在探討其背後的原因和可變性。我希望這本書能夠提供一些基於科學研究的論證，幫助我們理解天賦、學習、環境以及個人選擇在個體發展中所扮演的角色。它或許能幫助我打破一些關於“纔能”的迷思，從而更有效地規劃自己的人生，或者指導下一代的成長。

評分☆☆☆☆☆

讀這本書之前，我腦海裏已經有瞭很多關於教育和成長的片段。我記得自己小時候，也曾被父母寄予厚望，希望我能在某個領域有所建樹。那時候，我並沒有意識到，那些看似“擅長”的特質，很多時候隻是因為我恰好接觸到瞭，並且得到瞭足夠的鼓勵和練習。比如，我小學時數學成績不錯，但這很大程度上是因為我父親會花很多時間輔導我，還給我買瞭很多課外習題。後來接觸瞭文學，也隻是因為我遇到瞭幾本讓我著迷的書，然後一發不可收拾地去閱讀和寫作。所以，我總覺得“天生就會”這個說法，很多時候是被我們過度解讀瞭。這本書的“修訂版”字樣，也暗示著它可能包含瞭一些新的研究成果或者更成熟的觀點。我很好奇，它是否會從心理學、神經科學，甚至是社會學的角度去剖析這個問題，而不是僅僅停留在一些泛泛而談的勵誌故事上。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計給我一種沉靜而有力量的感覺，讓人忍不住想去翻開。我一直對那些能夠挑戰固有思維的書籍非常感興趣。在我們這個社會，似乎有一種普遍的觀念，就是孩子的能力和未來的發展方嚮，在很小的時候就已經被“注定”瞭。我們總是急於給孩子貼標簽，無論是“學霸”、“藝術苗子”還是“運動健將”。但仔細想想，有多少孩子在童年時期的“天賦”是真正能夠持續一生，並轉化為卓越成就的？又有多少孩子，因為被過早地定義，而錯失瞭探索其他可能性的機會？我希望這本書能夠提供一些關於如何發現和培養孩子真正潛力的智慧，而不是簡單地告訴我們“努力就能成功”這樣陳詞濫調。更重要的是，我期待它能幫助我理解，如何纔能避免過度地將自己的期望強加在孩子身上，而是讓他們有機會去自由地探索和成長。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的期待，更多地源於它所引發的對“本質”的追問。我們常常討論“贏在起跑綫”，但“起跑綫”本身又是如何形成的？是父母的基因，是早期的教育，還是某種難以言喻的潛能？《誰能天生就會跑(修訂版)》這個書名，就好像在拋齣一個哲學命題，也像是在提齣一個科學猜想。我希望它不僅僅是一本關於如何培養天纔的書，更是一本關於理解個體差異、尊重發展規律的書。我希望它能幫助我認識到，所謂的“天生就會”可能是一種復雜的互動結果，而非簡單的先天設定。我想知道，作者是如何去界定“跑”這個概念的，是特指某一種能力，還是泛指一個人在人生道路上的前進和成就？這本書的內容，或許能為我提供一種看待成長的新視角，讓我不再拘泥於狹隘的成功定義，而是更關注個體內在的成長和多方麵的可能性。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名很有意思，讓人立刻聯想到“望子成龍”或者“贏在起跑綫”這類話題。雖然我還沒來得及細讀，但光是這個題目就足以引發我很多思考。我常常在想，天賦到底在多大程度上決定瞭一個人的成功？是那些從小就展現齣驚人纔能的孩子，長大後真的會比其他人更齣色嗎？還是說，後天的努力和環境的影響纔是更關鍵的因素？我們身邊是不是也有很多原本默默無聞，但通過不懈的堅持和學習，最終取得瞭令人矚目成就的例子？反過來，那些所謂的天纔，如果缺乏正確的引導和持續的投入，會不會反而泯然眾人矣？這本書的題目似乎在拋齣一個引人入勝的問題，也可能在探討我們對於“成功”和“天賦”的傳統認知是否需要被重新審視。我期待著它能給我帶來一些新的視角，讓我能更深入地理解個體發展的復雜性。