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何倩 著

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• 武功秘籍
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• 剑法
• 珍藏版
• 经典

店铺： 华下博文图书专营店

出版社： 安徽科学技术出版社

ISBN：9787533771874

商品编码：29658418293

包装：平装

出版时间：2017-05-01

基本信息

书名：紫霄派秘传绝技-经典珍藏版

定价：39.00元

作者：何倩

出版社：安徽科学技术出版社

出版日期：2017-05-01

ISBN：9787533771874

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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内容提要

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武当紫霄派为清代武当山道人王复阳所传，后由民初武当山道总徐本善发扬光大。整个功法内容以走转为主，掌法为辅。身法飘逸，掌法灵变，突出内劲刚发，击打跌放，沾衣号脉。紫霄派功夫不但技击性强，对于内修养生尤为独到。
　　本书包括紫霄派转掌精要、紫霄派阴阳玄功掌、紫霄派龙形掌、紫霄派太乙火龙掌、紫霄派技击术、内家简易铁掌功、二十四气导引功和道家丹床八段锦等八个部分的内容，将武当紫霄派的揉化十二手、技击术、吐纳内功术等有关知识进行了系统地深入浅出地介绍。书中对每势的重要动作运动过程都配有精美的图片并做了详尽的解说,对每个动作的要领及容易出现的问题也作了提示，内容丰富，简明易懂，有着很强的实用性和研究、收藏价值。

目录

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作者介绍

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文摘

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序言

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绝世武学，传承千载——《紫霄派秘传绝技》经典珍藏版 这是一部凝结了无数武道先贤心血的武学巨著，它不仅仅是一本书，更是紫霄派千年传承的缩影，是探寻武学至高境界的钥匙。本书《紫霄派秘传绝技——经典珍藏版》，汇聚了紫霄派自创立以来，代代相传、精益求精的绝世武功秘籍，旨在为有缘的读者展现中华武学博大精深的魅力，引领您踏上一条前所未有的武道探索之路。 一、 紫霄派渊源流长，武学独树一帜 紫霄派，一个在武林传说中赫赫有名、神秘莫测的门派。其起源可追溯至遥远的古代，在漫长的岁月中，紫霄派始终秉持着“崇武尚德，以内炼外，天人合一”的门派宗旨，将武学视为修身养性、明心见性之道。与许多只追求招式与力量的流派不同，紫霄派更注重内外兼修，强调身心合一，将精、气、神融为一体，达到“内外双修、神形兼备”的至高境界。 本书收录的绝技，正是紫霄派最核心、最精华的武学传承。这些绝技历经无数次的实战检验与理论升华，早已褪去了浮华的技巧，只剩下大道至简的真谛。它不仅仅是简单的招式组合，更是一种对天地万物运行规律的深刻理解，是将自然之力、人体潜能与武道精神完美结合的产物。 二、 绝技荟萃，包罗万象 《紫霄派秘传绝技——经典珍藏版》的内容详实而系统，涵盖了紫霄派武学的方方面面，从基础的内功心法，到精妙的外家功夫，再到变化莫测的招式套路，以及独特的养生与实战技巧，无不包含其中。 1. 内功心法，筑就武道基石： 武学之道，内功为本。本书开篇便详细阐述了紫霄派独有的内功心法，这些心法摒弃了枯燥乏味的口诀，而是以生动形象的譬喻和深入浅出的理论，引导读者理解内功的修炼原理。 《紫霄九转诀》： 作为紫霄派内功的入门与核心，此功法强调“九转”的修炼过程，寓意着内力的循序渐进、螺旋上升。它不仅能有效提升练武者的内力修为，更能强健体魄，延年益寿。书中将详细讲解如何通过特定的呼吸吐纳之法，配合意念引导，在体内形成周天循环，使真气充盈全身，滋养五脏六腑。 《先天真气鼓荡法》： 此功法侧重于将后天之气炼化为先天真气，其过程如同“鼓荡”，将体内的能量不断激发、提炼。修炼此法，可使真气更加精纯、雄厚，为施展更高级的武技打下坚实的基础。书中会详细剖析真气的运行路线，以及如何在高强度运动中保持真气的稳定与活性。 《神意合一桩功》： 强调“神意合一”，即通过特殊的站桩姿势，结合静心冥想，达到身不动念不乱的境界。这不仅仅是为了增强身体的稳定性，更是为了磨练心性，培养出坚韧不拔的意志力，以及对武技的深刻感悟能力。书中将提供多种桩功的姿势与要领，并指导如何通过桩功来提升身体的协调性与力量感。 《阳神引气法》： 此功法注重将天地间的阳气吸纳于体内，通过特殊的引导方式，与自身真气融合，形成更强大的能量。修炼此法，可使习武者在战斗中获得源源不断的力量补充，并具备强大的阳刚之气，令敌人望而生畏。 2. 外家功夫，刚柔并济之妙： 紫霄派的外家功夫并非单纯的蛮力，而是将内力与身体的柔韧、爆发力完美结合，形成刚柔并济、变化无穷的攻击体系。 《紫霄掌》系列： 包含“云龙掌”、“惊涛掌”、“山岳掌”等数十种掌法。这些掌法各有侧重，有的如行云流水，连绵不绝，擅长缠斗与消耗；有的如惊涛骇浪，势不可挡，威力巨大，一击制敌；有的则如巍峨山岳，稳如磐石，可守可攻。书中将详细解析每一种掌法的发力技巧、掌形变化以及配合内力的运用方式。 《凌空指》： 一种以指为器，却能发出凌厉攻击的绝技。它并非依靠外力，而是通过内力的精准控制，使指尖仿佛具有了穿透一切的锐利。书中会讲解如何运用内力凝聚于指尖，以及发出不同劲道的指法，如“螺旋劲”、“穿透劲”等。 《灵蛇步》： 一种以灵活多变、难以捉摸著称的身法。它模仿灵蛇的游走姿态，进退自如，闪避迅捷，让对手难以捉摸其行踪。书中将详细演示“游龙步”、“潜龙步”、“飞龙步”等多种步法的要领，以及如何配合身法来躲避攻击、寻找破绽。 《金钟罩》与《铁布衫》： 紫霄派的防御绝技。它们并非单纯地增强皮肉的硬度，而是通过内力在体表形成一层坚不可摧的防护罩，能够有效抵御外来的攻击。书中将详细阐述如何运用内力来催动这些防御功夫，以及如何根据攻击的性质来调整防御的侧重点。 3. 奇门兵刃，武技之华章： 除了拳掌腿脚等基础功夫，紫霄派还精通多种奇门兵刃的使用，并将其武学理念融入兵刃之中，使其威力倍增。 《紫霄剑法》： 这是紫霄派最负盛名的剑法之一。它讲究“以气御剑”，剑随心动，心随剑走。剑法变化万千，既有飘逸灵动的刺、劈、撩，也有刚猛凌厉的斩、削、截，更兼具以柔克刚、四两拨千斤的精妙之处。书中将深入解析《紫霄剑法》的十八式变化，以及如何配合内力使其剑气纵横。 《七星棍》： 一种以长棍为武器的实用功夫。它将棍法与步法、身法巧妙结合，变化多端，进退有据。书中将详细讲解“七星步”与棍法之间的配合，以及如何运用棍法来格挡、缠斗、突袭。 《追风刃》： 一种小巧而致命的暗器功夫。它讲究速度与精准，能够以迅雷不及掩耳之势，准确击中目标。书中会介绍多种“追风刃”的施展技巧，以及如何通过内力来增强暗器的穿透力与追踪能力。 4. 养生之道，延年益寿之秘： 武学不仅是杀伐的工具，更是修身养性的法门。紫霄派的武学体系中，同样蕴含着丰富的养生之道。 《延年益寿功》： 一套专门为延年益寿而设计的功法，它通过温和的内功修炼，调和阴阳，疏通经络，使身体保持在一个健康、年轻的状态。 《五行养生术》： 将中医的五行理论与武术相结合，通过特定的动作和呼吸法，来调理身体的五脏六腑，达到平衡与健康的目的。 三、 匠心编著，品质非凡 《紫霄派秘传绝技——经典珍藏版》并非普通印刷品，其编著过程倾注了无数心血。 字迹清晰，图文并茂： 书中的文字采用清晰易读的宋体，配合精雕细琢的插图，将每个招式、每个动作的细节都一一呈现，让读者能够直观地理解和模仿。 注解详尽，深入浅出： 针对一些关键的穴位、经络、发力要领，书中都附有详尽的注解，并用通俗易懂的语言进行解释，力求让每一位读者都能理解其中的奥妙。 纸质优良，触感舒适： 本书采用高品质的特种纸张印刷，纸质细腻，触感舒适，能够提供极佳的阅读体验。 装帧考究，尽显珍贵： 精美的硬壳封面，辅以古朴典雅的装帧工艺，不仅保护了书本的质量，更使其具有极高的收藏价值，堪称一部传世珍品。 四、 结语：悟道武学，开创人生新篇章 《紫霄派秘传绝技——经典珍藏版》不仅仅是一部武术秘籍，更是一本关于如何追求卓越、如何挑战极限、如何实现自我价值的人生指南。无论您是武术爱好者，还是希望提升自我身心素质的普通大众，本书都将为您提供一个前所未有的机会，去探索中华武学的博大精深，去感悟生命的力量与奥秘。 翻开此书，您将不仅仅是学习一套绝世武功，更是踏上了一条与众不同的修行之路。这条路充满了挑战，也充满了惊喜；它需要您的耐心、毅力，更需要您的诚心与悟性。但请相信，只要您用心去钻研，用情去体会，这本《紫霄派秘传绝技——经典珍藏版》定会助您开启人生的崭新篇章，让您在武学的殿堂中，领略前所未有的风采！

评分☆☆☆☆☆

坦白说，在翻阅《紫霄派秘传绝技-经典珍藏版》之前，我对“紫霄派”这个名字并没有太多的概念，但这本书的出现，彻底改变了我的认知。我惊叹于作者能够搜集到如此珍贵而详实的资料，并将之以如此清晰、易懂的方式呈现出来。书中对每一个功法的讲解都细致入微，从起势到收势，从呼吸到吐纳，都一一做了详细的说明，甚至连一些细微的动作要领，都做了明确的提示。我尤其欣赏书中对于“劲力”的讲解，这一点是很多武术书籍中容易被忽略的，但《紫霄派秘传绝技-经典珍藏版》却将它作为了讲解的重点。它帮助我理解了如何通过身体的协调来产生更强大的力量，这对于提高实战能力至关重要。读这本书，我感受到的是一种对武术本体的敬畏，以及对传承的责任感。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到《紫霄派秘传绝技-经典珍藏版》时，就被它那厚重的质感和古朴的书页所吸引。翻开书页，我仿佛穿越了时空，回到了那个武林宗师辈出的年代。书中内容之详尽，让我对紫霄派的武学体系有了初步的认识。我特别喜欢书中关于“步法”的讲解，这看似基础的功夫，却在书中被分解得淋漓尽致，每一个重心转移，每一步的落点，都做了清晰的描述。这让我明白，好的步法不仅仅是为了移动，更是为了支撑身体的平衡，是为了更好地发力。此外，书中对“腰马合一”的强调，也让我受益匪浅。我一直以来都觉得，很多武功的威力，都源于腰部的发力，而这本书正好印证了我的想法，并给出了具体的练习方法。阅读《紫霄派秘传绝技-经典珍藏版》，让我对武学的理解上升到了一个新的高度，仿佛打开了一扇通往更高境界的大门。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对传统武术有着深厚兴趣的爱好者，我一直以来都在寻觅那些真正能够传承古老智慧、深入浅出的武学经典。最近偶然间接触到了《紫霄派秘传绝技-经典珍藏版》，虽然我尚未深入钻研，但从其装帧的古朴典雅，以及书中透露出的严谨治学态度，我便已经对其充满了期待。书中字里行间流露出的对武学本体的尊重，以及对细节的精益求精，都让我感受到一种久违的匠人精神。我尤其欣赏其中对动作分解的细致入微，每一个招式都仿佛被拆解成最基础的元素，再通过精妙的组合，最终形成威力无穷的技法。这种教学方式对于初学者来说无疑是极大的福音，能够帮助我们打下坚实的基础，避免走弯路。而且，书中不仅注重外在的招式演练，更强调内在的功法修炼，这一点更是让我对它赞不绝口。我知道，真正的武学之道，绝非仅仅是拳脚功夫，更是精神意志的磨砺与升华。因此，对于《紫霄派秘传绝技-经典珍藏版》所蕴含的深层内涵，我更是充满了好奇与渴望。我坚信，通过对这本书的学习，我定能领略到紫霄派武学的博大精深，并将其中的精华融会贯通，提升自己的武学境界。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对中国传统文化，尤其是那些曾经辉煌一时的武术门派有着浓厚兴趣的人，我总是怀揣着一份敬畏之心去接触相关的书籍。《紫霄派秘传绝技-经典珍藏版》无疑就是这样一本让我肃然起敬的作品。它不仅仅是一本武术教学书籍，更像是一扇通往历史深处的窗户，让我得以窥见那些曾经叱咤风云的武林高手的风采，以及他们所传承下来的宝贵财富。书中对紫霄派历史的梳理，以及对其武学思想的阐述，都显得格外严谨和考究，这让我深刻感受到作者在编撰过程中所付出的巨大心血。我尤其被书中关于“内家心法”的描述所打动，它不仅仅是身体上的锻炼，更是对心性、意念的修炼，这是一种将武学与哲学、养生融为一体的智慧，着实令人叹服。我相信，通过研读《紫霄派秘传绝技-经典珍藏版》，我能够从中汲取到不仅仅是武术技巧，更有那份源远流长的文化底蕴和人生智慧。

评分☆☆☆☆☆

读到《紫霄派秘传绝技-经典珍藏版》这本厚重的典籍，我首先被其精美的排版和考究的用词所吸引。不同于市面上许多粗制滥造的武术书籍，《紫霄派秘传绝技-经典珍藏版》在细节处就显露出了非凡的品质。书中的插图清晰而富有神韵，将那些古老而精妙的招式栩栩如生地呈现在读者面前，仿佛能感受到空气中弥漫的武术气息。更令我惊喜的是，作者在讲解每一个技法时，都配以了详实的注解和理论分析，这使得读者在学习招式本身的同时，也能深入理解其背后的发力原理、步法变化以及实战应用。我特别欣赏书中对于“势”的阐述，这是一种非常抽象的概念，但作者却能够用通俗易懂的语言将其解释清楚，并辅以具体的图示，这对于我这种对武学理论颇为看重的读者来说，简直是如获至宝。我知道，很多时候，掌握一项武功，不仅仅是模仿动作，更重要的是理解其精髓，而《紫霄派秘传绝技-经典珍藏版》在这方面做得尤为出色，它引导读者去思考、去体会，而不是仅仅死记硬背。