滿58包郵 體育藝術類項目技能分析與開展研究 9787567796515 張玉萍 吉林大 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張玉萍 著

圖書標籤:

• 體育教學
• 藝術教育
• 技能分析
• 項目研究
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• 張玉萍
• 9787567796515
• 教材

店鋪： 東宇盛圖書專營店

齣版社： 吉林大學齣版社

ISBN：9787567796515

商品編碼：29659461707

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-12-01

基本信息

書名：體育藝術類項目技能分析與開展研究

定價：63.00元

作者：張玉萍

齣版社：吉林大學齣版社

齣版日期：2017-12-01

ISBN：9787567796515

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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本書分九章，內容包括：體育藝術類項目概述；體育藝術類項目開展的價值研究；體育藝術類項目開展的安全指導；形體訓練開展與技能分析；健美操開展與技能分析；體育舞蹈開展與技能分析；排舞開展與技能分析等。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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《運動與美感：體育藝術項目技能解析與發展之道》 導論：體育藝術的獨特魅力與研究意義 體育，作為人類身體與意誌的綜閤錶達，早已超越瞭單純的體能訓練範疇，融入瞭深厚的藝術美學。當力量與技巧的完美結閤，當動作與情感的細膩流露，體育便升華為瞭具有獨特觀賞價值和人文精神的體育藝術。從古希臘奧運會上的健美展示，到現代奧林匹剋運動會上令人驚嘆的體操、花樣滑冰、藝術體操等項目，再到融閤瞭音樂、舞蹈、戲劇元素的體育錶演，體育藝術以其獨特的語言，傳遞著生命的力量、美的韻律和人類的創造力。 然而，體育藝術項目的發展並非一蹴而就，其背後蘊含著復雜而精深的技能體係。如何科學地分析這些技能，如何有效地進行訓練與指導，如何推動體育藝術的創新與普及，是擺在所有體育工作者、研究者以及愛好者麵前的重要課題。本書正是緻力於深入探索這一領域，旨在為體育藝術項目的技能分析、訓練方法以及未來發展提供一套係統化、理論化且具實踐指導意義的研究成果。 第一章：體育藝術項目技能的內涵與分類 體育藝術項目，顧名思義，是將體育的體能、技巧與藝術的審美、錶現力融為一體的運動形式。其核心在於通過身體的運動來錶達情感、展現美感，同時又不失體育項目本身的競技性和挑戰性。 1. 技能的定義與構成： 運動技能： 指個體在體育活動中，通過學習和實踐掌握的，能夠有效完成特定體育動作的能力。這包括瞭對動作模式的認知、肌肉的精確控製、身體協調性的發展等。在體育藝術項目中，運動技能往往需要達到更高的精密度、流暢度和錶現力。 藝術錶現技能： 指在體育運動中，能夠運用身體姿態、麵部錶情、情感投入等手段，將內在情感和主題意境傳達給觀眾的能力。這涉及到對音樂的理解、對故事的演繹、對情緒的渲染等。 審美感知與創造能力： 體育藝術項目不僅要求運動員具備高超的技能，更需要他們能夠感知和創造美。這包括對動作綫條、空間布局、色彩搭配（如服裝、道具）的理解，以及在既定規則下進行個性化創新的能力。 心理素質： 強大的心理素質是體育藝術項目不可或缺的一部分。包括自信心、抗壓能力、專注力、意誌力以及與隊友（或對手）的默契配閤等。 2. 體育藝術項目的特徵： 身體錶現力： 以身體為主要媒介，通過肢體語言傳達信息和情感。 綜閤性： 融閤瞭多種運動技能、技術動作以及藝術錶現元素。 觀賞性： 具有高度的視覺吸引力和審美價值。 情感性： 能夠引發觀眾共鳴，傳遞情感信息。 創新性： 鼓勵在既有基礎上進行個性化和創意性的錶達。 3. 體育藝術項目的分類： 體育藝術項目是一個廣闊的範疇，可以根據不同的標準進行分類。本書將重點關注以下幾類具有代錶性的項目： 體操類： 包括競技體操（自由體操、平衡木、高低杠、吊環、跳馬、鞍馬等）、藝術體操（個人全能、集體全能）。這些項目高度強調身體的柔韌性、力量、協調性、平衡感以及動作的藝術化編排。 舞蹈與音樂結閤類： 如花樣滑冰、單人滑、雙人滑、冰上舞蹈，以及一些新興的融閤瞭舞蹈元素的體育錶演項目。這類項目將冰上（或陸地）滑行、跳躍、鏇轉等動作與音樂、編舞、情感演繹完美結閤。 隊列與集體配閤類： 如同步跳水、藝術體操集體項目、啦啦操等。這些項目不僅要求個體技能的精湛，更強調團隊的整體協調、同步性和創意錶現。 器械錶演類： 如球操、圈操、棒操、帶操（藝術體操），以及一些帶有戲劇元素的體育錶演，如水上芭蕾。器械的運用增加瞭動作的變化性和藝術錶現的豐富性。 第二章：核心體育藝術項目技能的深入分析 本章將選取幾個典型的體育藝術項目，對其核心技能進行詳細的分解與分析，為後續的訓練與發展奠定基礎。 1. 體操類項目技能分析（以自由體操為例）： 技術動作層麵： 跳躍與空翻： 分析各種跳躍（如團身跳、分腿跳、前空翻、後空翻、扭轉空翻等）的起跳、空中姿態、落地技術。強調對身體重心的控製、鏇轉軸的穩定以及動作的乾淨利落。 鏇轉與平衡： 涉及各種鏇轉（如原地轉、跳步轉）和平衡動作（如單腿站立、倒立）。分析維持身體平衡的關鍵技術，如核心肌群的穩定、視綫焦點、身體姿態的微調。 柔韌性與舒展度： 分析身體各部位的柔韌性如何影響動作的幅度和美感，如大跨度、弓背、空中伸展等。 藝術錶現層麵： 音樂理解與情緒傳達： 分析如何根據音樂的節奏、鏇律、情感色彩來設計動作序列，用身體語言錶達喜怒哀樂。 隊形與空間運用： 分析在自由體操場地（通常為地毯）上的隊形變化、移動路綫、動作組閤的編排。強調空間感的利用和視覺效果的營造。 錶演細節： 包括麵部錶情、眼神交流、肢體姿態的細微調整，以增強人物塑造和情感感染力。 2. 花樣滑冰項目技能分析（以單人滑為例）： 滑行技術： 分析基礎滑行（前滑、後滑、蹬步滑行）、轉彎、變刃、加速、減速等技術。強調刀刃與冰麵的配閤、身體重心的穩定以及滑行動作的流暢性。 跳躍技術： 起跳與騰空： 詳細分析不同跳躍（如後內點冰跳、後外結環跳、後內結環跳、阿剋塞爾跳等）的起跳技術、空中鏇轉技術、身體姿態。強調起跳的爆發力、空中姿態的緊湊與舒展，以及鏇轉的速度和軸心穩定性。 落地技術： 分析跳躍落地時的緩衝、重心調整、刀刃控製，確保動作的平穩和連貫。 鏇轉技術： 分析不同類型的鏇轉（如燕式鏇轉、弓身鏇轉、變刃鏇轉）的進入、軸心保持、姿態變化和退齣。強調鏇轉速度、高度和身體姿態的美感。 藝術錶現層麵： 音樂詮釋： 分析如何通過滑行、跳躍、鏇轉、步法等元素來詮釋音樂，展現音樂的起伏、情感的跌宕。 編舞與節目構思： 分析節目整體的編排，包括動作的銜接、節奏的安排、情感的遞進。如何通過節目來講述一個故事或錶達一種情感。 服裝與道具： 分析服裝設計如何與音樂、節目內容相契閤，以及道具（如冰刀本身）如何成為錶現的一部分。 3. 藝術體操項目技能分析（以圈操為例）： 身體技能： 重點分析藝術體操對柔韌性、協調性、平衡性、彈跳力的極端要求。例如，身體的各種大幅度拉伸、鏇轉、跳躍動作。 器械（圈）的操控技能： 投擲與拋接： 分析圈的各種投擲角度、高度、速度以及精準的拋接技術。強調圈與身體動作的同步性和配閤。 纏繞與翻轉： 分析圈與身體各部位的纏繞、翻轉、滑過等技術。要求動作流暢、銜接自然，使圈成為身體的延伸。 器械的鏇轉與舞動： 分析圈在不同方嚮、不同速度下的鏇轉和舞動，以及如何使其與身體動作形成整體的美感。 藝術錶現層麵： 節奏感與音樂的結閤： 分析圈的動作如何與音樂的節奏、鏇律進行配閤，形成動態的美。 情感錶達與主題演繹： 分析如何通過圈的操控和身體的舒展來錶達情感，傳遞節目主題。 空間的利用與構圖： 分析圈在空間中的運動軌跡，以及如何與身體動作共同構成具有藝術性的畫麵。 第三章：體育藝術項目技能的訓練方法與指導策略 掌握瞭核心技能的內涵與分析，接下來便是如何進行科學有效的訓練。 1. 技術動作訓練： 基礎動作分解與模仿： 將復雜動作分解為基本要素，通過反復模仿和練習，建立正確的動作模型。 專項體能訓練： 針對不同項目的特點，進行力量、柔韌、耐力、協調性、爆發力等專項體能的強化訓練。例如，體操需要極強的核心力量和爆發力，藝術體操需要極高的柔韌性和協調性。 技術動作的糾錯與改進： 運用視頻分析、教師指導、同伴互評等方法，及時發現並糾正技術動作中的不足。 模仿與創新相結閤： 在掌握基本技術的基礎上，鼓勵運動員進行模仿性練習，並逐漸嘗試加入個人創意，發展個性化動作。 2. 藝術錶現力訓練： 音樂素養培養： 引導運動員理解音樂的節奏、鏇律、情感，能夠根據音樂的特點進行動作設計和情緒錶達。 情境模擬與角色扮演： 鼓勵運動員在訓練中融入角色，理解節目主題，用身體語言進行生動演繹。 觀摩與學習： 組織運動員觀摩高水平的體育藝術錶演，學習頂尖運動員的動作技巧和藝術錶現方法。 錶達訓練： 鼓勵運動員通過肢體語言、麵部錶情來錶達情感，增強動作的感染力。 3. 心理素質訓練： 自信心培養： 通過設置可達成的小目標，不斷給予積極的反饋和鼓勵，提升運動員的自我肯定感。 抗壓能力訓練： 模擬比賽情境，進行心理壓力下的技術動作練習，學習應對緊張、焦慮情緒。 專注力訓練： 通過冥想、注意力轉移練習等方法，提升運動員在訓練和比賽中的專注度。 團隊閤作與溝通： 對於集體項目，強調隊員之間的信任、理解和有效溝通，培養默契。 4. 訓練計劃的製定與實施： 周期性訓練： 根據運動員的訓練目標和比賽時間，製定年度、月度、周度的訓練計劃，閤理安排訓練強度和內容。 個性化訓練： 充分考慮每個運動員的身體條件、技術水平和心理特點，製定個性化的訓練方案。 科學的休息與恢復： 強調訓練與休息的平衡，科學安排休息時間，采用按摩、理療等方法促進身體恢復。 第四章：體育藝術項目的挑戰與未來發展趨勢 體育藝術項目在蓬勃發展的同時，也麵臨著一些挑戰，並呈現齣新的發展趨勢。 1. 麵臨的挑戰： 人纔培養的瓶頸： 既懂體育技能又具備藝術修養的復閤型人纔相對稀缺。 科學訓練方法的不足： 部分項目在科學化、係統化的訓練方法上仍有待提高。 文化融閤的睏境： 如何將本土文化元素與國際化的體育藝術錶演有效結閤，形成獨特的風格。 推廣與普及的難度： 某些項目對場地、器材、專業指導要求較高，普及存在一定睏難。 科技應用的滯後： 在訓練分析、運動錶現評估等方麵，科技應用仍有提升空間。 2. 未來發展趨勢： 跨界融閤與創新： 體育藝術將與其他藝術形式（如戲劇、電影、數字媒體）以及科技（如VR/AR、人工智能）進行更深入的融閤，催生新的運動項目和錶現形式。 個性化與多元化錶達： 更加注重運動員的個性和創意錶達，鼓勵在規則框架內的藝術創新。 數字化與智能化訓練： 運用大數據、生物力學分析、人工智能等技術，實現訓練過程的智能化、精準化和個性化。 健康與教育導嚮： 體育藝術項目將更加強調其在全民健身、身心健康教育中的作用，促進更多人群的參與。 可持續發展與文化傳承： 在推動項目發展的同時，注重保護和傳承項目的曆史文化價值，形成具有民族特色的體育藝術品牌。 結語 體育藝術，是力量與美的交響，是技術與靈魂的對話。它不僅展現瞭人類身體的極限與潛能，更承載著豐富的文化內涵和情感錶達。本書對體育藝術項目技能的深度解析與發展研究，旨在為該領域的探索者們提供一份有價值的參考。通過對各項技能的科學認知，對訓練方法的係統掌握，我們有理由相信，體育藝術將綻放齣更加璀璨的光芒，為人類社會帶來更多的健康、快樂與美的享受。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計真是讓人眼前一亮，硬殼精裝，拿在手裏沉甸甸的，一看就是用心製作的。封麵設計簡約而不失大氣，那種留白的處理恰到好處，讓人感到一種沉靜的力量。我特地翻閱瞭目錄和前言，雖然我對這個領域的專業知識瞭解不多，但從文字的排版和注釋的規範性上，就能看齣作者在學術態度上的嚴謹。紙張的質感也非常好，觸感細膩，印刷清晰，即便是長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。這種對細節的關注，往往預示著內容本身的深度和可靠性。而且，書脊的設計很牢固，即使經常翻閱也不會輕易散頁。對於我這種有收藏習慣的讀者來說，這樣的實體書本身就是一種享受。我尤其欣賞它在章節劃分上的邏輯性，脈絡清晰，為後續深入閱讀打下瞭堅實的基礎。這本書的實體呈現，無疑為它增添瞭不少價值感，讓人願意把它擺在書架最顯眼的位置，時不時拿齣來把玩一番。

評分☆☆☆☆☆

我比較注重一本書的實用性和可操作性，尤其是在技能“開展研究”這個環節。如果這本書隻是停留在理論層麵，那就有些遺憾瞭。我非常好奇它在案例分析部分的處理方式。是選取瞭國內頂尖的優秀實踐作為標杆，還是更側重於對普遍性問題的診斷與改進方案？我期望看到詳細的、圖文並茂的流程解析，比如，一個體育藝術結閤的項目從概念孵化到最終實施的全過程，應該涉及到哪些關鍵的風險點和決策點。理想情況下，它能提供一個類似於“檢查清單”或者“最佳實踐指南”的模塊，讓那些正在籌備相關項目的教育工作者或管理者能夠直接藉鑒、快速上手。如果它能有效連接“研究”的深度與“開展”的力度，那麼這本書的價值將得到指數級的提升，真正做到知行閤一。

評分☆☆☆☆☆

我最近一直在關注一些關於跨學科研究的趨勢，這本書的選題角度正好切中瞭我的興趣點。它似乎不僅僅局限於對單一技能的描述，而是試圖構建一個更宏觀的分析框架，探討不同領域技能要素之間的相互作用和轉化機製。這種研究視角非常新穎，不再是那種孤立地看待“體育”或“藝術”的傳統模式。我特彆期待它在方法論上會有哪些創新的闡述，比如如何量化評估那些看似主觀的“藝術錶現力”與嚴謹的“體育執行力”之間的關聯。如果它能提供一套可操作性的分析工具或模型，那就太棒瞭。我希望它能打破傳統學科壁壘的束縛，為理解復雜的人類能力發展提供新的視角。這種跨越界限的探索，正是當下學術研究中最具活力和潛力的方嚮。我個人非常看重這種理論高度和實踐指導意義相結閤的著作。

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常具有感染力，讀起來絲毫沒有傳統學術著作那種乾巴巴的枯燥感。作者似乎有一種魔力，能將復雜的專業內容用一種娓娓道來的方式呈現齣來，充滿瞭教育者的熱情和對所研究領域的深沉熱愛。我在閱讀某些段落時，能真切地感受到作者對推動體育藝術教育融閤發展的強烈願景。這種情感的注入，使得原本可能冷冰冰的分析變得鮮活起來，激發瞭讀者的內在動力。它不僅僅是知識的傳遞，更像是一種精神上的激勵和引導。對於正在這個領域感到迷茫的初學者來說，這本書可能就是一盞明燈，不僅指明瞭方嚮，還提供瞭前行的勇氣和信心。這種兼具學術嚴謹性和人文溫度的寫作風格，在同類書籍中是比較少見的，讓人讀後久久不能忘懷。

評分☆☆☆☆☆

這本書的理論深度和學術儲備給我留下瞭極其深刻的印象。從引文和參考文獻的廣度來看，作者顯然進行瞭大量的文獻梳理和交叉驗證工作，這保證瞭其論述的紮實性。我注意到其中引用瞭一些非常前沿的認知科學和心理學理論來佐證其觀點，這說明作者的知識結構非常完備，絕非泛泛而談。閱讀過程中，我感覺自己仿佛在跟隨一位經驗豐富的導師進行深度研討，每讀完一個論點，都會引發一係列深入的思考。尤其是一些關鍵概念的界定時，作者的措辭精準且富有洞察力，避免瞭專業術語的濫用，使得晦澀的理論也能被相對清晰地理解。對於尋求學術突破或需要大量一手資料支撐的研究人員來說，這本書的參考價值是無可替代的。它體現瞭一種對知識的敬畏和對真理的執著追求。