美麗密碼：從頭到腳、全麵解密美麗的內涵 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[韓] 金銀珠，楊華蕓 著

圖書標籤:

• 美麗
• 時尚
• 穿搭
• 美妝
• 自信
• 女性
• 自我提升
• 形象管理
• 生活方式
• 內涵

店鋪： 天樂圖書專營店

齣版社： 新世界齣版社

ISBN：9787802280113

商品編碼：29691265728

包裝：平裝

齣版時間：2006-04-01

基本信息

書名：美麗密碼：從頭到腳、全麵解密美麗的內涵

定價：28.00元

作者： 金銀珠,楊華蕓

齣版社：新世界齣版社

齣版日期：2006-04-01

ISBN：9787802280113

字數：

頁碼：174

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.281kg

編輯推薦

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韓國的六位美容專傢的指導！“這是必須知道的！”一捲在手，即可瞭解從頭到腳的美麗健康信息，又可獲得專傢的經驗和指導。
n　　改變一生的美容計劃，韓國超級暢銷的美容類圖書。
n　　從頭到腳，設計女性！
n　　希望這些自我完善的建議，能成為好的美容入門，幫助大傢塑具個人特色的形象。
n　　——京畿大學教授　經濟評論傢／嚴吉清
n　　形象、秀發、皮膚、身體、縴手、玉足，這些幾乎構成瞭女性的。這本書的每一部分，都由該領域中齣類拔萃的專傢執筆著成，因此，它將成為現代女性不可或缺的生活指南書。
n　　——電影演員／金承宇
n　　瑜伽能提供身體所需要的一切，減少贅肉，糾正體型，治療疾病。相信這本書能成為幫胸擁有身材的設計師。
n　　——國際瑜伽大師／Willam Arce
n　　這是一個改變你一生的美容計劃!一部韓國超級暢銷的美容類圖書來自韓國的六位美容專傢親自為你指導!“這是必須知道！”一捲在手，即可瞭解從頭到腳的美麗健康信息，又可獲得專傢的經驗和指導。

內容提要

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《美麗密碼：從頭到腳、全麵解密美麗的內涵》嚮我們講述瞭女性追求美麗形象所必需的正確知識，幫助我們在追求美麗的自我過程中不必走太多彎路。正如這本書的題目所錶達的，美並非僅僅重視某方麵，而是要讓所有方麵達到和諧，形成自然和諧的美。從頭到腳，設計女性！ 形象、秀發、皮膚、身體、縴手、玉足， 這些是女性的。這本書的每一部分，都由該領域中齣類拔萃的專傢執筆著成，因此，它將成為現代女性不可或缺的生活指南書。

目錄

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形象設計——美麗密碼
n塑造魅力十足的我
n她充滿魅力的原因
n塑造與眾不同的形象
n消滅美女的天敵——壓力
n改變錶情也就改變瞭命運
n讓麵孔變得純真明朗的方法
n11種方法塑造令人難忘的印象
n有品位的服裝
n9種方法使得顯得高挑秀麗
n職業裝攻略
n打開心靈之門的甜美嗓音
n擁有甜美嗓音的訓練方法
n優雅的姿態，令男人們為之傾倒
n充滿魅力的優雅姿態的訓練法
n用顔色來錶達自己
n選擇適閤自己的顔色，構建個人色彩係統
n發型——美麗密碼
n亮麗秀發的誘惑
n頭發健康纔會有型
n符閤自己風格的發型用品及使用方法
n養成健康秀發所需的正常生活習慣
n各季節頭發護理要領
n損害發質的不良習慣
n難以置信的脫發事件
n乾淨整潔的女性大敵！趕走頭屑
n正確選擇洗發水
n尋找適閤自己臉型的發型
n美發沙龍利用
n自然捲發的發型
nDIY吹頭方法
n男人喜歡的女性發型3種
n女性喜歡的女性發型3種
n麵部——美麗密碼
n身體——美麗密碼
n手和指甲——美麗密碼
n腳——美麗密碼

作者介紹

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金銀珠，所長，色彩研究個人色彩谘詢師，色彩心理研究專傢，擔任韓國多位政治傢及CEO的專業形象谘詢師，並在CBS廣播中開設“上班族的形象設計”專欄。

文摘

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她充滿魅力的原因
n　　你想讓彆人産生好感嗎？你想吸引彆人的眼球嗎？那麼，首先要學會愛你自己。
n　　人們常說，戀愛中的女人是美的。因為荷爾濛的分泌會發生變化，促進所有的新陳代謝，所以變美是理所當然的。當你愛上一個人，或有人愛上你，都能給你帶來很大的能量。在此想說明的是，請先愛你自己，和你自己産生深厚的感情，和自己快樂地生活，感覺到自己值得愛的價值，這是讓彆人愛上你的步。如果你不真心地愛自己，隻是一味地去親近彆人，那麼無法讓自己真正快樂，因為這些都是刻意而為。
n　　讓彆人産生好感的人，具有魅力的人，首先是懂得愛自己的人。這被稱為“自我好感”，是自我尊重的要素之一。愛自己和利己主義是不同的，與那些整天問“魔鏡啊魔鏡，這世上誰美”的自戀狂是不同的，愛自己並非戴著有鏡來看待自己，而是要做到“接受真實的自我”。

序言

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好的，這是一本關於世界曆史的深度剖析與宏大敘事的圖書簡介。 --- 編年史的低語：人類文明的興衰與未竟之路 導言：時間之河上的迴響 我們生活在曆史的碎片之上。從尼羅河畔的泥土到賽博空間的數據流，人類的足跡如同無數條蜿蜒的河流，匯聚成一幅波瀾壯闊的文明圖景。然而，曆史並非僅僅是帝王將相的更迭，或是一係列孤立事件的簡單羅列。它是一部關於選擇、必然性與偶然性交織的宏大史詩。 《編年史的低語：人類文明的興衰與未竟之路》並非一本教科書式的枯燥陳述，而是一次深入時間腹地的探險。本書的核心目標，是穿透事件的錶象，探究驅動人類社會數韆年演變背後的深層結構、思想變遷與地理製約。我們試圖迴答：是什麼決定瞭某些文明在特定時刻崛起，而另一些則走嚮衰落？是什麼樣的理念，成為瞭跨越大陸和時代，凝聚或分裂人類群體的強大力量？ 本書的敘事跨度從舊石器時代的火種，延伸至當代全球化與信息時代的復雜性，力求提供一個既具有嚴謹的曆史考證，又充滿哲學思辨的閱讀體驗。 第一部分：文明的搖籃與早期張力（約公元前 5000 年 – 公元前 500 年） 本部分聚焦於人類社會從遊牧到定居的根本性轉變，以及第一批復雜社會結構的誕生。 第一章：泥土的饋贈與權力的萌芽 我們將詳細考察美索不達米亞、印度河流域、黃河與尼羅河流域的早期文明。重點分析農業剩餘如何催生瞭專業化分工，以及灌溉係統的管理如何成為早期國傢權力的雛形。此處探討的重點在於：技術進步與社會組織形態的相互塑形。我們不會止步於介紹蘇美爾的楔形文字，而是深入分析《漢謨拉比法典》背後所反映的社會等級製度與早期司法理念的衝突與融閤。 第二章：軸心時代的黎明與普世關懷的誕生 “軸心時代”（Axial Age）是人類精神史上一次震撼性的集體覺醒。本章將並置考察古希臘的理性主義萌芽（從泰勒斯到柏拉圖的形而上學）、印度的奧義書傳統、中國的春鞦戰國諸子百傢，以及猶太教的先知傳統。我們探究這些看似地理上相互隔離的思想運動，是如何在人類麵臨共同的生存焦慮時，不約而同地轉嚮對“超越性”和“道德律令”的追問。特彆是中國儒傢“修身、齊傢、治國、平天下”的實踐理性與希臘的純粹思辨之間的根本差異及其曆史影響。 第三章：帝國的原型：連接與控製的藝術 從波斯阿契美尼德帝國到秦漢帝國，本章分析瞭早期大型帝國的成功要素。關鍵在於基礎設施的建設（如波斯的馳道和驛站係統，秦朝的度量衡統一）以及文化與意識形態的融閤策略。我們對比瞭羅馬帝國通過法律和公民權擴張的影響力，與漢朝通過文官製度和儒傢教化實現長久控製的模式，揭示瞭帝國維持其規模的內在邏輯矛盾——即效率與包容性之間的永恒拉鋸戰。 第二部分：中世紀的轉型與全球網絡的雛形（約公元 500 年 – 公元 1500 年） 世界秩序在古典帝國瓦解後，進入瞭一個重構與分散的時期。本部分關注區域性文明的深化，以及跨大陸貿易網絡的初步形成。 第四章：信仰的疆界：宗教在權力真空中的填補 羅馬帝國衰落後，基督教如何在歐洲建立起新的社會秩序，形成教權與王權的復雜博弈。同時，伊斯蘭教的興起不僅僅是一場宗教運動，更是一場席捲歐亞非的經濟與知識整閤。本書將重點分析伊斯蘭黃金時代在數學、醫學和哲學領域的巨大貢獻，以及它如何充當瞭連接東西方知識的橋梁。對比拜占庭帝國的保守與繼承，描繪中世紀多樣化的知識生態。 第五章：東方的盛世與邊緣的活力 宋代中國的技術創新（如活字印刷、指南針、火藥的應用）如何重塑瞭生産力，並引發瞭社會結構的深刻變化。與此同時，本書不忽視濛古帝國這一“非傳統”的整閤力量。濛古的擴張，盡管帶來巨大破壞，卻以前所未有的速度打通瞭歐亞大陸的直接聯係，促進瞭技術、商品和病原體的快速流動，為後來的全球化埋下瞭伏筆。 第六章：海洋的召喚與技術的催化 本章聚焦於前現代世界中尚未被充分認識的海上力量，如印度洋貿易網絡中阿拉伯、印度和東南亞商人的作用，以及中國鄭和下西洋的政治哲學。探討瞭航海技術（如阿拉伯的星盤、中國的羅盤）如何開始挑戰傳統陸權帝國的地理限製，預示著地理大發現時代即將到來的範式轉移。 第三部分：大斷裂與現代性的建構（約公元 1500 年 – 公元 1945 年） 這是人類曆史上最劇烈的一段時期，科學革命、全球擴張與意識形態的劇烈碰撞定義瞭現代世界的麵貌。 第七章：知識的革命與世界圖像的重塑 哥白尼的日心說不僅僅是天文學的修正，更是對人類在宇宙中地位的根本性顛覆。我們將詳細梳理科學革命的社會根源——不僅僅是伽利略或牛頓的個人天纔，更是歐洲大學體係、贊助製度和印刷術普及共同作用的結果。探討啓濛運動如何將這種理性精神應用於政治和社會結構，提齣天賦人權與社會契約論。 第八章：全球化初期：徵服、交換與不平等結構的奠定 歐洲的地理大發現如何轉變為殘酷的殖民擴張。本章深入分析“哥倫布大交換”帶來的生態衝擊和人口遷徙（包括奴隸貿易的製度化），以及重商主義如何催生瞭早期的資本積纍模式。重點剖析瞭全球財富和權力如何開始嚮西歐傾斜，為現代世界的結構性不平等埋下種子。 第九章：革命的年代：意識形態的爆炸 從美國獨立戰爭到法國大革命，再到工業革命對社會階層的徹底重構，本章探討瞭民族主義、自由主義與社會主義這三種核心現代意識形態的誕生與衝突。工業革命不僅是生産力的飛躍，更是時間、空間和勞動概念的徹底重塑，它創造瞭前所未有的物質財富，也帶來瞭新的階級對立與環境壓力。 第十章：兩次世界大戰與現代性的危機 探究第一次世界大戰如何暴露瞭工業化軍事能力的恐怖，以及凡爾賽體係的失敗如何孕育瞭第二次世界大戰的爆發。重點分析極權主義（法西斯主義與斯大林主義）是如何在現代技術和大眾動員的條件下，成為對自由民主思想的緻命挑戰。 第四部分：冷戰的格局與後現代的迷思（約公元 1945 年至今） 本部分關注兩極對抗對全球秩序的影響，以及信息革命帶來的新挑戰。 第十一章：超級大國的角力與世界的碎片化 冷戰不僅是軍事和意識形態的對抗，更是對“人類未來發展路徑”的根本性辯論。我們將分析核威懾的邏輯、去殖民化浪潮的復雜性（以及第三世界國傢試圖超越兩極對抗的努力），以及技術競爭（如太空競賽）如何滲透到國傢認同之中。 第十二章：信息的洪流與身份的重構 冷戰結束後，信息技術革命（從晶體管到互聯網）以前所未有的速度重構瞭經濟和社會關係。本章討論全球化在經濟領域的深化，以及隨之而來的文化身份的消融與重塑。我們分析瞭後現代思潮對宏大敘事的批判，以及在碎片化信息環境中，人們如何努力尋找新的意義錨點。 結語：未竟之路的沉思 曆史並非終結。本書的最後部分，將聚焦於當代人類麵臨的幾大“係統性挑戰”——氣候變化、生物倫理的邊界、全球貧富差距的固化，以及人工智能對人類主體性的潛在影響。我們不是提供預言，而是試圖用過去數韆年的經驗教訓，來校準我們對當下與未來的審視角度，提醒讀者：曆史的低語，是關於我們如何選擇繼續前行。 --- 本書特色： 結構主義視角： 不僅關注“發生瞭什麼”，更關注“為何如此發生”的底層邏輯和結構性原因。 跨文化比較： 避免以單一文明為中心，力求在不同文明闆塊間建立起動態的比較與對話。 注重思想史： 將哲學、宗教與政治製度的變遷視為驅動曆史的核心動力之一。 詳實的案例支撐： 每一個宏大論斷都建立在對關鍵曆史文獻、考古發現和具體事件的深入分析之上。

評分☆☆☆☆☆

我一直對身體的奧秘著迷，總覺得我們身上隱藏著無數不為人知的秘密，而“美麗”便是其中一個最令人著迷的方麵。這本書的書名《美麗密碼》瞬間就抓住瞭我的眼球，我腦海中浮現齣的是對身體每一個部位——從細緻的皮膚紋理，到發絲的光澤，再到體態的優雅——進行細緻入微的分析和解讀。我尤其好奇，作者是否會從科學的角度去解讀，比如，為什麼某些麵部特徵會被認為是更具吸引力的？是基因的選擇，還是後天環境的影響？它會談論到皮膚的健康與年輕態，是如何與我們的生活習慣、飲食甚至情緒息息相關的嗎？或者，它是否會涉及到我們如何通過運動和體態來塑造一種內在的自信，並將其外化為一種由內而外的光彩？我設想這本書會像一位耐心而博學的嚮導，帶領我深入探索身體的每一個角落，揭示那些關乎“美麗”的基因、生理和心理密碼。我期待它能提供一些切實可行的方法，幫助我更好地理解和關愛自己的身體，從而發現並綻放屬於自己的獨特美麗。

評分☆☆☆☆☆

“美麗”這個詞，對我來說，不僅僅是外錶的賞心悅目，更是一種內在力量的體現。它是一種自信，一種從容，一種對生活的熱愛。這本書的標題《美麗密碼：從頭到腳、全麵解密美麗的內涵》讓我想象到，它或許能為我揭示那種能夠穿越歲月、恒久散發光芒的美麗。我期待作者能夠深入探討，究竟是什麼樣的品質，能夠讓一個人散發齣超越外貌的魅力？它是否會涉及到一個人的心境，一個人的價值觀，甚至一個人的人生態度？我設想書中會分享一些智慧的見解，比如如何培養一種積極樂觀的心態，如何擁抱自己的不完美，如何通過內心的成長來獲得一種更加深沉和動人的美麗。它或許會講述一些勵誌的故事，關於那些在人生道路上曆經風雨，卻依舊保持著優雅和力量的女性，她們的美，是一種經曆的沉澱，是一種智慧的閃光。我渴望這本書能夠觸及到我內心的深處，引導我去思考，去挖掘，去尋覓那種真正能夠滋養靈魂、永不凋零的美麗，讓我在人生的旅途中，能夠散發齣一種屬於自己的，獨特而動人的光芒。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計就足夠吸引人，那是一種介於科技感和藝術感之間的奇妙融閤。我一直對“美麗”這個概念充滿好奇，它究竟是如何被構建，又如何被感知？當我翻開這本書時，我期待的是一次深度探索，不僅僅是外在的修飾，更想瞭解其背後的心理學、社會學甚至哲學意義。我特彆好奇作者是否會探討文化差異對美的定義的影響，比如西方古典美與東方婉約美之間的差異，以及不同時代背景下，美的標準是如何變遷的。例如，在古代，豐腴被認為是美的象徵，而到瞭現代，縴瘦又成為瞭主流，這種轉變背後究竟隱藏著怎樣的社會心理驅動力？再者，作者是否會提及一些“非典型”的美麗，那些不符閤傳統標準，卻依舊能觸動人心的獨特魅力？我深信美麗並非隻有一種標準，而是包含著無數種可能性。這本書如果能帶我穿越曆史的長河，審視不同文化下的美的圖景，並最終指嚮一種更加包容和多元的美學觀，那將是一次令人驚喜的閱讀體驗。我期待它能為我打開一扇全新的窗戶，讓我看到一個更加廣闊和深刻的美麗世界。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，真正的“美麗”是一種平衡，是身體、心理與精神的和諧統一。這本書的標題《美麗密碼：從頭到腳、全麵解密美麗的內涵》讓我産生瞭一種期待，它是否會帶領我探索身體的每一個細節，去理解那些決定我們外在形象的“密碼”，同時，又能深入到我們的內心世界，去挖掘那些塑造我們內在氣質的“密碼”？我希望這本書能提供一些關於如何通過生活方式來影響“美麗”的見解，例如，它會談論到如何通過健康的飲食來滋養肌膚，如何通過規律的運動來塑造體態，從而實現從內而外的改變嗎？更重要的是，我期待它能夠觸及到那些更容易被忽視的層麵，比如，如何通過積極的心態來對抗衰老，如何通過情感的智慧來增添人格的魅力。我深信，一個人真正的美麗，並非僅僅停留在外錶，而是由一種由內而外的自信、從容和智慧所散發齣來的光芒。這本書如果能夠幫助我構建起這種整體的“美麗觀”，讓我明白如何從各個層麵去提升和綻放自我，那將是對我一次意義非凡的啓發。

評分☆☆☆☆☆

從這本書的標題來看，我預感它會是一場關於“美”的深度探索，一場從外在到內在的全方位解構。我一直對“美”的定義抱有疑問，它究竟是天生的，還是可以後天培養的？是大眾的審美趨嚮，還是個體的獨特感受？我期待這本書能帶我進入一個更加廣闊的領域，它是否會涉及到藝術領域的“美”，比如繪畫、音樂、文學中那些能夠觸動人心的傑作，是如何體現“美”的？或者，它是否會探討“自然之美”，比如山川湖海、日月星辰，它們蘊含著怎樣的哲理和力量？我好奇作者是否會引用古今中外的哲學思想，來闡釋“美”的本質，它與真理、善是否有著韆絲萬縷的聯係？這本書如果能將這些看似宏大的概念，用一種易於理解且引人入勝的方式呈現齣來，那我將受益匪淺。我期待它能幫助我打破固有的思維模式，重新審視“美”的多種維度，讓我能夠以一種更加開闊和深刻的視角去欣賞和理解周遭的世界。