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谭黔 著

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• 体育教学
• 教学心理学
• 运动心理学
• 教育心理学
• 课堂教学
• 学生心理
• 教师发展
• 教学方法
• 行为分析
• 学习动机

店铺： 广影图书专营店

出版社： 北京师范大学出版集团 ，

ISBN：9787303134380

商品编码：29703031373

包装：平装

出版时间：2011-10-01

基本信息

书名:体育教学心理研究

定价：25.00元

售价：17.0元,便宜8.0元,折扣68

作者:谭黔

出版社：北京师范大学出版集团，北京师范大学出版社

出版日期：2011-10-01

ISBN：9787303134380

字数：

页码：235

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.300kg

编辑推荐

内容提要

《体育教学心理研究》主要论述了体育教学与运动心理之间既有联系又有区别的关系。它以全新的概念、新颖的科学构思，体育教师、学生的日常生活、工作、劳动、身心健康等有关的内容紧密相联。《体育教学心理研究》是学校体育学与心理学相结合的产物，是一门应用学科。旨在阐明体育教学活动中教与学的心理学原理和技术，缩短了理论与实践之间的距离，增强了心理学知识在实践中的操作性和实效性，使心理学为提高体育教学质量做出新的贡献。
　　《体育教学心理研究》从理论到实践较为系统地论述了体育心理学科的内涵，体育教学与青少年身心健康，体育教师心理，体育学习心理，体育知识学习，运动技能的学习迁移，能力及其个别差异，体育态度和品德学习，非智力因素与体育学习，体育训练与竞赛心理，体育成绩的测量与评定。

目录

作者介绍

文摘

三、影响个体心理发展的因素与动力
　　影响个体心理发展的因素很复杂，概括起来可分为生物学与社会学两大类，具体包括遗传、环境、教育、实践活动、主观努力这五个主要的方面，各个方面在个体心理发展过程中所起的作用分析如下：
　　（一）遗传是个体心理发展的生物前提和条件
　　遗传是一种生物现象，是指父母通过细胞核里的染色体把生物特征传给后代。而所谓生物特征主要指那些与生俱来的生理、解剖上的特点。如机体的构造、形态、感官与运动器官以及神经系统的特点等，这些遗传的生物特征也叫遗传素质。
　　遗传素质是个体心理发展的自然前提和条件，没有这个前提和条件，个体心理的形成和发展是不可能的。例如：大脑发育不健全的人难以有正常的思维和较高的智商。生来双目失明的人，只能遗憾地面对五彩缤纷的世界。特别是高级神经系统方面的生物特征，将直接影响一个人个性心理的形成及行为表现的方式。如神经过程强而灵活的人多属于性格外向的人，其心理发展往往具有活泼好动，富有生气，情绪发生快且多变，思维与动作敏捷，乐观、热情、轻率等特征。在行为上显得灵活、协调、反应快，善于表现自己，适合参与集体性的、竞争激烈的活动。而神经过程强而不灵活的人，多属于性格内向的人，他们往往具有沉着冷静、思维与动作迟缓、情绪发生慢而弱、坚忍、执拗等心理特征。在行为上表现得认真细致、不慌不忙、应变力不强、缺乏生气，但一旦行动往往又具有很强的坚持力，并勇于牺牲自我等。从运动员选材的角度讲，这种神经类型的人适合于个人运动项目。
　　对于遗传在个体心理形成和发展中的影响和作用，马克思、恩格斯在《德意志意识形态》一文中指出：“任何人类历史上的个前提无疑是有生命的个人的存在。”由此可见，离开了人的生命，离开了人的遗传素质，就根本无从谈起人的发展，更谈不上什么个性心理。但是，承认并不等于夸大。例如：美国的心理学家霍尔和桑代克曾说：“一两的遗传胜过一吨的教育”，“人的智慧80%决定于基因，17%决定于训练，3%决定于偶然因素”。这种观点显然夸大了遗传的作用，陷入了遗传决定论的错误认识阴影之中，是需要加以批判和抛弃的。
　　……

序言

章 体育教学与心理学研究
节 体育教学心理研究的研究对象
第二节 体育教学应与心理学相结合
一、体育教学心理研究内容的基本结构
二、新时期学校体育的总任务
三、心理学在体育教学中的作用
第三节 怎样在体育教学中了解和研究学生心理
一、现代教育工艺流程图
二、体育教学心理研究的一般原则
二、体育教学心理研究的研究方法
思考练习题

第二章 体育教师心理
节 体育教师的任务和作用
一、体育教师的任务
二、体育教师的作用
三、体育教育如何发挥主导作用
第二节 体育教师应具备的心理品质
一、学生心目中的教师
二、体育教师的心理品质
第三节 体育教师的威信及其形成
一、体育教师的威信及功能
二、体育教师威信的形成
二、体育教师的领导方式
思考练习题

第三章 青少年身心发展特征与教育
节 心理发展概述
一、心理发展的含义
二、心理发展的一般特点
三、影响个体心理发展的因素与动力
第二节 学生不同年龄阶段的身心发展特点及教育
一、中学生的身心特点及教育
二、高中学生的身心特点及教育
思考练习题

第四章 体育学习心理
节 学习的定义
第二节 学习的过程与分类
一、学习的过程
二、学习的分类
第三节 学习理论的形成和发展
一、联结学习理论
二、认知学习理论
第四节 国外体育学习理论简介
一、一般描述性的体育学习模式
二、信息加工的体育学习模式
三、控制论的体育学习模式
四、分级控制的体育学习模式
思考练习题

第五章 体育知识的学习
节 注意一学习活动的积极准备状态
一、注意的定义
二、注意的分类
三、注意的特征

第六章 运动技能的学习与迁移
第七章 能力及其个别差异
第八章 体育态度和品德学习
第九章 非智力因素与体育学习
第十章 体育训练与竞赛心理
第十一章 体育成绩的测量与评定
附表

《心智的轨迹：探寻学习的内在力量》 内容简介 这是一本关于人类心智如何在学习过程中发挥关键作用的深度探索。它并非聚焦于某个特定学科的教学方法，而是致力于揭示心智活动的普遍规律，以及这些规律如何深刻地影响着我们知识的获取、技能的掌握和潜能的开发。《心智的轨迹》从多个维度剖析了学习的心理基础，旨在为读者提供一套理解和优化自身学习过程的认知工具，以及一套启发教学实践的哲学思考。 第一部分：认知的基石——心智的运作机制 本书的第一部分着重于描绘人类心智的内部构造与运作原理。我们将从“注意力的焦点”开始，探讨作为一切认知活动的起点，注意力是如何被吸引、维持和转移的。我们会深入分析不同类型的注意力（选择性注意、分散性注意、持续性注意）及其在学习中的核心作用，并介绍一些能够有效训练和提升注意力的认知策略。 随后，我们将目光转向“记忆的殿堂”。本书不会简单罗列记忆技巧，而是会深入挖掘记忆的编码、储存和提取过程，阐释工作记忆、短时记忆与长时记忆的交互机制。我们将探讨遗忘的心理学根源，以及如何通过更深层次的理解、联想和重复来巩固知识，构建更为稳固的记忆网络。我们会审视那些影响记忆效率的因素，例如情绪、动机和干扰，并提供基于神经科学研究的记忆优化方案。 “思维的流转”部分将是对人类理性活动的深刻剖析。我们将区分不同类型的思维，如直觉思维、分析性思维、批判性思维和创造性思维，并分析它们各自的特点和适用场景。本书将强调批判性思维在信息辨别、问题解决和决策过程中的不可或缺性，并提供一套系统性的方法来培养这种高级思维能力。同时，我们将探索创造性思维的萌发机制，如何打破思维定势，激发新的想法和解决方案。 接着，我们将触及“情绪的温度”在学习中的角色。本书将打破传统上将情绪视为学习障碍的观念，而是强调积极情绪（如兴趣、好奇、成就感）对学习的驱动作用，以及如何管理和转化消极情绪（如焦虑、沮丧、恐惧）以避免其阻碍学习进程。我们将介绍情绪智力（EQ）的概念，以及它如何与认知能力协同作用，共同塑造一个高效的学习者。 第二部分：驱动学习的内在力量——动机与自我 本书的第二部分将聚焦于学习的内在驱动力，即动机。我们将从“需求的层次”出发，解读马斯洛需求层次理论如何为理解学习动机提供一个宏观框架，并进一步探讨内在动机（如求知欲、成就感、自我实现）与外在动机（如奖励、惩罚）的微妙关系。本书将重点强调培养内在动机的重要性，并提供一系列策略，帮助学习者发掘并点燃内心的学习火焰。 “目标的设定与坚持”是实现学习目标的基石。我们将探讨SMART原则等目标设定方法，并深入研究目标追求过程中的心理机制，例如自我效能感、期望值和归因方式。本书将分析为何有些人能够持之以恒地追求目标，而另一些人则容易半途而废，并提供一套实用的方法来增强学习者的毅力和韧性。 “自我效能的信念”是影响学习行为和成果的关键因素。我们将阐述班杜拉的自我效能理论，并分析其在学习过程中的具体体现，例如个体对自己能否成功完成学习任务的信心。本书将提供一系列行之有效的方法，来提升学习者的自我效能感，使其敢于挑战更复杂的学习任务，并从成功和失败中获得成长。 “成长型思维的基因”将是本书的另一核心主题。我们将区分固定型思维（认为能力是天生的、不可改变的）与成长型思维（认为能力可以通过努力和学习不断提升）的差异，并深入探讨成长型思维对学习的态度、应对挑战的方式以及最终的学习成果所产生的深远影响。本书将提供具体的实践指导，帮助读者培养和巩固成长型思维，从而拥抱持续的学习和进步。 第三部分：学习的实践与升华——策略与反思 在掌握了心智运作的基本规律和内在驱动力之后，本书的第三部分将转向学习的实践层面，探讨如何将这些心理学原理转化为有效的学习策略。 “策略的百花园”将是关于如何选择和运用多样化学习方法的探讨。我们将介绍基于认知科学的有效学习策略，如间隔重复、主动回忆、费曼技巧、刻意练习等，并解释这些策略背后的心理学原理。本书并非提供一套“万能公式”，而是鼓励读者根据自身的学习特点和学习内容，灵活组合和调整这些策略，形成个性化的学习体系。 “反思的力量”是连接理论与实践的桥梁。本书将强调学习过程中的元认知（对自身认知过程的认知）的重要性，以及反思性学习如何帮助学习者审视自己的学习过程、评估学习效果、发现问题并进行调整。我们将介绍一些反思的方法，如学习日志、同伴讨论、自我提问等，引导读者成为一个更自觉、更主动的学习者。 “知识的迁移与应用”是将所学知识转化为实际能力的终极目标。本书将探讨知识迁移的心理机制，即如何将在一个情境下学到的知识和技能，成功地应用到另一个新的情境中。我们将分析影响知识迁移的因素，并提供培养迁移能力的策略，鼓励读者将课堂学习与现实生活紧密结合，实现知识的价值最大化。 最后，本书将以“终身学习的视野”作结。在信息爆炸、知识更新迭代加速的时代，学习已不再是某个阶段的任务，而是贯穿一生的旅程。《心智的轨迹》希望通过对学习心理学的深入剖析，为读者点亮这条持续成长的道路，赋能他们成为一个在不断变化的世界中，始终保持好奇、不断进步的终身学习者。 这本书的语言将力求通俗易懂，避免过多的专业术语，通过生动的案例、引人入胜的阐述，将复杂的心理学概念娓娓道来。它适合任何希望深入理解学习本质，优化自身学习体验，或对人类心智活动充满好奇的读者。它不是一本提供速成秘籍的指南，而是一次深刻的自我探索之旅，一次对心智奥秘的虔诚叩问。

评分☆☆☆☆☆

《体育教学心理研究》这本书，我买来是希望能够解决教学过程中遇到的一些学生“不爱动”的问题。读了之后，关于“学习迁移”的部分让我茅塞顿开。作者详细讲解了体育学习如何能够迁移到其他学习领域，以及如何设计教学活动来促进这种迁移。这让我开始反思，是不是有时候我们过于强调运动本身的技能，而忽略了运动背后所蕴含的、可以应用于其他方面的能力，比如解决问题的能力、策略性思维、风险评估等等。通过体育活动，学生可以学习到如何在变化的环境中做出决策，如何根据现有信息调整策略，这些都是在数学、科学甚至日常生活中都非常重要的能力。书中还提到了关于“自我效能感”的培养。学生对自己能否成功完成某项任务的信念，直接影响他们的尝试意愿和坚持程度。作者提供了一些具体的策略，例如通过成功经验的积累、榜样学习、以及积极的语言鼓励来提升学生的自我效能感。这一点我深有体会，有时候一个看似简单的鼓励，可能就会让一个原本犹豫的学生变得更加自信。这本书让我意识到，体育教学不仅仅是教授动作，更是在塑造学生的学习态度和能力。

评分☆☆☆☆☆

我拿到《体育教学心理研究》这本书，主要是想看看有没有什么方法可以更好地管理课堂纪律，特别是那些比较活跃，甚至有些“调皮”的学生。书中关于“归因理论”的解释，给我带来了很大的启发。作者分析了学生在成功或失败时，倾向于将原因归结于哪些因素（比如能力、努力、运气、任务难度等），以及教师如何通过引导，让学生建立积极的归因模式。这让我意识到，当学生出现不良行为时，简单地批评指责，可能不如帮助他们分析行为背后的原因，并引导他们找到更积极的解决方法。例如，一个学生在比赛中表现不佳，如果他认为是自己“不行”，那下次很可能就不想再尝试了，但如果引导他分析是准备不足或者策略失误，那么他就有动力去改进。此外，书中关于“认知失调”和“行为塑造”的章节，也为我提供了不少管理课堂的思路。如何通过创造性的教学设计，让学生在不知不觉中接受和认同体育运动的价值，以及如何利用积极强化等手段，来引导学生养成良好的运动习惯和行为规范，这些都比单纯的“禁止”或“惩罚”来得更有效、更具建设性。这本书让我更深刻地理解了，行为背后往往有更深层次的心理原因，而理解这些原因，是有效教学和管理的钥匙。

评分☆☆☆☆☆

《体育教学心理研究》这本书，坦白说，我当初抱着学习如何提高学生运动技能的目的去看的，但读完后，发现其内容远不止于此。最令我印象深刻的是关于学习风格差异化的讨论。书里详细分析了几种不同的学习风格，比如视觉型、听觉型、动觉型等等，并且针对不同的风格提出了相应的教学方法。这让我意识到，一直以来我可能在不经意间忽视了学生个体差异，用一种“一刀切”的方式去教学。例如，对于那些更偏向动觉型的学生，单纯的语言讲解和示范可能效果不佳，而让他们在实践中反复尝试，甚至通过游戏化的方式来学习，反而能事半功倍。这本书还深入探讨了团队合作在体育活动中的心理学意义。在集体项目中，如何培养学生的团队意识、协作能力，如何处理团队内部的冲突，这些都是教学中绕不开的话题。作者提供了许多关于团队建设的理论和实践方法，比如设定共同目标、明确角色分工、鼓励互相支持等，这些都给我带来了很多启发。让我开始思考，如何在每次集体活动中，不仅仅是完成一个项目，而是借此机会锻炼学生们的合作精神。此外，书中对于如何培养学生的毅力和抗挫折能力，也有独到的见解。运动本身就是磨练意志的过程，但教师如何引导，才能让学生真正从中受益，而不是仅仅觉得疲惫和挫败，这一点作者给出了很有价值的思路。

评分☆☆☆☆☆

《体育教学心理研究》这本书，我当初是被书名吸引，想着能深入了解体育教学背后的心理学原理，或许能给我带来一些新的启发。拿到书后，翻开目录，首先映入眼帘的是对青少年运动动机的探讨，其中关于内在动机和外在动机的分析，以及如何通过改变教学策略来激发学生的内在驱动力，确实让我眼前一亮。书里列举了许多现实教学中的案例，比如如何通过增加活动的趣味性、提供及时的反馈，以及让学生感受到运动的成就感来提升他们的参与度。我还特别留意了关于运动焦虑和压力的章节，作者通过心理学视角，解释了学生在比赛或重要训练中为何会紧张、失误，以及教师可以采取哪些方法来帮助学生管理情绪，比如放松技巧、认知重构等。这部分内容对于我理解和应对学生在赛场上的表现非常有帮助。另外，关于师生关系在体育教学中的作用，书中的论述也十分到位。一个积极、信任的师生关系，不仅能让学生更愿意听从指导，还能在很大程度上影响他们的学习效果和对体育的整体态度。作者强调了沟通的重要性，以及教师如何通过肢体语言、言语表达来建立和维护良好的师生互动。整体而言，这本书在如何通过心理学原理优化体育教学实践方面，提供了许多实操性强的建议，对于一线教师来说，是一本值得细细品读的参考书。

评分☆☆☆☆☆

拿到《体育教学心理研究》这本书，我的初衷是想了解一些关于运动表现的心理调控技巧，希望能运用到指导学生训练中。书中关于“心流”状态的描述，让我对运动过程中的专注度有了更深的认识。作者解释了如何创造条件，让学生在运动中能够体验到那种全神贯注、沉浸其中的“心流”状态，从而达到最佳表现。这不仅仅是技术层面的要求，更是心理层面的引导。比如，任务的挑战性与学生技能水平的匹配度，明确的目标设置，以及及时的反馈，都是诱发心流的关键要素。我从中学习到，不能仅仅要求学生“努力”，而是要引导他们找到那个恰到好处的“点”，让他们在挑战中找到乐趣。另外，书中关于运动损伤后的心理康复，也给了我很大的触动。很多时候，我们更关注身体的恢复，却忽略了运动员在受伤后的心理创伤，比如恐惧、焦虑、对重返赛场的担忧。作者从心理学的角度，阐述了如何给予这些学生支持和鼓励，帮助他们重建信心，顺利回归。这一点对于任何一个负责任的体育教师来说，都至关重要。这本书并非枯燥的理论堆砌，而是通过大量的案例分析，将复杂的心理学概念变得生动易懂，也让这些理论更容易被我们理解和应用到实际教学中。