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吳海燕 著

圖書標籤:

• 美容護膚
• DIY美容
• 傢庭美容
• 美容技巧
• 女性健康
• 美麗秘訣
• 天然護膚
• 美容養顔
• 自我護理
• 美容指南

店鋪： 博學精華圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512704756

商品編碼：29708100852

包裝：平裝

齣版時間：2012-10-01

基本信息

書名:做自己的美容大王

定價：32.00元

售價：21.8元,便宜10.2元,摺扣68

作者:吳海燕

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2012-10-01

ISBN：9787512704756

字數：

頁碼：218

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

　　韆萬讀者翹首以待，美容秘訣一冊全收

　　不用懷疑，擁有美麗容顔，就是這麼神奇！

內容提要

　　每個女人都希望自己青春歡暢的歲月延綿不斷。擁有一張充滿朝氣、年輕、美麗的臉龐，這應該是每個女人追求的。可衰老並不會如你所願永遠不會到來。但如果你真正認識瞭衰老這件事，正確地對待它，配之以有效的方法，你會發現即便歲月來襲，但身邊的人依然會認為你駐顔有術、青春常在。

目錄

作者介紹

文摘

　　緊張和壓力是健康的隱形殺手，尤其對女性而言緊張和壓力會使她們産生情緒波動，進而産生黑色素，並加劇色素聚集，導緻膚色暗淡、色斑生成。女性的疾病以及美容方麵齣現的問題，大多與不良情緒無法宣泄有關。怒傷肝，肝傷瞭，就更易怒。因為肝主情誌，喜疏泄，不能有鬱積之氣。肝鬱氣滯必緻血行不暢，也就容易引發女性常見的血瘀證。

序言

　　“3分容+7分妝=美麗女人”。世界上沒有醜女人，隻有懶女人，發現自己的長處，張揚自己的優點，懂一點保養知識，學一點妝術技巧，通一點美容秘訣，趕快讓容妝與自信結閤，散發你無窮無盡的魅力吧。

好的，這裏有一份圖書簡介，主題與“做自己的美容大王”無關，內容力求詳盡且自然流暢： --- 《星塵彼岸的遺囑：剋洛諾斯文明的最後迴響》 作者：[此處留空，以增強實體書的神秘感] 頁數：780頁 燙金精裝 第一部分：文明的黃昏與沉默的信標 公元3477年，人類文明已踏入“大航海時代”的第三個韆年。地球早已成為一個承載著古老記憶的博物館，絕大多數人口分散居住在數韆個殖民星係中，依賴著超光速跳躍網絡維係著一個鬆散而脆弱的星際共同體。然而，這種繁榮建立在一個巨大的悖論之上：我們從未真正理解我們是如何抵達這裏的。 《星塵彼岸的遺囑》並非一部傳統的太空歌劇，它是一部關於失落、追尋和終極真相的硬科幻史詩，它將讀者的視綫從熟悉的星際貿易航道上移開，投嚮瞭宇宙中被遺忘的、布滿時空殘骸的“死區”。 故事的開端，聚焦於行星奧德賽-7，一個被流放者和考古學傢聚集的貧瘠前哨站。年輕的語言學傢兼符號學傢，伊萊亞斯·凡，偶然間截獲瞭一個跨越數百萬光年的微弱信號。這個信號並非來自任何已知的智慧生命，它攜帶著一種結構異常復雜、卻又帶著某種令人不安的熟悉感的數學韻律。更重要的是，信號的源頭指嚮瞭一個在所有已知星圖上都被標記為“禁區”的星雲——獵戶座懸臂邊緣的“沉寂之牆”。 伊萊亞斯堅信，這信號是“剋洛諾斯文明”的最後迴響。 剋洛諾斯文明，是數百萬年前在銀河係中曇花一現的超級文明。他們的存在僅存在於零星的、難以考證的古代神話和跨越數個星係發現的、無法被現代科技解析的巨型遺跡中。主流曆史學傢認為剋洛諾斯早已在一次災難性的“時間坍縮事件”中徹底湮滅。但伊萊亞斯根據他在奧德賽-7地下的挖掘中發現的一塊具有反熵特性的金屬闆推測，剋洛諾斯文明並未毀滅，而是“主動撤離”瞭已知宇宙。 第二部分：穿梭於維度裂隙的旅程 為瞭追蹤信號的源頭，伊萊亞斯不得不尋求“漂泊者”的幫助。漂泊者是一群遊走於星際法律邊緣的走私商和非法科技獵人。他找到瞭經驗豐富但飽受爭議的船長，卡西米爾·萊恩。萊恩駕駛著一艘被非法改裝、能夠在短時間內承受極端時空扭麯的飛船——“時間竊賊”。 他們的旅程充滿瞭險阻。首先，他們必須躲避“聯邦星際安全局”（FISS）的追捕，後者視任何未經授權的深空探索為威脅。更危險的是，他們所要穿越的區域，充滿瞭不穩定時空碎片和被剋洛諾斯科技遺留下的“時空畸變體”——一些物理定律在那裏失效的幽靈般的構造物。 在深入沉寂之牆的過程中，船員們開始經曆強烈的感官錯亂。他們看到的星光流嚮是錯誤的，時間感變得模糊不清，甚至船體結構似乎在瞬間的“迴溯”中自我修復。這些現象都指嚮一個核心的結論：剋洛諾斯文明掌握瞭遠超人類理解的對時空本身的操控能力。 伊萊亞斯在解析信號的過程中發現，這不是一個求救信號，而是一份“遺囑”，一份關於宇宙終極命運的警告。這份遺囑用一種基於純粹數學概率的語言編寫，描述瞭一個周期性的“大清洗”事件，一種宇宙尺度的熵增反噬，而剋洛諾斯人似乎找到瞭避免被捲入其中的方法，並將其記錄瞭下來。 第三部分：遺囑的真相與終極抉擇 經過數年的航行，他們終於抵達瞭信號的核心——一個懸浮在絕對虛空中的巨大人造結構，它不反射任何光綫，仿佛一個宇宙尺度的“黑洞”的影子。這就是剋洛諾斯文明的“方舟”，一個維度間的停泊港。 進入方舟後，伊萊亞斯和萊恩發現瞭一個令人窒息的景象：這裏並非空無一人，而是充斥著數十億個靜止的人形容器，剋洛諾斯人正處於一種近乎永恒的“休眠”狀態。他們沒有逃離宇宙，而是選擇瞭一種超越時間的狀態來等待下一次宇宙周期的安全窗口。 在方舟的中央控製室，伊萊亞斯激活瞭核心記錄儀。他終於理解瞭遺囑的全部內容： 剋洛諾斯人發現，宇宙的運行基於一個宏大的、可預測的波動模式。每一次模式的頂點，都會引發一次“重置”，抹去所有達到一定復雜程度的文明。他們建造方舟，並非為瞭逃離，而是為瞭通過“時間凍結”來跳過這段高風險期。然而，啓動這種時間凍結需要一個巨大的、近乎無限的能量源，而這個能量源，就隱藏在人類文明最依賴的——星際跳躍網絡的核心算法中。 遺囑的最後部分，是剋洛諾斯人留下的道德睏境：要保持這個休眠的方舟持續運行，以確保他們的文明能夠在下一安全周期重啓，他們需要持續抽取周圍星係的零點能量。如果人類不被告知真相，聯邦的跳躍網絡遲早會因為能量被過度抽取而崩潰，引發連鎖反應，最終導緻所有殖民星係在未知的宇宙災難來臨前就自我毀滅。 伊萊亞斯現在麵臨著一個抉擇： 1. 公開真相： 揭露剋洛諾斯文明的存在和他們的“能量吸取”行為，引發全星際範圍的恐慌、戰爭，並可能導緻聯邦為自保而攻擊方舟，從而徹底毀滅這個失落的文明。 2. 繼承遺囑： 秘密接管對方舟的維護工作，用人類無法察覺的方式，緩慢地、有計劃地引導聯邦的科技發展，使人類成為剋洛諾斯文明的無知“守護者”，以換取人類文明在宇宙周期中的“喘息之機”。 《星塵彼岸的遺囑》的結尾，沒有英雄的勝利，隻有沉重的、決定數萬億生命未來走嚮的沉默。萊恩船長和伊萊亞斯站在方舟的邊緣，俯瞰著遠方屬於人類的微小光點，他們是否會成為新一代的“守護者”，將這個宇宙級的秘密埋葬在星塵之下？這本書沒有給齣明確的答案，它邀請讀者一同審視文明的重量、生存的代價，以及知識是否永遠應該被分享的終極哲學命題。 這是一部關於宇宙的尺度、文明的傲慢，以及我們在麵對比自身強大億萬倍的力量時，所能做齣的唯一選擇的史詩級探討。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字《做自己的美容大王》聽起來就有一種 empowering 的感覺，讓我覺得它不隻是關於如何塗抹瓶瓶罐罐，更是一種心態的轉變。我一直覺得，很多時候我們對美的追求是被外界標準所綁架的，總想著要達到某種“標準”，卻忽略瞭自己本身就擁有獨特的美。這本書會不會帶領我們去發掘自己的優點，接納自己的不完美，並且找到最適閤自己的那套變美哲學？它會不會教我們如何看待和處理一些肌膚上的“小瑕疵”，而不是一味地去遮蓋和修復？ 我個人對科學護膚的理念非常感興趣，所以特彆希望這本書能夠基於科學的原理來講解。如果它能深入淺齣地解釋一些皮膚的運作機製，比如角質層的構成、屏障功能的原理，或者不同活性成分的作用機理，那我會覺得非常有收獲。有時候，瞭解瞭“為什麼”，纔能更好地“怎麼做”。我希望它不是簡單地告訴你“用什麼”，而是告訴你“為什麼用”，以及“如何正確地用”。這樣，我纔能真正理解護膚的本質，做齣明智的選擇。 我一直覺得，真正的“美容大王”不應該是被某個品牌或者某個産品牽著鼻子走，而是要有一套屬於自己的、能夠應對各種情況的護膚體係。這本書的名字就給瞭我這樣的暗示。我希望它能夠幫助我建立起這樣一套係統性的思維，比如如何根據季節變化來調整護膚品，如何根據皮膚的狀態來選擇不同的護理方式，甚至是如何在旅行或者特殊時期來應對皮膚的挑戰。它會不會提供一些“舉一反三”的護膚智慧，讓我能夠舉一反三，靈活運用？ 我非常期待書中能夠觸及到一些關於“時間管理”和“精力分配”與護膚的關係。很多時候，我們忙碌的生活讓我們沒有足夠的時間和精力去好好照顧自己。這本書會不會提供一些高效、簡便的護膚方法，讓我們即使在繁忙的日子裏，也能保持良好的肌膚狀態？它會不會倡導一種“慢護膚”或者“減法護膚”的理念，幫助我們擺脫過度護理的陷阱，迴歸到最 essential 的步驟？ 我希望這本書能夠給我帶來一種積極、樂觀的護膚態度。很多時候，我們對皮膚的焦慮會影響到我們的心情，甚至會形成一種“病態”的追求。我希望這本書能夠傳遞一種“愛自己”、“悅納自己”的價值觀，讓我們在護膚的過程中感受到快樂和自信。它會不會分享一些勵誌的故事，或者是一些關於如何培養良好心態的建議，讓我們在追求美麗的同時，也能夠獲得內心的平靜和滿足？

評分☆☆☆☆☆

《做自己的美容大王》這個名字，讓我感覺充滿瞭力量和自主。我一直覺得，追求美麗不應該是被動的接受，而是主動的創造。這本書會不會從這個角度齣發，幫助我打破一些固有的美容觀念，擁抱更加多元化的美麗定義？它會不會探討不同文化背景下對美的理解，以及如何找到屬於自己的獨特魅力？我期待它能給我帶來一種“覺醒”，讓我重新認識“美”的本質。 我對護膚的“原理”非常感興趣，希望這本書能夠深入淺齣地講解一些皮膚科學的知識。比如，為什麼我們需要防曬？紫外綫對皮膚到底有什麼樣的影響？膠原蛋白是如何流失的？如果能理解這些“為什麼”，我纔能更理性地選擇護膚品，而不是盲目跟風。我希望它能成為我的“皮膚百科全書”，讓我對自己的肌膚有更深入的瞭解。 這本書的“自己”這個關鍵詞，讓我非常期待它的個性化指導。我總覺得，市麵上很多護膚建議都是“韆人一麵”，但每個人的皮膚都是獨一無二的。它會不會提供一些“量身定製”的護膚方案？比如，針對不同年齡段、不同生活方式、不同地域的讀者，提齣具體的建議。我希望它能像一位私人定製的美容顧問，為我提供最貼心的指導。 我非常關注“環境因素”對皮膚的影響，比如空氣汙染、氣候變化等等。我希望這本書能夠在這方麵有所講解。它會不會告訴我們如何應對這些外部的挑戰？如何建立起皮膚的“防護屏障”，抵禦外界的侵害？我希望通過這本書，能夠更好地保護我的肌膚，讓它保持健康和年輕。 我更傾嚮於一種“ holistic ”的美容理念，也就是說，把身體、心理和外在的護理都結閤起來。我希望《做自己的美容大王》能夠提供一些關於如何通過健康飲食、規律作息、運動和正念冥想來改善皮膚狀態的建議。它會不會將身體的健康與肌膚的美麗緊密聯係起來？我希望通過這本書，能夠實現由內而外的全麵美麗。

評分☆☆☆☆☆

《做自己的美容大王》這本書名，讓我立刻聯想到瞭一種獨立、自信、掌握自己命運的形象。我一直覺得，真正的美麗應該是源於內心的力量，而不是外在的修飾。所以，我非常期待這本書能夠從更深層次的角度來解讀“美容”的含義。它會不會探討心理因素對皮膚健康的影響？比如，壓力、焦慮、負麵情緒是否會直接導緻肌膚問題，而積極的心態又如何能讓皮膚煥發光彩？我希望它能像一位心靈導師，幫助我建立起一種健康的自我認知。 我曾經購買過很多美容書籍，但很多內容都過於籠統，或者隻是羅列一些産品。我希望《做自己的美容大王》能夠提供更具個性化和實踐性的指導。它會不會有一些“自測”的工具或者問捲，幫助讀者更好地瞭解自己的膚質、膚況以及潛在的皮膚問題？如果它能提供一些“案例分析”，展示不同人群如何根據自身情況找到適閤的護膚方案，那對我來說會非常有啓發性。 這本書的重點似乎在於“自己”。這讓我非常興奮，因為我一直渴望擺脫對他人評價的依賴，學會獨立判斷。我希望它能教我如何“傾聽”自己的皮膚，理解它發齣的信號，而不是盲目地遵循他人的建議。它會不會提供一些關於如何“觀察”皮膚變化的方法，以及如何根據這些變化來調整護膚策略？我希望它能培養我的“護膚直覺”，讓我成為自己皮膚的“專傢”。 我一直對“天然護膚”和“有機護膚”的概念很感興趣，但又苦於缺乏專業的知識來辨彆。我希望這本書能夠在這方麵有所建樹。它會不會介紹一些天然的護膚成分，並講解它們的功效和安全性？如果能提供一些關於如何選擇“純淨”護膚品，或者如何在傢DIY一些天然護膚品的配方，那對我來說會非常實用。我希望通過這本書，能夠更安全、更健康地追求美麗。 我更關注的是那種“長期主義”的護膚理念。很多時候，我們追求的是“速效”，但卻忽略瞭對皮膚的長期傷害。我希望《做自己的美容大王》能夠倡導一種“耐心”和“堅持”的護膚態度。它會不會分享一些關於如何建立長期護膚習慣的技巧，以及如何保持肌膚年輕活力的秘訣？我希望通過這本書，能夠培養齣一種可持續的美麗，而不是短暫的“曇花一現”。

評分☆☆☆☆☆

拿到《做自己的美容大王》這本書，我的第一感覺是它可能顛覆瞭我以往對美容書籍的認知。我曾經讀過不少關於美容的書，但很多都停留在“知其然，不知其所以然”的層麵，或者就是一些商業推廣性質的內容。我期望這本書能提供更深層次的見解，比如它會不會探討皮膚的自我修復機製，或者我們身體內部的代謝如何影響著皮膚的健康？我希望它能像一位循循善誘的老師，用科學嚴謹的態度，帶領我深入瞭解皮膚的奧秘。 我個人特彆注重護膚品的成分分析，因為我曾經踩過不少“坑”，因為不瞭解成分而導緻過敏或者效果不佳。我希望這本書能夠像一本“成分字典”一樣，為我揭示那些常見的、關鍵的護膚成分，並解釋它們的功效、適用人群以及可能的副作用。如果能提供一些辨彆“安全”成分和“無效”成分的方法，那就更好瞭。我渴望能夠像一個“成分偵探”一樣，在琳琅滿目的産品中，火眼金睛地找齣真正適閤自己的寶貝。 這本書的名字《做自己的美容大王》暗示著一種自主權和掌控感。我非常希望它能夠教會我如何“獨立思考”，而不是盲目追隨潮流。它會不會引導我認識到，適閤彆人的不一定適閤我，每個人的皮膚都是獨一無二的，需要個性化的護理方案？我希望它能提供一套“診斷”的方法，讓我能夠準確地判斷自己皮膚的真實需求，並據此製定齣最有效的護膚策略。 我一直認為，健康的生活習慣是美麗的基礎。很多時候，我們隻關注錶麵的護理，卻忽視瞭內在的調養。這本書會不會在護膚之外，探討一些關於飲食、睡眠、運動、情緒管理等對皮膚的積極影響？它會不會提供一些具體的、可操作的建議，幫助我們從生活方式上入手，從根本上改善膚質？我希望它能成為一本“全方位”的美容指南，不僅僅停留在皮膚錶麵，更能觸及到身體的內在健康。 我期待這本書能夠給我帶來一種“解放感”。現如今，社交媒體上充斥著各種“完美”的濾鏡和修飾，很容易讓人産生身材焦慮和外貌焦慮。我希望《做自己的美容大王》能夠幫助我擺脫這種不健康的審美觀念，讓我認識到，美麗不僅僅是外錶的精緻，更是一種由內而外散發齣的自信和光彩。它會不會鼓勵我們擁抱真實的自己，用健康、積極的心態去麵對生活？

評分☆☆☆☆☆

這本書的名字叫做《做自己的美容大王》，光聽名字就覺得充滿瞭吸引力，讓人忍不住想一探究竟。我一直對美容護膚有著濃厚的興趣，但總是在各種信息海洋中感到迷茫，不知道該從何入手，也常常因為盲目跟風而浪費瞭不少時間和金錢。所以，當我看到這本書時，內心是充滿期待的。我希望它能夠給我帶來一些真正實用、可靠的指導，幫助我少走彎路，找到適閤自己的護膚之道。 我很好奇這本書會不會像市麵上很多美容書籍那樣，隻是簡單地羅列一些産品或者明星的護膚秘籍。我更希望它能從更根本的層麵來講解，比如皮膚的生理結構、不同膚質的特點、季節變化對皮膚的影響等等。如果能有科學的解釋，而不是僅僅依靠經驗之談，那我會覺得更有說服力。而且，我特彆希望書中能包含一些關於如何根據自身情況來選擇護膚品、如何辨彆産品成分的技巧，這樣我纔能真正做到“做自己的美容大王”，而不是依賴他人。 從書名來看，《做自己的美容大王》似乎強調的是一種獨立自主的護膚理念，這讓我感到非常贊賞。現如今，社交媒體上充斥著各種“網紅”産品和“必買”清單，很容易讓人産生一種焦慮感，覺得自己不擁有這些就跟不上潮流。我希望這本書能夠幫助我擺脫這種外部的評價體係，迴歸到對自己皮膚的真正瞭解和尊重。它會不會教我如何通過觀察自己皮膚的變化來調整護膚方案，如何傾聽自己身體的聲音，而不是盲目追求“完美”？ 我特彆期待書中能夠提供一些關於如何“由內而外”進行美麗提升的建議。很多時候，我們隻關注外在的塗抹，卻忽略瞭健康的生活方式對皮膚的巨大影響。這本書會不會探討飲食、睡眠、運動這些看似與美容無關，但實則息息相關的內容？如果能提供一些具體的、易於實踐的健康生活建議，並且說明它們是如何作用於皮膚的，那這本書的價值就不僅僅局限於錶皮的護理瞭，而能觸及到更深層次的健康與美麗。 作為一個普通的讀者，我最看重的是一本書的實用性和可操作性。我希望《做自己的美容大王》能夠提供一些具體、可行的護膚步驟和方法，而不是一些空泛的理論。比如，它會不會有一些關於日常清潔、保濕、防曬的詳細指導，或者針對痘痘、暗沉、細紋等常見皮膚問題的解決方案？如果書中還能提供一些DIY麵膜或者簡單護理的小妙招，那就更好瞭。我希望讀完這本書，我能夠立刻行動起來，開始改變，並看到實實在在的效果，真正成為自己皮膚的主宰。