书名:年轻父母(修订版)
定价:45.00元
售价:30.6元,便宜14.4元,折扣68
作者:陈欣欣
出版社:金盾出版社
出版日期:2008-06-01
ISBN:9787508250908
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.459kg
本书由北京市儿童保健所的专家联手编著。书中详细介绍了孕产期保健和新生儿期、婴幼儿期、学龄前期小儿的生理特点、喂养、衣着、护理等知识。本次修订充实了孕前准备、孕期危险信号的处理、婴幼儿早期发育指导和早期智力开发的方法,以及相关疾病的早期发现等新内容,是指导年轻父母科学养育一个健康、聪明宝宝的参考书。
一、孕产期
(一)孕前准备
1.什么时候怀孕好?
2.如何才能使受孕成功?
3.什么情况下不宜怀孕?
4.哪些疾病会遗传给下一代?
5.造成先天缺陷的原因有哪些?
6.胎儿性别是如何决定的?
7.高龄女性成为准妈妈前应该知道些什么?
(二)孕期保健
1.怎么知道自己怀孕了?
2.什么时间到医院傲次孕期检查?
3.孕期检查应为几次?
4.孕早期咨询、梭查内容有哪些?
5.孕早期保健包括哪些内容?
6.为什么孕早期要傲阴道检查?
7.B超检查对胎儿是否有害?
8.孕中期检查包括哪些内容?
9.孕妇如何在家里自我监护胎儿生长?
10.孕晚期的危险信号有哪些?
11.妊娠超过预产期怎么办?
12.产前诊断可筛查出哪些畸形?
13.可以对胎儿进行哪些方霹的胎教?
14.如何安排孕期饮食?
15.如何安排孕期的工作和生活?
16.孕妇有必要补充维生素吗?
17.孕妇如何补钙?
18.孕妇如何补铁?
19.孕妇如何补碘?
20.孕妇用药对胎儿有哪些影响?
21.孕妇用药原则是什么?
22.孕妇不能使用哪些药物?
23.孕妇接触猫狗等宠物对胎儿是否有影响、
24.孕妇的情绪变化对胎儿有什么影响?
……
二、新生儿期(出生~28天)
三、婴儿期(28天~1岁)
四、幼儿期(1~2岁)
五、学龄前期(3~4岁)
六、学龄前期(5~6岁)
读完《年轻父母(修订版)》这本书,我最大的感受是,育儿是一场关于“耐心”的修行。我是一名典型的“急性子”,凡事都希望速战速决。然而,孩子的成长,尤其是早期成长,恰恰需要的是日复一日、年复一年的耐心。 这本书给了我很多关于“如何培养耐心”的实用建议。它让我明白,所谓的“耐心”,并不是要我强忍着不去发脾气,而是要学会“理解”和“接纳”。理解孩子成长的规律,接纳他们发展过程中的不完美。当我因为孩子学东西慢而感到焦虑时,书中关于“个体差异”的讲解,让我意识到,每个孩子都有自己的节奏。我不再拿我的孩子和别人家的孩子比较,而是专注于他自身的进步。当我因为孩子反复犯同样的错误而感到沮丧时,书中关于“重复是学习的必要过程”的论述,让我明白,孩子需要通过不断的重复来巩固和内化。这种心态的转变,让我能够更加平和地面对孩子的“慢”,也更加珍惜他在重复中点滴的进步。它让我意识到,育儿的乐趣,恰恰在于这个缓慢而持续的陪伴过程中,在于见证孩子一点点地成长和蜕变。
评分坦白说,《年轻父母(修订版)》这本书,在“孩子早期教育”这个部分,给了我太多意想不到的惊喜。作为新手父母,我对“教育”这个词总有一种莫名的压力,总觉得需要给孩子报各种早教班,做各种“高强度”的训练。但这本书,彻底颠覆了我的认知。它强调的是“玩中学”、“在日常生活中学习”,以及“保护孩子的好奇心和探索欲”。 我记得书中有一段话,让我印象深刻:“孩子的学习,不是从书本开始,而是从他触碰到的每一个事物、从他进行的每一次游戏开始。”这句话点醒了我。我开始把目光从那些琳琅满目的早教课程上移开,转而关注家里的“学习角”。我不再纠结于给孩子买多少昂贵的绘本,而是更注重如何引导他去发现绘本中的乐趣。我开始引导孩子在游戏中认识颜色、形状,在生活中学习数数、认识事物。我学会了如何观察孩子的兴趣点,并围绕他的兴趣来设计一些小活动。比如,我的孩子喜欢小汽车,我就引导他在玩小汽车的同时,认识不同的交通工具,甚至可以教他简单的“交通规则”。这种“寓教于乐”的方式,不仅让孩子学得开心,也让我看到了孩子身上蕴藏的无限潜能。书中还强调了“鼓励和赞美”,我开始有意识地去发现孩子身上的闪光点,并及时给予肯定。这种正面的反馈,让孩子更加自信,也更加乐于探索和学习。
评分《年轻父母(修订版)》这本书,让我意识到,育儿不仅仅是关于孩子,更是关于父母自身的成长。我特别欣赏书中关于“父母自我关怀”的章节。在育儿的重压下,很多年轻父母都容易忽略自己的需求,把自己逼到精疲力尽。这本书就像一剂良药,提醒我:“照顾好自己,才能更好地照顾孩子。” 书中提供了一些非常实用的建议,比如如何挤出时间进行放松,如何和伴侣分担家务,如何寻求家人朋友的支持等等。我开始有意识地去安排属于自己的时间,哪怕只是每天半小时,读读书、听听音乐,或者什么都不做,放空自己。这种“充电”的过程,让我整个人都变得更有活力。同时,我也更加积极地和我的伴侣沟通,明确彼此的分工和需求,共同分担育儿的压力。我不再觉得“我一个人在战斗”,而是和我的伴侣成为了一个“育儿搭档”。读到书中关于“父母的心理健康”的章节时,我感到了一种前所未有的理解和支持。它让我明白,育儿过程中出现负面情绪是正常的,关键在于如何去处理。这本书给了我很多应对压力和焦虑的方法,让我能够以更平和的心态去面对育儿的挑战。
评分《年轻父母(修订版)》这本书,最让我惊喜的是,它对“沟通”的深度解析。我一直以为,只要我说话,孩子就能听懂,就能理解。但这本书让我明白,真正的沟通,是双向的,是需要技巧的。 书中关于“有效沟通”的原则,比如“积极倾听”、“同理心”、“清晰表达”等等,都给我留下了深刻的印象。我开始尝试去“倾听”我的孩子,不仅仅是听他发出的声音,而是去理解他声音背后的情绪和需求。当我发现孩子哭闹时,我不再是直接制止,而是尝试去问他“怎么了?”,或者“是不是不舒服?”。这种探寻式的沟通,让我能够更快地找到问题的根源。另外,书中关于“如何用孩子能理解的方式表达”的建议,也让我受益匪浅。我发现,用一些生动形象的比喻,或者一些简单的故事,能够让孩子更容易接受我的建议。比如,当我告诉孩子要刷牙时,我不再只是命令,而是会说:“牙齿上住着小虫子,我们要把它们赶走。”这种方式,让刷牙变得有趣起来。这本书让我意识到,良好的沟通,是建立任何健康关系的基础,包括亲子关系。我正在努力将书中提到的沟通技巧,融入到我日常的育儿生活中,并且已经看到了积极的效果。
评分这本书的名字叫《年轻父母(修订版)》,我最近读完了它,真的想好好聊聊这本书给我带来的触动。我是一名初为人父的新手,面对着一个刚来到世界的小生命,那种既欣喜又忐忑的心情,我想很多年轻的父母都能体会。这本书就像一位经验丰富但又无比亲切的长辈,在我迷茫的时候伸出了援手,在我焦虑的时候给了我安慰。它没有那些枯燥难懂的理论,也没有空洞的口号,而是用非常贴近生活化的语言,分享了很多实实在在的育儿经验和心得。 举个例子,关于睡眠,这本书真的给了我太多启发。我家宝宝一开始是个“夜猫子”,每天晚上折腾到半夜,我和我太太也是精疲力竭。我曾经尝试过各种网上搜罗来的“妙招”,但效果甚微,反而让自己更加焦虑。读到书中关于婴儿睡眠周期的解释,我才恍然大悟,原来宝宝的睡眠模式和大人是完全不同的,强求一夜安睡是不现实的。书里提供了很多循序渐进的引导方法,比如如何建立规律的睡前仪式,如何让宝宝在半睡半醒的状态下入睡,以及如何在夜间处理宝宝哭闹的技巧。刚开始尝试的时候,我还是半信半疑,但坚持了一段时间后,我欣喜地发现,宝宝的睡眠确实在慢慢改善,虽然还有起伏,但夜晚的折腾频率和时长都显著减少了。更重要的是,我学会了如何观察宝宝的需求,而不是盲目地按照别人的方法去做。这种“因材施教”的育儿观,让我感觉自己不再是一个被动的执行者,而是一个能够主动与宝宝沟通、理解他需求的“学习者”。
评分《年轻父母(修订版)》这本书,在“应对孩子的行为问题”方面,简直就是一本“宝典”。我承认,面对孩子偶尔的“叛逆”或者不听话,我也会感到头疼。尤其是当孩子进入某个“敏感期”,出现一些我难以理解的行为时,我常常会感到无助。 这本书给了我很多实用的策略。比如,书中关于“延迟满足”的解释,让我明白,有时候孩子想要的并不是当下立刻拥有,而是通过哭闹来获得关注。我学会了如何冷静地处理孩子的哭闹,用温和但坚定的语气引导他,而不是被他的情绪所牵制。另外,书中关于“设定界限”的讲解,也非常到位。它强调了,父母需要给孩子建立清晰、一致的规则,让他们知道什么可以做,什么不可以做。但这并不意味着要严厉惩罚,而是要用一种“后果教育”的方式,让孩子明白行为的必然结果。我曾经有过几次,因为孩子犯了错,我没有及时给予恰当的引导,反而让他觉得“一切都可以妥协”,结果导致问题更加严重。读了这本书后,我开始更加注重规则的建立和执行,并且在执行的过程中,依然保持着对孩子的理解和耐心。这种“有原则但不失温情”的教育方式,让我在应对孩子的行为问题时,更加自信和从容。
评分这本书最让我印象深刻的一点是,它并没有将育儿描绘成一个一帆风顺的童话,而是非常真实地展现了年轻父母可能面临的挑战和困境。我尤其欣赏书中关于“情绪管理”的部分。我承认,有时候面对宝宝的哭闹,我确实会感到烦躁和失去耐心,甚至会不自觉地对宝宝发脾气。读到书中关于“父母情绪对孩子的影响”以及“如何处理自己的负面情绪”时,我感到了一种强烈的共鸣。书里提供的方法,比如深呼吸、暂停一下、和伴侣沟通、找到属于自己的放松方式等等,都非常实用。我开始有意识地去练习这些方法,当我感到情绪即将失控的时候,我会提醒自己深呼吸,然后走到另一个房间冷静几分钟。这并不是说我一下子就变成了“圣人”,但至少我有了觉察和调整的能力,不再让自己的情绪成为伤害宝宝的利器。 书中还特别强调了“伴侣间的支持与合作”。这一点太重要了!在我眼中,育儿从来不是一个人的战争,而是夫妻双方共同的责任和挑战。这本书没有回避夫妻之间可能产生的矛盾,而是提供了建设性的沟通建议,鼓励夫妻双方坦诚地表达自己的需求和感受,共同分担育儿的压力。我记得书里有一个章节讲的是“如何分配家务和育儿任务”,其中提到要定期进行“家庭会议”,共同商讨和调整分工,这给了我很大的启发。我们开始尝试每周固定时间,坐下来聊聊这周的育儿情况,讨论遇到的问题,以及下周的计划。这种开放式的沟通,不仅解决了实际问题,更重要的是,增进了我们之间的理解和信任。我们不再因为育儿分工不均而产生隔阂,而是成为了一个更加紧密的育儿“战队”。
评分这本书的名字叫《年轻父母(修订版)》,作为一名刚刚步入新手父母行列的人,这本书就像是为我量身定做的。它没有用过于学术的语言,也没有那些高高在上的说教,而是用一种非常接地气的方式,把我带入了育儿的真实世界。我特别喜欢书中关于“建立亲子依恋关系”的探讨。在最初的一段时间里,我总觉得孩子小,我做什么他都记不住,所以就抱着一种“完成任务”的心态。 但是,读了这本书之后,我才明白,早期亲子依恋的重要性远远超出了我的想象。书中详细地解释了依恋关系是如何影响孩子日后性格、社交能力乃至情感发展的。我开始有意识地去增加和孩子“高质量”的相处时间,不仅仅是喂奶、换尿布,而是更多的拥抱、眼神交流、轻柔的抚摸和耐心的回应。当我抱着他,他能感受到我的体温和心跳,当我看着他,他能感受到我的关注和爱。这种连接,让我觉得我和孩子之间不仅仅是养育关系,更是一种深刻的情感纽带。我记得书中提到,父母的“回应性”是建立安全依恋的关键,这意味着我们要及时、恰当地回应孩子的需求。这让我学会了去解读孩子各种信号背后的含义,而不是简单地认为他在“无理取闹”。这种转变,让我在育儿过程中,少了很多挫败感,多了很多成就感。
评分我必须说,《年轻父母(修订版)》这本书,在处理“孩子健康”这个话题上,做得非常出色。它并没有贩卖焦虑,而是提供了一种科学、理性的视角,帮助我们理解孩子的身体发育规律,以及如何应对常见的健康问题。我记得书中有一个章节,详细地介绍了婴儿的免疫系统发展,以及如何通过科学喂养和适当的运动来增强孩子的抵抗力。这让我意识到,很多时候,我们对孩子生病过度的担忧,可能源于信息的不对称和对医学知识的缺乏。 书中关于“疾病预防”的建议,比如如何保持家居环境卫生,如何引导孩子养成良好的卫生习惯,都非常具体且易于操作。我还特别欣赏书中对于“就医原则”的阐述。它强调了“理性就医”,不要过度依赖网络上的信息,而是要相信专业医生的判断,并学会如何与医生进行有效的沟通。我曾经有过几次因为轻微的小毛病而过度担心,急匆匆跑去医院,结果被告知没什么大碍,白白浪费了时间和精力,也让孩子受了不必要的折腾。读到这本书后,我学会了如何根据孩子的症状,判断是否需要立即就医,以及如何在就医前做好充分的准备,比如记录孩子的症状、体温等信息。这种理性的态度,不仅让我更加从容地应对孩子的健康问题,也让我更加信任科学的力量。
评分《年轻父母(修订版)》这本书,对我来说,不仅仅是一本育儿指南,更像是一面镜子,让我更清楚地看到了自己作为父母的成长空间。它用一种非常温和且充满鼓励的语气,引导我们去思考“为什么”而不是仅仅关注“怎么做”。我特别喜欢书中关于“倾听孩子声音”的章节。刚开始的时候,我总是习惯于根据自己的经验和判断来“教导”孩子,很少真正去倾听他内心的想法。读到书里关于“积极倾听”的技巧,比如眼神交流、复述对方的话、不打断等等,我才意识到,原来很多时候,我以为的“沟通”,其实只是我单方面的“表达”。 这本书引导我放下“权威”的姿态,尝试去理解孩子每一个行为背后的需求。比如,当孩子不愿意吃饭时,我不再是强硬地逼迫,而是尝试去问问他是否不饿,或者今天想吃点别的。当孩子不愿意收拾玩具时,我不再是严厉地指责,而是和他一起,把收拾玩具变成一个有趣的游戏。这些看似微小的改变,却在我和孩子之间建立了一种更加平等和尊重的关系。我开始感受到,孩子不再是我需要“管理”的对象,而是一个有思想、有情感的独立个体。书中强调的“同理心”,让我更加深刻地理解了孩子的世界。我开始尝试站在孩子的角度去思考问题,去感受他的情绪,去理解他的行为。这种转变,不仅让我们的亲子关系更加融洽,也让我自己从一个焦虑的父母,变成了一个更加平和、包容的父母。
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