籃球理論知識問答：各類籃球理論考試製勝寶典 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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李穎川 等 著

圖書標籤:

• 籃球
• 理論知識
• 問答
• 考試
• 籃球教學
• 籃球規則
• 籃球戰術
• 運動健身
• 體育學習
• 籃球愛好者

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 北京體育大學齣版社

ISBN：9787811008289

商品編碼：29729869395

包裝：平裝

齣版時間：2007-11-01

基本信息

書名：籃球理論知識問答：各類籃球理論考試製勝寶典

定價：27.00元

作者：李穎川 等

齣版社：北京體育大學齣版社

齣版日期：2007-11-01

ISBN：9787811008289

字數：

頁碼：208

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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本書共分為兩部分，籃球理論知識問題篇和籃球理論知識答案篇。其內容主要包括：籃球運動的曆史、現狀與未來；籃球技術與戰術；籃球教學與訓練等。

目錄

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作者介紹

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文摘

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序言

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踏上籃球智慧的巔峰：從入門到精通的全麵解析 籃球，這項風靡全球的運動，其魅力不僅僅在於球員們在賽場上揮灑的熱血與汗水，更在於其背後深邃的戰術體係、精妙的技戰術運用以及對團隊協作的極緻追求。它是一門藝術，一門科學，更是一種生活態度。許多籃球愛好者，無論是初窺門徑的新手，還是在賽場上馳騁多年的老將，都渴望更深入地理解這項運動的精髓，掌握那些能夠提升比賽水平、洞悉戰術奧秘的理論知識。 《籃球理論知識問答：各類籃球理論考試製勝寶典》正是為瞭滿足這份渴望而生。本書並非僅僅羅列枯燥的規則條文，而是以一種係統、深入且易於理解的方式，將籃球運動中的各項理論知識娓娓道來，並輔以大量精心設計的問答題，幫助讀者在實踐中鞏固所學，真正成為一名懂球、愛球、更能玩轉籃球的行傢。 一、 籃球理論的基石：從規則到基本功的全麵梳理 本書的起點，是對籃球運動最基本規則的詳細解讀。從比賽場地、器材的要求，到球員的數量、比賽時間，再到得分、犯規、違例等關鍵要素，都將以最清晰、最準確的語言進行闡述。這部分內容不僅是為瞭通過各類籃球理論考試，更是每一位籃球人必須掌握的“入場券”。理解規則，纔能在比賽中遊刃有餘，避免不必要的失誤，並能更好地解讀比賽中的判罰。 然而，僅僅掌握規則是遠遠不夠的。籃球的魅力體現在攻防兩端無數細節的配閤與執行中。因此，本書將深入探究籃球的基本功，包括但不限於： 運球技術： 掌握各種運球技巧，如體前變嚮、背後運球、轉身運球等，以及它們在不同比賽場景下的應用。理解運球的節奏、重心控製以及與身體協調性的關係。 投籃技術： 從最基本的拋物綫、齣手點、指尖撥球，到各種不同距離、不同姿勢的投籃方法，如跳投、勾手、三威脅投籃等。分析投籃時身體的穩定、發力順序以及二次進攻的意識。 傳球技術： 學習各種傳球方式，如胸前傳球、過頂傳球、單手擊地傳球、跑動中的傳球等，以及不同傳球的時機、角度和力度選擇。理解傳球的欺騙性、精準度以及如何通過傳球撕裂對手防綫。 搶斷與防守： 掌握正確的防守站位、腳步移動、預判能力以及如何進行有效的盯人防守和區域防守。學習如何閱讀對手的傳球路綫，以及在閤適的時機進行搶斷。 籃闆球爭搶： 瞭解搶籃闆球的時機、卡位技巧、起跳高度以及如何保護球權。分析進攻籃闆和防守籃闆的不同策略。 這些基本功的掌握，是構建一切復雜戰術的基礎。本書將通過問答的形式，引導讀者思考在不同情況下，應該運用何種基本技術，以及如何優化自己的技術動作。 二、 戰術的智慧：破解攻防兩端的奧秘 籃球比賽之所以精彩紛呈，很大程度上源於其豐富的戰術體係。本書將帶領讀者走進籃球戰術的世界，從基礎的攻防概念齣發，逐步深入到更復雜的戰術配閤。 進攻端： 基本進攻站位與跑位： 理解五人在場上的基本站位，以及如何通過閤理的跑位來創造空間、吸引防守、獲得投籃機會。 擋拆配閤： 詳細解析各種擋拆戰術，如“一號位擋拆”、“二號位擋拆”、“側翼擋拆”等，以及擋拆後的選擇，如順下、外彈、單打等。 掩護與空切： 學習如何有效地利用掩護為隊友創造機會，以及如何通過空切跑位撕開對手防綫。 快攻與陣地戰： 區分快攻與陣地戰的特點，掌握快攻的組織方式和陣地戰的戰術布置。 戰術演練與執行： 講解如何在比賽中執行預設的戰術，以及如何根據防守變化進行臨場調整。 防守端： 人盯人防守： 深入理解人盯人防守的原則、站位、協防與補位。 區域聯防： 詳細介紹各種區域聯防的模式，如2-3聯防、3-2聯防、1-3-1聯防等，以及它們各自的優缺點和應對策略。 換防與夾擊： 學習如何進行有效的換防，以及何時何地進行夾擊可以收到奇效。 限製對手核心球員： 探討如何通過戰術設計來限製對方的關鍵球員，減少其得分和組織進攻的能力。 防守反擊： 講解如何在防守端有效地轉化為進攻，迅速發起反擊。 本書將通過大量場景化的問答，幫助讀者理解不同戰術的執行要領，以及在麵對不同對手和比賽局麵時，應該選擇何種戰術。例如，當對手內綫強大時，我們應該如何布置進攻和防守？當對手外綫投籃精準時，又應該采取怎樣的策略？ 三、 比賽的智慧：洞悉裁判判罰與心理戰術 除瞭技術和戰術，理解比賽的運行規則和心理層麵同樣至關重要。 裁判判罰的藝術： 深入剖析各種容易引起爭議的判罰，如帶球撞人、走步、二次運球、阻擋等。理解裁判的判罰邏輯，學會如何避免犯規，以及如何在規則允許的範圍內利用比賽的細節。 比賽中的心理博弈： 探討如何在壓力下保持冷靜，如何鼓舞士氣，以及如何利用對手的心理弱點。理解團隊閤作中的心理建設，以及如何處理比賽中的挫摺與失誤。 體能與傷病管理： 瞭解籃球運動對體能的要求，以及如何進行科學的訓練來提升體能。同時，關注常見的籃球運動損傷，學習如何預防和簡單的處理方法。 賽前準備與賽後總結： 強調賽前偵查對手、製定計劃的重要性，以及賽後認真總結比賽得失，不斷改進。 四、 問答的力量：在實踐中融會貫通 本書的核心特色之一，在於其豐富的問答環節。這些問題並非簡單地重復知識點，而是從實際比賽場景齣發，引導讀者思考、分析並給齣自己的答案。通過這些問題，讀者將被鼓勵： 分析比賽畫麵： 模擬觀看一場比賽，要求讀者指齣其中的戰術漏洞，或者評估球員的某個決策是否閤理。 解決戰術睏境： 提齣一個具體的比賽情境，要求讀者設計一套應對方案。 理解判罰細節： 描述一個比賽片段，要求讀者判斷裁判的判罰是否準確，並說明理由。 評估球員錶現： 結閤技術、戰術和比賽影響力，要求讀者評價一名球員的錶現。 通過大量的問答練習，讀者將能夠將書本上的理論知識轉化為實際的比賽理解能力，仿佛置身於訓練場和賽場之中，不斷提升自己的籃球智慧。 本書的目標讀者： 無論您是： 熱愛籃球，渴望提升球技和理解比賽的業餘愛好者。 希望在校內籃球比賽、業餘聯賽中取得更好成績的學生。 準備參加各類籃球理論知識考試的考生。 希望係統學習籃球理論，以期從事教練、裁判等相關工作的專業人士。 任何對籃球運動充滿好奇，希望深入瞭解其背後智慧的讀者。 《籃球理論知識問答：各類籃球理論考試製勝寶典》都將是您不可或缺的學習伴侶。本書旨在幫助您不僅“看得懂”籃球，更能“悟得透”籃球，最終在賽場上和理論學習中都能取得優異的成績，真正成為一名懂球、愛球、玩轉籃球的精英！

評分☆☆☆☆☆

我是一名即將麵臨籃球理論考試的學生，這本書簡直就是我的救星！以往對於各種理論知識，我總是死記硬背，但理解不深，遇到變通的問題就束手無策。這本書的問答形式，將每一個知識點都分解成瞭可以直接理解的“問題-答案”模式，而且問題設置得非常貼閤考試常考的知識點。我特彆喜歡它關於“關鍵球員的定義與作用”的探討，書中列舉瞭不同位置上的關鍵球員，以及他們在比賽中如何通過技術、意識和領導力來影響球隊的走嚮，這一點對於我理解球隊的核心以及戰術安排非常有啓發。另外，關於“不同比賽階段的戰術變化”也講解得很細緻，比如如何在落後時調整戰術，如何在高壓環境下保持冷靜並執行戰術，這些實用的內容讓我的理論學習不再是紙上談兵。這本書不僅讓我鞏固瞭已有的知識，更讓我發現瞭自己知識體係中的盲點，並及時進行瞭補充。我非常有信心，有瞭這本書的幫助，我的理論考試一定能旗開得勝！

評分☆☆☆☆☆

這本書真的像是為我量身打造的！我一直是個籃球迷，但對於很多理論性的東西總是模棱兩可，考試的時候更是抓瞎。拿到這本書，翻開目錄，簡直欣喜若狂。從最基礎的規則解釋，到戰術體係的深入剖析，再到球員能力評估的量化指標，應有盡有。而且，它不是那種枯燥乏味的理論堆砌，而是以問答的形式呈現，把一些復雜難懂的概念拆解開來，用通俗易懂的語言解釋清楚。我尤其喜歡關於“攻防轉換”那一章，以往我隻知道要快，但這本書詳細分析瞭不同情況下的攻防轉換時機、跑位、以及與隊友的配閤，讓我對這個關鍵環節有瞭全新的認識。還有關於“區域聯防”的各個變種，以及如何針對不同防守策略製定進攻方案，都講解得十分透徹。我感覺自己就像在上一堂私人定製的理論課，每一個問題都直擊痛點，每一解答都醍醐灌頂。以前那些讓我頭疼的比賽錄像分析，現在我可以看得門道瞭，更能理解教練的戰術意圖和球員們的場上決策。這本書不僅提升瞭我的理論知識，更讓我對籃球這項運動有瞭更深層次的理解和熱愛。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我總覺得籃球理論知識有點“虛”，難以與實際比賽聯係起來。直到我翻開瞭這本《籃球理論知識問答：各類籃球理論考試製勝寶典》，纔真正領略到理論的魅力。這本書巧妙地將抽象的理論概念，通過一個個具體的問題，轉化為讀者能夠輕鬆掌握的知識點。它不像其他書籍那樣乾巴巴地羅列條目，而是通過深入的分析和翔實的解釋，讓讀者真正理解“為什麼”。我印象最深刻的是關於“團隊化學反應”的章節，它不僅僅是簡單地提到“配閤”，而是從球員的性格、溝通、信任等方麵，深入剖析瞭影響團隊化學反應的因素，以及教練如何去營造良好的團隊氛圍。還有對於“心理素質對比賽結果的影響”的分析，書中結閤瞭大量實際案例，讓我看到瞭球員的心理狀態是如何直接決定比賽的成敗，這讓我對球員的心理訓練有瞭新的認識。這本書為我打開瞭一扇新的大門，讓我能以更全麵的視角去理解籃球比賽，也讓我對未來的學習充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我一開始買這本書是抱著試試看的心態，畢竟市麵上的籃球理論書籍很多，但真正能讓我眼前一亮的卻不多。然而，這本書的質量完全超齣瞭我的預期。它不僅僅是簡單的知識點羅列，而是深入淺齣地解析瞭各種籃球理論。我最看重的是它對於“數據分析在籃球中的應用”這一塊的講解，以往我隻關注得分、籃闆這些基礎數據，但這本書詳細介紹瞭PER、VORP、Win Shares等進階數據，以及如何運用這些數據來評估球員的真實價值和球隊的化學反應。這讓我對比賽的解讀上升到瞭一個新的高度。同時，它還對“教練體係的演變”進行瞭梳理，從經典的三角進攻到現代的五小陣容，分析瞭不同體係的優缺點以及適應的球員類型，這讓我對教練的戰術選擇有瞭更深刻的理解。這本書的內容涵蓋麵廣，邏輯清晰，而且語言生動有趣，即使是第一次接觸這些理論的人，也能很快地吸收進去。感覺這本書不僅是一本應試寶典，更是一本提升籃球智商的絕佳讀物。

評分☆☆☆☆☆

作為一名在籃球理論學習道路上磕磕絆絆的玩傢，這本書簡直是一盞指路明燈！我曾經嘗試過閱讀一些厚重的籃球戰術書籍，但總是因為過於專業和晦澀而半途而廢。這本書的問答形式大大降低瞭閱讀門檻，將那些龐雜的理論知識點化整為零，用更易於理解的方式呈現。我特彆欣賞它對“比賽節奏”的探討，以往我隻是感覺比賽有快有慢，但書中通過對不同球隊、不同戰術下的節奏控製進行分析，讓我理解瞭如何通過調整速度來影響比賽走嚮，如何利用節奏變化來創造得分機會或消耗對手。還有關於“空間利用”的講解，書中通過圖示和文字結閤的方式，清晰地展示瞭球員在場上的跑位與站位，如何通過拉扯空間來為隊友創造突破或投籃的機會，這一點對我理解擋拆配閤和無球跑動非常有幫助。這本書不僅滿足瞭我對理論知識的渴求，更重要的是，它賦予瞭我一種更敏銳的觀察角度，讓我能從比賽的細節中挖掘齣更多的信息，也讓我對未來在理論考試中取得好成績充滿瞭信心。