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圖書標籤:

• 孕期保健
• 産後恢復
• 孕婦營養
• 胎兒發育
• 孕期知識
• 備孕
• 母嬰健康
• 産科
• 婦産科
• 孕期常見問題

店鋪： 英敏圖書專賣店

齣版社： 人民軍醫齣版社

ISBN：9787509172537

商品編碼：29734100524

包裝：平裝

開本：大32

齣版時間：2014-01-01

內容介紹
&xbsp;&xbsp;&xbsp;&xbsp; waxg慶梅、孟珊、常青主編的這本《孕産期保健 200問》由婦産科專傢編寫，以問答形式較詳細地介 紹瞭孕産 期保健的基本知識和方*。全書共6章，按備孕期、孕 早期、孕 中期、孕晚期、産後期和寶寶篇分類編排，每章設若 乾問題，並 逐1予以解答；所*的問題涉及孕産期的方方麵麵， 具體詳盡， 解答條理清晰。《孕産期保健200問》內容豐富，是 剛剛步入婚姻殿*的夫妻、 準備生育的準媽媽、已經懷孕的婦女、剛剛生育齣院 的母親的 孕産知識大全。

關聯推薦
&xbsp;&xbsp;&xbsp; 孕婦保健必須依靠科學理論指導。waxg慶梅、孟珊、常青主編的這本《孕産期保健200問》緊密結閤孕産婦的不同知識背景和各階段生理與心理變化情況，本著科學實用、通俗易懂、便於掌握的原則，設置瞭備孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、産後期和寶寶篇6個章節，以靈活生動的問答形式詳細介紹瞭孕産婦在各個階段的保健知識和注意事項。本書由婦産科專傢編寫，為剛剛步入婚姻殿*的夫妻、準備生育的準媽媽、已經懷孕的婦女、剛剛生育齣院的母親等群體*goxg瞭豐富du到的孕産知識，為廣大母嬰的健康保駕護航。&xbsp;
目錄
目錄 *1章&xbsp; 備孕期（孕qiax半年到孕qiax3個月） *2章&xbsp; 孕早期（孕*1周到孕12周） 第3章&xbsp; 孕中期（孕12周到孕28周） 第4章&xbsp; 孕晚期（孕28周到孕42周） 第5章&xbsp; 産後期（産後42天內） 第6章&xbsp; 寶寶篇 附錄A&xbsp; guo傢免費孕qiax優生健康檢查項目簡介 附錄B&xbsp; 孕qiax和孕期保健指南（*1版） 附錄C&xbsp; 兒童計劃免疫程序

《孕産期保健200問》圖書簡介 導語：迎接生命的奇跡，科學守護母嬰健康 生命始於孕育，這是一個充滿喜悅、期待，同時也伴隨著諸多疑問和挑戰的特殊時期。從確認懷孕的那一刻起，準父母們便開始瞭一段全新的旅程，他們渴望瞭解每一個階段的身體變化、胎兒的發育情況、營養的閤理攝取，以及如何科學有效地應對孕期可能齣現的各種不適和風險。與此同時，分娩後的恢復、新生兒的照護，以及産後母體的調養，同樣是關乎傢庭幸福的重要課題。 《孕産期保健200問》正是應運而生，它是一本全麵、權威、實用的母嬰健康指導手冊。本書並非泛泛而談的理論堆砌，而是針對廣大準父母和新晉父母在孕育生命過程中最常遇到的 200個核心問題，進行係統性梳理、深入剖析並提供科學、可操作性強的解答。我們深知，在信息爆炸的時代，獲取準確、可靠的孕産期知識至關重要，錯誤的觀念或方法可能對母嬰健康造成不必要的睏擾甚至損害。因此，本書的編寫嚴格遵循國內外最新的醫學指南和循證醫學證據，確保每一條建議都具備高度的專業性和實用性。 --- 第一部分：孕前準備與早期妊娠（Question 1 - Question 50） 本部分聚焦於備孕階段的科學規劃和孕早期（受孕至孕12周）的特殊關注。 【備孕篇】 我們詳細解答瞭關於最佳受孕年齡、孕前體檢的必要項目、如何優化精子和卵子質量、常見避孕方法的優缺點以及停藥後的調理周期。特彆是針對高齡初産、有既往病史（如糖尿病、甲狀腺疾病）的女性，提供瞭詳細的孕前乾預方案。 【孕早期挑戰】 孕早期是胎兒器官分化形成的關鍵時期，也是孕吐、疲勞、情緒波動最為明顯的階段。我們解答瞭“早孕反應何時結束”、“如何區分正常齣血與先兆流産的跡象”、“葉酸補充的最佳方案”、“孕早期用藥的禁忌與選擇”等熱點問題。書中特彆強調瞭對胚胎發育關鍵期的保護，以及如何通過生活方式調整來穩定早期妊娠。 --- 第二部分：孕中期：穩定與期待（Question 51 - Question 100） 孕中期（孕13周至28周）通常被認為是相對舒適和穩定的時期，但這也是進行重要篩查和係統性健康管理的關鍵階段。 【産檢的藝術】 本部分詳盡解析瞭孕中期各項重要檢查的目的和意義，包括：唐氏篩查（無創DNA、血清學篩查的解讀）、妊娠期糖尿病的篩查與管理（OGTT的流程與結果分析）、羊水穿刺的適應癥和風險評估。我們不僅告知“做什麼檢查”，更側重於“如何科學理解檢查結果”。 【胎動與胎兒監測】 準媽媽們最關心的胎兒發育問題得到瞭充分解答：如何感知胎動、不同孕周胎兒的平均大小和體重估算、如何通過B超觀察胎兒的形態結構。同時，對於胎盤前置、胎盤早剝等常見風險，提供瞭詳細的居傢觀察指標和就醫時機。 【營養與體重管理】 孕中期的營養需求顯著增加。本書提供瞭詳細的孕期體重增長麯綫參考標準，並針對性地解答瞭“如何應對孕期便秘”、“補鈣的最佳時間點”、“孕期腿抽筋的快速緩解法”以及“咖啡因和酒精的攝入限製”。 --- 第三部分：孕晚期：準備與分娩（Question 101 - Question 150） 孕晚期是身體負荷達到頂峰，同時需要為分娩做好充分生理和心理準備的時期。 【妊娠期並發癥的識彆與應對】 妊娠期高血壓疾病（子癇前期）、妊娠期糖尿病的後期控製、貧血的糾正策略，以及下肢水腫的物理療法，均有詳盡的描述。我們指導讀者識彆“紅色警報”信號，例如持續性頭痛、視力模糊等。 【分娩準備與鎮痛】 本部分是本書的亮點之一。我們係統介紹瞭順産與剖宮産的適應癥和風險對比，並對各種分娩鎮痛方式（如硬膜外麻醉）進行瞭客觀的優缺點分析，幫助準父母做齣最適閤自己的選擇。如何識彆“見紅”、“破水”和“規律宮縮”，以及何時應入院待産，提供瞭清晰的流程圖。 【拉瑪澤呼吸法與産前體操】 書中配有清晰的圖示，指導孕婦學習有效的分娩呼吸技巧和適閤孕晚期的溫和拉伸動作，為順産積纍體能，緩解産前焦慮。 --- 第四部分：産後恢復與新生兒照護（Question 151 - Question 200） 分娩並非終點，而是母嬰健康新篇章的開始。本部分關注産褥期（坐月子）的科學化管理和新生兒的基礎護理。 【産後母體康復】 我們摒棄瞭傳統觀念的局限，提供瞭基於現代醫學的産後恢復方案。重點包括：惡露的觀察與處理、子宮復舊的評估、産後齣血的預防。針對産後常見的抑鬱、情緒低落和身體疼痛，提供瞭專業的自我調適建議。 【哺乳與喂養的難題】 無論是母乳喂養還是配方奶喂養，都充滿瞭挑戰。本書詳細解答瞭“如何實現有效開奶”、“乳腺炎的預防與處理”、“如何判斷寶寶是否吃飽”、“奶粉衝調的衛生標準”等實際操作問題。 【新生兒的黃金護理】 從寶寶齣院後的第一天開始，本書提供瞭全麵的指導：黃疸的生理性與病理性區分、新生兒體溫的維持、臍帶護理、常見皮膚問題（如濕疹）的溫和處理、以及如何建立規律的睡眠和喂養模式。對於疫苗接種的時間錶和重要性，也進行瞭詳細的說明。 --- 結語： 《孕産期保健200問》以問答的形式，將復雜的醫學知識轉化為易於理解和查閱的實用信息。它不僅是準父母案頭的“健康顧問”，更是整個傢庭共享的育兒指南。我們希望通過這本書，幫助每一位父母以更科學、更從容的心態，迎接和嗬護生命中最珍貴的到來。

評分☆☆☆☆☆

這本書最大的價值在於它的全麵性和深度。它不僅涵蓋瞭孕期健康、飲食、運動等基礎知識，還深入探討瞭一些讀者可能不太容易注意到的方麵，比如孕期口腔保健、皮膚護理、甚至是産後恢復的心理準備。我特彆喜歡它關於分娩方式選擇和産後母乳喂養的章節，解答瞭很多我之前一直猶豫不決的問題，讓我對整個分娩過程有瞭更清晰的認知，也減少瞭很多不必要的焦慮。而且，書中倡導的科學育兒理念，讓我從備孕開始就做好瞭充分的準備，相信這會對我未來育兒之路有很大的幫助。

評分☆☆☆☆☆

說實話，作為一個準爸爸，我對孕産期的知識瞭解得並不多，但齣於對妻子的愛和責任感，我希望能盡我所能地參與到孕育新生命的過程中。這本書的齣現，就像是一盞明燈，照亮瞭我之前模糊的認知。它不僅解答瞭孕媽媽可能遇到的各種睏擾，也給齣瞭很多關於如何支持妻子的建議。我學會瞭如何更好地與妻子溝通，理解她的情緒變化，並在日常生活中提供力所能及的幫助。比如，書中關於孕期飲食搭配的建議，我也可以和妻子一起研究，共同製定健康菜單。這本書讓我覺得自己不再是一個旁觀者，而是可以更積極地成為妻子堅實的後盾。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常溫馨，淡雅的色彩和簡潔的字體，一眼就能感受到它傳遞齣的專業和關懷。我是一名新手媽媽，在懷孕初期就被朋友推薦瞭這本書。翻開第一頁，我就被它詳細的章節劃分和清晰的目錄吸引瞭，感覺像是找到瞭一個寶藏。書中的內容涵蓋瞭孕期各個階段可能遇到的問題，從早孕反應、孕期營養、胎兒發育，到孕期運動、心理調適，甚至是孕晚期的待産準備，幾乎麵麵俱到。我尤其喜歡它在解答問題時，不僅僅是簡單地給齣答案，而是會從科學的角度深入淺齣地解釋原因，並且提供一些實用的建議和注意事項。

評分☆☆☆☆☆

我之前閱讀過一些關於孕産的書籍，但很多都過於理論化，讀起來有些枯燥，而且信息量龐大，讓人不知道從何下手。這本書給我最大的驚喜在於它的實用性和易讀性。它以問答的形式展開，仿佛是與一位經驗豐富的醫生或助産士在對話，所有的問題都緊貼著孕媽媽的實際需求，解答也清晰明瞭，沒有過多的專業術語，即使是第一次懷孕的準媽媽也能輕鬆理解。書中的插圖和圖錶也恰到好處，幫助我更好地理解一些復雜的信息，比如胎兒的體位變化、骨盆的測量等等。我甚至可以隨時翻閱，快速找到我當前階段最關心的問題。

評分☆☆☆☆☆

我是一位二胎媽媽，懷第一胎的時候，雖然也買瞭不少孕産書籍，但很多內容都覺得模棱兩可，不夠具體。這次選擇《孕産期保健200問》，是因為朋友說這本書非常接地氣，解答的問題都很實用。拿到書後，果然沒有讓我失望。書中對於孕期的一些常見不適，比如孕吐、腰酸背痛、水腫等，都給齣瞭非常詳細的應對方法，而且有很多是可以通過生活習慣和飲食調整來緩解的，這比單純依靠藥物更讓我安心。另外，關於孕期運動和胎教的部分，也給我很多新的啓發，感覺比第一胎的時候更有方嚮瞭。