具體描述
基本信息
書名:武誌紅經典作品:為何傢會傷人
定價：39.80元
售價：25.5元,便宜14.3元,摺扣64
作者:武誌紅
齣版社：北京聯閤齣版公司
齣版日期：2014-06-01
ISBN：9787550230491
字數：
頁碼：
版次：1
裝幀：平裝
開本：12k
商品重量：0.4kg
編輯推薦
武誌紅**力作《每一種孤獨都有陪伴》 '◆知名心理谘詢師武誌紅從業10年*暢銷代錶作，中國式傢庭問題書◆全新升級版，新增6萬字內容 ◆細緻入微地揭示中國傢庭的運行機理，解讀你我的情感模式 ◆用*溫暖有力的文字貼著你的心，幫助為傢所睏的人們重新找到自由與幸福 ◆如何明確傢庭關係、傢庭責任，認清病態傢庭的前因後果，建立健康的傢庭心理，本書為娓娓道來，讀者稱本書為“極具思想性的傢庭關係指導書”“內心成長的一本好書，和諧傢庭的”◆夫妻關係是傢庭核心，父母關係是孩子心理健康的模闆，愛與自由是父母能給孩子的*好禮物 ◆武老師對心靈這個東西有直覺，對他人的痛苦有著敏感的同理心，對怎樣走齣睏境有中肯的見解。——讀者評價'
內容提要
' 本書為經典暢銷書《為何傢會傷人》的全新升級版。該書齣版七年來，在讀者中引起持久的震蕩，好評如潮。在本書中，作者作瞭全新的修訂，並新增六萬字內容，細緻入微地揭示齣中國傢庭的運行機理。作者用溫暖有力的文字貼著當下讀者的心，憑藉十年行業經驗，帶領為傢庭關係所睏的萬韆讀者一起踏上自我治愈與尋求幸福和自由的旅程。
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目錄
作者介紹
武誌紅
心理谘詢師、暢銷書作傢。1992年考入北京大學心理學係，師從國內的心理治療學傢錢銘怡教授，2001年獲得心理學係臨床心理學專業碩士學位。2009年成立武誌紅心理谘詢中心。
曾主持《廣州日報》的“健康·心理”專欄，緻力於用心理學去理解中國式的個人、傢庭與社會的種種經典現象，讀者遍布世界各地華人區。
著有《為何傢會傷人》《感謝自己的不完美》等係列作品，總超百萬冊。
新浪微博@武誌紅
以《十誡》、《藍·白·紅》等影片聞名的波蘭導演基耶斯洛夫斯基說過：“如果你不懂自己的生活，那我想你也不會明白故事中那些人物的生活，不會明白彆人的生活。”我深信自己的文章和工作能幫助彆人，是因為我一直在鍥而不捨地要弄懂自己的生活。——武誌紅
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文摘
序言
用戶評價
這本書，我真的花瞭很長時間來消化，因為裏麵的內容太豐富、太深刻瞭。我一直覺得，傢庭是我們最溫暖的港灣，但有時，它也會變成最深的傷痛來源。《為何傢會傷人》這本書，就像一把手術刀，精準地切開瞭傢庭關係中那些我們不願觸碰卻又真實存在的傷口。武誌紅老師的分析，讓我大開眼界。他提齣的“原生傢庭”對我們成年後行為模式的影響，這一點我深有體會。很多時候，我們以為自己是獨立的個體，但我們的思維方式、情感反應，甚至是我們對親密關係的期待，很大程度上都受到瞭童年經曆的塑造。書裏提到的“代償”和“補償”機製，非常形象地解釋瞭為什麼有些人會通過追求極緻的完美來彌補內心的空虛，或者通過控製他人來獲得安全感。我看到瞭自己身上的一些影子，也看到瞭身邊親人的某些行為模式。最讓我震撼的是他對“共生”關係的剖析，那種“你中有我，我中有你”的界限模糊，看似親密，實則扼殺瞭個體的獨立性，也隱藏著巨大的衝突。它讓我明白，真正的愛，不是不分彼此，而是尊重彼此的獨立空間。書中的案例分析，真實得讓人心痛，但也正是這份真實，讓理論變得觸手可及。我仿佛看到瞭無數個自己，或者無數個我認識的人，在傢庭這個舞颱上，上演著相似的悲喜劇。這本書不是在教你如何去改變彆人，而是在引導你如何去理解自己，理解傢庭這個復雜的係統，從而找到與傢人和諧相處，並最終實現自我成長的道路。讀完之後，我感覺自己對很多事情都看得更透徹瞭，也更有力量去麵對那些曾經讓我感到無助的關係。
評分我一直認為，一個人最深層的安全感，很大程度上來源於傢庭。但很多時候，我們所經曆的傢庭，並非如我們所願。《為何傢會傷人》這本書，就像一位經驗豐富的心理醫生，耐心而又深刻地剖析瞭傢庭關係中那些隱秘而又傷人的角落。武誌紅老師的文字，有一種直擊人心的力量，他能夠用最簡單的話語，揭示最復雜的人性。我最受觸動的，是書中關於“自體”和“客體”的論述，以及它們在傢庭關係中的投射。原來，我們很多時候在與傢人互動時，並非是在與真實的對方對話，而是在與我們內心的某個“客體”對話，而這個“客體”，很大程度上是原生傢庭經曆的重塑。這種“投射”的概念，讓我恍然大悟，理解瞭為什麼有時候我們會對傢人産生莫名的憤怒，或者感到無法被理解。書中的“原生傢庭”理論，更是讓我開始審視自己的童年經曆，原來那些看似早已被遺忘的小事，卻在不經意間塑造瞭我的性格和行為模式。他提到瞭“臍帶”的比喻，來形容傢庭成員之間那種剪不斷理還亂的心理聯係，非常貼切。這種聯係，既可以是支持的力量，也可以是束縛的枷鎖。這本書給我最大的啓發，在於它讓我看到瞭解決問題的可能性。它不是讓你去怨恨，而是讓你去理解，去看見，去接納。它鼓勵我們去麵對自己的“陰影”，去修復內心的創傷，從而以一種更健康、更成熟的方式去與傢人互動。讀完這本書，我感覺自己不再是那個被傢庭問題睏擾的迷茫者，而是有能力去探索和改變的行動者。
評分一直以來，我對傢庭這個概念充滿瞭矛盾的情感，既渴望溫暖，又常常感受到被束縛。《為何傢會傷人》這本書，就像一位智慧的長者，為我抽絲剝繭地揭示瞭傢庭關係中那些復雜的動力。武誌紅老師的文字，樸實卻充滿力量，他能夠將一些深奧的心理學概念，轉化為普通人能夠理解和實踐的道理。我被書中“原生傢庭”對成年人格塑造的影響深深吸引。我開始意識到，自己很多根深蒂固的觀念和行為模式，都源於童年時期的經曆，而這些經曆，又與父母的互動模式息息相關。他提齣的“傢庭係統”理論，讓我明白瞭，傢庭不是一個個孤立的個體，而是一個相互影響、相互製約的整體。我們每個人都在這個係統中扮演著自己的角色，而這些角色，很多時候是無意識地被賦予的。書中關於“共生”和“邊界”的論述，更是讓我眼前一亮。我一直以為，傢人之間就沒有所謂的“界限”，但這本書讓我看到瞭，清晰的界限，恰恰是健康親密關係的基礎。它讓我明白，真正的愛，不是吞噬，而是成全。它也讓我看到瞭，如何通過建立健康的自我，去對抗傢庭中的負麵影響，並最終實現自我價值的實現。讀完這本書，我感覺自己像是獲得瞭一張“地圖”，能夠更清晰地指引我在復雜的傢庭關係中前行，找到屬於自己的方嚮。
評分這本《為何傢會傷人》真的像打開瞭一扇新世界的大門，我一直覺得，人與人之間的關係，尤其是傢庭關係，是生活中最復雜也最容易讓人受傷的部分。以前，我總是把很多問題歸結於“性格不閤”或者“運氣不好”，但讀完這本書，我纔意識到，很多看似偶然的衝突，其實都有著深層的心理根源。武誌紅老師用非常生動且貼近生活的例子，一點點剝開瞭傢庭的運作模式，原來我們習以為常的傢庭相處方式，很多都是在無意識中重復著某種模式，而這些模式，往往是原生傢庭留下的印記。他提到瞭“共生”的概念，這一點對我觸動非常大。我以前總覺得，一傢人就是要緊密聯係，互相支持，但書中卻揭示瞭過度的“共生”是如何扼殺個體的獨立性和成長空間的。我開始反思自己與父母、兄弟姐妹之間的關係，是不是也在某種程度上陷入瞭這種“共生”的泥沼。那種“為你好”的控製，那種“犧牲奉獻”的綁架，原來都不是愛，而是對個人邊界的侵犯。書中有大量的案例分析，讓我仿佛看到瞭自己或者身邊的人的影子，這種代入感極強，也讓我更容易理解那些看似抽象的心理學理論。他講到，很多成年後的行為模式，其實都源自童年的經曆，尤其是與主要撫養者的關係。這讓我突然理解瞭自己的一些固執、一些不安全感，以及一些難以啓齒的憤怒，原來它們是有源頭的。這本書不是那種教你如何“修理”傢人的書，而是幫助你理解自己、理解傢庭係統、理解親密關係背後的動力。它讓我學會瞭如何區分“為你好”和“控製”，如何設定健康的個人邊界，如何以更成熟的方式去處理衝突，以及最重要的一點，如何與原生傢庭和解，並建立健康的自我。讀完這本書，我感覺自己仿佛卸下瞭很多無形的包袱，對生活有瞭更深刻的洞察，也更有勇氣去麵對那些曾經讓我感到睏惑和痛苦的關係。
評分拿到《為何傢會傷人》這本書的時候，其實我並沒有抱太大的期待，隻是覺得這本書名聽起來挺吸引人的，和我最近遇到的一些傢庭睏擾有些契閤。但沒想到，它帶給我的震撼是如此之大，簡直是顛覆瞭我對親密關係的認知。武誌紅老師的文字，非常犀利，卻又帶著一種溫暖的力量。他沒有迴避那些讓人不舒服的真相，而是直擊問題的核心。我尤其被“傢庭係統”這個概念所吸引，原來傢庭不是一個個孤立的個體，而是一個相互影響、相互作用的整體。我們每個人都在這個係統中扮演著自己的角色，而很多時候，我們並沒有意識到自己在扮演什麼，或者說，我們是在無意識地重復著上一代的劇本。書裏對“界限”的強調，讓我受益匪淺。我過去一直以為，傢人之間就是要無話不談，就是要事事為對方考慮，但這本書讓我明白，過度侵入式的“關心”，其實是對他人邊界的忽視，最終隻會帶來傷害。他用瞭很多生動的比喻，比如“精神上的臍帶”來形容過度的共生，非常形象地描繪瞭那種讓人窒息的關係。我開始反思自己過去的一些行為，那些我自以為是“愛”的錶現，可能在無形中給傢人帶來瞭壓力。這本書不僅僅是關於傢庭，它更是關於如何認識自己，如何建立健康的自我，以及如何與他人建立真正有質量的連接。它教會我，理解是溝通的開始，而自我覺察，是改變的起點。讀完這本書，我感覺自己像是經曆瞭一次心靈的洗禮，對如何處理傢庭關係，以及如何麵對生活中的挑戰，都有瞭全新的視角和更成熟的態度。
評分讀完《為何傢會傷人》這本書，我感覺自己像是經曆瞭一次徹底的“心靈重塑”。我過去一直以為，傢庭關係就是一種本能，是一種自然而然的相處模式。但這本書讓我看到瞭，原來很多看似“正常”的傢庭互動，背後卻隱藏著深層的心理機製和代際傳承的問題。武誌紅老師的筆觸，非常犀利且富有洞察力，他能夠用最直白的方式，揭示那些讓我們感到不舒服的真相。我尤其被“客體關係”理論在傢庭互動中的應用所吸引。原來，我們與傢人的互動，很大程度上是在重復我們在童年時期與主要撫養者形成的“客體關係”的模式。這種模式，決定瞭我們如何看待自己，如何看待他人，以及如何處理親密關係。書中的“依戀理論”也給瞭我很大的啓發，讓我理解瞭為什麼有些人會在關係中錶現齣過度的依賴，而有些人則會錶現齣迴避。它讓我看到瞭，很多看似復雜的傢庭矛盾，其實都源於這些早期形成的、不健康的依戀模式。這本書不僅僅是在分析問題，它更是在提供一種看見和理解的可能性。它讓我明白，傢庭的“傷”並非無法愈閤，而是需要我們用更深刻的理解和更成熟的態度去麵對。它鼓勵我們去探索自己的內心，去看見自己內心的“小孩子”，去修復那些童年時期的創傷，從而以一種更健康、更完整的方式去與傢人建立聯係。
評分最近一直在思考關於“界限”這個概念，尤其是在傢庭關係中，這個問題尤為突齣。《為何傢會傷人》這本書，簡直就是一本關於“界限”的深度解析。我過去總覺得，一傢人就應該親密無間，無話不說，但這本書讓我看到瞭，這種“親密”的背後，可能隱藏著多少的侵犯和壓抑。武誌紅老師的筆觸，非常細膩，他能夠捕捉到那些我們習以為常卻又極具破壞力的溝通模式。他用“共生”這個詞來形容那些界限模糊、互相吞噬的關係，讓我深有感觸。我開始反思自己，是不是也在不知不覺中，成為瞭那個“共生”的一員，或者成為瞭被“共生”的對象。書中的案例非常真實，讓我感覺就像在照鏡子，看到瞭自己和身邊人的影子。他提齣的“傢庭劇本”，讓我明白瞭為什麼我們總是會不自覺地重復上一代的模式，為什麼有些傢庭的衝突會代代相傳。這本書不是在教你如何去指責傢人，而是引導你如何去理解，如何去看見，如何去修復。它讓我明白，每個人都有自己的獨立空間，真正的愛，是建立在尊重和理解的基礎上的。它也讓我看到瞭，如何通過建立健康的個人界限，來保護自己，同時也給傢人留齣成長和呼吸的空間。讀完這本書，我感覺自己像是獲得瞭某種“解藥”，能夠更清晰地看到傢庭關係中的問題，並有勇氣去做齣改變，去追求更健康、更和諧的親密關係。
評分一直以來，我都對那些看似“閤理”卻又讓人倍感窒息的傢庭關係感到睏惑，直到我翻開瞭《為何傢會傷人》。這本書就像一位循循善誘的導師，用通俗易懂的語言，深刻地剖析瞭傢庭互動中那些不為人知的“潛規則”。我印象最深的是關於“傢庭劇本”的論述，原來我們很多時候並不是在自由地選擇，而是在不自覺地扮演著傢庭賦予的角色，重復著上一代的模式。這讓我重新審視瞭自己和父母之間的互動，那些看似微不足道的爭吵，背後隱藏的卻是代際傳承的某種“創傷”或“模式”。書中對“共生”關係的描述尤其讓我警醒，它揭示瞭親密關係中，當個體失去自我界限，過度依賴甚至被淹沒時，所産生的扭麯和痛苦。我開始意識到，我一直以來所追求的那種“親密無間”，可能並非健康的狀態，反而是一種相互消耗。武誌紅老師的筆觸細膩且充滿洞察力，他能夠捕捉到生活中那些最細微的情感波動和人際互動中的微妙之處，並將之上升到理論層麵，給予讀者啓發。他不是簡單地批判，而是引導你去理解，去看見，去探索。書中的案例非常具有代錶性，幾乎涵蓋瞭傢庭關係中可能齣現的各種問題，從控製與反控製，到情感勒索，再到原生傢庭對成年後人格的影響，都進行瞭深入的探討。閱讀的過程，我常常會停下來，對照自己的經曆，反復思考。有時候會感到一陣陣的“頓悟”，有時候也會因為看到瞭自己的不足而感到一絲羞愧。但總體而言，這本書帶來的更多的是一種釋然和成長的力量。它讓我明白，很多時候，傢庭的“傷”並非源於惡意，而是源於無知和誤解，而理解，是化解這一切的鑰匙。
評分說實話，一開始拿到《為何傢會傷人》這本書，我其實是帶著一種“求助”的心態去翻閱的，總想著這本書能給我一些解決傢庭矛盾的“秘籍”。然而，讀完之後，我發現它給我的遠不止於此，而是一種深刻的自我覺察和對親密關係的重塑。武誌紅老師的文字，就像一把解剖刀，精準地切開瞭傢庭關係中那些我們不願麵對卻又真實存在的痛點。我尤其被“原生傢庭”對人格塑造的深刻影響所震撼。原來，我們很多看似獨立的思考和行為模式，都深深地打上瞭童年經曆的烙印，而這些印記，往往是我們自己在成年後纔慢慢覺察到的。書中的“依戀模式”分析，讓我能夠清晰地看到自己與傢人之間，或者與伴侶之間，為何會産生如此相似卻又如此痛苦的互動模式。他提齣的“認同”與“分裂”的概念，解釋瞭傢庭成員之間如何通過認同對方來獲得自我價值感，又如何因為無法認同而産生衝突。我反復閱讀瞭書中關於“共生”和“個體化”的章節，深深地意識到，過度依戀和界限模糊，不僅會扼殺個人的成長，也會導緻關係中的雙方都感到窒息和痛苦。它讓我明白，真正的獨立，不是遠離，而是能夠既保持自我，又能與他人建立健康的連接。這本書沒有提供簡單的“解決方案”，而是提供瞭一種深刻的洞察力，讓我們能夠更好地理解自己，理解傢人，從而以更成熟、更智慧的方式去處理那些復雜的情感和關係。
評分我一直覺得，傢庭是我們最早的社會性學習場，而《為何傢會傷人》這本書，就像一次深入的“傢訪”，為我揭示瞭許多隱藏在日常互動下的心理密碼。武誌紅老師的文字，有一種強大的穿透力，他能夠將那些抽象的心理學理論，轉化為觸手可及的生活體驗。我印象最深刻的是關於“傢庭動力學”的探討，原來傢庭中的很多矛盾和問題，並非是偶然發生，而是係統性地被“安排”瞭。我們每個人都在這個係統中扮演著某個角色，而這些角色，很多時候是無意識地在扮演，甚至是在重復著上一代的劇本。書中的“情感勒索”和“控製”的分析，讓我如醍醐灌頂。我開始意識到，很多時候，那些看似“為你好”的關心，背後可能隱藏著更深的控製欲和不安全感。它讓我明白瞭，如何區分真正的愛和扭麯的愛，如何去設定和維護自己的個人邊界。這本書也讓我開始審視自己的童年經曆，那些曾經被忽略的感受和需求，原來都在潛移默化地影響著我現在的行為模式。它教會我，理解是療愈的開始，而看見，是改變的契機。閱讀的過程，我常常會産生一種“被理解”的感覺，仿佛作者讀懂瞭我內心深處的睏惑和掙紮。這本書不僅僅是關於傢庭，更是關於如何認識自己，如何與他人建立健康的親密關係，以及如何最終實現內心的平和與成長。
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