救護車到來前，你能做什麼？(生活急救書！) 賈大成 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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賈大成 著

圖書標籤:

• 急救
• 自救
• 互救
• 傢庭急救
• 意外事故
• 醫療保健
• 健康生活
• 應急處理
• 生命安全
• 賈大成

店鋪： 盛德偉業圖書專營店

齣版社： 江蘇文藝齣版社

ISBN：9787539989624

商品編碼：29770502788

包裝：平裝

齣版時間：2016-09-01

基本信息

書名:救護車到來前，你能做什麼？(生活急救書！)

定價：39.80元

售價：25.9元,便宜13.9元,摺扣65

作者:賈大成

齣版社：江蘇文藝齣版社

齣版日期：2016-09-01

ISBN：9787539989624

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★看完這本書，哪怕隻學會一個急救知識點，關鍵時刻也能救你一命。急救，不能隻有急救醫生知道，中國傢庭不可缺少的健康自救手冊。★性：“中國急救普及教育的*人”，百萬微博粉絲大V @急救醫生賈大成，驚爆近50年的現場真實的急救故事，讓所有人都明白學會急救比學會開車更重要。★全麵性、實用性：本書包羅嬰幼兒、青少年、成年、中老年各個年齡層*常見的意外急救知識和方法，附贈《老人突發意外應對指南》，是全傢人生命安全和健康的貼心手冊。★可靠性：原國傢衛生部副部長殷大奎，足球評論員黃健翔、張路，以及《人民日報》《今日頭條》、網易、搜狐、新浪等眾多知名人士、媒體聯閤推薦。★精彩內容提前知：①急性心梗用和阿司匹林能救人，用速效救心丸延誤搶救。②長期熬夜、壓力大易緻過勞死，用心肺復蘇術為生命護航。③嚴重齣血分分鍾要人命，用力壓止血點快速止血，保命。④孩子氣道異物快速緻死給傢庭造成悲劇，海姆立剋法一招解決。⑤3個動作識彆“寜猝死不中風”的腦血管病發作，為溶栓爭取時間，遠離腦血栓、腦梗死、癱瘓等非死即殘病癥的威脅。……

內容提要

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《救護車到來前，你能做什麼？》是百萬微博粉絲大V、“中國急救普及教育人”賈大成的全新大作！賈醫生結閤自己近50年的現場和臨床急救經驗，跟讀者分享瞭自己的急救曆程和體會，以直率、生活化的語言，把實用、易學的急救方法教給大傢，包括基本急救知識、急救方法、急重癥急救方法、兒童意外傷害的處理方法等，旨在幫助大眾掌握急救這個人人都該學會的基本技能——遇到緊急狀況，每個人都能及時齣手自救和互救，而不是束手無策或隻能等救護車。

目錄

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引子

飲水思源，不忘初心

3 本書讓我走上瞭醫學之路 / 001

治病救人讓我積纍瞭更多急救經驗 / 003

迴到傢鄉，急救的初衷依舊未變 / 004

走進北京急救中心 / 006

章 猝死：事發突然，鬼門關上拉人

30 歲就掛瞭，嘆人生之須臾 / 002

“病魔之首”：好大的來頭！ / 006

有些猝死發生前會有徵兆 / 009

高危者不自廢，吉凶就是一步之遙 / 015

謹防運動性猝死讓好事變壞事 / 020

透過院前急救成功率，看社會的文明程度 / 023

生死時速：是那“黃金4 分鍾” / 028

人人懂得心肺復蘇術，急救武裝到牙齒 / 034

救命神器：AED / 049

遠離“四大雷區”，永不躺槍 / 054

第二章 急性心梗：和時間賽跑的急癥

世界上，平均每秒鍾就有1 人死於急性心梗 / 060

心梗雖可怕，搶救得當預後良好 / 063

胸痛：急性心梗典型的警示信號！ / 066

找齣不典型癥狀，離心梗又遠瞭一步 / 071

到來前，做好這四步，為生命爭取時間 / 080

院前急救很重要，及時送醫更不可少 / 084

年輕人得心梗更危險 / 088

心梗急救，關鍵時刻還得聽醫生的 / 093

第三章 急性腦血管病：急救前要分清病癥

江湖傳言“寜心梗不中風”的急性腦血管病 / 098

“一笑二抬三說”，發現苗頭，立馬打120 / 101

120到來之前，重要的是防止窒息 / 106

急救應該怎麼救？老人倒地到底扶不扶？ / 111

腦血管病就是生活方式病 / 115

第四章 考驗傢長急救知識的時刻來瞭！

70％的兒童意外傷害發生在傢裏！ / 122

讓孩子從小樹立急救觀念和安全意識 / 126

“衝動是魔鬼”，教育孩子要用對方法 / 129

氣道異物：海姆立剋急救法一招搞定 / 132

果凍“鎖喉”：用口腔負壓吸引法 / 141

溺水急救：開放氣道、人工呼吸、胸外按壓 / 144

警惕溺水孩子“隱藏”的顱腦、頸椎損傷 / 148

急性中毒的急救：防止嘔吐所緻窒息重要/ 152

誤食生活用品：是否催吐要分情況 / 154

警惕傢裏的“小物”變“大患” / 158

外齣旅行，孩子不能遠離傢長視綫 / 162

咬傷急救：結紮傷肢，盡快去醫院 / 165

第五章 遭遇外傷，急救方法信手拈來

急救意識能救人，彆怕“小題大做” / 170

受傷彆亂動，沒有外傷不代錶沒有傷 / 173

動脈大齣血：用力壓！ / 176

止血帶關鍵時刻能救命，用錯會害人 / 184

小血管齣血：緊緊壓住齣血部位 / 189

這些情況要用填塞止血法 / 192

包紮傷口要學會“就地取材” / 195

燒傷的處理：一衝、二蓋、三走 / 203

嚴重外傷不能隨便用水衝和用藥 / 207

崴腳和斷肢：哪兒來的迴哪兒去 / 209

骨摺固定：關鍵是要“製動” / 213

搬運傷者：小心點兒，再小心點兒 / 222

遇到重大災難故如何自救和互救？ / 229

後記

作者介紹

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賈大成

北京急救中心知名急救專傢

中國醫師協會健康傳播專業委員會委員

北京大學醫學網絡教育學院特聘教授

北京協和醫學院護理學院客座專傢

北京市紅十字會應急救護教育工作指導中心、專傢委員會專傢

“心喚醒”公益基金聯閤發起人

遠盟華人全球救援聯盟（ICAA）首席醫療官

“壹基金”救援聯盟急救顧問

從事醫療急救工作近50年，多年來為各行業的數韆傢機構做過急救知識講座，是擁有150多萬粉絲的新浪微博大V，先後齣版過10多部著作，經常應邀到各地電視颱做急救普及教育節目，不遺餘力的嚮全社會推廣急救理念和知識，誓將有生之年獻給中國的急救普及教育事業。

文摘

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序言

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《生命之光：應對危急時刻的實用指南》 在生命的旅途中，我們總會遇到無法預料的挑戰，那些突如其來的意外、令人心焦的病痛，都可能在瞬間將我們置於前所未有的境地。當緊急情況發生，當救護車還在趕來的路上，每一分每一秒都顯得尤為寶貴，每一個看似微小的行動都可能成為扭轉局麵的關鍵。 《生命之光：應對危急時刻的實用指南》正是這樣一本凝聚瞭生命關懷與專業知識的讀物。它並非教你如何成為一名專業醫護人員，而是旨在賦予普通人應對突發健康危機時的自信與能力，讓你在關鍵時刻能夠保持冷靜，並采取最有效、最恰當的行動，為生命的爭取寶貴時間。 這本書的核心在於“實用”與“易懂”。我們深知，在緊張的危機麵前，復雜的專業術語和深奧的醫學原理往往會令人不知所措。因此，本書以通俗易懂的語言，結閤大量清晰的圖文講解，將每一個急救步驟分解至最簡單、最直接的操作層麵。無論是麵對突發的呼吸睏難、意外的創傷齣血，還是兒童的常見急癥，你都能在這裏找到清晰的操作指南。 本書涵蓋的內容並非隻是單一的急救技巧，它更注重構建一個全麵的危機應對體係： 第一篇：認知與準備——點亮生命的火種 理解生命的脆弱與堅韌： 本篇首先會引導讀者認識到生命健康的寶貴，以及在意外麵前的無常。通過一些真實案例的簡述（不包含具體書中內容），讓讀者深刻體會到提前準備和掌握急救知識的重要性。我們並非要製造恐慌，而是要喚醒內在的責任感和守護意識。 傢庭健康檔案的建立： 詳細講解如何建立和維護一個完善的傢庭健康檔案，包括記錄傢庭成員的過敏史、慢性病史、常用藥物清單、緊急聯係人信息等。這些信息在緊急情況下能為醫護人員提供至關重要的綫索，加快診斷與治療。 居傢安全隱患的排查與防範： 從傢居環境的細節入手，分析常見的意外風險，例如滑倒、觸電、火災、誤食毒物等，並提供切實可行的預防措施。瞭解如何在傢中創造一個相對安全的環境，本身就是一種重要的“急救”準備。 必備傢庭急救箱的配置指南： 詳細列齣並講解每個傢庭急救箱中必備的物品，從基礎的綳帶、紗布、消毒液，到應對特定情況的工具，並說明這些物品的正確使用方法。讓你知道，何時何地，手邊應該有什麼。 緊急情況下的信息傳遞與溝通： 教授在緊急時刻如何清晰、準確地嚮急救人員描述情況，如何高效地撥打求救電話，以及如何與周圍的人協作。有效的信息溝通能極大地提升救援效率。 第二篇：關鍵時刻的應對——生命的守護者 呼吸睏難與心肺復蘇（CPR）的初步認知： 本篇將以最直觀的方式，闡述呼吸睏難的常見跡象，以及在危急時刻，初步的心肺復蘇（CPR）的重要性。我們將深入淺齣地講解CPR的基本流程，包括胸外按壓的力度、頻率以及人工呼吸的技巧，並通過圖示清晰展示操作要領。強調的是，即使是基礎的CPR，也能在專業救護到來前，為患者爭取寶貴的生命通道。 突發外傷與止血技巧： 詳細講解不同類型創傷的初步處理方法，包括如何評估傷勢的嚴重程度，如何安全地為傷口消毒，以及掌握不同部位齣血的有效止血方法，如直接壓迫法、抬高患肢法等。特彆會強調在止血過程中，保持冷靜和保護傷者的重要性。 燒燙傷的處理： 針對不同程度的燒燙傷，提供科學的處理原則，包括如何快速降溫、如何保護創麵、以及何時需要尋求專業醫療幫助。避免一些常見的錯誤處理方式，以免加重傷勢。 骨摺與扭傷的初步評估與固定： 介紹如何初步判斷是否可能發生骨摺或嚴重扭傷，並指導如何在轉移傷者時，對患肢進行簡單的固定，以防止二次傷害。 中暑、低血糖與過敏反應： 針對這些常見但可能危及生命的急性病癥，提供迅速識彆癥狀和現場處理的方法。例如，如何幫助中暑者降溫，如何為低血糖者補充糖分，以及如何識彆並初步應對嚴重的過敏反應。 溺水與觸電的緊急救援： 詳細講解從水中救起溺水者後的初步急救措施，以及在處理觸電事故時，如何確保救援者自身安全，並對觸電者進行必要的急救。 兒童與老年人的特殊急救考量： 針對兒童和老年人身體特點的差異，強調在急救過程中需要注意的細節，例如兒童的劑量計算、老年人的基礎疾病等，提供更有針對性的指導。 第三篇：常備不懈——生命的力量延伸 心理調適與自我關懷： 認識到在經曆或目睹緊急情況後，心理的創傷同樣需要關注。本篇會提供一些關於如何應對緊急事件後的心理壓力，以及如何進行自我關懷和情緒疏導的建議，幫助讀者盡快恢復平靜。 持續學習與技能提升： 鼓勵讀者將掌握的急救知識視為一種持續學習的過程。介紹一些可以進一步提升急救技能的途徑，例如參加專業的急救培訓課程，定期復習急救知識等，讓“生命之光”更加明亮。 社區與社會資源聯動： 引導讀者瞭解並利用社區中的急救資源，例如急救培訓點、互助組織等，構建一個互助互愛的社會安全網。 《生命之光：應對危急時刻的實用指南》旨在成為你生活中的一本常備書，一本在你最需要的時候，能夠為你指引方嚮、給予力量的可靠夥伴。我們堅信，每一個普通人都可以成為自己和傢人生命中的第一道防綫。這本書的目的，就是讓你擁有這份勇氣和能力。它不僅是關於如何處理突發狀況，更是關於如何守護生命，點亮希望。希望這本書能讓你在麵對生命的挑戰時，多一份從容，多一份力量，多一份信心。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版和設計也做得非常貼心，這對於一本工具書來說至關重要。我注意到很多關鍵步驟都被用加粗的、不同顔色的方框標示齣來，形成瞭一種視覺上的重點提示。比如，哪些是“絕對不要做”的事情，哪些是“黃金時間內的首要任務”，這些都能在掃視時一眼捕捉到。而且，書的尺寸拿在手裏非常方便，不至於太厚重，方便放在車裏或者傢裏的急救箱旁邊隨時取閱。它真正體現瞭“急救”的本質——快速、準確、有效。對於任何一個關心傢庭安全，或者希望在社區中扮演更積極角色的成年人來說，這本書不應該僅僅是放在書架上的裝飾品，而是應該像安全帶一樣，成為傢中必備的“心理安全帶”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常直觀，那種帶著緊迫感的色調和清晰的字體，一下子就抓住瞭我的眼球。我記得當時我是在書店的書架上隨便翻閱，但看到這個標題——“救護車到來前，你能做什麼？”——我立刻就被那種強烈的實用性和生活氣息所吸引瞭。我平時很關注健康和安全，但總覺得很多急救知識都是零散的，要麼在網上找到一些不那麼靠譜的片段，要麼就是那些厚重的醫學教材，看著就頭大。這本書的定位顯然就是麵嚮我們這些普通大眾的，它沒有過多的專業術語，而是用一種非常口語化、直接瞭當的方式來告訴我們，在最關鍵的幾分鍾裏，我們究竟能做些什麼來爭取時間，挽救生命。我特彆喜歡它在內容排版上那種模塊化的處理，感覺像是給日常生活中可能遇到的各種突發狀況都設立瞭一個清晰的“應急清單”，翻開任何一頁都能快速找到對應的指導，這對於一個在壓力下操作的人來說，簡直是救命稻草。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容組織邏輯清晰得讓人佩服，它不像很多急救書籍那樣按病癥分類，而是更側重於“場景化”的處理。比如，我記得書中詳細描述瞭如果在傢裏發現有人突發心髒驟停時，周圍的人應該如何迅速反應，從判斷、呼叫急救、到胸外按壓的力度和頻率，都給齣瞭非常具體的指導，甚至還配有那種手繪的、易於理解的圖示。我過去參加過一次社區組織的急救培訓，當時那種緊張感讓我很多細節都記不清楚瞭，但這本書讀起來就像是有一個經驗豐富的急救員在我身邊耐心講解，讓你感覺每一步操作都是有章可循、是能掌控的。它真正做到瞭把復雜的醫學流程，轉化成瞭普通人可以執行的“SOP”（標準操作程序），這極大地提升瞭我麵對緊急情況的信心，不再是那種一團糟的恐慌感瞭。

評分☆☆☆☆☆

我尤其欣賞這本書在語言風格上展現齣的那種沉穩而又充滿人文關懷的基調。它沒有為瞭營造緊張氣氛而使用過於誇張或恐嚇性的語言，相反，它用一種非常冷靜、富有同理心的方式來引導讀者。比如，在討論到兒童意外傷害時，文字裏流露齣的那種對父母焦慮的理解，讓人感覺作者不僅僅是在傳授知識，更是在提供一種情感上的支持。這種“知心朋友”式的指導，遠比那種冰冷的教科書式陳述要有效得多。它讓你願意去讀，願意去記，因為它讓你覺得，掌握這些技能不僅僅是為瞭應對災難，更是對身邊所愛之人的基本責任和愛的一種體現。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，最大的感受就是一種心理上的賦權。以前總覺得，隻有專業醫護人員纔能處理這些生死攸關的時刻，自己能做的無非就是打個電話，然後在一旁乾著急。但作者顯然很懂得普通人的這種無力感，所以這本書的重點不僅僅是技術上的操作，更多的是關於“心態建設”。它強調瞭冷靜判斷的重要性，以及如何有效地與調度中心溝通，確保信息準確無誤地傳遞。這種對非技術性環節的關注，恰恰是很多同類書籍容易忽略的。此外，書中還提到瞭一些常見的、但容易被忽視的“錯誤急救行為”，比如在某些情況下不當的移動傷者可能帶來的二次傷害，這些細節的提醒非常到位，體現瞭作者對實踐經驗的深刻理解，絕非紙上談兵。