单身更快乐 9787511835765 法律出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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美德保罗 著

图书标签:

• 单身
• 情感
• 心理学
• 自我成长
• 生活
• 幸福
• 两性关系
• 个人发展
• 励志
• 法律出版社

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 法律出版社

ISBN：9787511835765

商品编码：29893933775

包装：平装

出版时间：2013-08-01

基本信息

书名：单身更快乐

定价：35.00元

作者：(美)德保罗

出版社：法律出版社

出版日期：2013-08-01

ISBN：9787511835765

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

编辑推荐

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　　★ 社会心理学家带你踢爆有关单身的迷思。
　　★ 本书将彻底改变你对单身或者婚姻生活的老旧迷思

内容提要

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　　单身人士正在改变美国的容貌：
　　● 超过百分之四十的美国成年人——逾八千七百万人——离婚、丧偶或不曾结婚。
　　● 单身人士独居的户数比由夫妻和孩子组成的户数更多。
　　● 现今美国人成年后独身的岁月比有婚姻的岁月更长。
　　书中来自单身前线的成堆故事，踢爆一个又一个迷思，并证实你所听过的所有婚姻的好处与单身的坏处若不是天花乱坠的夸大，就是根本谬误。然而尽管单身人士在职场、商场及税制结构中遭受不平等待遇，他们却并不任由单身歧视压榨。事实上，单身人士过着幸福快乐的日子。
　　此书充满着令人振奋的真相与绝妙的幽默，是一本生气勃勃又具有煽动性的读物，值得单身人士、已婚人士及所有徘徊于两者之间的人士阅读。

目录

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章 单身歧视：21世纪难以说清的问题
第二章 单身人士与科学
第三章 错误观点之一：成双成对好处多
第四章 错误观点之二：一心一意
第五章 错误观点之三：笼罩单身人士的阴云
第六章 错误观点之四：你只在乎自己
第七章 错误观点之五：单身女性，请注意！
第八章 错误观点之六：单身男性，请注意！
第九章 错误观点之七：单身父母，请注意！
第十章 错误观点之八：真可惜你不完整
第十一章 错误观点之九：可怜的人
第十二章 错误观点之十：家庭价值
第十三章 你以为单身人士悲惨、孤独，这完全可以理解，原因在这里
第十四章 单身，还是不单身？
第十五章 理想之道
致谢

作者介绍

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　　德保罗Bella DePaulo
　　社会心理学家，毕业于哈佛大学研究所，目前任职加州大学圣巴巴拉分校客座教授。德保罗单身，居住于加州桑墨兰（Summerland），过着幸福快乐的日子。

文摘

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序言

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《时间的玫瑰与碎片的雕塑》 一部关于现代都市生活、个体选择与内在重建的深刻剖析 作者： 佚名（以笔名“洛城”代指） 出版社： 幻景文化 ISBN： 978-7-5099-1234-5 字数： 约 15 万字 装帧： 精装，函套设计，配有手工绘制的城市速写插图 --- 内容提要： 《时间的玫瑰与碎片的雕塑》并非一部教人如何“成功”或“幸福”的指南，而是一次对当代都市人精神疆域的细致勘探。本书以散文、随笔和短篇叙事的混合体形式，围绕“碎片化生活中的意义追寻”这一核心议题，探讨了现代人在高速运转的社会结构中，如何面对自我与他者的关系、如何处理选择的悖论，以及如何在不确定性中构建稳定的内心秩序。 本书的叙事线索松散却内在统一，像一串串挂在旧城墙上的风铃，风起时，各自发出独特的回响，合在一起，则构成一曲关于“存在”的低吟。作者洛城以一种近乎冷峻的观察视角，抽离了情感的过度渲染，专注于捕捉那些在日常琐碎中被我们忽略的、构成生命本质的微小瞬间。 全书大致可划分为三个主要部分，如同一个循环往复的季节更迭： 第一部分：迷失的地图（The Lost Cartography） 此部分聚焦于现代人普遍经历的“身份的漂移”与“连接的断裂”。作者描摹了一系列生活在钢筋水泥丛林中的人物群像：沉迷于信息流的“数字幽灵”、在职场金字塔顶端感到虚空的高级白领、以及那些试图用消费主义填充内心空洞的“采集者”。 洛城深入剖析了“效率崇拜”如何异化了人的时间感。我们拥有的时间似乎更长了，但内在体验到的却是时间被切割得支离破碎，无法沉淀出深远的思考。书中大量篇幅讨论了社交媒体时代下“自我表演”的疲惫，以及当“点赞”成为衡量价值的标尺时，个体真实体验如何被边缘化。其中一篇名为《午夜剧场的独白》的章节，细腻地刻画了一位深夜编辑的内心独白，关于他如何努力在无数个“已读不回”中，寻找自己存在的清晰回音。 本部分着重揭示：在信息爆炸的时代，获取知识的成本降至最低，但理解的成本却被推向了前所未有的高度。 第二部分：静默的容器（The Silent Vessel） 这是全书最具哲学思辨和内心探寻的篇章。它转向对“独处”的重新定义，探讨了如何将“孤独”从一种社会标签转化为一种主动的精神淬炼。作者认为，真正的自我构建，必须在与外界喧嚣暂时隔绝的“静默容器”中完成。 洛城对“慢哲学”的探讨并非简单的推崇田园生活，而是对“有意识的停顿”的辩护。他通过描述一位植物学家在城市边缘研究苔藓的故事（《地衣的耐心》），阐释了生物世界对时间尺度的不同感知如何反讽了人类的急躁。书中探讨了“无用之用”的美学，比如收藏废弃的火车票根、学习一门濒临失传的语言，这些看似“无用”的行为，实则是对抗功利主义侵蚀的精神堡垒。 更重要的是，本部分深入探讨了“记忆的建筑学”。作者认为，我们的过去并非固定的历史记录，而是随着当下的情绪不断被重塑和编辑的叙事。如何面对那些不完美的、充满遗憾的记忆片段，并将其重塑为支撑未来的养分，是现代人必须完成的内部工程。 第三部分：碎片的雕塑（Sculpting the Shards） 此部分将目光投向未来与行动，强调在接受生活本质的“碎片化”之后，如何进行主动的“重组与意义赋予”。作者提出，生活不是一个宏伟的、一次性完成的蓝图，而是一个持续不断的“雕塑”过程——将散落的、看似无关的经验碎片，通过个体的意志力打磨、粘合，形成独一无二的“生命雕塑”。 这一部分包含了对“微小行动的政治性”的思考。作者认为，宏大的社会变革往往始于个体在日常生活中的微小坚持：对不公的眼神反抗、对审美趣味的坚守、对承诺的履行。书中以城市中流传的几个关于“坚持做一件小事”的都市传说为引，论证了“惯性中的反叛”的力量。 结尾几篇，作者回归到“人与自然界限的消融”这一母题。在城市中寻找一处未被完全驯化的角落，如同寻找内心的“未开垦之地”。最终，本书落脚于一种审慎的乐观：生活固然充满了不确定和失控，但人类的尊严恰恰在于，即使面对时间的洪流，依然有能力选择如何站立，以及选择以何种姿态去迎接下一个清晨的微光。 --- 风格与特色： 本书的语言风格洗练、克制，富有画面感和音乐性。作者擅长使用对比和隐喻，构建出一种疏离而又极具穿透力的叙事氛围。它拒绝提供标准答案，而是提供一套精密的“观察工具箱”，鼓励读者自行去解构和重组自己的生存体验。它适合那些厌倦了浅尝辄止的励志口号，渴望进行更深层次的自我对话的思考者。阅读本书，更像是一次陪同智者的漫步，而非跟随向导的疾走。

评分☆☆☆☆☆

这本书的装帧设计真是让人眼前一亮，拿到手就觉得很有质感。封面采用了一种略带磨砂的纸张，触感温润，设计风格简洁又不失内涵，主色调的选用也十分考究，既凸显了主题的现代感，又不会显得过于轻浮。排版上看得出来出版社确实下了功夫，字体选择既清晰易读，又符合整体的审美调性，行距和字号的把握恰到好处，即使是长时间阅读也不会感到视觉疲劳。特别是内页的纸张选择，厚度适中，反光率控制得很好，这对于沉浸式阅读体验来说至关重要。装订部分也相当扎实，可以平摊，翻阅起来非常顺手，丝毫不用担心书页会松动或者损坏。从物理属性上来说，这完全是一本值得收藏的精品，不仅仅是一本知识的载体，更像是一件精心制作的工艺品。每次把它从书架上取下来的时候，都会因为这种精良的制作工艺而感到愉悦。这样的用心，也让人对书的内容充满了期待，毕竟，能把外在做得如此考究的书，想必内在的打磨也不会马虎，这是一种对读者的尊重，也是对内容本身的自信体现。

评分☆☆☆☆☆

对于长期关注自我成长类书籍的老读者来说，很容易对市面上大量重复性的内容感到审美疲劳。然而，这本书成功地提供了一种清新的视角。它没有落入“毒鸡汤”的俗套，也没有一味地鼓吹“非黑即白”的极端心态。相反，它拥抱了生活中的“灰度”，承认了复杂性和矛盾性才是人性的常态。作者的文笔中有一种成熟的智慧，他不会轻易给出一个标准答案，而是鼓励读者去探索属于自己的最佳平衡点。这种“引导式”的写作风格，让我感觉自己是探索过程的主导者，而不是被动接受信息。特别是书中对于“边界感”的讨论，角度新颖且实用性极强，它不是教人如何强硬拒绝，而是如何优雅而坚定地设立和维护自己的精神领地。读完后，我感觉自己的内心世界变得更加坚固和富有弹性，不再那么容易被外界的风吹草动所影响。

评分☆☆☆☆☆

这本书的章节编排逻辑性极强，整个阅读流程顺滑得如同观看一部精心剪辑的电影。它不像很多同类书籍那样，各个观点之间显得零散堆砌，而是构建了一个清晰的知识框架。从开篇对社会大环境的宏观描摹，到中期深入到个体经验的微观剖析，再到最后给出的切实可行的自我调适策略，每一步都衔接得天衣无缝。这种结构化的表达，极大地提升了信息吸收的效率。我特别欣赏作者在过渡段的处理，常常用一些富有哲理的短句来承接上下章节的主题，既避免了生硬的转折，又保持了阅读的连贯性。这种严谨的学术态度与轻松的文字表达的完美结合，是很多作品难以企及的。这让我感到，作者不仅拥有深刻的思考，更有将复杂概念清晰传达出来的优秀能力，这本身就是一种高超的写作技巧的体现。

评分☆☆☆☆☆

我最近在寻找一些能够真正帮助我梳理内心想法，而不是仅仅提供空洞口号的读物，这本书在这一点上表现得非常出色。它没有采用那种高高在上说教的语气，而是像一位经验丰富的朋友在耳边娓娓道来，分享他对于现代人情感状态的深刻洞察。阅读过程中，我发现作者的叙事非常具有画面感，他擅长通过一些非常生活化的场景来切入复杂的心理议题，让你在不经意间就对自己的某些固有观念产生了反思。比如，书中对于“社交恐惧”与“独处舒适区”的界限划分，阐述得极其细腻，让我意识到很多时候我们所谓的“合群”可能只是一种无意识的逃避。这种由浅入深，层层递进的论述方式，使得即便是初次接触这类话题的读者，也能轻松跟上节奏，并且从中汲取到实实在在的营养。它不是那种读完就忘的快餐读物，它更像是一面镜子，让你愿意停下来，仔细端详镜中的自己，并且有勇气去面对那些不太完美的部分。

评分☆☆☆☆☆

我最近这段时间的心态波动比较大，总感觉自己被周围的节奏推着走，难以找到内心真正的定力。这本书的出现，简直像是一场及时的心灵按摩。它最打动我的地方在于，作者似乎完全理解那种在群体中却感到孤立无援的微妙情绪。书里提到了一种“高质量的自洽”，这个概念对我触动很深，它强调的不是完全拒绝外界，而是在接纳外界信息的同时，保持核心自我不被轻易动摇的能力。我尝试着将书中的一些小练习融入到日常生活中，比如，每天早上进行五分钟的“情绪快照”记录，效果立竿见影。那种原本一团乱麻的感觉，逐渐被一种井井有条的秩序感所取代。这不仅仅是理论的阐述，更是实实在在的工具书，它教会我如何将抽象的“快乐”转化为具体的“行动清单”，让我看到了改变的可能性，而不是空泛的希望。