(秒杀)为什么有些人永不受伤 9787539959634 江苏文艺出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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夏东豪 著

图书标签:

• 心理学
• 成长
• 自我提升
• 人际关系
• 情绪管理
• 原生家庭
• 治愈
• 生活
• 社群
• 影响力

店铺： 花晨月夕图书专营店

出版社： 江苏文艺出版社

ISBN：9787539959634

商品编码：29904355345

包装：平装

出版时间：2013-01-01

基本信息

书名：(秒杀)为什么有些人永不受伤

定价：32.00元

作者：夏东豪

出版社：江苏文艺出版社

出版日期：2013-01-01

ISBN：9787539959634

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.341kg

编辑推荐

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　　东方卫视、湖南卫视 “情感闺蜜”夏东豪 温柔揭穿爱的真相
　　爱情不比狠，婚姻不是忍，幸福不靠等！
　　本书教你爱得明白，活得轻松，把握终身幸福的婚恋观
　　本书告诉读者一个概念：爱的逆商——一个人创造和谐亲密关系的能力，与TA感情受伤后自愈的能力成正比，这种能力就是爱的“逆商”，修炼爱的逆商，就是提升爱的自愈力。
　　夏博士首度揭穿“十大爱的假象”：让你走出迷局，提高爱情逆商
　　5步神奇沟通术：教你如何做、如何说，爱情婚姻不触礁
　　33封情感求助信，常见婚恋问题迎刃而解：以爱的名义，告诉你该放下、该把握、该改变的一切！
　　读本书**的收获：现实女、凤凰男掌握方法不相亲；撒娇派、 玻璃心看透真相不揪心 ，学习爱的逆商，激发幸福正能量！
　　爱情的道理要说明白，其实不难，但要用几句话点醒为请所困的男女，解开矛盾，实属不易。夏东豪老师的《为什么有些人永不受伤》用一问一答的方式告诉你在爱情中不纠结、不后悔、不受伤的真谛。
——羽西

内容提要

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　　10个无法回避的感情问题：读者真实再现，本书现场支招：
　　分手怎么活？旧爱怎么放？
　　出轨怎么防？小三怎么谈？
　　剩女怎么找？公婆怎么处？
　　异地怎么恋？旧情怎么燃？
　　结婚怎么过？七痒怎么渡？
　　10个你不知道的爱情假象，夏博士一语道破“痴”与“执”。
　　5个神奇沟通步骤：提高爱的逆商，释放爱的正能量。

目录

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自序
章 修炼爱的逆商，看透爱的真相
　什么是爱情逆商？
　爱情路上的十大逆境
　你不知道的十大爱情假象
　如何提高爱情逆商？
第二章 恋爱自愈中心
　恋爱的旧伤口，你怎么抚平？
　放不下旧爱，怎么过都纠结
　永远别幻想“懂你”的人会出现
　别为失恋，否定自己
　什么样的“吃醋”不正常？
　没有感情却分不了手，怎么办？
　双城生活，谁该责怪谁？
　千万别用自以为是的方式爱对方
第三章 婚前疫苗，你打了吗？
　恋爱多久，才适合结婚？
　恐婚族是恐惧什么？
　没有人逼你结婚，你还在纠结什么？
　遭遇逃跑新郎怎么办？
第四章 走入围城，爱没那么简单
　他对你各种不满，是不是不爱了？
　有个不争气的男人，怎么办？
　婚前婚后反差大，怎么适应？
　白开水的生活，要不要放弃？
　红着红着就黄了，蓝着蓝着就绿了
　如何管住花心老公？
　犯疑心病，缺乏安全感如何自我调适？
　天哪，他有家暴怎么办？
第五章 爱的癌症 ：出轨与背叛
　是否还该相信出轨的他？
　面对出轨，你该怎么挽回？
　男人ED，女人就该出轨吗？
　如何顺利度过七年之痒？
　外遇背叛了我，这要怪谁？
　如何忍受，他仍然和小三有联系？
　男人劈腿，竟是货比三家？
第六章 过父母那一关，为爱加一道保险
　父母棒打鸳鸯，你要不要委曲求全？
　不是门当户对的爱情，怎么打消父母疑虑？
　怎样修炼，才可以搞定婆婆？
　没有物质保障，我和岳母战争不断
　如何面对婆婆的言语刁难？
　意外性骚扰，我该怎么办？
　后记

作者介绍

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　　夏东豪，银幕帅、亲和，有爱的心理咨询师。中菲西三国混血，毕业于美国南加州大学，北京师范大学应用心理学博士，美国NGH催眠治疗师讲师，美国ABNLP-NLP执行师，美国TLT时间线治疗师。以俊朗的形象、正面的能量、热情的感染力及一针见血的辛辣点评，深受观众和咨询者的肯定，被誉为受欢迎的催眠师及职业讲师。

文摘

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序言

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浮生如棋，步步为营：《智者的游戏》 图书简介 在瞬息万变的现代社会，生存不再是一场简单的力量比拼，而是一场复杂的心理博弈与策略布局。 每个人都在牌桌上，手握着不为人知的底牌，试图在信息不对称和环境不确定性的迷雾中，为自己争取最大的利益和最稳固的位置。本书并非一本空洞的说教手册，而是一部深入剖析人性、洞察社会运行底层逻辑的“局中人”的生存指南。 我们观察到，有些人似乎总能在风暴来临时屹立不倒，仿佛拥有一种超乎常人的“免疫力”。他们不是天生的幸运儿，而是深谙“风险管理”与“认知边界”的实践者。 《智者的游戏》将带您穿透日常表象的喧嚣，直抵那些决定成败的关键节点。 第一部分：认知的陷阱与心智的壁垒——看见“看不见的代价” 人类最大的弱点往往源于自己最引以为傲的武器：认知。我们习惯于用过去成功的经验来指导未来的行动，但世界早已迭代更新。本书将详尽拆解几种最常见、也最具破坏性的认知偏见： 确认偏误的温床： 如何在信息洪流中保持批判性思维，不被自己渴望听到的声音所奴役。我们将探讨那些看似无害的“信息茧房”是如何缓慢腐蚀决策质量的。 损失厌恶的枷锁： 为什么人们宁愿错过一个巨大的机会，也不愿承受一次微小的损失？本书将分析这种根深蒂固的心理倾向如何导致错失良机，并提供实用的“止损”与“重估”策略。 锚定效应的误导： 无论是谈判桌上的第一个报价，还是股市中的初始买入价，这些“锚点”是如何潜移默化地影响我们后续所有判断的？我们将展示如何在关键时刻打破旧有的锚定，重设价值基准。 第二部分：环境的解读与风险的校准——绘制“不确定性地图” 生存的智慧，核心在于对环境的精准刻画与对风险的科学量化。我们不再满足于“走一步看一步”的盲目乐观，而是致力于构建一个多维度的风险评估框架。 “黑天鹅”的预判与“灰犀牛”的应对： 理论上我们都知道意外会发生，但当它真的降临时，大多数人会陷入瘫痪。本书将区分“低概率高影响事件”与“高概率中低影响事件”，并为不同类型的风险提供结构化的应对预案，强调“韧性”优于“预测”。 资源的杠杆化与脆弱性的最小化： 成功的布局，往往不是囤积最多的资源，而是将有限的资源用在能产生最大复利效应的地方。我们将深入探讨如何识别组织或个人体系中的“单点故障”（Single Point of Failure），并建立冗余和备份机制，确保在核心环节受损时，整体结构不至于崩溃。 动态平衡的艺术： 持续成功者从不固守单一策略。他们像一个精密的陀螺仪，时刻根据外界反馈调整自身的倾斜角度。本书剖析了“持续迭代”的机制，教导读者如何将“失败”视为一次昂贵的但必要的“数据收集过程”。 第三部分：人际的博弈与界限的构建——构建“精神护城河” 在一个相互连接的社会中，个体“不受伤”的能力，很大程度上取决于其构建的社会关系网络和心理边界的清晰度。 有效沟通的去情绪化： 许多冲突的根源在于，我们在沟通中将“观点”等同于“自我价值”。本书提供了一套在高压情境下分离议题与人格的技术，确保在争论中，核心利益不被情绪化的言语所绑架。 “给予”与“索取”的非对称性： 真正的高手懂得如何进行有策略的付出。本书揭示了社交资本的累积规律，强调慷慨的价值在于其“不可预测性”和“非即时回报性”。同时，更重要的是学会优雅而坚定地设立底线，避免成为他人“无偿的资源库”。 应对“负能量”的免疫接种： 我们无法完全避开那些消耗我们精力的人或环境。本书介绍了几种实用的心理学技巧，帮助个体建立起有效的心理隔离带，不对不必要的外部压力做出过度反应，从而将生命能量保留在真正具有建设性的活动上。 《智者的游戏》 是一面镜子，映照出我们日常决策中的盲区；它更是一套工具箱，为渴望在复杂世界中稳健前行的人们，提供了一套可操作的、基于深度观察的生存哲学。 它不保证您永远不会跌倒，但它能确保您每一次跌倒，都能吸取教训，并将伤口转化为下一次起跳的动力。 这是一场关乎清晰认知、审慎决策和自我保护的智力修行。 读完此书，您将不再是随波逐流的棋子，而是牌桌上懂得何时该进、何时该退的真正玩家。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是心灵的疗愈之作，读完之后感觉整个人都轻盈了不少。作者的文字有一种神奇的魔力，能够直击人内心最柔软的地方，却又带着一种温暖而坚定的力量。我记得其中一个章节讲到如何面对生活中的“小确丧”，那种细腻的观察和独到的见解，让我忍不住拍案叫绝。他不是那种空洞的说教，而是通过一个个鲜活的小故事，引导你去思考，去感受，去找到属于自己的那个“不受伤”的密钥。尤其让我印象深刻的是关于“情绪的流动性”的阐述，过去我总是试图压抑负面情绪，结果反而被它们反噬，但这本书提供了一个全新的视角，让我学会了如何与自己的情绪和平共处，让它们像河流一样自然流淌，而不是堵塞在心底形成堰塞湖。这种对人性的深刻洞察，绝非三言两语可以概括，需要你自己沉浸其中，才能体会到那份醍醐灌顶的畅快。我向所有感到生活重压的朋友们强烈推荐，它不是教你如何变得无坚不摧，而是教你如何拥有更强大的“韧性”，让你在风雨过后依然能看到彩虹。

评分☆☆☆☆☆

这本书记载的智慧，宛如一位经验丰富的人生导师在耳边低语，却又充满了哲思的厚重感。我特别欣赏作者在论述“内在价值的构建”时所采取的跨学科视角，他巧妙地融合了心理学、符号学乃至一些古典哲学的思想，使得原本可能枯燥的理论变得生动而引人入胜。书中的案例分析极其精彩，那些看似随机的日常片段，在作者的笔下被赋予了全新的意义，揭示了隐藏在表象之下的深层运作机制。我曾深受“外界评价”的困扰，总是活在他人的目光和期待中，而这本书却像一把锋利的解剖刀，精准地切开了这种依赖的本质，让我看到了那种“永不受伤”的真正含义——不是免疫外界的伤害，而是彻底掌握自我评价的主导权。阅读过程需要一定的专注度，因为它不仅仅是提供答案，更重要的是提出深刻的问题，激发读者的主动思考。如果你期待的是一本轻松的“心灵鸡汤”，或许会觉得它略微有些“烧脑”，但对于那些渴望深度自我探索、愿意投入时间去构建稳固精神内核的读者来说，这绝对是一份宝藏。

评分☆☆☆☆☆

这本书的行文节奏把握得非常好，张弛有度，不会让人产生阅读疲劳。它仿佛在引导我们进行一场精心设计的迷宫探险，时而深入到晦涩的哲学思辨中，时而又巧妙地跳回到日常生活中那些最琐碎却又最能引发共鸣的瞬间。对我而言，最大的收获在于作者对“接受不完美”这一主题的阐述。我们总被教育要追求完美，但这本书却温柔地指出，真正的强大，恰恰在于对自身残缺的接纳和整合。它提供了一种“残缺之美”的视角，让我对那些曾经视为人生污点的经历和特质，开始产生一种全新的、甚至带着敬意的看法。书中的旁征博引，从古代贤哲到现代社会现象，都服务于同一个核心论点：稳定而强大的内在，是建立在对“变化”和“无常”的充分理解之上的。这种理解不是被动的忍受，而是主动地与之共舞。如果你正在经历人生的重大转折期，感觉自己摇摇欲坠，那么这本书就像是为你提供了最坚实的锚点。

评分☆☆☆☆☆

初读这本书时，我一度被其深邃的内涵所震撼，它的语言密度极高，需要反复咀嚼才能体会到其中蕴含的丰富层次。作者的叙事风格非常具有个人色彩，不走寻常路，拒绝迎合主流的简单化解读。我特别欣赏他对于“痛苦的必要性”的论述，他没有回避痛苦的本质，而是将其视为一种催化剂，一种推动生命向更高维度进化的必要磨砺。这种坦诚和不加粉饰的态度，反而给了我极大的慰藉，因为它承认了生活的艰辛，而不是虚假地许诺一个无痛的人生。书中关于“自我和解”的部分，结构尤为精妙，它提供了一系列自我提问的框架，让你不得不直面内心最深处的恐惧和渴望。这绝不是一本读完就能立刻“解决所有问题”的书，它更像是一个持续性的精神支柱，在你每当感到迷茫和脆弱时，可以随时翻开，从中汲取力量和新的认知角度。它教会我，真正的“永不受伤”，是接受自己就是会受伤的，但你拥有比伤害本身更强大的复原和重塑能力。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，这本书的文字风格是极其独特的，它有一种近乎诗意的疏离感，同时又带着强烈的现实穿透力。不同于市面上充斥的那些直白、快餐式的成功学读物，这里的文字更像是精心打磨的雕塑，每一个词语的选用都经过了审慎的推敲，营造出一种既疏离又亲密的阅读体验。我尤其喜欢作者对“边界感”的探讨，他用一种非常画面化的语言描述了当我们没有清晰的自我边界时，如何轻易地被他人的能量场裹挟和消耗。那种“能量吸血鬼”的比喻，简直是太形象了！它迫使我反思自己在人际关系中的位置，并勇敢地开始重建那些被侵蚀已久的个人空间。这本书没有给我一蹴而就的“速效药”，它提供的是一套系统的、关于如何维护和修复内在自我的“操作手册”。它要求读者要有耐心，去跟随作者的思路，一步步拆解那些根深蒂固的防御机制。读完合上书本时，我感觉自己不仅读完了一本书，更像是完成了一次深入骨髓的自我对话。