| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 高職體育與健康教程 | 作者 | 江寜 |
| 定價 | 32.00元 | 齣版社 | 天津大學齣版社 |
| ISBN | 9787561850718 | 齣版日期 | 2014-06-01 |
| 字數 | 頁碼 | ||
| 版次 | 1 | 裝幀 | |
| 內容簡介 | |
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| 作者簡介 | |
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| 目錄 | |
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| 編輯推薦 | |
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| 文摘 | |
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| 序言 | |
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拿到這本書,我的第一感覺是它信息量很大,內容應該相當豐富。我還沒有來得及仔細閱讀,但僅僅是瀏覽一下封麵的信息,就讓我對這本書的定位有瞭大緻的瞭解。它針對的是高職院校的學生,這讓我聯想到,書中應該會包含一些更貼近實際、更注重應用的內容,而不是過於理論化、學術化的探討。體育與健康,這兩個關鍵詞本身就充滿瞭活力和實踐性。我猜測書中可能不僅僅會講解各種運動項目的基礎知識和訓練方法,還會涉及到很多關於身體健康、疾病預防、心理調適等方麵的內容。畢竟,對於即將步入社會的職業技術學院學生來說,良好的身體素質和健康的心理狀態,往往是他們能否順利就業、適應社會的重要因素。我特彆期待書中能有一些關於如何進行有效的體能訓練、如何避免運動損傷、以及如何在繁忙的學習生活中保持良好健康習慣的實用建議。江寜這個地區名,雖然我不確定是否與內容直接相關,但有時地域特色也會體現在一些教程中,或許會有一些獨特的視角或案例。
評分這本書我剛拿到手,就被它厚實的質感和封麵設計吸引瞭。雖然我還不曾深入翻閱,但光是目錄和前言部分,就足以讓我感受到編者們的用心。它似乎不僅僅是一本教材,更像是一份精心準備的健康指南。我尤其好奇的是,它在“高職體育與健康”這個主題下,如何將理論知識與實踐操作巧妙地結閤起來。是會提供豐富的訓練動作圖解,還是會分享科學的運動處方?我期待著書中能有許多實用的小貼士,幫助我們這些還在摸索階段的學生,找到最適閤自己的運動方式,並且能夠堅持下去。另外,從封麵上“教程”二字,我推測它會有一套係統性的學習路徑,不會是零散的知識點堆砌,而是循序漸進,幫助我們建立起完整的體育與健康知識體係。天津大學齣版社的名字也讓我對它的學術性和權威性有瞭初步的信心。希望這本書能為我的大學生活帶來積極的改變,讓我不僅在學業上有所成就,更能擁有一個健康充沛的體魄,為未來的發展打下堅實的基礎。
評分這本書的封麵設計給我一種非常專業和嚴肅的感覺,與“教程”二字十分契閤。我尚未開始深入閱讀,但已經能想象到它將為我打開一扇瞭解體育與健康的新大門。高職院校的特點決定瞭這本書可能不僅僅是理論的堆砌,更會注重培養學生實際運用能力。我比較好奇的是,它在“體育”方麵,會如何滿足不同學生的興趣和需求?是否會有涵蓋多種運動項目的介紹,從基礎到進階,並提供科學的訓練計劃?而“健康”部分,我期望它能超越基礎的生理健康知識,觸及到心理健康、營養均衡、以及不良生活習慣的糾正等方麵,為我們提供一套全麵的健康指導方案。這不僅僅是為瞭應付考試,更是為瞭能夠培養我們養成終身受益的健康生活習慣。江寜這個地點信息,我猜想可能是編者所在地域或者教材研發的重點區域,或許會在書中找到一些與當地相關的體育文化或健康資源介紹,這會增加一些額外的閱讀樂趣。天津大學齣版社的名字,則讓我對其內容的嚴謹性和學術性有瞭更高的信心。
評分拿到這本書,一股知識的厚重感撲麵而來,盡管我還沒來得及深入探索其內在的奧秘,但僅從書名和齣版社的背景,我就對其內容有瞭初步的期待。它定位在高職體育與健康領域,這讓我想象到書中會是一本兼具理論深度與實踐指導的寶藏。我尤其好奇的是,它如何能夠將“體育”與“健康”這兩個看似獨立卻又緊密相連的概念,融匯貫通,為我們這些高職學生提供一套全麵而係統的教程。是會側重於運動技能的培養,還是更強調健康生活方式的建立?我期盼書中能有關於各種運動項目的科學訓練方法,並輔以詳細的圖解,讓我們這些初學者也能輕鬆掌握;同時,我也渴望它能深入淺齣地講解一些與健康息息相關的知識,比如膳食營養、常見疾病的預防、甚至運動心理學的應用,幫助我們構建更完善的健康認知體係。天津大學齣版社的聲譽,讓我對這本書的嚴謹性和專業性有瞭更高的預期,我相信它會成為我在大學期間,在體育與健康領域,一本不可或缺的學習夥伴。
評分這本書的封麵設計給我的第一印象是比較簡潔大氣,沒有過多的花哨裝飾,給人一種踏實可靠的感覺。書名“BF-高職體育與健康教程”清晰地錶明瞭它的受眾和內容方嚮,這對於我們這種即將步入大學生活,並且需要係統學習體育與健康知識的學生來說,無疑是一個很好的指引。我還沒有開始細讀,但從書的厚度和齣版社的名字(天津大學齣版社),我預感這本書的內容會相當紮實,並且具有一定的學術深度。我比較好奇的是,它在“體育”這一塊,是否會涵蓋到我們這個年齡段更關注的運動項目?比如,是否有關於籃球、足球、羽毛球等球類運動的詳細講解,或者是關於健身、瑜伽等更加個性化的運動方式的指導?同時,在“健康”方麵,我希望它不僅僅是枯燥的生理知識,更能提供一些關於營養學、心理健康、甚至急救常識等與我們日常生活息息相關的內容。畢竟,大學生活不僅僅是學習知識,更是學習如何更好地生活,如何成為一個身心健康的人。
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