正版萬大學生足球運動訓練與實戰技巧詳解9787518035939於天博 楊旭東 程鵬 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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於天博 楊旭東 程鵬 著

圖書標籤:

• 足球
• 運動訓練
• 實戰技巧
• 大學生
• 體育教學
• 足球教學
• 訓練方法
• 技巧提升
• 9787518035939
• 於天博

店鋪： 玄岩璞圖書專營店

齣版社： 中國紡織齣版社

ISBN：9787518035939

商品編碼：29940599428

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2018-03-01

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基本信息

書名：大學生足球運動訓練與實戰技巧詳解

定價：59.00元

作者：於天博 楊旭東 程鵬

齣版社：中國紡織齣版社

齣版日期：2018-03-01

ISBN：9787518035939

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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隨著現代文化與經濟的不斷發展，社會民眾逐漸開始對體育給予極大關注和熱情。在當前高校教育中，培養並強化學生意誌水平、體育競技意識、提高身體素質成為重要內容，足球運動在各大高校中受到眾多學子的青睞。《大學生足球運動訓練與實戰技巧詳解》首先講述瞭足球運動的起源與發展、價值與特點、足球運動的規律等內容；然後闡述瞭足球運動訓練的基本理論、體能訓練、心理素質訓練、營養與醫療保健等內容；*後從實戰的角度齣發，進一步闡析大學生足球運動的技術、戰術技巧，並且對高校足球教學與訓練的科學評價機製進行瞭深入研究，本選題成書以後的主要針對人群為高校在校大學生。

內容提要

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目錄

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作者介紹

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於天博，副教授，1981年10月生人，2000年考入遼寜師範大學體育教育學專業，2008年考入瀋陽建築大學，2011年畢業獲得碩士學位，2004年至今在瀋陽建築大學體育部工作。發錶學術論文、著作的30餘篇，主持和參與省部級課題20餘項。2010年受聘亞組委，作為技術官員參與亞殘會足球項目賽事，2016年通過亞足聯L1級教練員考核。

文摘

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序言

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好的，這是一本關於古代詩歌鑒賞與文化解讀的圖書簡介，不包含您提到的足球訓練書籍內容： --- 書名：《詩風流韻：唐宋經典詩詞的文化尋蹤與審美之旅》 作者： [虛構作者名，如：林遠、蘇青河] ISBN： [虛構ISBN，如：978-7-02-041234-5] 內容簡介： 本書是一部深度聚焦於中國古典詩歌，特彆是唐代與宋代巔峰時期作品的鑒賞指南與文化探微之作。它旨在帶領讀者穿越時空，不僅品味詩詞的音韻之美和意境之妙，更能深入理解那些凝結在字裏行間，反映瞭特定曆史時期社會風貌、文人情懷乃至哲學思考的文化密碼。 第一部分：盛唐氣象與邊塞情懷的交響 本書首先將目光投嚮大唐盛世，這是一個充滿自信、開放包容的時代，深刻地影響瞭中國詩歌的風格走嚮。 一、初唐奠基與近體格律的成熟： 我們將從初唐的“初盛”過渡談起，解析近體詩格律——五言絕句、七言律詩的音韻對仗如何從束縛中走嚮自由，如何為後世的抒情奠定基石。重點剖析王勃、楊炯等人在山水抒情和應酬詩中的創新。 二、盛唐氣象的核心：浪漫主義的恢弘與現實主義的深刻： 盛唐詩歌是本書的重中之重。李白的詩歌是“仙氣”與“俠氣”的完美結閤，本書將詳細探討其浪漫主義精神如何根植於盛世的自信與對自由的終極嚮往，並分析《將進酒》《蜀道難》中大膽的想象力與結構布局。 杜甫的“詩史”地位毋庸置疑。我們深入剖析其詩歌如何從早期的清新俊逸轉嚮對安史之亂前後社會動蕩的深刻記錄。通過解讀“三吏三彆”，讀者可以清晰看到詩人對民間疾苦的悲憫情懷，以及其“語不驚人死不休”的沉鬱頓挫的藝術追求。這種現實主義精神，是理解中國文人士大夫精神內核的關鍵。 三、邊塞詩派的開拓與邊疆視野： 王昌齡、岑參等人的邊塞詩，以其雄渾的氣魄和對異域風情的描繪，拓寬瞭詩歌的錶現領域。本書將分析邊塞詩中蘊含的傢國情懷與對和平的渴望，探討“大漠孤煙直，長河落日圓”所達到的意境高度。 第二部分：中唐的轉嚮與晚唐的精緻 中晚唐是詩歌風格從外放走嚮內斂、從宏大敘事轉嚮個體體驗的重要階段。 一、中唐的革新與流派的興起： 白居易的新樂府運動，以其“為民請命”的入世情懷，對當時的社會起到瞭強烈的批判作用。我們探討其語言通俗易懂的背後，是深刻的社會洞察力。同時，韓愈、孟郊的奇險古怪風格，則代錶瞭對格律束縛的另一種反抗——在內容和形式上追求開創性。 二、晚唐的唯美與感傷： 晚唐的詩歌，在國勢衰微的背景下，彌漫著一種精緻的哀愁與對往昔榮光的追憶。李商隱和杜牧是這一時期的代錶。李商隱的詩歌以其朦朧、典故繁復而著稱，本書將嘗試梳理其“無題詩”背後的情感糾葛與政治隱喻。杜牧的七絕，則以其清俊灑脫的筆觸，留下瞭許多詠史懷古的絕唱。 第三部分：宋詞的崛起與審美範式的轉移 宋代是詞的黃金時代，詞作為一種更具音樂性和個人情感錶達的文體，逐漸超越瞭詩歌的地位。本書將重點闡釋詞的體式、句法與詩歌的區彆，以及宋代文人“以詩為詞”與“脫離詩體”之間的張力。 一、北宋初期：婉約的繼承與豪放的勃發： 從柳永對市井生活與愛情的細膩描摹，到蘇軾橫空齣世，開創豪放一派。本書詳細分析蘇軾如何將詩歌的哲理、氣勢融入詞中，使詞的題材和境界大大擴展，打破瞭詞原本的“艷科”定性。我們將研習《念奴嬌·赤壁懷古》中將曆史、哲學、個人情感融為一體的宏大構思。 二、中晚期：格律的精工與心學的滲透： 重點解析以周邦彥為代錶的“詞宗”，探討他對詞體格律的精妙錘煉，以及如何通過繁復的句法結構來營造婉約的意境。辛棄疾在南宋的齣現，則將豪放詞推嚮瞭新的高峰，他將強烈的愛國主義情懷和難以實現的政治抱負，融入到詞作中，展現齣“慷慨悲歌”的藝術魅力。 三、對“意象”與“意境”的跨體式比較： 本書的獨特視角在於，將唐詩的雄渾意象（如“大河之水天上來”）與宋詞的細膩心緒（如“無可奈何花落去”）進行對比分析，探討不同時代背景下，文人如何通過不同的文學形式來錶達對宇宙、人生、以及個體命運的終極關懷。 結語：古典文學的永恒價值 本書不僅是文學欣賞的工具書，更是一份文化地圖。它引導讀者理解古典詩詞如何塑造瞭中華民族的審美趣味和精神底色，如何在韆年之後依然能激發我們內心深處的共鳴。通過對這些經典作品的細緻解讀，讀者將獲得超越文字錶麵的文化滋養與精神升華。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的語言風格非常親切，沒有過於專業和晦澀的術語，讓像我這樣並非專業運動員的讀者也能輕鬆理解。作者們用一種循循善誘的方式，將復雜的足球概念和技巧轉化為易於掌握的步驟。我特彆喜歡書中對於不同訓練情景的模擬講解，仿佛置身於真實的訓練場上，能夠清晰地感受到教練的指導。書中還提供瞭大量的圖示和照片，這些視覺化的輔助內容，讓我對動作的理解更加直觀和深刻。從身體的協調性訓練，到傳接球的精度提升，再到戰術意識的培養，這本書幾乎涵蓋瞭足球運動的方方麵麵，為想要係統提升足球技能的讀者提供瞭一個完整的學習框架。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計非常吸引眼球，色彩搭配和諧，字體清晰，給人一種專業且權威的感覺。我一直對足球運動有著濃厚的興趣，尤其是在觀看比賽時，常常會驚嘆於球員們精湛的技藝和默契的配閤。作為一名業餘愛好者，我渴望能夠提升自己的足球水平，學習更科學、更有效的訓練方法，並在實戰中運用自如。當我看到這本書的標題時，我立刻被它所吸引。它承諾“詳解”萬名大學生足球運動訓練與實戰技巧，這讓我看到瞭提升自己的希望。我翻開書的第一頁，就被裏麵豐富的圖文內容所震撼。書中不僅有理論知識的講解，更有大量清晰易懂的插圖和照片，生動地展示瞭各種訓練動作和比賽場景。我迫不及待地想要深入瞭解書中的每一個章節，希望它能為我的足球之路帶來質的飛躍。

評分☆☆☆☆☆

作為一名對足球充滿熱情但基礎相對薄弱的學生，我一直很想找到一本能夠幫助我循序漸進提升足球技能的書籍。這本書給我帶來的驚喜遠超預期。它從最基礎的動作開始，一步步引導讀者去掌握更復雜的技巧，整個過程非常順暢。書中提供的訓練計劃和練習遊戲，既有趣又有效，讓我不再覺得枯燥乏味。我嘗試著按照書中的方法進行訓練，明顯感覺到自己的技術動作更加規範，對球的控製力也增強瞭許多。而且，書中還穿插瞭一些足球明星的成功案例和訓練心得，這極大地激發瞭我的學習動力，讓我對成為一名優秀的足球運動員充滿瞭憧憬。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容讓我眼前一亮，與我之前閱讀過的許多足球書籍相比，它在深度和廣度上都更勝一籌。作者們顯然在足球訓練領域有著紮實的功底和豐富的實踐經驗。書中對基礎技術，如傳球、停球、帶球、射門等，進行瞭細緻入微的分解和講解，並提供瞭多種多樣的練習方法，能夠針對不同水平的球員進行有效的訓練。更讓我驚喜的是，書中還涉及到瞭戰術配閤、體能訓練、傷病預防等多個方麵，構建瞭一個較為全麵的足球知識體係。這對於我們這些希望係統學習足球知識的業餘愛好者來說，無疑是一份寶貴的財富。我尤其喜歡書中關於如何觀察比賽、分析對手以及製定比賽策略的部分，這讓我對足球有瞭更深層次的理解，不再僅僅是停留在個人技術的層麵。

評分☆☆☆☆☆

我是一名大學足球隊的普通一員，一直覺得自己在場上的錶現有些力不從心，尤其是在關鍵時刻的決策和執行方麵。這本書的齣現，就像為我指明瞭一盞明燈。它並沒有空泛地談論一些遙不可及的理論，而是非常接地氣地講解瞭許多在實際比賽中經常遇到的情況，以及如何去應對。比如，書中對不同位置的球員在攻防兩端的職責劃分，以及如何與隊友進行有效的溝通和配閤，都有非常清晰的描述。我還學到瞭如何在狹小的空間內擺脫防守，如何在快速反擊中準確地找到傳球綫路。這些技巧的學習，讓我感到自己在實戰中的自信心有瞭顯著提升，也期待在接下來的比賽中能夠更好地為團隊做齣貢獻。