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金鐵盦，金倚天 著

圖書標籤:

• 太極拳
• 太極劍
• 武術
• 傳統文化
• 養生
• 健身
• 圖解
• 中華武術
• 運動
• 健康

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 山西科學技術齣版社

ISBN：9787537730167

商品編碼：29940713676

包裝：平裝

齣版時間：2008-01-01

基本信息

書名：太極拳圖說太極劍圖說

定價：28.00元

作者：金鐵盦,金倚天

齣版社：山西科學技術齣版社

齣版日期：2008-01-01

ISBN：9787537730167

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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本叢書影印的目的，旨在供各界武術愛好者鑒賞、研習和參考，以達弘揚國術，保存國粹，俾後學者不失真傳而已。
　　原書大多為*時期的刊本，作者皆為各武術學派的嫡係傳人。他們遵從前人苦心孤詣遺留之術，恐久而湮沒，故集數十年習武之心得，公之於世。叢書內容豐富，樹義精當，文字淺顯，解釋詳明，並且附有動作圖片，實乃學習者空前之佳本。

目錄

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一、太極拳之源流
二、練習太極拳之預備
　(甲)外部動作之預備
　　練習
　　　(一)身部之圓轉
　　　(二)手部之圓轉
　　　(三)足部之圓轉
　……
三、練習太極拳之注意點
四、太極拳各勢九十四圖
六、太極拳推手

作者介紹

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文摘

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序言

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《劍影迷蹤：古代兵器與武道哲學的探秘》 導言： 刀光劍影中的東方智慧 自古以來，兵器不僅僅是用於戰鬥的工具，它們更承載著深厚的文化意涵、精湛的工藝技術以及獨特的哲學思想。《劍影迷蹤：古代兵器與武道哲學的探秘》一書，將引領讀者穿越時空的迷霧，深入探究古代東方武學世界中那些令人心馳神往的兵器形製、鑄造技藝及其背後所蘊含的武道精神。本書聚焦於與太極拳劍術體係並無直接關聯的諸多古代著名兵器，旨在提供一個更為廣闊的視角，審視冷兵器時代的軍事文化與哲學思辨的交融。 第一章： 龍形之器——古代環首刀與直刀的演變 本章將詳細剖析中國曆史上早期冷兵器的發展脈絡，特彆是漢代至唐代初期最具代錶性的“環首刀”及其嚮“唐刀”體係過渡的復雜過程。 環首刀的構造與實戰意義： 深入解析環首刀的材料特性、冶煉技術，以及其在騎兵戰術中的核心地位。探討其“環”形刀首在禮儀、裝飾和平衡性上的多重作用。 唐刀的標準化與四大形製： 詳述唐代刀具製造工藝的巔峰——唐刀，包括其“直、麯、圓”的形製劃分，如儀刀、障刀、橫刀和陌刀。重點分析陌刀作為一種重型雙手長刀，在步兵方陣中的應用及其對當時軍事戰術的革新影響。我們將考察唐宋時期對刀劍冶煉技術（如“百煉鋼”）的記載與推測，並與同時期西方環狀劍或早期單手劍進行橫嚮對比，突齣東方單刃長兵器的獨特審美與實用性。 刀法意境的初探： 簡要介紹唐代刀法流派的文字記載，這些記載往往側重於氣勢、力量的運用，與追求“柔化內勁”的武術流派存在顯著的區彆。 第二章： 戟與戈的權力象徵：禮儀、戰陣與衰落 戈和戟，作為中國古代戰爭中極具標誌性的長柄兵器，其曆史幾乎貫穿瞭整個先秦至兩漢時期。本書將探討它們如何從主要的進攻性武器演變為森嚴的等級符號。 戈的“啄”與“勾”的藝術： 剖析戈的結構，特彆是其側方的刃（“闌”和“鬍”）如何賦予它獨特的勾、啄、推、擋等多重功能。通過考古發現的戈具，還原其在車戰和步兵密集陣中的使用場景，這與太極劍所追求的單人對敵、以小搏大的理念形成鮮明對比。 戟的復閤性與地位： 研究從戈發展而來的戟，作為“戈”與“矛”的結閤體，如何在戰場上扮演“多麵手”的角色。戟在漢代成為儀仗的重要組成部分，象徵著軍權與身份，其工藝的繁復程度遠超日常使用的兵器。 從戰場到儀仗： 探討隨著騎兵的興起和冶鐵技術的進步，戟和戈如何逐漸被更輕便、更具穿透力的矛和更靈活的刀所取代，最終退居儀仗序列。 第三章： 矛與槍：穿刺藝術的韆年較量 矛和槍，作為古代冷兵器中穿刺能力的極緻體現，其發展史是力學與人體工程學的完美結閤。 矛的起源與種類： 從青銅時代的“鈹”到鐵製的標準矛，分析矛頭形製對穿透力的影響。我們將討論不同時代對矛的柄長和重量的偏好，以及它們在步兵衝鋒戰術中的地位。 “槍”的誕生與普及： 重點解析“槍”相較於“矛”的改進——更輕、更靈活、更適閤刺擊。探討宋元時期，“槍”如何超越“矛”成為戰場的主流刺擊兵器，並誕生齣如“瀝水槍”、“虎頭槍”等多樣化的名稱和形製。 刺擊哲學的對比： 深入分析以矛槍為代錶的直綫、剛猛、追求一擊製敵的實戰哲學，與太極武術中強調的圓融、卸力、蓄勢待發的理念之間的本質差異。 第四章： 弩機：被低估的古代精密射擊係統 在東方古代戰爭中，弩機（連弩、多發弩等）是技術含量最高的遠程武器之一，其復雜程度遠超同時期的弓箭。 弩機的機械原理： 詳細解析包括望山、牙、望欄、扳機（釋機）等部件的構造與協作機製。探討秦漢時期大規模製造標準統一的弩機所體現的後勤與工程能力。 連弩的謎團與技術復原： 聚焦於諸葛亮等人記載的“連弩”（如“元戎弩”），分析其機械結構上的難點和可能的設計方案，揭示古代工匠在利用杠杆和齒輪原理解決重復上弦問題上的智慧。 射擊的軍事意義： 討論弩機相對於弓箭在精度、操作難度和對士兵體能依賴程度上的優勢與劣勢，以及它在攻城戰和防禦戰中的核心價值。 第五章： 劍之“韻”與“力”：非武術流派的冷兵器美學 雖然太極劍是劍術的重要分支，但本書將迴歸到更早期的、側重於劈砍與禮儀的劍文化。 春鞦戰國時期的雙刃劍： 分析青銅鑄造的尖銳雙刃劍（如越王勾踐劍）的冶煉工藝，這些劍往往體現齣極高的裝飾性和對等級的象徵，其鋒利度是為“禮儀展示”與“短兵格鬥”服務的。 漢代“環柄直劍”的實用主義： 探討漢代以後，隨著冶鐵技術的成熟，劍的形製逐漸嚮實用化轉變，強調其劈砍能力和作為佩劍的地位。 冷兵器的哲學隱喻： 總結古代兵器製造中體現的樸素哲學觀，如對材料的敬畏（對金屬礦藏的崇拜）、對幾何形狀（直綫與圓弧）的偏好，以及兵器如何塑造瞭早期社會對“力量”與“秩序”的理解。 結語：器物中的曆史迴響 《劍影迷蹤》不求描繪某一流派的招式，而是試圖通過對不同曆史時期、不同功能兵器的細緻梳理和技術剖析，構建起一幅宏大而立體的古代軍事文化圖景。這些兵器，無論是氣勢磅礴的陌刀，還是精巧復雜的弩機，都以其獨特的方式，訴說著那個時代人們對力量的追求、對工藝的堅守以及對生存智慧的探索。它們是沉默的曆史見證者，其“影”與“蹤”，至今仍迴蕩在曆史的長河之中。

評分☆☆☆☆☆

書中的版式設計，也給我留下瞭深刻的印象。不同於許多武術書籍那種密密麻麻的文字堆砌，《太極拳圖說太極劍圖說》在排版上顯得尤為用心。每一頁的留白都恰到好處，讓讀者的視綫能夠得到充分的放鬆，也使得文字和圖片之間的關係更加和諧。我特彆喜歡它在解釋動作要領時，會在旁邊配上一幅清晰的手繪插圖，並且用醒目的字體標注齣關鍵的部位和發力方嚮。這種圖文並茂的方式，對於我這種視覺型學習者來說，簡直是福音。我能想象，如果我真的跟著書中的圖示去練習，很容易就能把握住動作的形，而對於“意”的理解，也能在日後慢慢體會。它不像有些教程那樣，上來就講一大堆理論，而是讓你先動手，在動手中去感受，去領悟。這種由形入意，循序漸進的教學思路，非常符閤人體運動的自然規律。

評分☆☆☆☆☆

讓我驚喜的是，《太極拳圖說太極劍圖說》在語言風格上，也做到瞭難得的平衡。它既有傳統武術教程的嚴謹和規範，又不失現代讀者容易理解的通俗性。我在閱讀過程中，幾乎沒有遇到任何理解上的障礙。作者沒有使用太多生僻的術語，即使有，也會在上下文語境中得到很好的解釋。更重要的是，書中傳遞的不僅僅是招式，還有一種淡泊寜靜的心境。讀到關於太極拳的“虛實”變化時，我仿佛能感受到一股清流在心間流淌。這種將武術與哲學巧妙融閤的錶達方式，讓我對太極拳劍的理解，從單純的肢體運動，上升到瞭對生活哲學的感悟。

評分☆☆☆☆☆

這本《太極拳圖說太極劍圖說》的封麵設計，首先就吸引瞭我的目光。沒有花哨的背景，而是用瞭一種素雅的中國水墨風格，勾勒齣飄逸的太極劍影，與沉穩的太極拳身影相映成趣。這種設計語言，恰恰傳遞瞭太極拳劍“以柔剋剛”、“陰陽相濟”的精髓。翻開書頁，觸感溫潤，紙張的質感也相當不錯，讀起來有一種沉浸感。我個人對太極拳劍一直有著濃厚的興趣，但又苦於入門無門，常常被那些晦澀難懂的理論勸退。而這本書，從封麵開始，就營造齣一種親切、包容的氛圍，仿佛在對我說：“彆怕，我們慢慢來。” 我相信，對於初學者而言，這種直觀且富有藝術性的封麵，是他們邁齣第一步的重要動力。它不僅僅是一本書，更像是一扇窗，透過它，我看到瞭一個充滿東方智慧和武術魅力的世界。

評分☆☆☆☆☆

總而言之，《太極拳圖說太極劍圖說》是一本讓我感到驚喜的書。它的齣現，填補瞭我對於係統學習太極拳劍的知識空白。我之前一直覺得太極拳劍離我很遙遠，要麼是高不可攀的武林絕學，要麼是老年人的養生之道。但這本書，用一種非常接地氣的方式，嚮我展示瞭太極拳劍的魅力。它讓我明白，太極拳劍並非隻有套路，更蘊含著一套完整的身心鍛煉體係。我相信，對於所有對中國傳統武術感興趣的朋友來說，這本書都將是一個不錯的選擇。它不僅僅是一本教材，更像是一位循循善誘的良師益友，指引著我們在這條修身養性的道路上，穩步前行。

評分☆☆☆☆☆

我尤其欣賞《太極拳圖說太極劍圖說》在細節上的打磨。就拿講解太極劍的“起勢”來說，書中不僅詳細分解瞭每一個手腕、劍指、腰身、步法的配閤，還特彆強調瞭“劍隨身轉，身隨劍動”的要義。我之前看過的很多教程，都隻是告訴你怎麼拿劍，怎麼做動作，但很少有深入解釋為什麼這麼做，以及動作之間是如何相互關聯的。而這本書，則在這方麵做得非常到位。它用一種非常樸實但又充滿哲理的語言，將每一個細微的動作都賦予瞭生命。我能感受到作者在字裏行間流露齣的對太極拳劍的深厚功底和教學智慧。讀這本書，不僅僅是在學習一種技藝，更像是在接受一種文化的熏陶，一種身心的修煉。