正版万大学生足球运动训练与实战技巧详解9787518035939于天博 杨旭东 程鹏 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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于天博 杨旭东 程鹏 著

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• 足球教学
• 训练方法
• 技巧提升
• 9787518035939
• 于天博

店铺： 玄岩璞图书专营店

出版社： 中国纺织出版社

ISBN：9787518035939

商品编码：29940599428

包装：平装-胶订

出版时间：2018-03-01

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基本信息

书名：大学生足球运动训练与实战技巧详解

定价：59.00元

作者：于天博 杨旭东 程鹏

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2018-03-01

ISBN：9787518035939

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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随着现代文化与经济的不断发展，社会民众逐渐开始对体育给予极大关注和热情。在当前高校教育中，培养并强化学生意志水平、体育竞技意识、提高身体素质成为重要内容，足球运动在各大高校中受到众多学子的青睐。《大学生足球运动训练与实战技巧详解》首先讲述了足球运动的起源与发展、价值与特点、足球运动的规律等内容；然后阐述了足球运动训练的基本理论、体能训练、心理素质训练、营养与医疗保健等内容；*后从实战的角度出发，进一步阐析大学生足球运动的技术、战术技巧，并且对高校足球教学与训练的科学评价机制进行了深入研究，本选题成书以后的主要针对人群为高校在校大学生。

内容提要

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目录

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作者介绍

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于天博，副教授，1981年10月生人，2000年考入辽宁师范大学体育教育学专业，2008年考入沈阳建筑大学，2011年毕业获得硕士学位，2004年至今在沈阳建筑大学体育部工作。发表学术论文、著作的30余篇，主持和参与省部级课题20余项。2010年受聘亚组委，作为技术官员参与亚残会足球项目赛事，2016年通过亚足联L1级教练员考核。

文摘

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序言

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好的，这是一本关于古代诗歌鉴赏与文化解读的图书简介，不包含您提到的足球训练书籍内容： --- 书名：《诗风流韵：唐宋经典诗词的文化寻踪与审美之旅》 作者： [虚构作者名，如：林远、苏青河] ISBN： [虚构ISBN，如：978-7-02-041234-5] 内容简介： 本书是一部深度聚焦于中国古典诗歌，特别是唐代与宋代巅峰时期作品的鉴赏指南与文化探微之作。它旨在带领读者穿越时空，不仅品味诗词的音韵之美和意境之妙，更能深入理解那些凝结在字里行间，反映了特定历史时期社会风貌、文人情怀乃至哲学思考的文化密码。 第一部分：盛唐气象与边塞情怀的交响 本书首先将目光投向大唐盛世，这是一个充满自信、开放包容的时代，深刻地影响了中国诗歌的风格走向。 一、初唐奠基与近体格律的成熟： 我们将从初唐的“初盛”过渡谈起，解析近体诗格律——五言绝句、七言律诗的音韵对仗如何从束缚中走向自由，如何为后世的抒情奠定基石。重点剖析王勃、杨炯等人在山水抒情和应酬诗中的创新。 二、盛唐气象的核心：浪漫主义的恢弘与现实主义的深刻： 盛唐诗歌是本书的重中之重。李白的诗歌是“仙气”与“侠气”的完美结合，本书将详细探讨其浪漫主义精神如何根植于盛世的自信与对自由的终极向往，并分析《将进酒》《蜀道难》中大胆的想象力与结构布局。 杜甫的“诗史”地位毋庸置疑。我们深入剖析其诗歌如何从早期的清新俊逸转向对安史之乱前后社会动荡的深刻记录。通过解读“三吏三别”，读者可以清晰看到诗人对民间疾苦的悲悯情怀，以及其“语不惊人死不休”的沉郁顿挫的艺术追求。这种现实主义精神，是理解中国文人士大夫精神内核的关键。 三、边塞诗派的开拓与边疆视野： 王昌龄、岑参等人的边塞诗，以其雄浑的气魄和对异域风情的描绘，拓宽了诗歌的表现领域。本书将分析边塞诗中蕴含的家国情怀与对和平的渴望，探讨“大漠孤烟直，长河落日圆”所达到的意境高度。 第二部分：中唐的转向与晚唐的精致 中晚唐是诗歌风格从外放走向内敛、从宏大叙事转向个体体验的重要阶段。 一、中唐的革新与流派的兴起： 白居易的新乐府运动，以其“为民请命”的入世情怀，对当时的社会起到了强烈的批判作用。我们探讨其语言通俗易懂的背后，是深刻的社会洞察力。同时，韩愈、孟郊的奇险古怪风格，则代表了对格律束缚的另一种反抗——在内容和形式上追求开创性。 二、晚唐的唯美与感伤： 晚唐的诗歌，在国势衰微的背景下，弥漫着一种精致的哀愁与对往昔荣光的追忆。李商隐和杜牧是这一时期的代表。李商隐的诗歌以其朦胧、典故繁复而著称，本书将尝试梳理其“无题诗”背后的情感纠葛与政治隐喻。杜牧的七绝，则以其清俊洒脱的笔触，留下了许多咏史怀古的绝唱。 第三部分：宋词的崛起与审美范式的转移 宋代是词的黄金时代，词作为一种更具音乐性和个人情感表达的文体，逐渐超越了诗歌的地位。本书将重点阐释词的体式、句法与诗歌的区别，以及宋代文人“以诗为词”与“脱离诗体”之间的张力。 一、北宋初期：婉约的继承与豪放的勃发： 从柳永对市井生活与爱情的细腻描摹，到苏轼横空出世，开创豪放一派。本书详细分析苏轼如何将诗歌的哲理、气势融入词中，使词的题材和境界大大扩展，打破了词原本的“艳科”定性。我们将研习《念奴娇·赤壁怀古》中将历史、哲学、个人情感融为一体的宏大构思。 二、中晚期：格律的精工与心学的渗透： 重点解析以周邦彦为代表的“词宗”，探讨他对词体格律的精妙锤炼，以及如何通过繁复的句法结构来营造婉约的意境。辛弃疾在南宋的出现，则将豪放词推向了新的高峰，他将强烈的爱国主义情怀和难以实现的政治抱负，融入到词作中，展现出“慷慨悲歌”的艺术魅力。 三、对“意象”与“意境”的跨体式比较： 本书的独特视角在于，将唐诗的雄浑意象（如“大河之水天上来”）与宋词的细腻心绪（如“无可奈何花落去”）进行对比分析，探讨不同时代背景下，文人如何通过不同的文学形式来表达对宇宙、人生、以及个体命运的终极关怀。 结语：古典文学的永恒价值 本书不仅是文学欣赏的工具书，更是一份文化地图。它引导读者理解古典诗词如何塑造了中华民族的审美趣味和精神底色，如何在千年之后依然能激发我们内心深处的共鸣。通过对这些经典作品的细致解读，读者将获得超越文字表面的文化滋养与精神升华。 ---

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容让我眼前一亮，与我之前阅读过的许多足球书籍相比，它在深度和广度上都更胜一筹。作者们显然在足球训练领域有着扎实的功底和丰富的实践经验。书中对基础技术，如传球、停球、带球、射门等，进行了细致入微的分解和讲解，并提供了多种多样的练习方法，能够针对不同水平的球员进行有效的训练。更让我惊喜的是，书中还涉及到了战术配合、体能训练、伤病预防等多个方面，构建了一个较为全面的足球知识体系。这对于我们这些希望系统学习足球知识的业余爱好者来说，无疑是一份宝贵的财富。我尤其喜欢书中关于如何观察比赛、分析对手以及制定比赛策略的部分，这让我对足球有了更深层次的理解，不再仅仅是停留在个人技术的层面。

评分☆☆☆☆☆

作为一名对足球充满热情但基础相对薄弱的学生，我一直很想找到一本能够帮助我循序渐进提升足球技能的书籍。这本书给我带来的惊喜远超预期。它从最基础的动作开始，一步步引导读者去掌握更复杂的技巧，整个过程非常顺畅。书中提供的训练计划和练习游戏，既有趣又有效，让我不再觉得枯燥乏味。我尝试着按照书中的方法进行训练，明显感觉到自己的技术动作更加规范，对球的控制力也增强了许多。而且，书中还穿插了一些足球明星的成功案例和训练心得，这极大地激发了我的学习动力，让我对成为一名优秀的足球运动员充满了憧憬。

评分☆☆☆☆☆

这本书的语言风格非常亲切，没有过于专业和晦涩的术语，让像我这样并非专业运动员的读者也能轻松理解。作者们用一种循循善诱的方式，将复杂的足球概念和技巧转化为易于掌握的步骤。我特别喜欢书中对于不同训练情景的模拟讲解，仿佛置身于真实的训练场上，能够清晰地感受到教练的指导。书中还提供了大量的图示和照片，这些视觉化的辅助内容，让我对动作的理解更加直观和深刻。从身体的协调性训练，到传接球的精度提升，再到战术意识的培养，这本书几乎涵盖了足球运动的方方面面，为想要系统提升足球技能的读者提供了一个完整的学习框架。

评分☆☆☆☆☆

我是一名大学足球队的普通一员，一直觉得自己在场上的表现有些力不从心，尤其是在关键时刻的决策和执行方面。这本书的出现，就像为我指明了一盏明灯。它并没有空泛地谈论一些遥不可及的理论，而是非常接地气地讲解了许多在实际比赛中经常遇到的情况，以及如何去应对。比如，书中对不同位置的球员在攻防两端的职责划分，以及如何与队友进行有效的沟通和配合，都有非常清晰的描述。我还学到了如何在狭小的空间内摆脱防守，如何在快速反击中准确地找到传球线路。这些技巧的学习，让我感到自己在实战中的自信心有了显著提升，也期待在接下来的比赛中能够更好地为团队做出贡献。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计非常吸引眼球，色彩搭配和谐，字体清晰，给人一种专业且权威的感觉。我一直对足球运动有着浓厚的兴趣，尤其是在观看比赛时，常常会惊叹于球员们精湛的技艺和默契的配合。作为一名业余爱好者，我渴望能够提升自己的足球水平，学习更科学、更有效的训练方法，并在实战中运用自如。当我看到这本书的标题时，我立刻被它所吸引。它承诺“详解”万名大学生足球运动训练与实战技巧，这让我看到了提升自己的希望。我翻开书的第一页，就被里面丰富的图文内容所震撼。书中不仅有理论知识的讲解，更有大量清晰易懂的插图和照片，生动地展示了各种训练动作和比赛场景。我迫不及待地想要深入了解书中的每一个章节，希望它能为我的足球之路带来质的飞跃。