滿28包郵 時尚秀/昂起精緻的小臉 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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劉青青 著

圖書標籤:

• 時尚穿搭
• 美妝技巧
• 麵部護理
• 精緻妝容
• 顯瘦技巧
• 包郵
• 時尚雜誌
• 女性時尚
• 穿搭指南
• 小臉技巧

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 北京齣版社

ISBN：9787200063363

商品編碼：30017988492

包裝：平裝

齣版時間：2006-06-01

基本信息

書名：時尚秀/昂起精緻的小臉

定價：16.00元

作者：劉青青

齣版社：北京齣版社

齣版日期：2006-06-01

ISBN：9787200063363

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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內容提要

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當成為一種風暴，細節則成為一種優雅的精髓。眾多美女在完成整體後，經常會發現自己的某個身體部位依然肥胖，於是局部便被提上瞭日程。我們平時用來的一些方法，未必能達到瘦，局部的效果；而我們道聽途說來的局部的方法，卻往往會帶來副麵影響；局部像一道難題，難住瞭每個渴望身材的女性！真的沒有一種有效的方式，不僅讓我們實現局部的美好願望，又能促進身體健康嗎真正的美女總會擁有一雙善於發現的眼睛，請和我們一起為來秀一秀吧！

目錄

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PART 1 愛上瘦臉
　你的臉夠瘦嗎
　怎樣讓臉更
　為什麼我的臉比你的臉胖
　脂肪囤積在臉上什麼位置
　瘦臉都有哪些行之有效的方式
　瘦臉對健康有哪些好處
PART 2 精巧小臉“按”齣來
　穴位瘦臉總演習
　變臉按摩DIY
　“按”齣更上鏡的靚臉
　麵部按摩注意事項
PART 3 科學運動讓小臉更齣色
　麵部操
　驅除雙下巴運動法
　養成習慣性瘦臉動作
　水做的小靚臉
　針對不同胖因行動
PART 4 視覺化妝瘦臉術
　臉部化妝基本原則
　不同眉形，瘦不同的臉
　大眼睛，讓人忘記臉的大小
　立起的鼻子顯臉小
　唇彩，拉長你的臉
　俏麗下巴“化”齣來
　三大臉形彩妝重點
　粉底、腮紅瘦臉有招數
　閤適的發型也可顯臉小
PART 5 自製瘦臉麵膜
　浮腫型胖臉自製麵膜
　脂肪型胖臉自製麵膜
　肌肉型胖臉自製麵膜
　雙下巴胖臉自製麵膜
　大蒜也可做瘦臉麵膜
PART 6 在吃喝中瘦臉
　瘦臉飲食基本原則
　喝茶瘦臉，清清涼涼
　配角水果，紅、潤、瘦
　瘦臉食譜，營養健康
　酸奶瘦臉，看時間
　瘦臉一樣能吃葷
PART 7 明星瘦臉大推薦
　林心如——嚮魔法師藉個水晶球
　陳慧琳——按摩瘦臉
　範冰冰——花美容，讓下巴如鮮花般嬌艷

作者介紹

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文摘

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序言

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好的，以下是一份圍繞“滿28包郵 時尚秀/昂起精緻的小臉”這本書的主題，但內容完全不涉及該書本身的圖書簡介。這份簡介將側重於描述一個平行宇宙中，一部關於古代手工藝、城市變遷與傢族傳承的史詩故事。 --- 書名： 《琉璃瓦下的長街：京兆府的匠心遺夢》 作者： 沉墨先生 類型： 曆史人文、傢族史詩、非物質文化遺産 字數： 約 1500 字 --- 【書籍簡介】 塵封的史冊中，總有那麼一條街，它見證瞭王朝的興衰，收藏瞭無數匠人的汗水與驕傲。 《琉璃瓦下的長街：京兆府的匠心遺夢》是一部跨越三個世紀的宏大敘事，它並非講述那些廟堂之上的風雲變幻，而是將筆觸深入到京城最古老坊市——“琉璃廠街”的青石闆之下。在這裏，時間以手工打磨的速度流淌，榮耀與失落如同簷下的雨水，滴落、匯集成河。 一、 故土重光：從泥土到琉璃的百年匠魂 故事的序幕拉開於清末民初的動蕩之年。彼時，西風東漸，古老的京城正經曆著前所未有的劇變。然而，在琉璃廠的深處，世代以燒製宮廷禦用磚瓦為生的“瀋傢”，卻固守著一門失傳已久的“雨花釉”燒製技藝。 瀋傢老太爺瀋景和，一生癡迷於尋找失落的“天青色”，堅信那顔色不僅是釉料的配方，更是傢族氣運的象徵。他的兒子瀋遠山，則是一個掙紮在傳統與現代之間的矛盾體。他既要維持作坊在戰亂中的生計，又要麵對新興工業材料的衝擊，以及年輕人對老手藝的疏離與不屑。 本書細緻入微地描繪瞭這一時期，京城手工藝人如何以“手”對抗“機”的艱難處境。從選礦、揉泥、晾坯、入窯，到最終窯火淬煉齣的每一片瓦、每一塊磚，都蘊含著對材料學、美學和哲學思考的深度融閤。作者以近乎考古的嚴謹，還原瞭古代陶藝製作的每一個繁復步驟，將那種“慢工齣細活”的工匠精神，以文字的形式重新點燃。 二、 長街變遷：風雨中的傢族信物 隨著曆史洪流的推進，琉璃廠街的格局發生瞭翻天覆地的變化。當現代化的洋行、照相館和新式學堂開始蠶食古老的店鋪時，瀋傢也麵臨著抉擇：是變賣祖産，投身於新興的商業浪潮？還是堅守那座搖搖欲墜的古老窯廠，保護那份近乎絕跡的秘方？ 小說通過三代人的視角，展現瞭京城城市肌理的撕裂與重塑。瀋遠山的孫女瀋清歡，一位在國外學習現代建築的青年纔俊，懷揣著對故土的熱愛和一份責任感毅然迴國。她不再滿足於傳統的磚瓦，而是試圖將“雨花釉”的色彩與紋理，融入到現代化的城市更新項目之中。 清歡與傢族中那些恪守舊製的保守派之間，産生瞭激烈的觀念衝突。她必須在保護先輩的技藝之“形”與激活其精神之“魂”之間找到平衡點。這段對峙，實則映射瞭整個中國傳統文化在現代化進程中的身份認同危機。 三、 釉色之下：被塵封的秘密與和解 《琉璃瓦下的長街》的高潮，並非簡單的商業競爭或技術突破，而是對一段塵封傢族秘密的揭示。 在一次修復古老宅邸時，瀋清歡意外發現瞭一批隱藏在假牆後的舊物——並非珍寶，而是一疊曆經歲月腐蝕的圖紙和信件。這些信件揭露瞭百年前，瀋傢祖先為瞭保住“雨花釉”秘方，曾與一位同業對手簽訂的一份痛苦的盟約，以及因此而産生的傢族裂痕。 這份秘密不僅關乎技藝的傳承，更關乎人性的復雜與和解。清歡意識到，真正的匠心，需要的不僅是精湛的技術，更需要胸懷去接納曆史的殘缺與先輩的局限。她決定不再拘泥於“天青色”的執念，而是將所有釉色視為文明的結晶，重新組織傢族的力量。 最終，瀋傢並未能阻止琉璃廠街的商業化進程，但他們成功地將那座古老的窯址，轉化成瞭一座集技藝展示、曆史研究與文化體驗於一體的“非遺工坊”。他們用行動證明，傳統並非是僵死的博物館陳列品，而是一種可以與時代對話、持續生長的生命力。 【本書亮點】 深度還原： 詳盡描述瞭古代燒製工藝中對火候、濕度、礦物配比的精妙控製，讓讀者仿佛置身於煙熏火燎的古老作坊。 時代鏡像： 藉一個傢族的興衰史，勾勒齣近百年中國城市化進程中，傳統手工業如何掙紮、蛻變乃至融入現代社會的復雜圖景。 人文關懷： 探討瞭“傳承”的真諦——它究竟是形式的復製，還是精神內核的延續？ 《琉璃瓦下的長街》獻給所有在時代洪流中，依然選擇用雙手，去雕刻時間的人們。 每一塊琉璃瓦下，都藏著一個不朽的匠心故事。 ---

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計真是太抓人眼球瞭，色彩的搭配和整體的排版都透露著一種精心打磨過的時尚感。我本來對這類主題的書籍興趣不算特彆濃厚，但光是翻看目錄和前幾頁的文字，我就感覺作者似乎有著一套獨特的審美哲學，不僅僅停留在錶麵的“美妝”或者“穿搭”層麵。她似乎在試圖引導讀者去思考，什麼是真正的精緻生活，以及如何通過一些細微的調整，讓自己的形象煥發齣不一樣的光彩。書中對於光影、材質的運用描述得非常細膩，讀起來不像是在看一本指導手冊，更像是在品味一篇關於自我塑造的散文。尤其是關於“麵部輪廓”的探討，沒有使用那些晦澀難懂的專業術語，而是用非常生活化的語言，將復雜的立體感塑造過程分解成瞭幾個易於操作的步驟。我特彆喜歡其中一段關於“自信的姿態如何影響麵部綫條”的論述，這遠超齣瞭護膚品或化妝技巧的範疇，觸及到瞭心理層麵，讓我開始反思自己日常的儀態習慣。這種由內而外的提升理念，是很多同類書籍所欠缺的深度，讓人讀完後，不隻是想立刻去買幾樣新産品，更是想從根本上調整自己的生活狀態，為自己的“形象管理”打下一個堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

這本書的排版設計簡直就是一場視覺盛宴，它仿佛是為那些對美學有極高要求的人量身定做的。紙張的質感、字體的選擇，乃至插圖的黑白灰度控製，都透露齣一種剋製的高級感，完全沒有市麵上那些花裏鬍哨、恨不得把所有顔色都堆上去的“時尚雜誌”的浮躁氣。我最欣賞的是它對“光綫”的運用描寫。作者似乎對自然光和人造光如何作用於皮膚、如何雕塑麵部綫條有著近乎偏執的鑽研。她用詩意的語言描述瞭清晨柔和的側光如何能柔化顴骨的綫條，以及夜晚暖色燈光下如何通過調整眉骨和眼窩的陰影來營造齣深邃感。這些描述，讓我重新審視瞭自己在傢中和辦公室的光照環境。我甚至開始有意識地在不同光綫下觀察自己的麵部結構，這是一種非常有趣的自我探索過程。這本書不僅教你“做什麼”，更重要的是教你“如何去觀察”，培養一種對環境和自我形象的敏感度，這份審美上的啓濛，比任何具體的化妝步驟都要寶貴得多。

評分☆☆☆☆☆

對於長期在職場打拼的人來說，形象管理往往被簡化成瞭“穿得得體”和“妝容不齣錯”，但這本書卻將“精緻”提升到瞭戰略層麵。作者在書中似乎探討瞭如何通過麵部錶情管理和儀態優化，來達成一種“不怒自威”卻又平易近人的專業形象。她不是教你如何去迎閤彆人，而是幫你構建一個穩定而有力量的“個人品牌標識”。書中關於“下頜綫”的討論，不再僅僅是去角質或按摩那麼簡單，而是延伸到瞭頸部肌肉的放鬆和頭部重心的調整，這讓我意識到，一個清晰的下頜角，很大程度上取決於日常的身體使用習慣。閱讀這本書的過程中，我多次停下來，對著鏡子進行自我校準，比如調整我的坐姿，放鬆我的咬肌。這種身體力行的改變，帶來瞭精神上的巨大放鬆。它提供的是一種長期主義的自我投資理念，讓你明白，真正的“小臉”不是通過暫時的遮蓋，而是通過長期的形體和習慣優化來實現的，這種內在的驅動力遠比外部的技巧更持久、更有效。

評分☆☆☆☆☆

說實話，一開始抱著“隨便看看”的心態打開這本書的，因為市麵上關於“變美秘籍”的書籍實在太多瞭，大多都是換湯不換藥的陳詞濫調。但這本書的敘事風格非常大膽和直接，它沒有一味地迎閤大眾的審美標準，反而提齣瞭很多令人耳目一新的觀點。比如，她對“完美對稱”的質疑，主張發掘並突齣個體獨有的“不對稱美”，這一點非常具有啓發性。我尤其欣賞作者在討論如何“揚長避短”時所采用的類比手法，她將臉部結構比作建築的承重牆和裝飾綫條，分析得頭頭是道。閱讀過程中，我發現作者似乎非常注重工具和方法的普及性，她很少推薦那些隻有少數人能負擔得起的奢侈品，而是將重點放在如何利用日常可見的物品，進行創造性的改良和使用上。這大大降低瞭讀者的實踐門檻。我試著按照書中的某個小技巧調整瞭一下我的劉海弧度，雖然隻是微小的改動，但鏡子裏的效果卻讓人驚喜，周圍的朋友也察覺到瞭變化，紛紛問我是不是做瞭什麼小的微調。這種即時反饋的滿足感，讓這本書的閱讀體驗變得非常積極和有成就感。

評分☆☆☆☆☆

這本書給我最大的驚喜在於它對“真實性”的推崇。在充斥著濾鏡和過度修飾的時代，作者卻勇敢地倡導擁抱自己的不完美，並將其轉化為獨特的魅力點。書中有一個章節專門分析瞭不同臉型在“微笑”時所呈現齣的細微差異，以及如何通過微調嘴角和眼角的肌肉，讓笑容更具感染力，而不是韆篇一律的“甜美”。這讓我感到非常放鬆，因為不再需要去追求那種虛無縹緲的“標準美人臉”。作者似乎在告訴我們，你隻需要成為你自己的最佳版本。對於那些對自己的某些“缺陷”耿耿於懷的人來說，這本書無疑是一劑強心針。它不僅提供瞭視覺上的修正技巧，更重要的是，它在精神層麵進行瞭“賦能”。閱讀體驗是流暢而愉悅的，作者的文筆時而俏皮，時而深刻，像一位經驗豐富又非常懂得傾聽的好友在耳邊細語，讓人倍感親切，也讓人願意將書中的每一個建議都認真地付諸實踐，期待看到那個更自信、更閃耀的自己。