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張曉梅 著

圖書標籤:

• 美白
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• 養生
• 技巧

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 廣西科學技術齣版社

ISBN：9787807632801

商品編碼：30020296595

包裝：平裝

齣版時間：2009-07-01

基本信息

書名：經典美白從古法開始

定價：29.80元

作者：張曉梅

齣版社：廣西科學技術齣版社

齣版日期：2009-07-01

ISBN：9787807632801

字數：200000

頁碼：208

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.440kg

編輯推薦

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·中國修煉魅力**人、中國美麗風尚的者張曉梅繼《修煉魅力女人》《修煉自然美人》後又一本美容巨著！ ·以*省錢的方式獲得令人欣羨的的透亮白雪肌！ **本集中醫養顔心法、天然草本內服外用DIY、經絡按摩、香浴食療之大全的美白全攻略！ 《經典美白從古法開始》是一部守護韆古中醫精粹，從養生到養顔的美白天書： 71道中藥名方內調外敷， 33個美白大穴揭秘和神奇經絡操， 14種風情無邊潤白藥浴，12杯美味爽口果汁， 13瓶醇香養生酒，19盞清新美白茶， 13例鮮美滋補粥，37道駐顔養顔膳 一輩子，全身心美白，隻看這一本就好！

內容提要

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中國美容界翹楚張曉梅解讀中國女人白之道。《經典美白從古法開始》是市麵上本結閤中醫5大陰陽、五行、髒腑、氣血、經絡的養顔心法，包含74款天然草本內服外敷自製方，32個美白經絡按摩操，14種美白泡澡法、95道食療方的美白全攻略！讓你在傢就可以用省錢的方式獲得令人欣羨的的透亮白雪肌！
當保養品難以改善你的皮膚狀況，當激光除斑、美白針、煥膚導入療程解決不瞭你的皮膚難題，韆古中醫內調外養的美白智慧，為你徹底解析美白肌膚的秘密！

目錄

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作者介紹

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張曉梅，中國修煉魅力人，中國美麗風尚的者。 ·全國政協委員，現任《中國美容時尚報》社社長兼總編輯、全國工商聯美容化妝品業商會常務副會長、中國香料香精化妝品協會副理事長、國傢勞動社會保障部美容專業委員會副主任、首都奧運文明禮儀推廣大使。《國傢美

文摘

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序言

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好的，這是一份關於其他圖書的詳細簡介，內容涵蓋瞭多個領域，力求展現齣豐富而有深度的閱讀體驗，並且完全不涉及您提到的那本書的內容。 --- 深度探索與人文關懷：精選書目巡禮 第一部：曆史長河中的權力與變革 《帝國黃昏：拜占庭的最後韆年》 本書深入剖析瞭自查士丁尼大帝時代衰落伊始，至君士坦丁堡最終陷落的近韆年曆史。它不僅僅是關於軍事衝突和王朝更迭的敘述，更是對一個橫跨歐亞的文明在麵對內部腐朽與外部衝擊時所展現齣的復雜韌性的細緻考察。 作者以宏大的敘事結構，結閤大量一手史料，重構瞭拜占庭帝國在神學爭論、外交斡鏇、經濟結構調整中的每一次關鍵抉擇。重點章節探討瞭“聖像破壞運動”如何深刻影響瞭帝國的社會結構和民眾信仰，以及十字軍東徵對其國力造成的緻命一擊。書中詳盡描繪瞭這座“世界之城”的城市生活，從宏偉的聖索菲亞大教堂的禮儀，到喧囂的市場和錯綜復雜的官僚體係，呈現齣一個既輝煌又掙紮的中古世界縮影。最終，通過對1453年圍城戰的細節重現，揭示瞭韆年帝國如何帶著其深厚的文化遺産，在曆史的洪流中悄然隱退。 《工業革命的背影：18世紀英國的“非官方”生活》 與傳統聚焦於蒸汽機和工廠製度的敘事不同，本書將目光投嚮瞭工業化浪潮下，被宏大敘事所忽略的普通人的日常。研究範圍涵蓋瞭1750年至1850年間，英國社會結構、性彆關係和民間信仰的微妙轉變。 章節詳細分析瞭新興城市中工人階級的居住環境、飲食結構的變化，以及傳統手工藝人如何艱難地適應機械化生産的衝擊。特彆引人注目的是對“消費文化萌芽”的探討，例如咖啡館文化如何從精英階層走嚮中産，以及早期報刊和通俗小說的興起如何塑造瞭新的公共輿論空間。作者運用社會學和人類學的交叉視角，描繪瞭一幅充滿張力與矛盾的圖景：一方麵是物質財富的積纍，另一方麵則是人際關係和社區紐帶的瓦解與重塑。 --- 第二部：現代思維與哲學思辨 《符號的迷宮：後結構主義的語言學轉嚮》 本書是為嚴肅的哲學或文學研究者準備的導論，它係統梳理瞭索緒爾語言學革命之後，德裏達、福柯、羅蘭·巴特等思想傢如何將“符號”概念引入到對權力、知識和主體性的批判之中。 書中詳細闡釋瞭“延異”（différance）、“話語”（discourse）和“譜係學”（genealogy）等核心術語的精確含義及其理論建構過程。作者並未止步於概念的轉述，而是通過對比分析不同學派對文本闡釋的路徑差異，展示瞭後結構主義如何挑戰瞭西方形而上學的傳統基礎。特彆闢齣一章，討論瞭數字時代下，信息流如何成為新的權力結構，以此將經典理論與當代媒介環境聯係起來，引發讀者對媒介本真性與建構性的深思。 《非歐幾裏得的倫理：論“他者”的在場性》 這是一部對傳統倫理學範式提齣質疑的著作。它探討瞭在日益多元化和全球化的世界中，我們如何構建一套能夠有效迴應“他者”復雜性、而非將其簡單“同化”的道德框架。 核心論點圍繞列維納斯和德裏達的“他者”概念展開，著重分析瞭“臉孔”（the face）在道德召喚中的原始意義。作者引入瞭現象學方法，考察瞭麵對非我存在的瞬間，個體如何被要求承擔一種“無限責任”。書中拒絕提供簡單的道德準則，而是引導讀者進入一種持續的、不確定的倫理張力之中，強調理解差異、尊重不可還原性，是當代倫理學的核心任務。 --- 第三部：自然科學的邊界與未來 《量子糾纏與意識的悖論：信息論在神經科學中的應用》 這本書跨越瞭物理學和生物學的鴻溝，探討瞭信息在生命係統中的核心地位。它首先以清晰的筆觸介紹瞭量子力學的基本原理，特彆是“量子退相乾”的機製，然後將其理論模型應用於對大腦皮層信息處理速度和復雜性的解釋。 作者審慎地梳理瞭過去幾十年中，試圖用量子效應解釋意識（如彭羅斯和哈梅羅夫的模型）的嘗試，並對其進行瞭嚴格的批判性評估。重點內容集中於信息熵在記憶編碼和神經元網絡同步性中的作用。全書的基調是嚴謹的科學探索，避免過度推測，旨在為讀者展示，理解“我們是誰”可能需要一種遠超經典計算模型的全新信息框架。 《深海生物圈：極端環境下的生命演化奇觀》 這不是一本關於海洋生物的圖鑒，而是一部關於生命適應性的宏大史詩。本書聚焦於地熱噴口、深海海溝以及冰蓋下等地球上最極端的生態係統。 書中詳細介紹瞭嗜熱古菌、化能閤成細菌群落的能量代謝機製，這些生命形式徹底顛覆瞭傳統上對光閤作用的依賴觀念。通過對“生命起源於深海熱液口”假說的最新證據梳理，作者描繪瞭一幅生命力如何在看似不可能的環境中頑強爆發的畫麵。此外，對深海采礦可能對這些脆弱的、演化速度極慢的生物圈造成不可逆轉影響的倫理和環境討論，也構成瞭本書的重要組成部分。 --- 第四部：藝術與審美批評 《結構與感性：現代建築的材料哲學》 本書專注於20世紀以來，建築師如何通過對特定材料的深刻理解和實驗，來錶達新的時代精神。它繞開瞭對風格流派的簡單劃分，轉而深入探討混凝土、鋼材和玻璃等基礎材料在美學和結構上的潛能。 作者以勒·柯布西耶的“新建築五點”為例，分析瞭“自由平麵”如何解放瞭空間，並探討瞭安藤忠雄如何通過“清水混凝土”的精度和光影效果，營造齣一種宗教般的寜靜感。書中對材料的分析深入到化學組成和製造工藝的層麵，展示瞭工藝的進步如何直接轉化為建築的敘事能力。最終，本書試圖迴答：在後工業時代，建築材料如何成為承載人類復雜情感和時代精神的載體。 《失語的媒介：電影濛太剋的終結與圖像的爆炸》 該書是一部關於電影語言演變的深刻論述。它以愛森斯坦的“辯證濛太奇”為基點，探討瞭經典敘事電影如何通過剪輯構建意義和情緒。 隨後，作者急轉直下，分析瞭自MTV時代、數字特效興起以及社交媒體普及以來，電影敘事邏輯所經曆的斷裂。重點探討瞭“碎片化剪輯”、“景深鏡頭（deep focus）的迴歸”以及“無意義的即時圖像流”如何削弱瞭傳統濛太奇對觀眾的主動引導，迫使觀眾接受一種更為被動、更依賴直覺的觀看模式。本書對電影作為一種嚴肅藝術形式的未來走嚮，提齣瞭尖銳而富有洞察力的疑問。

評分☆☆☆☆☆

我是一個對細節有著近乎偏執追求的讀者，尤其是在涉及到傳統技藝的解讀時，如果描述過於籠統或者引用來源模糊，我立馬就會失去興趣。這本書在考證方麵做得相當紮實，讓我感到非常驚喜。它不僅僅是簡單地羅列瞭“某某藥材美白有效”這樣的結論，而是深入挖掘瞭這些藥材在不同朝代文獻中的記載、炮製方法以及古代醫傢對它們作用機理的理解。比如，書中關於珍珠粉的研磨細度對皮膚吸收的影響，就引用瞭晚清時期一位名醫的筆記，對比瞭不同研磨方式對“細膩度”和“藥性激發”的不同側重。這種層層遞進的論證方式，極大地增強瞭內容的可靠性和可信度。我甚至特意去查閱瞭書中引用的幾部古典醫籍的在綫版本，發現作者的引用和轉述基本保持瞭原意，隻是用更通俗易懂的現代語言進行瞭闡釋。對於那些和我一樣，不滿足於“據說有效”的讀者來說，這本書提供的知識深度和嚴謹性，絕對是值得稱贊的。它真正做到瞭“有古法，亦有今解”。

評分☆☆☆☆☆

從實用操作的角度來看，這本書的價值也體現在它對“因地製宜”的強調上。很多市麵上的美白秘方都默認讀者生活在某個特定的氣候帶，或者能輕易獲取到特定産地的原料。然而，這本書很細緻地劃分瞭不同地域、不同季節下，對基礎古法的微調建議。例如，對於生活在濕熱南方的讀者，作者建議在基礎的滋養膏方中適當加入幾味具有清利濕熱作用的藥材，並指導如何調整膏體的稠度以適應當地的高濕度環境。這種考慮到個體差異和環境因素的細緻指導，讓我覺得作者真正站在使用者的角度思考問題，而不是簡單地進行知識的復製粘貼。我根據書中的指導，嘗試調整瞭我常用的幾款自製麵膜的配比，發現效果確實更貼閤我目前皮膚的狀態，沒有齣現過去那種“水土不服”的現象。它不是一套僵化的公式，而是一套靈活應變的工具箱，鼓勵讀者去實踐、去感受和去調整。

評分☆☆☆☆☆

閱讀體驗上，這本書的排版和留白設計非常舒適，長時間閱讀也不會感到眼睛疲勞。這或許是它‘古法’風格的延伸——給予文字呼吸的空間。但更讓我感到愉悅的是，作者在行文中穿插瞭一些曆史趣聞，使得閱讀過程充滿瞭探索的樂趣。比如，書中提到唐代宮廷中流傳的一種“花蕊入茶”的美容小竅門，並考證瞭這種做法在當時對內分泌可能産生的影響。這些小插麯，不僅沒有衝淡主題，反而像是一塊塊精美的琥珀，將重要的知識點串聯起來，使之變得生動有趣、易於記憶。我發現自己常常會停下來，不是因為不懂，而是因為被一個巧妙的比喻或者一個有趣的曆史細節所吸引，忍不住去迴味一下。這本書成功地將枯燥的養生知識，轉化成瞭一場引人入勝的文化之旅，讓人在學習“如何變美”的同時，也領略瞭傳統文化的美。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計著實讓人眼前一亮，那種帶著淡淡古樸氣息的封麵，配上略顯泛黃的書頁質感，一下子就把我拉迴到瞭一個更注重‘慢’與‘傳統’的時代。我本來對養生類的書籍抱持著一種謹慎的態度，總覺得很多現代的解讀都過於商業化或誇大瞭效果。然而，這本書的引言部分，關於“慢美學”的探討，卻觸動瞭我內心深處對自然之美的嚮往。作者並沒有急於推銷任何産品或配方，而是花瞭大量的篇幅去描述古代人對四季更迭、草木生長的理解，那種對自然力量的敬畏感，在如今快節奏的生活中顯得尤為珍貴。我特彆喜歡其中對於宋代士大夫階層生活片段的描摹，他們如何利用天然的原料進行日常的保養，那種儀式感和對細節的關注，遠超我們現在隨手塗抹的便捷。讀著讀著，我仿佛能聞到那書中描繪的淡淡的草藥清香，而不是刺鼻的化學香精味。這本書與其說是一本指南，不如說是一種生活態度的重新喚醒，它讓我開始重新審視我日常護膚的初衷——是追求一時的驚艷，還是追求長久的健康與平衡。這種深層次的思考，是許多同類書籍所不具備的。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常像一位娓娓道來的老者在講述傢族的秘密，那種親切感和信任度是很多教科書式書籍無法比擬的。它沒有使用復雜的學術術語來嚇唬讀者，而是大量運用瞭生活化的比喻和場景描寫。比如，在講解如何通過飲食調理來改善氣色時，作者把人體的“氣血”比喻成一條需要疏通的河流，而不是一個抽象的化學指標。這種形象化的錶達，讓我這個對中醫理論不太精通的人也能很快領會其核心思想。我尤其欣賞作者在介紹“避光”這一環節時所采用的語調。不是那種居高臨下的命令式提醒，而是充滿關懷地描述瞭古人是如何巧妙地利用竹簾、寬袖和自然光綫的角度來保護嬌嫩肌膚的。讀完這部分，我立刻去翻箱倒櫃，找齣瞭幾條適閤夏日戶外活動的棉麻長裙，而不是急著去購買最新款的防曬霜。這種從根源上解決問題、順應自然的智慧，纔是這本書最大的魅力所在。